- Как избавиться от гормональной зависимости
- Гормоны и психические расстройства
- Как справиться с гормональным дисбалансом
- Оксана Жосан, гинеколог-онколог. Редактор А. Герасимова
- Роль гормонов
- Как лечат гормональные нарушения
- Как восстановить уровень гормонов простыми средствами
- Высыпайтесь
- Управляйте стрессом
- Делайте зарядку
- Соблюдайте диету
- Бросайте курить
- Выводы
Как избавиться от гормональной зависимости
Гормональный дисбаланс вызывает множество проблем в организме. Вред гормонов, в первую очередь, негативно влияет на настроение и поведение, в чуть позже может спровоцировать возникновение серьезных болезней. Жительница Набережных Челнов Марьям Загретдинова уже отчаялась избавиться от гормональной зависимости, но помог совет подруги – обратиться за помощью к опытным врачам клиники тибетской медицины «Наран» в Казани.
Казань: Марьям Загретдинова
— В клинику тибетской медицины я пришла по рекомендации одной из моих знакомых, которая успешно лечилась в «Наране» несколько лет. Моя подруга не ленилась каждый день преодолевать 180 км, чтобы добраться из села Новошешминск до самой Казани. Ради своего здоровья теперь и я, с сентября этого года повторяю этот путь, только маршрут длиннее — из Набережных Челнов до Казани добираться на автобусе 250 км.
На сегодняшний день я довольна курсом лечения в «Наране», простуды больше не беспокоят меня, хотя раньше с наступлением холодов, я болела по 2-3 месяца.
Мой замечательный врач Анна Петровна Куриганова избавила меня от астмы, полипов, грыжи на шее и позвоночнике. А самое главное, уже после двух сеансов комплексного лечения я отказалась от гормональных препаратов.
Тибетские фитопрепараты мне очень помогли, поскольку они обладают отхаркивающим эффектом, из моего организма вывелась излишняя слизь. Сейчас я покупаю фитосборы своим сыновьям, мужу, знакомым.
Также из методов лечения меня впечатлило целительное свойство кровопускания. Данный метод позволил освободить организм от «грязной» крови и очистить ее. Все это в сочетании с глубоким массажем дало видимый и положительный результат – мою спину «отпустило».
Несмотря на значительное расстояние между Набережными Челнами и Казанью, врач и пациент остаются на связи, врач Анна Куриганова регулярно интересуется состоянием здоровья своей подопечной.
Казань: Врач клиники «Наран» Анна Куриганова и Марьям Загретдинова
— Моя пациентка после прохождения курса лечения в «Наране» изменила свой образ жизни и пересмотрела питание. Теперь она старается не употреблять холодные и сырые продукты.
Организм человека, согласно тибетской медицине, это единая система, основу жизнедеятельности которого составляют Ветер, Желчь и Слизь. Бронхиальная астма, которой болела пациентка, по всей видимости, развивалась в организме по сценарию возмущения конституции Слизи. В свою очередь, скопление слизи в организме — благоприятнейшая почва для развития вторичной инфекции, бактерий, вирусов.
Сверх этого, избыточная слизь в сочетании в синтетическими препаратами – гормонами, способны запросто погубить иммунную систему. Гормоны, как известно, специальные химические посредники, которые регулируют работу организма. Они выделяются железами внутренней секреции и перемещаются по кровотоку, стимулируя определенные клетки.
На взгляд врачей тибетской медицины, гормональная терапия имеет несколько факторов риска для здоровья. Во-первых, гормоны попадая в организм человека, кумулируются в печени, а затем выводятся из организма почками. В результате лечения нарушается целостность как структуры печени, так и почек.
Во-вторых, гормоны – это заместительная терапия, вызывающая гормонозависимость. Чем больше их пьешь, тем меньше они помогают, нарушается обмен веществ, изменяется водно-электролитный баланс, вся жидкость скапливается в тканях тела.
При резкой отмене приема гормонов, в организме идет «ломка», требуется очередная порция препаратов. Подобная терапия приводит к тому, что человек становится тучным, медлительным, приступы становятся глубже и длительнее. Отсюда страдает эмоциональный фон, появляется нервозность и раздражительность, — объяснила врач клиники «Наран» Анна Куриганова.
