- Как не стать легкой добычей COVID-19 – советы доктора Мясникова
- Разводят на деньги: доктор Мясников порвал в клочья мифы о грыже
- Мясников дал рекомендации по борьбе с постковидным синдромом
- Доктор Мясников назвал эффективный способ избавиться от отеков
- Как избавиться от шума в ушах – советы доктора Мясникова
Как не стать легкой добычей COVID-19 – советы доктора Мясникова
Global Look Press
В ситуации с ковидом вопросов по-прежнему больше, чем ответов. Почему одни болеют бессимптомно, а другие переносят вирус крайне тяжело – вплоть до летального исхода? Существует ли лекарство от коронавируса? Когда начнется массовое внедрение вакцины? Как предупредить заболевание, и какие меры действительно эффективны? Доктор Мясников в эфире канала «Россия 1» утверждает: лучшая профилактика коронавируса – это крепкий иммунитет!
СМИ продолжают нагнетать, власти запрещают выходить из дома без масок и перчаток, а мы при этом наблюдаем, что заболевают даже те, кто находился в полной изоляции, без каких-либо контактов. А с другой стороны – человек может постоянно находиться рядом с больным, буквально есть с ним из одной тарелки и при этом не заразиться. И очевидно, что все не так однозначно, как кажется на первый взгляд.
По словам Александра Леонидовича, причина таких реакций на вирус прежде всего, в том, что все мы разные, и многое зависит от генетики каждого из нас. Среди летальных исходов 98% – люди с хроническими заболеваниями старше 70 лет. Однако есть также 1,5% молодых и здоровых, но с определенным генетическим вариантом, более восприимчивым к коронавирусу.
Увидев по телевизору ежедневную статистику, трупы в целлофановых мешках и переполненные больницы, люди начинают паниковать. Возникает психоз и неуверенность – в этих условиях многие прибегают к необдуманному приему лекарств, нанося себе тем самым непоправимый урон. Специалист отмечает: к нему в больницу уже поступают пациенты с кровоизлияниями в мозг после уколов разжижающих кровь препаратов на фоне ковида. При этом они, конечно, попадают в статистику смертности от ковид, но на самом деле совершают самоубийство.
«Вы не понимаете простой вещи: лекарств для предотвращения ковида сегодня нет. Противовирусных нет нигде в мире. Просто поверьте: не работают антибиотики, гидроксихлорохин и плазма переболевших», – говорит Мясников в программе «О самом главном». В одном из недавних исследований указывается, что от ковида помогает антидепрессант, и в сегодняшних условиях такие препараты действительно нужны многим из нас, полагает он.
«Нет лучше другой одежи, чем крепость мышц и бронза кожи», – напоминает Александр Леонидович. Предотвратить ковид, по его словам, может только крепкий иммунитет, который в аптеке не купить. Перспективы распространения заболевания пока не внушают оптимизма. В ближайшие три-четыре месяца статистика пойдет вниз, но в мае эпидемиологи снова ожидают рост и очередной всплеск – в октябре-ноябре 2021 года. И к этому надо готовиться уже сейчас. «Правительство и власти должны решить проблему перевозки новых больных, построить инфекционные госпитали, открыть центры реабилитации, должны научить людей телемедицине, начать массовое внедрение вакцин. А мы должны готовиться по-своему», – считает доктор.
Прежде всего, необходимо бросить курить – это один из важнейших факторов риска для ковида. Нужно следить за лишним весом, правильно питаться, заниматься спортом, закаляться, и уже через три месяца ваш организм окрепнет и сможет противостоять инфекции. Тяжелые формы ковид практически всегда обусловлены другими хроническими заболеваниями. Поэтому, чтобы противостоять осложнениям коронавируса, очень важно сохранять в норме давление, сахар и холестерин.
«Пейте таблетки, держите индекс массы тела в норме – это и есть ваша защита от коронавируса. Начинайте сейчас становиться под холодный душ, с пельменей переходить на яблоки, жестко контролировать давление и сахар, начать хотя бы по 40 минут в день заниматься физической нагрузкой, и, возможно, это спасет вам жизнь», – подчеркивает доктор Мясников.
