Эмпатия от этого избавиться

Если вы эмпат: Как справиться с тем, что, кажется, разрушает вас и вашу жизнь

✅Чрезмерная ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ может быть для человека, как наказанием, так и подарком. Проявление эмпатии не является ни хорошим и ни плохим качеством, все зависит от того, как эту способность использовать. В этой статье поговорим о том, как адаптироваться в жизни высокочувствительным людям.

Никакое сознательное движение вперед невозможно без осознания несовершенства той стадии, на которой находишься, и без понимания ее несовершенства.

Даниил Леонидович Андреев

Человек — существо социальное, и вся его жизнь строится на взаимодействии с окружающими. Но проявляются люди в общении друг с другом по-разному. Например, есть люди, которые обладают повышенной чувствительностью. Они способны легко улавливать настроение окружающих и сопереживать им, чувствовать и пропускать через себя состояния близких. Людей с такими способностями называют эмпатами.

Как справиться с повышенной чувствительностью

Чем пагубно проявление эмпатии

Как решить проблему повышенной чувствительности

Эмпатия — это возможность чувствовать эмоции окружающих, умение поставить себя на место другого человека и понять его чувства и мысли.

Чрезмерная чувствительность может быть для человека, как наказанием, так и подарком. Проявление эмпатии не является ни хорошим и ни плохим качеством, все зависит от того, как эту способность использовать. В этой статье поговорим о том, как адаптироваться в жизни высокочувствительным людям.

Чем пагубно проявление эмпатии

Казалось бы, такая уникальная способность, как сильная чувствительность, данная человеку от рождения природой, ну что в этом качестве может быть неприятного?

В действительности проявление эмпатии способно приносить массу неудобств и даже разрушить человека изнутри, если он не умеет этим даром пользоваться.

Давайте рассмотрим в чем это проявляется.

• Восприятие чужих проблем, как своих собственных

Эмпаты способны понимать и чувствовать окружающих, как самих себя. Особенно эмпаты чувствительны к восприятию отрицательных состояний. Из-за такой чувствительности они часто впадают в унылое настроение.

Включение в чужой негатив и чужие проблемы меняет эмоциональное состояние и забирает энергию, что приводит к переутомлению.

• Подверженность психосоматике

У эмпата повышенная эмоциональная включенность, и при этом ему трудно отличить свои эмоции от эмоций других людей. Поэтому улавливая состояния окружающих и идентифицируя их, как свои личные, эмпат часто испытывает стресс и тревожность.

Из-за этого сверхчувствительный человек в большей степени подвержен психосоматическим заболеваниям.

• Отказ от себя во благо других

Эмпаты не могут позволить человеку страдать, поэтому всегда стараются решить чужие проблемы, полностью забывая о себе и своих потребностях.

Отказывая в чем-то себе, эмпаты считают, что действуют во благо других. Но в действительности часто оказывают людям медвежью услугу, которая принесет больше вреда, чем пользы.

Если дать человеку костыль, тогда он не станет спешить учиться ходит самостоятельно, ему оказанная поддержка вполне комфортна.

В результате, ущемляя себя и руководствуясь самыми благородными намерения, эмпаты и для близких людей могут оказывать неуместную помощь.

• Завышенное чувство вины и долга

Эмпаты надуманно могут чувствовать себя виноватыми в том, что близкий человек прибывает в унылом расположении духа, в тот момент, когда в их жизни происходит что-то приятное. Или винить себя по причине того, что не в их возможностях помочь ближнему.

Тонко чувствующие люди испытывают потребность помогать другим, но это скорее бремя для них, поскольку помочь каждому не в их силах.

На желании эмпата помогать, на его состоянии сопричастия, ответственности и долга, окружающие люди легко манипулируют, хотя часто сами того не осознают.

Как решить проблему повышенной чувствительности

1. Не пренебрегайте собой

Не несите бремя всего мира на себе. Не отказывайтесь от своего благополучия во благо других. Принимая участие в решении проблем близких людей, научитесь это делать без ущерба для себя.

Помните, что помочь окружающим вы сможете только в том случае, если сами будете находиться в ресурсном состоянии. Ставьте правильно приоритеты и не забывайте в первую очередь позаботиться о себе — вы самое ценное, что есть у вас.

2. Учитесь концентрировать свое внимание на себе

Эмпаты слабо управляют собственными эмоциями, им сложно идентифицировать свои чувства от чувств других людей. Необходимо научиться абстрагироваться и различать свои эмоции от эмоций окружающих, понимать и осознавать свои личные желания.

Например, заходя в магазин, обратите свой взор внутрь себя, почувствуйте, что сейчас необходимо вашему телу. Почувствуйте, какие продукты отзываются вашему телу, какие будут полезны в данный момент времени.

Чем чаще вы будете концентрировать внимание на себе, тем легче вам будет осознать где ваши чувства и эмоции, а где чужие.

3. Не закрывайтесь

Постоянное считывание чужих состояний приводит человека к повышенной эмоциональной нагрузке. В связи с этим, у эмпата может возникнуть желание по возможности ограничить общение.

У вас не получится полностью отстраниться от общества, но вполне вероятно, что на каком-то этапе частичная отдаленность будет необходимым шагом. На то время, пока вы учитесь концентрироваться на себе и отличать свои эмоции, пока учитесь не втягиваться в чужие состояния.

И помните, если человек закрыт, он не может использовать свой дар. Он, тем самым, закрывает себе возможность развивать природные способности и возможность научиться владеть своим даром.

4. Установите личные границы

Общение – это основной вид взаимодействия между людьми. Поэтому закрываться и отказывать себе в коммуникации не всегда резонное решение. Тем более, если вы по натуре общительный человек, сохранение дистанции с окружающими людьми не станет для вас приятным решением.

В данной ситуации вам может помочь решить эту проблему умение чувствовать личные границы и умение эффективно их устанавливать.

5. Не проникайтесь чужими проблемами

Не погружайтесь глубоко в состояния других людей, учитесь контролировать и управлять своей чувствительностью. Вам необходимо осознать, что нет никакого смысла в том, чтобы страдать вместе с другими. Страдания никак не решают ситуацию.

И тем более не кидайтесь оказывать помощь и решать чужие проблемы за других, если проблема лично вас не касается.

Чаще всего сам человек не желает решать свои проблемы. Ему нравится жаловаться, жалеть себя и искать виноватых, нравится скидывать ответственность на других.

Помните, решить все проблемы мира никому не под силу. А ваше стремление увязнуть в чужой проблеме забирает у вас энергию, а участника ситуации лишает силы.

6. Не поддавайтесь на манипуляции

Эмпаты по своей натуре щедрые, бескорыстные, доверчивые, отзывчивые и доброжелательные люди. И этими чистыми порывами души часто пользуются окружающие, особенно потребители, люди, которые не имеют чувства меры и благодарности.

Не ведитесь на манипуляции и не играйте в чужие игры. Иначе что-то упустите в своей жизни, и это что-то вполне может оказаться важным для вас.опубликовано econet.ru.

Автор Ольга Людера

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

КАК ВЫКЛЮЧИТЬ ЭМПАТИЮ и другие вопросы и ответы по эмпатии

Дорогие читатели сайта «Эмпатия», из многочисленных писем с часто повторяющимися вопросами, мне на почту и соцсетях, видно, что кому-то иногда сложно разобраться в этом сайте, или нет возможности или терпения читать все статьи подряд пока найдётся нужный ответ. Поэтому, я собрал часто задаваемые вопросы с сайта, в одну подборку, что бы было проще и удобнее для вас. Позже я буду сюда добавлять материал в комментариях или в саму статью.

Вопрос: Можете поделиться опытом как осуществляется включение и выключение? и выключение разве не блок?

Ответ: О том как происходит включение и выключение эмпатии написано во многих статьях на этом сайте, но не ищите здесь описаний техник, где или какой нужно представить выключатель, что бы выключить эмпатию. Я начинал с этого, это мои первые пробы, когда понял что я эмпат, а почему их нет на сайте …догадайтесь сами. В интернете довольно часто описывают что можно представить себе выключатель или регулятор, который у вас выключает и выключает эмпатию.

(Тут я не буду давать ни каких комментариев, пробуйте вдруг повезёт)

Ведь работа с образами это тоже работа с подсознательной частью, просто нужно понимание, как этот механизм работает.

Включение и выключение происходит намерением человека, можно ещё выразиться иначе, подсознательным желанием что то знать (изучать) или чего то избежать (отторжение).

Пример из жизни.
Идут 2 человека по лесу, один фанат птичек, но равнодушен к цветам, а второй фанат цветов, но к птицам холоден.
Идут и увлечённо беседуют на отвлечённую тему, на внешний мир почти не смотрят….но к концу их прогулки, если спросить какие птицы попадались им на пути, тот кто любит птиц перечислит их, а кто равнодушен, даже не вспомнит что они были. Так же и с цветами.

Вопрос, почему один видит, а другой нет? Кто в интересующемся человеке включил смотрелку? Включило смотрелку, интерес (подсознательное стремление), хотя намеренно-осознано человек не вел наблюдение на тему птиц или цветов. Человек видит то, в чём хорошо разбирается или как минимум знаком с темой. И не важно чего это касается, эмпатии, птичек, духов, или умения готовить.

Отступление для скептиков и логиков, эти знания могут быть не только знаниями которые приобрёл ум, это могут быть знания души, в прямом смысле этого энергоинформационного понятия. Проще говоря, есть в народе такое понятие как «Дар» один из вариантов и проявлений этого дара, может быть опыт Души. Древняя Душа.

Примерно та же история произойдёт если человек боится змей, и не важно насколько он увлечён беседой, идя по лесу его подсознание будет искать змей в траве, хотя человек может не замечать этого явления, не осознавать.

Когда вы в себе найдёте то, что провоцирует вас (подсознательно заставляет) читать человека……или всех людей попадающих в поле вашего внимания, визуально или вы слышите голос, может воспоминание или любой другой источник информации, вы сможете уравновесить себя на эту тему. Выключить свой страх, интерес, или любой другой эмоциональный повод.

Это и есть осознанное управление подсознательными процессами, которые в свою очередь будут или нет управлять вашим вниманием, через которое вы получаете информацию. Поняв этот механизм, найдя его в себе вы получите ключ для включения и выключения той же эмпатии. В Этом случае выключение это не блок, а просто выключение. Если вы равнодушны к птичкам, вы её не заметите пока она вам на плечо не сядет (не войдёт с вами в прямой контакт).

Так же можно выключать через втягивание, образно говоря «эмпатического луча», но это не представление картинки, это физическое ощущение упругости энергии. То есть вы чувствуете энергетический поток — луч из вашей головы или сердца (смотря какой вы эмпат). И научившись втягивать его в себя, и условно говоря, закрывать за ним двери, таким образом вы приглушите чувствование внешнего мира.
Вот это явление можно назвать блоком, но до тех пор пока вы насильно держите рвущийся наружу луч. Что бы он не рвался нужно осознать, что его туда толкает, какое стремление, и выключить, выравнять в себе это стремление. Убрать важность решения этого вопроса, а если говорить с точки зрения энергетики, то нужно остановить энергетический поток, но не насильно, а уравновешиванием.

Если вы осознаёте-чувствуете этот свой луч, можно научиться включать его и выключать непосредственно, запомнив состояние включено и выключено, и далее просто вызывать в себе нужное состояние, изображать его всем своим существом….но это уже позже приходит с практикой. Когда через тренировку вкл-выкл (любым другим способом) вы почувствуете в себе силу и механизм управлять напрямую им. Без длинных цепочек косвенного влияния на это явление.

Видео «Как подчинить себе эмпатию» вы можете приобрести обратившись ко мне:

Моя страница ВКонтакте: https://vk.com/vaganov_igor

Стоимость видео 1 т.р.

Игорь Ваганов.
Практикующий парапсихолог
Основатель «Школы эмпатии»
Мастер Рэйки.
Я набираю уже 11 поток, (а это 3 й год успешной работы) в свою «Школу эмпати». Где я делюсь своими знаниями и опытом, со всеми желающими изменить свою жизнь к лучшему! : https://vk.com/topic-131178711_38962332

Беру на себя чужую боль, после этого чувствую себя обессиленной

Вопрос: Всю свою осознанную жизнь я не понимала, по какой причине мне тяжело находится с близкими мне людьми в определенные моменты их жизни. Я всегда принимала на себя их страдания и боль как физическую так и эмоциональную. Даже в общественных местах мне трудно находится, потому что внезапно ощущаю полное истощение. Начинаю всматриваться в окружение и нахожу от кого исходит этот поток. Прошу Вас помочь мне стать сильнее, научится либо защищаться, либо трансформировать эти потоки.

Ответ: Да, эмпату всегда сложно находиться в местах где много людей, совсем от этого не избавиться, но смягчить можно.
Первое и самое важное, не нужно стремиться помочь всем и вылечить всех, у каждого человека своя жизнь и он имеет право прожить её так как ему нравится, а не так как вам кажется будет правильней. Дайте людям вокруг вас свободу.

Поясняю: для многих эти слова не понятны, почему я должен дать свободу людям…я ведь никого не держу и ничего не заставляю. Фактически это так, но у каждого эмпата подсознательно есть стремление изменить мир вокруг, потому что он «не вкусный» для эмпата. Эмоциональная составляющая вокруг часто напоминает помойку эмпату, поэтому у него всегда есть подсознательное или осознаваемое стремление навести порядок, показать людям что они делают неправильно или просто взять самому и вычистить.

В этом нет ни чего осудительного, но именно это подсознательное стремление резонирует с окружающими людьми и позволяет вашей энергии уйти от вас.
У вас есть намерение исправить мир, и ваша «сила» выполняет эту команду когда близко подходит человек, которому нужна помощь, всё происходит автоматически. Чем больше людей в зоне досягаемости, тем больше расход энергии.

Можно сказать просто, равнодушие выключает все связи и каналы, но равнодушие само слово воспринимается плохо, поэтому есть другая фраза, Не беспокойство.

Каждый человек имеет право жить так, как считает нужным и возможным, и не нужно лезть со своими советами, пока вас об этом не просят. Эта фраза не вам сказана — это мировоззрение и техника безопасности в одном лице для эмпата. И ещё, человека нельзя научить на чужих ошибках, поэтому для его блага и развития, нужно позволять людям совершать ошибки.

Захлёстывают чужие эмоции. Как избавится от них и выйти на след человека

Вопрос: Я эмпат, иногда бывает, что захлёстывают эмоции, не мои, а чьи-то, внезапно и чаще это, отрицательные эмоции. Как избавится от них и выйти на след человека, кому эти чувства, эмоции и даже физические состояния принадлежат? Так как порой в груди такое ощущение, что хочется лечь на пол в позе младенца и скулить. Да и не только такие ощущения и я не знаю как мне помочь человеку, так как не всегда знаю кто хозяин этих состояний. Иногда чувствую токсикоз подруг…они говорят им легчает.Помогите, пожалуйста разобраться.

Ответ: Каждый человек имеет свой энергетический-эмоциональный «вкус или запах» (кому как понятнее). То есть когда к примеру вы находитесь в помещении с группой людей, при желании можно определить, где какой человек, с закрытыми глазами, к вам подводят человека, а вы пробуете его узнать по его параметрам,не касаясь его, так сказать по энергетическому вкусу. Если это ещё не проявилось у вас то можно натренировать, и тогда по следу вы сможете понять от кого идёт эмоциональное состояние.

По следу, это значит, если вы почувствовали чужое эмоциональное состояние, то к этому человеку тянется энергетическая связь, канал по которому течет это состояние. Пройдя по этому каналу до источника, вы сможете почувствовать вкус человека, узнать его если он вам знаком. Чаще эмпаты в непрямой видимости незнакомых людей не чувствуют. Поэтому при определённой тренировке можно научиться узнавать людей. Дальше можно будет узнавать по самому состоянию которое к вам пришло, оно так же несёт в себе вкус — запах человека. Но тут нужна чувствительность ещё выше.

Я первое время, пока не научился узнавать людей, просто обзванивал близких люде, узнавал кто как себя чувствует. Для тренировки. Благо людей которых я так чувствовал было немного, только самые близкие.

Они нормально к этому относились, я их предупредил что тренируюсь.

К стати о помощи, есть правило, если не просят тебя помочь не лезь! Каждый человек имеет право на личную жизнь и на свои переживания, даже на душевную боль. И самое важное нужно понимать что именно душевная боль делает человека мудрее, поэтому спасая человека от неё, вы лишаете человека возможности помудреть! А нужно ли это, на благо ли? Это уже вопрос философский и ответ зависит от личной духовной развитости.

В этом мире всё имеет значение, и испытания даются каждому свои, поэтому кто мы такие что бы убирать божественные проявления посланные человеку?

Помощь при эмоциональной боли можно оказывать, но человек сам должен попросить об этом, и помощь должна приходить с пониманием почему она у него проявилась. Но нужно иметь в виду, что не всё так очевидно как кажется, тут логика не работает, нужно идти по чувственному следу до причины.

