Как избавится от пустышки

Как избавится от пустышки

Отучение от пустышки. Как и когда?
Зачем малышу пустышка?

У новорожденного малыша первоначально развит сосательный рефлекс. Потребность ребенка в сосании в первые четыре месяца очень высока. Многие новорожденные плохо управляются со своими руками, поэтому, если приучить ребенка к пустышке до того, как он научиться сосать палец, то эта проблема не возникнет, так как ее главная причина — это неудовлетворенный инстинкт сосания, который у разных детей различен.

Педиатры считают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже сосут свои пальцы. Если ребенок сосет палец до кормления, это может быть от голода, если после — говорит о том, что у него не до конца удовлетворен сосательный рефлекс, и следует сразу предложить ему пустышку. Врачи рекомендуют рассматривать сосательную потребность, прежде всего, как имеющую физиологическую природу.

Большинство детей в первые месяцы жизни находят в сосании пустышки или большого пальца достаточно эффективное успокаивающее средство, которое помогает им легче заснуть и создает ощущение защищенности и уюта. Подрастая и знакомясь с миром, ребёнок находит другие средства успокоения, например, участие родителей, со временем он забывает про пустышку и использует ее только затем, чтобы заснуть, а потом и вовсе отказывается от нее. Обычно этот происходит на первом – втором году жизни.

Чем вредны пустышки?

С точки зрения психологов существует достаточно жесткая позиция: пустышка отключает детей от внешнего мира! Достоверных данных, подтверждающих эту теорию, нет. Скорее всего, виновата здесь не пустышка, а желание родителей занять ею ребенка, вместо того, что бы уделять ему достаточно внимания.

Кстати сказать, именно малыши, которым не достает общения, заботы и родительской любви, которые чувствуют постоянный психологический дискомфорт, гораздо сильнее зависимы от пустышки, нежели их более счастливые сверстники.

С одной стороны, конечно, с пустышкой во рту ребенок не может проводить исследования, а ведь это необходимый этап под названием «все в рот!»: облизать, пососать, пожевать — кроха пробует «мир на вкус», расширяя таким образом свой кругозор.

В то же время дети, похоже, не зная этой теории, спокойно выплевывают пустышку, когда нужно что-то исследовать, а потом возвращают ее в рот.

А вот мнения логопедов разделились:

Одни утверждают, что дети начинают поздно говорить, потому что во рту у них была пустышка и отвлекала от необходимости произносить слова и звуки, другие, наоборот, -что пустышка способствует тренировке речевых мышц.

Поставить точный эксперимент крайне сложно, потому что нет возможности проследить, как развивается речь одного и того же ребенка с рождения до школы сначала с пустышкой, а потом без нее.

Если мамы рано заканчивают кормить детей грудью, то ребенок не успевает «насосать» соответствующие мышцы лица. Дело в том, что при сосании активно работает кончик языка — самый главный участник речевого процесса.

Если к тому же мамы стремятся как можно раньше приучить детей к чашке и ложке, то малыши не успевают как следует пососать и соску на бутылочке.

Сосание — очень важный процесс для ребенка.

Его недостаточность может иметь самые разные негативные последствия — и эмоциональные, и логопедические. К тому же дети и после года питаются все больше измельченной пищей -гомогенизированным пюре, растворимыми кашами, йогуртами. То есть в большинстве своем дети не жуют и не грызут, а значит, не тренируют мышцы. Самое распространенное мнение о вреде пустышки это то, что она способна помешать правильному формированию прикуса[1].

Cтоматологи предупреждают, что неумеренное использование пустышки искусственно создает аномалии прикуса:

Челюсти не смыкаются, в результате верхние зубы торчат вперед, а нижние «лежат» во рту.

Если вы, а точнее, ваш малыш может обходиться без пустышки — обходитесь.

Старайтесь не запускать ситуацию.

Однако малышам-искуственникам пустышка бывает просто необходима, если инстинкт сосания у них не будет удовлетворен за счет сосания соски бутылочки.

Но, в любом случае, злоупотреблять ими не стоит.

Старайтесь, что бы пустышка не лежала все время на видном месте, иначе у крохи будет соблазн держать ее во рту постоянно. Во время сна лучше вытаскивать пустышку изо рта малыша, но оставлять ее рядом на подушке в пределах досягаемости.

Когда и как?

