Как избавиться от парня который бьет

Муж бьет, а уйти некуда — что делать и куда обратиться?

В последнее время женщины — жертвы домашней тирании ко мне все чаще обращаются с просьбами о помощи в страшной ситуации домашнего насилия. Рассказывают жуткие истории своей жизни, а потом спрашивают: что делать, если муж бьет жену и детей, издевается, но уйти некуда, нет ни родных, ни друзей, или страшно уходить / подавать на развод с тираном — муж угрожает убить, покалечить, отобрать ребенка.

Дорогие мои! Я могу помочь только советами, касающимися психологии, ваших отношений с самой собой. Я не юрист, не полицейский и не врач. Я советую работать над собой, не разводясь сразу, чтобы избавиться от мужа тирана внутри себя, выйти из отношений с ним не с травмой, а с победой. Но если у вас все совсем страшно и есть угроза жизни или здоровью — вашей и ваших детей, то тогда не о работе над собой думать надо, а о спасении! В себя приходить потом будете, когда вы сами и дети окажутся вне опасности.

Муж бьет жену или детей и угрожает? — Бегите!

Если муж вас бьет, душит, швыряет предметами, если тиран поднял на вас руку хотя бы один раз — бегите! Даже если он будет извиняться и обещать исправиться — не верьте! А уж тем более, если он считает что бьет «за дело», или говорит, что это вы его спровоцировали (довели). Хотя от извинений до уверенности в своей невиновности у них очень недалеко. Не тешьте себя пустыми надеждами — такие не исправляются! Не думайте, что сможете наладить отношения уступками или повлиять на него свой любовью, не слушайте его слова о любви — это только слова. И вам опасно находиться рядом с таким человеком!

Если тиран вас не трогает, но издевается над ребенком — воспитывает его побоями и унижениями, то это не повод терпеть и расслабляться — в таком случае бежать надо еще быстрее, потому что травмы, полученные в детском возрасте (и чем младше — тем хуже) наносят гораздо больший урон психике беззащитного ребенка, чем травмы, полученный вами. А ребенок не может ничего сделать — он зависит от Вас. Если вы беременны, то к вам это тоже относится.

Подчеркиваю про детей, потому что нередко встречаю случаи, когда женщина терпит тирана по той или иной причине и закрывает глаза на то, что он творит с ребенком. На мой взгляд, здоровье ребенка — это то, что важнее наших чувств и страхов и достаточное основание для того, чтобы бежать, не раздумывая. Вы же мать — он вам верит, и вы за него отвечаете, а мать может горы свернуть ради любимого чада!

Я не могу физически вам помочь и даже посоветовать, что вам лично делать, если муж бьет, но я могу подсказать, куда можно обратиться за помощью. Для вас хорошая новость — возможность получить реальную юридическую, психологическую и даже материальную помощь у каждой жертвы домашней тирании есть! Часто женщины не знают ни своих прав, ни возможностей и терпят невыносимую ситуацию годами, потому что не видят никакого выхода и не знают куда обратиться.

Практически в каждом городе есть специальные центры помощи женщинам — жертвам домашнего насилия, куда смело можно обратиться, а в крупных городах эти центры есть в каждом районе. Их адреса и телефоны легко находятся в интернете по запросам кризисный центр, центр помощи жертвам насилия, центр социальной помощи семье и детям. Если муж вас бьет, унижает, угрожает или иначе терроризирует, и вам некуда деться и некому вас защитить — смело обращайтесь в кризисный центр! Именно для таких случаев эти центры и созданы.

Обратившись в кризисный центр, вы можете получить помощь

• Центры помощи часто предоставляют жертвам приют, где вы сможете укрыться с детьми от преследования домашнего тирана
• Бесплатная психологическая помощь — психологи кризисного центра окажут вам поддержку и помогут увидеть ситуацию трезво. Там нет психологов, не знакомых со страшным явлением домашней тирании со всеми его особенностями, которые будут вас уговаривать помириться с мужем тираном и говорить, что вы сама во всем виновата, как это иногда бывает — особенно с ведическими и «практическими» психологами
• Во многих центрах работают круглосуточные телефоны доверия, по которым вы можете в любое время получить необходимую помощь
• Бесплатная юридическая помощь. Квалифицированные юристы расскажут вам, на что вы можете рассчитывать, какие у вас есть права, что и как надо делать в вашей ситуации, а в случае необходимости представят ваши интересы в суде. Вы не просто должны пастись, а имеете право и на жилплощадь и на алименты. А действия домашнего тирана, особенно рукоприкладство — это преступления, и они наказуемы. Даже угроза убийства карается 2 годами тюрьмы.

