Глава 7 избавьтесь от всего ненужного

Глава 7. Избавьтесь от всего ненужного

Глава 7. Избавьтесь от всего ненужного

Нет у нас обязанности, которую бы мы так недооценивали, как обязанность быть счастливым. Живя в счастье, мы рассылаем миру анонимные благословения.

РОБЕРТ ЛУИС СТИВЕНСОН

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Глава 8. Жизнь – всего лишь сон

Глава 8. Жизнь – всего лишь сон Во всех стратегиях, которые вы реализовали до настоящего времени, вам следовало осознавать, что существует ваше внутреннее «Я», которое участвует во всех упражнениях. И неважно, достигали ли вы престола небесного или самых низших аспектов

Избавьтесь от балласта!

Избавьтесь от балласта! Помните, для «Списка счастья» вы анализировали свой привычный распорядок дня? Теперь эти записи вам очень пригодятся! Если вы еще не успели доделать это упражнение, попытайтесь вспомнить все привычные действия, которые для вас не так уж важны, но

Избавьтесь от страха в себе

Избавьтесь от страха в себе Нелюбовь к себе, неприятие себя — основные причины 90 % всех наших комплексов и жизненных проблем.Наше отношение к себе отражается в отношении к деньгам. Если мы любим себя, то с удовольствием будем снабжать себя всем необходимым, в том числе

Глава 6 Вы – прежде всего

Глава 6 Вы – прежде всего «Только раненые годны к службе».Вы все еще со мной? Мы подошли к самой трудной части пути. Независимо от того, покинете вы Танец или останетесь, придется столкнуться с одной ситуацией: все начинается с вас. Как насчет того, чтобы начать с

Глава 21 Вы всего в 17 секундах от 68 секунд, необходимых для исполнения желания

Глава 21 Вы всего в 17 секундах от 68 секунд, необходимых для исполнения желания В течение всего нескольких секунд, когда внимание направлено на тот или иной объект, вы активизируете в себе соответствующую вибрацию, и Закон Притяжения немедленно начинает на нее отвечать.Чем

Избавьтесь от лишнего!

Избавьтесь от лишнего! Давайте не оглядываться назад во гневе и не взирать вперед со страхом, а смотреть вокруг, будучи ко всему готовыми и все осознающими. Джеймс Тербер Друзья мои, основные законы фэн-шуй гласят следующее.Если хочешь получить что-то новое, избавься от

Глава 2 ДВИЖЕНИЕ — ОСНОВА ВСЕГО

Глава 2 ДВИЖЕНИЕ — ОСНОВА ВСЕГО Наше тело обожает физкультуруС чего начинаются тренировкиСписок тренировок и практические советыОтветы на вопросы о спортивных занятияхХотеть — значит

Глава 21 Вы всего в 17 секундах от 68 секунд, необходимых для исполнения желания

Глава 21 Вы всего в 17 секундах от 68 секунд, необходимых для исполнения желания В течение всего нескольких секунд, когда внимание направлено на тот или иной объект, вы активизируете в себе соответствующую вибрацию, и Закон Притяжения немедленно начинает на нее отвечать.Чем

Глава 14 ПРОЗРАЧНАЯ СТЕНА ПРОЧНЕЕ ВСЕГО НА СВЕТЕ

Глава 14 ПРОЗРАЧНАЯ СТЕНА ПРОЧНЕЕ ВСЕГО НА СВЕТЕ Как и сказал Джекоб, на следующий день занятие группы было посвящено чтению эссе Юдит.Текст был мне хорошо знаком: имел время изучить его досконально, и потому не вслушивался, а всматривался — в лицо негромко и бесстрастно

47. Избавьтесь от страха смерти

47. Избавьтесь от страха смерти Смерть – это естественное явление, а то, что естественно, не может ни причинять боль, ни пугать. Единственная причина для беспокойства – это нездоровый образ жизни и негативное мышление. Свифт когда-то писал:«Невозможно, чтобы нечто

