Избавиться от всех вещей бывшей

5 вещей, от которых нужно избавиться после разрыва отношений

Многие девушки никогда не выбрасывают предметы, которые связаны с воспоминаниями прошлого: подарки, письма, различные памятные вещи.

Но когда дело доходит до окончания истории любви, избавление от определенных вещей может принести только пользу.

Конец любовных отношений — это всегда очень трудный момент, ведь невероятно тяжело избавиться от определенных привычек, которые были неразрывно связаны с другим человеком.

Присутствие бывшего партнера может быть все еще очень сильно, поскольку во многом связано с предметами, которые мы храним. В некоторых случаях нежелание расставаться с определенными вещами может быть связано с ностальгией или даже надеждой на возможное воссоединение.

Тем не менее, чтобы справиться с этим трудным моментом и помочь облегчить боль, порой лучше избавиться от некоторых вещей, которые принадлежали бывшему партнеру или привязали вас к нему.

Если прошло достаточно времени после расставания, а тоска и боль не утихают, наберитесь смелости и избавьтесь от следующих 5 категорий вещей:

1. Одежда, обувь и личные вещи

Если одежда, обувь и личные вещи партнера остались в вашем доме, избавьтесь от них как можно скорее: верните, выбросьте или, что еще лучше, отдайте на благотворительность. Они были объектами ваших отношений или сосуществования с ними, поэтому больше нет необходимости хранить их у себя дома.

2. Воспоминания о вашей истории любви

Также важно уничтожить или, по крайней мере, положить в коробку, чтобы спрятать все воспоминания о вашей любовной истории: письма и билеты, открытки и сувениры из совместных путешествий, фотографии и подарки.

Не нужно разводить целый костер или выбросать памятные вещи в мусорное ведро. Это также часть вашей жизни, поэтому, если пока не готовы расстаться с ними, нужно хотя бы убрать их из поля зрения. Сложите все в большую коробку и унесите в кладовую или гараж, чтобы открыть ее только спустя годы.

3. Электронные сообщения, плейлисты на смартфоне и соцсетях

Помимо воспоминаний вам также придется избавиться от сообщений и чатов, которые все еще храните на своем смартфоне или которые находятся в профиле социальных сетей. Если также пока не хотите удалять их, сохраните в отдельной папке или съемном носителе.

Еще одна важная вещь, от которой нужно избавиться, чтобы избежать ненужных страданий, — это плейлист с песнями, которые были частью вашей истории любви. Сделайте это без колебаний и вам станет намного легче!

4. Матрас и постельные принадлежности

Даже постельное белье и матрас могут напоминать о прошлой близости. Это не только секс, но и смех, слезы, шепот, книги и фильмы, прочитанные и просмотренные вместе. Поэтому, если есть возможность, смените все постельные аксессуары, что станет символом новой главы в вашей жизни.

5. Немного волос

Ничего трагического, не нужно кардинальных решений, просто обновите стрижку или цвет волос.

Это может показаться очевидным, но изменение прически — отличный способ внести символические изменения и напомнить, что вы больше не живете прошлым и готовы к новому и, безусловно, счастливому будущему.

Источник

Нужно ли избавляться от вещей бывшего после расставания: мнение психолога Джо Хеммингса

К расставанию с бывшими возлюбленными женщины относятся по-разному. Одни, подобно Рэйчел, Монике и Фиби из знаменитого сериала «Друзья» предпочитают избавиться от всех подарков и вещей, напоминающих о прошлых отношениях, а другие сохраняют их, чтобы когда боль разрыва утихнет, иметь возможность предаться воспоминаниям и снова пережить счастливые моменты.

Поведенческий психолог Джо Хеммингс считает, что если разрыв был болезненным и любое напоминание о нем является спусковым крючком, избавление от всего, что с этим связано, может быть весьма полезным.

Советы психолога

В этом материале мы рассмотрим истории двух женщин, которые по-разному пережили расставание. Это позволит нам понять, стоит ли уничтожать или выбрасывать вещи бывшего, чтобы начать процесс выздоровления. Джо Хеммингс считает, что прежде чем действовать в приступе гнева и досады, следует помнить, что как только что-то из вашей жизни ушло, оно исчезло навсегда.

У вас больше не будет возможности прикоснуться к памятным вещам, когда раны в вашем сердце начнут заживать. Правильно ли держаться за каждый предмет, который имеет отношение к вашему бывшему, к примеру, хранить его одежду и зубные щетки в специальной коробке?

