Как избавиться от домашнего вампира

7 советов, как избавиться от энергетического вампира

Все мы знаем насколько важно избавляться от токсинов в нашем организме, которые могут быть в еде или алкогольных напитках.

Но как быть с токсинами, которые «выливаются» на нас в виде недоброжелательного отношения. Как и яд или токсин, люди, которых называют энергетическими вампирами, также очень опасны для нашего здоровья.

Такие люди отвлекают нас от позитивных и продуктивных привычек. Это люди, которые пытаются отбить вам охоту заниматься любимым делом, которое делает вас лучше. Они придумывают мотивы, чтобы вы оставались в плохих отношениях с кем-то.

Энерговампиры

Множество недоброжелателей живут прошлым и фокусируются на негативной части жизни , и из-за этого вам сложно двигаться вперед и достигать новых целей. Энергетические вампиры не желают и не могут разделить с вами успех.

Однако стоит различать между людьми, которые на самом деле «токсичны» для вас и теми, кто проходит через сложный период, и им приходится нелегко, отчего и возникает негативное отношение к некоторым вещам. Людей с депрессией нельзя отталкивать, их нужно поддерживать и любить.

Стоит также отметить, что токсичные люди могут плохо повлиять на ваше психическое состояние. Кроме этого, из-за них вы можете чувствовать себя виноватым(ой). Таких людей не так-то просто исключить из своей жизни, поэтому некоторые специалисты предлагают вам ознакомиться с советами, которые вполне могут помочь вас избавится от энерговампиров.

Люди энергетические вампиры

Есть несколько типов энерговампиров:

* Самовлюбленные (т.е. нарциссы)

* Вампиры-жертвы – часто желают, чтобы все их жалели.

* Вампиры-контроллеры – любят контролировать людьми и управлять ими.

* Вампиры-говоруны – постоянно делятся с вами своими чувствами и опытом, однако вы не получаете от них ни единого шанса поделиться собственными мыслями.

* «Королевы драмы» – получают желаемую энергию, делая «из мухи слона».

Как защититься от энергетического вампира

1. Осознайте токсичность

Первое, что стоит сделать, перед тем, как от него избавиться, это осознать факт, что вам это вредит. Обычно, энергетические вампиры — манипуляторы и эгоисты. С ними трудно или невозможно работать, и им сложно угодить, даже когда вы искренне хотите им помочь. Им сложно сдерживать эмоции и приносить извинения.

Если вы чувствуете, что в работе с человеком вы больше теряете, чем приобретаете, то пора от этого избавляться, иначе вы не достигните вашей цели и будете топтаться на месте.

2. Будьте тверды

Токсины нужно встречать мощной силой. Вероятнее всего, энерговампиры никак не отреагируют, если им просто сказать «отстань», скорее наоборот, еще сильнее вцепятся в вас своими когтями. Пусть это вас не обескураживает. Дайте человеку четко понять свои намерения, и соблюдайте необходимую дистанцию, чтобы человек понял вас ясно и четко.

Как защитить себя от энергетического вампира

3. Установите границы

… и придерживайтесь их. Старайтесь не давать токсичным людям увидеть ваши слабые стороны, иначе они снова ворвутся в вашу жизнь. Если вы сказали им, что не будете отвечать на их сообщения, значит, не отвечайте. Заблокируйте их номер и заблокируйте в соцсетях. Не проверяйте почту и другие сообщения от них, даже спустя полгода. Если вы решили закончить любые отношения, то в ваших руках придерживаться правил.

4. Не надо быть слишком добрым и милым

Это может прозвучать грубо, но так как токсичные люди «питаются» вашей добротой, излишняя доброта к ним может вам навредить. Поймите, что энерговампиры получают энергию из доброты, которую вы излучаете. Они расцветают благодаря вашему доверию и доброте. Однако не стоит быть злым и грубым, просто старайтесь оставаться собой и не делайте для них особых поблажек.

Защита от энерговампиров

5. Спасать их — не ваша работа

Токсичные люди всегда появляются рядом, когда им что-то нужно, особенно в критические моменты своей жизни. Им нужно крепкое плечо и ваше внимание. Для этого вам понадобится потратить свое время и энергию. Старайтесь не поддаваться энергетическим вампирам. Если проблема очень серьезная, то можно помочь с поиском специалиста. Дело в том, что вам, возможно, не удастся решить эту проблему, более того, вы не обязаны это делать.

