Как избавиться от прыщей при ношении маски

Косметологи рассказали, как предотвратить и лечить маскне

Регулярное использование медицинских масок во время пандемии COVID-19 привело к появлению побочного эффекта — проблеме воспалений и высыпаний. Прыщи и раздражение на лице получили собственное название — маскне (от акне — воспалительное заболевание кожи).

Прыщи и раздражение могут быть довольно болезненными, но это не значит, что нужно отказываться от индивидуальных средств защиты. По данным издания Wired, если правильно ухаживать за лицом, можно предотвратить появление крупных высыпаний.

На масках скапливаются частицы слюны, влага и бактерии, которые соприкасаются с кожей довольно продолжительное время. «Маски препятствуют испарению влаги, в результате чего создается влажная среда, в которой могут размножаться вызывающие прыщи бактерии», — уточнил Дилан Мустапич, косметолог Face Haus в Нью-Йорке.

Сертифицированный дерматолог Меган Фили сравнила маскне с прыщами, с которыми часто борются спортсмены. «У спортсменов, которые носят шлем, могут появляться прыщи, поскольку грязь, влага и пот остаются в их порах, создавая среду, способствующую росту бактерий», — разъяснила она.

Чтобы исключить возможность появления маскне недостаточно менять одноразовую маску или часто стирать многоразовую с агрессивными моющими средствами.

При долгом ношении маски собравшиеся на ней бактерии будут проникать в кожу и вызывать раздражение. Высыпание может также вызвать стирка с применением агрессивных моющих средств. Лучше использовать мягкие вещества без отдушек.

Частые высыпания могут провоцироваться стрессом, и, конечно, пандемия способна вызывать нешуточное беспокойство. Надо постараться расслабиться. Если вам не обязательно часто появляться на публике, а в этом случае обязательно придется носить маску, лучше по возможности оставаться дома и давать коже дышать.

Кэти Джи, лицензированный медицинский косметолог из Техаса, посоветовала пользоваться многоразовыми масками из 100-процентного хлопка, а еще лучше отдавать предпочтение одноразовым и почаще их менять. Если вы обычно используете макияж, не наносите его на те участки, которые закрывает маска.

«Сейчас идеальное время, чтобы сосредоточить свое внимание на подводке, верно?» — пошутила она.

Косметолог посоветовала держать лицо чистым и увлажненным, но не подвергать чрезмерному отшелушиванию. Люди часто думают, что этим методом можно подсушить прыщи, но на деле пересушивание кожи может вызвать еще большее количество высыпаний.

«Даже если у вас жирная кожа, жизненно важно сохранить неповрежденный кожный барьер», — подчеркнула Джэ. Она также посоветовала умываться до и после использования маски.

«Используйте мягкие пенящиеся очищающие средства, которые эффективно удаляют жир. Если у вас склонная к акне или очень жирная кожа, используйте средство для умывания с салициловой кислотой, чтобы удалить излишки сала и омертвевшую кожу, что поможет предотвратить закупорку пор или высыпание», — продолжила эксперт.

Она также посоветовала купить высокочастотное инфракрасное устройство для ухода за кожей лица. Оно идеально справится с макне.

Можно также обратиться к дерматологу, назначив виртуальную консультацию. Возможно, вам придется перебрать несколько средств, чтобы найти оптимальное решение проблемы.

Чтобы справляться с уже появившимися прыщами Кэти предложила на ночь наносить на места поражения гидроколлоиды, особенно, в виде пластыря. Кстати, их можно носить и днем, под маской все равно ничего не видно

Косметолог также посоветовала держать под рукой увлажняющие крема и даже вазелин, хотя обычно профессионалы его избегают. В косметичке обязательно должен быть бальзам для губ и очищающий тоник. Пусть даже самый простенький.

От химических эксфолиантов, по ее мнению, лучше пока отказаться, или пользоваться ими один-два раза в неделю.

Источник

Маскне: проблемы кожи от масок

Маскне — это состояние кожи, вызванное длительным ношением масок и респираторов. Это самый часто встречающийся вид «механического» акне. Как избавиться от проблем кожи из-за защитных масок?