Психолог считает, что это можно расценить как признак безответных надежд на воссоединение. Хеммингс советует сложить открытки, фотографии или небольшие подарки, полученные от бывшего партнера, и убрать ее подальше в кладовку. Когда вы успокоитесь, у вас может возникнуть желание вспомнить приятные моменты вашей любви. Пройдет время, и, возможно, они заставят вас улыбнуться.

Забыть все, как страшный сон

Писательница Кэти Гласс не верит, что после разрыва отношений можно простить и забыть. Она предпочитает просто забыть. Девушка старается избавиться от всего, что напоминает о неудачно закончившихся отношениях.

Почему женщины хранят всякие мелочи?

Кэти не скрывает, что не понимает женщин, а по статистике, это каждая десятая, которые хранят фотографии, любовные письма и старые валентинки от своего бывшего партнера. Ей непонятно, почему они держатся за каждую татуировку? Кэти считает это безумством. На ее взгляд, единственный разумный вариант при расставании – это сжечь мосты, избавиться от всего, что напоминает об этих отношениях.

Это называют тактикой выжженной земли в вооруженных силах. Ее цель – уничтожение всего, что может оказаться полезным противнику, который стремится нанести ответный удар. В случае Кэти враг — бывший возлюбленный.

Когда писательница прекращает отношения, она удаляет все фотографии своего бывшего мужчины со своего телефона, блокирует его номер, электронную почту, отключается от его родственников и друзей в социальных сетях. Менее всего девушка хочет, чтобы через два месяца она могла увидеть в Instagram фото своего бывшего с новой избранницей.

Цифровые удаления являются лишь началом: Кэти очищает свой дом от следов пребывания бывшего. Она пылесосит свою квартиру, выбрасывает его вещи в мусорный бак – гель для душа, носки, зубную щетку. Кэти добавляет, что когда она занята уничтожением вещей, у нее нет времени на сантименты: она старается избавиться от любой мелочи и ничего не сохраняет.

Девушка вспоминает, что один бывший, который был художником, много раз разбивал ее сердце. Когда отношения были закончены, она собрала все, что он ей дарил — каждую открытку, записку, рисунок. Она сложила все это в коробку и оставила у него на пороге.

Гнев определяет поведение Кэти

Девушка понимает, что гнев определяет степень ее деструктивности. Что касается расставания с последним партнером, то она сложила все его вещи в металлический бак, вышла на балкон и сожгла их. Наблюдать за пламенем было очень приятно…

Проблемы возникли, когда девушка из квартиры внизу пришла с жалобой. Кэти не скрывает, что ее методы могут быть крайними, но ей они помогают высвободить эмоции, разрешить внутренний конфликт. Она считает, что после разрыва, особенно болезненного, нет ничего лучше, чем вымыть этого мужчину со своей кожи, вычистить воспоминания о нем из квартиры и стереть их из своей жизни.

Возможно, это говорит о том, как страстно девушка влюбляется, а когда все заканчивается, она не может выносить никаких напоминаний о том, что было разрушено.

Сокровищница воспоминаний

Редактор журнала SUN «Секс и отношения» Жоржетт Калли любит вспоминать приятные моменты своих бывших отношений. Она призналась, что в дальнем углу ее квартиры стоит коробка, покрытая пылью, которая напоминает «ящик с трофеями серийного убийцы».

Что хранится в коробке?

Жоржетт хранит в своей «коробке воспоминаний» засушенную розу, плюшевого мишку, украшения, билеты на поезд и автобус, мужскую одежду, десятки писем и открыток, сотни фотографий. Все это сувениры от ее бывших. Жоржетт сейчас не может сказать, чем она руководствовалась, когда она оставляла все эти вещи.

С чего это началось?

Жоржетт было 14 лет, когда она познакомилась со своим сверстником, которого звали Люком. Это произошло на отдыхе в молодежном лагере. После этого романа она сохранила конфету, которую подарил Люк, плюшевого мишку, которого он выиграл для своей подруги на ярмарке, многочисленные смешные фото, которые они сделали на свои карманные деньги.

После отдыха ребята целый год переписывались. Письма, естественно, попали в заветную коробку. Именно после Люка Жоржетт продолжила собирать какие-то мелочи, напоминавшие о ее бывших. С помощью этой коробки Жоржетт может восстановить историю своей жизни начиная с подросткового возраста.

