Как избавиться от финансовых трудностей

Нет денег – 10 советов психологов, как преодолеть финансовые трудности

Каждый из нас периодически сталкивается с ситуацией, когда нет денег или их катастрофически не хватает. Такие моменты лишают психологического комфорта. Не радует практически ничего. Человек постоянно испытывает чувство обделённости, беспомощности.

Удивительно, но именно мелкие неурядицы бьют больнее, чем серьёзные финансовые трудности. Проще воспринимается неудача крупная: нет денег платить кредит, украли большую сумму со счёта. Гораздо хуже себя чувствует человек, когда всё вроде бы хорошо, но вот две сотни рублей ушли случайно не на тот номер, и вернуть их не выходит. Обидная мелочь терзает душу, ест изнутри.

Психологи утверждают, что именно мелкие неудачи вызывают больший дискомфорт. От большого слона увернуться проще, чем от маленькой мухи.

Возможные неприятности приводящие к ситуации – денег не хватает

Для начала вспомните: все периодически попадают в подобные ситуации. Посмотрите, сколько разных неприятностей случается с разными людьми. Возможно, подобные проблемы кто-то испытывает прямо сейчас, в эту самую минуту.

• Увольнение с работы.
• Невозможность устроиться на работу.
• Не выплатили зарплату.
• Несправедливо оштрафовали. (А это всегда кажется нам несправедливым).
• Потеря кошелька.
• Обманули в магазине.
• Повесили чужой кредит. (И вовсе обидное недоразумение).
• Свой кредит оказался тяжёлой ношей. (Очень распространённая проблема).
• Ипотека.
• Необходимость совершить крупную покупку, потратить деньги.
• Неудачная покупка без возможности вернуть средства.
• На подработке заплатили меньше, чем ожидалось, или вовсе не отдали заработанные деньги.
• Перевели деньги не тому адресату. (Вернуть возможно далеко не всегда).
• Друг затягивает или отказывается отдать долг.
• Обокрали.
• Отсудили часть средств.

И таких ситуаций много. Их сопровождают другие неприятные моменты: звонки кредиторов, коллекторов, сожаления, стыд. Хочется купить что-то себе или близким, а возможности нет. Что делать в таких случаях?

Эти советы психологов помогут справится с переживаниями если нет денег

1. Глубоко вдохните, и выдохните. Переживать о финансах сегодня модно, но не продуктивно. Взрослые адекватные люди, которые ценят своё здоровье, не жгут нервы напрасно. Подумайте: ситуацию придётся или исправить, или принять.

Если проблему можно решить — переживать не о чем. Это лишь ваше восприятие и оно скоро перестанет существовать. Приберегите нервы для более важных и приятных переживаний. Если же решить задачу не получается, смиритесь. Продумайте, как будете жить ближайшие дни или месяцы. Примите это, как данность.

2. Мудрые евреи пользовались одной хорошей поговоркой. Когда еврей терял деньги, он поднимал голову вверх, обращаясь к Богу, и говорил: «Спасибо, что взял деньгами». Подумайте: вас могла сбить машина, вы могли стать виновником аварии, могли пострадать ваши близкие. В жизни могло случиться всё что угодно. Но случились лишь материальные трудности. Может, это не наказание, а подарок? Поблагодарите всевышнего.

3. Помните, что пару столетий назад люди жили иначе. Они ездили на лошадях, ели то, что поймали, собрали и накосили. И ведь жили, и неплохо. Можно жить совсем без денег. Вопрос в том, что приходится выходить из привычной зоны комфорта. Вы переживаете о лишениях, это вызывает чувство дискомфорта. Если вы не умираете от голода, вам не о чем переживать.

Нет денег на модные шмотки? — Есть секонд-хенды, где можно отхватить качественные вещи по очень низкой цене. Не сможете поехать в отпуск на море? — Россия богата на побережья рек, где можно провести время ещё лучше, в тишине и покое. Есть леса, парки, месте с панорамой. Можно просто гулять по городу с фотоаппаратом, делать снимки. Иногда это лучше, чем долгая поездка в чужие места. Можно просто сесть на рейсовый автобус и прокатиться до другого города.