Куда обратиться, если муж бьет?

Сначала необходимо поискать через интернет ближайший кризисный центр, а там думать, как обратиться в сам центр. Советую найти адрес и телефон кризисного центра в вашем регионе прямо сейчас и сохранить их в телефоне — на всякий случай. В поиске чаще всего представлены только телефоны, адреса и е-мейлы центров помощи женщинам. Сайты есть не у всех — не до сайтов им, видимо. Но нам ведь и телефона достаточно, правда? У некоторых кризисных центров есть и сайты, где можно почитать полезные материалы. Несколько сайтов центров помощи женщинам для примера я нашла, для самых крупных городов:

• В Москве кризисных центров несколько, например: Кризисный центр помощи женщинам и детям
• В Санкт-Петербурге тоже много кризисных центров, один из них: «Инго» — кризисный центр для женщин
• В Екатеринбурге также несколько кризисных центров, сайт одного: Кризисный центр «Екатерина»

Если уж для вашего города или района совсем ничего не нашлось, то вот универсальная палочка — выручалочка, которую я тоже нашла в интернете — всероссийский бесплатный телефон доверия:

Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин

Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье:

8 800 7000 600

Звонить можно в любой день — без выходных, и практически в любое время дня — с 9.00 до 21.00 (по Москве). Из всех регионов России, со всех телефонов, включая мобильные, звонки бесплатные.

Все консультанты телефона доверия прошли специальный тренинг и обладают навыками и качествами, необходимыми для эффективного консультирования женщин в кризисной ситуации и могут оказать вам моральную и информационную поддержку. Не опускайте рук в отчаянии, если муж тиран вас бьет и издевается — обращайтесь за помощью и спасайтесь! А о психологии отношений мы поговорим потом .

Источник

Муж абьюзер и тиран. Как взять себя в руки и уйти от мужа, который морально издевается?

Катерина, для начала попрошу вас прочесть вот эту статью: https://www.psysovet.ru/articles/656

В ней я описывала трудности, с которыми сталкиваются женщины, живущие с абьюзерами. Первое, что вам следует понимать — вам не кажется, что вы живете с абьюзером. Когда в семье царит любовь, уважение и гармония, у женщин не возникает мыслей о том, является ли муж абьюзером или нет, является ли она истеричкой или нет. Они точно знают — НЕТ.

Второе: вы спрашиваете:

Как взять себя в руки и уйти от мужа, который морально издевается?

Раз вы хотите уйти, то что вам мешает сделать это в данный момент?

Я понимаю, что мне плохо, что я лишилась жизни и радости, но не могу взять и уничтожить все

Плохо не только вам, но и дочери. И даже собаке! Вся семья живет в страхе..
Сколько дочери лет?

Мне просто хочется лечь и заснуть и больше не просыпаться. Сдерживает дочка

Дочке в апреле 7 лет будет. Раньше я обижалась и плакала. Потом я отстаивала свои права. Давала отпор. А теперь я просто молчу, мне так проще. Я ловко научилась уходить в себя и он для меня интершум. Но это «уходить в себя» начало сказываться на работе и на жизни. Иногда не слышу, что на работе говорят и обсуждают. За рулем ухожу в себя и когда выхожу из этого состояния, то не понимаю где я

Мне просто хочется лечь и заснуть и больше не просыпаться.

Но я напоминаю вам, что страдаете не только вы, но и ваша дочь. Она тоже уйдет в себя. Вы выплатите ипотеку, дочь закончит спортивную школу, но потом вам обеим потребуется длительна психотерапия, чтобы выйти из себя обратно.

И если вы сейчас самостоятельно делаете свой выбор, то ваша дочь — нет.

Мне страшно что то менять. Вдруг будет хуже. Я работала, потом уволилась и 2 года ребенком занималась. Все думала, что выйду на работу и уйду от него. Год как на новой работе, а так и не ушла. Очень хочется просто ласки, чтобы похвалили з а результат какой то, чтобы можно было поговорить с человеком на наболевшем. Я раньше с ним говорила, но он стал все мои слабости использовать против меня. Ну почему я должна уходить из нашей квартиры. Я могу подать на развод, но что я выиграю, мы же не разъедемся от этого. Но зато могу подать на алименты

Знаю, дура, тряпка, но не могу ничего поделать. Нет сил просто

Возможность можно найти, с трудом, но можно. Но я не знаю, где найти психолога, чтобы он был хороший. Я иногда хожу к психотерапевту по страховке, но она ничего не понимает и говорит, что лучше с таким, чем одной:( хожу просто, чтобы успокоительное выписали и хоть кому то вылить боль свою, тк подруг наверно уже достала, да и мне кажется, что мне никто не верит, ведь если бы он бил, то это было бы видно, а то, что делает он это незаметно

Проще молчать, чтобы не было скандала при ребенке и она не видела, как папа унижает маму. А так молчу и он через какое то время успокаивается. Он очень любит писать мне гадости из командировок. А потом искренне удивляется «почему я не встречаю его бурными овациями»

А так молчу и он через какое то время успокаивается. Он очень любит писать мне гадости из командировок. А потом искренне удивляется «почему я не встречаю его бурными овациями»

Ну, классика жанра.

И мама моя говорит, что лучше бы не шлялась, а дома время провела, но мне так плохо дома:( а она вроде понимает это, но не понимает. Не знаю как объяснить

Источник

Что делать, если бьет муж: откровения жертв домашнего насилия

С 8 по 10 марта в городах России и Белоруссии пройдет благотворительная акция «Не виновата» в поддержку женщин, переживших домашнее насилие. В рамках акции проведут различные концерты и творческие мероприятия, вся прибыль от которых будет направлена фондам поддержки женщин, столкнувшихся с такой ситуацией. Две смелые героини поделились с порталом Москва 24 своими сокровенными историями и рассказали о страшных годах жизни с мужем-тираном.

Ангелина, терпела побои в течение 3,5 года

Фото: предоставлено героиней материала

С ним мы познакомились в интернете в 2012 году, но не на сайте знакомств, а в группе в соцсети, где обсуждали политику. В одном из острых споров, который разразился онлайн, за меня вступился парень, потом мы перешли на общение в «личке». Мне тогда было 23 года, а ему 31. Общались в основном на политические темы, но потом он пригласил меня встретиться. Я приехала просто пообщаться с соратником по взглядам, а он подарил цветы и сказал, что я ему понравилась.

Через какое-то время мы стали встречаться, но так как жили в разных городах, виделись только один раз в месяц, остальное время – онлайн. Внешне он мне не очень нравился, но подкупало то, что он уважал меня, понимал и не требовал ничего в сексуальном плане, зная, что я следовала принципу не спать до свадьбы.

Тем не менее, тревожные «звоночки» были уже тогда. Сам по себе он человек агрессивный, грубый, мог наорать без повода. Например, если у него машина не заводилась, а я что-то говорила в этот момент, у него вспыхивала агрессия.

Предложения руки и сердца как такового не было, мы просто отдыхали на море, и он сказал, что по возвращении домой мы подаем документы в ЗАГС. Помимо того, что мне уже хотелось семью, детей и переехать в город покрупнее, где он как раз жил, давил еще один серьезный аспект: я была ему должна. Мы с мамой брали кредит в банке и не могли его погасить. Нас сильно жали коллекторы, тогда он взял и оплатил долг.

Так, через год после знакомства мы поженились. Любви не было. Даже помню, что перед тем, как ехать выбирать свадебное платье, я сидела на вокзале и плакала. А под конец еще узнала, что он пьет, хотя и обещал, что в семейной жизни с этим завяжет.

Накал страстей начался уже с первого дня совместной жизни, были какие-то оскорбления, он постоянно требовал, чтобы я заступалась за него в конфликтах в интернете. Потом он выпивал и предъявлял претензии: «Ты мямля, лохушка, и слова за меня не можешь сказать». Постоянные побои начались уже через пять месяцев. Он мог избить за какие-то мелочи: чай долго несла или картошку порезала мельче, чем он любит. А если мне в соцсети кто-то написал «привет», ему прямо крышу срывало, так сильно начинал ревновать. Любой разговор, даже о музыке, мог вызвать агрессию, много скандалов также возникало на фоне пьянок.

Как-то на одном из праздников опять затронули национальную тему, и он вскипел. Взял торт со стола и бросил его на пол. Потом он набросился на меня, я стала убегать в другую комнату, а он догнал и ударил меня по лицу. Из губы потекла кровь.

Дальше такие ситуации стали повторяться все чаще, он уже не мог остановиться. Я пыталась с ним разговаривать, выяснить, в чем проблема? Он ответил, что «пока побоев не было, то и не хотелось, а теперь сам понимаю, что когда срываюсь, то уже не могу остановиться, так и с прошлыми женщинами было». Он понимал, что это уже проблема, но на мои предложения пойти к психологу или наркологу отвечал отказом: «Не хватало еще, чтобы я до такого опустился».

После очередного раза у меня было сотрясение мозга и ушиб тройничного нерва, синяки по всему телу. Я хотела уйти, но он слезно извинялся, говорил, что любит и не может без меня, называл себя мразью и сволочью. В итоге я его простила, не ушла тогда. В течение года были побои и примирения, а еще через год я забеременела, стала зависимой от него, а он стал вообще неуправляемый.

Два раза после сильных побоев я ходила к врачу, но при этом никогда мужа не выдавала. Выдумывала истории: упала во дворе, неизвестные ограбили на улице. Ни в центры помощи, ни в полицию я не обращалась. Как-то в очередной раз он меня побил, а на утро сказал: «Интересно, а как это, жить и знать, что тебя в будущем отп**дят?». Тогда я поняла, что он не собирается меняться. Последней каплей стали разборки на очередном семейном празднике. Это было уже при его родителях. Отец тогда с ним разговаривал, объяснял прописные истины, но все без толку.

В итоге целых 3,5 года я терпела побои. Друзья про это знали, советовали уходить и даже предлагали его наказать, но я была против. Через год после рождения дочери мы разошлись. Хотя развод он до сих пор не дает, считает, что мы муж и жена. Иногда, когда захочет, может потащить меня куда-то. Пока был на заработках, присылал алименты, но сам говорит, что это не алименты, мы семья. При этом дочку он не видит, не интересуется, как она – ему все равно.

У меня и так была низкая самооценка, а сейчас вообще ниже некуда. Психика не выдерживает, срываюсь на всех. На мне ведь все: съемная квартира, мама на пенсии, ребенок, животные. Сейчас работаю завхозом, но параллельно учусь на педагога, когда закончу, собираюсь устроиться в отдел по делам несовершеннолетних. Осталось продержаться три месяца, там и зарплата хорошая будет, и не придется унижаться за помощь, чтобы кормить семью.

Ольга, терпела побои 8 лет

(имя изменено по просьбе героини)

Фото: предоставлено героиней материала

Мы познакомились 10 лет назад через общих друзей, когда пришли к ним в гости. Сначала все было романтично, фактически любовь с первого взгляда, и в принципе никаких тревожных знаков я не замечала. Отношения закрутились так быстро, что мы стали встречаться, и через полтора месяца я уже забеременела.

Сначала он вроде был рад, но потом оказалось, что он не готов принимать проблемы, возникавшие в процессе беременности. У меня был токсикоз, не всегда хорошо себя чувствовала, в итоге появилась необходимость лечь в больницу на сохранение. Тогда он начал как-то странно себя проявлять и требовать, чтобы я была такой же, как и в момент знакомства.

Он стал сам решать, ложиться мне в больницу или нет, потом запретил общаться с друзьями, потому что ему не нравились их советы. Уже тогда он старался все контролировать, начал читать мои письма, слушать все телефонные разговоры, запрещал ставить пароли и требовал, чтобы я ему все рассказывала. Причем считал, что делает это из хороших побуждений и во благо семьи.

На тот момент я училась, а он, будучи на четыре года старше, уже работал. Во время беременности мне пришлось взять академический отпуск, но после рождения ребенка он обратно на учебу меня не пустил.

На работу тоже не давал устраиваться, однажды разбил мой телефон, чтобы я больше не смогла договариваться о собеседованиях. Потом разбил ноутбук, когда ему не понравилось одно письмо. Причем письмо было от подруги, где она просто вспоминала одного нашего общего знакомого. Он принял это как личное оскорбление, а с представителями мужского пола вообще запретил общаться.

Позже он стал звонить моим друзьям и подругам, что-то им говорил, после чего мое с ними общение прекращалось. Скорее всего, он серьезно запугивал людей, вплоть до угроз родственникам и убийства. С родителями мы тоже не общаемся, потому что они изначально были против нашей женитьбы. Таким образом, года через два я уже не общалась ни с кем из «внешнего мира». Просто смирилась с этим в какой-то момент и поняла, что если не делать лишних звонков и слушать его, то все будет более-менее ничего.

Но потом он стал драться, бить меня. Сначала это было не сильно: где-то толкнул, еще что-то. Но потом он стал чаще пить и через 2,5 года после женитьбы, прямо на Новый год, он устроил драку. Причем с нами была его мама, которой тоже досталось. Его взбесило то, что мы с мамой спокойно попросили его больше не пить. Мы пытались его остановить, но это было бесполезно.

После второго случая побоев я обратилась в полицию, но они отказали в возбуждении уголовного дела, потому что было недостаточно доказательств, что это сделал муж. По идее там проходили статьи 116 и 119 (ст. 116 УК РФ «Побои», ст. 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью». – Прим. ред.) . Когда пришел участковый, муж сказал, что ничего подобного в семье не происходит, что он «не бьет и нормально себя ведет, но может быть иногда наказывает», – это так у него называется. А после разговора с участковым ситуация в семье еще сильнее ухудшилась, муж стал вообще неуправляемым.

Он запирал меня дома, пока синяки от побоев не заживали. Главным было, чтобы соседи этого не увидели. И старался бить так, чтобы следов было не видно, в основном по голове. Самое страшное, что в доме был маленький ребенок, который все это видел. Он тоже папу боялся, садился, закрывал уши, глаза, и пытался на все это не смотреть. Мне было очень тяжело, но огородить его от этого я никак не могла. Потом снова были обращения в полицию, но в какой-то момент я потеряла надежду, что они мне помогут. Пыталась сама поговорить с ним по-хорошему, но он просто не слышал.

Его агрессия могла наступить в любой момент: мог побить за то, что я забыла поперчить мясо, или сломать ребенку планшет за то, что он не пошел чистить зубы по первому требованию. Вдобавок вспоминал мне какие-то старые обиды и бил еще и за это. Скандалы и драки происходили волнами: то возникали, то утихали. Но в последний год периодов затишья практически не было.

Я терпела все это в течение восьми лет, но в какой-то момент районный психолог, к которому я ходила, поняла, что ситуация не меняется, и посоветовала обратиться в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Она сама позвонила и сообщила, что мы можем туда приезжать. Тогда мы с ребенком собрали вещи, подождали, пока он уйдет, и вышли.

Сейчас, находясь в центре, я чувствую психологическое облегчение, со мной разговаривают специалисты, с ребенком также ведется работа, индивидуально и в группе. Хотя муж знает, где мы. Уже звонил и говорил, что мы его позорим, что у нас в семье все нормально, и мы должны вернуться обратно. Но понятно, что ничего не изменится. Перед тем, как уйти, я уже подала заявление на развод. Сейчас идет бракоразводный процесс, а я определяюсь, где мы будем жить и куда устроиться работать.

Оглядываясь назад, я понимаю, что надо было уходить раньше, когда уже начался контроль, даже еще не побои. Женщинам, находящимся в подобных ситуациях, обязательно нужно обращаться в полицию, но безопаснее делать это уже из кризисного центра. Рисковать не следует, ведь такие люди могут действительно покалечить, если не убить.

Куда обращаться, если вы стали жертвой домашнего насилия

Фото: depositphotos/ djedzura

В Москве при Департаменте социальной защиты населения действует «Кризисный центр помощи женщинам», это единственное государственное учреждение в столице, основным направлением деятельности которого является помощь в подобных ситуациях. Стационарные отделения кризисного центра предоставляют 70 койко-мест на временное проживание женщинам (одной или с ребенком), пострадавшим от психофизического насилия в семье. Помимо государственного центра, помощь женщинам оказывают и различные некоммерческие организации.

Если стационар города принимает только москвичей, то на «телефон доверия» (8-499-977-20-10 или 8-488-492-46-89) могут позвонить женщины из любой точки страны. Ежедневно на «телефон доверия» и «горячую линию» (стационар) поступает около 25 звонков. Всего с 2014 по 2018 гг. за психологической помощью женщинам и детям в Центр поступило более 44 тысяч очных обращений и почти 24 тысячи обращений на «телефоны доверия». Примерно 10–15% позвонивших женщин решаются обратиться в центр и пройти реабилитацию. Жители других городов перенаправляются в профильные государственные или некоммерческие организации по месту проживания.

Как отмечают специалисты Кризисного центра, физическому насилию, как правило, предшествует длительное психологическое насилие в виде постоянных оскорблений, насмешек, критики любого мнения женщины и так далее. Поэтому в первую очередь женщине в такой ситуации необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психологу.

Если вы подверглись физическому насилию в семье (это относится и к тем случаям, когда следов побоев на теле не видно), необходимо продумать план безопасности себя и детей, обратиться за квалифицированной помощью в Кризисный центр помощи женщинам и детям .

При получении телесных повреждений (рассечение кожных покровов, переломы, гематомы и других) в результате физического насилия в семье, необходимо обратиться в полицию, документально зафиксировать побои и повреждения, а также найти убежище, чтобы изолировать себя от обидчика . Если женщина получает убежище в стационаре, то ей незамедлительно оказывают психологическую, медицинскую, социальную помощь. Если решает укрыться у родственников, то она также может обратиться за помощью в Кризисный центр. Это относится ко всем пострадавшим, включая свидетелей насилия, чаще всего это дети.

Источник