6. Хватит, значит хватит

Энерговампиры будут продолжать возвращаться в вашу жизнь, если вы им будете это позволять. Так что, когда вы решите сказать им «до свидания», убедитесь, что вы делаете это всерьез. Однако, если токсичный человек является членом семьи или всей семьей, то сделать это невозможно. Для этого придется установить четкие границы. Например, вы можете общаться только по телефону раз в месяц, или можете навещать семью только на выходных или на праздниках.

7. Отнеситесь к ситуации с энерговампиром как расставанию с любимым человеком

Да, людям нужны отношения, но не все они одинаково полезны, особенно это касается отношений, которые несут с собой больше боли, чем поддержки. Чем больше времени вы находитесь вдали от токсичных людей, тем больше у вас времени на позитивных людей, которые для вас важны.

Старайтесь проводить больше времени с людьми, которые вносят в вашу жизнь радость и улыбки, и отпустите всех тех, кто дает больше негатива, чем позитива.

Источник

Как общаться с энергетическим вампиром дома?

Как общаться с энергетическим вампиром дома?

Мы с детства знакомы с вампирами. Не в реальности, конечно, а из книг и многочисленных кинолент про бледнокожих клыкастых кровососов, облаченных в средневековые наряды. Готическая атмосфера, таинственность, мистика – всем этим окутаны истории про вампиров. Но в жизни все прозаичнее – и вампиры не те, и пища их другая, да, и живут они не в замках, а рядом с нами.

Речь идет о людях, подпитывающихся нашими эмоциями. Неприятно, когда такой человек присутствует среди коллег или соседей, но энергетический вампир в семье – это крайне тяжело. Неужели на протяжении всей жизни придется отдавать энергию, ведь от близкого человека-вампира не так просто отстраниться, как от постороннего.

Энергетический вампир в семье – его психологический портрет

Энергетический вампир в семье – кто он? Им может оказаться ваша вторая половина (супруг или супруга), ребенок, другие родственники (мама, свекровь или теща, брат или сестра и т.д.). Даже вы, сами того не осознавая, можете им быть. Внешне энергетический «паразит» ничем не отличается от других людей, все дело кроется в психологическом портрете. Рассмотрим основные тонкости поведения энергетического вампира:

Вывод на эмоции

Ваш близкий человек (например, муж – энергетический вампир) стремится вывести вас на конфликт по пустяку. Причем никакие доводы не идут в доказательство вашей правоты. Чем больше аргументов вы выдвигаете, тем больше абсурдных обвинений слышите в свой адрес. Устав спорить и кричать, вы без сил стараетесь придти в себя. А ваш муж – энергетический вампир, порхает по дому или спокойно продолжает заниматься делами, будто и не было часового выяснения отношений. Более того, он общается с вами спокойно и даже доброжелательно.

Переизбыток проблем

Энергетический вампир в семье может быть слезливо-печальным, постоянно загружающим вас собственными проблемами. К примеру, ваша пожилая бабушка начинает ежедневно жаловаться на боли в суставах. Поскольку вы – не врач, то советуете ей посетить специалиста, чтобы получить лечение. Бабушка же, словно не слыша ваших слов, говорит о недоверии медикам. Тогда ваш совет – попробовать методы народной медицины. Но бабушке не нравится и народная медицина. Все предложения – посещение платной клиники, сопровождение пожилого человека, выделение ваших средств на лечение – оказываются бесполезными. И завтра вы снова будете слушать про боль в суставах, бессильно доказывая бабушке, что выход нужно искать в кабинете специалиста.

Семейный пожиратель энергии – человек-надоеда

Ваша тетя, которая по натуре неплохая женщина и прекрасная хозяйка, видит в вас жертву для выслушивания всех подробностей из собственной жизни. Причем вам приходится слушать не только про жизнь самой тетушки, но и ее подруг, родственников подруг. Вы в этом монологе выполняете лишь роль слушателя, а от тети уходите с больной головой от уймы информации, приобретенной во время рассказа.

Ребенок – энергетический вампир

Многие люди в это не верят. Но психологи считают, что дети в возрасте старше 4 лет способны выкачивать силы из родителей (чаще матери). Причем ребенок может вести себя по-разному: закатывать истерики каждые полчаса или же давить на близких чрезмерной любовью – буквально виснуть на руке мамы, постоянно обнимать, целовать. В ласке нет вреда, скажете вы, но многие после долгого контакта с собственным чадом остаются практически без сил.

