Как избавиться от коликов у новорожденных детей

10 советов как облегчить колики у новорожденного

Начнем с того, что животики болят у всех новорожденных. И, конечно же, они из-за этого расстраиваются. Во время приступов колик малыш напрягается и кричит. В итоге боль становится еще острее. Выход из этого замкнутого круга один: вы должны помочь своему ребенку расслабиться. И вот как это сделать.

Чудесное кормление

Чтобы малыш чувствовал себя лучше, он должен сосать грудь или бутылочку не торопясь. Кормить ребенка нужно небольшими порциями. Если ребенок кушает слишком много и быстро, в его животе начинают скапливаться кишечные газы. Младенца с коликами необходимо прикладывать к груди в два раза чаще обычного и давать ему за раз половину привычной порции. Дело в том, что желудок у малыша размером примерно с его кулак. Чтобы оценить разницу между объемом молока или смеси, который ребенок выпивает во время кормления, положите его кулачок рядом с бутылочкой, наполненной 100-150 мл воды. Не удивительно, что крошечный животик напрягается после каждого приема пищи, правда?

Носим на ручках

Движение и надавливание на живот расслабляют мышцы пресса, поэтому малышей с коликами необходимо носить на руках в правильных позах. Одна из них называется «хватка регби»: ребенка нужно положить животиком на предплечье так, чтобы его голова оказалась на сгибе локтя, а ножки свисали по обе стороны вашей руки. Придерживайте малыша за спинку свободной ладонью, слегка надавливая. Носите младенца так 5-10 минут, а затем поменяйте позу: положите кроху головой на вашу ладонь, а его попу разместите на локтевом сгибе. В таких положениях малыша будет удобнее держать папе. А вот вариант для мам: прижмите ребенка животиком к своей груди так, чтобы его голова оказалась между вашим подбородком и шеей. Начинайте плавно раскачивать грудничка из стороны в сторону, тихо напевая какую-нибудь спокойную мелодию.

Коликовые танцы

Хореография, которая самым лучшим способом избавляет малыша от колик – это движения вверх-вниз, из стороны в сторону и вперед-назад. Такие «колебания» малыш чувствовал, находясь в утробе матери. Кстати, «танцевать» с малышом удобнее всего в тех позах, о которых я уже рассказывала выше (регби и прижатая шея). Мой любимый антиколиковый танец называется «шаг с подъемом». Держите малыша в позе «прижатой шеи» и ходите с ним по комнате, перекатываясь с пятки на носок. При этом вы должны делать 60 перекатов в минуту. Считайте про себя: «1 и 2 и 3». Этот ритм совпадает с пульсом крови в утробе, к которому привык малыш. Есть еще один ритуал, который я называю «обеденным танцем». Некоторым младенцам нравится, когда их кормят и укачивают одновременно. Вы можете пританцовывать во время кормления, положив малыша в слинг или переноску. Ваши танцы и сосательные движения крохи – отличное сочетание, которое успокоит даже самый расстроенный животик.

Младенческие «отводы»

Когда малыш начинает истошно кричать во время очередного приступа колик, вы можете сделать с ним упражнения для расслабления мышц брюшной полости:

• Газовый насос
  Положите малыша к себе на колени лицом вверх. Его ножки должны оказаться у вашего живота, а голова – на коленях. Начинайте вращать ноги малыша по направлению к животику движением «велосипед» и корчите смешные рожицы, чтобы привлечь к себе внимание. Во время упражнения малыш начнет пукать. Это хороший знак: газики покидают детский организм.

• Коликовая закрутка
  Возьмите малыша на руки лицом от себя. Его спина и головка должны быть прижаты к вашей груди. Сложите руки под попой крохи, соединив пальцы в замок, и начните их покручивать, приподнимая малыша, а потом опуская. Это упражнение можно делать в другой позиции: ребенка поворачивают к себе лицом, прижимая его ступни к груди. Тогда вы сможете сохранить с малышом зрительный контакт и развлечь его смешными рожицами.

Перекаты

Вам потребуется мяч для фитнеса. Положите кроху животом на мячик так, чтобы ваша ладонь находилась на спине малыша. Начните аккуратно перекатывать мяч круговыми движениями. Еще один способ применить этот предмет в борьбе с коликами – сесть на мяч, крепко держа младенца в руках, и начать медленно подпрыгивать.

