Как избавиться от икоты домашнем условии навсегда

Икота после алкоголя: лучшие способы избавления

Состояние алкогольного опьянения нередко сопровождается таким крайне неприятным явлением, как икота. На первый взгляд она похожа на обычную, но отличается затяжным характером и невозможностью держать ее под контролем. Обычно это происходит из-за увеличения печени. Орган оказывает давление на диафрагму, что приводит к ее частым сокращениям и появлению затяжной икоты от алкоголя. Дискомфорт отмечается в течение нескольких минут или нескольких суток, даже во время похмелья.

Спазмы после приема этанол содержащих напитков свидетельствуют об отравлении организма. Во время них начинается поражение токсинами нервных окончаний, которое способно привести к спутанности сознания, атрофии мышц и нарушению памяти в дальнейшем. Чтобы улучшить состояние, необходимо сделать все для выведения этанола из организма. Если это не окажет должного эффекта, а дискомфорт будет наблюдаться более 48 часов, потребуется врачебное вмешательство.

Риск икоты при употреблении алкоголя

Обычно данное явление возникает вследствие непроизвольных сокращений диафрагмы и гортани. При нормальном течении с его помощью происходит удаление из желудка скопившегося там воздуха. Оно возникает внезапно и так же быстро проходит, практически не доставляя неудобств.

А вот икота при употреблении алкоголя, вызванная его токсическим действием, представляет собой явление совершенно иного рода. Ее появление свидетельствует об увеличении размеров печени, интоксикации. Также это может быть сигналом дисфункции ЦНС. В организме начинаются процессы, ведущие к необратимым последствиям. Наблюдается:

• неконтролируемое мочеиспускание;
• нервное истощение;
• нарушение режима сна и бодрствования;
• частичная утрата памяти;
• нарушение чувствительности;
• атрофия мышц.

Обратиться к наркологу необходимо сразу при появлении данных симптомов и икоты. Она может также указывать на возможное развитие инфаркта. Икоту нужно воспринимать, как сигнал дисфункции сердечно-сосудистой, репродуктивной, иммунной, нервной и пищеварительной систем, старения и изнашивания жизненно важных внутренних органов, а не как обычное явление.

Помимо прочего, икота после алкоголя может быть проявлением очень опасного заболевания – алкогольного полиневрита, сопровождающего всех зависимых от спиртного. Поэтому, при ее появлении, рекомендуется обращать внимание на следующие симптомы:

• быструю утомляемость;
• болезненные ощущения в мышцах голени;
• нарушение режима сна и бодрствования;
• утрату чувствительности в руках и ногах.

Если врачебная помощь не будет оказана в ближайшее время, весьма вероятно, что алкогольный полиневрит окончится гибелью больного. Неконтролируемая икота угрожает жизни пьющего. Он может подавиться пищей или захлебнуться рвотой. Также во время сокращений диафрагмы возможен микроинфаркт.

Распространенные в народе методы избавления от икоты после алкоголя

Примечательно, что большинство из них связано с двигательной активностью и обильным питьем. Наиболее распространенными на сегодняшний день являются следующие:

• Осуществление вдохов и выдохов с использованием бумажного пакета или воздушного шарика. Эффективность метода основывается на вдыхании CO2.
• Задержка дыхания. Суть метода заключается в том, чтобы переключить диафрагму от икоты на иную задачу. Это происходит за счет насыщения организма CO2. При прекращении дыхания его концентрация в крови резко повышается, и диафрагма переключается на вентиляцию легких, способствуя прекращению икоты.
• Нейтрализация спазмов диафрагмы с помощью сладкого продукта. Хорошо помогает неспешное рассасывание рафинада. Допускается использование небольшого количества меда. Его нельзя сразу не глотать. Требуется ждать момента, пока вязкий продукт растает и начнет стекать в горло.
• Употребление теплого мятного чая или мятного отвара небольшими глотками. Можно выпить до 700 мл средства в течение 30-40 минут. Большее количество может негативно сказаться на работе сердечной мышцы. Также можно использовать ромашковый отвар.
• Рассасывание кусочка льда. Нужно ждать, пока он сам не растает во рту. Можно использовать вместо льда мороженое.
• Прием жидкости. Вода очищает пищевод, оказывает охлаждающий эффект и успокаивает возбужденный организм. Рекомендуется пить неудобным способом, например, наклонившись вперед.
• Жевание и проглатывание черствых хлебных корочек. При этом не нужно потребление жидкости.
• Приседания. Делать их лучше в хорошо проветренной комнате с глубоким вдохом. Задерживать его следует на максимально возможное время.

