Избавиться от старого для

Отдать часть себя? Как правильно расстаться со старыми вещами, чтобы не навредить своему здоровью и финансам

У каждого из нас дома скапливается огромное количество ненужных вещей. Иногда наступает время, когда хочется освободить полки для новой одежды. Как избавиться от старых вещей? Многие считают, что предметы хранят энергетику своего хозяина. Поэтому их нельзя отдавать другим, чтобы не навели порчу или не навредили человеку. Как поступить правильно, чтобы не накликать неприятности на себя?

Отдать вещи или нет?

Считается, что старые вещи захламляют помещение и мешают идти человеку дальше. Со старой или ненужной одеждой и аксессуарами необходимо расставаться с легкостью. Если вы будете сожалеть о них, то часть вашей энергии может уйти новому владельцу. Чтобы не навредить себе, нужно провести ритуал расставания с вещами. Для этого необходимо мысленно или вслух произнести: «В этой вещи нет меня, это лишь платье (или любой другой предмет)». Не жалейте ни о чем.

Если вы решили отдать ненужную одежду в благотворительный фонд, но бойтесь потерять частицу себя, просто отрежьте в мыслях ее от себя. Для этого можно закрыть глаза и перерезать воображаемые нити, которые вас связывают. Кому бы вы ни решили отдать вещи, пожелайте, чтобы на их место к вам пришли новые. Обновки вскоре появятся в вашем доме.

Если вы хотите извлечь пользу от вещей, можно продать их через комиссионные магазины или на специализированных сайтах. В этом случае их тоже можно очистить от собственной энергетики. Для этого вещи необходимо сложить в пакет и рядом зажечь аромасвечу, она должна немного погореть. Также можно использовать соль. Ее необходимо добавить в воду, а потом в полученном растворе прополоскать одежду.

Источник

Почему нужно выбрасывать старые вещи

Краски жизни поблекли, мир кажется скучным и однообразным, удача отвернулась, в кармане дыра, появились финансовые проблемы, любовь все не приходит и не приходит. Это не про вас?) Таких проблем у вас нет? Если что-то в жизни не заладилось, первым делом нужно осмотреться вокруг. Осмотрелись? Что видите? Быть может, вокруг полно старых вещей, которые и не нужны, и выбросить жалко. А не думали, что именно в них и кроется причина всех ваших неудач?

Почему люди копят старые вещи

Сложно найти человека, у которого нет старых и откровенно бесполезных вещей. Больше этим грешит старшее поколение, но и молодые люди хранят то, что им больше не пригодится – одежду не по размеру, какие-то бытовые предметы или неработающую технику, старую мебель и так далее. И психологи называют несколько причин такого накопительства. Мы не будем затрагивать откровенную психическую патологию, рассмотрим вполне житейские причины:

• Патологическая бережливость. Это то, что у нас «в крови». На самом деле это одна из психологических установок от наших родителей и бабушек. Послевоенные годы, эпоха тотального дефицита, 90-е годы – безусловно, в эти времена бережливость была залогом выживания.
• Еще пригодится. Джинсы, которые вы наденете, когда похудеете, туфли на шпильке, безумно красивые, но в них можно только сидеть, старый кнопочный телефон, уже давно запылившиеся многотомники, одежда из разряда «а вот это я перешью»… Накопление таких вещей не связано с экономией или бережливостью. Мы действительно планируем ими воспользоваться, когда-нибудь. Вот только это когда-нибудь не наступает который год подряд.
• Импульсивные покупки. Вы открываете шкаф, смотрите на одежду кислотного розового оттенка, которую купили под воздействием сиюминутного желания. Вы ни разу ее не надели, даже для фотосессии, и не наденете. Но ведь новая вещь, выбрасывать или отдавать жалко…
• Память о прошлом. Старые вещи напоминают нам о первой любви, школьных или студенческих годах, каких-либо событиях в жизни. Это память, а с памятью жаль расставаться.
• Лень. Расхламить шкаф, навести порядок на балконе или антресоли – это затраты времени и сил. Да и вещи нужно куда-то деть – выбросить, раздать, продать. Это тоже требует определенных ресурсов. Пусть полежат еще немного, на следующей неделе точно наведу порядок, да?