Я – энергетический вампир

Можете сразу начать отрицать и смеяться, говоря, что это не так. Однако и вы можете подпитываться жизненными силами ближних. Распознать это просто: когда после конфликта или эмоционального разговора вы буквально чувствуете прилив сил, хотите творить, чувствуете себя здоровым и свежим. Обиды в одночасье отступают, и вам становится заметно легче на душе. Правда, вы вполне можете быть энергетическим вампиром неосознанно. Жалуясь на проблемы, вы сами того не понимая, получаете заряд бодрости.

Как обезопасить себя от энергетического вампира дома

Как защититься от энергетического вампира в семье, чтобы не чувствовать упадок сил, не впадать в депрессию? Ведь ситуация осложняется тем, что поглотитель энергии – ваш близкий человек. Существует несколько приемов, как защититься от энергетического вампира. Вот некоторые из способов, которые позволят выстроить правильную политику, когда родственник-вампир начнет поедать ваши эмоции.

Если муж энергетический вампир – что делать?

Прежде всего, нужно не поддаваться попыткам вывести вас из равновесия. Он кричит – вы говорите шепотом. Он болтает без умолку – вы молчите. Он винит вас во всех бедах – вы соглашаетесь. Поймите, что супруг начинает ссору, чтобы выбить из вас слезы, крик, отчаяние, чувство вины. Это сильные эмоции, которые «накормят» его, но обессилят вас. Поэтому есть много путей, что делать, если муж – энергетический вампир. Не срывайтесь на крик, лучше молчите или же отвечайте кратко и спокойно, по возможности покиньте комнату, к примеру, умывшись прохладной водой в ванной. Супруг, поняв, что вы не намерены участвовать в склоке, постепенно успокоится.

Как защититься от энергетического вампира в семье, если в ход идут слезы и жалобы, а не агрессия?

Взгляните трезво, реальна ли проблема вашего родственника. И если дело обстоит в простом “нытье”, то спокойно дайте понять, что вы ничем помочь не в силах. К примеру, сестра постоянно угнетает вас рассказами о своей нелегкой доле, делая намек, что хорошим людям всегда не везет. Особенно тяжки такие разговоры, когда ваша семейная жизнь со второй половинкой в полном порядке. Прекратите выслушивать поток жалоб, заметив: «Я, к сожалению, не смогу выбрать мужа за тебя. Поэтому прекрати киснуть, а займись собой, запишись в спортзал, может, там и встретишь судьбу». Вы дадите понять, что проблема ясна, но помочь сестра может лишь сама себе.

Если ребенок – энергетический вампир

То неплохо продумать, как именно можно восполнить его потребность в получении энергии. Неплохие результаты приносят кружки, секции, творчество, прогулки на природе. Вы можете самостоятельно заниматься с малышом, главное – заинтересовать его. Рассказывайте ему о природе, посещайте зоопарки, музеи. Если времени на прогулки недостаточно, то определите, поговорив с ребенком, что ему нравится, чем он хотел бы заниматься. Только не давите авторитетом, навязывая свои нереализованные мечты и желания. Если дочь хочет ходить в секцию карате, не отдавайте ее на фигурное катание. Тогда ребенок станет поглощать не вашу энергию, а новые знания и навыки. Чем больше безделия – тем выше риск развития “вампиризма”.

Независимо от того, кем именно приходится вам домашний вампир, все равно, выхода эмоций не избежать. Тогда неплохо сделать следующие процедуры, позволяющие восполнить потраченные силы:

• Примите контрастный душ или ванну;
• Прогуляйтесь на свежем воздухе;
• Полежите в тишине с закрытыми глазами (можно включить запись шума прибоя, ливня, щебетания птиц);
• Зажгите аромалампу с любимым эфирным маслом (бергамот, жасмин, иланг-иланг и др). Можно просто некоторое время вдыхать аромат масла, капнув его на платок;
• При подозрении на воровство энергии представляйте себя в приятной вам обстановке: на море, в лесу, на любимом родительском диване;
• Почаще бывайте на природе – вода, солнце, ветер помогают человеку достичь гармонии. Кстати, вылазки за город будут полезны и для энергетического вампира;
• Предлагайте хобби для вампиров, чтобы они могли занять свое время и почерпнуть энергию из интересного для них занятия.

