Как избавится от прыщей при гормональном сбое

Как на состоянии кожи отражается дефицит гормонов?

Кожа, как известно, зеркало нашего организма. Поэтому любой недостаток тех или иных элементов в организме довольно быстро заметен «снаружи» – то есть, на нашей коже. В этой статье мы расскажем об основных гормонах, особенности которых, а также их переизбыток или недостаток отражаются на состоянии кожи.

Сначала кратко разберем, что это за основные гормоны и за что они отвечают. Начнем с двух самых основных.

Эстроген

Да, это «чисто женский» гормон. Помимо того, что именно за счет него женщина, если можно так выразиться, является женщиной, этот компонент решает следующие задачи:

• Высокая скорость обновления клеточной популяции в базальном слое эпидермиса.
• Снижение размера и понижение активности сальных желез.
• Уменьшение выделения кожного жира.
• Снижение роста волос на коже.
• Увеличение эффективности действия фермента гиалуронидаза, ответственного за гиалуроновую кислоту.
• Поддержание активного метаболизма кожных покровов.
• Стимулирование активности клеток соединительной ткани.

К примеру, за счет уменьшения размера и активности сальных желез, у женщин более сухая кожа, чем у мужчин. Кроме того, достаточное количество эстрогена позволяет вырабатывать в достаточном количестве гиалуроновую кислоту – она является одним из базовых компонентов, важных для хорошего состояния кожи.

Ну а что касается прогестерона, то это важный компонент для эстрогена, необходимый для профилактики отечности, воспалительных процессов, поддержания в норме нервных окончаний и сохранения упругости кожи.

Андрогены

Андрогены приводят к возникновению следующих процессов в организме:

• Повышенная скорость обновления клеточной популяции в базальном слое эпидермиса.
• Увеличение размера и активности сальных желез.
• Увеличение роста волос.
• Увеличение выработки коллагена за счет стимулирования клеток соединительной ткани производящей протеины, необходимые для синтеза коллагена.

Андрогены также обеспечивают утолщение кожи, окружающей пилосебационный комплекс.

«Мужские» гормоны есть и у женщин тоже, как и женские – у мужчин.

Гормональный дисбаланс

Обычно гормональный дисбаланс возникает в период от 35 до 50 лет. У всех это происходит по-разному, а это значит, что вовсе необязательно бить тревогу сразу же, как только наступил ваш 35-й день рождения. Итак, в этот период в организме женщины становится больше эстрогена и очень мало прогестерона, что проявляется, в первую очередь, в менопаузальном периоде. Когда женщина проходит этот период, то в организме остается высокий уровень тестостерона (андрогенов), что способствует появлению акне, росту волос на лице и всех остальных эффектов, которые вызывает данный гормон.

Ещё в указанный возрастной период может наступить дисбаланс гормонов щитовидной железы, что вызывает:

• Сухость, шелушение и зуд кожи.
• Истончение волос.
• Отечность лица.
• Появление лишнего веса.
• Ухудшение состояния ногтей.

Кроме того, из-за понижения уровня эстрогена и прогестерона наблюдаются следующие проблемы с кожей:

• Огрубение кожных покровов из-за низкого темпа обновления их клеток.
• Повышенная хрупкость кровеносных сосудов в коже.
• Утеря прочности костной ткани в области лица.
• Повышенная чувствительность кожи.
• Снижение скорости выработки гиалуроновой кислоты, что также вызывает сухость кожи.
• Понижение скорости выработки коллагена, что провоцирует дряблость кожных покровов.

Если говорить о наиболее «универсальных» признаках дефицита тех или иных гормонов, то в первую очередь это тусклость, сухость и истончение кожи, появление мимических морщин. Эти признаки характерны как при малом уровне андрогенов, так и при низком уровне эстрогенов. Далее мы вновь вернемся к описанию основных гормонов и рассмотрим их положительное или отрицательное влияние на здоровье кожи.

Основные гормоны организма и их влияние на состояние кожи

Если в организме их много, то это можно заметить за счет чрезмерной потливости и жирности кожи. Кроме того, на лице и на груди могут начать интенсивно расти волосы.

Малое количество эстрогенов – это появление на ногах красно-синей венозной сетки, а кроме того это резкое увеличение массы тела.

Прогестерон в женском организме отвечает за способность женщины выносить и родить ребенка. Влияет этот гормон, в том числе и на сальные железы, поэтому его нехватка может отобразиться и на них. Ещё один признак нехватки прогестерона – повышенная ломкость ногтей.

Особенность прогестерона в том, что он способствует откладыванию «дополнительного» жира в подкожной клетчатке и задерживает в организме жидкость. Делается это не просто так. Прогестерон, как добросовестный работник, выполняющий свои задачи, стремится накопить это на возможное зарождение новой жизни в женском организме. Но при этом от избытка прогестерона есть и побочные эффекты, отражающиеся на коже, а именно:

• Повышенная растяжимость и проницаемость периферических вен.
• Застой крови в сосудах – причина отекания рук и ног.
• Чрезмерная растяжимость кожи.
• Понижение иммунитета – а это всегда риск появления акне.
• Интенсивная работа сальных желез, из-за чего кожа также выглядит малопривлекательно.

Еще избыток прогестерона может вызывать высокую чувствительность меланоцитов кожи. Именно поэтому категорически не рекомендуется во 2-й фазе менструального цикла ходить в солярии и загорать под жарким солнцем – это может спровоцировать пигментацию кожи.

Этот гормон отвечает за грудное кормление. Дисбаланс этого элемента может выражаться в чрезмерной потливости, что, соответственно, напрямую отражается на состоянии кожи. Но важно другое – пролактин довольно опасный гормон, так как он открывает в женском организме дверь «мужским» гормонам, которые негативно воздействуют на качество кожи лица и волос.

Окситоцин – это гормон «эмоционального» характера, вырабатываемый при стрессах, а также после родов. И он, в отличие от своего предыдущего собрата, на кожу воздействует положительно! Окситоцин не дает иммунной системе заскучать, следит за появлением и развитием условно-патогенной микрофлоры на кожном покрове, не давая ей развиваться.

Распространенные проблемы с кожей, вызванные гормональным дисбалансом

• Акне – высокий уровень андрогенов увеличивает выработку кожного жира, который блокирует поры.
• Предменструальные высыпания на коже – появляются из-за того, что во второй половине менструального цикла прогестерон становится доминирующим гормоном. Он же доминирует и при беременности, поэтому состояние кожи также может измениться в худшую сторону.
• Менопауза – выработка прогестерона временно останавливается, главным гормоном становится эстрон (слабая разновидность эстрогена), который, однако, не может ничего противопоставить интенсивной выработке тестостерона. Таким образом, «мужской» гормон становится главным и провоцирует огрубение кожи и прочие проблемы, связанные с его высоким уровнем.
• Пигментные изменения, появление паукообразной гемангиомы, которые вызваны чрезвычайно высоким уровнем эстрогена.

Как избежать подобных проблем?

Самое популярное, что может предложить врач для избавления от проблем с кожей из-за гормональных нарушений, это:

• Гормонозаместительная терапия.
• Диета.
• Регулярные физические нагрузки.

Универсального способа преодоления гормонального дисбаланса, и, как следствие, устранения вызванных этим проблем с кожей, нет. Но это вовсе не означает, что способов преодоления подобных состояний нет вообще! Поэтому если вы заметили у себя первые признаки недостатка тех или иных гормонов и связанные с этим проблемы, то обязательно обратитесь к врачу!

Источник

Гормональные прыщи — болезнь зрелого возраста

Угревая сыпь и акне считаются подростковой проблемой. Однако многие взрослые борются с прыщами и угрями на коже лица и других частях тела. В таких случаях возникают так называемые гормональные угри. Что вызывает это и какие методы лечения возможны?

Причины гормонального акне

Самый распространенный дерматоз — акне. Это заболевание поражает до 8 из 10 подростков, но у большинства из них наступает спад к концу полового созревания. Однако есть люди, которые, несмотря на свой взрослый возраст, все еще борются с болезненными кожными поражениями, которые называются гормональными прыщами. Эта проблема чаще затрагивает женщин, чем мужчин.

Причина возникновения этого вида прыщей — гормональный дисбаланс, в результате которого продуцируется избыток гормонов или, наоборот, возникает их дефицит, а также возможна гормональная гиперчувствительность некоторых органов. Эта проблема связана с мужскими гормонами или андрогенами. Нарушение их секреции может привести к усилению работы сальных желез, а избыток кожного сала является прекрасной средой для размножения бактерий Propionibacterium acne, которые ответственны за возникновение прыщей.

Появление угрей и акне могут быть следствием несоблюдения личной гигиены, несоответствующего питания, воздействия хронического стресса и неправильно подобранного ухода за кожей.

Как проявляются гормональные угри?

Типичными симптомами гормональных угрей являются закрытые или открытые папулы, прыщи, узелки, обычно расположенные на лбу, подбородке и линии подбородка. Эти изменения также могут распространяться на кожу шеи, декольте и спины. Образующиеся прыщики часто сопровождаются болезненными ощущениями и сильным воспалением.

Диагностика гормональных прыщей

Гормональные прыщи сложно лечить самостоятельно, поэтому лучшее решение — обсудить это с дерматологом. Основываясь на анамнестические данные и клинические проявления, дерматолог может поставить предварительный диагноз. Если врач подозревает, что причиной изменений могут быть гормональные нарушения, то, скорее всего, он порекомендует сдать анализ на гормоны. Обычно измеряется концентрация гормонов, таких как:

• гормоныщитовидной железы (TSH, FT3, FT4);
• пролактин;
• инсулин;
• свободный и общий тестостерон;
• дегидроэпиандростерон (DHEA);
• лютеинизирующий гормон (ЛГ);
• фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Женщины должны быть проинформированы о том, что в их случае гормональные анализы следует проводить в определенный день менструального цикла.

Как ухаживать за кожей с прыщами?

В отличие от ювенильных прыщей, гормональные угри вызывают более легкие симптомы, но являются хроническими, и поэтому их труднее лечить. Лечение должно длиться не менее нескольких месяцев, чтобы можно было заметить его эффекты.

В зависимости от симптомов и их тяжести дерматолог может порекомендовать терапию кремами, мазями или гелями на основе перекиси бензоила или адапалена. Часто бывает необходимо проводить антибактериальную терапию. Если заболевание запущено, вводится системное лечение на основе антибиотиков и ретиноидов.

Помимо фармакотерапии, важно также правильно ухаживать за кожей с акне. Ее следует регулярно очищать, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, скопившуюся грязь и бактерии. Хороший выбор — дермокосметика, предназначенная для чувствительной и жирной кожи, средства с отшелушивающими, антибактериальными и антисеборейными свойствами. После очищения кожу необходимо увлажнить. Одиночные поражения можно лечить точечными препаратами на основе масла чайного дерева и цинка.

Для борьбы с прыщами можно использовать травяные настои из листа крапивы, полевого хвоща, трехцветной фиалки и травы ивы с мелкими цветками. Эти травы улучшают обменные процессы и регулируют секрецию кожного сала.

Источник

Как избавится от прыщей при гормональном сбое

Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.

Аналитические файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.

Рекламные файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».

Источник