Как избавиться от надменного взгляда

Надменность

Надменность – это качество личности, которое способно сформировать у человека ложное ощущение своей значимости благодаря отстранённости от любой привязанности, недоступности или холодности во взаимоотношениях с окружением. Другими словами человек, как «дутый мыльный пузырь», желая предстать важной персоной, самоустраняется от вероятных, как тактильных, так и эмоциональных столкновений, и, предлагая всем желающим до него дотронуться, как в прямом и переносном смысле свою холодность и недоступность.

Что это такое

В Библии отмечается, что надменность присуща индивидам, которые отстраняются и пренебрегают Богом. Само слово надменность имеет старославянские корни происхождения, и точное значение данное понятие имеет «дуть» или «надуть», синонимом является высокомерие, заносчивость или спесь.

Антонимом надменности выступает смирение или скромность.

Надменность человека своей «ледяной холодностью» отталкивает от себя другие личности, желающих ранее идти с ней на эмоциональное сближение. Надменность не позволяет поделиться своими эмоциями и чувствами, поплакаться, раскаяться. Имеющееся данное качество у личности отбивает всякое желание коммуницировать с ней.

Чувства, привязанность, любовь – это недозволенные слова в лексиконе надменного человека. Он их прячет глубоко в душе. Не секрет, что именно в проявлении эмоций и чувств раскрывается самобытность и индивидуальность человека, затем зарождается симпатия, переходящая в привязанность. Боясь разочарования, надменный человек отдаляется от любой привязанности, не впускает никого в свой внутренний мир, поэтому перестаёт вести себя непосредственно, благосклонно, естественно и приветливо.

Надменность является «терапией» от застенчивости, неловкости и стеснённости. Человеку, надев маску надменности, а это значит, поборов неловкость и скованность, легче решить важные для него насущные вопросы.

Надменный человек никого не поучает, не заставляет и не напрягает. Что-либо навязывать другой личности не входит в его намерения. Его правило идти «своей дорогой». Он отстраняется от другого индивида не из-за пренебрежения, а зачастую из-за «холодной неприступности», за которой утаивается неуверенный в себе индивид. Душевная близость способна «растопить» неприступность, отторжение и за этим предстанет собственное несовершенство и слабость. Надменность очень близка по своим качествам к вычурности, манерности, чопорности.

Надменный человек не горит желанием унизить другую личность. Его холодность и отстранённость приносят всем вред, провоцируя тем самым у людей эмоциональное возмущение и негодование. Однако нацеленного унижения у человека, обладающего этим качеством нет.

Причины возникновения

Зарождение надменного поведения происходит в детстве.

На развитие надменности влияет две причины:

– защитная реакция психики человека, выступающая как гиперкомпенсация личных недостатков;

– возникновение высокомерия в результате очевидных успехов.

Это навело психологов на то, что факторами, способствующими возникновению надменности, являются: чувство неполноценности, эгоизм, неуверенность в себе, низкая самооценка, когда малыш является любимчиком в семье, эгоцентризм. Взрослея, малыш привыкает к этой роли, даже если у него отмечаются реальные достижения.

Если ребенок взрослеет в семье высокого социального статуса, привыкая к тому, что он занимает преимущественно выиграшное положение в обществе, чем другие личности, то этот индивид непременно станет надменным при условии, если окружение будет льстить, стараясь ему угодить.

Признаки надменности

Для данного качества характерна прямолинейность, отсутствие подхалимства, лести, угодливости. Это сильные стороны, которые способны перевесить нескромность, напыщенность, бахвальство, чванливость. Надменная личность мало смеётся по причине страха «уронить своё достоинство».

Надменный человек никого не унижает, но своим видом демонстрирует другим личностям, что они ровней ему не являются. Это отмечается во внешнем поведении и говорит о том, что надменная личность не намерена идти на сближение, тем более под кого-то подстраиваться.

Когда у надменного человека возникает желание в общении, он перед началом коммуникации «сканирует» другого индивида на выявление социального статуса. Если индивид не вызывает интерес, то на него надменная личность «бросает» брезгливый взгляд или просто пускает в ход невербальные сигналы презрения: не удостаивает взглядом, поднимает брови, уходит не дослушав.