Если не помочь человеку осознать причину по которой он оказался в ситуации, лучше вообще не лезть, но когда человек на самом деле поймёт свои оплошности, боль просто уйдёт и делать ничего не нужно будет. Гармония восстановится.

Эмпатия — это проклятие

Вопрос: Я плачу, я живу как в кустах шиповника, оказывается, для всего этого есть определение, и я не одна такая. Иногда я знаю чей импульс я ухватила, а иногда даже не знаю чью боль я хапнула, совершенно неожиданно ощущается как толчок, Иногда идет прямая откачка энергии, и я это вижу во сне, а потом сутки встать не могу, Все сложнее жить. В коллективе, скорее интуитивно, так я теперь понимаю, стараюсь создать атмосферу веселья и шуток, но и это требует энергии, а если я замолчала, чувствую, как сгущается воздух, и становится невыносимо, коллектив женский и сложный.

Ответ: Специально для вас я опубликовал «Заповеди эмпата». Они родились из собственной практики, но не без участия наставников. Правильное их понимание и использование в своей жизни поможет понять, что Эмпатия великий дар, а не проклятие. Эмпатия – это следующий способ восприятия мира в развитии человечества после зрения, слуха, запахов, осязания, вкуса. Эмпатия условно доступна всем, у каждого человека есть необходимые органы для восприятия чувств, эмоций, отношений. В связи с изменениями, происходящими на планете, во многих начинают активироваться эмпатические проявления.

Здравствуйте!

Я очень чувствителен к людям. После общения с человеком мне буквально нужно выветривать его из своего сознания. Долго не могу отойти… Всё: его запах и его образ в целом, с его ценностями, внутри меня поселяется… Самоощущение меня при этом исчезает, как бы деформируется..
Конечно особенность в том, что если это «мой» человек, то я пропитываюсь цветами радуги этого человека и расцветаю)) И его долго не хочется выветривать. Хочется быть в его поле)), но таких людей единицы. А жить нужно же! Нужно сотрудничать и взаимодействовать!

И еще такой момент, когда в меня не верят, у меня даже слова нужные не подбираются.. А когда верят и доверяют, я говорю так, что сам удивляюсь насколько я находчив и красноречив!

Я, как и все эмпаты, чувствую боль и радость других людей.

Скажите пожалуйста это признаки эмпатии? Может быть это аномалия у меня? Ведь люди вокруг не такие чувствительные. Они общаться могут и сотрудничать. А я не могу (мне нужно дозировать общение, что бы не осквернятся и не загрязняться)..

И еще проблема. Не могу любить того, кто меня ненавидит или равнодушен ко мне. И почему я так зависим от окружающей обстановки? В обществе свободных людей я свободный, а в обществе неосознанных людей зажимаюсь и отражаю (резонирую) их вибрации?

И возможно ли контролировать эту мою аномалию? Не могли бы вы дать какие нибудь советы?

Я понимаю, что вы не виноваты, и более того, вы ищите способ научиться не делать этого. Ещё раз повторюсь, я пишу это для вашего ума, а не вам как личности, человеку. Понимание ума формирует подсознательные программы, и если он решит что равнодушие это хорошо и правильно, у вас сформируется нужная программа, и вы не будете наполняться чужой жизнью.

Видео «Как подчинить себе эмпатию» вы можете приобрести обратившись ко мне:

Моя страница ВКонтакте: https://vk.com/vaganov_igor

Стоимость видео 1 т.р.

А так же любому эмпату будит полезны вот эти семинары: http://xn--80aqkmq6dta.com/video-kursy/

На вопросы отвечал Парапсихолог — Эмпат: Ваганов Игорь Васильевич

Заповеди эмпата

Эмпатия — это служение, а не превосходство.

• Эмпат не должен без просьбы или разрешения производить какие либо изменения в пространстве другого человека.Потому что его жизнь – это личный выбор человека и его ответственность.
• Эмпат не должен разглашать, личную информацию третьим лицам о человеке без его согласия, если её могут воспринять не однозначно.Эмпатия – это великий духовный дар, обладая им не опускайтесь до сплетен, и эмпатия это не та способность, на которой можно взращивать свою гордыню.

• Эмпат не должен прилюдно оглашать внутренние переживания других людей, без их просьбы или разрешения на это.То что вы можете видеть человека неприкрытым в эмоциональном плане, не даёт вам право обнажать человека перед другими.

• Эмпат не имеет ни какого права осуждать окружающих окружающих его людей, за их чувственно–эмоциональные переживания, отношения и стремления.В большинстве случаев люди не в состоянии контролировать эти проявления, а также очень часто не осознают их.

• Эмпат, если считает нужным, может и должен предложить другому человеку свои услуги, но выбор всегда за человеком.

• Эмпат всегда должен входить в пространство другого человека эмоционально чистым, то есть в безэмоциональном состоянии.Это необходимо для того, чтобы собственное эмоциональное состояние (цветные очки) не накладывали отпечаток на просматриваемые данные, а также что бы минимизировать влияние вашего дара на судьбу людей.

• Эмпат, если он работает с людьми, должен содержать свою энергетику и эмоции в чистоте и гармонии.Простой принцип, не навреди.

Эти не сложные правила уберегут вас и окружающих вас людей от неприятностей.

Каждый человек имеет право находиться рядом с тобой, как и ты имеешь право находиться в обществе любого человека. Мы все равны, и свободны жить так, как сами считаем правильным, и должны уважать право других жить так, как им нравится. Это их право выбора, и неважно осознают люди это или нет. Когда придёт время, человек сам снова сделает свой выбор и изменится.

Астральная защита

КАК ЗАГЛЯНУТЬ В ПОДСОЗНАНИЕ

7 комментариев

Кристина

Доброго времени суток! Игорь, с твоего позволения конечно, я хочу добавить, что когда очень сильно к чему-либо стремиться, например овладеть допустим Даром эмпатии (раз уж речь о ней) или наоборот избавиться от каких-либо переживаний, если придавать своему стремлению большое значение, то получается обратный эффект. Чем больше стремишься, тем меньше это получается.
Просто попробуйте начать жить своей жизнью, это единственное, что мы в праве менять так как мы хотим, увлечься чем-нибудь или кем-нибудь, но просто увлечься, без серьезных намерений. Перестать спасать мир в одиночку 🙂
И тогда вам станет легче и тогда вы действительно сможете помогать, управлять своим Даром и тд, понимать где и когда и что будет правильным, отпустите и всё придет.
Лично мне стало легче
Игорь! Огромное спасибо за твой труд! Я горжусь знакомством с тобой! Ты очень много даешь людям, дай Бог и тебе всего.

Игорь Ваганов

Кристина спасибо! Я тоже уже давно не спасаю мир, а просто получаю радость от того что делаю, очень нравится это направление и чем больше узнаю, тем интереснее становится.
Всегда рад встрече с тобой!

Любовь

Спасибо за обьяснения! Теперь понятно отчего на меня иногда «накатывает» страх или какие то переживания хотя в моей жизни нет предпосылок так себя чувствовать. Прочитав статью стала в себе разбираться и все поняла, даже нашла человека которому было плохо (с этим человеком у меня очень сильная эмоциональная связь и как оказалось я ее чувствую на расстоянии).

Здравствуйте.
Выше вы писали, что «отключение эмпатии» связано с безразличием к объекту. Но как быть, если для меня некоторые люди безразличны, но они сами (несколько человек) осознанно и целенаправленно направляют на меня «эмпатические волны», которые в целом негативны. Я как-то пытаюсь оградиться от этого, немного получается, но всё равно они «пробивают». Приходиться привыкнуть и жить с этим. Это тяжело. Что бы вы могли посоветовать? Спасибо.

Игорь Ваганов

Иван добрый день. (((Выше вы писали, что «отключение эмпатии» связано с безразличием к объекту. Но как быть, если для меня некоторые люди безразличны, но они сами (несколько человек) осознанно и целенаправленно направляют на меня «эмпатические волны»)))…Да, если с вашей стороны открыт канал, то да ваше равнодушие выключит, закроет канал. Если это с их стороны, тогда лучше всего если у них появится равнодушие к вам (нет ни положительных не отрицательных эмоций). Это решается через обычное общение с человеком. Если это не возможно по каким то причинам, тогда можно попробовать энергетические защиты или переключение луча внимания того человека на другой объект. Но защиты, это скажем честно так себе способ, нужно иметь сильную энергетику и умение правильно ставить защиты…не просто представить стену между вами и тем человеком. Но у защиты много недостатков. Переключение луча внимания другого человека….это уже профессиональный уровень, и его не объяснить, как это сделать приходит только с опытом в парапсихологии.

Источник