4. В наше время финансовые трудности едва ли заставят вас бомжевать. На этот случай есть специальные решения: банки, отсрочки. Если прогорел бизнес, можно объявить себя банкротом. На каждый подобный случай есть способ решения проблемы. Зайдите в интернет, введите кратенько свою печальную историю. Вы найдёте поддержку, узнаете, как справлялись другие люди. Выход есть всегда, ничто не ново под луной. Кто-то попадал в точно такую же ситуацию.

5. Помните другую поговорку: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Настройтесь на то, что это переживание вам необходимо. Если звёзды сошлись, значит так нужно для вас самих. Поищите пользу. Вы повысите стрессоустойчивость, поймёте, что деньги не играют столь важную роль. Вы можете приобрести неожиданно друга или встретить свою любовь. А через десятилетие будете сидеть у окна, пить сладкий кофе и вспоминать об этой ситуации, как о чём-то приятном.

6. Когда нервное напряжение зашкаливает, психологи рекомендуют переключаться. Любое излишнее переживание неоправданно, поскольку непродуктивно. Что вам от того, что вы нервничаете? Кроме гастрита и язвы — ничего. Вы можете расслабиться прямо сейчас, и ничего не изменится, кроме вашего настроение.

Подумайте: у вас и так проблемы, стоит ли ещё напрягаться и изводиться? Вы заслуживаете поощрения от себя. Поддерживайте себя сами, приготовьте вкусный ужин, погуляйте, проведите время хорошо. Погладьте себя по голове, и скажите: «Всё, пройдёт».

7. В качестве разрядки психологи рекомендуют смотреть фильмы. Кино не просто так называют важнейшим из искусств. В фильме вы можете найти подсказку для себя, выработать верное отношение к проблемам. На примере героев вы поймёте, что сможете справиться с любой ситуаций. Да, жизнь — не кино. Но и здесь есть исключения из правил.

Если любите, посмотрите ужасы. Погрузившись в атмосферу кошмаров, вам скоро захочется оказаться в своём мире. Пусть тут есть финансовые задачи, зато никто не живёт в зеркалах, никто не охотиться за вами в чёрном балахоне с топором. Это же кайф — просто жить! Перезагрузитесь с хорошим кино. Оно снимается, на секундочку, именно для этого.

8. Есть прекрасная притча от известного российского психолога. Однажды в дом к нему постучал представитель какой-то компании. Он предложил мужчине товары на выбор. Среди прочих, ему приглянулись красивые женские очки. Он хотел приобрести их для супруги, оставил себе каталог. Проблема была в цене: качественная вещь стоила хороших денег, и, дабы не совершить опрометчивый импульсивный поступок, психолог дождался супругу с работы. Она сообщила, что по дороге потеряла все деньги. Осталось совсем немного — те сбережения, что хранились дома. Жена расстроенно посмотрела на каталог. Супруг тяжело вздохнул. Вместо ругани он обнял расстроенную женщину, и сказал: «Если ты потеряла деньги, решение очевидно. Мы берём эти очки». А на оставшиеся деньги они сходили в кино и купили вино.

Да, трудно, но деньги не важны, важны люди. И об их комфорте следует заботиться в первую очередь. Сделайте себе маленький подарок. Поддержите своих близких, которые тоже переживают.

9. Девятая причина не переживать из-за финансовых проблем: то, что через 5 лет перестанет вас беспокоить, не стоит вообще принимать всерьёз. Это житейский мусор, и вам необходимо принимать подобные повороты спокойно. Пройдут годы, ситуации уже не будет, а ваша нервная система останется с вами. Здоровье важнее, поскольку его не купишь за деньги. Пользуйтесь этим принципом всегда. Забывайте, стирайте. А чтобы скорее убрать переживания, занимайтесь спортом.

Иногда достаточно просто состроить несколько гримас, и вы почувствуете облегчение. Освободите тело от мышечных зажимов, и эмоции, которыми они были вызваны, исчезнут. Начните упорно улыбаться, и внутреннее состояние изменится. А после часа занятий спортом вы почувствуете себя новым человеком. Спорт лечит лучше лекарств.

