Как избавиться от красноты после солярия

Памятка посещающим солярий

Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:

«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».

Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.

Молодые люди считают, что бронзовый оттенок кожи — это очень модно и привлекательно.

Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.

Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.

Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:

-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;

— в течение месяца– после химического пилинга;

-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);

-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)

-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;

-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.

При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.

Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.

Плохо переносят ультрафиолетовые лучи люди с заболеваниями печени, кроветворной и нервной системы, а также при сахарном диабете. При этих заболеваниях посещение солярия может быть опасным для здоровья (например — дерматит, гипертония, болезни печени и сахарный диабет).

Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.

Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.

Некоторые люди, в основном женщины, после загара могут обнаружить на своей коже темные пятна — хлоазмы. Эта неприятность связана с гормональными нарушениями в организме. Хлоазмы очень часто появляются на лице у беременных. Причин тому может быть много – прием гормональных препаратов, болезни печени, женские болезни, глисты. Если перед загаром вы нанесли на кожу парфюм, это может также спровоцировать хлоазмы.

Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.

Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.

Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!

Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.

Поэтому хорошо подумайте — красота в данном случае требует ли таких жертв?

Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:

Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.

До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:

— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;

— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;

— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);

— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;

— о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;

— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;

— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;

— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;

— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).

Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:

— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.

-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.

-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.

-Температура и влажность воздуха в кабине солярия должны соответствовать требованиям технической документации на данный аппарат, но не превышать +28 С. -Температура воздуха в помещении, где размещается кабина солярия, должна соответствовать +18-24 С.

-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.

Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.

Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев

И ЕСЛИ ВСЕ-ТАКИ РЕШИЛИСЬ ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ — СОБЛЮДАЙТЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА:

1. Правильно определитесь со временем — сколько Вам нужно загорать в солярии? Посоветуйтесь с администратором солярия, сколько минут загорать в солярии. В каждом салоне мощность и количество ламп в солярии разная, кроме того для каждого типа кожи подбирают оптимальное время и интенсивность загара. Как правило, первый сеанс загара может длиться от 1 до 3 минут, в последующие сеансы время постепенно увеличивают до 10-20 минут.
2. Не принимайте душ с мылом перед солярием, т.к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в результате вы обгорите или пересушите кожу. По этой же причине не следует перед загаром делать эпиляцию.
3. Перед солярием убедитесь, что ваша кожа очищена от всего лишнего — удалите макияж, снимите украшения. В солярии нельзя пользоваться косметикой, дезодорантами, питательными кремами и ароматическими маслами. При их нагревании могут быть непредсказуемые результаты.
4. Во время загара необходимо защитить глаза, надев темные очки для солярия. А вот контактные линзы в солярии обязательно нужно снять, иначе можно навредить глазам.
5. Чтобы сберечь свои волосы, наденьте хлопчатобумажную панаму на голову во время загара. Ультрафиолетовые лучи сушат и разрушают структуру волоса, они станут тусклыми и ломкими.
6. Непосредственно перед загаром нанесите на все тело крем для загара в солярии. Чтобы уберечься от пагубного воздействия лучей на кожу, покраснения после солярия, необходимо пользоваться средством для загара в солярии в соответствии со своим типом кожи. Крем отражает вредные лучи, которые вызывают преждевременное старение.
7. средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед загаром наносят защитный крем для солярия в соответствии с вашим типом кожи. После загара – средство для увлажнения и охлаждения кожи.
8. Не загорайте с открытой грудью, особенно дамы после тридцати лет. Лучше надеть в солярии хлопчатобумажный бюстгальтер, или положить на грудь специальные накладки.
9. После посещения солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку. Не забудьте, что ваша кожа после солярия нуждается в увлажнении. Ведь когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку УФ-лучи усиливают обмен веществ.

Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.

Желаем Вам здоровья!

Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».

Источник

Как избавиться от красноты после солярия, народные и аптечные средства

Главным преимуществом солярия является то, что без участия солнца в любое время года можно получить красивый загар. При этом, если не соблюдать основных правил загара, можно получить солнечные ожоги, пигментные пятна и злокачественные новообразования. Очень часто после солярия наблюдается покраснение и отек кожи, которые можно снять аптечными или народными средствами.

Причины покраснения кожи

Основные причины покраснения кожи после солярия:

• Краснота после солярия преимущественно появляется у людей с белой и чувствительной кожей к ультрафиолету.
• Неиспользование солнцезащитных средств. Также это может быть некачественная косметика с низкой степенью защиты.
• Загорание в солярии с декоративной косметикой, которая в своем составе содержит спирт или агрессивные химические элементы.
• Прием медикаментозных средств, в том числе гормональных, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
• Беременность, лактация или период менструации, когда происходят гормональные изменения в организме.
• Проведение процедуры пилинга или эпиляции непосредственно перед процедурой.
• Длительное пребывание в капсуле солярия.
• Принятие душа непосредственно перед процедурой.
• Серьезные заболевания внутренних органов, например, сердечная недостаточность или сахарный диабет.
• Несоблюдение правил ухода за загорелой кожей.

Как долго заживает ожог после солярия

Все зависит от степени ожога и особенностей организма конкретного человека. Если вовремя принять эффективные меры, то устранить покраснение и отек можно уже на второй день. На запущенной стадии, когда уже появились пузырьки с жидкостью, продолжительность лечения будет колебаться от одной до двух недель.

Как избежать ожога

Для того чтобы избежать покраснения и отека кожи после солярия, следует придерживаться простых правил:

• Обязательно нужно использовать косметические средства, защищающие кожу от интенсивного ультрафиолетового воздействия.
• Следует ограничить время нахождения в солярии до 5 минут людям с белой кожей. Рекомендуется вообще начинать с 2 минут и постепенно увеличивать время, если отсутствуют какие-либо побочные эффекты.
• Все интимные и нежные места нужно прикрывать бельем или специальными накладками, в том числе родинки и татуировки.
• Процедуру пилинга и лазерное удаление нежелательных волос нужно проводить за неделю до солярия. Это касается любых других косметологических процедур, которые повышают чувствительность кожи.
• Перед процедурой обязательно нужно смывать декоративную косметику и духи, которые могут содержать агрессивные компоненты.

Профилактические действия

Для того чтобы получить красивый загар без дефектов в солярии, нужно придерживаться простых советов:

• Нужно увеличить питьевой режим, чтобы защитить клетки кожи от высыхания под воздействием интенсивного ультрафиолета.
• Все процедуры очистки кожи нужно проводить за неделю до солярия, чтобы клетки успели восстановиться.
• Загорать нужно постепенно начиная с 2-5 минут. При отсутствии побочных эффектов можно увеличивать время пребывания в капсуле.
• Посещать солярий можно не более двух раз в неделю с интервалом не менее суток.
• Не рекомендуется посещать солярий во время менструации, беременности или лактации, когда наблюдаются гормональные сбои в организме.
• Следует отложить процедуры на другой период во время приема медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
• Не рекомендуется использовать косметику с содержанием спирта или других химических соединений.
• Все чувствительные места нужно прикрывать бельем или специальными накладками.
• После солярия, если появилось покраснение, нужно нанести на тело препарат от солнечных ожогов.

Первая помощь при солнечных ожогах

Вместе с загаром после солярия могут появиться солнечные ожоги. При появлении покраснения и отека нужно немедленно использовать аптечные или народные средства.

Народные средства

Эффективные народные способы снятия покраснения после солярия:

• Охлажденные кисломолочные продукты. При этом нужно выбирать только натуральные без красителей и консервантов. Наносим тонким слоем на пораженное место на несколько минут. Можно повторять процедуру несколько раз в сутки или до полного устранения неприятных симптомов.
• Можно приложить обычное полотенце, смоченное в холодной воде. При этом нужно обновлять компресс каждые 3 минуты.
• Можно принять прохладный душ, при этом температура воды не должна быть ниже 24 градусов Цельсия.
• Обычный лед поможет снять покраснение и отек. При этом его обязательно нужно заворачивать в полотенце.
• Детский крем, который используют под подгузники, также способен снимать раздражение после ультрафиолетового воздействия.
• Измельчаем картофель до пастообразного состояния и наносим на пораженные участки кожи на несколько минут.
• Огурец обладает успокаивающим действием. Измельчаем и наносим на кожу, смываем прохладной водой.
• Квашеная капуста очень хорошо снимает отек и покраснение после солярия. Просто прикладываем на пораженные участки на несколько минут.

Косметические и аптечные средства

В идеальном варианте нужно использовать препараты, специально предназначенные для солнечных ожогов. Они быстро снимают покраснение и отек, приостанавливают воспалительный процесс, предупреждают образование пузырьков и ускоряют регенерацию пораженных тканей. Поэтому обязательно с собой в солярий нужно взять аптечный средство, например, Пантенол или Спасатель.

Эффективные способы борьбы с краснотой после солярия

Как убрать красноту от солярия?

В домашних условиях можно попробовать компрессы, маски и мази для снятия покраснения после солярия.

Компрессы

Для того чтобы успокоить поврежденный участок кожи после интенсивного ультрафиолетового воздействия, можно попробовать такие компрессы:

• Для приготовления успокоительного компресса нужно взять спорыш. Завариваем его согласно инструкции на упаковке. Настаиваем несколько минут и остужаем. Наносим на марлю и прикладываем к покрасневшей коже.
• Календула или ромашка не только успокаивают кожу, но и останавливают воспалительный процесс, ускоряют регенерацию пораженных тканей. Завариваем согласно рекомендациям от производителя. Остужаем и делаем компрессы.
• Смачиваем марлю в охлажденном капустном соке и прикладываем к пораженным местам.

Маски

Маски для лица от солнечных ожогов:

• Готовим овсяные хлопья согласно рецепту на упаковке. Вместо молока нужно использовать воду. Процеживаем и охлаждаем. Полученным отваром протираем пораженную кожу. Это позволит снять болевые ощущения и отек.
• Молоко разбавляем водой и добавляем несколько ложек натурального меда. С полученной смеси делаем маски от солнечных ожогов. Данный метод подходит только в том случае, если нет аллергии на мед.
• Сок алоэ обладает успокаивающими и антисептическими свойствами. Снимает отек, ускоряет процесс регенерации пораженных тканей, снимает воспалительный процесс, уничтожает болезнетворные бактерии. Соком алоэ притираем пораженные места.
• Яичный белок обладает успокаивающими свойствами. Для приготовления маски его нужно взбить с помощью блендера и нанести на кожу. Самое главное, чтобы белок не высох на коже. Вовремя смываем прохладной водой.

Чтобы быстро устранить симптомы солнечного ожога можно воспользоваться специальными мазями:

Источник