Мы уже свыклись с новой реальностью, но привыкла ли наша кожа? На все «что», «зачем» и «почему» отвечает врач-косметолог Вера Николаевна Комарова.

Из-за чего возникают проблемы с кожей от ношения медицинских масок

Сочетание трения, тепла, недостатка воздуха и влаги создаёт под маской идеальные условия для размножения микроорганизмов. Это провоцирует различные формы акне — от незаметных прыщей и чёрных точек до кистозного акне. Есть ещё один неочевидный фактор. Маска — это дискомфорт, а значит — стресс. Поэтому сальные железы усиливают выработку себума, в котором размножаются патогенные бактерии.

Как избежать маскне

Маска там, где это необходимо. Если вы на свежем воздухе и не контактируете с людьми — снимите маску, пусть кожа дышит.

Смена масок. Маска пропитывается влагой примерно за 20 минут, после чего её следует заменить на новую. Но перед этим дайте коже «проветриться». Многоразовые маски нужно стирать и гладить после каждого использования.

Правильные материалы. Выбирайте маски из 100% хлопка. Она должна хорошо сидеть, не натирать и не раздражать кожу.

Источник

Акне от ношения маски

Не всем еще знаком термин «бакне», которым называют прыщи* на спине, так появился еще один неологизм – «маскне». Это определение обозначает высыпания, которые образуются в нижней трети лица из-за долгого и частого ношения медицинской маски. Итальянские ученые заметили, что после окончания первой волны самоизоляции увеличилось количество пациентов с угревой сыпью на лице. Причиной возникновения акне исследователи назвали именно необходимость масочной защиты от распространения Covid-19. 221

Причины появления акне на лице от ношения масок

Если после долгого и частого ношения маски стали образовываться акне, причина появления высыпаний может быть следующей 221 :

• Ограничение поступления воздуха к коже и создание «парникового эффекта». Под маской происходит повышение местной температуры, что приводит к нарушению нормального микробиома кожи. Рост патогенной микрофлоры, в том числе пропионибактерий, провоцирующих угревые высыпания, приводит к обострению акне.
• Изменение проницаемости защитного барьера кожи. Кожа больше потеет, что действует как раздражитель, не только усиливая угревую сыпь, но и провоцируя зуд, эритему. Под маской создается влажная среда, снова-таки благоприятная для размножения патогенных бактерий.
• Трение маски о кожу. Механическое воздействие приводит к раздражениям и травмированию эпидермиса.
• Стресс. Необходимость ношения медицинской маски, как и вся ситуация с пандемией многих выбила из колеи. На фоне стресса вырабатываются гормоны, провоцирующие увеличение продукции кожного сала, что является одним из основных звеньев патогенеза акне.

Постоянное ношение защитной маски провоцирует обострение и других проблем с кожей. В клинической картине пациентов, обращающихся за помощью, специалисты обнаруживают шелушение, зуд, покраснения. Чувствительная кожа становится еще более чувствительной, а жирная – вырабатывает еще больше кожного сала.

Акне на подбородке: причина в неправильно подобранной маске

Чтобы минимизировать вред маски для кожи лица, необходимо правильно подобрать этот медицинский аксессуар. Ученые выяснили, что больше всего нежелательных реакций в виде обострения акне и появления новых высыпаний провоцируют хирургические маски. Большинство из них представляет собой несколько (3-4) слоев ткани, которые дополнены фильтрующими листами. Они создают окклюзионный эффект, плохо пропускают воздух, не дают влаге испаряться.

Рекомендуется перейти на тканевые маски, созданные из хлопка, полиэстера, шелка, которые позволяют коже «дышать». Кроме того, ее необходимо менять раз в 4 часа. Многоразовые маски нуждаются в стирке после каждого использования, а одноразовые – необходимо выбрасывать после снятия, их повторное использование невозможно. 222

Профилактика маскне: что делать, чтобы снизить риск высыпаний

Маска стала неотъемлемой частью нашего гардероба. В соответствии с рекомендациями ВОЗ и Минздрава РФ ее ношение обязательно в общественных местах и транспорте, где происходит большое скопление людей. Отказаться от этого аксессуара на данный момент нельзя, поэтому необходимо постараться снизить риск возникновения проблем с кожей.

