Человек который боится муравьев

Как развивается боязнь муравьев и как лечить подобную фобию

Одним из подвидов боязни насекомых (инсектофобии) является страх перед маленькими, трудолюбивыми и в основном безобидными существами, с которыми человек сталкивается очень часто. Речь идет о муравьях. Оказывается, что у некоторых людей есть боязнь муравьев, о которой они могут даже и не подозревать до определенного момента.

Типичные симптомы

На языке науки боязнь муравьев называется мирмекофобией. У разных людей такая фобия проявляется по-разному. Все зависит от особенностей нервной системы конкретной личности, но есть и общие признаки:

• приступ панической атаки — человек становится неадекватным в своем поведении и может совершать нелогичные поступки;
• учащается дыхание и частота сокращения сердечной мышцы;
• резкое напряжение всех мышц, особенно спины, что может привести к кратковременной потере способности двигаться, человек застывает на месте на несколько секунд;
• в некоторых случаях возникает тошнота и приступ рвоты;
• у человека возникает желание немедленно покинуть то место, где он встретил муравьев.

Приступ панической атаки вызывает не только контакт или вид живого муравья, но и его изображение или даже словесное упоминание в беседе. Часто боязнь муравьев на подсознательном уровне проявляется в таком странном для окружающих виде, как боязнь ходить летом босиком по голой земле. Люди, страдающие от мимеркофобии, неосознанно стараются избегать любых предметов и объектов, которые им напоминают о муравьях: выделяющихся холмиков в лесу или на лугу, длинных темных линий на земле, похожих на муравьиную тропу и т. п.

Причины появления страха

Как и большинство фобий, боязнь муравьев развивается, как правило, в детском возрасте (хотя бывают и исключения). Случайный муравьиный укус ребенка, разворошившего муравейник, голос воспитательницы детского сада со страшными интонациями, рассказывающей об опасности муравьев, кадры из фильмов ужасов, на которых изображены похожие на муравьев монстры, Эти и подобные факторы могут спровоцировать развитие мирмекофобии в детском возрасте.

Появление страха перед этими небольшими насекомыми возможно и в зрелом возрасте. В истории известны факты, когда из-за особо красочных новостных сообщений в средствах массовой информации о несчастных случаях, в которых участвовали муравьи, появлялся массовый страх среди жителей той или иной местности. Действительно, действие муравьиной кислоты может вызвать анафилактический шок и без медицинской помощи привести к трагическим последствиям. Но это возможно только тогда, когда у человека есть аллергия на муравьиную кислоту.

В регионах с умеренным климатом опасные огненные муравьи не водятся. Но смакование подробностей их нападения на людей в тропических широтах, которыми часто грешат СМИ ради поднятия рейтинга, у особо впечатлительных людей может способствовать развитию панической боязни муравьев.

Интересен факт, что у жителей тропиков очень редко встречается мирмекофобия: просто им нельзя впадать в панику и делать необдуманные поступки при столкновении с опасными для жизни насекомыми.

Да и с детства они привыкли, что тропические заросли полны разных угроз и опасностей, по сравнению с которыми муравьи — не самая большая угроза.

Методика лечения

Лечебный процесс у разных людей протекает по-разному, у кого-то для избавления от этой фобии уйдет несколько недель, а кому-то может потребоваться и несколько лет. В каждом индивидуальном случае психотерапевт определяет ключевой момент в жизни человека, с которого началось развитие фобии. Далее врач выстраивает план действий, который включает такие основные этапы:

• привыкание к виду муравья на картинке и фотографии;
• контакт с муляжом насекомого;
• «общение» с муравьями в безопасных условиях и под действием успокоительных препаратов.

В процессе лечения боязни муравьев для пациента важна поддержка родных и близких людей. Насмешки и розыгрыши, пусть и добродушные, могут свести на нет эффект от всех психотерапевтических мероприятий. Для человека, страдающего мирмекофобией, важно присутствие рядом любого человека (лучше близкого или знакомого) во время приступа панической атаки, который смог бы проконтролировать его поступки и снизить уровень возбуждения спокойной беседой и уверенным голосом.

