Денис тараканов кто это

Персональные тренировки по плаванию

Мои персональные тренировки лично с Вами!

Мои уважаемые ученики!

У меня есть услуга, в рамках которой я сам прилечу в то место, где Вы живете, и проведу тренировки с Вами, с членами Вашей семьи или друзьями.

Стоимость каждой тренировки длинной 45 минут начинается от 50 долларов (60 минут – 70 долларов). Плюс райдер.

Я прилетаю минимум на 10 дней, ибо именно за такое время можно добиться существенных результатов. при условии, что тренировки будут каждый день! В идеале — утром и вечером!!

В рамках своего рабочего дня я провожу один из нижеперечисленных вариантов тренировок:

1) Максимум 8 персональных тренировок по 45 мин каждая — с каждым отдельным учеником (дети в возрасте 1.5-3 года – тренировка максимум 25 мин)

2) 6 тренировок – по часу каждая

3) 1-2 тренировки в день

4) Вообще не провожу тренировок, если вдруг Вам лень, праздники или нет настроения тренироваться. НО!! Общая минимальная сумма оплаты всех моих тренировок за 10 дней дней – не снижается! Она составляет 4000 долларов. Внимание! Сумма 4000 долларов при условии, что все тренировки – персональные! С одним учеником!!

При добавлении количества учеников в группу цена за каждую тренировку увеличивается.

Если тренировка с двумя учениками одновременно, то цена — 70 долларов за тренировку в 45 минут, если с тремя – 90 долларов, если с четырьмя – 110 долларов.

Итого – минимум 10 дней тренинга. В рамках одной тренировки может быть от одного до 4-х учеников. Не более!

Но при добавлении количества учеников в группу цена за каждую тренировку увеличивается. Смотрите пример ниже:

— 4 ученика – 10 персональных тренировок по 1 часу. Цена за 10 тренировок для каждого ученика 700 долларов. За 4х учеников – 2800 долларов

— 10 групповых тренировок по 45 минут с 3-мя учениками. Общая цена за 10 таких тренировок 900 долларов.

— 10 тренировок по 25 минут с ребенком в возрасте 3 лет. Цена за 10 тренировок – 500 долларов

10 тренировок по 45 минут с ребенком в возрасте 8 лет. Цена за 10 тренировок 500 долларов.

Итого: Общая сумма к оплате 2800+900+500+500= 4700 долларов.

А теперь более подробно, как это происходит:

Вы оставляете мне заявку любым удобным для Вас способом — где, когда и с кем хотели бы провести тренировки:

+7911 703 6 911 Viber, WhatsApp

Я проверяю свой график, и отвечаю, когда смогу прилететь к Вам. При этом сразу же пишу, сколько это будет стоить.

Если мои условия Вас устраивают, Вы должны будете сразу же оплатить:

— билеты на самолет туда-обратно;

— такси или личный водитель в аэропорт и обратно;

— проживание в гостинице с ценой за номер не дешевле 50 долларов;

— оплата моих посещений бассейна, а также – посещений всех учеников, которых буду тренировать;

— оплату моих перемещений по городу (такси или личный водитель);

— оплатить 60% от стоимости всех моих тренировок за 10 дней.

Ученики живут в Москве. Заказывают тренировки. Время, даты, количество учеников и детально расписанная сумма оплаты райдера и общей цены за мои тренировки — согласованы. Заказчик оплачивает сразу:

— Билеты на самолет туда-обратно – порядка 25 тыс руб

— Гостиница – 500 долларов.

— Мое посещение бассейна и согласование моего пребывания там в качестве тренера – (от нуля до 5-20 тыс рублей, как организуете)

— Транспорт из аэропорта до гостиницы и обратно – в день отлета. Транспорт от гостиницы до бассейна и обратно (от нуля до 20-30 тыс руб, как организуете)

— 60% от стоимости всех моих тренировок за 10 дней – 2820 долларов.

— Остальные 40 % моей оплаты – 1880 долларов — Заказчик оплачивает сразу же, как только я проведу ряд тренировок с учениками и наш баланс по деньгам станет нулевым.

Итого: Тренировки – 4700 долларов. Райдер – порядка 3 000 долларов. 7700 долларов – общая сумма расходов Заказчика.

Если тренировки будут проходить на территории страны, в которую мне необходимо получить визу, то все расходы, связанные с ее получением Заказчик оплачивает в размере 100% перед моим вылетом к месту проведения тренировок.

Более детально все расходы согласовываются и утверждаются в предварительной переписке.