Вот каких рекомендаций следует придерживаться, если вам приходится часто и долго носить маску 222 :

• Используйте деликатные средства для умывания с физиологичным уровнем рН 5,5.
• Проводите глубокое очищение проблемной и жирной кожи не чаще раза в неделю. Маски из глины, кислотные пилинги, скрабы можно использовать, только когда угревая болезнь в ремиссии. Для отшелушивания подойдут энзимные пилинги с более щадящим действием.
• Не забывайте об увлажняющем креме. Даже под маской кожа нуждается в увлажнении. Дневной крем должен быть не слишком плотным, чтобы не забивать поры.
• Используйте необходимость ношения маски как повод дать коже возможность отдохнуть от ежедневного макияжа.

В вашей косметичке должны оказаться средства, содержащие в составе:

• гиалуроновую кислоту;
• сквалан;
• жирные кислоты;
• церамиды;
• ниацинамид.

Эти компоненты отвечают за восстановление защитного барьера на коже, способствуют укреплению гидролипидной мантии. 222

Гель Клиндовит® в борьбе с акне

Если предотвратить появление угревой сыпи все-таки не удалось, бороться с ней необходимо правильно. Вам стоит обратиться к косметологу или дерматологу, который порекомендует правильный уход за кожей и лекарственные препараты для борьбы с высыпаниями. Каковы бы не были основные причины акне, это заболевание, нуждающееся в правильном лечении.

При угревой болезни легкой и средней степени тяжести может использоваться гель Клиндовит®. Это топический антибиотик, который следует наносить на кожу 2-3 раза в день. Предварительно лицо необходимо очистить. В состав геля Клиндовит® входит клиндамицина фосфат. Это антибиотик линкозамид, который обладает противомикробной активностью в отношении пропионибактерий, провоцирующих акне. 6, 18

Источник

Маскне или прыщи от ношения маски: Как защитить кожу и бороться с раздражением

В 2020 году в нашей жизни появился новый термин “маскне” (от англоязычного “mascne”). Означает акне, вызванное ношением маски. В косметологии есть более широкое понятие – механическое акне – подразумевает воспалительные очаги и прыщи, возникающие от трения и постоянного давления на кожу. Так бывает от неудобной или тесной обуви (классические мозоли), от ношения тяжёлой одежды или снаряжения. Помимо прыщей, на месте ношения маски образуются экземы и сухие участки. Такое может происходить даже на коже, не склонной к высыпаниям.

Маска защищает от попадания вирусов в организм, но, к сожалению, не делает ничего полезного для кожи.

Что происходит с кожей под маской?

• В местах трения (подбородок, нос, щёки) кожа становится лёгкой зоной для проникновения бактерий и грязи.
• К лицу постоянно прилегают края маски – переносица и область под глазами. Тонкая кожа быстро краснеет, могут появляться раздражения и лёгкие ранки. Перманентного трения тканью достаточно, чтобы вызвать покраснение. Вспомните шелушения на носу от платочков во время насморка.
• От горячего дыхания под маской образуется парник. С каждым выдохом температура и влажность повышаются. Меняется pH кожи, и бактерии развиваются более активно. Пот не испаряется, а оседает на поверхности: поры закупориваются, образуются локальные прыщи.
• При регулярном ношении маски кожа не успевает восстановиться, раздражённые участки снова подвергаются трению и занимают бОльшую площадь

Как предотвратить появление раздражений на коже?

