Как избавится от амбиций

Что такое амбиции, откуда берутся и как избавиться?

Что такое амбиции?

Вы мечтали в детстве стать королевой красоты или известной актрисой? Если Вы Мужчина, наверняка, у Вас присутствовали мечты стать космонавтом, президентом или знаменитостью?

Именно подобные мечты, которые не выполнимы на определенном участке времени из-за отсутствия определенных способностей и реальных возможностей можно назвать амбициями.

Сегодня разговор пойдет о том, что такое амбиции и нужно ли от них избавляться?

Что такое амбиции научным языком-это уровень стремлений человека. Притязания и стремления могут быть адекватными(здоровыми), заниженными(недооценивающими свои возможности) и завышенными.

Надо сказать, что здоровые амбиции-это хорошо, это даже в какой -то мере наш двигатель вперед. Но если амбиции чересчур зашкаливают, то с ними надо что-то делать. Ведь они наносят вред не только Вашему эмоциональному здоровью, вносят разлад в личную жизнь, но и мешают спокойно жить Вашим близким! И ели не успокоится, Вы рискуете превратиться в вечно недовольного и одинокого человека, который обижается на весь мир, за то, что не он не валяется у Ваших ног.

Опять же, как все остальные наши качества, завышенные амбиции берут истоки с самого детства. Приведу пример, ребенка отдают в какую либо школу(фигурную, музыкальную, спортивную, художественную и т.д), и начинают хвалить заранее за достижения которых еще нет- «ты такой способный», «у тебя все отлично получается». И в случае неудачи, большинство родителей не переориентируют на другую деятельность, а начинают обвинять и жаловаться на тренеров и учителей. Виноваты все кругом!

Определить амбициозность легко! Как правило Мужчины считают себя»пупом земли», а Женщины » непризнанными красавицами и королевами» и характеризуются следующими признаками:

— во всем винят окружающих, постоянно жалуются, считают единственно правыми

— любят рассказывать о своих влиятельных знакомых, возможностях, достижениях

-постоянно требуют почитания и уважения других, живут в мире собственной значимости, любят «пускать пыль в глаза», особенно Мужчины.

Каждый человек индивидуален и надо попробовать найти золотую середину его амбиций!Если у Вас здоровые амбиции, Вы не вините и не жалуетесь на жизнь, у Вас прекрасные взаимоотношения с людьми, Вы уважаете желания и потребности других, Вы знаете чего хотите- Вам точно не стоит от них избавляться.

Самый короткий и лучший путь уменьшить проявление- воспитать в себе настоящую любовь к себе и окружающим,жизни. Необходимо понять чем же ,в действительности, Вам нравиться больше всего заниматься, выбрать нужное направление, свое дело, жизненное кредо и двигаться счастливыми шагами!

А если говорить о самом верном способе избавиться от амбиций-то их надо удовлетворить. А это возможно путем достижения реальных результатов. Поэтому, повторюсь,главное-определить, чем Вы на самом деле хотите заниматься, а все остальное сделать своим хобби!

Что такое амбиции и какими они бывают Вам понятно!В любом случае,избавляться от них или нет решать Вам!Помните,быть хозяином своей жизни куда лучше, нежели ее жертвой!

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Жить с Удовольствием!»

Источник

Как задушить свои амбиции

Содержание статьи

Когда амбиции вредны

В некоторых случаях амбиции очень полезны для личности. Они мотивируют ее двигаться вперед, развиваться, достигать чего-то. Без амбиций человек может топтаться на одном месте, не реализовывая собственные способности, зарывая таланты. Не стоит довольствоваться малым, если вы способны на гораздо большее. Особа, наделенная здоровыми амбициями, это понимает.

Однако бывает, что человек зарывается, претендует на слишком многое. У такой личности раздувается самолюбие. Она становится невыносимой для окружающих. Непомерные запросы при довольно скромных способностях вызывают у других людей смех или возмущение. Такого человека не будут воспринимать всерьез. Его назовут самодуром, напыщенным глупцом, эгоцентричной личностью.

Самому обладателю нездоровых амбиций тоже приходится несладко. Его полностью не устраивает его жизнь. Он не доволен тем, что имеет. Не может радоваться тому, что у него есть, чувствует себя обделенным, несправедливо обиженным. Если не предпринять никаких мер и пустить ситуацию на самотек, через некоторое время неудовлетворенные амбиции сделают из него желчного, раздражительного человека.

Справиться с амбициями

Нездоровые амбиции необходимо искоренять в себе. Подумайте, почему вы хотите достичь чего-то, что вам это даст. Может быть, вы желаете стать богатым и знаменитым только потому, что испытываете неуверенность в себе. Поверьте, повысить самооценку можно добрыми делами, работой над собой. Не обязательно при этом быть выше, круче остальных. Скорее всего, вы не испытаете ожидаемого удовлетворения, если у вас получится достигнуть желаемого, ведь цель не была истинной.

