Как избавится от чувства вины аудиокнига

Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

• Длительность: 2 ч. 05 мин. 32 сек.
• Жанр:п рактическая психология, п сихотерапия, с аморазвитие / личностный рост
• Теги:п овышение самооценки, п реодоление проблем, п сихология личности, п сихология отношений, п сихотехникиРедактировать

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

Чувство вины – это ловушка.

Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?

Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого я от тебя не ожидала…» и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.

Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль, привлекаем в свою жизнь токсичные отношения и болезни. Чтобы это изменить, необходимо встретиться с внутренним негативом, прожить его и простить самого себя. Вспомнить, что обратная сторона вины – это свобода. Свобода быть счастливым и успешным. Свобода впустить в жизнь любовь к другим и к себе.

• Возрастное ограничение: 16+
• Дата выхода на ЛитРес: 25 мая 2021
• Дата написания: 2021
• Длительность: 2 ч. 05 мин. 32 сек.

• ISBN: 978-5-04-154935-0
• Чтец:
• Издатель:
• Правообладатель: Эксмо
• Оглавление

Отзывы 1

Благодарю автора за практическое руководство к действию в кратком виде! В бумажном варианте книга имеет меньше 100 страниц, но это не говорит о том, что она бесполезна. Е. Тарарина смогла в небольшом формате собрать все самое главное и об’яснить, что не так с человеком, который изо дня в день мучает и изводиь себя чувством вины. Спасибо, Автор!

Благодарю автора за практическое руководство к действию в кратком виде! В бумажном варианте книга имеет меньше 100 страниц, но это не говорит о том, что она бесполезна. Е. Тарарина смогла в небольшом формате собрать все самое главное и об’яснить, что не так с человеком, который изо дня в день мучает и изводиь себя чувством вины. Спасибо, Автор!

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

С этой книгой слушают

Напишите по одной позиции долженствований, которые у вас на сегодняшний момент есть в каждой из таких сфер жизни: семья, друзья, карьера, отдых, развитие, отношения, досуг и т. д. Например: Я должна быть хорошей матерью. Я должна быть внимательной дочерью. Я должна быть отличным сотрудником и т. д.

Напишите по одной позиции долженствований, которые у вас на сегодняшний момент есть в каждой из таких сфер жизни: семья, друзья, карьера, отдых, развитие, отношения, досуг и т. д. Например: Я должна быть хорошей матерью. Я должна быть внимательной дочерью. Я должна быть отличным сотрудником и т. д.

Насколько общение с другими мужчинами придает вам энергии, уверенности, вдохновения и сил? Определите средний показатель по всем мужчинам. 4. Общение с учителями. Насколько общение с учителями поддерживает ваш уровень энергии, наполняет и вдохновляет вас? Есть ли у вас вообще учителя? Признательны ли вы им? 5. Управление настроением. Можно ли сказать, что вы настолько управляете своими эмоциями и настроением, что способны черпать из этого энергию и продуктивность? 6. Способность создавать финансовый поток. Черпаете ли вы энергию из своей способности создавать финансовый поток как себе, так и своему мужчине и другим людям вокруг вас? 7. План «обогрева Вселенной». Получаете ли вы энергию от того, что у вас есть план организации благотворительной и социальной деятельности в этом году? 8. Внешняя эстетическая гармония. Получаете ли вы вдохновение, глядя на свой внешний вид, радует ли вас ваше тело? 9. Умение создавать Вдохновляющую среду. Получаете ли вы энергию и силы от того, что организовываете и создаете такие пространства, где другие люди могут реализо

Насколько общение с другими мужчинами придает вам энергии, уверенности, вдохновения и сил? Определите средний показатель по всем мужчинам. 4. Общение с учителями. Насколько общение с учителями поддерживает ваш уровень энергии, наполняет и вдохновляет вас? Есть ли у вас вообще учителя? Признательны ли вы им? 5. Управление настроением. Можно ли сказать, что вы настолько управляете своими эмоциями и настроением, что способны черпать из этого энергию и продуктивность? 6. Способность создавать финансовый поток. Черпаете ли вы энергию из своей способности создавать финансовый поток как себе, так и своему мужчине и другим людям вокруг вас? 7. План «обогрева Вселенной». Получаете ли вы энергию от того, что у вас есть план организации благотворительной и социальной деятельности в этом году? 8. Внешняя эстетическая гармония. Получаете ли вы вдохновение, глядя на свой внешний вид, радует ли вас ваше тело? 9. Умение создавать Вдохновляющую среду. Получаете ли вы энергию и силы от того, что организовываете и создаете такие пространства, где другие люди могут реализо

Источник

Аудиокнига — Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда

• Жанр: Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: повышение самооценки, преодоление проблем, психология личности, психология отношений, психотехники
• Чтец(ы): Элнара Салимова
• Язык: Аудиокниги на русском языке
• Длительность: 2 ч. 05 мин. 32 сек.
• Дата написания: 2021
• Возрастные ограничения: 16+
• ISBN: 978-5-04-154935-0
• Дата выхода книги: 25 мая 2021
• Версия: 🎧 Аудиокнига
• Правообладатель: Эксмо

Чувство вины – это ловушка.

Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?

Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого я от тебя не ожидала…» и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.

Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль, привлекаем в свою жизнь токсичные отношения и болезни. Чтобы это изменить, необходимо встретиться с внутренним негативом, прожить его и простить самого себя. Вспомнить, что обратная сторона вины – это свобода. Свобода быть счастливым и успешным. Свобода впустить в жизнь любовь к другим и к себе.

Как скачать аудиокнигу — «Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда» в mp3, mp4?

1. Нажмите на кнопку «полная версия» справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
   Полная версия аудиокниги
2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
   
   Если книга «Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда» доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
   
3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
5. Нажмите на обложку аудиокниги -«Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда», чтобы скачать для телефона или на ПК.

В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги «Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда» для ознакомления):

• MP3 — cкачать аудиокнигу «»Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда»» в хорошем качестве

Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Источник

Аудиокнига — Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда

• Жанр: Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: повышение самооценки, преодоление проблем, психология личности, психология отношений, психотехники
• Чтец(ы): Элнара Салимова
• Язык: Аудиокниги на русском языке
• Длительность: 2 ч. 05 мин. 32 сек.
• Дата написания: 2021
• Возрастные ограничения: 16+
• ISBN: 978-5-04-154935-0
• Дата выхода книги: 25 мая 2021
• Версия: 🎧 Аудиокнига
• Правообладатель: Эксмо

Чувство вины – это ловушка.

Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?

Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого я от тебя не ожидала…» и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.

Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль, привлекаем в свою жизнь токсичные отношения и болезни. Чтобы это изменить, необходимо встретиться с внутренним негативом, прожить его и простить самого себя. Вспомнить, что обратная сторона вины – это свобода. Свобода быть счастливым и успешным. Свобода впустить в жизнь любовь к другим и к себе.

Как скачать аудиокнигу — «Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда» в mp3, mp4?

1. Нажмите на кнопку «полная версия» справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
   Полная версия аудиокниги
2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
   
   Если книга «Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда» доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
   
3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
5. Нажмите на обложку аудиокниги -«Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда», чтобы скачать для телефона или на ПК.

В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги «Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда» для ознакомления):

• MP3 — cкачать аудиокнигу «»Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда»» в хорошем качестве

Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Источник

Лекция «Родительский невроз. Как избавиться от чувства вины» #7

Жанры:

Книги из серии:

Лекция «Про возрастные кризисы у детей» #1

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 43 мин. 03 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Родительский невроз» #4

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 48 мин. 18 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Больше не могу» #2

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 47 мин. 26 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Братья и сестры дружить не обязаны» #3

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 36 мин. 32 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «От конфликтов к принятию: учиться быть вместе» #15

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 54 мин. 09 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: любовь и отношения, семейная психология, взаимоотношения .

Лекция «Умный ребенок – это какой?» #5

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 46 мин. 42 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Самостоятельность или вседозволенность» #13

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 41 мин. 39 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Про школу» #6

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 37 мин. 01 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Как общаться с подростком» #12

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 51 мин. 10 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Курс. Занятие 3. Как справится с травмой привязанности?» #10

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 2 ч. 04 мин. 27 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Воспитание с видом на будущее» #11

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 44 мин. 39 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Курс. Занятие 1. Что такое травма привязанностей» #8

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 37 мин. 14 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Родительский невроз. Как избавиться от чувства вины» #7

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 36 мин. 00 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни» Лондон #20

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 2 ч. 03 мин. 21 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Тайная опора: как стать опорой в жизни ребенка» #14

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 56 мин. 13 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Они из будущего: как воспитывать современных детей» #19

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 46 мин. 00 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «От конфликтов к принятию: учиться быть вместе» 2019 #23

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 39 мин. 39 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: любовь и отношения, семейная психология, взаимоотношения .

Лекция «Про установки, которые мешают радоваться родительству» #26

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 34 мин. 02 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, семейная психология,&nb .

Лекция «Курс. Занятие 2. Типы привязанностей» #9

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 45 мин. 00 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Детские привязанности и взрослые отношения» #17

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 49 мин. 57 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Дети и развод. Как не навредить» #29

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 57 мин. 29 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Нужна ли ребенку совесть» #24

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 38 мин. 58 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, семейная психология,&nb .

Лекция «Про школу с точки зрения психологии» #18

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 50 мин. 52 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская, Ирина Лукьянова. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, де .

Лекция «Дети и деньги» #25

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 47 мин. 53 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, семейная психология,&nb .

Лекция «От конфликтов к принятию: учиться быть вместе. Про отношения и модели привязанности» #28

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 38 мин. 11 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: любовь и отношения, семейная психология, взаимоотношения .

Лекция «Трудное поведение ребенка: что можно сделать» #30

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 2 ч. 18 мин. 25 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Самостоятельность или вседозволенность» Лондон #21

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 51 мин. 20 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Как установить границы для подростков: какое поведение нормально, а какое нет?» #22

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 2 ч. 18 мин. 01 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская, Екатерина Жуйкова. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, .

Лекция «Школа и остальная жизнь. Как найти баланс» #27

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 2 ч. 00 мин. 23 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, семейная психология,&nb .

Лекция «Подростки: что стоит за трудным поведением» #16

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 52 мин. 14 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская, Екатерина Жуйкова. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, .

Вам понравится:

Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 6 ч. 51 мин. 48 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология,&nb .

Лекция «Про возрастные кризисы у детей» #1

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 43 мин. 03 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Если с ребенком трудно

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 4 ч. 37 мин. 37 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология,&nb .

Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»

Аудиокнига автора Анна Быкова. 🕙: 5 ч. 46 мин. 11 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, педагогика, домашнее воспитание, кни� .

Лекция «Родительский невроз» #4

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 48 мин. 18 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Материнская любовь

Аудиокнига автора Анатолий Некрасов. 🕙: 5 ч. 56 мин. 08 сек. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: воспитание детей, практическая эзотерика, семейная психология, взаи� .

Лекция «Больше не могу» #2

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 47 мин. 26 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 4 ч. 19 мин. 48 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, воспитание и педагоги .

Трудное детство. Диагностика и развитие трудного ребенка.

Аудиокнига автора Лев Выготский. 🕙: 4 ч. 42 мин. 44 сек. Чтец(ы) Петр Таганов. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, педагогика, воспитание и педагогика .

Лекция «Братья и сестры дружить не обязаны» #3

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 36 мин. 32 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Семейные отношения и их воспитательное значение

Аудиокнига автора . 🕙: 1 ч. 58 мин. 17 сек. Чтец(ы) Петр Таганов. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, воспитание и педагогика, семейные консультации.&nb .

Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?» #4

Аудиокнига автора Елена Новоселова. 🕙: 1 ч. 36 мин. 40 сек. Чтец(ы) Елена Новоселова. Относится к жанрам: возрастная психология, семейная психология, гендерная психология, .

Лекция «Умный ребенок – это какой?» #5

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 46 мин. 42 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Лекция «Как установить границы для ребенка?» #2

Аудиокнига автора Екатерина Мурашова. 🕙: 2 ч. 00 мин. 39 сек. Чтец(ы) Екатерина Мурашова. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология, пра .

Лекция «Самостоятельность или вседозволенность» #13

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 41 мин. 39 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология .

Описание:

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 36 мин. 00 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология, взаимоотношения в семье, книги для родителей, лекторий Прямая речь, проблемы воспитания, советы психолога. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Лекция «Родительский невроз. Как избавиться от чувства вины»» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Лекция «Родительский невроз. Как избавиться от чувства вины»» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Многие родители признаются, что постоянно чувствуют себя виноватыми. Им кажется, что все идет не так, что они проводят с ребенком мало времени или не развивают его в должной степени, у них не хватает сил и терпения. Есть и такие родители, которые наоборот перегружают ребенка гиперопекой – все это разные состояния родительского невроза.

На лекции известного психолога Людмилы Петрановской поговорим о том как:

– дать своему ребенку чувство защищенности и любви и при этом не жертвовать своими интересами

– как давать больше внимания при ограниченном ресурсе времени

– как наладить гармоничные отношения с ребенком

– обсудим способы и решения которые предлагает современная психология.

Обсудим лайфхаки для работающих мам, научимся понимать свои потребности и потребности ребенка.

Людмила Петрановская – психолог, член Ассоциации специалистов семейного устройства «Семья для ребенка», лауреат премии Президента РФ в области образования, автор книг «В класс пришел приемный ребенок», «Как ты себя ведешь, 10 шагов по изменению трудного поведения», «Трудный возраст», «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы».

Источник