Есть второй вариант персональных тренировок: Если вы планируете свой отдых в Грузию и летите в Батуми, Тбилиси, или в любую другую точку Грузии, я могу провести тренировки лично с Вами. Разумеется, мы должны заранее согласовать все даты тренировок, их график и все остальные условия

Источник

Биография Дениса Тараканова

Всегда интересно узнать, как успешный человек впервые узнал о своей будущей профессии, идеи для бизнеса. Какими были его первые шаги? На сайте своего проекта Денис делится своей историей о том, как он впервые начал плавать, и к чему пришел.

Когда мальчику было 5 лет, его отец очень стремился научить сына плавать. Первые попытки были летом, на берегу озера Мстино. Обучение проходило так же, как и у остальных людей. Родитель берёт ребёнка на руки, заходит с ним на глубину, после чего кладет грудью на воду и отдает команду: «Греби руками и ногами! Не бойся, я держу тебя!». Будущий тренер признается, что уже на момент захода в воду у него внутри все сжималось от страха. Но малышу совсем не хотелось подводить папу, который с детства называл его мужчиной. Поэтому он старался изо всех сил бултыхать конечностями. А когда отец в надежде на то, что сын поплывет, отпускал его — тот сразу же начинал захлебываться. Вслед за этим мальчик тут же мертвой хваткой цеплялся в шею папы. Дни пролетали, а ничего не получалось. Это очень расстраивало родителя.

Плавание Дениса Тараканова

Но все изменилось с приездом в гости двоюродного дедушки Саши. Тот взглянул, как Денис болтается на мелководье и задал вопрос: «А ты сможешь задержать дыхание, пока я не досчитаю до 10?». Маленький мужчина конечно ответил утвердительно. 47-летний художник начал считать, после чего задание было выполнено. Тогда он похвалил мальчика и снова спросил: «А сможешь зайти по пояс в воду, сесть, обнять свои ноги и не отпускать, пока я посчитаю до 10?»

Ребёнок с восторгом согласился и, дождавшись команды, сделал всё, что было сказано. Тут же его тело оторвалось от дна и он всплыл наверх. После 10 счетов деда он словно вылетел из воды — счастливый.

Охваченный сильными эмоциями, мальчик поспешил позвать всю родню на берег, чтобы показать, как он умеет висеть в воде. Дедушка Саша спросил, не хочет ли Денис попробовать раскинуть руки, ноги звездой во время всплытия. Тот это сделал, а затем все пошло дальше. Вместе они отплыли на лодке от берега на метров 5-10, после чего Тараканов младший начал прыгать вниз и самостоятельно доплывать до берега. Такие моменты запоминаются на всю жизнь.

Как научиться плавать брассом

Детальный курс от Дениса Тараканова по плаванию брассом .

13 уроков , улучшающих технику в несколько раз

Тяжелый труд

С первого класса, а точнее с 7 лет наступил период тренировок. Длился он целых 6 лет, пока мама Дениса не забрала его из секции. Случилось это из-за того, что он всегда был первым в коротких заплывах, но вот на длинных дистанциях мальчик чувствовал себя неважно: головокружения, тошнота и, как следствие — не лучший результат. Единственным позитивным моментом с тех времен Денис называет своего тренера — Лилию Михайловну. Она всегда очень доступно и уверенно рассказывала о приемах в плавании.

К 22 годам вода снова потянула Дениса к себе. На этот раз он занимался для здоровья, а не профессиональной карьеры. Когда часы показывали 7 утра, он уже был в бассейне. Ранние тренировки ему нравились тем, что было мало людей и никто не сбивал ему скорость. Как то раз он плыл в среднем темпе, как вдруг на соседней дорожке его обгоняет седой мужчина, также плывущий кролем. Парень начал пристальнее всматриваться в технику пловца и понял, что она уникальная. Движения рук размеренные и длинные, а ноги работают намного реже, чем у него. В целом он произвел впечатление «седого кита». Позже выяснилось, что это был Олимпийский призер за 1968 год по кролю. Именно с того момента Денис заинтересовался этой интересной техникой плавания.

Уроки Дениса Тараканова

С 1998 по 2012 парень сделал свыше 30 заплывов на открытой воде, используя технику 2-х ударного кроля. Затем у него появилось хобби — давать уроки плавания с нуля для детей и взрослых. В 2012 врачи сказали, что сыну Дениса лучше сменить климат на более теплый, поскольку в Питере ему будет выздороветь значительно сложнее. Тогда молодая семья переехала в Таиланд. Ребёнок поправился, и они решили остаться возле теплого моря.

Источник

Как научиться плавать. Уроки плавания

4 Стиля Плавания За 90 Дней

Как Научиться Плавать Кролем

Обучение плаванию детей разного возраста

Как научиться плавать с нуля самостоятельно

Денис Тараканов — тренер по плаванию

С 2013 года с утра до вечера постоянно тренирую детей и взрослых очно.

За последние 5 лет провел свыше 15 тысяч групповых и персональных тренировок.