Может быть, вы думаете, что когда вы станете великим человеком, вас будут уважать, ценить, преклоняться перед вами. Интересно, почему для вас так важно заработать авторитет среди других людей. Если вам так важно мнение со стороны, значит, вы страдаете от низкой самооценки. Вам постоянно нужно подтверждение, что вы самый лучший человек. Здесь нужно укреплять веру в собственные силы, добиваться осуществления каких-то более земных, полезных задач.

Еще одна причина, почему человек постоянно стремится к недостижимому идеалу — недостаток любви. Речь идет и о любви к себе, и о желании быть принятым кем-то. Сосредоточьте свои силы на улучшении личной жизни. Приложите усилия, чтобы найти родственную душу и создать крепкий, счастливый союз. Тогда все ваши губительные амбиции уйдут.

Источник

Как избавиться от амбиций, гордыни, зависти и высокомерия?

Здравствуйте, уважаемый Раввин. Хотела бы получить развёрнутый ответ на вопрос: как избавиться от амбиций, гордыни, чувства зависти и высокомерия? Благодарю за внимание. Н.

Отвечает рав Эльяким Залкинд

Представляется, что ключ к работе с подобными качествами — понимание: я не центр мироздания и ничем не лучше и не главнее другого. Может быть — любого другого творения. Да и все творения вместе взятые — ничто в сравнении с Творцом всех миров. Ведь мы не существовали прежде, чем были созданы, да и теперь, когда созданы, — ничтожно малы, и всё наше существование в этом мире — как исчезающая тень. Он же, Благословенный, — безграничен и вечен.

Прочувствовав это и продолжая размышлять об этом, нужно постараться и в повседневной жизни переключить внимание с себя — на то, что необходимо делать, и с заботы о себе — на заботу о других. Ведь нас всегда «ожидают» дела и обязанности, помощь людям, все заповеди. Думать об этом, о том, как лучше всё исполнить, помочь, порадовать. Как порадовать Того, Кто сотворил всех нас и дает нам жизнь в этом мире и столько бесценных подарков каждый день, назначил нас Своими посланниками здесь, помогает во всем и ожидает нашего успеха.

Амбиции же и гордыня расцветают, когда внешний рост, продвижение человека отстают от роста внутреннего. По-настоящему глубокому человеку — с чего быть высокомерным? Кто больше нашего учителя Моше? И Всевышний сказал о нем (Бэмидбар 12, 3): «А этот муж, Моше — скромнее всех людей, которые на земле». Потому что, чем действительно больше и глубже человек, тем выше его постижение, больше близость к Всевышнему. И ему всё яснее открывается безграничное величие Творца и собственная незначительность. В то же время растет его уважение к деяниям Всевышнего, Его замыслам и воле, а значит — и к миру, в который Он привел нас, к другим людям — душам, посланным выполнить задачу, поставленную Им, ко всем творениям и событиям в мире, к заповедям, которые Он дал нам. И тогда — где место гордыне? И, тем более, зависти? Ведь Всевышний в Своей беспредельной мудрости дал и дает каждому — всё, что необходимо и суждено именно ему.

Это — очень коротко. Подробнее можно прочесть в книгах по еврейской этике (Мусару). См. книгу Орхот цадиким («Пути праведников») на нашем сайте. Существует также запись уроков рабанит Ф. Гурфинкель по этой книге. Переведена книга Ховот а-левавот («Обязанности сердец»). И другие материалы по Мусару, многое можно найти на нашем сайте. Очень стоит читать регулярно известное письмо Рамбана (написанное его сыну) — советы о том, как обрести скромность (анава).

Источник

Амбиции: как не сгореть на костре собственных желаний

Амбиции — это хорошо или плохо? Ольга Сипливая выяснила, где проходит грань между карьеристом и «терпилой» и как не сгореть на костре собственных желаний

Простой вопрос: если вас назовут амбициозным человеком, вы обрадуетесь или оскорбитесь? Какой образ возникнет в вашем воображении? Успешного, предприимчивого работника, который знает цену своему труду и умеет отстаивать собственные интересы, или бездушного честолюбца, готового пройтись по головам при первой возможности? С завышенной самооценкой и манией величия. Что-то себе возомнившего и потерявшего всякий стыд. Эдакой пустышки, которая ничего не стоит, но претендует на многое.

В русском языке (а значит, и в отечественной действительности) амбиции прочно ассоциируются с чем-то крайне греховным. Самолюбие, спесивость, чванство — такие синонимы предлагает словарь. С одной стороны, плох тот солдат, который не мечтает стать генералом. С другой — инициатива наказуема. Не высовывайся да не получишь по голове. Звезды ярко горят и быстро гаснут. Семьдесят лет всеобщей уравниловки не прошли даром, и если вы вдруг решите проехать в булочную на такси (читайте: выйти за рамки общепринятого), то, скорее всего, ощутите мощный удар ­неодобрения в спину.

