Грубые пятки как от них избавиться

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Идеальные пяточки являются предметом гордости для каждой представительницы прекрасной половины. Нежный гладкий кожный покров на пятках дает возможность абсолютно без стеснений ходить по пляжному песку босиком и носить различную стильную открытую обувь. Помимо эстетического удовольствия эпидермис стоп — это вроде индикатора состояния здоровья. Если на нем появляется гиперкератоз, трещинки, натоптыши, мозоли, сухость — все это говорит о наличии в функционировании организма определенных нарушений, требующих своевременного выявления при помощи медицинской диагностики и устранения путем лечения.

Чем почистить потресканные пятки

Шершавый грубый эпидермис на пятках — это сложная эстетическая проблема некоторых людей, которая вызывает дискомфортные ощущения. Также при наличии неухоженных пяток нельзя надевать открытую обувь. Чтобы в будущем устранить все неприятности, описанные выше, нужно задуматься на счет того, чем пятки почистить от загрубления. При желании можно заказать услуги специалиста по педикюру или устранить огрубевший эпидермис самостоятельно в домашних условиях.

Салициловый пилинг

Как почистить пятки в домашних салициловой кислотой? — интересуются многие женщины. И это не удивительно, поскольку представленный способ дает возможность выравнивать оттенок, рельеф эпидермиса стоп, устранять трещинки на пятках и неприятный запах. Также благодаря кислоте удается устранить дискомфорт при перемещении. Для проведения процедуры необходимо купить раствор с 25% концентрацией.

Если вас интересует, как почистить пятки ацетилсалициловой кислотой, придерживайтесь таких рекомендаций. Требуется:

• Тщательно вымыть ноги.
• Стопы дезинфицируются.
• Пилинг аккуратно распределяется по пяткам. Раствор наносится точно на пораженные участки. При этом не нужно затрагивать здоровые зоны.
• На ноги надеваются пакеты.
• Через десять минут после нанесения пакеты убираются, а ноги промываются с мылом в теплой воде.
• После выполненного ополаскивания на подошвы наносится специальная мазь для увлажнения.

Химический пилинг, выполненный на пятках, иногда приводит к небольшому жжению, покалыванию. Если чувствуются усиленные симптомы, в таком случае необходимо незамедлительно нейтрализовать продукты, используя для этого обычную пищевую соду.

Очищение скрабом

Для чего нужен скраб для ног? Косметическое средство позволяет эффективно устранять огрубевшую кожу, которая образуется большого скопления ороговевших частиц на ее поверхности. Размягчающие косметические средства, такие как скрабы, можно наносить на ноги один или несколько раз в течение недели. Препараты наносятся на ступни, предварительно распаренные в теплых ваннах.

Если интересует, как почистить пятки, форум всегда поможет хорошими советами. На таких сайтах люди делятся своим мнением относительно применения различных скрабов и рассказывают об опыте применения уходовой косметики. Эксперты советуют применение скрабо, если нет возможности обрабатывать пятки каждый день, хотя возникает необходимость отшелушивания огрубевшего эпидермиса на ступнях. Действие косметических средств является мягким, но, если на пятках натоптанный слой является толстым, скраб вряд ли поможет его устранить. Нужно применять более эффективные методики.

Скраб для ступней ног в косметических магазинах представлен в настоящее время в широком ассортименте. Выбрать можно любые средства, начиная бюджетными и заканчивая аналогами .

Избавление от загрубевшего кожного покрова

Как почистить очень загрубевшие пятки? — спрашивают все те люди, которые столкнулись с данной проблемой. Для устранения проблемы ежедневно применяется специальная щеточка и терка для стоп. Инструменты помогут устранить грубый эпидермис и сделать его мягким, нежным. Данная методика подходит для применения, если кожа огрубела сильно.
1. Ноги опускаются в теплую водичку на 10 мин.
2. После того, как кожный покров размягчится, огрубевший слой отлично убирается пемзой.
3. Терку применять можно на мокрые, сухие пятки по желанию — каждый пользователь выбирает для себя более оптимальный способ применения инструмента.
4. Стопы после окончания проведения процедуры обрабатываются мазью.

Если на кожном покрове пяток появились кровоточащие трещины, нужно постоянно применять антисептик, который позволит предотвратить и устранить риски заражения после того, как почистить пятки салициловой мазью. Также на поврежденный участок рекомендуется наносить несколько раз в сутки повязку, которая противодействует кровотечению.

Как почистить пятки перекисью и муравьиным спиртом

Перекись водорода — средство, которое позволяет очищать стопы. Купить препарат можно в любой аптеке. Перекись влияет на обеззараживание ран. Ее применяют для ухода за эпидермисом пяток. Она помогает, даже если подошвы очень запущены. Устраняются грибки, кожные патологии, вызванные болезнетворными бактериями.