Злопамятность. Избавьтесь от ненужного балласта

Злопамятность. Избавьтесь от ненужного балласта Злопамятные люди больше всего усложняют жизнь самим себе – причем в прямом смысле усложняют. Ведь, в конечном счете, именно им приходится тащить на себе весь груз недовольства и обид на других людей. Одна эта мысль должна

Источник

Злопамятность. Избавьтесь от ненужного балласта

Злопамятность. Избавьтесь от ненужного балласта

Злопамятные люди больше всего усложняют жизнь самим себе – причем в прямом смысле усложняют. Ведь, в конечном счете, именно им приходится тащить на себе весь груз недовольства и обид на других людей. Одна эта мысль должна заставить таких людей усомниться в правильности своего поведения. Вопрос о том, насколько правильно помнить обиды, нанесенные другими людьми, особенно теми, которые нам неприятны, имеет вполне очевидный ответ, который довольно быстро дает наш разум. Тем не менее, немало людей тратят на подобные переживания свое драгоценное время и жизненную энергию.

Возникает также вопрос о том, заслуживают ли люди, на которых мы затаили обиду, такого внимания с нашей стороны. Как правило, мы приходим к выводу, что это не так; напротив, мы обычно хотим каким-либо образом причинить им вред. Исходя из этого, следует спросить себя, достаточно ли у нас для этого сил и возможностей. В действительности чаще всего оказывается, что те люди, духовной и душевной силы которых может хватить на причинение вреда, остерегаются совершать подобные глупости. Они слишком хорошо знают, какой серьезный вред они нанесут самим себе в духовной и душевной сфере.

Отсюда остался всего один шаг до осознания того, что злопамятность, прежде всего, приносит вред тому человеку, который вынужден тащить на себе сопутствующие ей тяжелые мысли и не может переложить их на плечи того, кому они адресованы. Даже если бы это было возможно, вред, наносимый этими мыслями самому себе, оставался бы весьма значительным. Но какой практический совет можно дать человеку, захотевшему прекратить свое участие в этом бессмысленном предприятии?

Выход из положения можно найти только в самом себе; он заключается в избавлении от груза обид и злых воспоминаний, который мы несем в памяти. Проще всего добиться этого с помощью осознанного ритуала отпускания.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Избавьтесь от балласта!

Избавьтесь от балласта! Помните, для «Списка счастья» вы анализировали свой привычный распорядок дня? Теперь эти записи вам очень пригодятся! Если вы еще не успели доделать это упражнение, попытайтесь вспомнить все привычные действия, которые для вас не так уж важны, но

Избавьтесь от страхов, и вы устраните серьезную помеху на пути к цели

Избавьтесь от страхов, и вы устраните серьезную помеху на пути к цели Сравните две ситуации: первая – вы начали заниматься бизнесом, так как боитесь лишиться средств к существованию, и из-за этого ищете новые источники дохода; вторая – вы начали заниматься бизнесом,

Избавьтесь от чувства вины – и вами невозможно будет манипулировать

Избавьтесь от чувства вины – и вами невозможно будет манипулировать Я знаю, у большинства из вас нет проблем с тем, чтобы испытать безусловную любовь. Вы, давно и упорно идущие по пути пробуждения, по пути единения с Богом, уже знаете, что это такое и как это чувствуется. Да,

Избавьтесь от страха в себе

Избавьтесь от страха в себе Нелюбовь к себе, неприятие себя — основные причины 90 % всех наших комплексов и жизненных проблем.Наше отношение к себе отражается в отношении к деньгам. Если мы любим себя, то с удовольствием будем снабжать себя всем необходимым, в том числе

Глава 7. Избавьтесь от всего ненужного

Глава 7. Избавьтесь от всего ненужного Нет у нас обязанности, которую бы мы так недооценивали, как обязанность быть счастливым. Живя в счастье, мы рассылаем миру анонимные благословения. РОБЕРТ ЛУИС

Избавьтесь от лишнего!

