Как избавиться от неприятного запаха за ушами

Как восстановить обоняние после COVID-19?

24 марта

Одно из частых осложнений covid-19 – потеря обоняния и вкуса. И хотя это не смертельно и, казалось бы, не мешает вести полноценную жизнь, люди, столкнувшиеся с этой проблемой, могут по-настоящему страдать.

Запахи играют важную роль в жизни человека. Некоторые исследователи считают, что способность различать запахи у homo sapiens не ниже, чем в среднем у других млекопитающих. Обонятельная функция связана с другими системами организма и способна влиять на температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, тонус мышц и работу вестибулярного анализатора. Запах играет важную роль при невербальном общении, помогая выбирать тех людей, с которыми нам проще общаться или сообщает важную информацию об эмоциональном состоянии партнера; влияет на собственные эмоции, может усиливать или ослаблять стресс, стимулировать важные воспоминания.

Есть данные, что примерно у 30% людей, потерявших обоняние, наблюдаются симптомы депрессии. Невозможность наслаждаться вкусом пищи, снижает настроение, аппетит и приводит к нарушениям работы ЖКТ. Кроме того, обоняние важно для выживания; неспособность правильного различать запахи может привести к банальному отравлению просроченными продуктами или вредными веществами, повышает риски отравления газом и т. п.

Дизосмия – нарушение восприятия запаха различается по силе:

► аносмия – отсутствие обоняния

► гипосмия – снижение обоняния

► гиперосмия – усиление восприятия запахов

по характеру:

► паросмия – извращенное восприятие запахов

► фантосмия – восприятие несуществующих запахов

► агносмия – невозможность распознать запахи при сохранной обонятельной функции

Особенности потери обоняния при COVID-19

На сегодняшний день считается, что потеря обоняния при коронавирусе связана не с поражением нейронов, а с действием вируса на соседние клетки, что нарушает проникновение одоранта (молекул пахучего вещества) к самим нейронам.

Особенности нарушений обоняния при COVID-19:

► Нарушение обоняния на фоне отсутствия заложенности носа

► Хеместизис (ощущение жжения/покалывания в носу)

Наблюдающаяся паросмия (ощущение неприятного запаха при его объективном отсутствии) при COVID-19 может быть единственным поражением обоняния. Хорошая новость: появление неприятных запахов после полного отсутствия обоняния, как правило, является признаком того, что обоняние восстанавливается. Это может происходить не быстро, но наберитесь терпения. Паросмиии могут вызываться триггерными запахами: лук, яйца, жаренные продукты, мясо, чеснок, шоколад.

Нарушение вкуса при COVID-19 не связано с поражением вкусовых рецепторов языка. Значимую роль в восприятии вкуса играет ретроназальное обоняние, когда молекулы пищи, которую мы пережевываем поступают в обонятельную зону. Обоняние, когда запах поступает через нос снаружи называют ортоназальным.

Кстати, зоны в мозгу, отвечающие за обработку ортоназального и ретроназального обоняния, разные. Ретроназальное обоняние обрабатывается там же, куда поступает информация о вкусе, а вот сообщение от ортоназального обоняния приходит в обонятельную зону коры головного мозга.

Можно сказать, что запах еды мы запоминаем через рот.

Длительное снижение запахов после перенесенной COVID-19 наблюдается примерно у 12% пациентов.

И, хотя, пока не доказно, что ковид может приводить к стойкой потере обоняния, пациентам с нарушением обоняния более 2-х недель рекомендована реабилитация.

Лечение

Основным, признанным в мире, лечением нарушения обоняния является обонятельный тренинг. Этот простой метод основан на пластичности обоняния (способности нейронов обонятельной зоны к восстановлению).

Методика обонятельного тренинга проста. Можно использовать любые достаточно яркие и устойчивые запахи, эфирные масла (например, ментол, тимьян, жасмин, мандарин, розмарин, зеленый чай, бергамот, гардения, роза, лимон, эвкалипт, чайное дерево, гвоздика). В принципе, подойдет любой аромат. Нет никаких доказательств того, что эфирные масла более эффективны, чем другие ароматы. Даже травы или специи из вашей кухни можно использовать для небольших тренировок. Главное, чтобы аромат оставался устойчивым длительное время.

Тренировка заключается в попеременном вдыхании 4 различных запахов в течение 20 секунд каждый. Вдыхаем, концентрируясь на особенностях каждого запаха. Вдох не глубокий, вы должны словно бы принюхиваться (мелкими легкими вдохами) при тренировке с ароматом.

Можно взять 4 баночки по 50 мл. и положить в каждую ватный диск, смоченный в 1 мл. эфирного масла. Принюхивайтесь 2 раза в день.

Зачем необходимо принюхиваться во время занятий. Дело не только в количестве объема воздуха, проходящего через обонятельную зону, а еще в том, что обонятельные клубочки работают в такт ритму «принюхивания». Так как фаза работы разных групп клубочков не совпадает, происходит более точная дифференцировка различных запахов.