Для приготовления раствора берется 1 ст. л. перекиси, которая смешивается с 6 ст. л. ложками обычной воды. В полученной смеси смачивается вата, которой протирают проблемные участки. Время процедуры — не более трех минут.

Можно приготовить ванночку с перекисью. Для нее нужно взять 2 л горячей воды и смешать ее с 5 ст. л. препарата. Ноги парятся около 10 мин., после чего огрубевшая кожа обрабатывается специальной щеткой или пемзой.

Как почистить пятки лезвием для педикюра

Если нужно почистить пятки от грязи, следует подготовить тазик со смягчающим косметическим средством и теплой водой. Также необходим станок, в который поставлено лезвие. Рядом должны находиться пластырь, перекись водорода и вата на случай порезов.

Для начала ноги распариваются в жидкости, в которую добавлено аромамасло или смягчающее косметическое средство. Процедура выполняется в течение 10 минут. Затем берется станок, снимающий полосы огрубевшего эпидермиса со ступней: сначала с грубых участков, потом с остальных. Как правило, при помощи такого способа натоптыши удаляются без проблем. Станок легко отполирует поверхность стоп полностью с максимально равномерной обработкой. Только нужно проявлять аккуратность, чтобы не срезать живую кожу и не порезаться. Лучше всего при отсутствии опыта не заниматься самостоятельно очищением стоп при помощи лезвия.

Как почистить пятки щеткой? Аналогичным способом тому, который описан выше. Щетка против огрубевшей кожи не поможет, если ноги не были предварительно отпарены в теплой воде. Также важно знать, как почистить пилку для пяток после использования. Желательно очищать инструмент под проточной водой. Не лишним будет обработать его поверхность спиртом или антисептиком, имеющим эффективное антибактериальное действие.

Профилактические меры

Для распределения веса применяется подпяточник из силикона. Он не дает образовываться натоптышам. Желательно выбирать закрытую обувь, носить носки из качественных натуральных материалов. Придерживаясь таких простых советов, удастся устранить возможности образования натоптышей и огрубения эпидермиса на ногах.

Источник

Трещины на пятках: как избавиться

Расскажем, почему это не только эстетическая проблема и как избавиться от трещин на пятках с помощью доступных средств в домашних условиях.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое трещины на пятках

Но трещины на пятках нередко возникают и после педикюра. Спустя три-четыре дня после процедуры вы можете заметить тонкие, едва заметные вертикальные насечки по контуру пятки. Если кожу регулярно не смягчать, эти насечки станут глубже, а затем кожа может потрескаться, что будет доставлять немало страданий при ходьбе. Особенно переживают женщины, так как летом в открытой обуви (босоножках, сандалиях, сабо) пятки с трещинами выглядят крайне неэстетично. И, конечно же, каждая хочет избавиться от них. Что же делать, если у вас появились трещины на пятках? Читайте ниже.

Почему появляются трещины на пятках: основные причины

Ухаживая за стопами ежедневно, легко предотвратить появление трещин на пятках. © Getty Images

Избежать трещин на пятках, если они не являются следствием каких-то заболеваний, довольно легко. Достаточно ежедневно ухаживать за кожей стоп, а раз в 2-3 недели делать процедуры интенсивного очищения. Лучше предотвратить появление проблемы, чем потом избавляться от нее.

Но в некоторых случаях стоит проконсультироваться с врачом и заняться лечением трещин на пятках. Какие же это случаи? К причинам относятся:

заболевания кожи негрибкового происхождения.

Внешнее воздействие

Появляться трещины на пятках могут из-за внешних обстоятельств, таких как:

тяжелый физический труд, когда приходится много времени проводить на ногах, носить тяжести;

неправильный и нерегулярный уход.

Профилактика трещин на пятках

Чтобы кожа на пятках оставалась мягкой, нежной и гладкой, необходимо пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на некоторые вещи, которым вы, возможно, не придавали особого значения. Соблюдаете правила профилактики — не требуется избавляться от трещин на пятках!

Личная гигиена

Важно ежедневно мыть ноги, а затем наносить питательный крем или густой бальзам для смягчения стоп. Раз в месяц необходимо посещать мастера по педикюру или проводить глубокое очищение кожи стоп дома с помощью пемзы, пилки или жесткой мочалки. Этой рекомендации стоит придерживаться и мужчинам, и женщинам вне зависимости от возраста, чтобы убрать трещины на пятках и предотвратить их появление.

Удобная, качественная обувь

Покупать обувь на размер или полразмера меньше — большая ошибка. Обувь в этом случае давит на стопу, она деформируется, что в свою очередь не может не сказываться на состоянии кожи. Сначала она грубеет, а затем образуются натоптыши и трещины на пятках. Подбирайте качественную и удобную обувь.

Правильный уход

Базовый уход за кожей стоп включает ежедневный душ, очищение пяток с помощью пилки или специальной щеточки раз в 2-3 недели, ежедневное смягчение кожи питательным кремом для стоп. Уход поможет избавиться и от трещин на пятках.