Некоторые сохраненные вещи навевают неприятные воспоминания, возвращают к временам, когда что-то не сложилось. В отличие от многих людей, которым проще стереть любые воспоминания о своем возлюбленном после расставания, Жоржетт не хочет этого делать.

В прошлом году ее парень был крайне удивлен, когда переехав на новую квартиру, молодые люди распаковывали вещи, и он наткнулся на эту коробку. Он не мог понять необходимость ее хранения.

Молодой человек не хранит ничего, что напоминало бы ему о прежних отношениях. Более того, он находит странным поведение Жоржетт. Несмотря на это, девушка решила сохранить коробку, которая хранит ее маленькие тайны.

Источник

8 причин не хранить у себя подарки бывших после расставания

После расставания с человеком часто возникает вопрос о том, что делать с подаренными им вещами. Решение оставить памятные предметы у себя является не самым верным. Психологи и специалисты в области эзотерики объясняют, почему нельзя хранить подарки от бывших.

Отрицательная энергетика

Неодушевлённые предметы не могут изменить свою первоначальную энергетику из-за произошедших в жизни человека событий. Соответственно, если подарки были преподнесены ещё в благополучный период отношений, то они не несут в себе негатива. Когда человек их приобретал, он руководствовался положительными намерениями.

Проблема возникает, если подарки были переданы непосредственно перед расставанием в качестве способа примирения. Также нести в себе негатив могут предметы, подаренные бывшим партнёром на память уже после разрыва. В этих случаях от вещей нужно избавиться.

Влияние бывших

Амулеты, браслеты и прочие нательные украшения могут содержать отрицательный заряд. Увлекающийся оккультными учениями бывший партнёр способен наделить подобные предметы особой силой. Если продолжать носить такие вещи после расставания, можно постоянно сталкиваться с различными проблемами во всех сферах жизни.

Воспоминания

Психологи не советуют сохранять предметы, которые напоминают о завершившихся отношениях, если разрыв произошёл достаточно тяжело. Каждый раз глядя на знакомые вещи, человек будет поддаваться грустным мыслям. Чтобы навсегда вычеркнуть из сознания болезненные воспоминания, следует избавиться от всего, что вызывает нежелательные ассоциации.

Источник раздражения

Часто мы принимаем от любимых людей в подарок вещи, которые совершенно не соответствуют нашему вкусу. Духи с неприятным ароматом, одежда неподходящего фасона, ненужная бытовая техника — всё это занимает пространство в нашем доме. Каждый раз натыкаясь на нелюбимую вещь, человек испытывает раздражение. Чтобы не провоцировать у себя неприятные эмоции, лучше избавиться от таких предметов.

Ревность новых партнёров

Через некоторое время после разрыва появится новый партнёр, который может отрицательно отнестись к наличию в доме подаренных другим человеком предметов. Парень или девушка может ошибочно решить, что сохранение подобных памятных вещей вызвано наличием переживаний по поводу расставания.

«Зависание» в прошлых отношениях

Каждый раз ловя взглядом дорогую сердцу вещь, человек возвращается мыслями в старые отношения. В итоге он не даёт себе возможности освободиться от прошлого и сделать шаг навстречу будущему. Часто избавиться от грустных воспоминаний о людях можно, только полностью убрав из поля зрения всё, что может напомнить о них.

Высокая стоимость подарка

Особый случай — дорогостоящие подарки, которые после разрыва следует вернуть бывшему партнёру.

Например, молодой человек, находясь в отношениях с девушкой, дарит ей дорогую машину. На момент принятия данного решения он пребывает в уверенности, что эта партнёрша станет его супругой, а машина будет в будущем общей собственностью.

Если в итоге пара распадается, а девушка не возвращает подарок, молодой человек может активно выражать своё недовольство.

Особая значимость вещи

Не менее серьёзная ситуация складывается, если подаренная бывшему партнёру вещь имеет особое значение для человека или его семьи.

Например, в честь помолвки мужчина дарит своей невесте семейную реликвию — кольцо, передаваемое из поколения в поколение. Он рассчитывает, что эта вещь в дальнейшем перейдёт по наследству детям.

Любая порядочная девушка после расставания должна вернуть подобный подарок бывшему парню.

Принимая решение оставить подарки бывшего партнёра, следует учитывать все указанные последствия. Специалисты рекомендуют по возможности передавать другим людям подобные вещи или избавляться от них иными способами.

Источник