Как избавиться от кашля с помощью алоэ

Алоэ от кашля

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Это суккулентное растение известно своими лечебными свойствами и используется в качестве противовоспалительного, [1] антиоксидантного, [2] регенерирующего [3], [4], [5], [6] и биостимулирующего средства. Также можно применять алоэ от кашля и воспаления горла.

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению Алоэ от кашля

Хотя в большинстве случаев народные рецепты с алоэ от кашля не уточняют, при каком кашле они рекомендуются (очевидно, полагаясь на безусловную пользу сока этого растения), показания к применению листьев алоэ от кашля включают сухой (непродуктивный) кашель – при ОРВИ, гриппе, бронхите. [7]

Также алоэ от кашля взрослым можно использовать при сухом аллергическом кашле и кашле курильщика; когда раздражение слизистой глотки и кашель связаны с фаринголарингеальным рефлюксом, а также если дерущий горло кашель без мокроты вызван гельминтозом (аскаридозом, токсокарозом или лямблиозом).

Фармакодинамика

Алоэ не имеет муколитических свойств и не облегчает отхождение мокроты, но его лечебные свойства алоэ от кашля обеспечиваются действием двух сотен потенциально биологически активных веществ, которые содержатся в соке его листьев. [8]

Активными компонентами с противовоспалительным и антимикробным действием являются фенольные соединения, фитогормоны (гиббереллины и ауксины), тритерпеновые соединения кампестерол и лупеол, гликозид C-глюкозил-7-гидроксихромон (C-глюкозилхромон), сера, коричная и салициловая кислота. Верацилглюкан В и верацилглюкан С, два малоилглюкана, выделенные из геля алоэ вера, продемонстрировали in vitro сильное противовоспалительное действие. [9], [10]

Сложные полисахариды ацеманнан и лентинан действуют как иммуностимуляторы, то есть активизируют макрофаги и Т-клетки, повышая клеточный и гуморальный иммунитет и помогая организму бороться с бактериальной и вирусной инфекцией. [11], [12]

При сухом кашле, особенно аллергического происхождения, тритерпен лупеол и фенольные соединения алоин и эмодин, присутствующие в соке алоэ, уменьшают боли в гортаноглотке, которые часто беспокоят при таком кашле. Кроме того, содержащаяся в листьях алоэ β-фенилакриловая (коричная) кислота и гликопротеин альпроген ингибируют синтез гистамина.

Использование Алоэ от кашля во время беременности

Использование алоэ вера в качестве слабительного во время беременности может привести к потенциальному тератогенному и токсикологическому воздействию на эмбрион и плод.

Пероральное применение алоэ от кашля при беременности считается небезопасным – из-за содержания иммуностимулирующих соединений, стероидов и стеринов, а также риска стимуляции мышц матки. [13]

При лактации прием сока алоэ внутрь может спровоцировать расстройство кишечника у ребенка.

Противопоказания

Среди противопоказаний к применению сока алоэ (а, значит, и различных смесей, в которые он входит) отмечаются:

• наличие аллергии на растения семейства лилейных;
• острые желудочно-кишечные расстройства;
• хронические заболевания кишечника (язвенный колит, гранулематозный энтерит и др.);
• кровотечения;
• выраженная артериальная гипертензия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• воспаление желчного пузыря;
• гепатит, особенно в острой форме;
• гипотиреоз (так как алоэ может снижать сывороточный уровень трийодтиронина и тироксина).

Не рекомендуется применять внутрь алоэ от кашля для детей до 12-летнего возраста.

Побочные действия Алоэ от кашля

До настоящего времени нет опубликованных контролируемых in vivo токсикологических исследований алоэ вера на людях (Steenkamp and Stewart, 2007)

Пероральное применение сока алоэ – в чистом виде или в составах от кашля – может взывать побочные эффекты в виде:

• аллергической реакции; [14]
• усилении перистальтики кишечника и диареи;
• спазмов в желудке и боли в животе; [15]
• снижения уровня сахара в крови;
• гипокалиемии (снижения содержания калия в крови);
• мышечной слабости;
• почечной недостаточности и дисфункцию печени; [16]
• гипотиреоза; [17]
• пурпуры Хеноха-Шонлейна; [18]
• фотосенсибилизации (повышения чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам). [19]

Способ применения и дозы

Как сделать алоэ от кашля? Во-первых, используются нижние листья растения, которому не менее трех-пяти лет. Во-вторых, перед тем как срезать листья, в течение десяти дней растение не поливают. В-третьих, срезанные листья заворачивают в пищевую фольгу (изолируя от света) и на несколько дней кладут вниз холодильника. И только после этого – любым удобным способом – выжимается сок.

