- Как избавиться от наркозависимости: быстро и эффективно
- Как избавиться от наркомании самостоятельно: советы бывших наркоманов
- Что делать тем, кто наблюдает за наркоманом и видит, что зависимость берет свое: полезные рекомендации для избавления от наркозависимости
- Совет №1 близким наркомана
- Совет №2 всё тайное наркомана должно стать явным
- Совет №3 не делайте бесполезные поступки
- Совет №4 близкому человеку нужно запастись терпением
- Совет №5 не попадайте в зависимость от наркомана
- Как избавиться от наркозависимости в домашних условиях
- Можно ли избавиться от наркозависимости с помощью таблеток и без врачей
- Советы, как избавиться от наркозависимости. Форум. Опыт и отзывы бывших наркоманов
- Как избавиться от наркомании в одиночку: мифы или реальность!
- Как помочь наркоману дома
- Методы борьбы с наркозависимостью дома
- Можно ли бросить наркотики в домашних условиях
- Влияние близких на процесс лечения
- Как уберечь себя от наркозависимости
- Как помочь наркоману в домашних условиях
- Спасти от наркотиков без желания наркомана
- Рекомендации наркозависимым: как победить наркоманию
Как избавиться от наркозависимости: быстро и эффективно
Как завязать с наркотиками самостоятельно? Из огромного числа зависимых лишь единицам удается выбраться из болота наркомании, все остальные мучаются, пытаясь на некоторое время лечиться, проходят процедуры детокса, но потом страстное, непреодолимое желание снова испытать эйфорию берет верх над человеком. В этих случаях на помощь приходят наркологи. Но если вы всерьез решились взяться за себя сами, мы надеемся, наши советы помогут вам.
В этой статье мы собрали практические рекомендации и отзывы тех людей, которые реально сумели завязать с наркотиками. Это переработанные в отдельную статью истории о наркомании от реальных людей с форумов, а не просто голословные и поверхностные утверждения, которые делают те, кто никогда не сталкивался с подобной проблемой. Кроме того, в конце статьи мы приведем мнения специалистов-наркологов, которые дополнят практические рекомендации зависимых некогда от наркотиков людей.
Поможем завязать с наркотиками
Как избавиться от наркомании самостоятельно: советы бывших наркоманов
Всегда держите в голове цель: ради чего вы пытаетесь избавиться от наркозависимости
ВАЖНО! Самому наркоману бросить употреблять хочется меньше, чем окружающим его людям — заставить прекратить наркоманию. Поэтому готовьтесь к тому, что желание бросить у вас будет постоянно пропадать. Держите цель в голове. Фиксируйте ее, повторяйте. Пропишите везде, где только можно. Напоминайте себе, зачем вам бросать наркотики.
Наркоман пребывает в предвкушении эйфории. Как пишут сами наркоманы на форумах, напрочь заблокирована душа. И все попытки близких достучаться до нее разбиваются вдребезги. Наркоман просто игнорирует слова, убеждения, пугающие рассказы.
Остановить наркомана может только ситуация, причем создать ее в принципе могут и родственники, и друзья.
Что делать тем, кто наблюдает за наркоманом и видит, что зависимость берет свое: полезные рекомендации для избавления от наркозависимости
Решили завязать с наркозависимостью и навсегда избавиться от наркомании? Готовы к лечению наркозависимости и обучению нормам трезвой жизни?
Тогда вам к нам: звоните на горячую линию
Совет №1 близким наркомана
Совет №2 всё тайное наркомана должно стать явным
Наличие зависимости можно определить по тому, что у наркомана постоянно наблюдается какая-то тайная жизнь: происходят непонятные телефонные звонки, встречи, телефонная книжка полна странных имен. Дома находятся необычные предметы непонятного назначения, хотя их как раз может и не быть: наркоманы хорошо маскируют следы своих преступлений, но это поначалу. Потом улики находятся все равно. Это могут быть блистеры из-под таблеток, полиэтиленовые пакетики, ножики, ложки с темным обожженным низом, спички, шприцы, ампулы, упаковки и коробочки, странные порошки и травки с непонятными запахами.
Вообще вся обитель зависимого человека своей хаотичностью, наличием мелких грязных вещей и даже каким-то странным запахом выдает неладное. Это даже сложно описать, скорее распознается по косвенным проявлениям: беспорядку, хаосу, наличию мелкого мусора, общей запущенности вещей, небрежному обращению с предметами.
Совет №3 не делайте бесполезные поступки
Совет №4 близкому человеку нужно запастись терпением
Совет №5 не попадайте в зависимость от наркомана
Следовательно, нужно выздоравливать от зависимости
и только тогда вы избавитесь от наркомании
Зависимый человек определяется просто: как определить наркомана
- Боится критики и негативного к себе отношения.
