Как избавится от бабушку

Как правильно вести себя с пожилыми родителями

Старческий эгоизм — частое явление, с которым сталкиваются многие семьи, ухаживающие за стареющими родственниками. Его проявления наблюдается у людей, которые в молодости занимали руководящие должности и играли роль лидера.

С выходом на пенсию и ухудшением состояния здоровья, потребность быть лидером остается, а сфера влияние сужается. Поэтому все капризы и завышенные требования выливаются на самое близкое окружение, делая совместное проживание невозможным.

Что такое старческий эгоизм

Данное явление выражается в необходимости подтверждения своей значимости, причем по мере старения симптомы и проявления психологического состояния усугубляются, становясь более выраженными. Люди в годах не в состоянии влиять на положение вещей в мире в силу возможностей и способностей, в то же время пытаются на подсознательном уровне привлечь к своей персоне внимание, заставляя реагировать на явные «бзики».

Заподозрить развитие старческого эгоизма можно по таким симптомам:

• излишняя капризность — пожилые люди могут осознанно отказываться от теплой одежды в сильный мороз, предпочитают питаться вредной пищей вопреки рекомендациям врачей и сопутствующим заболеваниям;
• придирчивость — бабушка или дедушка скандалит по малейшему поводу, искусственно ищет поводы для недовольства и ссоры на ровном месте;
• консервативность — даже малейшее изменение или инновация в привычном ритме жизни, обустройстве квартиры вызывает небывалый гнев и выводит пенсионера из себя;
• несговорчивость — бабушка или дедушка не желает слушать и внимать вашим аргументам, слепо настаивая на своей правоте;
• стремление к поучению окружающих — бесконечные нравоучения, нотации, высказываемые назидательным тоном, стали нормой общения в вашем доме.

Несмотря на ярко выраженную симптоматику, симптомы психологического состояния развиваются постепенно и обычно незаметно для окружающих. Даже если вы постоянно живете в одной квартире с пожилыми родителями, вы вряд ли свяжете проявление таких «маячков» с болезненным состоянием или нарушением психики.

Причины старческого эгоизма

Самая распространенная причина проявляющихся «бзиков» — нарушение нервной системы и ее истощенность, виной которых является возраст. Возникающие процессы можно объяснить, как разрушение нейронные связей, старение клеток и ослабевающей функцией головного мозга. Способствующие факторы:

• низкая социальная активность — отсутствие друзей, знакомых, нежелание общения, отказ от прогулок или посещения гостей;
• отсутствие физическое активности — бабушка не встает лишний раз без надобности, предпочитает ничего не делать, проводить время, лежа в кровати или сидя в любимом кресле;
• отсутствие внимание со стороны семьи — взрослые дети часто бывают слишком увлечены решением собственных проблем, забывая о том, что пожилые родители нуждаются во внимании и хотят быть услышанными.

Спровоцировать болезненное состояние и снижение когнитивных функций могут серьезные заболевания, характерные для преклонного возраста — болезнь Альцгеймера, атеросклероз, деменция, слабоумие и другие психические расстройства, плохо поддающиеся коррекции.

В таких случаях старику неотложно требуется квалифицированная врачебная помощь, а иногда и госпитализация для замедления прогрессирования болезни для безопасности и сохранения жизни. Вредные привычки — употребление алкоголя, курение также негативно влияют на нервную систему, могут вызывать психические нарушения и провоцировать намеренно неадекватное поведение старого человека.

Советы психологов

Принимая решение жить вместе со стареющими родителями, отдавая им должное, как ребенок, нужно быть внутренне готовым к трудностям и проявлять терпение. С возрастом люди становятся все более похожими на малых детей, требуя к себе повышенного внимания, проявляя скрытые черты характера и негативные личностные стороны. Если раньше ваш папа отличался бережливостью, с наступлением старости, такая особенность может перерасти в паранойю с проявлением крайней степени жадности и подозрительности. Кокетливая капризность мама имеет все шансы переродиться в невыносимую сварливость, мириться с которой каждый день сложно.

Для комфортного совместного проживания, нужно проявлять терпимость, научив этому всех членов семьи, включая маленьких детей. В то же время не стоит впадать в крайности, потакая всем прихотям и закрывать внимание на острые выходки, нарушающие здоровую атмосферу в семье. Чтобы снизить проявления старческого эгоизма, необходимо стараться уделять внимание престарелым людям, не запрещать участвовать в общем деле — приготовлении обеда, сборе урожая или уборке квартиры. Придется проявить мудрость и терпение, не вступая в конфликты, отвечая на капризы и выпады непринужденной улыбкой и понимающим молчанием. В большинстве ситуаций, сгладить негативные эмоции помогает беседа по душам, совместное занятия, крепкие объятия или самое обычное чаепитие с пирожными, которые так любят ваши родители.