В английском слово «амбиции» нейтрально, но западные психологи тоже задаются вопросом, что скрывается за этим понятием, и пытаются нарисовать портрет амбициозного человека.

Несколько лет назад профессора Тимоти Джадж и Джон Каммейер-Мюллер провели исследование. Они изучили базу данных по американским семьям, за которыми ученые наблюдали на протяжении 60 лет, и связали личные характеристики детей с их жизненными успехами.

Выяснилось, что амбициозные подростки получали лучшее образование, устраивались на престижную работу, больше зарабатывали и чаще заявляли, что чувствуют себя счастливыми, чем их менее целеустремленные сверстники.

Кроме того, амбиции в характере подрастающего поколения чудесным образом соседствовали с добросовестностью, стрессоустойчивостью, искренностью и уверенностью в себе. Сплошные добродетели, на фоне которых тщеславные планы уже не выглядели вопиющим недостатком.

Сальвадор Дали говорил, что ум без амбиций подобен птице без крыльев. «Если вы чувствуете в себе нереализованный потенциал, оставить все как есть — верный способ получить невроз, — говорит психолог Ирина Маркова. — Или „синдром паршивой работы“, словами писателя Дугласа Коупленда, когда занимаемая должность не соответствует уровню амбиций. Подумайте, что стоит за вашим бездействием. Нередко человека останавливает страх перемен или взросления. Подняться на ступень выше — значит взять на себя чуть больше ответственности, изменить статус, немного вырасти — прежде всего в собственных глазах. Не все к этому готовы. Страх взросления уходит корнями в детство, когда родители не давали проявлять самостоятельность, c одной стороны, из опасений, что вы что-нибудь себе расшибете. С другой — подсознательно желая сохранить молодость. С третьей — из банального недоверия. Все это приводит к тому, что ребенок перестает ощущать свои силы и проявлять инициативу».

Когда в 1960-х годах Стефани Ширли открыла IT-фирму, в которой работали исключительно женщины, когда-то бросившие карьеру из-за замужества или декрета, смеялась вся Великобритания. В деловой переписке Ширли представлялась мужским именем Стив, чтобы завоевать доверие потенциальных клиентов. «Амбициозных женщин можно узнать по форме их голов, — говорит она. — Они плоские на макушке, потому что по ним постоянно снисходительно похлопывают». Ширли пришлось преодолеть все предрассудки — от гендерных до финансовых — и пробить «стеклянный потолок» своей плоской макушкой. Но честолюбие привело ее на нужную вершину — сегодня одна из самых известных женщин-предпринимателей в области высоких технологий почивает на внушительных лаврах от продажи компании и читает лекции о пользе здоровых амбиций.

По способностям

Помните забавный ролик, в котором девушка-миллениал устраивается на работу к пожилому профессору. На собе­седовании выясняется, что потенциальный кандидат почти ничего не умеет, собирается делегировать полномочия Siri и отказывается приходить в офис к восьми утра, потому что: «Вы серьезно? Кто просыпается в такую рань?!» У профессора постепенно вытягивается лицо, а под конец беседы заканчиваются аргументы, слова и, видимо, вера в человечество.

Моя подруга примерно с таким же чувством отбирала стажеров в отдел. Вчерашние студенты держались очень уверенно, с порога обсуждали зарплату (непременно рыночную) и отпуск (обязательно оплачиваемый), а взамен предлагали нулевой опыт работы и скромные навыки.

«Я вспоминаю себя в их возрасте, — говорит Аня. — На месте этих горе-стажеров я бы немедленно ухватилась за возможность поработать в крутом коллективе над реальными проектами, набраться знаний и умений и получить почву под ногами, чтобы начать расти в профессии. А не качать права и уточнять, входит ли стоматология в страховку». Безусловно, начинающие специалисты тоже лечат зубы. Но гнев подруги понятен —

тщеславие, не подкрепленное ни опытом, ни талантом, вызывает острое, как зубная боль, раздражение.

Когда вместо горящих глаз тебя встречает непомерное самомнение, хочется побыстрее завершить знакомство.

Нездоровые амбиции, как лакмусовая бумажка, проявляют внутренние проблемы человека. «Отличить их от позитивной целеустремленности нетрудно, — говорит психолог. — Они не приносят удовлетворения. Казалось бы, ваша мечта исполнилась, но вы чувствуете пустоту вместо счастья и, не успев насладиться результатом, уже желаете чего-то большего и лучшего». Норвежский писатель Эрленд Лу когда-то сказал: «Стоит человеку стать отличником, и вот уже нет предела тому, на что он готов пойти, лишь бы заслужить пятерку с плюсом. Эта спираль сама себя раскручивает все дальше и дальше».

