Как избавится от девушки за 1 день

Если у Вас есть девушка, которая приносит только одни проблемы. То вполне разумное решение — избавиться от неё.

Всегда можно найти девушку, которая будет устраивать Вас, как в духовном, так и в физическом плане. И не обязательно для этого она будет кушать Ваш мозг.

Но прежде чем избавляться от девушки, нужно дать точную оценку ситуации. Ведь если Вы когда-нибудь еще раз захотите восстановить отношения с ней, то это будет сделать проще, если Вы не будете грубы и невежественны.

Помните, никогда нельзя скрывать от людей правду, пусть это будет больно, но со временем правда оставит о Вас только добрые и хорошие воспоминания. А теперь главная проблема. Когда отношения для Вас заходят в тупик, это не означает, что они зашли в тупик для вашей девушки. Поэтому она может надеяться до последнего, что вы снова будете вместе. А это вызывает ряд проблем.

Что нужно делать

Скажите ей все, как оно есть. Даже если это очень деликатная ситуация. Например, у неё депрессия или недостаток уверенности в себе. Сделайте это в вежливой форме, без сарказма и непонятных слов. Помните, что целью является дать понять, что ваши отношения завершены, а не сделать ей больно.

Соблюдайте дистанцию. Если Вы будете находиться рядом с девушкой, которая по-прежнему любит Вас, это может дать ей ложное предположение, что вы можете быть вместе снова. Так что, если у Вас есть возможность не видеть её, делайте именно так.

Ведите себя дипломатично, если Вам по долгу службы приходиться видеть её почти каждый день. Она просто человек, а не друг. Помните о дистанции, если она не может быть физической, то пусть будет хотя бы эмоциональной. Не нужно разговаривать с ней, она может истолковать ваши слова как угодно.

Будьте тверды. Она будет пытаться привлечь ваше внимание любыми возможными способами. Надо быть твердым и не поддаваться на такие провокации. Она будет создавать сложные ситуации для Вас, и появляться в самое неподходящее время. Надо быть готовым.

Не нужно рассказывать о своей новой подруге. Потому, что девушка постарается всеми возможными способами найти информацию о вашей новой девушки. Её место учебы, работы, её прошлые отношения, и все другое, что может очернить её в ваших глазах. А это может поставить под угрозу существующие отношения.

Лучше не говорить ей, что у Вас есть другая. Она может начать думать об измене. А это может привести к самым безумным действиям. Вы знайте, девушки- очень опасные создания.

Источник

40 советов,ЧТОБЫ ОНА ОТСТАЛА

Часто бывают такие моменты, когда после определенного срока общения с девушкой, Вы приходите к выводу, что Ваши отношения зашли в тупик. Но вся проблема в том, что понимаете это ТОЛЬКО Вы. И вроде бы умом Вы прекрасно понимаете, что пора “рубить концы”, но, как именно это сделать, увы, не знаете или боитесь. Вы уверены, что пришло время избавиться от девушки? Тогда читаем дальше и узнаем “Как правильно бросить девушку”. А чуть позже я дам Вам советы, как забыть девушку.

КАК ОТШИТЬ ДЕВУШКУ.

Сегодня я познакомлю Вас с великим множеством различных вариантов “как ОТШИТЬ девушку (как избавиться от девушки. как бросить девушку)”, кстати, для девушек, это можно прекрасно перефразировать в “как ОТШИТЬ парня”(как избавиться от парня или как бросить парня) (хотя не все из нижеперечисленного может подойти для мужчин). Не все советы этичны, действенны или благоразумны. Но, как говориться, выбирать Вам.

Читайте также: Кенгуру это крыса или

1. Самое главное, если задумаете бросить девушку(парня) – БУДЬТЕ ОТКРОВЕННЫ. Первым пунктом по отшиванию(избавлению,бросанию) девушки обязано быть искреннее признание и объяснение с Вашей стороны. Знаю, это очень сложно, но это, на мой взгляд – единственно верное средство!

Если же Вы, преодолев себя, смогли признаться в том, что Ваши чувства угасли, что Вы за то, чтобы расстаться, и это не помогло, то… у Вас проблемы
Переходим к более радикальным мерам. Отшивать, так отшивать, бросать, так бросать.