Чтобы справиться с «букетом заболеваний» пациентке «Нарана» Марьям Загретдиновой было предложено пройти комплексный курс лечения: щадящую мануальную терапию, полный точечный массаж всего тела с воздействием на биологически активные точки, вакуум-терапию банками, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами точек акупунктуры, кровопускание и фитотерапию.
Воздействуя напрямую на конституцию Слизь, без заместительных гормональных препаратов, тибетская медицина способна восстановить в организме баланс эндокринной и нервной систем.
Источник
Гормоны и психические расстройства
Опубликовано чт, 30/07/2020 — 18:22
Если вы пришли на прием к психиатру, а тот говорит, что надо сделать исследования на гормоны, не торопитесь удивляться, мол причем тут они?
Почему важно об этом знать?
На самом деле, нет ни одного психического расстройства, которое бы не сопровождалось гормональными нарушениями, нет ни одного эндокринного заболевания без психических расстройств и нет ни одного психотропного препарата, не влияющего так или иначе на гормоны.
Лечимся сами, но лучше под контролем врача
Да и сами пациенты знают, что прием гормона мелатонина может улучшить сон, способствуя засыпанию, а препараты, влияющие на предшественник мелатонина — триптофан, снять депрессию. Кстати киста шишковидной железы, которая вырабатывает мелатонин может привести к психозу, напоминающему шизофрению.
Спортсмены перед соревнованиями, чтобы справиться со стрессом принимают гормон ДЭГА (прием этого гормона, по мнению некоторых ученых, может продлить жизнь пожилого человека), если подростком давать вазопрессин, они станут менее агрессивными, ребенок с аутизмом улучшит свою память на фоне введения окситоцина, впрочем, последний гормон делает женщин менее раздражительными и конфликтными.
Гормоны для мозга
Есть гормоны, которые помимо надпочечников вырабатываются и в структурах мозга. Эти гормоны — те же стероиды, могут, как провоцировать возникновение психического расстройства, так и препятствовать его возникновению.
Этот опасный пролактин
Важный гормон для психиатра — пролактин, слишком много препаратов, особенно, старых нейролептиков повышают его уровень, что говорит о достаточно серьезных побочных эффектах, например, таких, как повышенный уровень тревоги и напряженности, мастопатия и задержка месячных у женщин и импотенция у мужчин, повреждение костной ткани и др. Поэтому при лечении нейролептиками необходимо регулярно следить за уровнем пролактина, особенно, его микро фракции. При приеме нейролептиков часто повышается вес, происходит изменение уровня одного из гормонов, который способствует отложению жира и приводит к воспалению всегда повышается при депрессии, и напротив, другой гормон, связанный с похудением, может остановить воспаления и ослабить выраженность депрессии.
Гормон стресса — кортизол
При стрессе всегда повышается уровень гормона кортизола, даже в первые часы после стресса, причем это повышение может сохраняться на протяжении нескольких недель. Кортизол с одной стороны активирует те клетки организма, например, нейтрофилы, которые помогают бороться с внешней инфекцией или другими вредными стимулами, но с другой стороны — кортизол ослабляет иммунитет, что способствует хроническому течению психического расстройства.
Инсулин в психиатрии
Инсулин — гормон поджелудочной железы, контролирующий углеводный обмен в организме, раньше был более популярен в психиатрии, чем сейчас. Инсулином лечили шизофрению и расстройства пищевого поведения, а также назначали при затяжной депрессии. Сегодня в процессе лечения психических расстройств мы можем контролировать по инсулину некоторые побочные эффекты старых и новых нейролептиков, в частности, влияющих на уровень глюкозы в крови и на формирование метаболического синдрома, также являющегося побочным эффектом психотропных препаратов.
Мужчина и женщина
Известно, что половые гормоны могут как усилить психоз, так и прекратить его, например, снижение уровня прогестерона — одна из причин послеродового психоза, контрацепция с помощью гормональных препаратов также повышает вероятность развития депрессии, впрочем, и снижение гормона щитовидной железы тироксина способно привести к тяжелой депрессии. Если добавить женские половые гормоны — эстрогены (лучше с небольшой дозой прогестерона), то это помогает оборвать обострение психоза при шизофрении, не случайно у женщин — шизофрения возникает позже, чем у мужчин и протекает более благоприятно. Многие психозы, особенно, периодически возникающие связаны с колебаниями ряда гормонов, особенно, половых, а бред ревности у мужчин нередко обусловлен снижением уровня мужских половых гормонов.