Источник
Разводят на деньги: доктор Мясников порвал в клочья мифы о грыже
В программе «О самом главном» доктор Александр Мясников в прямом смысле порвал и выбросил в корзину «явный бред» – мифы о грыже и остеохондрозе.
Врач и телеведущий отметил, что скелетно-мышечная боль, действительно, самая распространенная проблема на Земле.
«Это – плата за прямохождение», – говорит Мясников.
Однако, по его словам, заболевания «остеохондроз» на самом деле нет, а операции на позвоночнике чреваты большими проблемами, и далеко не всегда они действительно необходимы.
Он пояснил, что с возрастом меняется форма позвоночника, усиливается нагрузка на суставы, возникают иные проблемы, в том числе головная боль. Однако причины болей могут быть разными, и надо понять их истинную причину.
«У нас же все в кучу, все – остеохондроз. В итоге мы кормим людей, которых называем мануальными терапевтами (хороших еще надо поискать), а они отправляют на операции на позвоночнике», – говорит врач.
По его словам, сегодня это – «колоссальный многомиллионный бизнес».
«Иди сюда, сладкий, мы пошлем тебя на МРТ. Хотя и так понятно, что там будет грыжа. Витаминчики, массаж – везде плати», – отмечает Мясников.
Он призывает понимать, к какому именно врачу надо идти, особенно если сильная боль, но как правило люди просят «помочь таблеткой».
Врач напоминает, что лет 150 назад не было машин, люди передвигались на лошади, поднимались по ступенькам, не было лифтов.
В итоге сегодня мы мало ходим, сидим на стульях, откинувшись. Прямо сидеть тяжело, потому что не привыкли, а раньше в деревнях не было стульев – были лавки, говорит врач.
«Вы 40 лет к этому шли… Вы со школы сидите криво, одно плечо выше другого. Вы эти проблемы с позвоночником нарабатываете всю жизнь», – объясняет доктор Мясников.
Он отмечает, что на позвоночнике могут быть различные наросты, но называет «бредом» мнение о том, что боли в спине возникают из-за отложения шлаков и солей вокруг позвонков.
«Остеохондроз – вообще нет такой болезни. Это слово – от того, что «что-то там» болит в спине. Вас отправляют на операцию. Главное: готовьте ваши денежки», – говорит врач.
Мясников поясняет, что лучшее лекарство от боли в спине – похудеть до нормальной массы тела, двигаться, делать гимнастику.
Доктор напоминает, что ложиться на операцию не стоит, если нет признаков, которые говорят о ее срочной необходимости – например, таких, как онемение промежности, проблемы со стулом, мочеиспусканием, сексом.
Он рассказывает о том, что в США, например, нейрохирург, который предлагает операцию по удалению грыжи, должен подписать у пациента бумагу, в которой разъясняется: операция может принести облегчение быстрее, чем консервативные методы лечения, но процент эффективности – такой же.
«Другими словами: если вы лечите, то можете вылечить за полгода, а если операция, то может пройти за два месяца. А может и не пройти. А можно получить осложнения», – поясняет Мясников.
По его словам, грыжа через несколько месяцев проходит сама, особенно у молодых, поскольку она представляет собой «полужидкое содержимое». И зачастую бывает так, что одну удаляют, потом появляются другая и третья.
«Всем сделаем МРТ – у всех будет грыжа», – уверяет врач и телеведущий.
При этом многие ходят к докторам, на иглотерапию, массажи, платят деньги. Если не помогает – идут «к бабке». «Она дает настойку из кактуса – и все проходит. Но не настойка помогла, а просто время пришло», – поясняет доктор Мясников.
Однако он не верит, что «нас отпустят», потому что сегодня, когда спина болит почти у всех, это – индустрия.
Также доктор развеял миф о том, что вправление позвонков помогает избавиться от боли в спине.
Он рассказывает, что от манипуляций на шее в США гибнет в среднем 30 человек в год. И это – в стране, где для того, чтобы получить диплом мануального терапевта, надо семь лет учиться, отмечает врач.