Выбрать правильную маску. Одноразовые маски безопаснее, если менять их каждые два часа. Эффективно в плане защиты от вируса, полезно для кожи, но не гуманно с точки зрения экологии. Поэтому если вы выбираете многоразовую, то не поскупитесь на добротный материал. Особенно если постоянно ездите в транспорте, бываете в общественных местах и носите маску регулярно. Безопаснее всего маска из шёлка или с шёлковой подкладкой. Материал не раздражает кожу, поэтому подходит даже для чувствительной. Обладает способностью впитывать влагу из воздуха, поэтому уменьшает образование конденсата. В шёлковой маске легко дышать и разговаривать.

Натуральный хлопок тоже не раздражает кожу, но он плотный и способствует созданию парника под маской. Не такой гладкий, как шёлк, и может легко натереть кожу.

После каждого применения маску нужно стирать и обрабатывать. И помните, что многоразовая не значит вечная: периодически нужно обновлять.

Отказаться от плотного тонального крема. На время ношения маски сменить тональный крем на более светлое и лёгкое средство. Пудра тоже не желательна: будет плавиться под жарким дыханием, пачкать маску и забивать поры, смешиваясь с потом.

Добавить мягкие очищение и успокаивающий крем. Нужно умываться мягким очищающим средством, а после будет не лишним успокаивающий крем. Делать это не два раза в день, как в обычной жизни, а чаще. Умываться после каждого снятия защитной маски в реальности практически невозможно, но по возможности нужно это делать несколько раз в день.

Кремы с церамидами (керамидами) и гиалуроновой кислотой – создают защитный барьер и уменьшают трение.

Увлажняющая эмульсия LIMONI HYALURONIC повышает уровень увлажнённости за счёт содержания гиалуроновой кислоты. Содержит в составе керамиды и экстракт центеллы азиатской, который заживляет ранки и обладает восстанавливающим свойствами.

Не стоит пользоваться агрессивными средствами в качестве глубокого очищения: они ослабляют защитный барьер и делают кожу уязвимой.

Если раздражения уже появились

В повседневный уход нужно добавить средства с противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Читайте составы средств, которые используете, и ищите в них успокаивающие компоненты.

Тоник для лица NATURA SIBERICA BEREZA SIBERICA очищает и успокаивает кожу. Содержит органический гидролат белой полярной берёзы, в которой много бетулина. Он известен мощным противовоспалительным действием, сужает поры и снимает раздражение. Усиливает местный иммунитет кожи и препятствует возникновению акне. Тоник содержит молочную кислоту, керамиды, экстракт ромашки и витамины группы В (В2 и В5). Последние оказывают сильное успокаивающее действие и препятствуют потере влаги.

Сыворотка для лица PLANETA ORGANICA BIO успокаивает и восстанавливает баланс кожи. Содержит органическое масло чайного дерева и минеральный комплекс из австралийской ламинарии: освобождает от токсинов, загрязнений, препятствует появлению серных точек и акне.

Очищающая пена-гель GREEN MAMA содержит экстракты ромашки и брусники – это сильный природный антисептик, содержит витамины в особо устойчивой форме и много полезных микроэлементов.

2-4 раза в неделю отшелушивать кожу мягким средством – экфолиантом или неабразивным скрабом. Эксфолиант отшелушивает ороговевший слой, но не оставляет механических повреждений, как гранулы скраба. действует на основе фруктовых кислот и быстро растворяет ороговевшие клетки. Эксфолинат отшелушивает мёртвые клетки и избавляет от излишков кожного сала, в котором так хорошо себя чувствуют бактерии под маской.

Выравнивающий эксфолиант MAKE UP EXPERT с натуральными микрочастицами усилен 1% Lactic Acid (молочная AHA-кислота). Очищает бережнее обычного скраба, не травмирует кожу, при этом более эффективно устраняет несовершенства: выравнивает рельеф, сужает поры. Подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной.

Питание

То, что мы едим, отражается на коже. Поэтому если к акне от маски прибавить ещё и следы ошибок питания, то результат может огорчить. Прыщи вызывают молочные продукты, жареное и алкоголь. Для ровной кожи лучше поменять это на продукты, богатые витамином А: морковь, шпинат, капуста, батат. Полезны пробиотики.

Источник