Избавьтесь от лишнего! Давайте не оглядываться назад во гневе и не взирать вперед со страхом, а смотреть вокруг, будучи ко всему готовыми и все осознающими. Джеймс Тербер Друзья мои, основные законы фэн-шуй гласят следующее.Если хочешь получить что-то новое, избавься от

Избавьтесь от иллюзии покинутости и отверженности

Избавьтесь от иллюзии покинутости и отверженности Мы никогда не одиноки – но можем чувствовать себя одинокими. Обратите внимание на эту разницу: быть одиноким и чувствовать себя одиноким – не одно и то же. Мы чувствуем себя одинокими, потому что подвержены иллюзии

Злопамятность

Злопамятность Сильные планеты: Плутон, Сатурн, Луна.Акцентированные знаки: Скорпион, Козерог, Дева, Рак, Лев.Акцентированные поля: VIII, X, VI, IV, V.Аспекты: Сатурн – Плутон.Плутон на Асценденте, повреждённый Луной или Сатурном.Луна-Сатурн при Асценденте в одном из вышеуказанных

20. Избавьтесь от эгоизма и гордости

20. Избавьтесь от эгоизма и гордости Что бы вы ни делали, помните, что это – дело Бога, а вы лишь его орудие и слуга. Действует Бог. Вы лишь средство или инструмент в Его руках. Завершив работу, с почтением и смирением подчинитесь Богу. Не превращайтесь в эгоиста. Не считайте,

47. Избавьтесь от страха смерти

47. Избавьтесь от страха смерти Смерть – это естественное явление, а то, что естественно, не может ни причинять боль, ни пугать. Единственная причина для беспокойства – это нездоровый образ жизни и негативное мышление. Свифт когда-то писал:«Невозможно, чтобы нечто

51. Избавьтесь от подозрений и сомнений, обретите веру

51. Избавьтесь от подозрений и сомнений, обретите веру Подозрения и сомнения – негативное состояние разума. Не культивируйте негативность в разуме, иначе человек, которого вы приняли за обманщика, непременно обманет вас. И все же лучше быть обманутым, чем обмануть

98. Избавьтесь от эгоцентризма в словах и поступках

98. Избавьтесь от эгоцентризма в словах и поступках Есть люди, все разговоры которых крутятся только вокруг них самих: «Я…», «Мне…», «У меня…», «Я сделал это», «Я люблю то», «Я – единственный, кто может это сделать!» и так далее, и тому подобное. Судя по их разговорам, весь

100. Избавьтесь от перфекционизма и идеализма

100. Избавьтесь от перфекционизма и идеализма Множество людей испытывают стресс из-за того, что во всем стремятся к совершенству, но не могут его достичь. «Я требую от своих работников только идеальной работы, но на меня это требование не распространяется».Поймите:

Избавьтесь от собственных предрассудков

Избавьтесь от собственных предрассудков Большинство наших несчастий связано с тем, что мы с самого начала неправильно учим правила обращения с деньгами или не учим их вообще. В этом нельзя никого обвинять, поскольку наши родители также не знают этих правил.Уже в раннем

Источник

Избавьтесь от чувства вины – и вами невозможно будет манипулировать

Избавьтесь от чувства вины – и вами невозможно будет манипулировать

Я знаю, у большинства из вас нет проблем с тем, чтобы испытать безусловную любовь. Вы, давно и упорно идущие по пути пробуждения, по пути единения с Богом, уже знаете, что это такое и как это чувствуется. Да, я вижу, среди вас нет ни одного, кто ни разу не испытал безусловную любовь. Но вы задаете вопрос: «Крайон, почему иногда мне это удается, а иногда – нет? Я ведь знаю, что надо любить безусловной любовью, но бывает, что какие-то преграды внутри меня мешают этому…»

Дорогие, я отвечу на этот вопрос. Главная преграда, которая мешает вам – навязанное вам чувство вины. Оно выбивает вас из состояния безусловной любви и делает вас уязвимыми для манипуляторов.