Почему важно выбрасывать старые вещи

Есть масса причин, почему нужно выбрасывать старые вещи:

• Во-первых, существует закон изобилия, который гласит: новое приходит тогда, когда избавляешься от старого. И это, безусловно, логично. Для нового нужно расчищать место.
• Во-вторых, есть интересное мнение: когда мы используем старые вещи (скажем, надеваем поношенную вещь, решили воспользоваться духами, про которые давно забыли), мы возвращаемся в прошлое. В НЛП есть понятие «эмоциональный якорь», он активизируется, когда мы соприкасаемся со старыми вещами. Это в свою очередь вызывает старые мысли. А именно мысли формируют будущее.
• В-третьих, согласно фен-шую, старые вещи, мусор, хлам мешают свободному прохождению положительной энергии Ци. Хотите приятных перемен в жизни? Мечтаете о новых вещах? Так избавляйтесь от всего старого.
• В-четвертых, особенно опасно жить среди старых вещей с мыслью «а вдруг не будет денег на что-то новое». Подобное поведение резонирует с ментальностью бедняков. Что можно получить в итоге? Верно, бедность.
• В-пятых, старые вещи являются накопителями пыли, источниками распространения насекомых. Безусловно, это опасно для здоровья обитателей дома. Поэтому в первую очередь выбрасывать старые вещи нужно астматикам и аллергикам.
• В-шестых, перекладывая старые вещи с места на место, вы тратите свою энергию зря. Зачем? Не проще ли избавиться от завалов?

Вам сложно выбросить то, что захламляет дом, квартиру? Даже не представляете, как можно выкинуть вещи, которые хранились годами? Варианта два: либо вы продолжаете жить так, как жили ранее, либо же меняете свои привычки, расчищаете путь для успеха и новых побед. Выбор за вами.

Есть еще одна причина, связанная с особенностями психики человека. Как уже было сказано, отношение к вещам отображает типы характера. Но оно же отображает и наше отношение к другим сферам жизни. Так, если вам тревожно выбрасывать старые вещи, вы боитесь, что не обойдетесь без них, примерно так же вы относитесь к ненужным отношениям. К тем отношениям, которые не приносят радости или вызывают откровенно негативные эмоции. Вы не можете их прекратить, потому что «а вдруг не получится с новыми отношениями».

Поэтому нужно выбрасывать вещи, которые пришли в негодность или стали ненужными. Сделав это, вы освободитесь от деструктивных психологических установок, мешающих изменить жизнь к лучшему. Или, как минимум, сделаете первый шаг к этому.

Совет: спокойно выбрасывайте старые вещи, которые истрепались, пришли в негодность, которые не нужны. Выбрасывайте их с мыслью «я смогу купить что-то лучше». Это настраивает на волну состоятельных людей. И в итоге приведет к богатству.

Если же старые вещи остаются функциональными, имеют презентабельный вид, их можно отдать тому, кому они сослужат хорошую службу. Как вариант, старые вещи можно продать в интернете. Вполне хороший источник дополнительного дохода.

Рискнете попробовать? Сложного же ничего нет.

_{«Комсомольская правда» провела опрос, в нем приняли участие 1274 человека.}

Как решиться?

Хотя на самом деле это сложно, иначе вы бы не изучали, почему важно выбрасывать старые вещи. У вас бы их просто не было. А раз есть, существует проблема с избавлением от хлама. Но есть и способы решения этих проблем.

Патологическая бережливость

Проанализируйте свои эмоции, когда вы в очередной раз отправляете пустую стеклянную банку в кладовую. Вы это делаете почти автоматически или с мыслью «запас, нужно сделать запас». Если первый вариант, значит, склонность к складированию досталась от родителей, но без особых установок. Это просто привычка, от которой достаточно легко избавиться. Начните с мелочей – перестаньте формировать пакет с пакетами или те же запасы стеклянных банок, которыми вы не пользуетесь. Сразу будет дискомфортно, но потом привычка уйдет.

Если же при избавлении от ненужной вещи вы чувствуете тревогу, это уже деструктивная установка «а вдруг не будет возможности купить новое». В этом случае успокойтесь и трезво оцените свой заработок, возможности: все действительно так плохо? Нет. Значит, от хлама можно избавиться.

Еще пригодится

На самом деле те же джинсы, которые вы хотите надеть, когда похудеете – это символ вашего похудания. Визуализация цели. Но для визуализации не обязательно хранить старую одежду, вполне достаточно фотографий, на которых вы запечатлены в желаемом весе. А джинсы отдайте соседке или подруге.

То же и с неудобной, но красивой обувью. Это символ вашего стремления быть стильной, красивой, модной и женственной. Вы нарисовали образ, в котором красуетесь на шпильках, в шикарном платье, сидя за столиком в ресторане или привлекая внимание мужчин на фуршете. Что же, в данном случае стоит изучить каталоги с модной, красивой, но удобной обувью. Она существует, и звезды, медийные личности, члены королевских семей это доказывают на практике.

