Массаж и упражнения: как самостоятельно исправить асимметрию лица?
Иллюстративное фото: Pixabay.com
Асимметрия – это выраженное отличие в размерах и форме правой и левой частей лица, то есть несимметричность правой и левой половины лица. Асимметрия зачастую является не только косметологической проблемой.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
В своем блоге в Instagram эксперт по омоложению лица Асем Утеуова рассказывает о причинах возникновения асимметрии лица, а также о способах ее устранения.
«️Асимметрия лица — вполне нормальное природное явление, не существует абсолютно симметричных лиц», — говорит эксперт (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены — прим.ред.)
По словам Асем, скульптурным массажем лица асимметрию можно исправить в тех случаях, когда причиной служат:
- Сон на одной стороне;
- Жевание пищи на одной стороне;
- Неправильная постановка нитей;
- Филлеры (их свойство мигрировать и утяжелять одну сторону лица);
- Ботокс (атрофированные мышцы).
«Но есть случаи, когда массаж лица бессилен. Это в том случае, когда у клиента проблемы с прикусом, сильная кривизна зубов, проблемы с лимфой (лимфангиома, гемангиома), кривошейка, гайморит, и прочие болезни, которые могут быть причинами асимметрии лица.
В этом случае вам смогут помочь только врачи определенных профилей», — говорит Асем Утеуова.
По словам эксперта, сейчас большинство специалистов по борьбе с морщинами и асимметрией сразу же предлагают инвазивные методы омоложения.
«Однако последствия от них бывают необратимыми. Ведь любой инородный материал — филлеры, нити, гилауронка, видоизменяют лицо. Многие прибегают к более естественным методам после подобных вмешательств.
Не нужно изобретать велосипед. В нашем лице все уже есть! Когда вы закалываете лицо, мышцы атрофируются и в нем все замирает.
А в идеале должно быть наоборот — в лице должна кипеть жизнь. Поэтому нужно возбудить естественный процесс выработки своего коллагена, эластина и гилауронки.
Я изучала множество методов, и убедилась, что нет ничего лучше естественных составляющих нашего лица. Просто нужно направить в верное русло их работу. Поэтому техники скульптурного массажа лица — это лучшая альтернатива всем инъекциям», — говорит Асем.
Почему массаж?
- Происходит глубокая проработка мышц и скуловых костей руками;
- ️Это естественный и экологичный инструмент;
- ️Сначала расслабляется скальп головы, спазмы шейного отдела, спины и убираются заломы на декольте;
- Происходит разогрев лифмы;
- Специалисты буквально лепят красивое и естественное лицо своими руками.
О том, как исправить асимметрию лица самостоятельно с помощью простых упражнений, смотрите в ролике Инны Сушковой.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Источник
Асимметрия лица
Одной из самых непростых междисциплинарных проблем в практике челюстно-лицевых хирургов, неврологов, нейрохирургов, косметологов является асимметрия лица.
Перед доктором встает задача — определить насколько несимметричность правой и левой половины лица беспокоит пациента, каковы ее причины и как можно помочь пациенту обрести симметричное лицо.
Причины асимметрии лица можно разграничить на физиологические и патологические.
К первой группе относится так называемая межполушарная асимметрия и морфофункциональная асимметрия. Как правило, это состояние не требует коррекции.
Вторая группа причин асимметрии лица связана с различными патологическими процессами (текущее неврологическое заболевание — поражение лицевого нерва и его ветвей, опухоль в области мосто- мозжечкового угла, заболевание околоушной железы, проявления нервно-мышечных заболеваний, патологические очаги головного мозга и др.)
В последнее время с ростом инвазивных омолаживающих вмешательств мы наблюдаем увеличение количества пациентов, получивших асимметрию лица в результате пластических операций, эстетических манипуляций.
В неврологической практике одной из самых частых причин развития асимметрии лица является невропатия лицевого нерва. Это состояние характеризуется нарастанием слабости мимических мышц одной половины лица. Пораженная сторона лица маскообразна, не участвует в мимических движениях: сглажены складки лба и носогубная складка, глазная щель шире, угол рта опущен.