Однако далеко не все известные способы лечения этого явления полезны. Более того, некоторые из них могут оказаться даже опасными. Так, категорически не рекомендуется общеизвестный вариант, связанный с испугом человека, страдающего от икоты. Последствия этого для человека, находящегося в запое, крайне непредсказуемы. Хорошо, если все ограничится обычной агрессией с его стороны. В худшем же случае у него может развиться инфаркт.

Запрещено пить газировку. Она может спровоцировать вздутие живота, создавать лишнее давление на диафрагму. Также стоит запомнить, употребление большого количества пищи может навредить. Это только нагрузит дополнительно пищеварительную систему. Лучше на застолье соблюдать в еде и питье меру. Тогда не возникнет никаких осложнений со здоровьем.

Проверенные методы избавления от икоты после алкоголя

Зачастую ни сам пьющий, ни его родные не воспринимают данное явление со всей серьезностью, однако это в корне ошибочное мнение, потому что оно –один из главных признаков сильного отравления организма. Поэтому необходимо знать методы, как убрать икоту после алкоголя.

Первым действием, которое необходимо осуществить, является вызов рвоты, чтобы очистить желудок от спиртного. Это предотвратит увеличение концентрации этанола в крови, устранит дискомфорт за счет переключения нервной системы на рвотный рефлекс.

При икоте, вызванной приемом спиртного, рекомендован прием продуктов с остро выраженным вкусом: горчица, хрен, цитрусовые, чеснок, лук, квашенные яблоки и капуста. В последних содержится янтарная кислота, способствующая окислению токсических продуктов распада этанола и выведению их из организма, отрезвлению.

Устранить дискомфорт можно за счет дыхательной гимнастики. Наиболее простые упражнения – потягивания вверх руками и наклоны вниз с задержкой дыхания. Делать нужно 10-15 повторений. Гимнастика позволит не только убрать дискомфорт, но и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, соответственно, общее самочувствие. Заниматься гимнастикой лучше на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении. Улучшить самочувствие можно за счет прогулки, которая способствует:

• улучшению кровообращения;
• исключению кислородного голодания клеток;
• нормализации обменных процессов;
• улучшению работы бронхолегочной системы;
• отрезвлению;
• нормализации режима сна и бодрствования.

В вопросе «икота от алкоголя как избавиться», может помочь использование нетрадиционных неординарных способов, как отвлечение внимания с помощью разговора, интересного фильма, компьютерной игры, общения в социальных сетях. Устранить дискомфорт и улучшить общее самочувствие можно, если пить воду хорошего качества или зеленый чай без сахара. Однако все вышесказанное имеет смысл, если прекратить прием спиртного сразу после возникновения неприятных ощущений.

Что еще можно предпринять, если икота после алкоголя беспокоит долго

Бороться с данным явлением собственными силами – намного лучше, чем не обращать на него никакого внимания. Однако бывают случаи, когда этого оказывается недостаточно и дискомфорт беспокоит на протяжении суток и даже больше. В данной ситуации необходимо врачебное вмешательство.

Чаще всего для лечения икоты пациенту назначается курс из специальных ингаляций, обязательно содержащих CO2, о котором уже упоминалось, как и о его действии на организм. Также осуществляется выведение токсинов с помощью разнообразных сорбентов, которые не только избавят организм от отравляющих веществ, но и повысят иммунитет, а также восстановят микрофлору.

Многие пациенты также проходят различные процедуры, например, лечение с помощью психотропных препаратов и противосудорожных средств, блокаду нервных окончаний диафрагмы, а также обследование желудка (зондирование и т.д.).

В особо тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Так, возможно использование катетера, с помощью которого будет оказываться воздействие на нервные окончания диафрагмы, заставляя организм абстрагироваться от икоты и переключиться на другие рефлексы.

Советы, как избежать появление икоты после алкоголя

Рекомендовано следить за дыханием, чтобы оно было ровным, стараться не смешивать газированные и спиртосодержащие напитки. Не стоит осуществлять прием последних на пустой желудок. Лучше хорошо закусывать, но без спешки. Контроль объема выпитого – залог хорошего самочувствия утром, исключение риска интоксикации.

При «цивилизованном» застолье следовать этим рекомендациям реально. Однако зависимый человек в компании себе подобных вряд ли будет задумываться о таких «мелочах», а также почему икота после алкоголя считается не очень хорошим явлением. Позаботиться о его здоровье и самочувствии должны близкие.

Источник

Икота у взрослых и ребенка. Как остановить икоту

Причины икоты у взрослых и детей, как избавиться

Икота у ребенка и взрослого часто воспринимается, как нормальное явление. Но нужно знать, что в некоторых случаях она может быть признаком серьезных патологических проблем. При постоянной и длительной икоте необходима консультация врача. Разобраться в причинах данной проблемы у ребенка поможет педиатр. Взрослым рекомендована консультация невропатолога.

Причины икоты

Если проблема коснулась ребенка и беспокоит регулярно, то нужно исключить патологии и только после этого искать причину. Возможно, ребенок просто переел, а вот икота у новорожденных может быть связана с несовершенной связью между диафрагмой и головным мозгом или заглатыванием воздуха во время кормления. Проблема может начаться и при переохлаждении, поэтому младенцев необходимо одевать несколько теплее, чем взрослого человека.

Икота у взрослых может возникнуть на фоне:

• переедания;
• приема газированных напитков;
• истерики и рыданий;
• приступа смеха.

Нередко икота возникает и при беременности по причине повышенного внутрибрюшного давления. Кроме этого, рассматриваемое состояние может возникнуть в качестве проявления стресса, отравления медикаментозными препаратами, чрезмерного употребления алкогольных напитков.

Независимо от того, какие причины икоты имеют место быть, нужно знать, как быстро остановить приступ судорожного сокращения мышц диафрагмы – именно так в медицине классифицируется данная проблема.

Как избавиться от икоты

Икота у маленького ребенка не наносит вред здоровью, но нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы приступ закончился. Ни в коем случае нельзя пугать младенца – бабушкин способ быстрого избавления от икоты может спровоцировать нарушения нервной системы, так как она еще не полностью сформирована. Оптимальным решением станет кипяченная вода – буквально несколько глотков и уже через 10-30 секунд диафрагма перестанет судорожно сокращаться.

Как избавиться от икоты у взрослого и детей старшего возраста:

• рассосать и медленно прожевать/проглотить кружочек лимона;
• маленькими глотками медленно выпить стакан воды комнатной температуры;
• съесть 1-2 чайные ложки сахара, запив его водой (лучше – рассосать 2 кусочка рафинада).

Как быстро избавиться от икоты: сделать максимально глубокий вдох, широко открывая рот. Задержать дыханием с открытым ртом нужно на несколько секунд. Обычно приступ прекращается сразу, но прием можно повторить несколько раз. Если проблема спровоцирована переохлаждением, оденьтесь потеплее, выпейте горячий чай или укройтесь одеялом.

Что делать при икоте, которая возникает часто и характеризуется длительным приступом? Существуют специфические лекарственные препараты:

• Цизаприд – употребляется по 1 таблетке до еды и 1 таблетка на ночь;
• Баклофен – в среднем 10 мг по 3 раза в день;
• Хлорпромазин – 25 мг внутримышечно 4 раза в сутки.

Такие назначения делает врач, поскольку самостоятельный прием лекарственных средств чреват нежелательными последствиями, тяжелыми побочными эффектами.

Источник

Практические рекомендации по лечению икоты у паллиативных пациентов

Определение

Икота – периодически возникающее непроизвольное миоклоническое сокращение диафрагмы с возможным вовлечением межреберных мышц (обычно одностороннее). Сокращение приводит к внезапному вдоху с последующим закрытием голосовой щели, которое сопровождается характерным звуком.

Продолжительность

Непродолжительная – до 48 часов; длительная – от 48 часов до 1 месяца; трудноразрешимая – более 1 месяца.

Распространенность

Длительная, трудно купируемая икота довольно часто встречается у пациентов с прогрессирующими онкологическими заболеваниями.

Анатомия и патофизиология

Физиологический механизм икоты остается до конца неясным. «Рефлекторная дуга» икоты включает:

• афферентные пути: диафрагмальный и блуждающий нервные пути, симпатическая нервная система;
• диффузный «центр икоты»: средний мозг, ствол головного мозга, проксимальный шейный отдел спинного мозга (С3 – С5);
• центральные нейромедиаторы: дофаминергические и гамма-аминомасляная кислота (ГАМК);
• эфферентные пути: диафрагмальный, блуждающий и межреберные нервные пути, проводящие сигналы, вызывающие сокращение диафрагмы.

Классификация

Легкая, непродолжительная икота

Распространенное явление, может встречаться у каждого и обычно проходит самостоятельно. Причинами такой икоты могут быть: раздражение желудка (переедание, аэрофагия, то есть заглатывание воздуха в желудок), употребление газированных напитков, острой пищи, алкоголя, быстрое растяжение желудка, а также психологические факторы, внезапные перепады температуры, курение и др.

Длительная икота

Может быть вызвана различными причинами:

Периферические

• желудочно-кишечные: гастроэзофагальный рефлюкс (ГЭРБ), грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, гастрит/пептическая язва, парез желудка, кишечная непроходимость, холецистит, раздражение диафрагмы, растяжение желудка, панкреатит, опухоль;
• не желудочно-кишечные: инфаркт миокарда, перикардит, аневризма аорты, увеличение щитовидной железы, астма, бронхит, пневмония, туберкулез, отит (раздражение барабанной перепонки).

Центральные

• неврологические: цереброваскулярные нарушения (инсульт), черепно-мозговая травма, внутричерепная опухоль, рассеянный склероз, эпилепсия, болезнь Паркинсона;
• психогенные: беспокойство, возбуждение, стресс, страх.

Метаболические

• нарушение электролитного обмена, вызванное обильным приемом жидкостей: гипонатриемия, гипокалиемия, гипокальциемия;
• гипергликемия, уремия, гипокапния, гипоадренализм (недостаточность надпочечников) и другие нарушения биохимического баланса; Интоксикации: инфекции, алкоголь, онкология и др.

Лекарственные: опиоиды, бензодиазепины, глюкокортикостероиды, агонисты допамина, цитохимиотерапевтические средства, антибиотики и др.

Другие: хирургические вмешательства, гепатомегалия.

Трудноразрешимая икота

Из всех вышеперечисленных причин чаще всего трудноразрешимую икоту вызывают:

• выраженное растяжение желудка;
• увеличение печени;
• объемное образование или острое нарушение мозгового кровообращения;
• раздражение блуждающего и глоточного нервов (объемные образования области шеи, легких, средостения, сдавливающие нервы; эзофагиты, обструкция пищевода, операции на грудной клетке);
• метаболические нарушения;
• лекарственные препараты (например, опиоиды).

Анамнез:

• тяжесть и продолжительность каждого эпизода икоты (тяжесть не всегда свидетельствует о серьезной органической причине, в ряде случаев легкая икота может быть трудно контролируемой);
• соотношение икоты и сна (если икота исчезает во сне, возможной причиной ее является психогенный фактор);
• сопутствующие признаки и симптомы;
• предшествующая травма, операция или острое заболевание;
• медикаментозный анамнез;
• характеристика предыдущих эпизодов икоты, предпринятые меры ее купирования и их результат.

Физикальный осмотр для выявления возможных причин икоты:

• общий вид: признаки интоксикации;
• голова: напряженность височной артерии;
• уши: инородный предмет, раздражающий барабанную перепонку;
• горло: фарингит;
• шея: увеличение щитовидной железы, киста, увеличение лимфатических узлов, ригидность шеи, опухоль;
• грудная клетка: признаки пневмонии, перикардита;
• живот: вздутие, кишечные шумы, напряжение, увеличение печени;
• нервная система: признаки острого нарушения мозгового кровообращения; делирий, связанный с токсическими/метаболическими причинами.