Теплый животик

Прогрейте кусок ткани утюгом до приятной температуры и сверните его в трубку. Положите компресс под животик малыша. Чтобы еще больше расслабить кроху, уложите его на подушку животом вниз так, чтобы его ножки болтались по краям. Поверните голову ребенка в сторону, чтобы он мог свободно дышать, и начните массировать его спинку, поглаживая ее двумя ладонями вверх-вниз.

Прикосновения

Сядьте на пол, согните ноги в коленях и положите на них малыша. Прижмите ладонь к его животу и поставьте пальцы вокруг пупочка. Слегка наклоните ребенка к себе и плавными круговыми движениями помассируйте напряженный животик. Перед массажем убедитесь, что руки у вас теплые. Еще одна хорошая техника называется «милые согревашки»: лягте на кровать, оголите свой живот и положите на него малыша голеньким животиком так, чтобы его ухо прижалось к вашему сердцу. Тепло, звук сердцебиения и вздымание груди помогут младенцу расслабиться.

Волшебное зеркальце

Когда у ребенка начнется приступ колик, поднесите его к зеркалу, чтобы он понаблюдал за своей драмой. Приложите его ручку к отражению и наслаждайтесь тем, как скоро заинтригованный малыш затихнет.

Время на ваших руках

Антропологи доказали: младенцы, которых носят на ручках несколько часов в день, ведут себя спокойнее своих сверстников, лишенных такого проявления заботы. Обратите внимание: речь идет не о перекладывании малыша в переноску, а именно о времени на родительских руках. Укачивать младенца и прижимать его к себе нужно в течение дня, еще до того, как он начнет беспокоиться.

Как у мамы в животе Одна из теорий о младенческих коликах гласит, что приступы у малыша начинаются из-за сбоев его биоритмов. Когда младенец находился в утробе матери, работа всех его органов и систем регулировалась автоматически. Рождение временно прерывает эту стройную организацию. Чтобы биоритмы ребенка быстрее пришли в норму, ему потребуется ваша помощь. Создайте для малыша четкий распорядок дня и носите ребенка на ручках. Ваша близость продлевает внутриутробный период и помогает малышу легче адаптироваться к новым для него условиям.

Вообще лучший способ успокоить ребенка с коликами – создать для него атмосферу, близкую к той, что царила в животе у матери. Приглушенный свет, стабильная температура, тихие звуки, тесная колыбелька и пеленание – прекрасные инструменты в борьбе с приступами плача у вашего малыша.

Источник

Младенческие колики. Прочь панику!

Жанна Иосифовна Бабанова

Врач-педиатр, окончила Белорусский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Имеет большой опыт врачебной практики, эксперт в области детского питания, грудного вскармливания, питания беременных женщин и кормящих матерей.

Неоднократно участвовала в международных конференциях по педиатрии, детской диетологии, гастроэнтерологии и аллергологии. Участник съездов педиатров Беларуси, Конгрессов и съездов педиатров России, Конгрессов педиатров стран СНГ. Организатор и участник круглых столов и семинаров для молодых мам и пап по тематике грудного вскармливания, правильного питания ребенка раннего возраста, по уходу за ребенком первого года жизни. Автор многочисленных статей и публикаций для родителей по вопросам питания и ухода за детьми первого года жизни.

Младенческие колики. Прочь панику!

В этой статье не будет кремлевской таблетки вроде: «Сейчас мы вам расскажем, как радикально победить колики». По одной простой причине – такого всемогущего средства от колик попросту нет.

Что такое колики у новорожденных? Причина их до сих пор неизвестна. Есть теории их возникновения – погрешности в уходе-питании, незрелость и.т.д., сразу скажем: ни одна из них не признана сколько-нибудь приоритетной в формировании колик.

Предполагается, что младенческая колика — это приступы болей в животе. Именно предполагается. Потому что плачем ребенок указывает на боль. Если видимых причин реагировать плачем у него нет – предполагаем колику. Мог бы сказать – сказал бы, но младенческая колика, это очень ранний возраст, говорить малыш не умеет, и врач может диагностировать колику, ориентируясь на определенные критерии.

Общее о коликах:

• возраст начала и прекращения симптомов – до 5 мес
• приступы плача наступают среди полного благополучия – нет вроде бы причин у него плакать. Еще минуту назад был вполне здоров и играл
• не успокаивается от обычно применяемых для успокоения методов
• подобное наблюдается не менее 3-х дней в неделю, на протяжении 3-х и более недель. Плакать может 3 и более часа в сутки.