Ситуация «я – энергетический вампир»

Возможно, ваши близкие даже открыто сказали вам об этом. Не обижайтесь («Этого не может быть!»). Если вы не провоцируете родственников специально, то начните работу над собой, дабы не вредить никому. Ищите себя и радостные эмоции. Как только чувствуете, что готовы устроить скандал, замолчите, подышите полной грудью и спокойно сосчитайте до 10 (100, 1000). Стоит ли портить отношения скандалом? Ведь вы в силах взять себя в руки, если захотите. Постарайтесь меньше роптать на судьбу, а помощи просите в тех случаях, когда она действительно требуется. Если вы замечали насыщение энергией после конфликта с родственником, то не бойтесь признаться себе в собственном энергетическом вампиризме. Осознав правду, научитесь гасить негатив на корню – выпейте чашку крепкого чая, почитайте любимую книгу, отдохните, если одолела усталость. Пусть ваши близкие перестанут быть донорами энергии.

Источник

Я — энергетический вампир: как перестать им быть?

Если от контакта с каким-либо человеком чувствуешь раздражение, растерянность, замешательство, внутреннюю пустоту, а радость, удовольствие и страсть от жизни будто куда-то испаряются, то эта личность, вероятнее всего, является поглотителем жизненных сил.

Встретить энергетического вампира (а именно так называют тех, кто специально или же неосознанно забирает чужую энергию для восполнения своих запасов) уж точно проще, чем найти иголку в стоге сена.

Им может оказаться абсолютно любой человек из повседневной жизни: незнакомец на остановке, коллега по работе или даже любимый ребенок.

Почему меня никто не любит? Ответ на данный вопрос вы найдете на нашем сайте.

Виды вампиризма

В зависимости от способов «питания» различают несколько видов энергетических вампиров:

1. Творческие (солнечные). Такие вампиры больше всего на свете любят играть на чувствах другого человека, заставляя его испытывать страх или неловкость. Для достижения нужного им результата они показывают такие актерские приемы, которым позавидовал бы сам Станиславский.
2. Инфантильные (лунные). Главный ход лунных вампиров — всяческая отсылка к состраданию.

Горести, неудачи, стрессовые состояния, переживания из-за пустяков, преувеличение проблем (нередко все одновременно) — то, о чем они ярко и красочно рассказывают каждому, вызывая жалость к себе.

Осуждающие (марсианские). Они умело смогут пристыдить на глазах у всех, прямо указать на явные или мнимые недостатки, сплести прочную сеть интриг за спиной с целью оклеветать.

Информационные (меркурианские). Человек, который активно навязывает свое общество, с большой долей вероятности является меркурианским вампиром. Разговор с ним будет бессмысленным и скучным, а главное — практически бесконечным.

Обольщающие (венерианские). Венерианский вампир обладает наибольшим магнетизмом для противоположного пола. Влюбив в себя, завладев полным вниманием и вызвав у жертвы зависимость, он начнет ежедневно поглощать ее силы. За приятной внешностью таких людей и хорошими манерами скрывается дьявольская сущность.

Подавляющие (юпитерианские). В особой зоне риска находятся те люди, которые не обладают сильным характером.

Подавляющий вампир будет всячески поучать, брать шефство, использовать свое положение, чтобы поставить либо в нравственную, либо в финансовую зависимость.

Недопонимающие (сатурнианские). Они выводят из себя других людей тем, что нарочито долго вникают в разъяснения, медленно учатся, требуя повторять им одно и то же большое число раз.

к содержанию ↑

Связь с «донором»

Как же на практике энергетические вампиры забирают энергию у своих «доноров»?

Они незаметно садятся на шею и свешивают ноги, ведь реакция окружающих на их ущербность — сострадание и жалость. Благодаря искреннему сочувствию других у них получается сохранять свои силы и выживать в обществе.

Получают энергетическую подпитку за счет постоянного привлечения к себе внимания негативными способами: вокруг них одни проблемы, межличностные трения, разногласия, драки.

Сталкивая людей между собой, они наблюдают за этим и получают от этого удовольствие.

Склонных к вампиризму отличают нежелание меняться к лучшему, любовь к разрушению чужих дружбы и отношений, лицемерие и игра на обоих фронтах, неконгруэнтность с окружающими.

Вампиры поджидают самый неожиданный момент для удара, когда их жертва слаба и совсем не готова к защите.

