10 советов как облегчить колики у новорожденного
Начнем с того, что животики болят у всех новорожденных. И, конечно же, они из-за этого расстраиваются. Во время приступов колик малыш напрягается и кричит. В итоге боль становится еще острее. Выход из этого замкнутого круга один: вы должны помочь своему ребенку расслабиться. И вот как это сделать.
Чудесное кормление
Чтобы малыш чувствовал себя лучше, он должен сосать грудь или бутылочку не торопясь. Кормить ребенка нужно небольшими порциями. Если ребенок кушает слишком много и быстро, в его животе начинают скапливаться кишечные газы. Младенца с коликами необходимо прикладывать к груди в два раза чаще обычного и давать ему за раз половину привычной порции. Дело в том, что желудок у малыша размером примерно с его кулак. Чтобы оценить разницу между объемом молока или смеси, который ребенок выпивает во время кормления, положите его кулачок рядом с бутылочкой, наполненной 100-150 мл воды. Не удивительно, что крошечный животик напрягается после каждого приема пищи, правда?
Носим на ручках
Движение и надавливание на живот расслабляют мышцы пресса, поэтому малышей с коликами необходимо носить на руках в правильных позах. Одна из них называется «хватка регби»: ребенка нужно положить животиком на предплечье так, чтобы его голова оказалась на сгибе локтя, а ножки свисали по обе стороны вашей руки. Придерживайте малыша за спинку свободной ладонью, слегка надавливая. Носите младенца так 5-10 минут, а затем поменяйте позу: положите кроху головой на вашу ладонь, а его попу разместите на локтевом сгибе. В таких положениях малыша будет удобнее держать папе. А вот вариант для мам: прижмите ребенка животиком к своей груди так, чтобы его голова оказалась между вашим подбородком и шеей. Начинайте плавно раскачивать грудничка из стороны в сторону, тихо напевая какую-нибудь спокойную мелодию.
Коликовые танцы
Хореография, которая самым лучшим способом избавляет малыша от колик – это движения вверх-вниз, из стороны в сторону и вперед-назад. Такие «колебания» малыш чувствовал, находясь в утробе матери. Кстати, «танцевать» с малышом удобнее всего в тех позах, о которых я уже рассказывала выше (регби и прижатая шея). Мой любимый антиколиковый танец называется «шаг с подъемом». Держите малыша в позе «прижатой шеи» и ходите с ним по комнате, перекатываясь с пятки на носок. При этом вы должны делать 60 перекатов в минуту. Считайте про себя: «1 и 2 и 3». Этот ритм совпадает с пульсом крови в утробе, к которому привык малыш. Есть еще один ритуал, который я называю «обеденным танцем». Некоторым младенцам нравится, когда их кормят и укачивают одновременно. Вы можете пританцовывать во время кормления, положив малыша в слинг или переноску. Ваши танцы и сосательные движения крохи – отличное сочетание, которое успокоит даже самый расстроенный животик.
Младенческие «отводы»
Когда малыш начинает истошно кричать во время очередного приступа колик, вы можете сделать с ним упражнения для расслабления мышц брюшной полости:
- Газовый насос
Положите малыша к себе на колени лицом вверх. Его ножки должны оказаться у вашего живота, а голова – на коленях. Начинайте вращать ноги малыша по направлению к животику движением «велосипед» и корчите смешные рожицы, чтобы привлечь к себе внимание. Во время упражнения малыш начнет пукать. Это хороший знак: газики покидают детский организм.
- Коликовая закрутка
Возьмите малыша на руки лицом от себя. Его спина и головка должны быть прижаты к вашей груди. Сложите руки под попой крохи, соединив пальцы в замок, и начните их покручивать, приподнимая малыша, а потом опуская. Это упражнение можно делать в другой позиции: ребенка поворачивают к себе лицом, прижимая его ступни к груди. Тогда вы сможете сохранить с малышом зрительный контакт и развлечь его смешными рожицами.
Перекаты
Вам потребуется мяч для фитнеса. Положите кроху животом на мячик так, чтобы ваша ладонь находилась на спине малыша. Начните аккуратно перекатывать мяч круговыми движениями. Еще один способ применить этот предмет в борьбе с коликами – сесть на мяч, крепко держа младенца в руках, и начать медленно подпрыгивать.
Теплый животик
Прогрейте кусок ткани утюгом до приятной температуры и сверните его в трубку. Положите компресс под животик малыша. Чтобы еще больше расслабить кроху, уложите его на подушку животом вниз так, чтобы его ножки болтались по краям. Поверните голову ребенка в сторону, чтобы он мог свободно дышать, и начните массировать его спинку, поглаживая ее двумя ладонями вверх-вниз.