Люди с синдромом отличника амбициозны поневоле. Они стремятся наверх не потому, что ощущают в этом естественную потребность, а в попытке заслужить любовь и признание. «В глубине души они крайне неуверенные люди и чувствуют себя незащищенными, — объясняет психолог. — Именно эта внутренняя „обнаженность“ заставляет их покорять одну вершину за другой. Те, кого недолюбили в детстве, по-прежнему стараются угодить родителям. Миллионеров, выбившихся из грязи в князи, преследуют воспоминания нищего прошлого (их наследники, как правило, менее амбициозны, просто потому что их не пугают призраки прожитых лет). Иногда усыновленные дети становятся состоятельными людьми, пытаясь доказать, что их взяли в семью не просто так».

В противоположность им люди, которые расслабленно плывут по течению, вместо того чтобы ожесточенно грести в нужную сторону, вызывают большую симпатию. Моя знакомая Настя утверждает, что ген амбиций у нее отсутствует полностью. «В детстве меня даже пытались водить к психологу — родителей смущало, что я мало чем увлекаюсь и не представляю, кем буду, когда вырасту. А мне было интересно просто общаться с людьми без всякой цели, заводить интересные знакомства и слушать интересные истории. Концепция „поработай 40 часов в неделю, получи зарплату, потрать ее на бесполезные вещи“ меня никогда не привлекала, мне это не нужно и неинтересно. В итоге я разъезжаю по миру, участвуя в волонтерских программах, периодически что-то пишу, перевожу, фотографирую, у меня нет глобального жизненного плана, авралов и дедлайнов. Зато есть близкие друзья, любимый человек, который разделяет мой образ жизни, и беззаботность. Возможно, скоро все изменится и я приму новые обстоятельства так же, как сейчас принимаю свое желание оставаться в стороне от конкурентной борьбы».

Все, как обычно, упирается в осознанность. Вы отдаете себе отчет в том, что делаете, переступая очередную ступень карьерной лестницы, признаете ценность своих действий, руководствуетесь любовью к себе, а не страхом неясного происхождения? Значит, это те самые амбиции, которые сделают вас сильнее, мудрее, опытнее, лучше. «Еще один признак здоровых отношений с собственными желаниями — чувство благодарности, которое вы испытываете к себе, другим людям, жизни, вселенной за то, что имели раньше и чем обладаете сейчас», — говорит психолог. Когда-то маленький индийский мальчик Сатья Наделла, чьим смыслом жизни был крикет, получил в подарок компьютер, решил стать инженером и вскоре уехал учиться в Америку. Через несколько лет он присоединился к команде Microsoft, а 22 года спустя стал ее генеральным директором. Не сгореть на костре амбиций ему помогли слова мамы: «Нужно следовать своим путем и не забегать вперед. Если то, чем ты занимаешься, приносит тебе удовольствие, если ты делаешь это правильно, если твои цели благородны, то жизнь тебя не подведет». Любящая мама плохого не посоветует.

5 правил амбициозных людей

1. Не делиться своими целями. Если верить предпринимателю Дереку Сайверсу, лектору TED, когда вы озвучиваете желание, оно становится частью «социальной реальности». Мозг воспринимает его как свершившееся и перестает вырабатывать мотивацию.
2. Сконцентрироваться на результате.Главное — победа, а не участие. По мнению писателя Джейсона Ма, автора книги о современных молодых руководителях, ради того чтобы «взобраться на Эверест», можно и засидеться в офисе допоздна, и отказаться от от­пуска, и быть на связи 24/7. Амбициозные люди не всегда трудоголики, но ради высокой цели готовы жертвовать свободным временем.
3. Рисковать. На пути к успеху вам будут попадаться булыжники страхов, ямы тревог и перекрестки сомнений. Большинство людей разворачиваются и устремляются к привычному ландшафту. Другие же — продолжают движение, сверяясь с картой. Кризис даже полезен, если вы его контролируете. Никто не совершает прорыв в зоне комфорта.
4. Окружить себя амбициозными людьми. Писатель и бизнесмен Джим Рон вывел формулу: вы представляете собой среднее арифметическое пяти людей из вашего ближайшего окружения. Целеустремленность заразна. Найдите тех, с кем вам интересно, и становитесь умнее и успешнее за их «счет».
5. Избегать чувства вины. Когда вы реализуете большой проект в одной сфере жизни, в другой придется идти на компромиссы. Невозможно усидеть на двух стульях. Не мучайтесь из-за того, что уделяете меньше внимания близким. Ваша задача — сохранить не количество проведенных вместе часов, а крепкую эмоциональную связь. В этом случае карьерные амбиции не обернутся стрессом.

Интерактивная версия журнала ELLE

Журнал ELLE

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «ELLE.RU» (Эль.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Старостина Наталья

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник