Фригидность как от этого избавиться

«Не хочу и не надо!» Симптомы и лечение фригидности

«Да ты просто фригидная!» — эта фраза может прилететь в адрес женщины, которая не испытывает желания заниматься сексом. Она звучит унизительно и воспринимается в качестве оскорбления. Но немногие понимают, что такое фригидность, и как она проявляется.

Что значит фригидность у женщин?

Фригидность — расстройство сексуальной сферы, при котором снижается либидо вплоть до полного отсутствия. Симптомы фригидности у женщин: не происходит возбуждения при половом акте, а секс сопровождается болью.

Когда секса не хочется из-за стеснения, отсутствия доверия и разочарования в партнере, то это не заболевание. Причиной таких изменений могут быть однообразие в отношениях, отсутствие уверенности в себе, измена. Справиться поможет доверительная беседа, разнообразие интимной жизни или консультация специалиста.

Причины фригидности мужчин и женщин

Причины фригидности делятся на две группы:

• усталость, переутомление. Предпочтение отдается отдыху и здоровому сну, а не интимной близости;
• сексуальное насилие, особенно, если произошло при первом половом контакте;
• партнер перестал казаться привлекательным, вызывает отвращение;
• эмоциональное напряжение. Например, страх беременности при незащищенном сексе.

2. Физиологические:

• травмы половых органов;
• сложные роды и тяжелый послеродовой период;
• неправильное развитие половых органов.

Мужчины тоже страдают фригидностью и испытывают проблемы с желанием и возбуждением в сексе. Особенность протекания фригидности у мужчин в том, что она прячется за психологическими проблемами: стрессом или переутомлением. Мужчины часто просто не знают, что значит фригидность, и чем она может им грозить. Работа с психологом убирает некоторые проблемы, но не вылечивает. Чтобы победить болезнь, необходимы консультации сексолога и уролога.

Фригидность женщин часто базируется на обеднении чувственной сферы — партнер мало уделяет внимания, тепла, заботы. Женщине не хватает душевной близости с мужчиной.

Признаки фригидности у женщин

Симптомы фригидности очень разнообразны. Ее нужно предположить, если найдено сразу несколько признаков:

• влечение раньше было сильным, а сейчас либо совсем исчезло, либо появляется на непродолжительное время;
• разговоры о сексе вызывают раздражение, а интимная близость воспринимается как обязанность;
• в процессе интимных отношений организм никак не реагирует: грудь стала нечувствительной, нет смазки, эрогенные зоны не реагирует на ласки;
• интимная близость вызывает боль.

Как избавиться от фригидности

Многие сталкиваются с этим заболеванием, но не знают, как избавиться от фригидности.

Для начала необходимо провести диагностику, собрать анамнез. Если присутствуют жалобы со стороны половых органов, женщину осматривает гинеколог, мужчину — уролог. Когда дискомфорт связан с психологическим состоянием, то консультацию проводит психолог. Основной специалист по работе с женской фригидностью — сексолог.

После диагностики и выявления врачи решают, как лечить фригидность.

Лечение фригидности может включать в себя:

• гормональную терапию;
• психологические консультации;
• пищевые добавки и лекарства, повышающих либидо;
• массаж;
• консультацию сексолога.

Источник

Фригидность

У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.

Женская фригидность — это отсутствие интереса к половому акту. Нельзя однозначно сказать, что фригидность — это болезнь. Скорее, это расстройство, которое не несет угрозу, но омрачает жизнь. Встречается и у мужчин, но гораздо реже.

Причины фригидности можно поделить на две группы — физиологические (нарушения в организме) и психологические (потрясения и негативные установки, которые «закрывают» мозгу путь к удовольствию).

Физиологические причины могут быть следующие:

• Инфантильность — детское состояние всех структур тела, в том числе и половых органов у взрослой женщины. При этом 18—20-летняя девушка может иметь органы, соответствующие 12—13-летнему возрасту и потому не может получить удовольствие, напротив, часто испытывает боль.
• Беременность и лактация . Гормональный фон полностью перестроен в эти периоды, а психологическая доминанта — выносить и выкормить ребенка, организм женщины протестует против близости. Этому способствуют и страх потерять или травмировать ребенка во время беременности и усталость с недосыпом после родов.
• Гормональные нарушения отражаются на интимном настроении женщины не в лучшую сторону.
• Перенесенные травмы или операции .
• Половые инфекции или неспецифическое воспаление органов малого таза притупляют восприимчивость или вызывают болевые ощущения.

• отсутствие влечения к половому партнеру;
• негативные установки, заложенные воспитанием, страх забеременеть или неуверенность в партнере;
• проблемы и тревога, не связанные с отношениями и интимной сферой, но поглощающие всё внимание;
• грубость или насилие настоящего или предыдущего партнера, его забота лишь о собственном удовольствии.

Отсутствие интереса к близости значительно снижает качество отношений и может привести к конфликтам и отчуждению, потому эта проблема обязательно требует решения. Лечение фригидности у женщин нужно начинать с причины, которая ее вызвала.