Лечение

Немедикаментозное

Рекомендуется к использованию до применения медикаментозных средств, назначается сугубо индивидуально. Наиболее распространенными видами немедикаментозной терапии являются следующие.

Изменение режима питания: уменьшить разовые объемы принимаемой пищи с увеличением кратности приема.

Употребление настоя мяты: способствует расслаблению сфинктеров, должен быть свежеприготовленным, не применять вместе с прокинетиками, которые увеличивают тонус мышц желудка и кишечника и нижнего пищеводного сфинктера.

Приемы носоглоточной стимуляции:

• промыть нос холодной водой;
• всасывать через соломинку холодную воду, глотать или рассасывать маленькие кусочки льда;
• проглотить 1 чайную ложку сухого сахарного песка;
• быстро выпить два стакана воды;
• полоскать горло водой;
• рассасывать кусочки лимона;
• глотать кусочки сухого хлеба;
• вдыхать физиологический раствор через небулайзер;
• вытягивать шею;
• массаж мягкого неба в течение 1 минуты;
• вытягивать пальцами язык;
• с силой нажимать на язык.

Предотвращение раздражения диафрагмы: сделать наклон вперед, прижимая колени к животу.

Стимуляция дерматома С5 (прерывает стимуляцию нервной дуги икоты):

• похлопывание или почесывание задней поверхности шеи;
• помещение холодного безопасного металлического предмета за воротник (например, ключа);
• холодный компресс на лицо.

Дыхательные манипуляции:

• задержка дыхания;
• провоцирование чихания или кашля;
• частое глубокое дыхание (гипервентиляция);
• дыхание в бумажный пакет (гиповентиляция);
• «прием Вальсальвы» (форсированное выдыхание при закрытых носе и рте). Не следует проводить при простудном заболевании, т.к. инфекция может проникнуть в полость среднего уха, и больным с заболеваниями сердца (повышает артериальное давление). С осторожностью у больных с эмфиземой легких, первичным/вторичным опухолевым поражением легких, чтобы не спровоцировать легочное кровотечение.

Медикаментозное

Лечение икоты определяется причиной ее возникновения. В паллиативной помощи икота чаще всего обусловлена несколькими причинами, для лечения применяется, как правило, комплексный симптоматический подход (см. схему 1, Приложение 1).

В таблице 1 представлены лекарственные препараты и дозировки, используемые при лечении икоты. Путь введения препаратов пероральный (внутрь), если не указано иное.

Осложнения

Длительная и трудноразрешимая икота может вызвать серьезные нарушения: усиление боли, потерю веса, нарушение всасывания пищи в ЖКТ, эзофагит, дегидратацию, истощение, бессонницу, психологический стресс и, соответственно, значительное снижение качества жизни.

Благодарим за помощь в подготовке материалов:

Кравченко Т.В. (главного врача ГБУЗ ЦПП ДЗМ),

Гуркину С.П. (заместителя главного врача по организации стационарной помощи ГБУЗ ЦПП ДЗМ),

Ибрагимова А. Н. (руководителя филиала «Первый Московский Хоспис им. Веры Миллионщиковой» ГБУЗ ЦПП ДЗМ).

1. Абузарова Г.Р. Невзорова Д.В. Обезболивание в паллиативной помощи. Практическое руководство для врача. Москва, 2018.
2. Хронический болевой синдром (ХБС) у взрослых пациентов, нуждающихся в паллиативной медицинской помощи. 2016. МКБ 10: R52.1/ R52.2.
3. Introducing Palliative Care Fifth Edition. Editors Twycross R., Wilcock A., 2016.
4. Hospice and Palliative Care Training for Physicians. Unipac Self-Study Program, 2008.
5. Lanarkshire Palliative Care Guidelines, 2012.
6. ProCare HospiceCare. Hospice Medication Utilization Guidelines. Eds. S. Shah, M. Madison.

Скачать рекомендации в формате pdf можно здесь: Практическое-руководство_Икота.pdf

Источник