Более надежный эффект достигается при:

► длительном курсе тренировок (более 32 недель)

► использовании запахов с высокой концентрацией

► смене одорантов каждые 3 месяца

К сожалению, не существует надёжных доказательств эффективности методов лекарственной терапии стойкого нарушения обоняния, но согласно отдельным исследованиям и мнению международных экспертов, можно использовать следующие методы.

• Если нарушение обоняния происходит на фоне заложенности носа, можно применять интраназальные глюкокортикостероиды (их должен назначить врач).

• Возможно применение системных глюкокортикостероидов (например, преднизолон), если нет других симптомов COVID-19.

• Можно порекомендовать Омега-3 жирные кислоты при отсутствии других симптомов COVID-19.

Дизосмия может значимо влиять на качество жизни. Как снизить дискомфорт?

• Употребляйте острые приправы.

• Добавьте в суп попкорн.

Эти способы не заменят вкус, но дополнительные ощущения помогут вернуть удовольствие от еды.

• Избегайте триггеров (см. выше)

• Исключите горячее, лучше принимать пищу комнатной температуры

• Используйте зубную пасту и конфеты с корицей

• Включите в рацион протеиновые коктейли без запаха.

Тем, кто владеет английским хотя бы на уровне Гугл-переводчика можно порекомендовать интернет-ресурсы, созданные для поддержки пациентов с дизосмией: AbScent и Fifth Sense (есть вариант на русском).

Источник

Лечение неприятного запаха за ушами у взрослых

Неприятный аромат за ушами говорит о наличии патологического процесса. Чаще всего он провоцируется грибком или бактериями. Продукты их жизнедеятельности способствуют интоксикации организма, вследствие которого и появляется запах. При этом иммунитет слишком ослаблен, чтобы побороть патологию.

Если появляется запах за ушами у взрослых, причины этого следует выяснить в первую очередь.

Причины возникновения неприятного запаха за ушами у взрослых

Неприятный запах за ушами у взрослых появляется вследствие активного распространения патогенных микроорганизмов. Из-за снижения иммунитета они начинают быстро размножаться.

Баланс вредоносных и полезных микроорганизмов нарушается. В этом процессе задействованы потовые железы, которых на теле насчитывается более двух миллионов.

Тот секрет, который выделяется этими железами, имеет специфический запах. Он усиливается под воздействием бактерий. Зловония за ушами у взрослых часто появляются вследствие таких причин:

• нарушения функциональности сальных желез (в этом случае быстро развивается грибок или бактерии, но от такой проблемы избавиться легко);
• наслоение отмерших клеток и кожного сала на здоровую кожу;
• активное использование синтетических косметических средств;
• инфекционное поражение уха вследствие его проколов;
• патологии органа у взрослых;
• частое употребление в пище животных жиров или вредных продуктов;
• проблемы с метаболическими процессами;
• беременность;
• гормональные изменения (особенно у женщин в период наступления менопаузы или у подростков во время полового созревания);
• длительное применение определенных медикаментозных препаратов;
• застой серы.

К врачу необходимо обращаться, если зловония за ушами у взрослых ощущаются часто, а также появляются другие симптомы: болевой синдром, зуд, выделения, отек, повышение температуры.

Распространенные заболевания, что приводят к запаху за ушами

Запах за ушами у взрослого – неприятное явление, от которого хочется быстрее избавиться. Он может проявляться в результате повышенной потливости или других причин.

Спровоцировать такое состояние также способны серьезные заболевания.

Это понятие включает поражение разных частей уха: наружной, средней, внутренней. Неприятный запах может спровоцировать заболевание, локализующееся на внешней стороне органа. Оно сопровождается появлением фурункулов, выделений. Причиной развития отита у взрослых является банальный укус комара, инфекция, повреждение кожи в околоушной зоне, ожог или обморожение.

Грибковая инфекция ЛОР-органов

Среди всех инфекционных заболеваний у взрослых чаще встречается отомикоз. Тут поражается наружное ухо, развивается воспалительный процесс. Причиной появления патологии становятся грибки. Количество патогенной микрофлоры увеличивается из-за снижения иммунитета. Способствует этому прием лекарственных препаратов, угнетающих защитную систему, антибиотиков, травмы или гнойные поражения уха, невроз.

Дополнительным симптомом является шелушение кожи, отек уха, зуд. А также отомикоз приводит к незначительному ухудшению слуха, шума в голове. Если своевременно не обратить внимание на патологию, то грибковые споры попадут в слуховой канал. Самым опасным осложнением у взрослых считается менингит.

Нарушение гормонального баланса

Запах за ушами часто вызывает гипергидроз. Эта патология характеризуется слишком высокой активностью сальных желез. Тут проблема комплексная так как, нарушения происходят не только в эндокринной, но и пищеварительной, нервной системе.

В этом случае причиной является слишком быстрая функциональность симпатической нервной системы. При этом в околоушной зоне разводятся патогенные бактерии. Если своевременно не устранить проблемы, то может развиться аллергическая реакция.

Дерматит (себорейный)

Такое дерматологическое заболевание возникает в области локализации сальных желез. Патология характеризуется и другими симптомами:

• гнилостным запахом;
• появлением вульгарных угрей;
• зудом, покраснением кожи;
• чешуйчатыми образованиями.

Спровоцировать дерматит, может, недостаток витаминов в организме, чрезмерное нервное напряжение, наследственная предрасположенность. Частое употребление антибактериальных препаратов. Кроме того, что в околоушной зоне присутствует неприятный запах, в этой области появляется эритематозная сыпь. Если своевременно от нее не избавиться, то она распространится.

Атерома

Воняет за ушами в этом случае из-за появления кисты. Она появляется вследствие закупорки проток сальных желез. Внутри образования присутствует вязкое содержимое, от которого исходит зловонный аромат. А еще в этом секрете развиваются патогенные микроорганизмы.

На месте кисты в дальнейшем развивается гнойник. Его можно вскрыть, что приведет к усилению запаха за ушами. Самостоятельно это делать крайне не рекомендуется. Неправильное лечение приведет к присоединению грибковой инфекции и осложнениям.

Если киста небольшая, то с ней получится справиться медикаментозными средствами. При большом размере новообразования понадобится хирургическое вмешательство.

Лимфаденит

Причиной неприятного запаха становится воспалительный процесс заушных лимфоузлов. Спровоцировать его способен:

Существует большое количество возбудителей, вызывающих лимфаденит: стрептококк, стафилококк. Дополнительными симптомами представленной патологии являются: отек уха, покраснение кожи в пораженной области, увеличение лимфатических узлов.

Все представленные заболевания требуют квалифицированной помощи врачей. Пытаться справиться с ними самостоятельно не следует, ведь можно спровоцировать развитие осложнений. Народные методы терапии разрешено использовать только в том случае, если их одобрил врач.

Терапия, которая поможет избавиться от запаха за ушами

Запах за ушами у взрослого человека возникает по разным причинам, с которыми необходимо бороться. Если лечить только симптом, то вскоре он появится снова. Терапия производится при помощи таких препаратов.

Противогрибковые препараты

Пимафуцин, Миконазол, Клотримазол. Они предотвращают дальнейшее развитие грибков, снижают интенсивность местного проявления инфекции. Тут используются мази, капли, а также таблетки (в особо запущенных случаях).

Препараты	Фото	Цена
Пимафуцин		От 291 руб.
Миконазол		От 149 руб.
Клотримазол		От 35 руб.

Важно предварительно выяснить, какой тип грибка поразил околоушное пространство. Так, получится выбрать эффективный препарат.

Противосеборейные шампуни

Себозол. Он способствует нормализации функциональности сальных желез, препятствует чрезмерному выделению кожного сала. Вследствие этого, количество патогенной микрофлоры уменьшается.

Средства для снижения потливости

Форамгель. Такие препараты применяются если есть гипергидроз.

Транквилизаторы

Диазепам. Они приводят к нормализации активности нервной системы человека.

Антисептики

Ксероформ. Кожные покровы, благодаря таким средствам, дезинфицируются, бактериальная микрофлора нормализуется, запах за ушами у взрослых уходит.

Иммуномодуляторы и поливитаминные комплексы

Ибупрофен, Аевит. Они способствуют укреплению защитной системы человека, поэтому у инфекции нет шанса на развитие.

Если есть киста, взрослому человеку требуется оперативное вмешательство. После процедуры больному назначаются медикаментозные препараты. Любые проявления неприятного запаха за ушами требует немедленного обращения к врачу. Если даже никакой серьезной болезни нет, он обезопасит самого себя.

Рекомендации, предотвращающие плохой запах за ушами

Кроме представленных выше средств, взрослому человеку назначаются антигистаминные препараты, противовирусные лекарства, антибиотики. А еще если пахнет за ушами, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

• соблюдать строгую гигиену – своевременное мытье позволит устранить кожное сало, предупредить развитие патогенной микрофлоры;
• если человек вынужден ходить в очках, то их дужки тоже нужно периодически очищать;
• от чрезмерной потливости можно избавиться при помощи эфирного масла (его предварительно разводят в базовой основе);
• если сильно воняет за ушами, следует пересмотреть рацион – из него удаляется фастфуд, специи и животные жиры;
• укрепление иммунитета позволит избежать развития инфекционных патологий;
• важно своевременно чистить расчески, стирать полотенца, следить за чистотой постельного белья.

Если у взрослого плохо пахнет за ушами, необходимо сразу выяснить причину такого патологического состояния. Стационарная помощь медиков понадобится не всегда, но убедиться в отсутствии каких-то сложных заболеваний нужно.

Источник