Хороший результат лечения фобии получается при использовании гипноза. Психотерапевт у пациента, введенного в гипнотическое состояние, может легко выявить истоки мирмекофобии, что позволит составить наиболее действенный план лечебных мероприятий.

В особо тяжелых случаях внушение под гипнозом отсутствия страха намного предпочтительней, чем прием больших доз успокоительных препаратов, которые имеют множество побочных эффектов.

Источник

Страх насекомых – Инсектофобия

Слышали фразу: «Человек – венец творения природы»? Но чтобы достигнуть этого уровня, людям приходилось постоянно бороться за свое выживание. Помимо климатических катаклизмов, смертельную опасность для человека представляли многие животные и насекомые. Поэтому в современной психологии сложилось мнение, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.

Инсектофобия (или энтомофобия) — собирательное название навязчивых панических страхов перед насекомыми. Этой фобии с древности подвержены люди любого пола и возраста. Но у взрослых, в силу их большей психологической устойчивости. она может проявляться не так интенсивно, как у детей. Психологи считают, что большинство жителей нашей планеты имеют инсектофобию в легкой форме.

Она может быть выражена как в форме боязни всех насекомых, так и в виде страха перед отдельными представителями.

Разновидности инсектофобии

• скабиофобия – боязнь клещей;
• апиофобия – боязнь пчел, ос, шмелей, шершней;
• миллиподафобия – боязнь многоножек;
• арахнофобия – боязнь пауков и паукообразных;
• диптерофобия – боязнь мух;
• изоптерофобия – боязнь термитов и им подобных;
• книдофобия – боязнь различных жалящих насекомых;
• мирмекофобия – боязнь муравьев;
• сколецифобия – боязнь червей и личинок;
• паразитофобия – боязнь паразитов;
• фтириофобия – боязнь вшей и другие.

Поскольку встретиться с насекомыми человеку можно практически всегда и всюду, людям, страдающим этой фобией, приходится нелегко. Страх перед встречей с насекомым заставляет человека пребывать в постоянном напряжении. Такие люди избегают походов на природу, активно пользуются репеллентными средствами, москитными сетками и пр.

Симптоматика инсектофобии

Проявления фобии могут варьироваться от стойкой неприязни и отвращения до панического ужаса от одного только взгляда на летящее или ползущее насекомое. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Они могут иметь место, как при непосредственном виде насекомого, так и только при мысли о возможном возбудителе страха.

Соматические проявления:

• расширенные зрачки,
• мышечный гипертонус, дрожание рук и ног,
• учащение сердцебиения,
• побледнение/покраснение кожных покровов,
• психомоторное возбуждение,
• перепады АД,
• обильное потоотделение,
• тошнота,
• затрудненное дыхание, одышка,
• слабость, предобморочное состояние;
• панические атаки.

У инсектофоба появляется желание убежать от насекомого или расправиться с ним. Он теряет способность разумно мыслить и в этом состоянии может нанести вред себе и окружающим.

Откуда берется страх перед насекомыми?

Причины возникновения страха насекомых принято делить на два типа — объективные и надуманные.

К объективным можно отнести следующие:

1. Негативные последствия после контакта с насекомыми (укусы пчел, ос, комаров и т.п.). Резкое чувство боли и развившаяся после этого аллергическая реакция становятся той психотравмирующей ситуацией, которая приводит к формированию фобии.
2. Поведение родителей. Маленький ребенок повторяет за родителями их истерическую реакцию на насекомое, или он был напуган страшными рассказами про опасных насекомых (вспомните «Тараканище» К. Чуковского!).
3. Медицинские проблемы. Наличие травм мозга, шизофрении, сифилиса, менингита, цирроза, умственная отсталость, а также алкоголизм и наркомания могут зародить в человеке данную фобию.