Прикосновения
Сядьте на пол, согните ноги в коленях и положите на них малыша. Прижмите ладонь к его животу и поставьте пальцы вокруг пупочка. Слегка наклоните ребенка к себе и плавными круговыми движениями помассируйте напряженный животик. Перед массажем убедитесь, что руки у вас теплые. Еще одна хорошая техника называется «милые согревашки»: лягте на кровать, оголите свой живот и положите на него малыша голеньким животиком так, чтобы его ухо прижалось к вашему сердцу. Тепло, звук сердцебиения и вздымание груди помогут младенцу расслабиться.
Волшебное зеркальце
Когда у ребенка начнется приступ колик, поднесите его к зеркалу, чтобы он понаблюдал за своей драмой. Приложите его ручку к отражению и наслаждайтесь тем, как скоро заинтригованный малыш затихнет.
Время на ваших руках
Антропологи доказали: младенцы, которых носят на ручках несколько часов в день, ведут себя спокойнее своих сверстников, лишенных такого проявления заботы. Обратите внимание: речь идет не о перекладывании малыша в переноску, а именно о времени на родительских руках. Укачивать младенца и прижимать его к себе нужно в течение дня, еще до того, как он начнет беспокоиться.
Как у мамы в животе Одна из теорий о младенческих коликах гласит, что приступы у малыша начинаются из-за сбоев его биоритмов. Когда младенец находился в утробе матери, работа всех его органов и систем регулировалась автоматически. Рождение временно прерывает эту стройную организацию. Чтобы биоритмы ребенка быстрее пришли в норму, ему потребуется ваша помощь. Создайте для малыша четкий распорядок дня и носите ребенка на ручках. Ваша близость продлевает внутриутробный период и помогает малышу легче адаптироваться к новым для него условиям.
Вообще лучший способ успокоить ребенка с коликами – создать для него атмосферу, близкую к той, что царила в животе у матери. Приглушенный свет, стабильная температура, тихие звуки, тесная колыбелька и пеленание – прекрасные инструменты в борьбе с приступами плача у вашего малыша.
Источник
Что делать при кишечных коликах у новорожденных?
Колики — это природное явление, которые встречается у всех детей с периода младенчества. Симптомы колик могут проявится уже с первых недель жизни малыша и прогнать сон родителей на пару месяцев вперед. Но, не стоит беспокоится о коликах, как о заболевании, ведь такое явление встречается у каждого ребенка, вне зависимости от здоровья малыша. Каковы причины колик, как их распознать и помочь грудничку?
Причины появления колик
Существует множество причин образования колик в кишечнике малыша, но есть и первоисточники — основные причины недуга. Наиболее часто, колики появляются из-за:
Особенностей пищеварительной системы
Все органы ЖКТ малыша начинают знакомится с пищей, новыми условиями работоспособности. Кровеносная система начинает адаптироваться к условиям жизни, а мышечные ткани — к тяжести и новой нагрузке. Не смотря на то, что природа предусмотрела наиболее оптимальное питание для малыша — грудное молоко, к нему желудок и кишечник ребенка также вынуждены привыкать. Сокращения всех внутренних органов, движения грудничка, баланс пищеварительных ферментов и даже особенности дыхания — все это влияет на пищеварение. Незрелость ЖКТ является первопричиной колик, вызывает дискомфорт в кишечнике, спазмы и сильную для малыша боль из-за повышенного газообразования. Далее, могут проявится проблемы с дефекацией и выраженная отрыжка. Такие симптомы абсолютно нормальны, но малыши к ним особенно чувствительны. Когда пищеварительная система полностью адаптируется к пище и процессу пищеварения, колики перестанут беспокоить ребенка.
Прикладывание к груди
Очень часто, колики возникают и от неправильного прикладывания малыша к груди матери. Из-за этого, ребенок может неправильно захватывать грудь и во время кормления вдыхать ртом большое количество воздуха. Это может стать причиной вздутия и кишечных колик.
Питание матери
Если ребенок находится на грудном вскармливании, стоит позаботится о своем питании. Есть специальные диеты для кормящих матерей и они точно пригодятся, если малыш часто страдает от колик.
Режим питания малыша
Стоит исключить такую вероятность, как нарушение режима питания, чтобы выяснить причину колик. Такой пункт является яблоком раздора среди многих педиатров, ведь одни считают, что кормление обязательно должно быть по режиму, другие — придерживаются мнения, что кормить стоит только по требованию малыша. Правильный вариант может определить только мама ребенка. Можно придерживаться конкретного строгого режима и кормить каждые три часа, наблюдая за состоянием грудничка, или же поменять строгую систему на кормление по требованию. Если изменений в состоянии нет, причина исключается.
Смесь для кормления
Если грудничок находится на искусственном вскармливании, причиной колик может стать смесь. Нужно поменять смесь на другу марку и состав или тщательнее следить за правилами приготовления смеси.
Характерные особенности малыша
Часто, колики проявляются, как реакция на эмоции малыша — плач, тревогу и сильное беспокойство. Сильный плач, интенсивное заглатывание воздуха и чрезмерная нервозность могут стать причиной частого появления колик у новорожденного.
Симптомы колик у грудничка
Как определить колики у грудного ребенка и не спутать симптомы с более серьезными недугами? Стоит ориентироваться на следующие признаки:
- сильное вздутие животика, урчание;
- ребенок успокаивается только после отхода газов;
- сильный плач;
- колики проявляются с десятого дня жизни и могут беспокоить ребенка до четвертого месяца;
- малыш поджимает пальцы на руках и ногах;
- стул остается привычным и неизменным;
- малыш поджимает ножки к животу;
- краснеет личико во время плача;
- колики проявляются чаще всего у детей, которые быстро набирают вес.
Эти простые симптомы помогут родителям отличить колики от заболеваний пищеварительной системы и подобрать правильную терапию от колик. Наилучшим вариантом станет консультация у специалиста, который посоветует эффективные методики и качественные действенные препараты ветрогонного действия.
Как помочь ребенку при коликах?
Многие родители беспокоятся о том, как позаботится о ребенке в период колик и облегчить его состояние. Есть некоторые простые, но очень действенные приемы, которые хорошо снимают боль при появлении колик и ускоряют выход газиков. Простые советы по массажу брюшной стенки и правильному положению малыша помогут быстро справится с коликами:
- Совершать поглаживания по животику, мягко двигаясь по часовой стрелке.
- Положить теплую ладонь на живот малыша и слегка укачивать грудничка на второй руке.
- Приложить ребенка к груди во время появления колик, слегка покачивая. Это поможет снять колики, расслабит малыша и успокоит.
- Положить на животик теплую пеленку, предварительно прогретую на батарее или проглаженную утюгом.
- Сделать простую, но эффективную гимнастику-массаж брюшной стенки, пожимая коленки к животику ребенка. Действенно поджимать правую коленку к левому локтю и наоборот. Это поможет расслабить мышцы и спровоцирует быстрый отход газов.
- Сделать упражнение Самолетик. Следует уложить ребенка на животик и медленно раскачивать в разные стороны. Делать это стоит очень плавно и аккуратно. Такое упражнение поможет не только успокоить малыша и убрать колики, но и здорово повеселить ребенка, когда тот начинает капризничать.
- Поза Тигр на ветке поможет убрать колики и успокоить ребенка. Отличная поза массажа для пап с сильными руками. Стоит согнуть руку в локте и уложить ребенка — животом вниз. Голова малыша должна быть на ладони. Слегка покачивая руку, можно успокоить грудничка и победить колики.
- Теплая ванночка с отварами трав поможет качественно убрать колики и облегчить состояние грудничка. Особенно актуален такой метод, если ребенок любит купаться. Нужно организовать ванночку с теплым отваром ромашки или череды, которые отменно успокоят и настроят на здоровый сон.
- Газоотводная трубка является последним вариантом и применима только при слишком выраженных и болезненных коликах. Этот способ самых эффективный, но малыш быстро привыкает к устройству и больше не сможет обходится без него. К тому же, такое устройство может навредить слизистой анального отверстия. Если родители все же решили прибегнуть к такому методу, стоит смазать наконечник прибора детским кремом или вазелином и ввести на два сантиметра, но не более. Такой метод может вызвать дефикацию.
Препараты от колик
При выраженных и очень болезненных коликах, применимы и специальные лекарственные средства, но только после назначения специалиста. Именно врач грамотно подберет оптимальный лекарственный препарат для малыша. Наиболее эффективными препаратами признан следующий список действенных лекарств:
- Капсулы или суспензия Эспумизан L
Относится к эффективным ветрогонным препаратам. В линейке Эспумизан существует три вида, но стоит обращать внимание только на лекарство для новорожденных. Эспумизан позволительно давать ребенку с первого дня жизни. Средство эффективно избавит от колик и поможет вывести газы. Средство имеет приятный банановый вкус, поэтому дать его малышу совсем не проблема. Первая доза равна 25 каплям и может быть смешана с грудным молоком или дана в чистом виде. - Суспензия Саб Симплекс
Лекарственный препарат убирает и разрушает шарики газа и бережно выводит их из организма малыша во время перестальтики кишечника. Средство отлично устранит колики и абсолютно безопасен для ребенка. - Капли Боботик
Преимуществом является то, что препарат не всасывается в ЖКТ и выходит в неизменном составе, при этом отлично избавляя малыша от колик. Препарат не содержит сахаров и подходит для добавление в смесь или грудное молоко. Одны бутылочка соержит 50 доз лекарства, так что средства хватит надолго. - Порошок Плантекс
Средство предназначено для борьбы с коликами и крайне популярно среди родителей. Препарат изготовлен на основе плодов фенхеля и работает по принципу укропной воды. Препарат отлично ускоряет выход газов и ус=лучшает моторику ЖКТ. Плюсом является регуляция системы пищеварения и повышения аппетита малыша. - Суспензия Инфакол
Облегчает выход газов из кишечника, снимает спазмы и уменьшает болевые ощущения малыша. Средство не оказывает системного действия и выводится из организма ребенка в неизменном виде. Позволителен прием с первых недель жизни. Курс лекарственного средства определяется специалистом. - Капли Бебинос
Обладает выраженным спазмолитическим и ветрогонным действием, помогает при метеоризме, коликах и болевых ощущениях. Разработан на основе растительных экстрактов, в частности фенхеля и ромашки. Препарат оказывает противовоспалительное действие и снимает боль, бережно нормализуя работу ЖКТ. Средство улучшает пищеварение и перистальтику. - Суспензия Бифиформ бэби
Устраняет кишечные колики и борется с патогенными организмами. Является средством тяжелой артиллерии, Суспензия отлично убивает микробы, но при этом, сохраняет полезные для микрофлоры бактерии. Средство уменьшает риски проявления у малыша острой диареи. - Капсулы Линекс
Восстанавливает микрофлору кишечника ребенка, устраняет патогенные микроорганизмы. Препарат помогает восстановить нормальную работу кишечника и обеспечивает оптимальное действие кишечных ферментов. Лекарственное средство заботится о микрофлоре кишечника и нормальном балансе кисломолочных бактерий в системе ЖКТ. - Эмульсия Бэйби Калм
Средство создано на основе растительных масел, в частности — анисового, укропного и масла фенхеля. Средство действует по принципу укропной воды и отлично устраняет колики у малыша. Это эффективное средство для младенцев помогает устранить метеоризм и нормализовать микрофлору. Преимуществом лекарства является легкое спазмолитическое действие. Такое, эмульсия обладает выраженным противовоспалительным действием и антибактериальным эффектом. Обеспечивает ветрогонное действие.
Родители должны помнить о том, что только врач может назначить соответствующий препарат и схему лечения малыша. Стоит исключить не только непереносимость отдельных препаратов, но и аллергию на компоненты. Также, врач сможет определить оптимальную дозу препарата для конкретного малыша в соответствии с весом и возрастом ребенка.
Как предотвратить колики
Существует много методов,как предотвратить колики или их частое появление. Некоторые практичные советы помогут эффективно и действенно минимизировать возникновение колик. В частности:
- нужно положить малыша на животик перед процессом кормления;
- малыш должен лежать на твердой поверхности, к примеру — жестком матрасе. Это избавит от напряжения мышц брюшного пресса и предотвратит появление колик;
- после кормления рекомендуется подержать малыша в вертикальном положении и подождать появление отрыжки. Такой метод поможет безболезненно вывести газики из организма малыша;
- укропная вода относится к старинным методам избавления ребенка от газиков. Такую водичку стоит давать после каждого кормления малыша. Готовить её очень просто — стоит всего лишь настоять пол ложки семян в стакане кипятка. Стоит поить ребенка исключительно слегка теплой укропной водой.
Диета для мамы
Правильный рацион матери поможет предотвратить возможное газообразование и метеоризм у ребенка. Многие продукты абсолютно безопасны для организма и матери, и грудничка, но существуют и агрессивные, которые часто вызывают нежелательные колики.
Маме, которая кормит грудничка молоком до четырех месяцев, нужно полностью исключить из рациона такие продукты:
- Капусту любого вида;
- Кофе и чай;
- Томаты;
- Блюда с острыми и жгучими приправами;
- Лук;
- Орехи;
- Продукты с кофеином;
- Помидоры;
- Коровье молоко;
- Кукурузу
- Кислый сыр;
- Бобовые.
Если колики ребенка вызваны каким-либо из этих продуктов, то после двухдневной диеты они должны в полной мере пройти.
Как бы родители не беспокоились о коликах, но это совершенно нормальное явление для грудничков. Стоит относится к этому спокойно и помогать малышу справится с недугом простыми и эффективными методиками. При осложнениях и чрезвычайной болезненности процесса, лучшим вариантом будет обращение к педиатру, который сможет грамотно назначить лекарственный препарат от колик исключительно для вашего малыша — в расчете возраста и веса. Грамотное лечение решит проблему и предотвратит усугубление метеоризма.
Источник