- Носит розовые очки и в упор не замечает проблему, оправдывая своих близких в самых патовых ситуаций. Так, избивающий жену наркоман, постоянно ею оправдан. Она действует почти как зомби, все больше погружаясь в состояние апатии. И потакая его заболеванию.
- От страха быть несолидным, неавторитетным кричит, ругается, контролирует, эмоционирует, читает нотации. При этом реальных действий не совершает, просто сбрасывает свое раздражение, не в силах ничего изменить.
- Продолжает жалеть наркомана, дает деньги, боится гнева и вспышек ярости, управляем и легко соблазняется мольбами и намеренно ласковым тоном наркомана, когда тому нужно что-то от созависимого родственника. Не умеет говорить «нет». Боится конфликтов.
- Уверен, что он здоров, а болен именно наркоман. Но это не так. Созависмый, в сущности, такой же «наркоман», только его наркотик — его нелюбовь к себе и его страхи.
Как избавиться от наркозависимости в домашних условиях
В реабилитационных центрах после лечения наркомании пациентам выдают список так называемых «границ». То есть тех событий, вещей, маршрутов, знакомых, которые могут натолкнуть на мысли о наркотиках. Такой список можно составить и самому, причем нужно попросить помочь близкого человека, который реально знает вас, знает о том, где и как вы добываете наркотики. И человек этот должен знать вас и хотеть вам помочь, а не быть вашим товарищем по несчастью или тем более дилером. Уж они точно не заинтересованы в том, чтобы вы прекратили употребление.
Когда люди пишут: «Помогите избавиться от наркозависимости», в первую очередь, они имеют в виду психологическую поддержку, хотя сами полагают, что им дадут совет о том, какие принимать лекарства, что конкретно делать. Но без поддержки даже при составлении списка вы не справитесь.
У человека очень сильно развита психологическая ригидность. Это замедленное переключение на новый способ поведения. Если бы такого механизма не было, человека (любого) можно было бы резко перенастраивать на что угодно, как робота. Но эта же ригидность и мешает, особенно зависимым. Если человек помнит, что, к примеру, через интернет он может заказать наркотики, значит, надо ограничить возможность пользоваться интернетом. Если он привык ходить по улице, где живут его приятели-наркоманы, надо выбрать другой маршрут, а в идеале вообще переехать в другой город или хотя бы район.
Если о наркотиках напоминает любимая музыка, еда, книги, надо перестать слушать эту музыку, читать эти книги, есть продукты, которые вызывают желание употребить или напоминают о каких-либо событиях.
Исключением остаются близкие, которые, в сущности, тоже напоминают о наличии зависимости. И вот здесь нужно работать обеим сторонам.
Поскольку созависимые члены семьи болезненно реагируют на критику и с огромным трудом избавляются от своих привычек, то работа над собой предстоит сложнейшая обоим людям, будь то супруги или пара «родитель-ребенок». Не избегайте возможности консультироваться с наркологами. У них большой опыт в таких ситуациях, и они дадут дельные, рабочие советы, как нормализовать психологическую обстановку в доме. Вы можете и не ложиться в стационар, это ваш выбор, но менять атмосферу и способы взаимодействия в семье все равно придется. Иначе наркотики вас не отпустят.
Как избавиться от наркозависимости самостоятельно в домашних условиях, если нет возможности очертить границы и блокировать напоминание о том, что вы употребляете
В этом случае вам понадобится надежный напарник, друг, который через эту ситуацию прошел. Вам нужен человек, которому вы сможете позвонить (лучше вообще в любое время дня и ночи, это идеальный вариант). Этот человек должен, во-первых, знать о вас правду, потому что нет смысла скрывать причины и ваше поведение. Это вранье самому себе. Как вам помогут, если вы не скажете, что вы употребляете из-за, например, тревоги и страхов, обиды или воспоминаний о болезненном событии. Во-вторых, человек, которому вы скажете «помогите избавиться от наркозависмости», не должен вас предавать. Это опять же сводит круг возможных помощников к минимуму человек. Лучше, если это будет волонтер реабилитационного центра для наркоманов, член анонимного клуба помощи наркоманам, эти люди уже были по ту сторону проблемы. И им проще понять вас, не осуждая.
Можно ли избавиться от наркозависимости с помощью таблеток и без врачей
Мы крайне настоятельно не советуем заниматься самолечением. Этому есть основная причина. Все средства, которые блокируют тягу к наркотикам, сами по себе являются сильнодействующими веществами. Именно поэтому наркоманы «подсаживаются», например, на «Лирику» («Прегабалин»), которая вообще-то является лекарственным препаратом, призванным облегчать определенные состояния больного. Получается, один наркотик попросту сменит другой, и еще неизвестно, какой сильнее затянет в омут наркомании.
У всех без исключения препаратов от наркомании есть побочное действие. Как скажется прием лекарств именно на вас, не предскажет никто. Только врач сможет контролировать процесс приема таблеток. Большая часть препаратов не продается в свободном доступе, только по рецептам. Даже если вы сумели найти канал сбыта нелегальной фармпродукции, не факт, что она качественная, а также далеко не факт, что вы вылечите зависимость, начитавшись статей и инструкций к препаратам. Вы ведь не врач и анализы вы не делаете. Нет никакой гарантии, что после самостоятельного лечения таблетками вы попросту не останетесь инвалидом. А шансы на это крайне высоки.
Что касается лечения травами и БАДами, здесь просто нужно понимать, что и у них есть свои побочные эффекты, которые нужно учитывать. И любой медикамент лечит тело, а не душу. Пока вы не поймете, что вы сами хотите, именно хотите избавиться от проблемы, никакие лекарства сами по себе вас от наркотиков не отвернут. Однако и БАДы, и лекарства, которые вам прописал врач-нарколог, и травы, и витамины, и любой спорт — это все же прекрасное подспорье к тому, чтобы укрепить организм. А физиологическая зависимость вкупе со слабой мотивацией и подавленной силой воли — это надежные цепи, которые трудно снять. Поэтому от таблеток и витаминов не отказывайтесь в любом случае. Но таблетки — только под контролем врача или в наркологической клинике с круглосуточным наблюдением!
Советы, как избавиться от наркозависимости. Форум. Опыт и отзывы бывших наркоманов
Можно ли избавиться от наркозависимости навсегда? Это главный вопрос, который волнует тех, кто пытается пережить ломку после наркотиков. Самое сложное вовсе не в этом. Затем наступает момент ремиссии, после которого почти 100% наркоманов снова срываются. Вопрос, почему.
Потому что жизнь остается точно такой же. А также потому, что наркоманы не могут нормально адаптироваться в социуме. Не говорить о своем прошлом не получается: ведь кому-то хочется открыть душу. А открывая душу, наркоманы сталкиваются с негативными реакциями окружающих. На наркоманах словно наложено невидимое «проклятие» общества. И с этим грузом приходится жить. Это совсем не способствует выздоровлению.
Социальная адаптация, в сущности, и есть попытка привыкнуть к нормальной жизни с обычными (не зависимыми от наркотиков) людьми.
Повторимся, что для этого нужен партнер, друг, который может оказать на вас влияние и любит вас. Он должен сам быть более состоявшимся в обществе, протягивать вам руку и показывать возможности жить лучше. Это в принципе может быть и психолог, если вы готовы платить, и платный нарколог. И это очень эффективная мера. Но лучше если это будет просто любящий человек, который пошагово, с мелочей начнет вам подсказывать, как можно жить лучше.
Сегодня вы поменяете одежду и станете выглядеть лучше. Завтра сходите в гости к друзьям. Постепенно окажется, что в жизни много интересных вещей, которые приносят удовольствие. Есть цели, которых хочется достигать.
Именно в этом и заключается процесс адаптации: жизнь должна интересовать и приносить удовольствие. И удовольствие должно быть достигаемым. Чтобы была жажда победы, свершений, открытий. Удовлетворения от своих побед.
В этом смысле неким альтернативным способом занять свою психику являются компьютерные игры. Но это суррогат и такая же зависимость, хотя и без наркотиков. От игр отучаться тоже непросто, но все же легче, чем от наркомании, где есть еще и зависимость на уровне физиологии.
Как избавиться от наркомании в одиночку: мифы или реальность!
Мы надеемся, что дали вам полезные советы, можно ли самому избавиться от наркозависимости. Если вам нужна более эффективная и оперативная помощь, мы всегда готовы ее оказать
Источник
Как помочь наркоману дома
Наркотическая зависимость — это бич современного общества. К сожалению, люди часто стремятся скрыть свою проблему от окружающих, боясь всеобщего осуждения. Отчаявшись, родственники зависимого прибегают к домашним методам лечения. Об эффективности методов самостоятельного лечения наркозависимости читайте далее.
Методы борьбы с наркозависимостью дома
Зависимые люди нередко прибегают к домашним способам лечения наркозависимости, желая скрыть проблему, сэкономить средства и избежать постановки на учет.
Для того, чтобы избавиться от физических проявлений зависимости, люди прибегают к применению медицинских препаратов, в числе которых:
- Гепатопротекторы для восстановления клеток печени;
- Сорбенты для ускорения выведения токсинов из организма;
- Витаминные и минеральные комплексы для укрепления иммунитета;
- Минеральные воды и Регидрон для борьбы с обезвоживанием.