Как лечить фригидность у женщин

Лечится ли фригидность? Для начала нужно определиться с причиной. Если она физического плана — требуется лечение у гинеколога или эндокринолога.

При беременности и после родов следует доверительно поговорить с партнером, понять и услышать друг друга. Важно позаботиться о контрацепции после родов (лактация не защищает на 100%) и восстанавливать интимную жизнь постепенно, прислушиваясь к себе и партнеру.

Если причина психологическая, и разговор с партнером не помогает довериться и расслабиться, необходимо обратиться к опытному сексологу . Иногда проблемы и установки сидят так глубоко в подсознании и так крепко, что без помощи профессионала не обойтись.

Разговор с врачом и индивидуальная психотерапия помогут вытащить причину на поверхность и проработать ее. И тогда интимная жизнь будет радовать и сближать с партнером, а не станет камнем преткновения.

Если Вы думаете, как вылечить фригидность, обратитесь в Центр ментального здоровья «Альянс». Квалифицированный сексолог, психотерапевт поможет Вам избавиться от этого расстройства и обрести полноценную интимную жизнь.

В Центре ментального здоровья «Альянс» работают опытные сексологи , которые помогут паре обрести гармонию в интимной жизни. Во время индивидуальной или семейной психотерапии вместе с врачом Вы найдете проблему, которая не дает расслабиться и довериться. А проработав ее, научившись слышать себя и партнера, Вы избавитесь от половой холодности и будете получать максимальную радость от отношений.

Источник

Фригидность

Фригидность — сексуальная дисфункция, которая проявляется полным отсутствием или снижением полового влечения (либидо), возбуждения во время интимной близости и оргазма. Кроме утраты интереса к сексу и неудовлетворенности половой жизнью пациентки могут жаловаться на боль во время либо после сексуального контакта. В диагностике расстройства важную роль играют тщательный сбор анамнеза, гинекологический осмотр, УЗИ, исследование гормонального фона и консультации смежных специалистов. Лечение комплексное с коррекцией сопутствующих заболеваний, назначением гормонов, вазоактивных препаратов, психотерапии и физиотерапии.

Общие сведения

Фригидность (половая холодность, гиполибидемия) — одно из наиболее распространенных женских сексуальных расстройств. По результатам различных исследований, нарушение выявляется у 25-63% всех женщин и у каждой второй пациентки, которая обращается к сексологу. Чаще отсутствие или снижение интимного влечения отмечается у девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. По мере созревания чувственности и получения положительного сексуального опыта наблюдается усиление либидо и рост удовлетворенности половой жизнью. В отличие от мужчин, желание интимной близости у женщин в значительной мере зависит от качества межличностных отношений и других психологических факторов.

Причины фригидности

Половая холодность у женщин является полиэтиологичной дисфункцией, обычно возникающей при сочетанном действии нескольких предрасполагающих факторов. Специалисты в сфере женской сексопатологии выделяют несколько групп причин, приводящих к фригидности:

• Гормональный дисбаланс. Либидо исчезает или снижается при повышенной секреции пролактина гипофизом, нарушении эндокринной функции яичников с гипоэстрогенемией и изменением соотношения между различными группами половых гормонов.
• Сопутствующие заболевания. Временное или постоянное ослабление полового влечения наблюдается на фоне сахарного диабета, гипо- и гипертиреоза, гипертонии, стенокардии, почечной недостаточности, полиартрита, аутоиммунных болезней, рассеянного склероза, онкопатологии и других тяжёлых заболеваний.
• Болезни матки и придатков. Возникновение болевых ощущений во время секса при аднексите, сальпингите, вульвите, субмукозных и субсерозных миомах, сухости влагалища в постменопаузе провоцирует частичное или полное отсутствие интимного влечения.
• Прием медикаментов. К снижению либидо приводит лечение некоторыми гипотензивными и антигистаминными препаратами, антидепрессантами, нейролептиками, седативными средствами, прием алкоголя, амфетаминов и других наркотиков.
• Нарушение развития половой сферы. Фригидность возникает при задержке созревания сексуальности у молодых девушек, анатомических пороках женских половых органов, связанных с недоразвитием или недостаточной иннервацией мышц тазового дна.
• Психологические проблемы. Половое влечение полностью отсутствует или существенно снижается после тяжелых психотравм, в том числе изнасилования или измены, на фоне хронической усталости, конфликтных взаимоотношений с партнером и т. д.

Классификация

При уточнении формы, вида и степени выраженности дисфункции учитывают ряд факторов. В настоящее время предложена классификация фригидности по нескольким критериям.

По времени возникновения:

• Первичная – половое влечение не возникало у женщины ни разу в жизни.
• Вторичная – дисфункция проявилась у пациентки, которая ранее вела нормальную интимную жизнь.

• Необратимая (органическая, истинная) – обнаружены причины, которые невозможно устранить современными методами.
• Обратимая (функциональная, временная) – сексуальное влечение может быть восстановлено после устранения причин, которые его вызвали.

По причинам формирования:

• Симптоматическая – временная дисфункция, возникшая на фоне других заболеваний.
• Конституциональная – врожденное недоразвитие женской сексуальности.
• Ретардационная – запоздалое становление сексуальной функции.
• Психогенная – снижение или отсутствие либидо под действием психологических факторов.
• Абстинентная – сформированная на фоне длительного воздержания.

По степени выраженности:

• I степень – наличие некоторой неудовлетворенности интимной жизнью при сохраненной сексуальной потребности и отсутствии оргазмов в большинстве половых актов.
• II степень – отсутствие оргазмов во всех половых актах, неудовлетворенность половой жизнью, отсутствие или невысокий уровень потребности в интимной близости.
• III степень – полное отсутствие либидо с отвращением к партнеру.
• IV степень – стойкая аноргазмия, полное отсутствие полового влечения, отвращение как к постоянному партнеру, так и ко всем мужчинам.

Симптомы фригидности

Пациентки отмечают, что влечение к партнеру у них возникает крайне редко или не появляется вообще. Зачастую у больных отсутствуют фантазии и мысли о сексе, которые сопровождались бы возбуждением. Фригидных женщин не интересуют или раздражают разговоры на сексуальные темы. По инициативе мужчины пациентки с гиполибидемией вступают в интимную близость, но при этом обычно воспринимают секс как обязанность («супружеский долг»). В большинстве случаев в момент интимной близости они не могут возбудиться – специфические приятные ощущения в области половых органов не возникают, вагинальная смазка выделяется в недостаточном количестве. Половые акты и мастурбация завершаются без оргазма, субъективного чувства удовлетворенности и расслабления. Поскольку в ряде случаев причиной фригидности являются гинекологические заболевания, женщины во время или после секса могут испытывать боли в нижней части живота, влагалище, области прямой кишки.

Осложнения

При длительном течении и эмоциональном отношении женщины к возникшей дисфункции фригидность осложняется расстройствами психологического характера – снижением самооценки, раздражительностью, субъективно воспринимаемым ухудшением качества жизни, невротическими и депрессивными состояниями. Органические нарушения наблюдаются редко, хотя по наблюдениям специалистов в области гинекологии низкая сексуальная активность является одним из предрасполагающих факторов в развитии ряда заболеваний женской половой сферы. Угнетение либидо может спровоцировать дисгармоничные отношения в браке и привести к его распаду.

Диагностика

При постановке диагноза фригидность важную роль играет тщательный сбор анамнестических сведений – определение степени и длительности снижения либидо, нарушений оргастической функции, выявление ситуаций и факторов, которые спровоцировали развитие сексуальной дисфункции. Из физикальных, лабораторных и инструментальных методов наиболее информативны:

• Консультация гинеколога. Во время бимануального обследования и осмотра в зеркалах могут быть выявлены признаки гинекологических заболеваний, сопровождающихся нарушением влечения.
• УЗИ матки и придатков. Ультразвуковое исследование тазовых органов позволяет подтвердить или исключить гинекологическую патологию, которая привела к развитию фригидности.
• Исследование уровня гормонов. Для оценки влияния нейрогуморальных факторов оценивают содержание эстрадиола, прогестерона, тестостерона, пролактина, гормонов надпочечников и щитовидной железы.

Дифференциальную диагностику половой холодности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (аноргазмией, сексуальной аверсией или ангедонией и др.), неврозами (истерией, неврастенией, тревожно-фобическим расстройством). Для уточнения диагноза и определения причин симптоматического угнетения полового влечения кроме гинеколога к проведению диагностических мероприятий может привлекаться сексопатолог, уролог, терапевт, эндокринолог, невропатолог, психолог, психиатр.

Лечение фригидности

Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:

• Терапия основного заболевания. Улучшение самочувствия и уменьшение клинических проявлений болезни или состояния, на фоне которого нарушилось либидо, сопровождается восстановлением полового влечения.
• Коррекция медикаментозной терапии. Если пациентка принимает лекарственные препараты, способные влиять на либидо, проводится их замена или отмена.
• Эстрогены. Эффективны при дисфункции, возникшей на фоне патологической или возрастной гипоэстрогенемии. При отсутствии противопоказаний эстрогены назначают в виде накожных пластырей, вагинальных кремов, таблеток, колец и т. п.
• Андрогены. Для усиления интимного влечения могут применяться мужские половые гормоны, которые стимулируют участки мозга, ответственные за возбуждение.
• Вазоактивные препараты. В ходе рандомизированных исследований доказана эффективность лечения пациенток с фригидностью лекарственными средствами на основе силденафила, которые применяются в терапии эректильной дисфункции у мужчин.
• Седативные средства и антидепрессанты. Могут назначаться препараты, позволяющие уменьшить или устранить эмоциональную напряженность, тревожность, повысить настроение.

Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.

Источник