Чем избавиться от мимических морщин

Как избавиться от мимических морщин

Эмоции – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Ежедневно мы десятки раз улыбаемся, хмуримся и смеемся. Все эти эмоции оставляют свой след на лице. Вследствие чего возникают небольшие складки в зонах, на которых мускулатура лица наиболее активна. Чаще всего они возникают в 30-35 лет. Но этот возрастной рубеж сугубо индивидуален. Все зависит от структуры тканей, тонуса кожи и активности мимики.

Чтобы не задаваться вопросом как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, рта или на лбу следует проводить профилактику от возникновения этого неприятного косметического дефекта.

В этой статье я расскажу вам о методах профилактики, о причинах появления и эффективных способах борьбы с мимическими несовершенствами кожи.

Причины возникновения

Главная причина возникновения морщинок кроется в физиологии нашего организма. Мы выражаем эмоции посредством мимической мускулатуры, чьи волокна вплетены в кожу. Так как эмоции мы испытываем постоянно, значительно повышается нагрузка именно на эту мускулатуру.

Проблемные зоны образуются перпендикулярно направлению волокон. Так, например, мускулатура на крыльях носа способствует развитию несовершенств кожи в зоне переносицы. Радостные эмоции, такие как смех и улыбка, образуются путем сокращения периорбитальных мышц, что приводит к образованию «гусиных лапок».

Чаще всего косметические дефекты возникают в области лба, наружных уголков глаз и рта. Кожа девушек в возрасте до 25 лет способна переносить нагрузки мышц без труда, но чем старше женщина, тем сложнее ее коже противостоять напряжению. С прошествием времени неглубокие складки увеличиваются и превращаются в морщины.

Еще одним фактором, который может стать причиной возникновения несовершенств кожи является неправильный уход или вовсе его отсутствие. Действительно, в молодости нашей коже требуется только увлажнение, а зимнее время и питание. Но по мере старения, ткани эпидермиса утрачивают свою эластичность. Поэтому им требуется грамотный уход. Следует обратить внимание на крем для век из серии интенсивного ухода за областью глаз от «Альпика». В состав средства входят масла косточки абрикоса и шиповника, которые повышают тонус кожи, и разглаживают неровности ее поверхности.

Помимо представленных причин, косметологи также выделяют ряд дополнительных факторов, способствующих ускоренному старению кожи.

• Наследственная предрасположенность

Зачастую предрасположенность к появлению несовершенств передается по наследству. У некоторых женщин в любом возрасте появляются лучики во время сокращения мимических мышц. В молодости они разглаживаются быстро, но со временем, кожа теряет эластичность и самостоятельно не может устранить «следы улыбки».

• Вредные привычки

Алкоголь и курение не зря относят к вредным привычкам. Кожа очень сильно страдает при употреблении этих веществ.

Ежедневное достаточное количество жидкости улучшает все процессы в организме.

• Недосып и стресс

Усталость, тревога и недостаточное количество сна негативно сказываются на нашей коже.

• Некачественная декоративная косметика

Многие косметические средства имеют в своем составе отдушки и парабены, которые преграждают доступ кислорода к коже.

Солнечный свет ускоряет процессы старения, поэтому любителям загара стоит не забывать наносить защитные средства.

• Ярко выраженная мимика

Люди, которым свойственно активное выражение эмоций более подвержены процессам возникновения косметических дефектов.

• Нарушение обмена веществ

Этот процесс является одним из главных в организме, поэтому если он нарушается, то страдают все системы без исключения.

Методы профилактики и предотвращения

Чтобы максимально отсрочить момент возникновения неприятных косметических дефектов, следует начать проводить профилактику по укреплению мышечных тканей уже в двадцатилетнем возрасте. Для эффективного предотвращения необходимо выполнять ряд мероприятий комплексно.

• Оберегать кожу от интенсивного воздействия солнечных лучей.
• Сбалансировать питание, и отдавать предпочтение здоровой пище.
• Спать по 8-9 часов в сутки.
• Минимизировать количество тревог и стрессов.
• Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
• Не ходить в солярий чаще чем раз в шесть месяцев.
• Тщательно подбирать подходящую к типу кожи косметику.
• Нормализовать процессы обмена веществ и гормональный фон.
• Не прибегать к изнурительным диетам.

При выполнении такого комплекса профилактических мер, вы сможете не только максимально отсрочить старение эпидермиса, но и нормализовать другие процессы организма.