Помимо медикаментов люди нередко используют травы от наркозависимости. Успокаивающие отвары из ромашки, липы, зверобоя и мяты благотворно влияют на нервную систему и укрепляют иммунитет, однако данные средства неэффективны для борьбы с абстиненцией и психологической зависимостью.
Можно ли бросить наркотики в домашних условиях
Даже после тщательной детоксикации и восстановления функций организма проблема наркотической зависимости остается актуальной. Даже после улучшения самочувствия человек зачастую возвращается к употреблению психоактивных веществ, поскольку самой тяжелой преградой к выздоровлению является психическая зависимость. Это означает, что лечение зависимости в домашних условиях попросту невозможна: необходимо прибегнуть к комплексной терапии с участием квалифицированного психотерапевта.
Для подбора плана лечения Вам необходимо
всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
Вами для подбора времени и нужного Вам
специалиста
Влияние близких на процесс лечения
Родственники наркомана играют большую роль в процессе лечения зависимости. Наркозависимому необходимо оказать поддержку, продемонстрировать понимание, заботу и любовь. Нельзя упрекать человека в его проблеме: непонимание и осуждение только усилят желание скрыться в наркотическом опьянении от травмирующей реальности.
Часто врачи-наркологи рекомендуют прибегнуть к семейной психотерапии. Совместно со специалистом вы сумеете понять причины наркотической зависимости, узнаете о том, как лучше себя вести для избегания конфликтов, научитесь понимать и поддерживать друг друга. Излечение должно проходить только в атмосфере заботы и поддержки.
Как уберечь себя от наркозависимости
Лучшим методом профилактики наркозависимости является избегание употребления наркотиков. Важно понимать, что даже мимолетный интерес, желание получить новые ощущения обойдутся для вас слишком дорого. Бывают случаи, когда даже первая доза наркотика оказывается последней: тяжелые синтетические примеси, индивидуальные особенности каждого организма, наличие сопутствующих патологий могут привести к необратимым изменениям в организме человека.
Как помочь наркоману в домашних условиях
Помощь наркозависимому человеку подразумевает своевременное обращение в специализированные медицинские центры. Лечение в государственном центре влечет за собой обязательную постановку на учет, вследствие чего у бывшего резидента клиники нередко возникают сложности с трудоустройством.
Частный врач-нарколог оказывает анонимную медицинскую помощь, данные о лечении не передаются третьим лицам. Ломка и отравление — это тяжелые состояния, которые следует купировать только с участием врача. Специалисты центра лечения и реабилитации “Здравница” прибывают по указанному адресу в сжатые сроки и сразу приступают к осмотру пациента, сбору анамнеза и оказанию первой помощи.
Спасти от наркотиков без желания наркомана
Вылечить человека от наркомании без его желания попросту невозможно. Методы избавления от физической зависимости не несут должного результата при наличии психической тяги к наркотикам. Создание мотивации к выздоровлению является первым и самым важным способом лечения наркомании.
Индивидуальные и групповые сеансы психотерапии знакомят наркозависимого с историями других людей, внушают веру в возможность выздоровления. Человек верит в то, что может изменить жизнь к лучшему и находит в себе силы для борьбы с зависимостью. Чтобы достичь такого результата, следует пригласить специалиста на дом для проведения интервенции. После беседы с психотерапевтом наркозависимый зачастую признает наличие проблемы и учится принимать помощь других людей.
Рекомендации наркозависимым: как победить наркоманию
Лечение наркотической зависимости включает в себя следующие этапы:
- Лечение в наркологическом центре включает в себя детоксикацию с применением инфузионных растворов и медикаментов. В условиях стационара возможно использовать аппаратные методики детоксикации, такие как плазмаферез и УБОД. Данные способы направлены на устранение физической зависимости от наркотиков. С зависимым работает психотерапевт для создания мотивации к дальнейшему лечению. Длится от 3 дней до 21 дня.
- Медико-социальная реабилитация в условиях реабилитационного центра направлена на стабилизацию состояния организма после употребления наркотиков. Резидент клиники проходит интенсивную психотерапию для проработки первопричины наркомании. Человек учится преодолевать тягу к наркотикам, обучается жизни в трезвости. Длится от 21 дня до года.
- Социальная адаптация подразумевает социализацию и трудоустройство после лечения в клинике. Человек использует полученные навыки в реальной жизни для создания качественных социальных связей и получения удовольствия от жизни без наркотиков.
Детоксикация может проводиться на дому и в наркологической клинике. Реабилитация проходит или в условиях стационара, или амбулаторно с участием опытных специалистов центра лечения и реабилитации “Здравница”. Бросить наркотики можно только благодаря комплексному лечению, обособления от прежнего окружения и поддержке близких людей.
Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста
Источник