Дешево и просто
Первоначально можно понять, что происходит с гормонами по общему анализу крови, но, конечно, это носит только приблизительный характер и нуждается в уточнении, если что-то пошло не так.
Почти все гормоны повышают количество эритроцитов, разве что исключая гормон паращитовидной железы и инсулин. Гормоны, отвечающие за выраженность стресса (адренокортикотропный гормон, кортизол и др.) повышают количество нейтрофилов и снижают лимфоциты. Следовательно, по соотношению этих лейкоцитов можно судить насколько стресс негативно отразился на организме человека и, как долго придется устранять последствия такого стресса. Небольшое количество тромбоцитов скажет нам о сниженном уровне мелатонина или паратиреоидного гормона. Небольшое увеличение практически всех типов лейкоцитов, а также эритроцитов может быть связано с повышенным уровнем пролактина.
Гормоны и анемия
Многие психические расстройства протекают на фоне разных анемий, которые можно лечить с помощью небольших доз мужского гормона тестостерона. Преодолеть анемию можно пробовать с помощью небольших доз гормонов щитовидной железы и ДЭГА надпочечников, кстати, последний гормон позволит вам быстрее справиться с состоянием стресса.
А что у нас?
В нашей клинике мы смотрим достаточно большой спектр тех гормонов (около 15), которые способны вызвать психическое расстройство вплоть до психоза. Определять концентрацию того или иного гормона в крови важно с учетом его динамики в течение суток, так, например, представление о динамике мелатонина (анализ слюны), помогает точно определить оптимальное время приема некоторых психотропных препаратов или выбрать время для лечения светом при депрессии. Следует иметь в виду, что уровень одних гормонов колеблется в течение суток (кортизол), а других ДЭГА — остается постоянным. Чтобы разбираться в гормональной терапии психических расстройств, необходимо иметь в штате клиники специалистов, по сути владеющих навыками и психиатра и эндокринолога. Такие врачи работают в нашей клинике уже более 10 лет. Сегодня мы научились корректировать гормональные нарушения, что позволяет нам более эффективно лечить психические расстройства.
Источник
Как справиться с гормональным дисбалансом
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/01/gormonalnyj-disbalans.jpg» data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/01/gormonalnyj-disbalans-900×600.jpg» title=»Как справиться с гормональным дисбалансом»>
Оксана Жосан, гинеколог-онколог. Редактор А. Герасимова
- Запись опубликована: 26.01.2019
- Время чтения: 1 mins read
Гормональный дисбаланс влияет на настроение, аппетит и общее состояние здоровья женщины. С возрастом проблемы усугубляются, что ухудшает качество жизни. Некоторые факторы, включая старение, находятся вне контроля человека, однако уровень гормонов контролировать можно. Так почему бы не избавиться от бессонницы и плохого настроения?
Роль гормонов
Эндокринная система вырабатывает гормоны — специальные вещества, которые выполняют различные функции в течение дня и ночью. По сути, все процессы в организме протекают под влиянием или с непосредственным участием гормонов.
- половое созревание, рост и вес человека;
- настроение, активность, качество сна;
- половое поведение, фертильность (способность к зачатию);
- процесс беременности, родов и лактации (кормление грудью);
- скорость старения;
- умственные способности, память и т.д.
Даже небольшие изменения уровня гормонов приведут к неблагоприятным последствиям, включая дополнительную нагрузку на организм. Симптомы могут ухудшаться со временем, и гормональный дисбаланс приводит к хроническим проблемам.
Симптомы нарушения гормонального баланса:
- перепады настроения: обидчивость, плаксивость, тревожность;
- ухудшение внешнего вида: бледность кожи, тусклость волос и глаз, повышенная жирность волос и кожи или, напротив, излишняя сухость;
- бессонница, сниженная трудоспособность;
- нарушения критических дней;
- изменение аппетита и веса.
Как лечат гормональные нарушения
При любых симптомах гормонального дисбаланса нужно немедленно обратиться к гинекологу-эндокринологу и сдать анализы на гормоны. Врач, получив результаты анализов, быстро скорректирует гормональный фон, подбирая дозы недостающих гормонов.