2. ВЫ должны имитировать абсолютную потерю интереса к ее персоне! Ни звонков, ни ухаживаний, ни каких-либо других знаков внимания. Никакой инициативы!
ВЫ – мистер пассивность. Многие девушки сразу поймут, что к чему. Короче, это – классический способ ОТШИТЬ девушку(бросить девушку).
Не помогло? Ничего, у нас еще много “секретного оружия”, перед которым ей не устоять

3. Постоянно замечай ее недостатки. Ой, как же мы-женщины этого не любим. Многих это способно отшить раз и навсегда. И не надо от нас избавляться, мы сами все сделаем за Вас (читай: бросим Вас)

4. Постоянно спорь с ней (даже если понимаешь, что она права).

5. Начни публично интересоваться другими женщинами. Оборачивайся на улице на проходящих мимо красоток, восхищайся той или иной актрисой в кино и т.д. Правда, таким образом можно избавиться и от девушки, и от парочки зубов, бросить девушку, а также пить, курить и…

6. Больше секретов. А что, у Вас не может быть тайн?!

7. Будь занудой. Часами рассказывай о том, как прошел твой рабочий день. Акцентируй внимание на самых ее не любимых темах.

8. Флиртуй у нее на глазах с ее лучшими подругами. (возможно, она первая избавится от тебя ) И тебе не надо будет напрягаться в поисках решений, “как бросить девушку?”

9. Периодически исчезай куда-то. Уходи в подполье. Выключай телефон, пейджер или, что там у тебя.

10. Опаздывай на свидание. А если она будет показывать свое негодование, ответь: “А что, только тебе можно опаздывать?! Задержался и все тут…”

11. Разговаривая по телефону, уходи в другую комнату. Даже если вы разговариваете с мамой или Серегой из 3-его подъезда И если твоя девушка зайдет в этот момент в комнату – тут же бросай трубку.

12. Слушай музыку, которую она терпеть не может.

Трудно? А кто сказал, что будет просто? Отшить девушку (избавиться от девушки, бросить девушку) схоже с войной, а на войне, как известно, все средства хороши. А как Вы себе думали? Продолжаем.

13. Забудьте о комплиментах в ее сторону. Даже если она выглядит неотразимо, все равно, у Вас есть цель. И эта цель – РАССТАТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ, а точнее – избавиться от нее (бросить девушку).

14. Акцентируй внимание на ее физических недостатках. Мол, “что-то ты поправилась в последнее время…” или “эти прыщи у тебя когда-то пройдут, или это у Вас наследственное…”

15. Забудьте о культуре, особенно в общественных местах.

16. Запрещай ей ходить по магазинам. Будь жутко жадным. Да, для многих из нас – это смерти подобно Из-за этого пункта многие девушки сами бросят Вас, не моргнув и глазом.

17. Поругайся с ее родителями. Очень хороший способ. Ведь теперь они автоматически стали Вашими союзниками, и, соответственно, не будут сильно возражать против Вашего расставания, а возможно сами ей скажут, мол: “Бросай ты его…”

18. Тоже самое с ее лучшими подругами. Казалось бы, этот совет полная противоположность совету №8, но – это факт и это работает.

19. Попроси друга каждый день в 22.00 слать вам смс-ку типа: “спокойной ночи, котик” или еще что-нибудь в этом роде. При этом, необходимо, заблаговременно сохранить его под каким-нибудь странным именем, вроде “Б.К.” или “Света-работа”.

20. Придите на свидание пьяным.

21. Называй ее иногда другим именем. Один мой знакомый именно таким способом избавился от девушки(отшил ее).

22. Скажи ей, что зарегистрировался на каком-то сайте знакомств. На ее вопрос “Зачем?”, ответь “Просто поприкалываться”.

23. Изредко спешно убегай со свиданий. Скажи, что забыл выключить воду в ванной или, что вспомнил что-то важное.

24. Постоянно упрекайте ее в слабых умственных способностях.

25. Объясни, что ты не любишь тех, кто на тебя сам вешается.

26. Как бросить девушку? А вот как: стань противоположным самому себе. Сейчас объясню. Допустим, Ты занимаешься в тренажерном зале. Забей! Скажи ей, что мужик должен быть чуть красивее обезъяны, и что пивной животик тебе будет очень даже к лицу. Вскоре, после проделанной “операции” ты спокойно сможешь продолжить тренировки. Мышечная память – сильная вещь.

27. Если Она хочет ребенка от тебя и все время Тебе твердит об этом, скажи, что Ты ближайшие 10 лет не планируешь заводить детей. Этот фактор может заставить девушку серьезно задуматься о Вашем совместном будущем. И это, может Тебе здорово помочь в Твоей первоначальной задаче – “как ОТШИТЬ(бросить) девушку”.

28. Уедь в командировку на долгий срок. Многие девушки не способны проводить время в одиночестве. Возможно, девушка бросит тебя первой.

29. Очень коварный способ, как избавиться(бросить) от девушки. Необходимо назначить свидание в каком-то кафе, баре или ресторане. Попроси своего друга (или какого-нибудь знакомого) появиться на свидании незадолго до тебя и подсесть к ней за столик. Ты, понимаешь к чему я клоню? Именно.
И в это самое время, являешься Ты(лучше даже с цветами), и увидев, что она сидит с незнакомцем – закати сцену (только без фанатизма). Согласна, метод жутко подлый, но, настолько же – действенный.

30. На ее дне рождения начни со всеми спорить. Противоречь всем. А в конце, громко хлопнув дверью – удались.

Давайте добавим еще не много забавных способов, как ОТШИТЬ девушку(как избавиться от девушки).

31. После страсного поцелуя плюнь в сторону (Жуть, но работает).

32. Скажи, что тебя в ней интересует только секс.

33. Ударься в религию (только не перегни палку ) Один мой знакомый хотел так приколоться, и, в результате, удачно достиг цели “как бросить девушку”, а также бросил университет, спорт(был кмс по легкой атлетике), короче говоря, теперь он свиток иеговы или что-то в этом роде. Доприкалывался

34. Попроси знакомую (которую она,конечно, не знает) подойти на улице и поцеловать тебя в засос. Кстати, лучше просить не знакомую, а знакомого. Эффект 100% – ный Избавишься на раз(и не только от девушки, но и от зубов тоже )

35. Скажи, что в другом городе у тебя уже есть семья, и что Ты больше не можешь обманывать ни себя, ни их. Бросать иак бросать.

36. Попроси знакомую оставить следы помады на твоей рубашке. Для большей убедительности можешь добавить еще и ее парфюм.

37. Подложи записку себе в карман с номером телефона все той же подружки, и попроси постирать эту вещь.

38. Жалуйся на то, что в доме беспорядок, посуда не помыта, одежда не поглажена, пыль не вытерта… Короче, напрягай ее в быту.

39. Поставь на заставку компьтера какую-нибудь обнаженную красавицу.

40. Всячески отказывайся от секса. Через какое-то время она отошьется сама.

Ну что, осилили? А теперь я вот Вам что скажу, самое главное, и на мой взгляд единственно правельное решение, как отшить или, скорее, расстаться с девушкой – это сесть и все спокойно обсудить. Возможно, она тоже хотела этого, но ввиду своей скромности или боязни обидеть Вас – оттягивала этот момент.

Да и вообще, не обижайте Нас, мы этого не заслуживаем!

А какие способы, как ОТШИТЬ девушку (избавиться от девушки, бросить девушку),известны Вам?

Источник

Как убрать жир с боков: обзор процедур

Жир на боках накапливается в результате неправильного питания. Причем, как в результате неконтролируемого потребления высококалорийной пищи (сладкого, жирного, жареного, фаст фуда), так и в результате голодания. Организм, испытывающий стресс в процессе голода, дает сигнал к накоплению жира, и убрать его уже не так просто.

Среди других распространенных причин образования жира на боках можно выделить следующие:

наследственная предрасположенность: наследственные заболевания являются первопричиной накопления жировых отложений;

прием гормональных препаратов: гормональное лечение способствует более активной выработке гормонов, отвечающих за набор веса;

стрессы: стрессовые ситуации провоцируют выброс адреналина и кортизола, а из-за их большого количества дестабилизируется обмен веществ и гормональный фон;

неправильный режим сна и отдыха: испытывая недостаток сна, организм находится в стрессовом состоянии, а значит, опять-таки производит больше адреналина и кортизола;

гиподинамия: малоподвижный образ жизни приводит к тому, что потребленные калории не расходуются в течение дня, а преобразуются в жир;

климактерические изменения: из-за снижения выработки женских половых гормонов происходит нарушение гормонального фона.

Для того, чтобы убрать некрасиво нависающие бока, портящие фигуру, потребуется комплексный подход, который будет включать в себя и физическую активность, и коррекцию рациона, и дополнительные процедуры.

Диетология

Прежде всего, нужно научиться правильно питаться. Это вовсе не означает, что нужно пробовать все диеты подряд. Ведь любая диета- это ограничение поступления в организм каких-либо жизненно важных элементов. Если организм будет недополучать их постоянно, начнут развиваться серьезнейшие заболевания. К тому же свою роль сыграет психологический фактор: когда человек долго себя в чем-то ограничивает, то через какое-то время он обязательно сорвется и начнет наверстывать упущенное.

Правильно питаться – это значит питаться разнообразно, с пользой для организма и ежедневно в одно и то же время.

Зачастую без помощи врачей при составлении грамотного рациона не обойтись. Составляя индивидуальные программы рационального питания, специалисты тщательно рассчитывают калорийность и содержание основных пищевых веществ в рационе, заботясь прежде всего об их сбалансированности.

Необходимо питаться регулярно — в одни и те же часы, которые удобны для приема еды каждому конкретному человеку. Это очень важно. Если приучиться к регулярному приему пищи, то в установленное время будет наиболее активно выделяться желудочный сок и возникнут наилучшие условия для переваривания пищи.

Не стоит забывать и про соблюдение энергетического баланса. Иными словами, соответствия энергетической ценности, калорийности рациона индивидуальным энерготратам. Например, если женщине от 20 до 30 лет и она в основном ведет сидячий образ жизни из-за особенностей работы или по другим причинам, то ежедневно стоит употреблять не более 2000 калорий. А если у женщины средняя активность, то ее ежедневная норма 2200 калорий.

Очень осторожными в количестве ежедневного потребления калорий стоит быть дамам 50+. Если они ведут сидячий образ жизни, то суточная норма калорий не должна превышать показатель в 1600. А вот для тех, кто продолжают вести очень активный образ жизни несмотря на годы, норма калорий в день может достигать и 2000.

Мужчинам можно чуть больше калорий, но ненамного. Например, в возрасте от 31 до 50 лет суточная норма потребления калорий должна быть такой: для малоподвижных – до 2200; средне подвижных — до 2600; очень подвижных – до 2800 калорий.

Способы коррекции жировых отложений

При небольших и умеренно выраженных жировых складках

Инъекционный липолиз

Инъекционный липолиз – это довольно эффективный метод коррекции фигуры, в основе которого лежит введение вглубь подкожной жировой клетчатки пациента липолитических лекарственных средств, которые разрушают оболочки жировых клеток (адипоцитов) и высвобождают жир. Для проведения процедуры чаще всего применяют следующие препараты:

— фосфатидилхолин – липолитик прямого действия, инъекции которого разрушают мембраны жировых клеток, эмульгируют подкожный жир и способствуют его выведению из организма;

— авкаликс – препарат на основе дезоксихолата натрия, который вызывает разрушение жировых клеток и их содержимого и активирует дренажную функцию лимфатической системы;

— дермастабилон – комплексное средство на основе соли желчной кислоты и фосфатидилхолина, обладающее функциями детергента и эмульгатора (разрушает оболочки структурных элементов подкожной клетчатки и эмульгирует жир).

Инъекции липолитиков устраняют признаки целлюлита, уменьшают толщину прослойки жировой ткани в проблемных зонах и повышают эластичностькожи.

Но для получения стойкого и выраженного эффекта рекомендуется курс из 10-15 сеансов, эффект после которых сохраняется в течение года (при условии правильного питания и ведении активного образа жизни). Курс инъекционного липолиза позволяет уменьшить объемы тела в среднем на 10 см.

Мезотерапия для похудения

Очень схожая с инъекционным липолизом процедура.

Отличается она лишь тем, что липолитические коктейли вводятся в кожу более глубоко – на 4-5 мм.

Локальное накопление активных компонентов в мезодерме улучшает обмен веществ и ускоряет распад липидов. Мезотерапию выбирают пациенты, которые хотят убрать жир с различных локальных зон, например, с коленей. Рекомендованный курс состоит из 5-7 сеансов.

Читайте также: Воротом от клеща пчел

Липомезодиссолюция

Еще одна из разновидностей мезотерапии для тела. Также основана на введении в дермальный слой кожи (на глубину не более 6 мм) специальных коктейлей, которые способствуют активному расщеплению жировой ткани и выведению жира из организма.

Коктейли состоят не нескольких компонентов. Липолитические компоненты разбивают жировую клетку. Дренажные компоненты, состоящие из экстрактов различных растений – от зеленого чая до артишоков — ускоряют работу лимфотока: чтобы лучше выходило то, что было разрушено. L-Карнитин – аминокислота, природное вещество, родственное витаминам группы В, способствует скорейшей переработке жиров в энергию.

Существуют так называемые базовые коктейли, которые прокаливаются поверхностно: вдоль позвоночника и по межреберьям. При таком способе введения биопрепаратов в работу запускаются биологически активные точки. С их помощью вес начинает снижаться максимально быстро.

Кроме базовых, есть локальные коктейли, которые вводятся в проблемные зоны – бока, живот, область галифе, внутреннюю поверхность рук.

Важно отметить, что после устранения жировых отложений не появляется дряблости и провисания кожи, так как входящие в состав коктейлей вещества, стимулируют образование коллагена, отвечающего за упругость.

После мезодиссолюции объем подкожной жировой клетчатки в этой зоне уменьшается на 5-10 см. Рекомендуемое количество сеансов на курс – 10.

При значительно выраженных жировых отложениях

Безоперационный ультразвуковой липолиз Ульфит

Самой мощной на сегодняшний день процедурой для устранения ярко выраженных локальных жировых отложений и скульптурирования фигуры является процедура ультразвукового липолиза — Ульфит-терапия (Ulfit-therapy).

Она пришла к нам из Южной Кореи и за довольно короткий промежуток времени уже успела доказать свою эффективность.

Проводится процедура на аппарате Ульфит, в основе работы которого — высоко интенсивный сфокусированный ультразвук HIFU. Он проникает глубоко в ткани – на 6- 20 мм, разогревает их и разрушает клеточные мембраны жировой клетки. Далее происходит распад адипоцитов (жировых клеток) и, как следствие, расщепление триглицеридов на глицерол и свободные жирные кислоты.

Разрушенные элементы жировой клетки попадают во внеклеточное пространство и выводятся организмом с помощью лимфатической системы и иммунных клеток. Разрушенные адипоциты поглощаются и выводятся из организма в течение 4 недель. Далее начинается активный процесс снижения веса.

Как правило, процедура проводится ОДНОКРАТНО. Но для ускорения вывода распавшихся жировых клеток можно использовать лимфодренажные процедуры. Например, на аппарате Эндосфера. Хорошо выводят жидкость и продукты распада вакуумный массаж, гидромассаж, лимфодренажные обертывания.

Однако нет никаких противопоказаний к тому, чтобы провести курс процедур с тем, чтобы отточить контуры тела – сделать плоским живот, убрать жир с боков, избавиться от зоны галифе, подтянуть внутренние поверхности рук и ног.

Важно отметить, что Ульфит убирает не только подкожный жир, но и борется с внутренними жировыми отложениями, которые особенно вредны для нашего здоровья! А также Ульфит-терапия прекрасно подтягивает кожу. При нагреве тканей аппаратом происходит не только разрыв жировых клеток, но и начинается активный процесс выработки кожными клетками – фибробластами — нового коллагена. После процедуры кожа заметно подтягивается, разглаживается. И процесс со временем будет только нарастать. После ухода лишних килограммов кожа некрасиво не обвиснет, а будет гладкой и подтянутой.

С помощью Ульфит-терапии можно похудеть сразу на 4 РАЗМЕРА!

Важно также помнить, что Ульфит – это безоперационная и нетравматичная процедура. Никакого отсасывания, откачивания, применения канюлей или вакуумного насоса не требуется. Все растворенные жиры выводятся из организма естественным путем через лимфатические каналы.

Липосакция Целлу Программ

Ультразвуковая израильская липосакция Целлу Программ (Cellu Program) основана на использовании ультразвука двух типов, с высокой и низкой частотой волн.

Ультразвуковые волны высокой частоты свободно проникают на глубину до 8-9 см и растворяют абдоминальный (внутренний) жир. После этого он выводится из организма через лимфатическую систему. Этот процесс называется висцеральным липолизом. За курс процедур можно устранить 2-3 килограмма внутреннего жира.

Одновременно используются и ультразвуковые волны с низкой частотой. Они проникают в поверхностный слой на глубину до 3 см и растворяют подкожные отложения жира. В этом случае Целлу Програм работает как классическая ультразвуковая липосакция.

Коррекция фигуры по технологии Целлу Программ настолько эффективна, что уже за 3-4 сеанса можно уменьшить объем талии на 4-8 см, а вес тела на 5-7 кг! Максимальный эффект дает курс из 15 процедур Целлу Программ. Масса тела уменьшается на 20-25 кг, а объем талии – на 12-20 см.

Кроме того, очищение внутренних органов от жировой нагрузки улучшает их работу, предупреждает развитие многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и почек. Действие ультразвуковых волн высокой частоты улучшает работу эндокринной и нервной систем, гармонизирует нейро-эндокринную регуляцию. Это дает эффект общего оздоровления.

Процедуры ультразвуковой липосакции не оставляют никаких следов, они не требует разрезов или проколов кожи. Ультразвуковые волны свободно проходят через поверхность тела, что делает эту процедуру неинвазивной.

Миостимуляция Изоджей

Изоджей – это инновационная итальянская технология, работающая на основе физиотерапии.

Подача электрических импульсов вызывает напряжение отдельных мышц без изменения их длины (растягивания). Такое воздействие называется изометрической гимнастикой.

Аппарат VIP Line Isogei прорабатывает мышцы в двух режимах. Один соответствует аэробным упражнениям, второй – анаэробным. Первые сжигают жировые отложения, вторые – укрепляют и наращивают мышечные ткани.

Благодаря укреплению и повышению мышечного тонуса поднимается грудь, формируются четкие, гармоничные контуры ягодиц, бедер, талии. В результате активного липолиза сжигаются жировые отложения. «Уходит» живот, он становится плоским, подтянутым. Кожа в целом становится более эластичной, упругой, молодой.

Эффект от процедур миостимуляции имеет стойкий характер и сохраняется в течение длительного времени. Это не просто улучшение кожи и коррекция фигуры. Проработка мышц улучшает кровообращение, а значит приток и отток артериальной и венозной крови. Мышцы играют большую роль в общем здоровье организма. Улучшение их тонуса с помощью Изоджей оказывает омолаживающее действие на весь организм.

Дополнительные методы борьбы с локальными жировыми отложениями

К ним относятся всевозможные массажи и обертывания.

Массаж

Массаж – это совокупность ритмичных механических и рефлекторных воздействии на жировую ткань с целью уменьшения ее объема. Бывает нескольких видов: классический (ручной), аппаратный (гидро- или вибромассаж), медовый, баночный. Массаж для похудения проводят курсами по 10-12 сеансов. Для достижения более выраженного результата процедуры рекомендуют комбинировать с обертываниями.

Обертывания

Обертывания — процедура компрессионного бандажирования тела, в ходе проведения которой на кожу «проблемных зон» наносят смесь активных ингредиентов с липолитическим эффектом и оборачивают ее пленкой. Существуют медовые, шоколадные, кофейные, цитрусовые и грязевые обертывания. Количество сеансов зависит от объема жировой ткани, в среднем курс состоит из 12 процедур.

Источник

Как избавится от девушки за 1 день

Навсегда отделаться от девушки: 5 верных способов

Вот 5 верных и надежных способов сделать так, чтобы она сама тебя бросила.

1. Будь навязчивым

2. Будь чрезмерно ревнивым

3. Стань скучным

4. Будь свиньей

5. Капризничай

6. Критикуй ее, а лучше сравнивай