Третий – шестой месяц жизни

Первые признаки готовности бросить пустышку наблюдаются у ребенка именно в это время. Если ребенок засыпает без пустышки и не проявляет интереса к ней, пока не увидит,– пора «ловить момент». Не стоит выбрасывать пустышку в первый же день, когда ребенок начнет сосать ее меньше. Его потребность сосать не может сократиться так резко.

Следуя пожеланиям ребенка, начинайте постепенно отучать его.

Попробуйте рассказать ему на ночь сказку, спойте колыбельную, займите его внимание, пока он не уснет. Днем пытайтесь развлечь кроху интересными играми, прогулками, постарайтесь максимально его отвлечь. От шести месяцев до двух лет Если Вам не удалось отучить малыша до года, не мучайтесь вопросами, вроде: «А не вредно ли это для ребенка? А не странно ли, что в восемь месяцев малыш часто просит пустышку, а в какие-то моменты и вовсе с ней не расстается?». А тут еще умудренная жизнью бабушка вскользь замечает, что «в ее время дети до года с соской не ходили», у подруги дочка с самого начала пустышку не признала, засыпает сама. Да и добрая соседка тетя Маша заявляет, что слышала где-то о том, что «это очень вредно для прикуса, и для чего-то там еще».

И вот вы, наслушавшись советов и пожеланий, попутно «накрутив» себя по поводу «да что ж это я совсем о своем ребенке не забочусь» забираете у ничего не понимающего малыша любимую игрушку, к которой он с рождения привык и благодаря которой он лучше засыпает.

Возможно, ребенок это перенесет спокойно и просто привыкнет спать без пустышки. Но велика вероятность того, что период отучения будет достаточно долгим и психологически тяжелым как для ребенка, так и для родителей. Наберитесь терпения и поймите: для малыша это первое в жизни расставание с привычным укладом его маленького мира, сосание перед сном – своеобразный ритуал, после которого он привык хорошо засыпать. Не воспринимайте его нежелание отказаться от пустышки как каприз – ведь мы, взрослые, тоже не любим отказываться от своих привычек, хотя и понимаем, что некоторые из них вредны. Малыш ведь еще не осознает, что вредно, а что полезно, тем более что пустышку дала ему мама. Если вы чувствуете, что ребенку нужна пустышка, не обращайте внимания на то, что говорят соседи или родственники. В любом случае это ваш ребенок, и только вам и ему лучше знать, что ему сейчас нужно.

Хотите отучить от пустышки резко — подумайте, не вызовет ли у него это психологическую травму.

Ведь, если малыш привязан к своему первому другу и любимой игрушке, для него отвыкание в любом случае станет стрессом. Для ребенка резкость непонятна, он привык к вашей заботе и вниманию к каждому его шагу. Вот и отнеситесь к этому с чуткостью, прислушайтесь к нему и к его потребностям. Было бы неправильно забирать у малыша пустышку силой или делать вид, что вы ее потеряли, в тот момент, когда ребенку не по себе и он умоляет дать ее ему. Не надо сердиться на ребенка или дразнить его по этому поводу.

Малышу нужно помочь «перерасти» эту привычку.

Постарайтесь не упустить момент, когда ребенок готов сам отказаться от пустышки – это наилучший способ расставания. Для вас этот момент может быть не самым удачным. Ведь он с непривычки может начать хуже спать, его сложнее будет успокоить во время плача и т.д. Чтобы ускорить процесс отвыкания от пустышки, психологи рекомендуют следующее:
Если ребенок сначала научился пить из чашки (семь-восемь месяцев), еду ему также следует подавать в чашке (пиале, тарелке), чтобы быстрее забылась бутылочка.

Ни в коем случае нельзя предлагать ребенку пустышку(если только он сам настойчиво не будет требовать ее).

Важно также, чтобы ребенок мог удовлетворить свою потребность манипулировать предметами, развивая пальчики. У него всегда должны быть под рукой игрушки, чтобы, занимаясь ими, он отвлекался от пустышки.

После двух лет

Можно попробовать рассказать малышу сказку про кого-то маленького и беззащитного, который сейчас так же нуждается в пустышке, как нуждался он, когда был совсем маленьким. А достать пустышку крохе из сказки ну совершенно негде, кроме как от вашего малыша. Способствовать ускорению процесса надо очень аккуратно. Например, однажды «потерять» пустышку дома и посмотреть, что будет. Если ребенок окажется против — немедленно «отыскать» пропажу. Если вы видите, что карапуз засыпает и без пустышки, но еще не отказывается ее взять: начинайте укладывать его без нее. Днем просто старайтесь, чтобы любимый предмет не попадался на глаза, если же он ее «обнаружит и потребует» — отдайте без споров. Не заостряйте внимание на пустышке, но поймите, что каждый ваш «прокол» — это лишнее напоминание, а значит, шаг назад на пути к избавлению от привычки. Помните, что сейчас вы нужны малышу больше, чем обычно. Спланируйте так, чтобы проводить с крохой больше времени.

Не забывайте — возможны моменты, когда старый друг необходим: например, если малыш будет хандрить из-за нового зуба или после прививки.

Наверняка у малыша есть какое-то желание, которое вы можете исполнить. Предложите ему попросить желаемое у Доброго Волшебника, который взамен на пустышку выполнит заветную мечту.

Возможно, ребенок так обрадуется, что сам забудет про пустышку.

Попробуйте разрезать любимую пустышку ножницами,и посочувствовав малышу, объясните ребенку, что старые вещи портятся и ломаются, когда они уже не нужны, что он уже подрос, поэтому пустышка и порвалась.

Если малыш еще не понимает, что можно купить новую, он, скорее всего, быстро потеряет к ней интерес.

Еще один способ:

можно «повредить» любимую пустышку, отрезая от нее каждый день по маленькому кусочку, пока не останется одно колечко. На вопросы отвечайте, что наверно, какой-то маме-зверушке очень нужна была сосочка для малышей, вот она по чуть-чуть и утащила.

Возможно, карапуз еще какое-то время будет носить колечко с собой или засыпать с ним. В этом нет ничего страшного, но привычка постепенно будет забыта.

Можно рассказать малышу трогательную историю про Карлсона (птичку, пчелку), который прилетает по вечерам за пустышкой для младенца, живущего у него по соседству, который без нее не может спать. И выбрал Карлсон именно наш дом, потому что увидел, что ты уже большой, и можешь спать без пустышки.

В семье, где у ребенка есть маленький братик или сестричка, можно попросить отдать младшему свою пустышку, так как его потерялась, а он уже большой и, конечно же, справится без нее. Только не забудьте спрятать ту, «потерянную» пустышку!

Если ребенок без пустышки днем живет нормально, а нуждается в ней только, чтобы заснуть, можно попробовать дать ему в кроватку любимую игрушку.

И поначалу позволить ему спать и с тем и с другим. А потом, если игрушке будет уделено достаточное внимание, пустышку аккуратно забрать. Но сразу же вернуть, если малыш попросит. Можно также попросить его отдать пустышку любимой игрушке.

Но самое главное:

если вы отучаете малыша уже в сознательном возрасте, необходимо с ним договариваться. Это должно быть его решение, возможно, предложенное вами. Кто-то из детей вообще не берет пустышку. Кто-то не может без нее совсем. Кто-то рано становится самостоятельным, а кто-то долго не может привыкнуть даже на короткое время разлучаться с мамой. У ребенка свой график и ваша задача состоит в том, чтобы помочь ему отказаться от этой привычки именно в тот момент, когда малыш к этому готов. Ребенок обязательно поймет, что пустышка ему уже не нужна. Ваша задача подтвердить правильность его мыслей. Форсировать отказ ребенка от пустышки не стоит. Ваш малыш однажды все равно бросит ее. Нужно только его к этому правильно подготовить. Если Вы хотите отучить малыша от пустышки без ущерба для его психики и здоровья нельзя:

• Пользоваться «старыми проверенными» способами вроде намазывания пустышки горчицей. Представьте себя на месте ребенка: вы бы это легко не перенесли!
• «Размочаливать» пустышку. Опасность, что он подавится ее фрагментами, гораздо страшней, чем лишние месяцы сосания.
• Кричать на малыша.
• Пугать ребенка. Все проблемы, которые могут возникнуть от пустышки, гораздо менее страшны, чем психологическая травма, приводящая к неврозам.
• Дразнить малыша. Это либо его обидит и расстроит, либо он назло вам еще дольше не бросит пустышку.
• Обманывать ребенка. Если он в раннем детстве поймает вас на обмане, вы можете потерять его доверие.