Самый простой рецепт – алоэ с медом от кашля. Первый вариант: смешать 100 мл сока алоэ и одну-две чайных ложки меда (принимать по чайной ложке два-три раза в день). Второй вариант: сок алоэ и мед смешиваются в пропорции 1:1.

Алоэ, мед и лимон от кашля: смешать по столовой ложке алоэ и меда и добавить сок половины лимона; разовая доза – чайная ложка, количество приема в течение для – не более трех.

Алоэ, мед и масло от кашля: две столовые ложки сока алоэ, столько де меда и чайная ложка оливкового масла; принимается, как в предыдущем рецепте.

Смесь алоэ, мед и водка от кашля и готовится, и применяется аналогично смеси с кагором.

Смесь алоэ, мед, масло какао от кашля следует принимать, добавляя чайную ложку в 150 мл теплого молока. А пропорции ингредиентов такие: по столовой ложке сока алоэ и меда и чайная ложка масла какао.

Взаимодействия с другими препаратами

Потенциальные взаимодействия были предложены для алоэ вера и лекарств, которые могут изменить электролитный баланс, таких как тиазидные диуретики и кортикостероиды. Возможная связанная с гипокалиемией аритмия предполагает потенциальное взаимодействие лекарственного средства с сердечными гликозидами. Следует проявлять осторожность у пациентов, принимающих гипогликемические препараты, поскольку сообщалось о взаимодействиях с препаратами Алоэ Вера (Boudreau and Beland 2006). [20] Существует отчет о случае 35-летней женщины, которая потеряла 5 л крови во время операции в результате возможного взаимодействия лекарственных препаратов между алоэ вера и севофлюраном, ингибитором тромбоксана A 2 (Lee et al. 2004). [21]

Было показано, что алоэ вера улучшает биодоступность витамина С и Е в двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании (Vinson, Al Kharrat, and Andreoli 2005). [22] Авторы предполагают, что алоэ вера защищает от деградации витаминов в кишечном тракте, а полисахариды геля могут связываться с витаминами и тем самым замедлять скорость их усвоения.

Было показано, что алоэ вера значительно увеличивает транспорт инсулина в клеточной модели, и ограниченная информация свидетельствует о том, что при совместном введении он также может усиливать всасывание в кишечнике других плохо всасываемых препаратов (Hamman 2008). [23]

Источник

Мед и алоэ: эффективные рецепты против кашля

Целебная сила Меда и Алоэ

Для лечения кашля можно применять не только аптечные медикаментозные препараты, но и проверенные поколениями народные средства. Избавиться от кашлевого синдрома поможет алоэ и мед. Два этих натуральных продукта в сочетании дают отличный лечебный эффект, восполняют недостаток витаминов в организме, укрепляют иммунитет и ускоряют процесс выздоровления.

Что в составе?

И алоэ, и пчелиный мед содержат в своем составе массу полезных компонентов. Комнатное растение богато витамином C, дубильными веществами, минералами (калий, марганец, бром, цинк, медь и пр.), ферментами, полисахаридами и прочими активнодействующими веществами. Благодаря такому насыщенному составу, листочки столетника (так по-другому называется алоэ) обладают лечебными свойствами и используются для создания лекарственных средств.

Алоэ оказывает антисептическое действие, уничтожает вредные болезнетворные бактерии, снимает воспаления, устраняет боли. Кроме этого, натуральный природный продукт укрепляет иммунитет, стимулирует выведение токсинов, успокаивает горло, раздраженное приступами кашля.

Единственным минусом растения можно назвать его горьковатый вкус, который не всегда нравится взрослым и детям. Но и этот недостаток можно легко исправить, добавив к алоэ небольшое количество вкусного и ароматного меда.

Натуральный пчелиный мед — это не только сладкое, любимое многими лакомство, но и настоящее эффективное лекарство природного происхождения. В этом продукте пчеловодства содержится кальций, калий, железо, натрий, цинк, витамины группы B, каротин, фолиевая кислота, фруктоза, глюкоза и некоторые другие компоненты.