Надуманные причины

1. Страх от мысли, что насекомое может попасть в рот, нос, желудок, даже головной мозг.
2. Влияние СМИ (рассказы, фильмы, компьютерные игры и пр.), где описываются огромные ужасные насекомые, агрессивно настроенные к людям.
3. Страх заражения (быть укушенным). Большинство инсектофобов боится заразиться от насекомых. Никто не отрицает факта возможного переноса насекомыми инфекций, но в отношении этих людей страх переходит все грани разумного.
4. Повышенная впечатлительность и бурная фантазия. Подчас у людей вызывает отвращение один только внешний вид насекомого. А если к этому еще добавить отсутствие у человека достоверных знаний об этих существах, то в результате может развиться необъяснимый страх, переходящий в фобию.

Методы лечения данного заболевания

В борьбе с любой фобией важно заметить проблему на начальной стадии и вовремя начать с ней борьбу. Хорошая новость заключается в том, что это состояние можно успешно вылечить. Это специфический страх, но он имеет понятное происхождение.

Если у человека присутствует ряд признаков фобии, но нет возможности посетить психотерапевта, можно попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно, в «домашних условиях». Для этого специалисты рекомендуют ознакомиться со специальной литературой (справочники, энциклопедии и т.п.) о насекомых, желательно с подробным описанием и красочными иллюстрациями. Полученные знания повлияют на эмоции человека, а эмоции сформируют новые модели поведения. Рекомендуется также приобрести предметы домашнего обихода с изображением разного рода насекомых – бабочек, мотыльков, стрекоз и т.п.

С детскими страхами справиться сложнее. В этом случае необходима помощь психолога. Самостоятельно можно только читать вместе с ребенком сказки, где насекомые предстают в виде героев. Рассматривать книжки с большими и яркими иллюстрациями, вместе смотреть мультфильмы про пчел и муравьев.

Если, несмотря на все приложенные старания, самостоятельно победить страхи не удается и «домашняя терапия» не дает результатов, нужно обратиться за профессиональной помощью к специалисту-психотерапевту.

Для лечения подобных расстройств активно применяются такие методы, как:

• гипнотерапия,
• психоанализ,
• когнитивно-поведенческая терапия. Все эти методы хорошо зарекомендовали себя в лечении инсектофобии.

В качестве дополнительной терапии врач может прописать антидепрессанты, действие которых поможет устранить соматические симптомы, снизить уровень паники.

В результате правильного подбора методов лечения и активной совместной работы пациента и психотерапевта уровень страха снижается до допустимой нормы, свойственной большинству людей.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Источник

Инсектофобия (боязнь насекомых): причины и лечение

Боязнь насекомых упоминалась еще в древние времена. Такие записи фиксировались во всех культурах. Насекомые раньше были крупнее, опаснее. Особенно для людей, живших в дикой природе.

Сегодня инсектофобия встречается не реже. Люди боятся по объективным причинам, но сам страх иррационален. Рассмотрим механизмы возникновения фобии, способы диагностики, лечения.

Виды боязни насекомых

Инсектофобия или энтомофобия — официальные названия расстройства. Человек, страдающий инсектофобией, испытывает сильный страх перед насекомыми, боится попасть в ситуацию, где ему придется столкнуться с ними. Ему снятся кошмары с участием жуков. Периодически страхи сопровождают панические атаки и другие реакции вегетативной системы.

Фобию делят на подвиды:

• Акарофобия — это боязнь клещей.
• Апиофобы испытывают ужас перед пчелами.
• Диптерофобия — это боязнь мух.
• Книдофобия представляет неконтролируемый ужас перед жалящими.
• Мирмекофобия — проявление страха перед муравьями.
• Сколецифобия — это боязнь червей, личинок.
• Арахнофобия — неконтролируемый страх перед паукообразными.
• Изоптерофобия — боязнь термитов.