Надменный человек старается обходиться без слов. Для него присуще самодовольство, самоуверенность, высокомерие, спесь, пренебрежительно уничижительное отношение к другим личностям. Нередко такое поведение отмечается в контактах с лицами равного, а наиболее выражено в коммуникации с людьми низкого социального положения.

Общаясь с людьми, занимающими высокое социальное положение, например, если это начальник, надменной личности нередко присущ конформизм.

Надменность отмечается также у лиц, склонных к психопатологии.

Итак, если у личности отмечаются, перечисленные ниже качества, то можно утверждать о её надменности:

– частое поднятие бровей;

– коммуникация не глядя на собеседника;

– презрение в сочетании с упрямством, самоуверенностью, брезгливостью.

Надменный индивид нуждается в потребности доминировать, он имеет чрезмерную убеждённость в своих способностях и в заслуге на успех. Но по большому счёту надменность в поведении выступает как компенсационный механизм неуверенности. Такая личность жаждет восхищения, уважения за наличие определённых качеств или сделанных поступков.

Высокомерное поведение в некоторой мере и при отдельных обстоятельствах присуще всем людям. Но что касается индивидов, которым свойственно постоянное высокомерие, то это их прочная модель поведения.

Надменность человека в поведении порождает агрессию, дискриминацию, а также вражду. На личностном уровне высокомерие способно приводить к крайним формам, доставляя вред здоровью человека, поскольку, доказывая социуму своё превосходство, индивид работает на пределе возможностей своего организма.

Как избавиться от надменности

Если есть потребность в избавлении от надменного поведения, необходимо время от времени ставить себя на место тех людей, которым приходится испытывать на себе надменность человека. Важно научиться принимать людей такими, какие они есть, не считая, что они чем-то хуже. Ни что не должно одной личности давать право превосходства над другой. Если надменный человек понял, что обидел собеседника, то в данном случае нужно не оправдываться, а просто извиниться от чистого сердца. В ситуации, если окружающие считают виноватым надменную личность, а она за собой вину не признаёт, ей следует доходчиво отстаивать свою точку зрения.

При беседе непозволительно указывать на личное превосходство, выражать пренебрежительное отношение к коммуникатору. Можно попросить друзей, родственников, коллег по работе, указать на ошибки, недостатки и достоинства в поведении. Проанализировав услышанное, важно принять тот факт, что у всех людей есть свои слабости и недостатки.

Надменность, как качество личности исчезнет, если человек начнёт интересоваться окружающими, задавая различные им вопросы, уделяя внимание, переставая оценивать и критиковать.

Надменность зачастую присуща незрелой личности. Зрелый человек осознаёт, что в развитии нет предела, в любом деле найдутся наиболее успешные люди. Важно понять, что социум существует вследствие того, что одни личности дополняют других, и те, кто добился в жизни значительного успеха, учат не столь успешных и не высмеивают их за это.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник

Высокомерие – что это такое, откуда берется и как справиться с этим качеством

Во всех религиях высокомерие, или ближайший “родственник” этого понятия – гордыня, считается смертным грехом. В буддизме его называют ядом ума, загрязняющим сознание.

Сегодня мы поговорим о том, что такое высокомерие, как его распознать в человеке и как общаться с людьми с непомерной гордыней. Также затронем вопрос, как самому справиться с этим качеством и стать более желанным собеседником.

Понятие

Высокомерие – это пренебрежительное отношение к окружающим и уверенность в собственном превосходстве над ними.

Есть еще одно определение: это отрицательное нравственное качество личности, которое выражает отношение к людям более низких социальных слоев, материальных возможностей, интеллектуальных способностей и ввиду иных оснований.

Значение слова “высокомерие” можно расшифровать как “высокая мера”, т. е. постоянное стремление предъявлять высокие требования к окружающим или мерить взглядом с высоты своего величия. Разумный человек предъявляет высокие требования к себе, чтобы расти и достигать совершенства. А высокомерный уже считает себя совершенным и ждет, что остальные “дорастут” до его уровня.

Если простыми словами, то высокомерие – это качество, при котором человек ставит себя выше других, считает себя лучше и совершеннее остальных.

Синонимы высокомерия – горделивость, спесь, надменность, заносчивость, тщеславие, эгоцентризм.

Признаки

Высокомерного человека распознать нетрудно. Узнаем, что его выдает:

• неспособность признать свою вину и неправоту;
• обесценивание чужих заслуг и преувеличение собственных;
• любовь к циничным шуткам;
• неумение сопереживать и сострадать;
• завышенные требования к своим детям, супругам, партнерам, родителям;
• приказной надменный тон;
• самолюбование;
• поощрение похвалы, лести и восхищения в свой адрес;
• категоричное отношение к чужим оплошностям, ошибкам;
• игнорирование людей, которых гордец считает ниже по социальному или профессиональному статусу, неспособность видеть в них личность;
• неуважение к чужим взглядам и мнениям, собственная точка зрения абсолютно на все вещи;
• чрезмерно эмоциональное выражение своего недовольства;
• вспыльчивость, нездоровая реакция на критику, нежелание слышать чье-то мнение о себе;
• неумение просить прощения;
• стремление манипулировать окружающими, чтобы добиться желаемого;
• высокомерные люди редко задают кому-то вопросы, поскольку считают, что это признак незнания и демонстрация нуждаемости в чужой помощи, а такого гордец позволить себе не может;
• нетерпение к чужим высказываниям, неумение слушать, желание поскорее перебить, опротестовать;
• нездоровая, завышенная самооценка.

В качестве примера высокомерного человека можно вспомнить персонажа из “Сказки о мертвой царевне и о семи богатырях”. Там царица регулярно спрашивала у зеркальца: “Я ль на свете всех милее?” Помните, какова была ее реакция на ответ зеркала о том, что чья-то румяность и белизна все же затмили лицо царицы? “Ах ты мерзкое стекло!” – и предмет интерьера был разбит вдребезги.

Именно так реагируют горделивые тщеславные люди на критику, отличающуюся точку зрения и сомнения в их уникальности и превосходстве.

Как нельзя точно описывает высокомерность поговорка “В чужом глазу соломинку видеть, в своем – бревна не замечать”. Это означает, что такой человек способен разглядеть у других даже самые мелкие изъяны, а у себя упорно не видит даже существенных недостатков.

Причины развития высокомерия

Высокомерными не рождаются, а становятся под влиянием тех или иных факторов. Рассмотрим наиболее частые:

1. Высокое социальное положение. Сюда относится рождение в состоятельной семье, получение наследства, высокий чин родителей или их “голубая кровь”, воспитание и взросление в среде безотказности и вседозволенности. Человек по умолчанию считает себя выше остальных, которым удача улыбнулась не так широко, как ему.
2. Бедность, физические несовершенства. Обратная ситуация, когда человек старается компенсировать свою “неполноценность” за счет унижения других. Лучшая защита – это нападение, а потому он как бы наперед защищается от нападок других, зарабатывая славу человека с тяжелым характером.
3. Огрехи в воспитании. Чрезмерная родительская любовь, равно как и ее недостаток, может в результате привести к развитию высокомерия. В первом случае человек будет чувствовать себя центром вселенной, а во втором случае захочет дополучить любовь и заботу от других.
4. Достижения. Высокомерие – нередкий спутник людей, чья профессия или знания позволяют чувствовать себя более значимым, нежели остальные. Каждый из нас вольно или невольно сравнивает себя и свои достижения с чужим прогрессом. Если человек видит, что он добился гораздо большего, чувство собственного достоинства может вырасти до гордыни и высокомерия. Сюда можно отнести и публичных людей, которым свет софитов затмевает рассудок. Таких еще называют зазвездившимися.
5. Низкая самооценка. Еще один фактор, который прячется за напускным высокомерием. Человек боится быть отвергнутым, осмеянным, а потому выбирает тактику самоутверждения любыми способами. Наедине с самим собой он будет по-прежнему считать себя никчемным и недостойным, но в социуме предпочтет надеть маску.

Негативные последствия

Высокомерному человеку тяжело выстраивать доверительные отношения с людьми, основанные на взаимном уважении, честности, сопереживании, возможности быть самим собой и не бояться высказывать свое мнение, пусть и отличное от мнения собеседника.

Проблемы могут возникнуть как в личной жизни, так и в профессиональной. Слишком острые реакции на замечания начальства часто приводят к предвзятому отношению со стороны руководства.

Репутация заносчивого гордеца усложняет жизнь, мешает налаживать связи, заводить новые знакомства. Высокомерным людям сложно строить карьеру, их сторонятся коллеги, друзья, родные.

Проблема в том, что чаще всего высокомерие само по себе не позволяет разглядеть в себе негативную черту и признать, что над собой необходимо работать, взяв ответственность за свои поступки.

Правила общения с высокомерным человеком

Если в вашем окружении есть такой человек, стоит научиться грамотно выстраивать с ним взаимодействие. Высокомерие идет рука об руку с манипуляцией, а потому важно не позволять собой управлять.

Что рекомендуют в этих случаях психологи:

1. Выстраивайте личные границы. Человек, который любит самоутверждаться и возвышать свое достоинство за счет принижения других, очень часто переходит грани дозволенного. Не бойтесь отказывать и говорить о том, как в данный момент ведет себя оппонент. Часто такие люди сами не понимают, какой вред причиняют другим.
2. Не позволяйте навешивать на вас чувство вины и не оправдывайтесь. Манипуляторы часто используют газлайтинг – форму психологического насилия, целью которого является заставить жертву сомневаться в собственной адекватности путем обвинений и обесценивающих шуток.
3. Не стоит слишком секретничать и перемывать косточки кому-то из общих знакомых вместе с таким человеком. Вся эта информация может легко использоваться потом против вас самих.
4. Помните, как остро реагирует высокомерный человек на критику. Если вам нужно донести до него какое-то замечание, используйте принцип бутерброда: поместите критику между двумя “слоями” похвалы или комплиментов. Тогда у ваших слов появятся все шансы на то, что они дойдут до сознания оппонента и будут в той или иной степени приняты к сведению.
5. Часто люди с непомерной гордыней провоцируют собеседника на ответные бурные эмоции. Не поддавайтесь на провокации, оставайтесь спокойными. Ваша уравновешенность оставит ожидания манипулятора без удовлетворения и умерит его пыл.

Как избавиться от высокомерия самому

Если при прочтении этой статьи вы обнаружили некоторые признаки высокомерия, присущие вам самим, рекомендую ознакомиться со следующими рекомендациями, которые помогут вам более гармонично выстраивать отношения с другими людьми. Ведь никто не любит, когда на него смотрят свысока.

Как умерить свое высокомерие:

1. Попробуйте выяснить причину, которая заставляет вас отгораживаться от людей с помощью гордыни и высокомерия. Как думаете, что будет, если вы снимете маску и станете ближе к окружающим вас людям?
2. Работайте над своей самооценкой. Низкая или высокая оценка самого себя не является нормой. Для тех, кто хочет повысить самооценку, предлагаю прочесть нашу статью.
3. Поймите, что никто не обладает точкой зрения, являющейся истиной в последней инстанции. Каждый имеет право думать и рассуждать по-своему.
4. Запомните, что идеальных нет. Все ошибаются. И это нормально.
5. Критику не любит никто, но, возможно, от кого-то вы слышали именно конструктивные замечания, прислушавшись к которым вы могли бы расти быстрее и проще.
6. Вспомните, благодаря кому вы стали таким, какой вы есть сейчас. Со всеми своими статусами, достижениями, качествами. Человек не растет поодиночке, рядом с ним всегда находятся люди, которые так или иначе способствуют его движению и развитию: родители, друзья, знакомые. Возможно, их стоит поблагодарить за вклад в вашу жизнь, хотя бы мысленно.

Рекомендую изучить и другие наши статьи на похожие темы:

• Как избавиться от гордыни
• Как избавиться от эгоизма

Заключение

Мы с вами разобрали, кто такие высокомерные люди, какие причины могут привести к развитию этого неприятного качества и что с этим делать.

Если кратко, то высокомерие – это когда у человека “вырастает” на голове корона, он начинает необоснованно переоценивать свои достоинства и возможности, принижая при этом заслуги других. Приятно ли иметь рядом с собой такого друга или коллегу? Конечно, нет. Со временем он и сам поймет, почему его вдруг начали сторониться. Мало кто искренне хочет остаться в одиночестве.

Закончу эту публикацию изъезженной и банальной фразой: “Будьте проще, и люди к вам потянутся”.

Источник