Душепийцы настолько сильно воздействуют, что даже если их нет рядом, утечку энергии вызывают простые мысли о них.

Утвердить свою властность вампиру помогает создание чувства вины у «донора». Чем больше перед ним извиняются и теряют чувство собственного достоинства, тем приток энергии обширнее.

Вампир использует открытость человека, обращая во вред любое сказанное слово в нужный для них момент.

Поглотитель сил старается выиграть любой ценой, он будет доказывать свою правоту самыми ужасными методами.

Любой вампир — искусный манипулятор, любящий подергать своих марионеток за ниточки.

Вампир не только приносит вред всем вокруг, но и, в первую очередь, сам себе. Если осознать свое состояние и действительно захотеть от него избавиться, то не поздно стать нормальным человеком.

Как увидеть его в самом себе?

Если вы считаете для себя невозможным получить счастливую любовь честными способами, то это один из признаков вампиризма.

Если нет доверия к себе, самодостаточности, духовной силы в одиночестве, это в очередной раз подтверждает наличие проблемы.

В том случае, когда ты не чувствуешь гармонии с собой, не хочешь видеть силу собственного духа, а все убеждения и восприятия вызывают негативные ощущения, пора срочно менять себя полностью, как снаружи, так и изнутри.

Потому что ты — энергетический вампир, не умеющий воспроизводить положительную энергию, а питающийся чужой.

Как перестать им быть?

Как же перестать быть энергетическим вампиром?

Во-первых, чтобы убить вампиризм в себе, важно захотеть сделать это, причем не для кого-нибудь, а прежде всего для себя. Как утверждают опытные психологи, это одно из самых важных условий.

Во-вторых, важно направлять свои сильные от природы данные в нужное русло. Вырабатывать собственную энергию, а не поглощать ее у других, помогут занятия, способствующие развитию.

Кому-то сможет помочь ежедневное музицирование, а кому-то — упорные силовые тренировки. Существуют десятки вариантов провести свое время с пользой, не нанося никому вреда: вышивание, вязание, выжигание по дереву, чтение, сочинительство, танцы и многое другое.

Психологи отмечают особую пользу от времяпрепровождения с животными, так как они способны положительно влиять на ментальном уровне.

Буквально два занятия верховой ездой в неделю помогут увидеть мир в совершенно новых позитивных красках.

К инновационным методам относят дельфинотерапию.

Самые умные млекопитающие сами поймут, в чем заключается проблема, и помогут на уровне мозговой активности.

В-третьих, стоит постараться больше слушать, меньше говорить, проявлять искренний интерес к тому, что происходит в жизни окружающих, взять на вооружение доброжелательную улыбку и поддерживать эту доброжелательность не только внешне, но и внутренне, не причиняя никому горестей и зла.

В мире все возвращается бумерангом: чем больше будешь открыт людям, тем больше получишь в ответ.

Воспитывая в себе положительные качества, будешь отодвигать вампира все дальше и дальше, пока он не исчезнет совсем и никогда не вернется.

Рекомендуется находиться в обстановке, где много растений. Наши зеленые собратья наполнят энергией. Хорошей «таблеткой» от вампиризма смогут стать солнечные лучи за счет их сильного энергетического потока.

Если есть возможность, нужно попросить о помощи близких и друзей. Они помогут контролировать процесс получения эмоций, определить, на правильном ли стоишь пути и, когда это нужно, направить на путь истинный.

Важно не пренебрегать прогулками на свежем воздухе, найти возможность отправиться в путешествие.

Пусть оно не будет сильно далеким, зато гарантированно подарит приятные впечатления.

В общем, для выздоровления подойдет все, что сможет вызвать чувства радости, самостоятельности, собственного достоинства, силы.

Следует понять, что путь исцеления долог и тернист, но неимоверное желание поможет преодолеть все препятствия на пути. Стоит положить в свой невидимый рюкзак много терпения и побольше любви ко всему вокруг, и тогда точно все получится.

Итак, перестать быть энергетическим вампиром реально. Нужно не бояться убирать из своей жизни все мусорные эмоции, такие как гнев, ненависть, безразличие, недоброжелательность.

Жизнь можно сделать прекрасной и без подпитки чужим несчастьем. Все необходимое для правильного и гармоничного существования уже заложено умной природой в нас самих. Остается лишь верно использовать посланное свыше.

Я — энергетический вампир: что делать? Узнайте из видео:

Источник