Фобия одна, отличаются только источники страха. Каждое из насекомых может нанести вред человеку. Часто встречаются фобии клещей, поскольку они являются переносчиками серьезных болезней. Существует фобия комаров. Люди боятся, что комары могут заразить их СПИДом или другими заболеваниями.

Те, у кого есть аллергия на пчел, всерьез могут умереть от их укусов, если останутся без возможности принять антигистаминные препараты. Отсюда и фобия. Другие страхи вызваны неприязнью, помноженной на психологические травмы, стресс.

Симптомы инсектофобии

Человек, страдающий одной из форм инсектофобии, будет избегать походов на природу. Дома у него висят защитные сетки. Вид насекомого вызывает не просто неприязнь — это паника, неконтролируемый страх.

Также обязательно присутствуют физиологические проявления. Они появляются в момент, когда человек встречается с источником своего страха, когда ему это снится или он теоретически может с ним встретиться. При походе в лес, на природу. Нередко насекомые залетают или заползают в квартиру.

Физические признаки расстройства:

• приступ страха;
• учащение сердцебиения;
• нередко повышается давление;
• паническая атака;
• тревожность;
• дрожь в теле, конечностях;
• побледнение или покраснение кожи лица, тела, красные пятна на коже;
• ватные ноги, слабость;
• предобморочные состояния;
• сильное желание расправиться с насекомым;
• чувство дереализации.

Причины боязни

Есть две основные теории, которые лежат в основе объяснения зарождения всех существующих фобических расстройств.

Психодинамическая теория доктора Фрейда объясняет страх тем, что человек в процессе эволюции претендовал на доминирование и полное подчинение себе природы. Так, он избавился от всех страхов, но некоторые все же проникли в подсознание. Поэтому фобии нельзя контролировать — они находятся глубже, в подсознании. Наши предки боялись насекомых, которые больно жалили, могли быть причиной смерти. Этот страх эволюционно перешел к нам.

Другое объяснение сегодня пользуется большей популярностью. Большинство ученых склоняются к тому, что фобия возникает при реальной или смоделированной психотравмирующей ситуации. Так, ребенок может получить укус, испытать боль и запомнить это. Или же страх будет вызван повторением модели поведения взрослых. Родители боятся пчел, рассказывают детям о том, что они больно кусают, ребенок начинает фантазировать. А фантазия бывает страшнее реальности у впечатлительных деток. Так появляется настоящий иррациональный страх перед насекомыми.

Лечение

Лечение инсектофобии проходит в два этапа:

1. Поиск причины: психотравмирующей ситуации в подсознании, памяти.
2. Работа над ситуацией, переосмысление.

Сначала психотерапевт находит причину, которая спровоцировала фобию. Пациент смотрит на ситуацию иначе. Устраняется причина — проходят и симптомы. Со временем человек совсем избавляется от фобии.

Также проводится вспомогательная терапия. Это привязка положительных ассоциаций к насекомым того вида, который пугает пациента. Психологи показывают страх с другой стороны, объясняют степень реальной опасности. Пациент понимает, насколько были преувеличены его опасения. Паника больше не возникает. По мере необходимости врач назначит медикаментозное лечение, чтобы устранить тревогу и губительные для организма проявления страха.

Самолечение

Не у всех есть возможность посетить психотерапевта. Самолечение — это лучше, чем бездействие. Если у вас присутствуют психологические и физические признаки фобии, попробуйте эти методы самолечения. Сразу стоит оговориться, что нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо успокоительные средства. За консультацией по приёму медикаментов обратитесь к терапевту или неврологу. Врач посоветует препараты, которые подойдут для конкретного случая.

Рекомендации для взрослых

В первую очередь проведите самоанализ. Запишите все, что вас пугает. Что делать дальше?

1. Разберите каждый эпизод, будто вы — психолог. Объясните, что страх не был реальным, это фантазии, паника.
2. Расспросите родителей о том, кусали ли вас в детстве насекомые. Часто причины фобии уходят корнями в детство.
3. Читайте о тех насекомых, которых боитесь. Смотрите картинки. Не ужасные, а те, где они мирно ведут себя на природе.
4. Изучите информацию: вы должны понять реальную опасность.
5. Подумайте, чувствуют ли себя другие также, когда находится вблизи объекта страха.
6. Научитесь терпеть присутствие этого насекомого рядом. Затем попробуйте его коснуться, если это не рискованно для жизни. К примеру, если боитесь пауков, то стоит прийти в специальный зоомагазин, где ими торгуют. Продавец все расскажет, даст подержать паука, который не опасен в данный момент.

Многие люди после избавления от фобии заводят насекомых дома

Рекомендации для детей

Детские страхи победить сложнее. Лучше поговорить с психологом. Это можно сделать по телефону доверия, онлайн или лично, записавшись на прием.

Самостоятельно можно только читать вместе с ребенком сказки, где насекомые предстают в виде героев. Существуют прекрасные мультфильмы про пчел и муравьев.

Со взрослыми детьми также нужно поговорить о страхах, постараться выяснить причину. Покажите, что страх преувеличен. Достаточно обычных мер предосторожности.

Если приступ застал врасплох

Инсектофобия нередко застает человека в неподходящее время. Увидеть насекомое на себе или в непосредственной близости можно везде: на работе, дома, во время прогулки, на природе. Первое, что необходимо сделать — уйти на безопасное расстояние. Это простая мера предосторожности, которая позволит избежать укуса, если речь о пчеле, клеще или пауке. Если насекомое в доме, необходимо его выгнать или уничтожить. Пчелу можно выгнать, открыв окно. С пауком сложнее.

Справиться с паникой помогут 5 рекомендаций:

• Если подкатила паника, дышите глубже. Вдыхайте на «раз», выдыхайте на «два».
• Позовите того, кто может выгнать насекомое из дома.
• Вспомните, что реальной опасности нет.
• Вспомните, что причина страха в вашем искаженном отношении к этому виду. Насекомое опасности не представляет. Они вообще не имеют привычки нападать без надобности.
• Не придавайте эпизоду большого значения. Сразу переключайтесь на другие мысли. Мы живем в единстве с природой, а пауки, пчелы и прочие — это такая же часть ее, как и человек.

Учитесь держать себя в руках, не реагируйте слишком эмоционально. Представьте самого спокойного, уравновешенного человека из вашего окружения. Как бы он отреагировал? Возьмите его модель поведения и скопируйте.

Немного фактов

Существуют народы, которые сегодня живут на природе, вдали от цивилизации. Они постоянно контактируют с насекомыми разных видов и не боятся их. Тому есть несколько причин:

1. Насекомые не питаются людьми, им незачем нападать. (Исключение: комары и клещи).
2. После укуса клеща достаточно обратиться в медпункт, где вам помогут.
3. Комариные укусы не распространяют СПИД. Не было зафиксировано ни одного случая, при том, что болезнь весьма распространена.
4. Пчела, ужалив вас, умирает. Она будет нападать только в крайнем случае. Поэтому не бойтесь пчел. Ведите себя спокойно. Отойдите. Этого будет достаточно.
5. Все боятся пауков. Но мало кто знает, что даже тарантулы не имеют смертельно опасного яда. У многих видов ядовиты только самки в период размножения. Это резко сокращает шансы на летальный исход. Не все ядовитые пауки ядовиты настолько, чтобы человек умер. Достаточно изучить информацию, знать, какие нужно принять меры в случае укуса.

А теперь задумайтесь, оправдан ли ваш страх?

Заключение

Помните: насекомые являются таким же творение природы, как и люди. Без них наша планета
вымрет. Потому стоит разобраться с причиной инсектофобии в вашем случае, избавить себя от нее, чтобы жить полноценной жизнью, не тратя время на страхи.

Источник