Общие рекомендации психологов сводятся к следующему:

• общение должно быть ласковым и одновременно твердым, что утвердит ваш авторитет и компетентность;
• не разрешайте пожилым людям манипулировать, пресекайте потакание со стороны других членов семьи;
• помните о том, что поведение людей в летах не всегда происходит на сознательном уровне, они не в состоянии изменить характер волевым решением;
• не утруждайте старую женщину заботой о маленьких детях, в преклонном возрасте сложно уследить за подвижным малышом, придумать ему развлечения и обеспечить безопасность.

Раздельное проживание в таком случае может только усугубить симптоматику и усилить проявления старческого эгоизма. Если это вынужденная мера, не забывайте регулярно звонить, навещайте родственника при первой возможности, не оставляйте одного в болезненном состоянии, не забывайте предлагать свою помощь в решении бытовых проблем. Категорически не допускается отказываться от собственной жизни и интересов в пользу одинокого члена семьи, равно как и разрешать отпускать обидные шутки, насмешки или оскорбления.

Если вы заметили в поведении старика следующие проявления, стоит немедленно обратиться к врачу-психиатру:

• частичная потеря памяти;
• нарушение ориентации;
• частые ночные кошмары;
• суицидальные мысли или попытки свести счеты с жизнью;
• неадекватное поведение;
• необоснованная агрессивность;
• неопрятный внешний вид или запущенная грязь в доме.

Это могут первые признаки деменции, которые в дальнейшем могут привести к плачевным последствиям — пожар, уход из дома и даже летальный исход. Такого человека ни в коем случае нельзя оставлять одного без посторонней помощи и присмотра, выходом может быть сиделка или помещение в специализированное учреждение, где ему будет оказана соответствующая помощь и поддержка.

Как избежать конфликтов с престарелым родственником

Стареющие больные люди не всегда способны вести себя адекватно, оценивать ситуацию, осознавать, что кроме заботы о бабушке или дедушке, вам необходимо тратить время и энергию на выполнение обязанностей по дому или работу, обеспечивать свою семью. В большинстве случаев, у семьи банально не остается сил на сглаживание конфликтов, поиск их причин и путей их устранения.

Вам придется осознать, что с проблемой придется жить и отчасти мириться с капризным нравом, находя компромиссы и не идя на конфликт. В то же время избежать обострения ситуации возможно с помощью многих способов, один из которых — помочь найти круг общения по интересам, где пожилой мужчина сможет найти собеседников и друзей для обсуждения насущных проблем и жизненных ситуаций. Кроме того помочь могут:

• занятия любимым делом — сходите с мамой в магазин, дайте ей возможность выбрать нити для пряжи или новые формы для выпечки, напомните папе о том, что в молодости ни одни выходные не проходили без удочки в руках;
• прослушивание музыки — предложите родственнику прослушать аудиосборник со шлягерами, которые он так любил в молодости;
• чтение книг — библиотерапия выступает прекрасным средством профилактики слабоумия и других нарушений психики, любитель читать продолжает развиваться, открыт для новых знаний;
• физическая нагрузка — упражнения с умеренной интенсивностью, скандинавская ходьба, плавание или прогулки на свежем воздухе с единомышленниками способствуют укреплению здоровья, помогают забыть о негативных моментах.

Близкому окружению следует вести себя подобающе, пытаться искать выход из сложившихся конфликтных ситуаций мирным путем, не отвечая на провокационные вопросы, не придавая значения обидным словам и фразам, небрежно брошенным в вашу сторону. Общение должно быть мягким и максимально деликатным, грамотно выбранный тон поможет избежать накала страстей и переведет беседу в дружеское спокойное русло. Если больной почувствует вашу слабину и поймет, что вы готовы идти у него на поводу, исполняя любые нелепые желания, вы рискуете только ухудшить отношения.

Если вы не справляетесь с уходом за стареющим человеком самостоятельно, не знаете, как преодолеть особенности характера, проявившиеся в старости, не нужно отчаиваться. Спасением может стать привлечение других членов семьи для оказания посильной помощи или оформление в современный дом для пенсионеров, где ему гарантированно будет оказана медицинская помощь и психологическая поддержка.

Источник

Бабушка и ее навязчивость

Вопрос психологам

Спрашивает: Мария

Категория вопроса: Дети

После того как вышла замуж и забеременела, у родственников обострилось повышенное внимание к моей семье( до того как была» у них на шее, особо ни кто не старался заботиться), всю жизнь жили нейтрально, особенно касательно бабушки ( хотя она помогала моей маме со мной когда я была совсем маленькой) . Уже больше года как все время лезет со своими советами, меня это дико бесит, уже сотню раз просила не давать мне ни каких советов как мне с мужем себя вести и как детей воспитывать ( живем на расстоянии 100км,обстановку моей семьи не знает), но если бы это были «милые» бабушкины советы, так нет это нравоучения, я понимаю, что за взрослую меня она не воспринимает, а уж тем более она не хочет признать что она уже старая и не решает все за всех, а уж помощи точно ни какой, только напряг( у меня близнецы, мне не когда с ней возится). От ее навязчивой любви меня уже трясет. И если честно мне кажется она это делает для себя, показать какая она хорошая, так как много что делается для показухи и удоволетворить себя, иногда даже не слушаю, что я говорю, делает все по свойму. Все мне говорят терпи, чем больше терпишь тем хуже. Терпеть не собираюсь, делаю «заборы» во круг своей семьи. Иногда манипуляции как это у стариков бывает.

Если честно как только ее слышу у меня прям внутри все меняется, если честно не могу понять свою злобу, может действительно я перегибаю. Например когда я забеременела ( долгожданная беременность) я очень просила ни кому не говорить, как оказалось ей стало наплевать на мою просьбу и разболтала всем кому можно, знали даже те, кого я не знала, решает за нас когда к нам приедит( я конечно ставлю ее на место, но зачем так себя вести, типа я тут главная и все решаю!). С моей мамой у меня отношения нормальные ( она не лезет ко мне, я не лезу к ней, так было всю жизнь.) Иногда моя мама приезжает посидеть с моими детьми раз в месяц примерно.

Объясните мне пожалуйста почему у бабушки такое повидение и как мне с этим бороться или не бороться. Заранее спасибо. Мария 23года

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Бабушка и ее навязчивость

И если честно мне кажется она это делает для себя, показать какая она хорошая, так как много что делается для показухи и удоволетворить себя, иногда даже не слушаю, что я говорю, делает все по свойму. Все мне говорят терпи, чем больше терпишь тем хуже. Терпеть не собираюсь, делаю «заборы» во круг своей семьи. Иногда манипуляции как это у стариков бывает.

Терпеть точно не надо.

То, что Вы «выстраиваете забор», очень правильная реакция.

Вы просите объяснить, почему она так делает. На самом деле, Вы все сами очень правильно описали в своем рассказе.

Она действительно так ведет себя для самоудовлетворения и показухи другим, какая она у вас хорошая. Думаю, если вы поспрашиваете у своей мамы про то, как она помогала воспитывать вас (и у мамы не будет потребности выгораживать бабушку), Вы услышите повтор истории, которая сейчас происходит с Вами. То, что мама не лезет к Вам с воспитанием, думаю лишнее доказательство тому, что у Вашей мамы опыт подобной помощи засел надолго, и она старается не быть такой как ее мать. И в этом плане она молодец, с подобной «наследственностью» трудно бороться.

Почему Ваша бабушка так себя ведет, точно знает только она, но предположить можно. Набросаю Вам свои предположения по мере актуальности, как я вижу. Вы упоминаете, что она всем проговорилась про вашу беременность, «помогая» Вам постоянно, у нее есть еще одна тема для обсуждения со своими подругами, а еще возможность вызвать у них сочувствие к себе по принципу — она все для вас, а вы такая сякая не цените. Сплетничают, и учат других, как жить, люди лишенные личной жизни. Возможно у Вашей бабушки кредо по жизни «я вся супер, но меня вечно все недооценивают». Как варианты может быть сильно обостренно чувство страха, страха смерти, звучит, возможно, совсем не понятно, но это такой косвенный способ цепляться за жизнь я тут нужна и без меня никак и все в таком духе. Это тоже весьма эгоистичный способ жизни. Брать себе за счет других. Так же такое поведение может быть вызвано чувством вины за то, что когда то не додали, но тут точно не Ваш случай. Ну, бабульку не переделаешь.

А вот, что касается Вас, думаю, Вас перестанет трясти после того, как вы найдете причину, почему Вас так трясет. То, что Вы описали выше лежит на поверхности, но с точки зрения психоанализа за этим что-то кроется, как вариант Вам все говорят, что вы похожи на бабушку и вы боитесь становиться такой. Повторяю это как вариант, но есть что-то в бабушке, что она в вас цепляет, поэтому Вы на нее сильно реагируете. По сути вторгаясь в ваш дом она вторгается в вас, возможен вариант, что когда Вы были маленькой у Вас не было своей комнаты или Вам не разрешали закрывать дверь. Тут тоже вариантов много, и Вам нужно найти свой. Подумайте, возможно, Вы в этом сможете разобраться сами. Может, найдете специалиста, но в любом случае Ваша позиция строить забор в данной ситуации является наиболее приемлемой.

Федоренко Галина Александровна, психоаналитик, арт-терапевт, Москва

Источник