Дорогие, чувство вины досталось вам исторически – не корите себя за это! Да, такова ваша привычка винить себя за все, что вы готовы винить себя даже за чувство вины, тем самым не избавляясь от него и лишь укрепляя его. Есть лишь один способ избавиться от чувства вины – осознать, что вы ни в чем не виноваты, и сбросить с себя этот груз раз и навсегда, стать свободными, по-настоящему свободными.

Стать свободными – это значит дать себе право на самореализацию всеми возможными и желаемыми для вас способами. Если вы чувствуете себя виноватым – вам кажется, что вы не вправе жить так, как вы хотите, и делать то, что вы хотите. Отсюда возникает масса самоограничений, которые вы сами на себя налагаете. Отсюда возникает ваша неуверенность, ваши страхи. Отсюда возникает неудовлетворенность жизнью, так как вы не даете себе право жить достойной и счастливой жизнью, ведь вам кажется, что вы виноваты в чем-то, а значит, недостаточно хороши, чтобы разрешить себе просто быть счастливыми.

Дорогие, вы хороши такие, какие вы есть! Подумайте о том, кто внушает вам нечто противоположное. Кому выгодно, чтобы вы чувствовали себя виноватым? Это выгодно людям, которые не способны к безусловной любви, людям, которые хотят что-то от вас получить, хотят управлять вами. Вы свободны, и никто не имеет права вами управлять и вас контролировать. И если вы избавитесь от чувства вины – основного инструмента манипуляторов – вами никто не сможет управлять. Вы станете неуязвимыми для манипуляторов и для тех, кто пытается паразитировать на вас и вашей энергии.

В первую очередь вам надо стать внимательными к своим чувствам. Замечайте, когда у вас проявляется чувство вины. Не пытайтесь заглушать его и прятаться от этого чувства. Когда вы скрываетесь от него, оно лишь становится сильнее. Взгляните в глаза этому чувству и узнайте, почему оно у вас возникает. Обратитесь к Богу с просьбой показать вам истину, которая состоит в том, что вы ни в чем не виноваты.

Вы можете совершать ошибки – это нормально. Ошибка – это не вина. Ошибка – это урок, из которого надо извлечь опыт и сделать выводы. Если ошибку можно и нужно исправить – исправьте, не мучаясь при этом чувством вины. Если ошибку исправить нельзя – примите ее последствия как есть, опять же извлеките урок и решите, что в следующий раз не допустите подобного.

Исправление ошибок – это ваше и только ваше дело. Если другой захочет искренне помочь вам исправить ошибку – примите помощь, если хотите. Но никто другой не вправе винить вас. Вы отвечаете перед собой и перед Богом за каждую ошибку. Этого достаточно. Вы не обязаны отвечать перед людьми, которым по какой-то причине выгодно навязывать вам чувство вины.

Поэтому, обнаружив у себя чувство вины, вы можете не сомневаться: это то, что должно быть искоренено. Это то, что не имеет права на существование. Это то, от чего вы можете со спокойной совестью избавиться. Попросите Бога дать вам Божественный свет, в котором растворится чувство вины. Очистите от него все свое существо, вплоть до каждой клетки, молекулы, атома и электрона, составляющих ваше тело. Повторяйте это каждый раз, когда заметите у себя хотя бы намек на чувство вины. Делайте так до тех пор, пока ни на одном уровне вашего существа не останется ни намека на диссонансные энергии вины.

Упражнение 1. Избавление от чувства вины

1. Найдите возможность остаться наедине с собой, примите любую удобную позу, дышите размеренно и глубоко, чтобы успокоиться, расслабиться и нейтрализовать навязчивые мысли. Сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь со своим Божественным центром.

2. Подумайте о человеке, общение с которым наиболее часто вызывает у вас чувство вины. Представьте, что видите этого человека перед собой. Мысленно поместите его внутрь сферы сияющего белого света и направьте ему безусловную любовь. Затем обратитесь к Создателю и скажите про себя или вслух: «Создатель (Творец, Бог, Дух, Всевышний), прошу: покажи мне Твою истину относительно чувства вины, которое я испытываю под влиянием этого человека».

3. Сосредоточьтесь на области сердца, войдите в состояние безусловной любви и прислушивайтесь к пространству. Через некоторое время к вам придет понимание истинной сути происходящего: вы почувствуете, что на самом деле ни в чем не виноваты, что чувство вины вам навязывается и делается это из чьих-то корыстных соображений. Вы поймете, каково истинное отношение к вам человека, навязывающего вам чувство вины, и каковы причины, по которым он это делает. Часто манипуляторы прикрываются видимостью заботы о том, кому они навязывают чувство вины (якобы пытаются ему помочь «для его же блага»). Это упражнение откроет вам истину о том, что манипулятор заботится лишь о себе и своих интересах и о том, что вы напрасно верили в его «заботу» и «бескорыстие».

4. После того, как вам откроется истина, вы почувствуете, что ваше чувство вины тает само собой. Чтобы полностью от него избавиться, сделайте следующее: обратитесь к Создателю с просьбой дать вам Божественный свет для растворения чувства вины. Представьте яркую вспышку перед вашими глазами. Наблюдайте, как эта вспышка охватывает все ваше тело, проникая в каждую клетку, затем в каждую молекулу, затем в каждый атом и каждый электрон и в пространство между ядром и электронами атома, а также в пространство между атомами.

Скажите вслух или про себя: «Создатель, обрати чувство вины и другие диссонансные энергии в свет и любовь Бога». Наблюдайте, как все низкочастотные энергии ярко вспыхивают и обращаются в свет. Затем скажите: «Свершилось. Да будет так. Благодарю, Создатель ».

5. Снова направьте безусловную любовь тому человеку, под влиянием которого вы испытали чувство вины, и представьте, как его образ растворяется в той светящейся сфере, в которую вы его поместили.

6. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, почувствуйте свое тело и открывайте глаза.

Возвращайтесь к этому упражнению столько раз, сколько нужно, чтобы полностью освободиться от чувства вины.

Дорогие, будьте честны с самими собой. Если у вас тоже возникает желание манипулировать другими,

контролировать их и подчинять себе – не обманывайте себя, не говорите себе, что «это для их же блага». Никому не могут пойти во благо манипуляции, в том числе и самому манипулятору.

Откажитесь от желания влиять на других, ведь тем самым вы причиняете вред и себе.

Если вы хотите что-то получать от других, значит, не уверены в собственной силе и не желаете быть свободным и самодостаточным. Это значит, вы не доверяете своей Божественной сути, которая свободна и самодостаточна. Это значит, вы отделяете себя от своей Божественной сути, то есть идете к разделению вместо единства. В результате вы можете получить нежелательные последствия в своей жизни.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Избавьтесь от балласта!

Избавьтесь от балласта! Помните, для «Списка счастья» вы анализировали свой привычный распорядок дня? Теперь эти записи вам очень пригодятся! Если вы еще не успели доделать это упражнение, попытайтесь вспомнить все привычные действия, которые для вас не так уж важны, но

Избавьтесь от страха в себе

Избавьтесь от страха в себе Нелюбовь к себе, неприятие себя — основные причины 90 % всех наших комплексов и жизненных проблем.Наше отношение к себе отражается в отношении к деньгам. Если мы любим себя, то с удовольствием будем снабжать себя всем необходимым, в том числе

Глава 7. Избавьтесь от всего ненужного

Глава 7. Избавьтесь от всего ненужного Нет у нас обязанности, которую бы мы так недооценивали, как обязанность быть счастливым. Живя в счастье, мы рассылаем миру анонимные благословения. РОБЕРТ ЛУИС

Страхи вырастают из чувства вины

Страхи вырастают из чувства вины Человеку с сильным чувством вины каждое слово может казаться упреком = обвинением. Частые обиды, безмолвная ссора либо замыкание в себе = занятие оборонительной позиции, постоянное напряжение = страх «что мне скажут?» мешает нормальному

Избавьтесь от лишнего!