Юлия Крашенинникова
Психолог
Источник

Источник

Как избавится от пустышки

Рассказываем, почему не надо ждать, когда «ребенок откажется от соски сам», и что делать, чтобы процесс расставания с пустышкой был легким и безболезненным как для малыша, так и для родителей.

Нужна ли малышу пустышка?

Пустышка нужна младенцу для удовлетворения сосательного рефлекса, который в первые месяцы жизни развит у него очень сильно. В этот период сосание помогает малышу успокаиваться и чувствовать себя в безопасности. Дети, родители которых категорически против пустышек, могут сосать свой палец или край пеленки. Но большинство мам все-таки прибегает рано или поздно к помощи соски-пустышки.

«Пустышка крайне важна для новорожденного и очень ему нужна, — считает врач-педиатр Георгий Кузнецов. — Удовлетворение природного рефлекса сосания развивает ребенка, улучшает микроциркуляцию головного мозга, тренирует мышцы лицевой мускулатуры, поэтому сосание соски является для малыша своего рода зарядкой».

Правда, предлагая младенцу соску, стоит учитывать один важный нюанс: если мама намерена кормить ребенка грудью, то с применением соски нужно повременить. Именно сосательный рефлекс и частое прикладывание малыша к груди — самые мощные стимуляторы налаживания и становления грудного вскармливания. Поэтому только когда мама поймет, что молоко у нее вырабатывается в нужном количестве, ребенку его хватает и никаких проблем с лактацией у нее нет, она может с легким сердцем предложить своему малышу пустышку для удовлетворения его сосательного рефлекса.

Когда наступает пора отучения от пустышки?

На этот счет существуют разные мнения. Кто-то считает оптимальным возрастом для прощания с соской возраст около 1,5 лет, других не смущает трехлетний ребенок с пустышкой во рту, третьи утверждают, что отказываться от нее стоит гораздо раньше, до года.

«Время, когда стоит начать отучать ребенка от пустышки, — момент прорезывания зубов, — полагает Георгий Кузнецов. — После 5–6 месяцев у младенца начинает угасать сосательный рефлекс и появляются первые зубы. В этот период следует начать постепенное отучение малыша от соски». Дело в том, что сначала сосание пустышки служит для удовлетворения рефлекса, но в дальнейшем это действие перерастает в привычку, а от привычки избавиться будет гораздо сложнее.

Родители должны принять решение об отказе от соски самостоятельно, но ориентироваться при этом необходимо на индивидуальные особенности и потребности ребенка.

Как понять, что ребенок готов отказаться от соски?

Понаблюдайте за ребенком со стороны, не участвуя в процессе. Так вы сможете оценить, насколько сильно пустышка необходима малышу.

• Ребенок именно сосет соску или просто держит ее во рту?
• Когда малыш обязательно требует соску — при засыпании, на прогулке или если нервничает?
• Как ребенок переносит расставание с пустышкой, например, когда она упала в лужу или вы забыли ее дома?

Одним из показателей готовности малыша попрощаться с соской может стать его умение пить из стакана или поильника. Если ребенок уже умеет пить из чашки, он может отказаться от бутылочки. А это потом пойдет на пользу при отказе от пустышки. Любая мама, наблюдая за ребенком и зная его привычки, сама решает, когда и каким образом отучать от пустышки.

Как поступать родителям?

Прежде всего взрослым важно сразу усвоить несколько правил «от противного», то есть запомнить то, чего делать нельзя.

1. Не злитесь и не ругайте малыша за то, что он «все еще сосет соску». Ваши крики и раздражения понятны ребенку не будут, а вот испугают его наверняка. Дети копируют поведение и реакции взрослого: если вы всякий раз устраиваете крик и истерику при виде соски, то же самое будет делать и ребенок. Ваша доброта, нежность, спокойствие и терпение помогут малышу менее эмоционально пережить расставание с любимой пустышкой.

2. Не обмазывайте пустышку неприятными на вкус веществами (чем-то горьким или кислым). Это негуманно и может навредить ребенку: неожиданный вкус привычной вещи станет причиной сильного стресса.

3. Не пугайте ребенка, не говорите, что с ним может произойти что-нибудь плохое и страшное, если он будет продолжать сосать пустышку. Во-первых, это неправда, а во-вторых, кроме негативных переживаний этот способ ребенку ничего не доставит.

4. Не стыдите малыша. Особенно не сравнивайте его с другими детьми. Такой метод не продуктивен и оскорбителен, а родителям следует оставаться для ребенка источником положительных эмоций. Хорошо, когда малыш видит в близком взрослом самую надежную опору и поддержку.

5. Не меняйте тактики. Даже если что-то не получается, и ребенок каждый раз сильно переживает по поводу «утраты» им соски-пустышки, будьте решительны и настойчивы (но только не сердитесь!). Если забрали соску, не надо ее снова давать, не выдержав детской истерики. Не поддавайтесь!

Какие методы использовать?

Принести в дар

Можно устроить церемонию прощания с пустышкой (только с согласия ребенка!) и полностью изъять ее из употребления. Можно «подарить» соседскому младенцу или отнести в парк и отдать белочке, птичке, ежику и т. д. Очень важно после этого, чтобы все члены семьи вели себя согласованно — раз отдали пустышку, значит, ее нет. Разумеется, если ребенок очень тяжело переносит отлучение от пустышки, нарушается его сон, повышается нервозность, и все это длится дольше 10–14 дней, нет смысла продолжать мучения. Происходящее означает, что малыш еще не готов отказаться от привычки, и в целях сохранения его физического и психического здоровья пустышку лучше вернуть.

Важно: если ребенок против акта дарения, ни в коем случае не отнимайте у него пустышку силой, не давите морально, не называйте его жадиной и т. п. Очень важно, чтобы ваш «спектакль» по расставанию с соской не превратился для малыша в настоящую трагедию и драму.

Любых негативных эмоций следует избегать. Если ребенок категорически против расставаться с соской, значит, время еще не пришло. Тогда взрослому следует набраться терпения.

Начинать постепенно

Попробуйте давать ребенку пустышку только перед сном. Объясните малышу, что теперь пустышка будет только для спокойного сна. Постепенно он привыкнет к тому, что пустышка нужна только по ночам.

Дальше «забыть» про соску также и перед сном помогут физическая усталость для малыша и заряд терпения для мамы. Для этого нужно проводить с ребенком максимально активно день, и особенно вечер, долго гулять перед сном, купать малыша в большой ванне в прохладной воде около получаса, затем сытно покормить и уложить спать. Иными словами, организм малыша должен потратить достаточное количество энергии, чтобы быть готовым заснуть, не взирая на внешние обстоятельства. И так несколько дней подряд, в течение которых привычка засыпать с пустышкой полностью исчезнет. Обычно для этого хватает 3–5 дней.

Сделать пустышку неинтересной и «неудобной»

Как только малыш потребует соску, отвлеките его, переключите его внимание на другой объект, заинтересуйте чем-то необычным и удивительным. Предложите поиграть, порисовать, погрызть резиновое колечко. Ночью дайте малышу игрушку вместо пустышки.

Пустышку можно сделать «неудобной», выкачав из нее воздух. Тогда она станет плоской, сосать ее будет некомфортно и неприятно. Для этого выньте кольцо пустышки, сдавите пальцами сосок и вставьте кольцо обратно. Таким образом пустышка не будет повреждена, но удовольствия ребенку она уже не доставит.

Детский врач Георгий Кузнецов предлагает еще один способ: «Постепенно отрезайте от пустышки по 1 мм. Это можно делать каждый день или через день. Такую пустышку ребенок сосать не захочет и в конце концов от нее откажется».

Поощрить за отказ

Обменяйте пустышку на то, что малыш любит. Это может быть какой-то продукт питания или новая привлекательная игрушка. Предложите какую-нибудь награду. Поощрите ребенка эмоционально — обнимите его, поцелуйте и скажите: «Какой ты у меня молодец! Я тебя люблю».

Быть последовательным

Не поддавайтесь на истерики вашего малыша перед сном или его плач. Если вы однажды уступите и дадите ему соску, ребенок запутается и не поймет: можно сосать пустышку или нельзя. Будьте тверды в своих действиях: запретив пустышку однажды, не меняйте своих требований.

Каким способом и в каком возрасте отучать ребенка от пустышки, решать родителям. Главное — не начинать этот процесс в трудный период времени (при болезни, переезде, сильной нервозности мамы и т. п.) и помнить о том, что в любых испытаниях больше всего малышу помогает мамина любовь и ласка.

Источник