- Икота после приема алкоголя: как от нее избавиться
- Причины
- Необходимые меры помощи
- Медицинские препараты
- Ошибки, которых стоит избегать
- После икоты
- Икота после алкоголя: лучшие способы избавления
- Риск икоты при употреблении алкоголя
- Распространенные в народе методы избавления от икоты после алкоголя
- Проверенные методы избавления от икоты после алкоголя
- Что еще можно предпринять, если икота после алкоголя беспокоит долго
- Советы, как избежать появление икоты после алкоголя
Икота после приема алкоголя: как от нее избавиться
Икота у многих людей вызывает весьма сильный дискомфорт. Еще более неприятные ощущения доставляет икота, вызванная приемом алкоголя. Такое состояние может длиться дольше обычного, мешая человеку говорить, принимать трапезу и даже спать. О том, как избавиться от икоты после алкоголя в условиях дома, вы можете узнать из этой статьи.
Причины
Икота, как правило, безвредна и знакома абсолютно каждому человеку еще с детства. Образуется такое состояние вследствие непроизвольного сокращения диафрагмальных мышц и тканей гортани, в результате чего возникает резкий звук. Икота считается рефлексом, который способствует удалению лишнего воздуха из желудочного пространства. Воздух в орган попадает во время трапезы или по причине повышенного газообразования. Физиологическая икота возникает неожиданно и продолжается совсем недолго, не доставляя человеку лишнего беспокойства.
Икота, вызванная алкоголем, имеет совсем другую природу. В данном случае роль играет алкогольная интоксикация: токсины поражают внутренние органы, и организм не справляется должным образом со своими обычными функциями. Чаще всего такая икота образуется по причине увеличенной печени, которая давит на диафрагму. Данное состояние весьма опасно для здоровья, так как может длиться очень долго (несколько часов и даже суток), вызывая износ органов. Человек при таком недуге не может находиться в спокойном состоянии, быстро устает и плохо спит.
Икание после спиртного может говорить и о том, что в организме существуют скрытые недуги. Например, таковым является алкогольный полиневрит. Недуг развивается в результате токсического поражения нервных стволов и характеризуется слабостью мышц (чаще нижних конечностей), парезами, а также нарушением чувствительности. Одним из проявлений может быть и поражение нервов в области диафрагмы. Если ничего не предпринять, то в теле произойдут необратимые нарушения, поэтому при наличии длительной икоты целесообразно обратиться за врачебной помощью.
Алкогольная икота может свидетельствовать также о развивающемся микроинфаркте. Выпивший человек это не замечает и соответственно предпринять какие-то меры не может. В данном случае родным нужно проявить внимательность и попытаться оказать помощь.
Человек, который постоянно употребляет спиртные напитки, такое состояние воспринимает как норму. На самом деле организм таким образом подает знак о помощи, так как алкогольные токсины стремительно поражают внутренние органы, вследствие чего образуются недуги различной тяжести.
Необходимые меры помощи
Помочь икающему пьяному человеку вполне можно в домашних условиях. Для этого нужно воспользоваться доступными способами.
Пожалуй, самая необходимая терапия – это избавление организма от алкогольной интоксикации. Быстро вывести остатки этанола из тела можно с помощью рвоты. Для этого необходимо пальцем аккуратно надавить на корень языка. Даже если при такой мере пьяный человеку существенно не протрезвеет, такое мероприятие поможет нервной системе переключиться на рвотный рефлекс, в результате чего икота остановится.
Предлагаем попробовать и другие действенные методы:
- Выпить прохладной чистой воды, желательно небольшими глоточками – данный способ весьма результативен при физиологической икоте, но может помочь и во время пьяного состояния.
- Попробуйте несложную дыхательную гимнастику – обеспечив поток свежего воздуха, сделать глубокий вдох и затем задержать дыхание так долго, насколько это возможно. Такое упражнение хорошо нормализует состояние.
- Выпить успокаивающий мятный чай – этот народный метод помогает расслабить мышцы, в результате чего икота останавливается. Можно выпить не более трех чашек мятного чая, иначе средство может негативно повлиять на работу сердца. Если нет мяты, можно выпить ромашковый чай небольшими глоточками.
- Снять спазм мышц диафрагмы можно с помощью сладкого продукта. Для этого можно посыпать на корень языка сахар или же просто рассасывать кусочек сахара. Весьма действенен и такой старинный метод, как держание во рту меда. Нужно, чтобы мед сам стекал в горло, поэтому глотать его не требуется.
- Хороший эффект оказывает холод. Для этого стоит воспользоваться кусочком льда, который нужно подержать во рту какое-то время, пока он не растает. Как вариант, можно съесть мороженое.
- Избавиться от данного неприятного состояния помогает также раздражение вкусовых рецепторов. Например, хорошо подойдет для этого лимон или любой другой кислый продукт.
- Нередко помогает обычная сухая пища. Например, многие отмечают хороший результат от твердого кусочка черного хлеба, который нужно медленно разжевать и затем проглотить. При этом запивать водой не следует.
- Еще один вариант – это лечь на пол и не спеша выпить стакан воды. Такое положение тела помогает переключиться от питья к глотанию, в результате чего алкогольная икота быстро исчезает.
- Успокоить икоту возможно, воспользовавшись грелкой или горчичником. Приложив к груди одно из этих средств можно хорошо снять спазм мышц диафрагмы. Прикладывать горчичник или теплую грелку к грудным мышцам при данном состоянии нужно недолго (не более получаса).
- Медики рекомендуют устранить спазм мышц диафрагмы при помощи специальной гимнастики. Упражнений много, например, хороший результат дает такой метод: расставить ноги широко, сделать вдох и поднять руки вверху, после чего наклониться вперед, сделать выдох и опустить руки вниз.
- Существует еще один положительный способ, чаще всего такую меру используют многие дикторы и певицы. Суть состоит в полоскании горла обычной водой без проглатывания. Конечно, провести такую процедуру во время икоты достаточно сложно, но данный вариант также хорошо помогает переключиться от икоты.
Вариантов, помогающих восстановить нормальную функцию диафрагмы, множество: если не помогает один способ, следует воспользоваться другим. Кончено, все эти перечисленные меры хорошо помогают в том случае, если икающее состояние не вызвано серьезным недугом в организме, а скорее является результатом чрезмерно выпитого спиртного.
Медицинские препараты
Если никакие народные методы не дают результата, тогда имеет смысл воспользоваться врачебной помощью. Грамотный врач, как правило, вначале проведет исследование, чтобы понять, есть ли недуг в организме, который и провоцирует икоту. После постановки диагноза назначается необходимая терапия. Икота весьма часто носит неврологический характер, поэтому медики, как правило, применяют нейролептики, миорелаксанты или антидепрессанты.
Нейролептики хорошо успокаивают нервную систему, а также помогают уменьшить чувствительность блуждающего нерва. Миорелаксанты помогают расслабить скелетные мышцы, поэтому с помощью данных средств можно снять непроизвольное сокращение мышц диафрагмы. В терапии такого состояния специалисты также нередко используют ферментные медикаменты, которые приводят в порядок работу ЖКТ, улучшают обмен веществ и успокаивают воспалительные процессы.
Ошибки, которых стоит избегать
Нередко предлагаются методы, эффективность которых не доказана. Например, многие решают избавить человека от икоты с помощью испуга. Во-первых, данный вариант никакого положительного результата не дает, а во-вторых, напугав человека, можно еще больше усугубить ситуацию. К тому же испуг может вызвать у человека нервное расстройство, которое, в свою очередь, может оставить след в жизни человека. Так что данная мера неоправданна и весьма опасна.
Другая неправильная тактика – это применение газировки. Как известно, газированные напитки увеличивают количество воздуха в желудке, поэтому, выпив такой напиток, можно усугубить ситуацию.
Нельзя избавиться от икающего состояния и с помощью большого количества пищи. Такой метод также может ухудшить состояние.
Иногда можно услышать и такой «умный» совет, как избавление от икоты с помощью пива. Во-первых, алкоголь никак не снимает икоту (как видно из темы статьи, наоборот, провоцирует), а во-вторых, давать новую порцию спиртного человеку, который уже находится в опьянении, – рискованный шаг. Таким методом можно не только не убрать недомогание, но также усилить алкогольную интоксикацию.
После икоты
После терапии человеку стоит задуматься над очищением организма от алкогольных токсинов. Если отмечается алкогольная зависимость, тогда лечение стоит начинать с этого. Пройдя специальное обследование, можно выяснить, есть ли заболевания, вызванные влиянием спиртного. Восстановив органы и системы организма, очистив кровь от токсинов, можно навсегда забыть об изнуряющей алкогольной икоте.
Если нет алкогольной зависимости, то пьяное икание в большинстве случаев проходит самостоятельно и без последствий после снижения концентрации токсинов в кровяном русле. В дальнейшем избежать такого состояния будет легко, если контролировать потребление горячительных напитков. Также длительная и неприятная икота после опьянения может стать хорошим поводом, чтобы бросить пить и начать осмысленный и здоровый образ жизни.
Источник
Икота после алкоголя: лучшие способы избавления
Состояние алкогольного опьянения нередко сопровождается таким крайне неприятным явлением, как икота. На первый взгляд она похожа на обычную, но отличается затяжным характером и невозможностью держать ее под контролем. Обычно это происходит из-за увеличения печени. Орган оказывает давление на диафрагму, что приводит к ее частым сокращениям и появлению затяжной икоты от алкоголя. Дискомфорт отмечается в течение нескольких минут или нескольких суток, даже во время похмелья.
Спазмы после приема этанол содержащих напитков свидетельствуют об отравлении организма. Во время них начинается поражение токсинами нервных окончаний, которое способно привести к спутанности сознания, атрофии мышц и нарушению памяти в дальнейшем. Чтобы улучшить состояние, необходимо сделать все для выведения этанола из организма. Если это не окажет должного эффекта, а дискомфорт будет наблюдаться более 48 часов, потребуется врачебное вмешательство.
Риск икоты при употреблении алкоголя
Обычно данное явление возникает вследствие непроизвольных сокращений диафрагмы и гортани. При нормальном течении с его помощью происходит удаление из желудка скопившегося там воздуха. Оно возникает внезапно и так же быстро проходит, практически не доставляя неудобств.
А вот икота при употреблении алкоголя, вызванная его токсическим действием, представляет собой явление совершенно иного рода. Ее появление свидетельствует об увеличении размеров печени, интоксикации. Также это может быть сигналом дисфункции ЦНС. В организме начинаются процессы, ведущие к необратимым последствиям. Наблюдается:
- неконтролируемое мочеиспускание;
- нервное истощение;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- частичная утрата памяти;
- нарушение чувствительности;
- атрофия мышц.
Обратиться к наркологу необходимо сразу при появлении данных симптомов и икоты. Она может также указывать на возможное развитие инфаркта. Икоту нужно воспринимать, как сигнал дисфункции сердечно-сосудистой, репродуктивной, иммунной, нервной и пищеварительной систем, старения и изнашивания жизненно важных внутренних органов, а не как обычное явление.
Помимо прочего, икота после алкоголя может быть проявлением очень опасного заболевания – алкогольного полиневрита, сопровождающего всех зависимых от спиртного. Поэтому, при ее появлении, рекомендуется обращать внимание на следующие симптомы:
- быструю утомляемость;
- болезненные ощущения в мышцах голени;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- утрату чувствительности в руках и ногах.
Если врачебная помощь не будет оказана в ближайшее время, весьма вероятно, что алкогольный полиневрит окончится гибелью больного. Неконтролируемая икота угрожает жизни пьющего. Он может подавиться пищей или захлебнуться рвотой. Также во время сокращений диафрагмы возможен микроинфаркт.
Распространенные в народе методы избавления от икоты после алкоголя
Примечательно, что большинство из них связано с двигательной активностью и обильным питьем. Наиболее распространенными на сегодняшний день являются следующие:
- Осуществление вдохов и выдохов с использованием бумажного пакета или воздушного шарика. Эффективность метода основывается на вдыхании CO2.
- Задержка дыхания. Суть метода заключается в том, чтобы переключить диафрагму от икоты на иную задачу. Это происходит за счет насыщения организма CO2. При прекращении дыхания его концентрация в крови резко повышается, и диафрагма переключается на вентиляцию легких, способствуя прекращению икоты.
- Нейтрализация спазмов диафрагмы с помощью сладкого продукта. Хорошо помогает неспешное рассасывание рафинада. Допускается использование небольшого количества меда. Его нельзя сразу не глотать. Требуется ждать момента, пока вязкий продукт растает и начнет стекать в горло.
- Употребление теплого мятного чая или мятного отвара небольшими глотками. Можно выпить до 700 мл средства в течение 30-40 минут. Большее количество может негативно сказаться на работе сердечной мышцы. Также можно использовать ромашковый отвар.
- Рассасывание кусочка льда. Нужно ждать, пока он сам не растает во рту. Можно использовать вместо льда мороженое.
- Прием жидкости. Вода очищает пищевод, оказывает охлаждающий эффект и успокаивает возбужденный организм. Рекомендуется пить неудобным способом, например, наклонившись вперед.
- Жевание и проглатывание черствых хлебных корочек. При этом не нужно потребление жидкости.
- Приседания. Делать их лучше в хорошо проветренной комнате с глубоким вдохом. Задерживать его следует на максимально возможное время.
Однако далеко не все известные способы лечения этого явления полезны. Более того, некоторые из них могут оказаться даже опасными. Так, категорически не рекомендуется общеизвестный вариант, связанный с испугом человека, страдающего от икоты. Последствия этого для человека, находящегося в запое, крайне непредсказуемы. Хорошо, если все ограничится обычной агрессией с его стороны. В худшем же случае у него может развиться инфаркт.
Запрещено пить газировку. Она может спровоцировать вздутие живота, создавать лишнее давление на диафрагму. Также стоит запомнить, употребление большого количества пищи может навредить. Это только нагрузит дополнительно пищеварительную систему. Лучше на застолье соблюдать в еде и питье меру. Тогда не возникнет никаких осложнений со здоровьем.
Проверенные методы избавления от икоты после алкоголя
Зачастую ни сам пьющий, ни его родные не воспринимают данное явление со всей серьезностью, однако это в корне ошибочное мнение, потому что оно –один из главных признаков сильного отравления организма. Поэтому необходимо знать методы, как убрать икоту после алкоголя.
Первым действием, которое необходимо осуществить, является вызов рвоты, чтобы очистить желудок от спиртного. Это предотвратит увеличение концентрации этанола в крови, устранит дискомфорт за счет переключения нервной системы на рвотный рефлекс.
При икоте, вызванной приемом спиртного, рекомендован прием продуктов с остро выраженным вкусом: горчица, хрен, цитрусовые, чеснок, лук, квашенные яблоки и капуста. В последних содержится янтарная кислота, способствующая окислению токсических продуктов распада этанола и выведению их из организма, отрезвлению.
Устранить дискомфорт можно за счет дыхательной гимнастики. Наиболее простые упражнения – потягивания вверх руками и наклоны вниз с задержкой дыхания. Делать нужно 10-15 повторений. Гимнастика позволит не только убрать дискомфорт, но и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, соответственно, общее самочувствие. Заниматься гимнастикой лучше на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении. Улучшить самочувствие можно за счет прогулки, которая способствует:
- улучшению кровообращения;
- исключению кислородного голодания клеток;
- нормализации обменных процессов;
- улучшению работы бронхолегочной системы;
- отрезвлению;
- нормализации режима сна и бодрствования.
В вопросе «икота от алкоголя как избавиться», может помочь использование нетрадиционных неординарных способов, как отвлечение внимания с помощью разговора, интересного фильма, компьютерной игры, общения в социальных сетях. Устранить дискомфорт и улучшить общее самочувствие можно, если пить воду хорошего качества или зеленый чай без сахара. Однако все вышесказанное имеет смысл, если прекратить прием спиртного сразу после возникновения неприятных ощущений.
Что еще можно предпринять, если икота после алкоголя беспокоит долго
Бороться с данным явлением собственными силами – намного лучше, чем не обращать на него никакого внимания. Однако бывают случаи, когда этого оказывается недостаточно и дискомфорт беспокоит на протяжении суток и даже больше. В данной ситуации необходимо врачебное вмешательство.
Чаще всего для лечения икоты пациенту назначается курс из специальных ингаляций, обязательно содержащих CO2, о котором уже упоминалось, как и о его действии на организм. Также осуществляется выведение токсинов с помощью разнообразных сорбентов, которые не только избавят организм от отравляющих веществ, но и повысят иммунитет, а также восстановят микрофлору.
Многие пациенты также проходят различные процедуры, например, лечение с помощью психотропных препаратов и противосудорожных средств, блокаду нервных окончаний диафрагмы, а также обследование желудка (зондирование и т.д.).
В особо тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Так, возможно использование катетера, с помощью которого будет оказываться воздействие на нервные окончания диафрагмы, заставляя организм абстрагироваться от икоты и переключиться на другие рефлексы.
Советы, как избежать появление икоты после алкоголя
Рекомендовано следить за дыханием, чтобы оно было ровным, стараться не смешивать газированные и спиртосодержащие напитки. Не стоит осуществлять прием последних на пустой желудок. Лучше хорошо закусывать, но без спешки. Контроль объема выпитого – залог хорошего самочувствия утром, исключение риска интоксикации.
При «цивилизованном» застолье следовать этим рекомендациям реально. Однако зависимый человек в компании себе подобных вряд ли будет задумываться о таких «мелочах», а также почему икота после алкоголя считается не очень хорошим явлением. Позаботиться о его здоровье и самочувствии должны близкие.
Источник