Избавьтесь от лишнего! Давайте не оглядываться назад во гневе и не взирать вперед со страхом, а смотреть вокруг, будучи ко всему готовыми и все осознающими. Джеймс Тербер Друзья мои, основные законы фэн-шуй гласят следующее.Если хочешь получить что-то новое, избавься от

Испытаний избежать невозможно

Испытаний избежать невозможно Какой тогда смысл обращаться за помощью к Ангелам-Хранителям?Они, зная ваше будущее, найдут, что вам сказать, как вас ободрить, настроить, подготовить к предстоящим испытаниям.Этих испытаний невозможно избежать, точно так же как невозможно

От чувства необоснованной вины

От чувства необоснованной вины Я успокаиваюсь, прихожу в ровное, умиротворенное состояние. Я сейчас спокойно, осмысленно и абсолютно объективно оцениваю все происходящее. Я четко и ясно вижу, что я ни в чем не виноват. Чувство вины мне навязано, оно пришло извне, оно мне

Беседа 9. ЗАКОН КАРМЫ: ЗАГОВОР СВЯЩЕННИКОВ С ЦЕЛЬЮ МАНИПУЛИРОВАТЬ ВАШИМ УМОМ

Беседа 9. ЗАКОН КАРМЫ: ЗАГОВОР СВЯЩЕННИКОВ С ЦЕЛЬЮ МАНИПУЛИРОВАТЬ ВАШИМ УМОМ 7 января 1985 года Бхагаван, Что Вы можете сказать о законе кармы? Я могу сказать об этом совсем немногое, — но и это все же займет два с половиной часа! Прежде всего, закон кармы — это не закон. Само

20. Избавьтесь от эгоизма и гордости

20. Избавьтесь от эгоизма и гордости Что бы вы ни делали, помните, что это – дело Бога, а вы лишь его орудие и слуга. Действует Бог. Вы лишь средство или инструмент в Его руках. Завершив работу, с почтением и смирением подчинитесь Богу. Не превращайтесь в эгоиста. Не считайте,

47. Избавьтесь от страха смерти

47. Избавьтесь от страха смерти Смерть – это естественное явление, а то, что естественно, не может ни причинять боль, ни пугать. Единственная причина для беспокойства – это нездоровый образ жизни и негативное мышление. Свифт когда-то писал:«Невозможно, чтобы нечто

98. Избавьтесь от эгоцентризма в словах и поступках

98. Избавьтесь от эгоцентризма в словах и поступках Есть люди, все разговоры которых крутятся только вокруг них самих: «Я…», «Мне…», «У меня…», «Я сделал это», «Я люблю то», «Я – единственный, кто может это сделать!» и так далее, и тому подобное. Судя по их разговорам, весь

100. Избавьтесь от перфекционизма и идеализма

100. Избавьтесь от перфекционизма и идеализма Множество людей испытывают стресс из-за того, что во всем стремятся к совершенству, но не могут его достичь. «Я требую от своих работников только идеальной работы, но на меня это требование не распространяется».Поймите:

Он избавился от слова «невозможно»

Он избавился от слова «невозможно» После речи, которую я произнес на большом собрании продавцов в одном из залов Торонто, ко мне на сцену устремился человек. Его лицо излучало свет – иначе и не скажешь о подобном выражении благоговения и счастья. Мужчина был явно

Избавьтесь от собственных предрассудков

Избавьтесь от собственных предрассудков Большинство наших несчастий связано с тем, что мы с самого начала неправильно учим правила обращения с деньгами или не учим их вообще. В этом нельзя никого обвинять, поскольку наши родители также не знают этих правил.Уже в раннем

Источник