10. Если ничего не помогает, психологи предлагают играть на контрасте. Посетите хоспис, клинику, где лечат больных раком людей. Среди них есть дети. Там есть разные люди. Они бы отдали всё, только бы оказаться на вашем месте. Побродите по кладбищу. Там лежат те, кто, возможно, согласился бы на любые неудачи, чтобы занять ваше место. Это называется: «Мне бы твои проблемы».

9 признаков того, что у вас скоро не будет денег (видео)

Страх остаться без денег один из самых мощных. Нет денег заплатить по счетам, купить продукты, оплатить учебу детей… все это вгоняет в депрессию и ступор. Но есть возможность заранее посмотреть на ситуацию и подготовиться к ней или даже предотвратить. Здесь собраны 9 явных признаков, что скоро будут проблемы с нехваткой денег. А сами понимаете, предупрежден – значит вооружен!

Всегда есть те, кому хуже. И люди справляются. Поблагодарите всевышнего за те невзгоды, что он послал вам. Извлеките как можно больше уроков. Посмотрите, кто остался с вами, а кто отвернулся. Тот, кто не желает усвоить урок, будет попадать в подобные жизненные коллизии снова и снова. Подумайте: для чего вам послана эта проблема? Это определённо вам нужно, иначе этого бы не случилось.

Жизнь прекрасна, непредсказуема, порой трудна. Но она бесценна. Не тратьте её на пустые переживания, что нет денег. Всех, кого вы знаете, однажды не станет. Но пока вы все здесь. Пересмотрите своё отношение к жизни, ваши переживания из-за финансовых проблем не должны омрачать настроение даже чуть-чуть. Избавьте ситуацию от эмоций, и решайте все вопросы по мере их поступления.

Источник

Как избавиться от безденежья, долгов и невезения: 3 эффективных способа

Финансовые проблемы могут сильно испортить нашу жизнь. К сожалению, иногда даже упорный труд и хорошая работа не позволяют нам наладить свое материальное положение. О способах избавления от безденежья, долгов и невезения вы сможете узнать прямо сейчас.

Казалось бы, в современном мире у человека есть масса возможностей увеличить свой доход. Однако не всегда они оказываются действенными. Чтобы любое начинание увенчалось успехом, можно прибегнуть к дополнительным способам: усилив свою энергетику и притянув финансовую удачу, вы сможете улучшить материальное положение в кратчайшие сроки. Советы экспертов сайта dailyhoro.ru помогут вам избавиться от безденежья, долгов и невезения.

Причины безденежья

О причинах безденежья можно говорить очень долго, ведь многие люди даже не пытаются приумножить свой доход и ожидают, когда же деньги просто появятся в их кошельке. Но иногда желаемого результата не приносит даже усердная работа. Прежде чем узнать, как избавиться от финансовых трудностей и неудач, предлагаем вам разобраться в том, почему старания человека не приводят его к цели и не помогают увеличить достаток.

Убежденность в том, что большие деньги невозможно заработать. Возможно, еще с детства вам казалось, что заработать много денег очень сложно. В связи с этим даже в сознательном возрасте вы не прикладываете должных усилий, чтобы увеличить свой доход, так как считаете, что это бесполезно.

Страхи. То, чего вы боитесь, является главным препятствием на пути к богатой и успешной жизни. Если вы испытываете страх и считаете, что богатство — это большая ответственность, значит, заработать даже небольшую сумму денег будет сложно. Чтобы избавиться от денежных трудностей и невезения, нужно побороть свои страхи.

Негативные эмоции. Источников негативных эмоций может быть очень много. К ним относится постоянное беспокойство из-за финансового положения или низкого дохода. Отрицательные эмоции блокируют денежную удачу: пока вы не избавитесь от них, проблемы с деньгами будут преследовать вас постоянно.

Отсутствие отдачи. Если вы хотите что-то получить, необходимо, чтобы и с вашей стороны была отдача. Если вы желаете избавиться от долгов и финансовых проблем, а также увеличить свой доход, следует хотя бы иногда помогать другим людям, заниматься благотворительностью, а главное, избавиться от такого негативного качества, как жадность.

Плохая энергетика. Чтобы заработать деньги, требуется тщательная работа над собой. Плохая энергетика свидетельствует о том, что человек очень пессимистичен и обладает преимущественно отрицательными чертами характера, а также редко совершает добрые дела. В этом случае деньги будут обходить его стороной.

Отсутствие действий. Если вы мечтаете стать богаче, это еще не значит, что вы делаете все для того, чтобы исполнить свою мечту. Свои желания необходимо подкреплять действиями, иначе они так и останутся нереализованными. Сидя на месте, заработать даже немного денег будет невозможно.

Способ первый — денежный ритуал

Во все времена люди использовали ритуалы для привлечения желаемого. Благодаря простому денежному ритуалу вы сможете увеличить свой доход в ближайшее время.

Главным атрибутом данного ритуала является новый кошелек, ведь денежные потоки должны быть направлены именно туда, где вы собираетесь хранить свои деньги.

Вечером, когда остальные домочадцы лягут спать, достаньте новый кошелек и положите его перед собой. Затем зажгите зеленую свечу и несколько минут смотрите на огонь, представляя, как вы наполняете кошелек крупными купюрами. Затем скажите:

«Пусть свеча своим пламенем мои долги сожжет. Пусть денежная удача мне богатство и успех принесет».

Дождитесь, когда свеча догорит, а после этого переложите все свои деньги из старого кошелька в новый. На следующий день постарайтесь не тратиться, чтобы ускорить результат денежного ритуала.

Способ второй — изменить отношение к деньгам

Многим кажется, что деньги не чувствуют того, как человек относится к ним. На самом же деле их энергетика очень восприимчива. Бесполезные траты могут привести к тому, что вам постоянно будет не хватать финансов, даже если ваш ежемесячный оклад позволяет вам жить безбедно. Это же касается чрезмерной экономии и скупости, когда человек готов отказывать себе в любых удовольствиях, лишь бы сэкономить лишнюю копейку. Если вы относитесь к числу транжир или слишком экономных людей, вам не удастся привлечь финансовую удачу, пока вы не научитесь правильно обращаться с деньгами.

В первую очередь, не пытайтесь экономить на всем и приобретать товары только по скидкам. Чтобы заработать деньги, вы прикладываете немало сил, поэтому и тратите их заслужено. Кроме того, старайтесь покупать вещи, которые будут приносить вам пользу или радость, а не те, которые будут просто пылиться у вас на полке. Бесполезные покупки показывают ваше неуважительное отношение к деньгам и отпугивают от вас денежную удачу. Научитесь контролировать свои траты и не экономьте на всем подряд, тогда разбогатеть и избавиться от долгов и неудач будет значительно проще.

Способ третий — принципы фэн-шуй

Чтобы денежные потоки были направлены в ваш дом, необходимо создать благоприятную энергетику. Если следовать принципам фэн-шуй, то сделать это вы сможете очень быстро.

Для начала проведите генеральную уборку и избавьтесь от мусора, грязи, а также сломанных и старых вещей, с которыми у вас связаны плохие воспоминания. Однако уборка — это лишь начало денежного ритуала, так как после этого вам придется внести некоторые изменения в интерьер вашего жилища. Для начала приобретите Толстянку, или денежное дерево, которое будет притягивать в ваш дом деньги и благополучие. Затем отремонтируйте в доме все подтекающие краны, чтобы финансы не утекали от вас. Чтобы вместе с водой деньги, наоборот, притекали в ваш дом, следует приобрести фонтан или аквариум, где обязательно должна присутствовать золотая рыбка. Если в вашем доме есть колючие растения наподобие кактуса, рекомендуем вам убрать их из комнаты, где вы проводите больше всего времени. Иголки впитывают в себя негатив и отталкивают денежную удачу. Кроме того, у вас в квартире обязательно должны присутствовать красные или зеленые предметы, так как эти цвета ускоряют циркуляцию положительной энергии.

Некоторые люди обеспечены с самого рождения, другие знают, как заработать деньги и увеличить свой доход, но есть и такой тип людей, которым не суждено разбогатеть. Если вы относитесь к числу последних, узнайте, как противостоять судьбе и обрести богатство. Желаем вам успехов и процветания,

Источник