«Вы вправить ничего не можете! «Хрустит» – не от того, что позвоночник встал на место. Он не может встать на место – он может сломаться», – предупреждает Александр Мясников.
Он поясняет, что бывают ситуации, когда ставят пластинки, и хирургия позвоночника – это активно развивающаяся, правильная и нужная наука.
«Но то, что мы посылаем всех на хирургию позвоночника с грыжами, – это мы ее дискредитируем», – уверен доктор Мясников.
Он также напомнил о случаях, когда после таких операций люди просто не могут ходить, и в прямом смысле измельчил бумажные таблички с мифами о грыже и остеохондрозе в специальном устройстве.
Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.
Источник
Мясников дал рекомендации по борьбе с постковидным синдромом
С постковидным синдромом сталкиваются многие из тех, кто перенес коронавирусную инфекцию. Среди самых частых и распространенных жалоб – общее недомогание и упадок сил, ухудшение памяти и бессонница, скачки артериального давления и даже депрессия. Люди обращаются к врачам, проходят десятки обследований, но медики не находят причин плохого самочувствия. Что же такое постковидный синдром? Почему у одних он появляется, а у других – нет? Как от него избавиться и вернуться к нормальной жизни? На эти вопросы в эфире телеканала «Россия 1» отвечает доктор Александр Мясников.
Постковидный синдром – остаточные последствия заболевания коронавирусной инфекцией, своевременное лечение которых так же важно, как и лечение самого COVID-19. Изначально постковидный синдром относился к категории единичных случаев, но постепенно проблема стала распространяться все больше. По словам Александра Мясникова, развитие постковидного синдрома не связано с тяжестью заболевания. Осложнения могут получить и те, кто переболел пневмонией, и те, кто перенес болезнь бессимптомно.
У 90% заболевших людей ковид проходит в форме ОРЗ.
Как отмечает эксперт, грипп и другие сезонные простудные заболевания имеют точно такой же набор осложнений, как и коронавирусная инфекция. Ковид прочно занял место в ряду тех инфекционных заболеваний, осложнения которых врачи хорошо знают. Он еще раз напомнил, что коронавирусная инфекция с нами надолго, мы будем болеть повторно, потому что появляются новые формы этого заболевания. «Не имеет значения, после чего у вас появились проблемы, важно начать не культивировать их, а бороться с ними. Одолела бессонница? Так лечите ее! Появились проблемы с давлением – обратитесь к врачу, подберите лекарство в нужной дозировке и будьте счастливы. Главное – лечить то, что уже есть!» – отметил Мясников.
По словам Александра Мясникова, одним из основных условий преодоления последствий вируса является постепенное возвращение к привычному образу жизни, а также мотивация пациента и его хорошее настроение.
«Здоровье в ваших руках. Вы обязаны вакцинироваться, чтобы уберечь себя от тяжелого течения болезни, а все остальное даст вам правильный образ жизни, упорство и отсутствие паники», – подвел итог Александр Мясников.
Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.
Источник
Доктор Мясников назвал эффективный способ избавиться от отеков
Откуда берутся отеки? Почему в организме задерживается жидкость и как эффективно бороться с ее застоем? Всю правду об отечном синдроме доктор Александр Мясников раскрыл в постоянной рубрике «Простые истины» своей еженедельной программы на канале «Россия 1».
По словам специалиста, при выраженных симптомах нужно лечить не сами отеки, а искать их основную причину. Помимо классических – болезни почек, сердца или печени, процесс задержки жидкости может вызывать прием некоторых лекарств.
«Это и обезболивающие лекарства, и гормональные, и те, которыми мы лечим гипертонию – всевозможные амлодипины, нифедипины, и так далее – это все лекарства, задерживающие жидкость», – подчеркивает медик.
Именно поэтому при лечении гипертонии нередко назначают, в том числе, мочегонные препараты.
К отекам также может привести употребление большого количества соли. По утверждению Мясникова, человек поправляется не оттого, что ел много колбасы, а потому что она соленая и задерживает жидкость.
«Если у вас опухла одна нога, это может быть очень серьезно», – заявляет Александр Леонидович. После долгого авиаперелета, поездки на автомобиле или работы за компьютером повышается вероятность образования тромба. Чтобы определить его вероятность, доктор рекомендует измерить объем голени на обеих ногах. Разница в сантиметр – серьезный повод обратиться к врачу с целью диагностики тромба глубоких вен.
Особенно опасной считается «стреляющая болезнь», при которой тромб может попасть в сердце, оттуда в легкие, привести к закупорке сосудов и даже инфаркту легкого. В этом случае необходимо сразу же начать антикоагуляцию с помощью разжижающих кровь препаратов, а затем все же выяснить причину. В противном случае есть риск повторения опасной для жизни ситуации.
Удивительный факт: мочегонные могут сами вызывать отеки. Если человек проводит много времени стоя, жидкость застаивается в конечностях и «пропотевает наружу в подкожную клетчатку». В этой ситуации организм дает команду гормонам возмещать потерю и задерживать жидкость. Если при этом принять мочегонный препарат, доза гормонов будет удвоена с одной целью: вывести жидкость на прежний уровень.
«Запомните: локальные отеки мочегонными не лечатся! Отеки под глазами, отеки одной ноги, умеренная пастозность голеней… Мы лечим только общую задержку жидкости мочегонными, и то вспомогательно. Надо знать причину!» – подводит итоги доктор Мясников.
Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru
Источник
Как избавиться от шума в ушах – советы доктора Мясникова
В каких случаях шум в ушах является предвестником инсульта, и что помогает от него избавиться? Отвечая на эти вопросы в эфире канала «Россия 1», доктор Мясников подчеркивает: в большинстве случаев лечение тиннита неэффективно. Однако бывают ситуации, когда он является симптомом опасного заболевания, и вот тогда необходимо дополнительное обследование и терапия.
50 миллионов человек на планете мучаются от шума в ушах, и это только те, кто об этом говорит. «Остальные миллионы, миллиарды об этом просто молчат – их никто толком не спрашивает», – заявляет Александр Мясников в эфире канала «Россия 1». По словам специалиста, в большинстве случаев шум в ушах возникает из-за проблем или особенностей строения уха. При этом провокаторами тиннита могут стать те же факторы риска, что и обстоятельства, ведущие к снижению слуха и глухоте. Главный среди них – баротравма. «Громкая музыка, выстрелы, рев моторов, самолетов… Чем громче звук, тем сильнее человек глохнет», – поясняет Александр Леонидович. И все же чаще всего, как отмечает врач, к потере слуха и появлению шума в ушах ведут возрастные изменения.
Однако если шум появился недавно и пульсирует лишь с одной стороны, это свидетельствовать об опасном заболевании. Для того, чтобы установить точный диагноз, пациенту назначается аудиограмма, проверяющая остроту слуха. Если по результатам исследования никаких проблем не обнаружено, необходимо проверить сосуды головного мозга – провести ангиографию и КТ, чтобы предупредить инсульт или разрыв аневризмы.
«Когда нужно обращаться к врачу? Когда это мешает тебе жить, либо это возникло недавно», – говорит доктор Мясников в новом выпуске программы «О самом главном» и уточняет: в международной практике существует специальный опросник, пройдя который пациент получает соответствующие рекомендации.
Нередко шум в ушах может быть спровоцирован приемом медикаментов – аспирина и других нестероидных противовоспалительных препаратов, антибиотиков, ингибиторов АВП. Поэтому при обращении к врачу необходимо рассказать обо всех таблетках, которые вы в данный момент принимаете.
Эффективного лечения шума в ушах не существует, заявляет доктор Мясников. «Пытаются назначать «Гинкго билоба, мелатонин… Кому помогает, кому – нет», – поясняет он. Эффективность терапии с использованием ледокаина, противосудорожных препаратов, витамина D, цинка и антидепрессантов также не доказана. Единственный действенный способ – это маскировка шума: в наушники пациенту включается другой шум, и тогда свой кажется ему за счастье.
Александр Леонидович утверждает: если проблему нельзя решить, нужно жить дальше и радоваться жизни. «Берегите уши, ставьте на минимум звук, носите беруши, грамотно подбирайте лекарства», – рекомендует он.
Источник