- 7 способов защитить себя от негативной энергии других людей
- 1. Определите и установите границы
- 2. Не реагируйте, а отвечайте вдумчиво.
- 3. Предложите нейтральную тему для разговора.
- 4. Обратите внимание не на проблемы, а на их решения.
- 5. Поддерживайте эмоциональную дистанцию между собой и мнением о вас других людей.
- 6. Откажитесь от желания изменить поведение и привычки негативного человека.
- 7. Ежедневно уделяйте время заботе о себе.
- Новое видео:
- Как избавиться от того, кто мешает жить
- За что всё это «счастье» мне?
- Магические рецепты избавления от человека, мешающего жить
- Рецепт №1 «Чтобы человек ушёл безвозвратно –выметание»
- Рецепт № 2. «Смыв человека».
- Добавить комментарий Отменить ответ
7 способов защитить себя от негативной энергии других людей
Общение с негативными личностями может быть делом весьма утомительным. Когда-то у меня была коллега, которая ежедневно сбрасывала на меня весь свой негатив. Она постоянно на все жаловалась: на коллег, на родственников, на друзей, на здоровье… А еще она была весьма цинична в отношении других и строго всех судила. Сказать, что с ней было неприятно общаться, – ничего не сказать.
После нашей первой встречи я почувствовала полную опустошенность. Несмотря на то, что разговор длился 30 минут, после него у меня почти не осталось сил. Казалось, будто бы из меня буквально «высосали жизнь».
Для того, чтобы восстановиться, мне понадобилось несколько часов. Я довольно быстро осознала, что стоит разработать план, который позволит эффективно разобраться с подобного рода негативной энергией. В конце концов, негативные личности пересекают наш жизненный путь далеко не единожды.
Я разработала несколько тактик, позволяющих эффективно защищаться от негатива. Эти тактики сотворили чудеса в моей жизни, надеюсь, они окажутся столь же полезными и для вас…
1. Определите и установите границы
С токсичными личностями, которые постоянно думают о своих проблемах и никак не хотят обратить внимание на их решение, общаться очень сложно. Они хотят, чтобы окружающие вместе с ними прибывали в унынии 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Поскольку вы не хотите показаться грубым, бесчувственным человеком, вы можете чувствовать себя так, будто обязаны выслушать все их жалобы. Однако существует тонкая грань между тем, чтобы выслушать человека и посочувствовать ему и тем, чтобы позволить ему втянуть себя в его драму.
Вы можете этого избежать. Достаточно установить личные границы. Приведу пример – допустим, на скамейке сидит человек, который курит сигареты одна за другой. Вы будете сидеть рядом с этим человеком и весь день вдыхать сигаретный дым? Конечно же, нет. Вы отойдете подальше, чтобы дым до вас не долетал. Действуйте! Установите определенную дистанцию тогда, когда это действительно необходимо.
Если в ближайшем будущем вы не сможете этого сделать, есть еще один эффективный способ установить границы в общении с негативной личностью. Для этого достаточно спросить человека о том, как он собирается решить проблему, на которую жалуется. Чаще всего он либо промолчит в ответ, либо временно сменит тему разговора.
2. Не реагируйте, а отвечайте вдумчиво.
Реакция – это нечто сиюминутное, необдуманное и совершенное под влиянием эмоций. Реакцией, как правило, движет наше эго. Может быть и так, что под влиянием эмоций вы натворите дел.
После общения с негативной личностью вы почувствовали злость и нервозность? Это признак того, что в общении с человеком вы больше реагировали, нежели отвечали вдумчиво.
Итак, вот вам вывод: общаясь с негативными личностями, не реагируйте на их реплики с помощью ответных оскорблений. Сохраняйте достоинство и не опускайтесь до их уровня.
Истинная сила заключается в способности быть достаточно дерзким для того, чтобы уйти от ненужной драмы с высоко поднятой головой.
3. Предложите нейтральную тему для разговора.
В некоторых случаях человек начинает излучать негатив во время определенных (на первый взгляд, вполне безобидных) тем. Приведу пример. Моя подруга, каждый раз, когда мы начинаем говорить о ее работе, мгновенно занимает позицию жертвы. Что бы я ни сказала, она жалуется буквально на каждую мелочь, имеющую отношение к ее работе. Как только я делаю позитивные комментарии, она тут же душит их еще более сильным негативом. Очевидно, разговор в подобном ключе невероятно утомляет.
Вы оказались в подобной ситуации? Человек, с которым вы ведете разговор, буквально зациклен на теме, которая вас расстраивает? Осознайте, что причина негативных эмоций может крыться довольно глубоко. Лучшее, что вы можете сделать, – предложить другую тему для разговора, которая поможет разрядить обстановку.
Здесь все просто. Вы можете поговорить о смешных случаях из вашей жизни, общих друзьях, обсудить личные истории успеха и другие радостные события. Все это сделает вашу беседу более непринужденной. Главное, чтобы эти темы для разговора вызывали позитивные эмоции у вашего собеседника.
4. Обратите внимание не на проблемы, а на их решения.
Ваше эмоциональное состояние определяется в зависимости от того куда и как вы направляете свое внимание. Если вы только и делаете, что фокусируетесь на имеющихся проблемах, то будете только создавать и приумножать негативные эмоции и стресс.
Как только вы сдвигаете фокус внимания в сторону действий, которые могут улучшить ваши обстоятельства, то приобретаете уверенность в своих силах. Чувство уверенности порождает позитивные эмоции и снижает стресс.
Тот же самый принцип действует и при общении с негативными личностями. Если вы будете постоянно думать о том, насколько это унылые, сложные в общении личности, вы только будете приумножать свои страдания. Все от того, что вы сами будете давать этим людям власть над собой.
Прекратите думать о том, насколько сложен человек в общении. Лучше сфокусируйтесь на том, как вы измените его поведение в позитивную сторону. Такой подход более эффективен, поскольку вы сами становитесь у руля и в процессе общения будете ощущать намного меньший стресс.
5. Поддерживайте эмоциональную дистанцию между собой и мнением о вас других людей.
Это жизненно важно для того, чтобы сохранять дистанцию между вами и стрессом. Не позволяйте негативным личностям (или кому бы то ни было в принципе) взваливать вам на плечи груз неадекватного мнения о вас. Это жизненно важно для вашего счастья и эмоционального здоровья.
Важно лишь то, как вы оцениваете себя. Из этого вытекает ваша вера в себя.
Люди, которым удается эффективно управлять своей жизнью, как правило, работают над своим внутренним содержимым и состоянием. Иными словами, это люди, которые знают, что успех и благополучие идут изнутри (им присуща настойчивость в достижении цели).
Действия же негативных личностей направлены исключительно на внешнее содержимое. За все, что случается или не случается в их жизни, они винят окружающих людей или обстоятельства (им присуще неверие в свои силы).
Когда ваше чувство собственной ценности и удовлетворенности жизнью основано на мнении окружающих о вас, вы утрачиваете контроль над тем, насколько вы счастливы в этой жизни. Знайте это. Когда эмоционально сильная личность гордится тем, что она сделала, она не позволяет едким комментариям окружающих и их неверным мнениям о ней украсть у нее это чувство гордости.
По правде сказать, даже тогда, когда вы побеждаете, вы, как правило, не настолько хороши, как о вас говорят. Когда вы терпите неудачу, вы не настолько плохи, как о вас говорят. Важно то, что вы узнали и что будете делать с этим знанием.
6. Откажитесь от желания изменить поведение и привычки негативного человека.
Кому-то вы можете помочь, подавая хороший пример. Кому-то вы помочь не можете. Осознайте разницу между тем, кому вы можете помочь, а кому нет. Это позволит вам сохранять равновесие.
Не позволяйте энергетическим вампирам и манипуляторам контролировать вас. Не пытайтесь контролировать то, что вы не в силах контролировать, а именно – поведение окружающих людей.
В большинстве случаев вы не можете изменить окружающих людей, и вам даже не стоит пытаться это сделать. Вы либо принимаете человека таким, какой он есть, либо вычеркиваете его из своей жизни.
Когда мы пытаемся изменить кого-то, человек, как правило, начинает сопротивляться. В итоге он остается таким же, каким и был… Если же вы не будете пытаться изменить человека, будете поддерживать его и позволять ему быть собой, то постепенно он будет волшебным образом преображаться. Все дело в том, что меняться будет то, как вы смотрите на этого человека и каким вы его видите.
7. Ежедневно уделяйте время заботе о себе.
То, что все вокруг не уделяют внимания себе, не значит, что вы тоже должны забыть о себе. Если вы вынуждены жить или работать с негативной личностью, убедитесь в том, что у вас есть достаточно времени, которое вы можете провести наедине с собой. Это время необходимо для отдыха и восстановления.
Оставаться «собранным, рационально мыслящим взрослым» в присутствии неугасающего негатива может быть чрезвычайно утомительно. Более того, если вы не будете осторожны, то негатив может запросто поглотить вас.
Стараниями негативных личностей вы можете всю ночь пролежать без сна, задаваясь вопросами и размышлениями вроде:
- «Правильно ли я поступаю?»
- «Действительно ли я настолько плохой человек, раз он так говорит со мной?»
- «Не могу поверить, что он это сделал!»
- «Это задело меня до глубины души!»
Подобные мысли могут пытать вас неделями, месяцами и даже годами напролет. Как ни печально, но иногда именно это и является целью, которую преследует негативная личность. Она хочет свести вас с ума и сделать так, чтобы вы мыслили так же негативно, как и она. Тогда негативная личность более не будет одинока в своем страдании.
Забота о себе позволит сохранить ваш фокус внимания, не утратить здоровье и продолжать жить на позитиве даже тогда, когда вы сталкиваетесь с негативом.
Новое видео:
Источник
Как избавиться от того, кто мешает жить
Как избавиться от человека который мешает жить? Да, бывает в нашей жизни и такое! Всякий человек, даже самый счастливый в части взаимодействия с социумом, может сказать, что хотя бы однажды в жизни ему пришлось столкнуться с людьми не очень приятными. И ладно бы столкнуться, но вот что делать, если таковые люди одолевают?
В этой статье вы узнаете:
За что всё это «счастье» мне?
Когда неприятные или назойливые люди проникают в нашу жизнь, а зачастую мы сами по своей доброй воле туда их впускаем, невольно хочется закричать: «За что всё это мне»?!
Если отбросить эмоции, то очень скоро становится очевидно: люди (какими бы они не были) приходят в нашу жизнь не случайно. Кто-то приходит, чтобы что-то нам дать, кто-то напротив, приходит, чтобы что-то урвать.
В любом случае, важно то, что этот их «приход» и «уход» нас меняет. Мы уже становимся иными. Тот старый человек (мы сами), которого мы знали много лет, как бы прекращает своё существование. На смену ему рождаемся мы – новые.
Впрочем, сегодня мы хотим отойти от философских измышлений. Сегодня мы хотим найти ответ на насущный вопрос: Как избавиться от человека, который мешает жить?
Если это, например, ваш начальник, то ответ очевиден: пришла пора менять работу. если это ваш партнёр (муж или жена) и вы больше не в состоянии с ним жить впредь, так же придётся принимать какое-то решение. Зачастую им является разрыв, развод.
Но ведь бывает и так, что развод уже состоялся, человек вышел на новую работу, а люди из прошлого всё равно маячат на горизонте и продолжают что есть мочи гадить. Если данная ситуация имеет место быть, самое время обратиться в магии. Ибо в этом случае только она способна вам помочь.
Прежде чем приступать к проведению любых магических практик, вам нужно ознакомиться с основными Законами Магии.
Магические рецепты избавления от человека, мешающего жить
Рецепт №1 «Чтобы человек ушёл безвозвратно –выметание»
Данный рецепт можно использовать в отношении тех людей, которые… напрягают. Бывает очень часто так, что человек (вроде бы) неплохой, но после общения с ним, у вас в жизни начинает происходить что-то непотребное.
Приведём пример: придёт в гости некая дама, которая часами подряд рассказывает про себя всякого рода откровенности, а после её ухода у хозяев дома возникает ощущение, что в доме воздух стал буквально каким-то чёрным. Стал звенеть от негатива. И такая «подруженька» может повадиться ходить и ходить. И будет сидеть у нас, едва ли не до утра. И её не выставишь, как говорится. Всякие ваши попытки зевать и сказать о том, что вставать завтра рано, попросту игнорятся. Что же делать? Как не стать жертвой собственного хорошего воспитания?
Или вот ещё: в твоём окружении есть люди, которые постоянно стонут, от которых идёт одни сплошной негатив, при этом данные люди повадились часто к вам заглядывать в гости. И вас всё это очень раздражает. Одним словом, вы хотите избавиться от человека, мешающего жить. От человека, которые, едва ли не оккупировал вашу квартиру.
Итак, данный магический рецепт отлично подойдёт в ситуации, когда вам необходимо отшить непрошенных гостей.
Для ритуала вам потребуется обыкновенный веник. Веник, которым вы метёте дома пол. Как только «приятный» гость покинул пределы ваших чертогов, вам нужно тут же, вооружившись веничком отправиться в самый дальний угол той комнаты, где этот «премилый» во всех отношениях человек только что сидел. Мести (выметать) начинать нужно именно с дальнего угла этой самой комнаты.
Веник при этом у вас должен быть в левой руке (это критично!). Выметать гостя нужно от себя. Мести по направлению к порогу.
Крайне важна визуализация, т.е. когда выметаете, буквально представляйте человека, как вы за ним выметаете его следы, его голос, то, что он вам тут только что рассказывал и его самого.
Иногда с первого раза может не подучиться. Ведь энергетика у каждого человека своя, как и возможности визуализации. Кто-то сильнее, кто-то послабее. И тогда ритуал придётся повторять. Важно знать главное: какой-то веры вы не были, сколько бы не было вам лет, и прочее, прочее, прочее, данный ритуал НЕВЕРОЯТНО действенный. И он однозначно вам поможет!
Иногда приходится ритуал проводить несколько раз, и это связано может быть даже не столько в вашей энергетикой, сколько с энергетикой того человека, которого вы желаете отвадить от вашего дома.
Выметая «дух» гостя, стоит приговаривать:
Не сор выметаю, а (имя ушедшего человека) от дома своего навеки-вечные отваживаю!
Повторять это заклятье можно много раз, пока метёте. Когда вымели всё и вся, мусор (если он будет) нужно выбросить прочь (на улицу), а сам веник оставить на ночь за порогом.
Если же чувствуете, что всё равно в доме очень много негатива, то жилище нужно почистить Огнём. Для этого хорошо подойдут свечи. О том, как сделать чистку ПЕРВОСТИХИЯМИ мы писали ранее. Также можно провести ритуал отжиг от неприятностей.
Ну и, конечно же, не стоит забывать о том, есть прекрасная техника, которую называют техника окуривания.
Рецепт № 2. «Смыв человека».
Сразу скажем, что данный ритуал можно использовать, как самостоятельно, так и в комплексе с магическим рецептом, номер один. Сейчас речь пойдёт о смывке. Примерно тот же ритуал используется в ситуациях, когда умершего человека вынесли из дома и везут на кладбище, чтобы предать земле. Всегда кто-то остаётся дома, и он следом за покойником вымывает пол.
Для ритуала вам потребуется ведро с водой, в идеале в воду добавляется четверговая соль.
Как только ваш «чудо»-гость ушёл, нужно тут же провести ритуал. Важно его сделать именно по «горячим следам». Быстренько тряпочкой проходимся по тем местам, где человек сидел, так же протираем всё то, чего он касался. При этом не забываем о зеркалах (если они были в той комнате, где неприятный гость сидел)и стёклах. Их также нужно как следует протереть.
И тут важно понимать ещё одну деталь. Вы не просто ПРОТИРАЕТЕ, вы тряпкой СОБИРАЕТЕ НЕГАТИВ, чтобы потом растворить его в воде, где уже находится четверговая соль. Это один их секретов, которым мало кто делится. А именно в этом сборе негатива и лежит разгадка.
После этого, МОЕТЕ пол. Но моете не просто так, а думая о нежеланном человеке, моете так, чтобы его вымыть раз и навсегда.
Когда все помывочные процедуры закончились, самое время вылить воду НА УЛИЦУ. Сие очень важно! Именно на улицу! В доме ни в коем случае выливать нельзя. В идеале будет хорошо, если вы не поленитесь и отнесёте воду на перекрёсток, да там и выльете.
Как видите, ритуалы КАК избавиться от человека, который мешает жить, очень просты. Они не требуют каких-то особых знаний, они ни чего не стоят с точки зрения вложений. При этом они очень эффективны. Их можно использовать, как по отдельности, так и вместе.
Тут, как говорится, решать только вам. Ну, и не забываете верить в собственные силы. Ибо эта самая ВЕРА сворачивает горы. Она помогает решить даже самые сложные задачи.
Добавить комментарий Отменить ответ
У нас на сайте есть коллекция бесплатных гаданий онлайн. Воспользуйтесь этой возможностью и получите точный прогноз:
- На будущее
- На любовь
- На желание
- Карта дня
- На себя
- На ситуацию
Источник