В настоящее время существует несколько методик как убрать мимические морщины вокруг глаз, на лбу, у рта – от косметологических процедур до домашних отваров. В зависимости от глубины морщинок и зоны, на которой они появляются, будут эффективными различные способы противостояния возникновению несовершенств.

Салонные процедуры

Одним из самых серьезных методов борьбы с несовершенствами кожи являются косметологические процедуры. Сегодня представлено большое количество методов, которые предлагают косметологи:

• Лазерная шлифовка. Применяется на линии скул, способствует обновлению кожи. Довольно сильно травмирует эпидермис, поэтому применяется в крайних случаях.
• Химический пилинг. В зависимости от глубины складочек, мастер подбирает оптимальный состав и наносит его на все зоны, за исключением зоны век и рта.
• Фотоомоложение. Регенерация эпидермиса ускоряется посредством вспышек импульсного света. Повышается тонус и эластичность кожного покрова.
• Биоревитализация. Является инъекциями гиалуроновой кислоты. Помогает убрать мимические морщины как в области под глазами, так и между бровями, со лба и избавиться от носогубной складки.
• Ботокс. Его вводят подкожно. Помогает расслабить мышцы, и разгладить поверхность кожи. Применяется в более зрелом возрасте.

Каждый из этих методов имеет свои преимущества и недостатки. Подходящий способ подбирается косметологом при осмотре пациента.

Косметические продукты

Косметологическая индустрия предлагает большое количество эффективных вариантов – крема, гели, маски, сыворотки и другие продукты. Косметологи разделяют все средства на три категории:

• Продукты для увлажнения с содержанием гиалуроновой кислоты

Восполняет утраченную влагу. Применяется как профилактический метод против возникновения несовершенств кожи. В линейке косметики «Альпика» представлена лифтинг-сыворотка для области вокруг глаз, насыщенная большим количеством активных компонентов и гиалуроновой кислотой.

• Продукты с содержанием эластина и коллагена

Оказывают тонизирующий эффект и восстанавливают эластичность кожи. Советую отдать предпочтение гелю CONTOUR для век от «Альпика». Продукт нормализует микроциркуляцию и укрепляет сосуды. Также гель имеет большое количество положительных отзывов о том, как он помог убрать мимические морщины вокруг глаз.

• Продукты, насыщенные аминокислотами

Направлены на активизацию и нормализацию естественных процессов клеток, таких как выработка коллагена и эластина, синтез мукополисахаридов. Оказывают мощный лифтинг-эффект и помогают разглаживать даже глубокие складки. В «Альпика» к таким продуктам можно отнести мезококтейль с AHA-кислотами Anti Age. Средство является достойной альтернативой косметологическим процедурам, благодаря успешной борьбе с процессами старения кожи.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: маски и фейсбилдинг

Применение народных средств может быть эффективно в качестве профилактики или в борьбе с несовершенствами кожи на первоначальных стадиях развития. Я расскажу несколько полезных рецептов, которые вы сможете приготовить самостоятельно.

Помогает избавиться от мимических морщин в домашних условиях как с применением оливкового масла, так и облепихового, кунжутного или льняного. Смочите пергаментную бумагу в одном из представленных вариантов масел. Приложите ко лбу и оберните бинтом. Продержите 60 минут.

Разомните банан до образования однородной массы, добавьте две столовые ложки меда. Подержите состав 20 минут.

Натрите половинку теплой сырой картошки среднего размера, добавьте ее к отвару петрушки, в получившуюся массу влейте столовую ложку оливкового масла. Длительность процедуры – 20 минут.

В последнее время особенную популярность приобрела гимнастическая техника фейсбилдинг. Она помогает натренировать мышцы лица, и тем самым, уменьшить количество нагрузки на ткани.

Для избавления от складок на лбу прижмите указательный и средний пальцы обеих рук ко лбу, безымянные поставьте на линию брови. Пытайтесь поднимать брови, под сопротивлением рук.

Быстро и легонько постукивайте подушечками пальцев по коже в области вокруг глаз на протяжении двух минут. Это поможет уменьшить глубину «гусиных лапок».

Сожмите губы в плотную трубочку, максимально надуйте щеки. Прижмите пальцы к губам и немного надавливайте. Такое упражнение поможет избавиться от складок в области щек.

Прижмите пальцы к уголкам губ. Улыбайтесь, не размыкая губ и напрягая всю лицевую мускулатуру. Это поможет вам избавиться от морщин вокруг рта. Выполняйте лицевую гимнастику регулярно, в утреннее и вечернее время. Такая частота позволяет добиться максимального эффекта.