Это «правило 3» всегда имеет место быть. По нему собственно и диагностируют колику – это так называемые критерии Wessel.

Помогут врачу и следующие формулировки. Вы отметите, что ребенок плачет как-то не так. То есть любой ребенок время от времени плачет. Звучит странно, но сколько могут дети плакать в норме? Так вот, оказывается, в первые 6 недель – до 130 минут в день в общей сложности. Уже ближе к 12 неделям – до 70 минут. Но при колике даже не длительность плача будет иметь определяющее значение.

Имеет место быть необычность плача:

• внезапность
• безутешность (обычными методами, которые раньше с успехом помогали, не помогают)

Что еще мы знаем про колики?
Возраст начала колик 3-6 недель, возраст завершения 3-4 месяца. К трехмесячному возрасту колики проходят у 60% детей, к четырехмесячному — у 90% детей.

Чаще всего младенческие колики начинаются в вечернее время.

Где-то вы прочитаете, что мальчики чаще подвержены коликам чем девочки, груднички реже, чем искусственники, но, на самом деле, по проведенным исследованиям, младенческие колики не зависят от:

• пола ребенка
• методов вскармливания (грудное или искусственное)
• доношенности или недоношенности

Колики у малыша — это всегда стресс для мамы. В некоторых источниках бывают фразы: «колики не имеют негативного последствия для ребенка, проходят внезапно также как и начались». Не согласимся в полной мере. Стресс всегда токсичен в каком возрасте бы он не проявлялся. А боль –это стресс, и ребенок этот стресс испытывает. И хоть да, видимых проблем колика не оставляет – по ее прошествии ребенок играет, кушает, забывает о ней, не отстает ни в психическом ни в физическом развитии, но это был эпизод боли и малыш его испытывал.

Что делать, если вы предполагаете у ребенка колику?

Первое и самое важное – не паниковать.
Абсолютно точно известно, что длительность приступа плача может удлиняться, если мама тревожится, кричит, паникует, вызывает скорую, требует от папы каких либо действий, прикладывает малыша к груди (при колике малыш откажется, как правило), а в молоке зашкаливает уровень адреналина – это вызывает у ребенка еще больший стресс — еще более длительный эпизод плача.

Не паниковать. Вам кажется, что у него что-то случилось: аппендицит, он заболел и.т.д. Самое правильное, когда вы уже знаете, что у вашего малыша повторяются колики – уйти в комнату и отвлечь. Говорить ласково. Поглаживать животик. Носить вертикально или так, как он любит. Применять белый шум (звук стиральной машины, работающего увлажнителя воздуха). Но, в конечном итоге, в каждой семье свой рецепт. Исход колик всегда один – она помучает вас, ребенка и пройдет. Вам нужно опытным путем определить что именно вашему малышу поможет ее преодолеть побыстрее и с меньшими затратами для нервной системы. Адреналин и ваше беспокойство точно не помогут.

Если начался приступ плача. Ответьте себе на вопрос.
Колика ли это?

Проверьте, нет ли проявлений болезни:

• высокой температуры, сыпи, необычной позы, живот вздут – не дотронуться, внешних, любых проявлений которые могли бы объяснить плач.
• Может ему жарко, холодно, он голоден, подгузник поджимает.

Вы исключили все очевидные для Вас причины? Пробуем успокоить, гладим животик, носим вертикально, или в слинге, пеленаем или наоборот пробуем распеленать. Применяем все методы, которые могут помочь – вплоть до усаживания в автокресло и поездок по городу. Как правило колика проходит после отхождения газов, ребенок несколько раз пукнет и успокаивается.

Как видите средства от колик нет. Кому- то поможет газоотводная трубка, кому-то капельки от колик или чаи с фенхелем. Понятно, что последнее – это сфера врачебных назначений, и эффективность этих методов обсудите с вашим педиатром.

