Боязнь лягушек как избавиться

Боязнь лягушек: проявления батрахофобии и методы ее лечения

Самое страшное животное — жаба. Она задушила половину населения нашей страны. Автор неизвестен

Причины и симптомы страха

Батрахофобия — так называется состояние ужаса перед лягушками и жабами. Оно проявляется следующими симптомами:

• скованность речи;
• одышка;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота;
• повышенное потоотделение.

Подверженные батрахофобии стараются избегать водных объектов. Они считают, что в воде могут обитать лягушки. Аттракционы, связанные с водой, воспринимаются как угроза для собственной жизни.

Люди, боящиеся земноводных, не переносят фильмы ужасов с их участием. Они сразу переключают канал телевизора. Случайно увиденный кадр вызывает ужас и омерзение.

Они не могут адекватно оценить обстановку. При виде лягушек они ощущают боль в сердце или падают в обморок. У них начинается непрекращающаяся рвота. Дотронуться до объекта своего страха они не соглашаются ни при каких условиях.

Боязнь амфибий возникает по нескольким причинам:

• Брезгливость. Люди испытывают отрицательные эмоции при виде лягушек.
• Суеверие. Существует убеждение, что жаб нельзя брать в руки, от этого возникают бородавки.
• Неприятные звуки. Громкие звуки приносят страшное раздражение, выводящее из равновесия.
• Плохой запах. Батрахофобы считают, что амфибии живут в грязи, и прикосновение к ним может иметь негативные последствия.
• Психическая травма. Неудачный опыт, оставивший психологическую травму на долгие годы.

Корни фобии следует искать в детстве. В этот период люди часто получают психологические травмы. Родители могут запугивать ребенка земноводными. Иногда причиной выступает испуг. Лягушка может подолгу сидеть на одном месте, а затем резко прыгнуть.

На развитие болезни у взрослого оказывают влияние и средства массовой информации, которые распространяют факты об опасности лягушек. Люди способны приобрести фобию из-за уродливого вида жаб, который может вызвать отвращение.

Причинами, вызвавшими боязнь лягушек и жаб, могут стать и предрассудки. Чтобы справиться со страхом перед земноводными, нужно понять, что его вызвало.

Причины возникновения батрахофобии

Большинство людей попросту не переносят внешнего вида этих бесхвостых созданий

Специалисты выделяют целую группу причин, которые могут привести к страху перед лягушками и жабами. Именно они влияют на подсознание человека, из-за чего он начинает испытывать настоящий ужас при виде земноводных.

Боязнь земноводных, а именно жаб и лягушек, называется батрахофобией.

Человек, который подвержен такой боязни, не способен вынести ни единого признака жабы или лягушки. Его раздражает их внешний вид, запах и звуки, которые издают земноводные. Данную реакцию сложно назвать обычной неприязнью, когда она приобретает серьезный масштаб и доставляет сильный дискомфорт.

Батрахофобия может развиваться у человека по следующим причинам:

• Сильная брезгливость, которая возникает у человека по отношению к представителям земноводных. Встреча или мысли о них вызывают у него исключительно отрицательные эмоции.
• Вера в правдивость народных примет. Согласно одной из таких, контакт с лягушкой приводит к появлению на коже у человека уродливых бородавок. Но в действительности, если это и случается, то лишь по вине вируса, который переносят множество представителей мира фауны, а не только земноводные.
• Предубеждения и вера в мифы. Лягушек нередко причисляли к древним богам. Согласно поверьям, которые существуют в отдельных народах, люди произошли от земноводных. Поэтому неприязнь к ним может быть вызвана нежеланием человека однажды менять собственный облик.
• Неспособность адекватно оценивать звуки, которые издают лягушки. Люди с батрахофобией легко относятся к любому звучанию, даже самому неприятному. Но кваканье вызывает у них мгновенное раздражение, с которым сложно справиться.
• Отвращение от такого изысканного блюда, как лягушачьи лапки. Не каждый человек готов изменить собственным вкусовым пристрастиям и по достоинству оценить данный деликатес. Именно отвращение к блюду нередко провоцирует развитие подобных фобий.
• Неспособность выдерживать неприятный запах, который имеют лягушки. Он может вызвать у человека паническую атаку, которая является одним из главных признаков патологического страха. Пациент может настолько сильно накрутить себя, что начнет ощущать лягушачий запах на собственном теле.
• Боязнь смерти, которая может быть вызвана контактом с ядовитой жабой. На такие мысли человека наталкивают просмотры телевизионных передач или чтение научных статей на тему земноводных.
• Сильный испуг, который был вызван резким появлением лягушки в неожиданный момент. В большинстве случаев эта причина выявляется у детей.
• Переживание негативной ситуации, которая напрямую связана с лягушками и жабами. Например, дети могут увидеть мертвых земноводных, что не самым лучшим образом отражается на их психоэмоциональном состоянии.

Согласно научным исследованиям фобия возникает у человека после его непосредственного контакта с предметом страха.

Лечение

Человек может попытаться избавиться от панического страха самостоятельно. Необходимо внушить себе следующие факты:

• Лягушки — безвредные существа. Они не нападают первыми и избегают общения с людьми.
• Амфибии не живут в домах. Эти существа имеют чувствительную кожу и обитают в воде.
• Лягушек не стоит бояться. Они не способны убить человека.

Преодолеть такой страх может быть трудно. Он способен превратиться в наваждение, преследующее всюду. В этой ситуации следует обратиться к психотерапевту. Выявление случая, давшего толчок началу болезни — важный факт при лечении фобии. Психотерапевт определит причину болезни, изучит ее и назначит план лечения. В процессе избавления от проблемы могут применяться следующие методики:

• Работа с символами. Человеку показывают кадры с катастрофами. На фоне этого страх перед лягушками уходит на второй план и уже не кажется таким ужасным фактором.
• Метод положительного примера. Внушается установка, что у земноводных существ безобидный характер.
• Пациенту советуют приобрести аквариум с жабами. Человек сталкивается со своим страхом на близком расстоянии и постепенно преодолевает негативное восприятие. Этот метод следует применять с осторожностью. Иногда при наблюдении за земноводными может возникнуть непредсказуемая реакция.

Во время избавления от фобии может применяться и медикаментозное лечение. Но лекарственные препараты только успокаивают, не устраняя причину ужаса. В домашних условиях можно применить фитотерапию, пропить успокаивающие сборы лекарственных растений.

Преодолеть страх можно с помощью гипноза. Некоторые люди не любят чувство потери контроля, но метод способен эффективно помочь в борьбе с фобией. Чтобы избавиться от проблемы, обычно требуется 1 или 2 сеанса. Гипноз помогает перепрограммировать сознание.

Существуют и другие способы. Психолог может показать человеку фотографии, а затем предложить прикоснуться к живым амфибиям. Постепенно, через несколько дней или недель, неприязнь уходит. Можно применить метод ухода от неприятностей. В этом случае человеку стоит избегать мест обитания лягушек. Если во дворе дома появилось земноводное, нужно попросить кого-нибудь отнести его в другое место, не причинив вреда.

По народным приметам, если около дома поселилась жаба, это сулит счастье обитателям.

Лягушки — полезные существа, и не стоит их бояться. Если они обитают на участке, то защитят его от вредных насекомых, слизней и гусениц, комаров.

Вариантов избавления от страхов много. Попытайтесь самостоятельно перебороть страх. Известны случаи, когда люди, испытывающие боязнь высоты, становились альпинистами, а те, кто ощущал страх перед водой, начинали хорошо плавать. Это касается любых ситуаций, в том числе и ужаса перед амфибиями. Важно не погружаться в хроническое состояние боязни и постараться преодолеть проблему страха.

Проявления

При виде объекта неприязни, человеку сразу начинает казаться, что вокруг появились плохие запахи

Не каждый человек, который избегает контактов с лягушками, является батрахофобом. Истинную фобию удается распознать по характерным для психического расстройства симптомам:

1. Отказ от плавания в открытых водоемах, в которых водятся представители земноводных.
2. Страх перед предметами, на которых изображены жабы или лягушки.
3. Чувство тревоги при выходе на улицу, так как это может привести к встрече с раздражителем.
4. Быстрое переключение канала, если на экране телевизора появляется изображение земноводных.
5. Раздражительность при кваканье лягушки.
6. Ощущение, что все вокруг пахнет болотом и земноводными.

При виде лягушек у человека с фобией быстро повышается потоотделение и учащается сердцебиение. Он начинает вести себя неадекватно, что еще раз подтверждает опасения по поводу развития психического расстройства.

Нередко люди с батрахофобией жалуются на появление тошноты при виде лягушек или даже посещении тех мест, где они обитают.

Известные люди со страхом земноводных

Знаменитости тоже подвержены фобиям. В список известных людей, испытывающих страх перед амфибиями, входят следующие личности:

• Макс Барских. Знаменитый певец так описывает причину возникновения страха к амфибиям. Однажды он в Херсоне вместе с приятелями обследовал местность. На пути дети встретили жабу больших размеров. Она укусила Макса, когда любопытный мальчик хотел взять ее в руки. Это спровоцировало у него боязнь жаб. По рассказам певца, через много лет он все же решил попробовать местную кухню в Таиланде, когда повар предложил деликатес из жабы под отличным соусом. Макс постарался преодолеть фобию, возникшую в детском возрасте.
• Пол Маринассио. Знаменитый американец, владелец компании по строительству дорог, с негативом относится к лягушкам. Злоба принесла ему прибыль. Предприимчивый олигарх предъявил иск соседям о затоплении участка. Мужчина заявил, что вынужден выслушивать ночью звуки амфибий, мешающие ему спать. В процессе судебного разбирательства Пол получил 1,6 миллиона долларов.

Симптомы

Симптомы батрахобии у всех людей разные.

• У некоторых, даже вид, звук или мысль о наличии этих существ могут вызывать множество тревожных симптомов, таких как крики, тряска, плач, увеличение сердцебиения, потливость, дрожь и так далее.
• Некоторые люди не могут даже взглянуть на фотографии с изображением лягушек или телешоу.
• Многие отказываются ходить в высокой траве в весенне-летние месяцы, особенно ночью, или плавать в прудах или бассейнах, где обычно прячутся земноводные.
• В крайних случаях фобик имеет тенденцию думать, что лягушка будет прыгать на его голову или ползать под кожей, и это может вызвать истерику или паралич страхом.

Причины

Психологическая травма вследствие негативного опыта

Если человек испугался неожиданной встречи с лягушкой, то это вполне может повлиять на развитие батрахофобии. Особенно это касается маленьких детей.

Они в принципе реагируют на любую неожиданность испугом, который сказывается на их психическом состоянии в течение дальнейшей жизни.

В одном из журналов практической терапии и психиатрии за 1983 год был описан один интересный и необычный случай. Женщина с помощью газонокосилки приводила в порядок участок у своего дома.

И не заметила, как наехала на несколько лягушек, убив их. Зрелище оказалось настолько для неё травмирующим, что потребовалась помощь психиатров, чтобы привести её в нормальное, спокойное и здоровое состояние.

Свойства характера

Личности, достаточно впечатлительные, не всегда руководствуются информацией, научно подтверждённой. То есть, легко могут поверить всяким предрассудкам. Например, существует миф, что, прикоснувшись к жабе, у человека появляются бородавки.

Да, существует вид лягушек, яд которых вызывает смерть, но они водятся в Колумбии, Африке и прочих странах, где фоб мог даже не бывать ни разу.

Некоторым непереносим запах, который они источают, либо кваканье, достаточно резкое, громкое и неприятное для ушей.

Источник

Батрахофобия, буфонофобия — боязнь лягушек и жаб

Батрахофобия, буфонофобия (bufonophobia) — боязнь лягушек и жаб. Эта фобия очень часто встречается у детей, но в настоящее время встречается и у взрослых тоже. Людям, страдающим батрахофобией кажется, что лягушка или жаба вырастет настолько, что скушает их.

Страдающие батрахофобией, при виде лягушки или жабы чувствуют тошноту и тревожность. У них наблюдается одышка, раздражительность, тахикардия, излишняя потливость, сухость во рту, невозможность говорить, напряженность начинает парализовать все мысли и идеи.

Конкретного возрастного ценза для страдающих батрахофобией, не существует, но истоки они берут с раннего детства.

Во многих странах, лягушки и жабы считаются дурным предзнаменованием и причиной распространения бородавок. В то время как в других культурах лягушки считаются хорошим предзнаменованием и их почти боготворят.

Известно, что некоторые лягушки опасны для жизни человека, поскольку они содержат яд, которым пользуются только при опасности для своей жизни. Лягушки в раздраженном состоянии скользкие, и от этого, у человека, возникает чувство отвращения к ним.

Их ужас заключается в том, что они могут сидеть тихо и незаметно в одном месте, а потом внезапным прыжком сильно напугать. Это непредсказуемо и неожиданно шокирует.

Еще один разумный фактор, почему некоторые становятся жертвой батрахофобии в том, что у жабы вид чрезвычайно уродливый, и у человека может быть сильное отвращение даже при первом взгляде. Первая мысль, которая приходит в голову, когда человек слышит их кваканье, то, что она может вступить в физический контакт с ними.

У страдающих батрахофобией, должна быть веская причина. Это может быть инцидент или травма которая имела место, когда он (она) был ребенком.

Хотя человек испытывает страх в данный момент, но оригинальный катализатор действовал когда-то в далеком прошлом. Также невозможно отрицать влияние средств массовой информации и рассказы о реальных событиях.

Лекарсвенные средства в данном случае оказывают ситуативную помощь, не разрешая данную проблему. Они подавляют симптомы фобии в определенной степени. Но они не решают эту проблему целиком.

При лечении этой задачи эффективными оказались методы когнитивно — поведенческой терапии, а самыми эффективными техники НЛП которые помогают вылечить батрахофобию с ее отправной точки.

Источник