Чтобы усилить эффект от народных средств и гимнастических упражнений необходимо применять косметические продукты, которые также направлены на борьбу с признаками старения. В линейке «Альпика» в ассортименте представлена продукция, направленная на решение конкретных косметологических проблем. Выбирая «Альпику», вы сможете подобрать оптимальный комплекс средств, подходящих именно для вас.

Источник

Как убрать мимические морщины

Мимические морщины отражают наши эмоции. Пожалуй, единственный способ их профилактики — взять мимику под контроль. Но круглосуточный покерфейс — сомнительное удовольствие, да и окружающие не поймут. Разбираемся, есть ли другие способы убрать мимические морщины.

Алина Хараз Автор

Алтана Базылева Эксперт

Причины появления морщин на лице

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа. С годами и мышцы, и кожа устают от однообразия и уже не могут вернуться в исходное положение.

По какому типу старения будет меняться с возрастом ваша кожа? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.

Виды мимических морщин

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.

Мимические морщины на лбу – п ервые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется — обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

Межбровная складка – в озникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

Мимические морщины вокруг глаз «гусиные лапки» – в их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

Морщины на нижнем веке – т онкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.

Морщины закладываются в зонах активной мимики. © iStock

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов:

Носогубные складки. Правда, их формирование зависит не от мимики, а от наследственности, природного строения лица, а также неправильного прикуса.

Периоральные складки (кисетные морщины) — следствие непрерывной и активной работы круговой мышцы рта. Впрочем, образуются морщины над верхней губой довольно поздно.

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» — за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

ретинол и его производные.

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты — гексапептид и аденозин.

Сыворотка

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же — снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.

Используйте антивозрастные средства для коррекции морщин постоянно или интенсивными курсами по 3–4 месяца, включающими весь спектр продуктов: дневной и ночной кремы, сыворотку и филлер. Комплексные меры стимулируют внутренние резервы кожи и активизируют процесс восстановления клеток.

Салонные процедуры против мимических морщин

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

обездвижить мимическую мускулатуру, чтобы мышцы перестали двигаться и заламывать кожу;

расправить морщины изнутри, заполнив филлером.

Для коррекции морщин используются инъекционные методики. © iStock

Инъекционные методики

Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты — довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки. Подробности здесь.

Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.

Самомассаж и гимнастика

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.

Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь — «гусиные лапки» станут менее выраженными.

Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками — это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.

Обзор средств

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха — смело открывайте баночку с надписью anti-age.

Кремы

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Укрепляет эластиновые волокна, активизирует обновление клеток благодаря проретинолу.

Антигликационный крем для зрелой кожи, A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals

Борется c гликацией («засахариванием» волокон коллагена), восстанавливает эластичность тканей. Содержит экстракт черники, проксилан, фитосфингозин.

Дневной крем «Антивозрастной уход, Активный Лифтинг 45+», Garnier

Заметно укрепляет кожу, повышает ее упругость и эластичность, сокращает морщины. В составе — растительные клетки, масло облепихи, протеины риса.

Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay

Заполняет морщины, повышает упругость и выравнивает цвет кожи за счет витаминов С и Е, гиалуроновой кислоты.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Возвращает коже тонус и упругость, защищает от окислительного стресса, обеспечивает лифтинг-эффект.

Крем против морщин и для упругости кожи Liftactiv Supreme, Vichy

Визуально корректирует морщины и борется с ними, стимулируя синтез коллагена. Обогащен кофеином, аденозином, рамнозой, неогесперидином.

Сыворотки

Корректирующая сыворотка, повышающая уровень гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals

«Выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость кожи за счет проксилана, дикалия глицирризата, экстракта пурпурного риса, гиалуроновой кислоты.

Интенсивная сыворотка LiftActiv Supreme, Vichy

Содержит компоненты, стимулирующие выработку коллагена и эластина, повышает уровень увлажненности, включает в состав рамнозу и гиалуроновую кислоту двух видов.

Сыворотка Vitamin C10, La Roche-Posay

Антиоксидант витамин С в высокой концентрации делает кожу сияюшей и сокращает мелкие морщинки. Средство отлично переносится чувствительной кожей, но требует нанесения солнезащитного средства.

Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum , Kiehl’s

Благодаря строго выверенной дозе чистого ретинола, пептида и церамидов сокращает морщины и выравнивает кожу, не доставляя дискомфорта. Подходит для кожи вокруг глаз.

Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme

Источник