Профилактика колик существует — это общепринятые меры профилактики, и они имеют некий процент эффективности:

• правильно прикладывать ребенка к груди, во рту малыша должен быть не только сосок, но и ареола. Не допускайте заглатывания воздуха.
• первые порции молока, богатые лактозой, лучше сцедить и уж потом приложить к груди.
• диета кормящей матери тоже под подозрением. Старайтесь не употреблять ничего заведомо подозрительного.
• если ваш малыш на искусственном вскармливании, то грамотный подбор смеси может помочь проблеме колик. Обсудите с доктором. Здесь же подбор бутылочки. Должна быть такая, которая обеспечит минимальное кол-во заглоченного воздуха.
• перед каждым кормлением держим малыша на животике. Получается подольше – хорошо.
• после каждого кормления носим вертикально, чтобы весь заглоченный воздух вышел.

ВАЖНО: нет никаких доказательство того, что отказ от грудного вскармливания имеет какое либо положительное влияние на колики. Важность грудного вскармливания очевидна, и не следует от него отказываться из-за колик.

Мамы при коликах страдают не меньше ребенка – тревожатся, не досыпают, не могут достаточно времени уделить старшему ребенку, мужу, что-то сделать по хозяйству, поэтому: Папы! Вдруг вы читаете эту статью. Ваша помощь будет бесценна. Она заключается в спокойной обстановке дома и посильной помощи, без всяких эмоциональных всплесков. Дайте маме отдохнуть, поесть, принять душ. Помогайте. Здоровая мама — это залог здоровья малыша.

Источник

Энциклопедия мам

Колики у новорожденного

Первый год жизни малыша очень насыщен событиями – он растет и каждый день радует родителей новыми успехами. Но с активным ростом и развитием связаны и расстройства пищеварения, которых особенно много у детей этого возраста. Самые частые расстройства пищеварения у малышей – младенческие колики, запоры и срыгивания. До 70% малышей имеют такие нарушения, и это причина бесконечных тревог и бессонных ночей их родителей. Не так редки ситуации, когда один и тот же ребенок страдает от нескольких расстройств сразу – колики и запоры, срыгивания и колики и т.п. Каждый педиатр скажет родителям, что большая часть таких расстройств временные и не нарушают рост и развитие ребенка. Но тем не менее, мамы может помочь своему малышу, снизив уровень дискомфорта.

Как часто встречаются младенческие колики?

Колики встречаются у 40% детей первого года жизни. Колики иногда появляются с первой недели, обычно достигают кульминации в 4-6 недель и, как правило, исчезают к 4-5 месяцам жизни.

Колики у новорожденного – симптомы.

Причины колик у новорожденного.

Колики это временное расстройство, связанное с развитием ребенка и становлением пищеварения — рост и работа желез, выделяющих ферменты, активность ферментов кишечной стенки, к примеру, лактазы, количество которой часто поначалу снижено, особенно у детей, родившихся с малым весом и недоношенными, ростом и развитием микробиоты (огромного количества собственных кишечных бактерий, являющихся толстым биологическим барьером между стенкой и просветом кишки). Ведь в первые 3 года жизни малыша микробный пейзаж кишечника (микробиом) очень нестабилен и изменчив, активность многих бактерий избыточна с образованием газов, растягивающих стенку кишки, выделяемые ими активные вещества могут усиливать боль. Сформированный дружный коллектив бактерий кишечной микробиоты будет защищать малыша от инфекций и пищевых антигенов.

Как помочь новорожденному при коликах?

Постарайтесь не паниковать

Доказано, что число младенческих колик значительно больше в семьях с первым ребенком, в семьях матерей-одиночек, при конфликтных ситуациях в семье – ребенку нужен полный психологический комфорт и понимание. Тревога родителей только усиливает боль. Не волнуйтесь, малыш чуть подрастет, и боль пройдет самое позднее к 5 — 6 месяцам жизни.

Колик больше у детей курящих кормящих мам

Постарайтесь скорей избавиться от вредной привычки.

Колики у младенцев на грудном и искусственном вскармливании

Помните, что число младенческих колик примерно одинаково у младенцев на грудном и искусственном вскармливании. О грудных малышах позаботилась природа, грудное молоко содержит все необходимое для комфортного пищеварения, роста малыша, развития его иммунитета. Производители молочных смесей стараются сделать формулу смеси, максимально приближенную по своим свойствам к грудному молоку, но при интенсивных коликах педиатр может посоветовать особые комфортные или даже лечебные смеси. Подробнее

Позаботьтесь о специальных бутылочках, снабженных антиколиковой системой, позволяющих малышу не заглатывать избыточно воздух во время кормления.

Диета кормящей мамы

Если вы кормите ребенка грудью, внимательно проанализируйте свою диету — из питания нужно исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике (сахар и кондитерские изделия, сладкий чай с молоком, виноград, сладкие творожные пасты и сырки, сладкие газированные напитки), продукты богатые экстрактивными веществами (мясные и рыбные бульоны, лук, чеснок, консервы, маринады, соленья, колбасные изделия). Цельное молоко замените кисломолочными продуктами (простокваша, йогурт, творог, сыр, сливочное масло).

Не перекармливайте малыша

Перекармливать ребенка нельзя ни в коем случае – избыточное питание провоцирует боль! Поэтому для ребенка на свободном вскармливании следует контролировать частоту и продолжительность кормлений.

Техника кормления ребенка

Техника кормления малыша очень важна — самое правильное положение сидя, с опорой для спины, ребенок под углом 45°. Малыш при кормлении должен захватить сосок вместе с ареолой. Если это не так, сосок быстро травмируется, воспаляется, кормление станет болезненным и мучительным. Не забудьте подержать малыша столбиком после кормления 10-15 минут, пока не отойдет воздух.

Мама – главный помощник для своего малыша

Будьте рядом! Ваши руки, тепло вашего тела облегчают боль. Покачайте малыша, помассируйте животик по часовой стрелке мягкими движениями. Положение на животе на вашей руке успокаивает ребенка, если он заснет в такой позе, аккуратно переложите его в кроватку на спинку.

Лекарства против коликов. Вспомогательные средства и медикаментозная терапия.

Газоотводные трубочки и микроклизмы

Если все ваши предшествующие действия не принесли облегчения, применяем вспомогательные средства – газоотводные трубочки и микроклизмы. Они помогают избавиться от избыточных газов в животе, что уменьшает боль. Современные газоотводные трубочки имеют ограничитель введения – кончик трубочки густо смазывается вазелиновым маслом или кремом и вводится до ограничителя. Если эффект недостаточен, применяется клизма с 10-15 мл чистой воды комнатной температуры (возьмите самую маленькую спринцовку, кончик также не забудьте густо смазать, ввести неглубоко на 1 см). Kabrita рекомендует трубочку Windi.

Из средств медикаментозной терапии колик широко распространены препараты симетикона – пеногасители. Симетикон способствует схлопыванию пузырьков газа в кишке, вздутие уменьшается. Фитопрепараты на основе фенхеля, мяты, укропа тоже уменьшают спазмы, образование газов. История их применения самая длинная. Но будьте аккуратны с травами, если в вашей семье аллергики, аллергическую реакцию на такие средства может быть и у вашего ребенка.

Обезболивающим и профилактическим эффектом младенческих колик обладают некоторые пробиотики. Хорошую эффективность показали пробиотики, содержащие reuteri.

Колики у новорожденных — важно знать

К доктору следует обратиться незамедлительно, если колики у малыша сопровождает повышенная температура, вялость, рвота или срыгивания большим объемом, а живот при этом значительно вздут, если ребенок мало ест и теряет в весе. Такие тревожные признаки могут говорить об инфекционном или хирургическом заболевании, время терять в этом случае нельзя.

Самые частые заболевания для детей этого возраста – пищевая аллергия, лактазная недостаточность, но этот список, конечно, намного длинней. Разобраться в первичной причине колик поможет педиатр.

У новорожденных и младенцев– иммунная реакции на белок коровьего молока (самый частый аллерген в этом возрасте) – нередко проявляется только коликами. Проявления пищевой аллергии очень различны, задуматься об этом состоянии стоит родителям-аллергикам, при наличии у ребенка кожных симптомов аллергии. Первой рекомендацией в этом случае мамам, вскармливающим детей грудью, полностью исключить молочные продукты из своего питания. Для детей на искусственном вскармливании подходящую лечебную смесь поможет подобрать врач.

Недостаток в кишечнике ребенка фермента, переваривающего молочный сахар, лактозу. Чаще всего такие колики сочетаются с разжиженным пенистым стулом с резким кислым запахом. Наиболее часто недостаток фермента есть в кишечнике малыша, рожденного недоношенным. В большинстве случаев такую проблему малыш «перерастет» за первые полгода жизни, а педиатр поможет справиться с временными трудностями, назначив препараты лактазы. Подробнее о лактазной недостаточности.

Источник