Я перешью или переделаю

Накопление заготовок и лоскутов, дощечек и обрезков – беда рукодельниц и мастеров на все руки. Они видят старый стул, тут же «рисуют» образ обновленного, и по-настоящему красивого стула. Давать новую жизнь старым предметам – это прекрасно, но если тот же стул стоит на балконе уже несколько лет, наверное, он вам не так уж и нужен. Либо переделайте его, либо отнесите на свалку. В течение месяца. Установите для себя дедлайн, это мотивирует.

Импульсивные покупки

Вы не будете носить эту одежду, вы это знаете. Почему же она до сих пор в шкафу? Да, купили, потратили деньги. Так продайте. Отдайте нуждающимся или в сэконд-хэнд. Что же касается странных сувениров и прочих вещей, купленных под воздействием импульса, отправьте их в мусор. Все равно они вас раздражают, каждый раз напоминая о бездумно потраченных деньгах.

Память о прошлом

Да, такие вещи возвращают нас в прошлое, позволяют снова ощутить приятные эмоции. Именно поэтому от них и нужно избавиться, если это не особо ценные предметы. Потому что, застревая в прошлом, мы не живем в настоящем и не планируем будущее. Ценя старые эмоции, мы закрываемся от новых. С прошлым расставаться тяжело, но этот плюшевый мишка или школьная тетрадь – не ваша память. Это просто вещи, триггер для воспоминаний. Если вам так нужен триггер, сфотографируйте их, фото будет достаточно.

Подарки

Нам кажется, что мы обидим человека, подарившего неподходящую одежду или ненужный сувенир. Но если вы с этим человеком не общаетесь – кого вы обидите? А если общаетесь, то подумайте: стал бы по-настоящему близкий человек дарить вам откровенно ненужное? Скорее всего, нет. А раз так – расхламляйтесь без угрызений совести.

На самом деле лень – признак внутреннего сопротивления изменениям. Как только вы осознаете, что можете обойтись без старых вещей, вы сами удивитесь, насколько это увлекательно, избавляться от хлама. Попробуйте, посвятите один выходной сортировке всего, что успели накопить. Вам понравится. Если одежду вы не носите больше года, она вам не нужна. То же и с вещами. Не пользуетесь больше года – избавляетесь. А дальше – можно просто выкинуть ненужное, если лень продавать или раздавать.

Итак, для чего нужно выкидывать старые вещи? Каждая выброшенная ненужная старая вещь — это маленький шаг к здоровой и полноценной жизни, к бодрому самочувствию, удачам и радости. А еще это возможность разобраться со своими воспоминаниями, эмоциями, переживаниями и установками, мешающими жить так, как вам хотелось бы. Вот почему нужно периодически, хотя бы раз в год, избавляться от хлама. Ведь он все равно накапливается.

Источник

Избавиться от старого для

Как часто вы хотели сделать это — вытащить и выкинуть всё ненужное? О, наверняка эта мысль не раз мелькала в вашей голове. Пора воплотить мечты и избавиться от лишнего! Ловите полезные советы из книги «Дома всё в порядке» — с ними всё пройдет веселее и эффективнее.

Перво-наперво — никакой уборки. Сначала — ревизия

Самое главное: не поддавайтесь искушению сразу перейти к уборке. Если заняться уборкой на первом этапе, вы рискуете выдохнуться. Сейчас пока не думайте ни о каких ярлычках и наклейках, всему свое время.

Ревизия — важнейшая часть метода, который позволит вам получить доступ к пространству и максимально грамотно его организовать. Как это выглядит вкратце:

1. Достаньте всё из того места, где собираетесь наводить порядок.

Оставляя что-то внутри, вы словно говорите себе: «Я же это ем» или «Я же это ношу». Напомним: именно такой подход и привел вас ко всему этому беспорядку. Если вы не вытащите абсолютно все, то останетесь топтаться на месте. Создать систему намного сложнее, если все время стараться пристроить куда-то вещи, которые вам не особо нужны.

2. Рассортируйте вещи, сложив вместе похожие предметы, чтобы понимать, с чем вы имеете дело.

Разложите их по группам: спортивная одежда, футболки, джинсы; или косметика для глаз, помада, средства для умывания. Сортируйте. Зачем это нужно? Так вы не позволяете всей этой затее перерасти в ужасный бардак. А ещё гораздо удобнее смотреть на вещи по категориям. Вы буквально увидите, что у вас есть и нет ли в этом добре ненужных дублей (например, тринадцати белых футболок). Потом решите, что стоит оставить.

3. Избавьтесь от всего, чем не пользуетесь или что вам не нравится.

В организации шикарного чистого дзен-пространства все сводится именно к этому — к решению, что именно стоит вашего внимания, вашего времени и усилий. Избавьтесь от всего, чем вы не пользуетесь, что не любите или что вам просто не нравится. На случай, если вы захотите повесить листочек с этим лозунгом на холодильник:

Как избавляться от вещей?

Вот несколько советов, которые помогут избавиться от вещей без слез и стресса.

1. Запаситесь мешками. Купите упаковку больших черных пакетов для мусора. Выделите один для хлама, один — для благотворительных организаций, один — для родственников и друзей. Очень важно складывать все в пакеты, это помогает сохранить мотивацию. К тому же намного лучше сгребать хлам с пола или со стола прямо в мешок, а не перекладывать из стопки в стопку.

2. Определите, что вы хотите отдать в благотворительные фонды, а что — друзьям и родственникам. Четкое понимание значительно снижает вероятность того, что мешки еще год пролежат в багажнике вашей машины. Будьте реалистом. Вы действительно отдадите эти вещи или просто задвинете все подальше, пока не забудете о существовании этих пакетов? Если кажется, что тут вам не справиться в одиночку, попросите друзей о помощи.

3. Отложите некоторые (некоторые!) вещи для ремонта. Часы со сломанным ремешком, айпад с треснутым экраном, пиджак, который нужно подшить, — все это может составить особую кучку. Почините вещи (как можно скорее), а затем определите для них новое место.

4. Придумайте, где хранить вещи. Не для всего подходит радикальный выбор «оставить или избавиться». Бывают нужные вещи, которым совершенно не обязательно находиться под рукой.

— Чеки на возврат налогов, например, вовсе не должны храниться на столе, но их непременно надо определить в папки и сложить в подходящее место.

— Что-то сентиментальное, вызывающее воспоминания, можно убрать на чердак или в подвал, чтобы эти милые безделушки не занимали ценное пространство в комодах и на полках.

— Тяжелые зимние вещи не должны висеть на первом плане и занимать все место, предназначенное для летних. Может, лучше отправить их в специальную корзину или на верхнюю полку?

5. Не останавливайтесь. Войдя в ритм ревизии, ни в коем случае не останавливайтесь и не говорите себе, что вернетесь к этому чуть позже. Именно прерываясь и начиная все сначала, люди чаще всего теряют интерес и рвение к уборке. Относитесь к этому как к бегу: если пробегаете по пять километров, но между тренировками проходит две недели, то каждый раз вам приходится начинать заново. Ничто так не поддерживает мотивацию во время уборки, как постоянство и старание. К уборке вы всегда можете вернуться позже, но ревизию нужно непременно провести за один раз.

6. Внимательно посмотрите на все еще разок. Прежде чем переходить к следующему шагу, взгляните еще раз на все, что вы оставили. Подумайте, действительно ли каждая вещь стоит того, чтобы сложить ее на место. Если вам все нравится, здорово! Ревизия официально завершена. Похвалите себя и выдохните. Дальше будет еще веселее.

Правильные вопросы

Когда будете разбирать вещи, задайте себе эти вопросы.

1. Мне это нужно? Да, некоторые вещи становятся неотъемлемой частью жизни, нравится нам это или нет. Если вам что-то действительно нужно, оставляйте.

2. Я это вообще использую? Когда-нибудь? Хоть раз в год? Есть такие вещи, как утятница или вафельница, например. Вы можете доставать ее только по праздникам, но вы точно знаете, что пользуетесь ею, пусть и крайне редко.

3. Хочу ли я пользоваться этим? Такие вопросы обычно относятся к предметам вроде морожениц, наборов для фондю и спортинвентаря. Представьте, как беретесь делать мороженое вместо того, чтобы купить большую пачку в магазине… Вот и мы о том же.

4. Нравится ли мне вещь? Отвечайте честно. Если вам действительно нравится, оставляйте. У вас наберется уйма любимых вещей. Если же вы не в восторге от чего-то, то перед тем как избавиться от предмета, ответьте на вопрос номер два.

5. Вызывает ли вещь приятные воспоминания? Если ответ «да», подумайте, насколько они приятны. В зависимости от чувств, которые вызывает у вас та или иная вещь, решайте, отдать ее в благотворительный фонд или придумать, как хранить.

Используйте для хранения верхние полки шкафов, подвал, чердак, гараж или снимите, если нужно, кладовку. Только не позволяйте вещам, которыми не пользуетесь, занимать ваше жилое пространство.

Источник