Как избавится от бытового алкоголизма

Домашний алкоголизм и его опасность

Бытовой хронический алкоголизм проявляется в том образе жизни, при котором у него возникают негативные привычки и установки, связанные с употреблением спиртных напитков. Это не является заболеванием, а только негативной привычкой. Бытовой алкоголизм отличается от болезни тем, что человек старается соблюдать традиции и установки, которые приняты в кругу ближайшего окружения, среди друзей, родственников и коллег

Алкоголь вполне может идти рука об руку с человеком на протяжении всей жизни, причем его количество всегда будет оставаться одинаковым.Но иногда бытовое народное пьянство перерастает в алкоголизм, который нужно обязательно лечить.

Причины домашнего алкоголизма

Бытовой алкоголизм может возникать вследствие разнообразных причин:

1. Слишком много свободного времени. Человек попросту не знает, куда направить собственную энергию. Выпивка является средством организации досуга, причем для этого всегда найдется подходящая компания. Довольно часто бытовой алкоголизм является женским, также он проявляется у молодых людей и подростков.
2. Соблюдение традиций. Во время праздников и значимых дат обычно выпивают все, поэтому человек не в состоянии отказаться от приятного времяпрепровождения в компании алкогольной продукции.
3. Компания неразрушима. Иногда в определенных компаниях главным условием совместного времяпрепровождения является выпивка. Некоторые просто не в состоянии отказаться от приема спиртного, ведь им придется вступать в разногласия с коллективом.
4. Проблемы психологического характера. Если у человека в жизни наступает сложный период, то он пытается расслабиться, поэтому и использует для этого алкоголь.
5. Окружающие. Те личности, которые вынуждены жить в пьющих семьях, часто предпочитают выпивать за компанию, а не отказываться от этого.

Народное бытовое пьянство и его классификация

Люди, которые принимают спиртное, условно можно разделить на несколько групп. Это зависит от количества и частоты употребления алкоголя:

• Умеренно пьющие. Данная стадия включает в себя людей, пьющих алкоголь только по праздникам в очень малых дозах.
• Эпизодически пьющие. Такие личности выпивают около 3 раз в месяц.
• Систематически пьющие. Эти люди предпочитают выпивать пару раз в неделю немного водки или коньяка.
• Привычно пьющие. В данную группу входят те, кто выпивает несколько раз в неделю спиртное в довольно большом количестве.

Все эти пункты — это признаки домашнего алкоголизма. После этого группа может перейти в хронический алкоголизм, который подразумевает ежедневное употребление крепкого алкоголя в больших количествах.

Признаки домашнего алкоголизма

Домашний алкоголизм имеет несколько основных признаков:

1. У человека отсутствует болезненное пристрастие к алкоголю, он может отказаться от принятия спиртных напитков в любое время.
2. Алкоголь можно принимать в определенных ситуациях, которые это подразумевают. К примеру, праздники, вечеринки или корпоративы. Если повод отсутствует, то человек не пьет.
3. Миролюбивые люди в пьяном состоянии остаются доброжелательными, агрессия у них полностью отсутствует.
4. После принятия алкоголя человек чувствует себя виноватым перед родными и близкими людьми.

Домашний алкоголизм и его отличия от хронического заболевания

Хронический алкоголизм и бытовое пьянство кардинально отличаются между собой. Следует обязательно знать и понимать эти признаки:

• Бытовое пьянство не требует лечения, ведь это не заболевание. Алкоголизм обязательно нужно лечить разными способами.
• Алкоголик не может самостоятельно бросить пить или сократить количество употребления спиртного. Бытовое пьянство подразумевает отказ от принятия алкоголя в любой момент, нужно только прислушиваться к собственным желаниям.
• Симптомами алкоголизма является то, что организм больного претерпевает изменения, поэтому без употребления спиртного человеку становится физически плохо. В бытовом пьянстве такие проблемы отсутствуют.
• После бурно проведенного времени в компании спиртного алкоголик часто ничего не помнит, в отличие от бытового пьянства. Человек прекрасно помнит произошедшие события, отвечает за свои действия.
• Алкоголизм является заболеванием, которое прогрессирует и развивается, у больного начнется полная деградация личности. При бытовом пьянстве долгие годы человек находится на одном уровне, если он не превышает определенной дозы употребления спиртного.

Разницу между бытовым пьянством и алкоголизмом человек практически не замечает, в особенности, если он не знает причины домашнего алкоголизма. Он может быть уверен в том, что просто любит иногда выпить, но уже перейти на первую стадию алкоголизма.

Как избавиться от алкоголизма?

Переход из бытового пьянства в алкоголизм

Алкоголь можно сравнить по своим свойствам с наркотическими препаратами, ведь он дарит человеку ощущение удовольствия и благополучия при употреблении. Естественно, может развиться привычка к его употреблению, потребуется поглощать спиртное с каждым разом все больше. Именно тогда наступает начало алкогольной зависимости. Человек вполне способен сдерживать свое желание напиться и контролировать его, но не представляет, чем себя занять, мучается от безделья безалкогольных напитков. Ведь только опьянение дарит истинное наслаждение и расслабление.

Первая стадия алкогольной зависимости практически не имеет отличий от бытового пьянства, заметить разницу способен лишь профессиональный доктор. В том случае, если у человека нарастает потребность в распитии спиртного, следует в срочном порядке отправляться к доктору для получения помощи. Ведь при своевременном обращении к врачу можно вылечиться довольно быстро.

Методы избежания алкоголизма из-за домашнего пьянства

Чтобы бытовое пьянство не переросло в хронический алкоголизм, следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков или сократить их количество. Для этого следует:

1. Проконсультироваться со специалистом, наркологом и психотерапевтом и соблюдать их рекомендации.
2. Совместить народные методы с традиционной медициной.
3. Сделать свободное время минимальным, чтобы не тратить его на употребление спиртного.

Следует пытаться действовать при помощи разных направлений, таких как:

• Вести активную общественную и семейную жизнь.
• Находить для себя интересные занятия и увлечения.
• Заниматься спортом.

При получении разрядки и отдыха без спиртного человек почувствует яркие краски в жизни, а также не превратится в хронического алкоголика. В бытовом пьянстве есть много подводных камней, которые далеко не каждый сможет своевременно заметить. Для того, чтобы избежать алкоголизма, нужно остановиться вовремя и изменить свою жизнь к лучшему.

Источник

Что собой представляет бытовое пьянство?

Как и на протяжении многих веков, сегодня в России процветает явление, называемое бытовым пьянством. Необходимо знать, что безобидное употребление небольшого объема алкоголя со временем может превратиться в страшную болезнь – хронический алкоголизм.

Бытовое пьянство

Бытовое пьянство характеризуется плохой привычкой, приводящей к чрезвычайно негативным последствиям. При таком виде алкоголизма человек может контролировать дозу, и самостоятельно снижать ее в случае превышения определенного уровня.

Алкоголь опасен тем, что при нем формируется привыкание. Возникновение стойкой зависимости от спиртного формируется при его систематическом употреблении. Бытовое пьянство не характеризуется такой зависимостью, однако при появлении в периоды воздержания «ломки» фиксируются начальные стадии алкоголизма. Такой вид пьянства определяется выпиванием большого количества алкогольных напитков, последствием чего становится появление болей в голове, тошноты и отвращения к алкоголю.

Причины

Основные причины бытового пьянства имеют в своей основе содержание распространенных лозунгов «за компанию!» и «так делали наши родители!». Также бытовое пьянство может быть обусловлено различными жизненными проблемами.

Здесь имеет определенное влияние и стереотип, сформированный рекламой относительного того, что нормальная встреча друзей, родственников и близких не может проходить без распития алкоголя. Тяга к употреблению горячительных напитков может передаваться и по наследственной предрасположенности.

Классификация

Бытовое пьянство делится на некоторые виды, в зависимости от частоты употребления спиртных напитков. Люди, определяющиеся домашними пьяницами, могут выпивать по-разному:

• Выпивающий исключительно при наличии повода — это умеренно пьющим.
• Выпивающий раз в десять дней — эпизодически пьющий.
• Выпивающий раз в три-четыре дня — систематически пьющий.
• Выпивающий раз в два дня – постоянно пьющий.

Мужское бытовое пьянство отличается от женского тем, что алкогольная зависимость у женщин формируется гораздо быстрее, чем у мужчин. Поэтому мужчинам на протяжении более длительного периода времени удается скрывать свою алкогольную зависимость, женщины же чаще стыдятся признаться в своей зависимости, употребляя алкоголь в одиночке, и долго скрывая зависимость.

Для мужчин все начинается с дружеского застолья, после определенного привыкания к спиртному мужчина может начать выпивать и в домашних условиях. У него появляется стойкое желание к употреблению алкогольных напитков, результатом чего становится потеря интереса к жене и детям, появление проблем на работе, в университете и т.д.

Без принятия рюмки спиртного человек становится депрессивным и агрессивным, а после очередной дозы к нему возвращается жизнерадостность и он опять превращается в человека, полностью удовлетворенного своей жизнью.

С течением времени происходит снижение защитных сил организма, формирование все большей и большей психологической зависимости. Человек, попавший в алкогольную ловушку, никогда не признает, что он уже находится в ней, подобные разговоры его будут злить, он будет доказывать обратное и говорить, что на самом деле он свободен и не имеет никакой зависимости.

Женщина, употребляя алкоголь, утрачивает внешнюю привлекательность. У нее появляются отеки на лице, капиллярная сетка на коже и носу, ее голос становится более грубым. Такая женщина становится капризной, она перестает следить за своим внешним видом, и, подобно мужчине, обижается на каждого, кто говорит о появлении у нее зависимости.

Разрушающее воздействие алкоголь имеет на детей и подростков, поэтому их надо особо беречь от такой зависимости, привлекая к занятиям спортом и другим полезным делам.

У детей, употребляющих спиртные напитки с ранних лет, ухудшается мышление и память, снижаются умственные способности, проявляются другие отрицательные последствия. Они начинают страдать от головных болей, высокого артериального давления.

Признаки и симптомы

Существуют определенные признаки бытового пьянства. Домашний пьяница выпивает только при наличии повода (дружеских встречах, застольях за семейным столом, торжественных мероприятиях), контролирует объемы употребляемого спиртного, после выпивки наутро переживает тяжелое похмелье, а после протрезвления у него появляется повышенное чувство раскаяние за свое поведение. Бытовое пьянство не характеризуется агрессивным поведением, которое является свойственным для хронических алкоголиков.

Этапы развития

Выпивающий человек привыкает к алкоголю постепенно, проходя через определенные этапы:

• Эпизодический.
• Систематический.
• Формирование привычки.
• Хронический.

На первом этапе человек употребляет алкоголь только по праздникам, получая некое удовольствие, но при этом еще не впадая в эйфорию. Он чувствует себя нормально, а в течение месяца в его организм входит не более 1 литра алкоголя.

При систематическом пьянстве человек уже имеет зависимость, еженедельно употребляя 1 литру алкоголя. Легкое спиртное, которое на данном этапе в основном выпивают молодые люди возрастом 18-35 лет, оказывает впоследствии сильнейшую зависимость.

Привыкая к алкоголю, человек начинает употреблять 1,5 литра алкоголя в неделю, уже получая от этого процесса настоящую эйфорию.

Чем отличается бытовое пьянство от алкоголизма?

Отличие бытового пьянства от алкоголизма в том, что первое оно не является зависимостью, с которым нельзя справиться. Что касается алкоголизма в хронической форме, то оно уже является тяжелым заболеванием, требующим соответствующего лечения.

Бытовой алкоголик может в любой момент остановится и больше не употреблять спиртное, хронический пьяница уже не в силах справиться с зависимостью, поскольку при отсутствии в его организме необходимой дозы алкоголя он испытывает тяжелейший синдром. В отличие от бытового пьяницы, который утром ощущает вину за содеянное накануне вечером, алкоголик уже не чувствует никакого раскаяния, да и зачастую он вообще не помнит, что с ним происходило накануне вечером.

Домашний алкоголик может контролировать дозу выпитого, а хронический уже не контролирует ситуацию. В целом же грань между домашним и хроническим алкоголизмом является очень размытой.

Как не стать хроническим алкоголиком?

Лучший вариант предотвращения алкоголизма заключается в том, чтобы вообще перестать употреблять спиртное.

Необходимо понимать, что распитие алкоголя приводит не к уменьшению количества проблем, а наоборот, только увеличивает их. Алкоголь позволяет ощутить себя «временно счастливым», однако на утро появляется похмелье и чувство полной разбитости, при этом сохраняются все имеющиеся ранее проблемы.

При четком прослеживании алкогольной зависимости, обратитесь за помощью к наркологу, который обследует вас и поставит вам соответствующий диагноз. Даже если вам не будет поставлен диагноз хронического алкоголика, никогда не помешает обращение к врачу.

Во избежание зависимости от спиртного, активно занимайтесь спортом, принимайте участие в общественной жизни, придумайте себе какое-либо хобби или просто посвятите себя жене и детям. Этим самым вы спасете себя и свою семью от пагубного воздействия алкоголя.

Источник