При попытке произвести движение мимическими мышцами асимметрия лица усугубляется: при наморщивании лба складок не образуется, бровь не поднимается, при зажмуривании глазная щель не смыкается, при оскале зубов угол рта не поднимается. При этом возникают трудности не только с управлением своим лицом, но и с артикуляцией, жеванием. Речь затруднена, свист невозможен, во время еды пища не держится во рту из-за не смыкающихся губ. Нередко этому состоянию сопутствует болевой синдром. В самом начале заболевания большое внимание необходимо уделять состоянию глаза на пораженной стороне. Невозможность полностью закрыть глаз нередко вызывает развитие кератопатии, которую гораздо легче предотвратить, чем вылечить.
В первые же дни заболевания необходима консультация невролога.
На консультации пациентов с асимметрией лица врач-невролог проводит полное неврологическое обследования для выяснения причины поражения лицевого нерва, степени его поражения и прогнозов восстановления.
В некоторых случаях требуется дополнительная инструментальная диагностика, например, МРТ головного мозга с прицельным исследованием конкретной области. Нередко для оценки уровня поражения и степени страдания ствола или ветвей лицевого нерва необходимо выполнение расширенной электронейромиографии.
Своевременная терапия пациентов с асимметрией лица различной этиологии способствует восстановлению функции мимических мышц и проведению нервного импульса по лицевому нерву.
Все чаще к нам обращаются пациенты, которые перенесли невропатию лицевого нерва 5-10 лет назад, однако симметрия лица полностью не восстановилась, появляются жалобы на напряжение мышц лица, возникновение содружественных патологических движений. Например, при зевании прищуривается глаз, при приеме пищи — течет слеза на стороне поражения лицевого нерва. Эти состояния могут быть достаточно мучительными и значительно снижать качество жизни пациентов.
К сожалению, не все пациенты знают, что избавиться от синкинезий и контрактур мимических мышц можно посетив врача невролога, специализирующегося на проблемах поражения лицевого нерва.
Источник
Асимметрия челюстей
Асимметрия челюсти – патология, при которой нарушены пропорции лица в нижней трети, что заметно внешне. Диспропорция требует лечения, чаще всего – хирургического вмешательства. Внешне нарушение проявляется себя опущением уголков губ, смещением средней линии, губными сглаженными складками, сужением или расширением глаз. Определить наличие асимметрии несложно, для этого проводится вертикальная линия через определенные точки нижней и верхней челюстей. Идеальной симметрии практически не существует, допускаются отклонения на два-три миллиметра в линейном положении и три-пять градусов в угловом.
Причины
Асимметрия может быть определена в любом возрасте, обычно на ранних стадиях проблема выявляется после рождения ребенка, спустя два-три дня. В это время череп уже должен принять нормальную форму, поэтому нарушение будет заметно сразу. Причинами такого явления выступают родовые травмы. Если родители не соблюдают рекомендаций по уходу за малышом, вероятен риск развития асимметрии из-за нахождения ребенка постоянно в одном положении. Такие проблемы серьезного вмешательства не требуют, они обычно устраняются массажем.
Чаще всего асимметрия вызывается следующими врожденными причинами:
- врожденные аномалии;
- мышечная дистония, сопровождающаяся нарушениями сокращений мышц, развития ВНЧС, прикусом перекрестного типа;
- гипертонус мышечного каркаса;
- наличие расщелин верхней губы, вызывающее образование провала в средней части лица;
- пороки развития во время беременности;
- врожденные аномалии;
- патологии развития скелета.
К приобретенным факторам относятся:
- проблемы с прикусом, развивающиеся из-за неправильного питания, вредных привычек и по другим причинам;
- пороки височно-нижнечелюстного сустава;
- опухоли, формирующиеся в области челюстей (остеома, одонтома разного типа, слюнные камни);
- травмы мышечной и костной ткани, включая переломы костей;
- ретинированные единицы;
- периостит;
- травмы при родах;
- воспалительные процессы, затрагивающие пародонт.
Кроме того, причинами образования асимметрии могут стать парез нерва, искривления позвоночного столба, заболевания ЛОР-органов. У Пациентов во взрослом возрасте такими факторами являются:
- врожденные проблемы, которые не были устранены в детском возрасте;
- анкилоз сустава, сопровождающийся деградацией хрящевой ткани;
- артрозы, дистрофические изменения;
- ограниченное движение мышц нижней челюсти;
- образование доброкачественных или злокачественных опухолей;
- различные дефекты челюстной системы;
- повреждения, недоразвитость ВН или НЧ;
- заболевания, затрагивающие слюнные железы;
- гнойные процессы в надкостнице;
- абсцессы в области корня зуба;
- прикус перекрестного типа.
К провоцирующим факторам развития асимметрии относятся:
- поражение мозговых тканей и оболочек;
- кисты в пазухах носа;
- аденомы;
- ботулизм;
- отравления некоторыми химическими веществами;
- гнойный паротит и другие.
Диагностика
Для выбора схемы лечения врач проводит первичное обследование:
- уточняет анамнез, проводит осмотр;
- физикальное исследование используется для оценки аномалии в разных положениях, определения наличия опухолевых образований, отеков, травм и последствий, состояния зубов, тканей ротовой полости;
- рентгенография используется для оценки состояния носовых пазух, ряда и отдельных единиц, при необходимости назначается исследование позвоночного столба, черепа%
- проводится сонография слюнных желез, пазух носа;
- для детального изучения тканей стоматолог может направить Пациента на МРТ или КТ;
- анализ прикуса, суперконтакта (при наличии), окклюзии выполняется при помощи ортодонтического полного исследования.
Дополнительно могут потребоваться консультации у следующих специалистов:
- нейрохирург (назначается КТ для исследования головного мозга);
- невролог (оценивается иннервация мышц области лица, включая движение бровей, щек, век и других);
- отоларинголог (выполняются аудиометрия, пункция, камертональное и другие виды исследований).
Заключение делается по результатам обследования, дополнительно могут быть назначены лабораторные исследования, например, при подозрении на бактериальные или инфекционные поражения. План лечения составляется только после завершения диагностики и тщательного изучения результатов.
Методы коррекции
Лечение назначается в зависимости от причины и степени выраженности, это косметологические, ортодонтические, консервативные или хирургические способы. В некоторых случаях показаны лечебная гимнастика, массажи.
Косметологические процедуры показаны при гипертонусе, предусматривают введение в область мышцы препаратов на основе ботокса. Они снимают перенапряжение, придают лицу уверенное, спокойное выражение и возвращают визуальную симметрию.
Терапия с применением консервативных методов предполагает лечение таких первопричин, как пульпит, пародонтит и прочие. Для этого назначается прием антибиотиков для устранения инфекции, анальгетиков при сильных болях, антисептиков и других препаратов. Схема приема и препараты выбираются на основании данных диагностики.
Массаж проводится в редких случаях, обычно он входит в состав комплексной терапии и позволяет решить следующие задачи:
- снятие гипертонуса или отечности, тонизирование, расслабление мышц;
- устранение болевого синдрома;
- стимулирование нервов;
- активирование кровоснабжения тканей.
Мануальная терапия будет эффективной в детском возрасте и на ранних стадиях диагностирования проблемы. В остальных ситуациях пользы от массажа будет немного.
Ортодонтические способы коррекции помогают при аномалиях прикуса. Для терапии используются шины, брекеты, съемные или несъемные аппараты. Если они не покажут результативности назначается хирургическое лечение, разделяемое на такие виды:
- стоматологическое (вскрытие нагноения, удаление пораженной ткани);
- отоларингологическое (эктомия образований в виде кист);
- челюстно-лицевое (удаление флегмоны, лаваж, эндопротезирование);
- для устранения осложнений после травм (регенерация костной ткани, шинирование, связывание при помощи лигатуры).
Осложнения
Сложность последствий зависит от степени патологии, предпринимаемых мер для коррекции и других причин. В некоторых случаях проблему удается быстро устранить небольшой коррекцией или косметологическими методами. Но при осложнениях нужна хирургическая операция, так как вероятно разрушение ВНЧС. К рискам также относятся нарушение функций зубочелюстного ряда, образование злокачественных опухолей. Осложнения развиваются при отсутствии обращения к врачу, несоблюдении схемы лечения или полном игнорировании проблемы. Со временем ситуация ухудшается, труднее подлежит исправлению.
Профилактика
Чтобы исключить осложнения и развитие проблемы, рекомендуются такие профилактические меры:
- ежедневная чистка зубов с использованием специальных щеток и паст;
- удаление остатков пищи ирригаторами;
- искоренение вредных привычек, обучение ребенка особенностям гигиены ротовой полости;
- регулярное посещение стоматолога для контроля состояния, своевременного лечения.
Обязательным является полноценный рацион, отказ от вредных привычек, например, курения. При ношении капп следует воздержаться от твердой пищи, исключить риски травм челюстного ряда.
Источник