Рацион питания, питьевой режим

Сухость ног тесно связана с общим состоянием нашего организма. Пейте достаточное количество воды в день. Норма рассчитывается просто — 30 мл на 1 кг веса. Что касается рациона, то он должен быть сбалансирован.

Обзор средств для ухода за кожей с трещинами на пятках

Мы подготовили для вас подборку косметических средств. Выберите одно из них, чтобы быстро смягчить кожу стоп.

Восстанавливающий крем для ног, CeraVe

Отшелушивает, обновляет, увлажняет сухую кожу ног благодаря церамидам, гиалуроновой и салициловой кислотам. Поможет убрать трещины на пятках.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Крем для ног восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier

В составе формулы — кленовый сок, который известен заживляющими свойствами. Крем питает, увлажняет, ухаживает за очень сухими и огрубевшими участками кожи.

Лечение трещин на пятках

Если трещины на пятках не связаны с неправильным уходом, советуем как можно быстрее обратиться к дерматологу или подологу. После консультации врач направит вас на ряд исследований и по результатам назначит курс лечения трещин на пятках (особенно если они глубокие) и сопровождающих более серьезных заболеваний.

Не стоит забывать, что при серьезных проблемах со здоровьем вам показан не обычный педикюр в салоне красоты, а специальный, лечебный, который выполняет специалист-подолог. Не пренебрегайте лечением трещин, если это необходимо.

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

Ванночки, компрессы и маски для ног — отличная профилактика трещин на пятках. © Getty Images

Можно ли быстро избавиться от трещин на пятках и натоптышей? Нет, очень быстро убрать их не получится. Первое, что необходимо усвоить и женщинам, и мужчинам, это важность ежедневного ухода. Но если по каким-то причинам это не представляется возможным, остается прибегнуть к экспресс-методам.

Косметические средства от трещин на пятках

Распаривание

Распаривание пяток — процедура приятная. Но не советуем делать ее слишком часто. Оптимально — не чаще двух раз в неделю. Добавьте в ванночку с теплой водой жидкое мыло или гель для душа. Опустите ноги в воду на 15-20 минут. Насухо вытрите стопы и нанесите на кожу питательный крем или бальзам. Желательно после этого надеть хлопчатобумажные носки.

Пилинг

Обработка кожи

Бороться с огрубевшей кожей с помощью лезвий и бритв — прошлый век. Ни в коем случае не берите в руки эти опасные инструменты. Ваши помощники — пемза, жесткая щетка или пилка для ног. Они всегда помогут убрать трещины на пятках. Обработайте стопу сначала жесткой шероховатой стороной, а затем отполируйте гладкой. Не забудьте воспользоваться бальзамом или кремом для тела.

Увлажнение и питание

Каждый раз после водных процедур наносите на кожу стоп питательное средство. Пусть это станет привычным для вас делом и вы забудете как лечить трещины на пятках.

Народные рецепты от трещин на пятках

Ванночки

От огрубевшей кожи на ногах спасают солевые ванночки. В таз с водой положите несколько ложек крупной морской соли и дайте ей раствориться. Подержите ноги в ванночке около 30 мин. Такая процедура поможет размягчить кожу стоп, а заодно снимет усталость, поможет избавиться от трещин на пятках. Не забудьте, вытерев ноги насухо, нанести крем.

Компрессы

От натоптышей и трещин также избавляются с помощью компрессов из картофельной кожуры. Помойте ноги, очистите картофель и наложите на поверхность стоп кожуру. Оберните целлофановой пленкой на 30-60 минут.

Маски

Что делать, если пятки потрескались? Сделайте маску! Хороший рецепт для смягчения стоп — бананово-медовая маска. Разрежьте половинку банана и хорошо ее разомните с 1 ч. л. меда. Нанесите смесь на ноги минут на сорок. Затем смойте и увлажните кожу кремом.

Как убрать трещины на пятках в салоне

Самый действенный метод быстро убрать трещины с пяток — профессиональные процедуры. В салоне красоты или клинике вам могут предложить как минимум два вида ухода за кожей стоп.

Педикюр

Стандартная процедура по уходу за кожей ног и ногтями. Но при наличии трещин на пятках, которые доставляют дискомфорт и болезненные ощущения, советуем записаться не на обычный, а на медицинский педикюр. Врач-подолог внимательно осмотрит стопы и, если нет противопоказаний, обработает их, а затем даст рекомендации по дальнейшему уходу, чтобы избавиться и вылечить трещины на пятках.

Парафинотерапия

Эта приятная процедура за один сеанс может вернуть коже комфорт. Стопы помещают в специальную ванночку с растопленным косметическим парафином. Эффект заметный, но, увы, недолговечный. Так что навсегда избавиться от трещин на пятках не получится. Поэтому лучше записаться на консультацию подолога и медицинский педикюр.

Источник