Если каких-то гормонов вырабатывается слишком много, подбираются сдерживающие средства. Иногда это синтетические препараты, иногда — растительные.
Такое лечение называется гормонозаместительной терапией. Принимая гормональные препараты, можно сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
Как восстановить уровень гормонов простыми средствами
Существуют дополнительные условия, помогающие поддерживать гормональный баланс в норме.
Высыпайтесь
Здоровый сон — важный фактор для поддержания нормального уровня гормонов.
Некоторые гормональные вещества вырабатываются в строго определенное время и при наличии определенных факторов, например темноты, покоя и т.д. Также здоровый сон снижает уровень стресса, провоцирующий выброс больших доз определенных гормонов. Нарушения сна часто связаны с ожирением, сахарным диабетом, проблемами с аппетитом.
Здоровый сон подразумевает наличие темноты. Воздействие света, например от сотовых телефонов или экранов компьютеров, и любое яркое искусственное освещение ночью сказывается на выработке гормона мелатонина, что отрицательно влияет на многие функции организма.
Управляйте стрессом
Врачи указывают на связь между стрессом и уровнем гормонов. Стресс приводит к увеличению адреналина и кортизола. Если уровень этих гормонов слишком высок, то нарушается общий баланс, что приводит к таким факторам, как ожирение, ухудшение настроения и сердечно-сосудистые проблемы.
Чтобы минимизировать риск развития этих заболеваний, необходимо научиться управлять стрессом, ведь даже в самых сложных ситуациях можно найти наиболее выгодную позицию. Например, снизить тревожность может прослушивание музыки, чтение, занятие рукоделием и т.д.
Делайте зарядку
Регулярные упражнения предотвратят переедание. Короткие тренировки помогают регулировать гормоны, которые контролируют аппетит.
Регулярная физическая активность снижает риск метаболического синдрома и диабета 2 типа.
Соблюдайте диету
Сладости не просто оказывают негативное влияние на здоровье, они провоцируют сбой в женской репродуктивной системе. Сахар влияет на метаболические заболевания и резистентность к инсулину. Чрезмерное употребление сладостей грозит гормональным дисбалансом — он оказывает не самое лучшее влияние на сексуальное влечение женщины.
Исключение сахара из рациона поможет контролировать уровень гормонов, включая инсулин.
-
- Полезные жиры. Полезные для здоровья жиры поддерживают баланс гормонов, участвующих в обмене веществ и создающих ощущение сытости. Жирные кислоты регулируют работу клеток, отвечающих за реакцию организма на инсулин. К полезным жирам относят оливковое масло.
- Клетчатку. Клетчатка играет важную роль для здоровья кишечника и уменьшает содержание холестерина и сахара в крови. Некоторые типы клетчатки помогают поддерживать нормальные уровни гормонов, что помогает человеку поддерживать здоровый вес.
- Рыбу жирных сортов. Высокий уровень полезных жиров в некоторых сортах рыбы способствует здоровью сердца и пищеварительной системы, а также приносит пользу мозгу и центральной нервной системе. Употребление в пищу жирных сортов рыбы поможет предотвратить перепады в настроении, депрессию и беспокойство.
- Зеленый чай. Зеленый чай — полезный для здоровья напиток, содержащий антиоксиданты и соединения, которые улучшают обмен веществ. Вещества, присутствующие в зеленом чае, влияют на обмен эстрогенов и снижают риск развития рака молочной железы, особенно у женщин в климактерическом периоде. Антиоксиданты, которые находятся в зеленом чае, помогают справиться со стрессом.
Бросайте курить
Табачный дым влияет на уровень гормонов щитовидной железы, стимулирует выработку гормонов гипофизом и повышает уровень стероидных гормонов, связанных со стрессом (кортизол).
Выводы
Гормоны влияют на широкий спектр функций женского организма, и даже небольшой дисбаланс может иметь значительные последствия. При появлении признаков гормональных нарушений нужно посетить гинеколога-эндокринолога. Также нужно внести изменения в рацион питания и образ жизни.
Сдать анализы на гормоны и получить консультацию опытного гинеколога – эндокринолога можно в Университетской клинике в Санкт – Петербурге.
Источник