Автор канала на Youtube с 140 000 подписчиков.

Среди них — свыше 26 тысяч постоянных учеников, которые учатся по отрытым видеоурокам нашей школы.

Наша онлайн школа по плаванию уже работает более 5-ти лет, и за это время более 3х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.

В 2016 году окончил курсы при ГЦОЛИФК, на кафедре теории и методики спортивного плавания, цель – официальная работа тренером по плаванию в Бангкоке (Таиланд).

После завершения учебы решил не устраиваться на работу, а поставил новую цель: сделать в ближайшие 5 лет свою Онлайн Школу по Плаванию лучшей не только в Рунете, но и во всем англоязычном мире.

Свежее в блоге

Как развивалось плавание в Древней Руси

Плавание пришло в нашу жизнь с древних времен. Русь всегда славилась своими реками и озерами.

Как избавиться от Детской ошибки в кроле на груди и наконец научиться дышать и грести правильно?!

Есть 2 базовых упражнения, которые нельзя давать ни ребенку, ни взрослому, обучая его плавать кролем на груди!

Анонс моих персональных тренировок по плаванию в СПб, Москве и Сочи! Не пропустите, если хотите потренироваться со мной лично!

Прежде чем показать, как быстро и просто научиться дыханию в брассе, небольшой анонс для тех, кто давно хотел потренироваться со мной лично.

Как правильно делать гребок в кроле на груди: по S-образной траектории или по прямой?

Так какая же техника гребка в кроле правильная: по прямой или по s-образной траектории? И как любителю плавания разучивать гребок в кроле, чтобы плыть дальше и быстрее?!

ИП Тараканов Денис Викторович

Телефон (Viber, Whatsapp): +7-911-703-69-11

Источник

Денис тараканов кто это

Социальные показатели региона

Услуги и сервисы в электронном виде

• Главная страница
• Руководство
• Заместитель министра Тараканов Денис Андреевич

Заместитель министра Тараканов Денис Андреевич

Родился 21 сентября 1988 в г. Дзержинск Горьковской области.

Образование:
2010 – Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, юридический факультет по специальности «Юриспруденция».

Трудовая деятельность:
2009 – ЗАО «ЭРА» (юридическая компания, г. Н.Новгород), помощник юриста;
2010 – ООО «Жилстрой» (управляющая компания, г. Дзержинск), юристконсульт;
2010-2020 – Прокуратура Нижегородской области:
— помощник прокурора г. Дзержинска;
— помощник Выксунского городского прокурора;
— помощник Богородского городского прокурора;
— прокурор отдела по надзору за соблюдением прав и свобод граждан управления по надзору за соблюдением федерального законодательства;
— старший прокурор отдела по надзору за соблюдением прав и свобод граждан управления по надзору за соблюдением федерального законодательства;
2020 – министерство социальной политики Нижегородской области, начальник управления стратегического развития.

В апреле 2021 года назначен заместителем министра социальной политики Нижегородской области.

В соответствии с должностными обязанностями курирует вопросы:
— стратегического развития министерства, в том числе реализации национального проекта «Демография», региональной программы по снижению уровня бедности в регионе;
— цифровой трансформации отрасли;
— деятельность пресс-службы министерства.

Государственные и ведомственные награды:
— Благодарность Губернатора Нижегородской области (2021);
— Благодарность Генерального прокурора Российской Федерации (2018);
— Благодарности прокурора Нижегородской области (2019, 2017, 2015);
— Полуфиналист конкурсов управленцев «Лидеры России 2020», «Лидеры России. Политика» (2020).

Источник

Денис Тараканов

Самый известный в России видеоблоггер в сфере обучения плаванию и специалист по обучению плаванию детей и взрослых.

• Инфопродукты
• Отзывы
• Биография
• Контакты

За последние 6 лет Денис Тараканов обучил плавать с нуля свыше 2000 учеников в возрасте от 1 года до 73 лет. А также стал записывать видео уроки по плаванию на свой ютуб-канал, как подспорье и методический материал для учеников. Если что-то забыли – всегда можно посмотреть упражнения по плаванию и потренироваться без Дениса.

Эти уроки стали обретать популярность в Интернете и среди других любителей плавания, с которыми он еще не был знаком. Так родилась идея делиться своим опытом со значительно большим количеством людей! И поэтому он создал полностью оформленные в отдельные видеокурсы уроки по плаванию различными стилями.

Тренер по плаванию. Количество удаленных учеников растет день ото дня. Любители плавания с самых разных городов и стран учатся по его курсам. Видя, насколько эффективным получается такое обучение, Денис привлек к работе профессиональных переводчиков, и в ближайшее время планирует выпустить обучающие видеокурсы по плаванию уже и на английском языке.

Достижения Дениса Тараканова:

Источник