Свежий и качественный мед дает антибактериальный и противовирусный эффект, имеет иммуномоделирующее действие, помогает быстро справиться с респираторными болезнями, устранить боль и першение в горле, насморк и приступы кашля.

Как выбрать?

Чтобы лечебные средства на основе меда и алоэ помогли вылечить кашель, необходимо правильно подобрать оба компонента. При выборе растения стоит отдать предпочтение сочным мясистым листочкам, возраст которых достигает 3-5 лет (лучше всего, если листья будут отрезаны с нижней части столетника). Полученные листочки нужно тщательно промыть и убрать на сутки в холодильник.

Охлажденное растительное сырье необходимо мелко порубить ножиком или пропустить через мясорубку, а затем отжать через сложенную в несколько слоев чистую марлю. В терапевтических целях чаще всего используется свежеотжатый сок, хотя в некоторые домашние средства добавляется кашица, полученная из растения.

Покупая мед в магазинах или на местных рынках, необходимо выбирать только качественный продукт, не прошедший какую-либо термообработку. Если во время производства мед будет нагреваться, то он утратит большую часть своих полезных свойств, поэтому использовать его для приготовления лекарственных средств будет просто бессмысленно.

Чтобы не натолкнуться на подделку, любые продукты пчеловодства лучше всего покупать у непосредственных производителей или надежных поставщиков.

Простые рецепты

Народная медицина знает немало рецептов, помогающих избавиться от сухого или влажного кашля. В домашних условиях всегда можно приготовить следующие целебные средства:

1. Необходимо соединить в равных пропорциях мед и свежевыжатый сок столетника. Компоненты нужно перемешать до однородного состояния. Готовое средство рекомендуется принимать по чайной ложечке трижды в сутки. Хранить лекарство домашнего изготовления разрешается в холодильнике, но не более трех суток.
2. В чистой стеклянной емкости нужно смешать полстакана сока алоэ, около 250 грамм свежего меда и 350 миллилитров вина (лучше всего купить натуральный кагор). Емкость нужно накрыть и поставить в темное прохладное место на трое-четверо суток. Когда лекарство настоится, его нужно еще раз тщательно перемешать. Употреблять самодельный лекарственный препарат нужно по чайной ложке 3 раза в день. Т.к. данный рецепт содержит алкоголь, использовать полученное средство можно только для лечения взрослых, детям и подросткам оно противопоказано.
3. Необходимо взять стакан теплого коровьего молока и добавить в него по чайной ложке меда и сока из алоэ. Все ингредиенты нужно взбить до однородного состояния. Пить полученный напиток нужно мелкими глоточками раз в сутки – перед сном. За раз нужно принять целый стакан молока с медом и алоэ.
4. Для приготовления следующего средства от кашля понадобится взять 100 грамм натурального сливочного масла и столько же меда. Компоненты нужно перемешать (для этого лучше всего использовать миксер). Когда масса станет однородной, к ней нужно добавить 20 миллилитров сока столетника. Готовое лекарство принимается по столовой ложечке два-три раза в течение суток.
5. Ядрышки грецкого ореха (250 грамм) нужно измельчить в кофемолке. К ореховой пудре необходимо добавить 150 грамм меда и 50 миллилитров сока алоэ. Все продукты нужно перемешать. Получившуюся пасту нужно употреблять трижды в день перед приемом пищи по одной столовой ложке.

Противопоказания

Средства, содержащие алоэ и мед, помогают избавиться от приступов кашля, но, как и все натуральные лекарства, имеют свои противопоказания. Употреблять домашние средства, в которые входит алоэ с медом, нельзя людям, имеющим аллергию на один или оба продукта. Принимать подобные самодельные препараты не рекомендуется детям до года, больным сахарным диабетом, лицам, имеющим предрасположенность к внутренним кровотечениям.

Отказаться от лечения медом и алоэ нужно людям с доброкачественными или злокачественными опухолями. Также натуральные средства не следует использовать тем, у кого обострились хронические болезни желудка, печени, патологии почек, желчного пузыря и других органов. С особой осторожностью и только по разрешению врача употреблять алоэ и мед можно женщинам в период беременности.

Подводя итог

Домашние лечебные средства на основе меда и алоэ помогут устранить кашлевой синдром и справиться с простудными заболеваниями. Но готовить и использовать такие лекарства нужно строго по правилам. Перед применением натуральных растительных препаратов следует убедиться в отсутствии любых противопоказаний и обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник