Как избавится от растяжек маслом

Как убрать растяжки? Обзор современных методик

Что такое растяжки (стрии)?

Растяжки — это дефекты кожи в виде полос разной ширины, глубины и формы. Они возникают как результат микротравм в дерме кожи – перерастяжения, разрывов коллагеновых и эластиновых волокон. Цвет свежих растяжек (до года) колеблется от розового до багрового. Это связано с повреждением сосудов вовремя растяжения волокон кожи. Стрии старше года постепенно светлеют до белого или бело-перламутрового цвета.

Как возникают растяжки и почему?

Появление растяжек, которые по сути являются «впадинами» на коже, говорит о том, что волокна коллагена и эластина, выполняющие роль каркаса в коже, глубоко повреждены. Более того, клетки кожи, которые участвуют в производстве этих волокон, разрушены и не могут обеспечить их обновления. Это может происходить из-за быстрого роста, когда кожа не успевает вырабатывать достаточно клеток и потому растягивается. Например, при наборе веса или беременности.

Во время беременности, происходят значительные гормональные изменения и уровень кортизола в крови повышается. Поэтому риск возникновения растяжек увеличивается.

Чтобы устранить растяжки, нужно восстановить количество клеток кожи, которые служат каркасом для кожи. И при необходимости – нормализовать гормональный фон.

Причины возникновения растяжек

Растяжки могут возникать как при физиологических состояниях, так и быть признаками различных нарушений, заболеваний. Рассмотрим более подробно причины возникновения стрий:

1. беременность, климакс;
2. в подростковом возрасте у детей во время «скачков» роста;
3. резкое колебание веса;
4. генетическая предрасположенность;
5. неправильное питание;
6. прием гормональных препаратов (например, кортикостероидов);
7. у спортсменов при интенсивном наращивании мышечной массы;
8. эндокринные и наследственные заболевания (например, гипперкортицизм, гипотиреоз, врожденная гиперплазия коры надпочечников, болезнь Иценко-Кушинга и др.).

Профилактика растяжек

Самым эффективным средством борьбы с растяжением кожи является каждодневная профилактика. Необходимо следить за своим весом, стараясь не допускать его резкого изменения, а в до- и послеродовой период использовать специальные бандажи, которые помогут вашим мышцам и коже справиться с дополнительной нагрузкой. В период грудного вскармливания обязательно носить бюстгальтер.

Для снижения вероятности появления растяжек ухаживаем за ней с помощью разнообразных кремов, в состав которых входят эластин и колаген; средств, содержащих витамины серии А, Е и С, а также полезные экстракты растений и эфирные масла. Всё это способствует увеличению эластичности кожи и её укреплению.

Спорт, еще один метод профилактики, приводит в тонус не только мышцы, но и кожу – улучшает кровообращение и обменные процессы в клетках, способствует их делению и обновлению. Для профилактики растяжек рекомендуется заниматься плаваньем, делать утреннюю гимнастику, в целом любым видом спорта как в домашних условиях, так и в спортзале.

Когда лечить растяжки?

Лечение молодых растяжек (до года) проходит значительно проще. Поэтому необходимо обращаться к доктору сразу, как только появилась проблема. Но есть определенные периоды жизни, когда лечение запрещено проводить. Например, во время беременности и лактации. Так как в эти периоды нельзя проводить косметологические процедуры. Чтобы после окончания лактации лечение растяжек произошло легче и быстрее необходимо увлажнять и питать кожу различными средствами.

Стрии, которые уже появились, самостоятельно не исчезнут. Но необходимо проводить профилактику, чтоб в будущем их избежать. Вероятность появления растяжек нужно рассматривать у каждого конкретного человека индивидуально. Но, если единожды стрии уже были, то при наличии факторов, влияющих на их возникновение, вероятность образования растяжек очень велика.

Как убрать растяжки?

Растяжки довольно сложно убрать, так как они являются стойкими изменениями кожного покрова. Однако не стоит отчаиваться, современная косметология и медицина научились успешно справляться с этой проблемой.

Новообразовавшиеся растяжки:

Если срок, прошедший с момента появления растяжек, относительно мал, то в их устранении хорошо могут помочь водорослевые обертывания. Эта процедура повышает тонус кожи, а это в свою очередь способствует лучшему заживлению надорвавшихся участков.Ещё одной эффективной процедурой, позволяющей уменьшить стрии, является озонотерапия. Она заключается в проведение подкожных инъекций в проблемные места кислородно-озоновой смеси. Такие процедуры дают лифтинговый эффект и улучшают обмен веществ в эпителии. Процедура делается раз в неделю, а количество процедур варьируется от 8 до 20.

Старые растяжки:

На сегодня существуют медицинские технологии, которые позволяют избавиться также и от старых растяжек. Комплексная программа лечения, позволяет удалить следы растяжек и восстановить выработку коллагена в коже, независимо от возраста. Конечно, устранить свежие до 1 года растяжки проще, но опытный доктор, правильно подобрав лечение, может убрать растяжки, которым даже более 20-30 лет.

Лазерная шлифовка. При этой процедуре лазер снимает верхний слой кожи (эпидермис), на котором находится растяжка. Таким образом, эта процедура «сглаживает» поверхность кожи. Кроме того, лазер запускается процесс обновления клеток кожи, образования нового коллагена. Для свежих растяжек до 1 года достаточно 1 процедуры лазерной шлифовки. Доктор может назначить 2-3 процедуры шлифовки для устранения старых растяжек.

Лазерное омоложение Derma Genesis. Это еще одна лазерная процедура. Она не требует восстановления, приятная для пациента, но требует большего количества процедур для достижения результата. Лазер прогревает клетки кожи фибробласты, которые отвечают за выработку коллагена и эластина, и таким образом восстанавливают утерянный каркас.

Эксимия. Если, помимо растяжек, есть задача устранить дряблость кожи и похудеть, подойдет процедура Эксимия, которая направлена на лифтинг кожи. Специальная насадка делает ее подтянутой за счет воздействия РФ. После курса Эксимии кожа становится ровной, дряблость уходит. А массажное воздействие позволяет добиться похудения. Обменные процессы активизируются и происходит выработка нового коллагена. Для хорошего эффекта нужно пройти курс из 6-10 процедур 1 раз в год.

Плазмотерапия Эндорет. А это уже инъекционная процедура – введение в кожу собственной плазмой крови пациента, обогащенной факторами роста, мелкими инъекциями. Эти факторы способствуют омоложению и делению клеток. Назначают ее для восстановления обмена веществ, т.е. стимулируется выработка клетками кожи белка и рост коллагена в коже. Эту процедуру важно комбинировать с аппаратными методиками, она усиливает их воздействие. Количество процедур, которые понадобится, зависит от сложности задачи – количества, глубины и давности растяжек. Это может быть 1-4 процедуры.

Химический пилинг. При проведении химического пилинга на кожу наносятся кислоты, которые сжигают глубокие слои эпидермиса, и в то же время данная процедура значительно стимулирует синтез коллагена. Химический пилинг является довольно серьёзным и болезненным вмешательством, поэтому проводится под наркозом, а по окончании необходимо провести курс восстановительного лечения.

Мезотерапия. Иногда для лечения растяжек назначают процедуру мезотерапии, заключающейся во введении под кожу микроинъекций коктейля, состоящего из питательных веществ, витаминов и экстрактов. Данная процедура способствует ускорению обменных процессов в соединительных тканях в областях растяжек. Всё это способствует полному или частичному рассасыванию растяжек. Курс состоит из 7-10 процедур.

Абдоминопластика. Полное удаление растяжек гарантирует только операция абдоминопластики, во время которой малый участок кожи живота, содержащий растяжки, радикально иссекается.

Как лечить растяжки в домашних условиях?

К лечению растяжек нужно подходить комплексно даже в домашних условиях. Кроме правильного питания и физической нагрузки необходимо добавлять косметологический

уход. Рассмотрим основные методы домашнего ухода при растяжках, которые считаются эффективными.

1. Очистка кожи скрабом 1-2 раза в неделю. Кроме самого скраба необходимо использовать жесткую мочалку или перчатку-мочалку отшелушивающую. Скрабировать живот нужно по часовой стрелке, бедра движениями от колена вверх, а ягодицы – двигаясь горизонтально.
2. Контрастный душ утром. Начинать нужно с комфортной температуры воды, далее менять достаточно горячую воду и холодную каждые 30 секунд. Смену воды нужно повторять от 3 до 5 раз. Заканчивают контрастный душ обычно холодной водой.
3. Ежедневное применение кремов и гелей от растяжек.
4. Использование эфирных масел. В качестве базового масла лучше всего подойдет масло жожоба и зародышей пшеницы. В 2 столовых ложки базового масла нужно добавить 4-5 капель масла мяты, розмарина, лаванды. Комбинировать можно на свой вкус. Смесь масел необходимо втирать в кожу 2 раза в день. Также можно принимать ванны с эфирными маслами 2-3 раза в неделю по 20 минут. Рекомендуется следующий состав эфирных масел для ванн: 5 капель апельсинового, 2 капли герани, 6 капель нероли, 3 капли ладана, 2 капли муската.
5. Ванны с водорослями. Сушеную ламинарию залить горячей водой и настаивать минимум 30 минут. Далее полученный настой добавляют в ванную.
6. Обертывания заключаются в нанесении активного состава на кожу с дальнейшим обертыванием в полиэтиленовую пленку. При обёртывании используют ламинарию, глину, грязь мертвого моря и другие косметические смеси для обертываний.
7. Массаж — ежедневно при нанесении кремов, гелей и других средств. Также можно делать вакуумный массаж домашними массажерами.

Эффективны ли кремы от растяжек?

В домашних условиях избавится от растяжек невозможно. В действительности кремы, масла, маски, обертывания эффективны лишь для профилактики и предупреждения появления растяжек. Но если уже стрии на теле есть, то никакие кремы, не помогут убрать эти разрывы кожи. Так как все косметические средства без использования специальных косметологических методик проникают лишь в поверхностный слой кожи — эпидермис, а необходимо восстанавливать поврежденные волокна эластина и коллагена в более глубоком слое – дерме.

Лечение растяжек – длительный и сложный процесс. Чтобы добиться эффекта, необходимо проводить комплексную терапию медицинскими процедурами. В каждом отдельном случае врач-косметолог составляет индивидуальную программу лечения.

Источник

7 лучших эфирных масел от растяжек

Интересуетесь, как уменьшить растяжки? Растяжки обычно исчезают со временем, хотя тяжелые из них не делают. Никакая обработка не может заставить их исчезнуть полностью, но они могут улучшить их текстуру и внешний вид. Эфирные масла являются популярными домашними средствами для многих проблем с кожей, в том числе растяжек.

Однако, нет никаких научных доказательств, подтверждающих эффективность эфирных масел для растяжек. Большинство средств, включающих эфирные масла, направлены на пополнение и увлажнение вашей кожи. Именно так они, как говорят, уменьшают появление растяжек. В этой статье мы обсудили лучшие эфирные масла, которые вы можете использовать для лечения своих растяжек.

Могут ли эфирные масла уменьшить растяжки?

Существует недостаточно научных данных, подтверждающих эффективность эфирных масел в качестве лечебного средства для растяжки. Есть только анекдотические свидетельства, утверждающие положительное влияние различных эфирных масел на уменьшение растяжек.

Различные эфирные масла обладают различным улучшающим кожу эффектом. При смешивании с другими ингредиентами, особенно маслами, они могут оказать положительное влияние на ваши растяжки.

Исследование, проведенное на беременных женщинах, показало, что местное применение смягчающих и увлажняющих средств может улучшить внешний вид растяжек. Кроме того, местное использование растительных масел (фиксированных масел) сохраняет вашу кожу здоровой и увлажненной. Это может быть причиной положительного влияния эфирных масел на растяжки.

Однако, результаты также зависят от вашего типа кожи, поэтому не каждый может испытать такие же влияния. Если вы хотите попробовать эфирные масла для растяжек, ознакомьтесь со списком, приведенным ниже.

Лучшие эфирные масла от растяжек

Примечание: эти эфирные масла имеют различные преимущества кожи и не могут иметь никакого прямого влияния на растяжки .

1. Масло Горького Миндаля, чтобы уменьшить растяжки

Там нет исследования, подтверждающего эффективность масла горького миндаля для уменьшения растяжек. Одно исследование показало что оно не имеет никакое прямое влияние в уменьшении возникновения предыдущих меток простирания в беременных женщинах. Однако массирование пораженной области любым маслом в течение 15 минут ежедневно может помочь уменьшить растяжки.

2. Масло чайного дерева, чтобы уменьшить растяжки

Никаких научных исследований влияния масла чайного дерева на растяжки не проводилось. Но, это эфирное масло имеет несколько преимуществ для кожи. Он обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые сохраняют вашу кожу здоровой и предотвращают множественные проблемы с кожей.

Однако оно также может раздражать кожу и вызывать аллергические реакции, поэтому будьте осторожны при использовании масла чайного дерева. Сделайте тест на патч, чтобы узнать, может ли ваша кожа его переносить.

3. Масло горького апельсина

Горький апельсин широко используется в традиционной китайской медицине. Оно эффективен в обрабатывать множественные связанные с здоровьем вопросы. При нанесении на кожу горькое апельсиновое масло может помочь улучшить проблемы с кожей, такие как зуд спортсмена, стригущий лишай и нога спортсмена. Неофициальные сведения предлагают что оно смогло также помочь обработать метки простирания.

4. Масло лаванды от растяжек

Масло лаванды широко использовано для ароматерапии для того чтобы сбросить усилие, тревожность, и боль. Исследование сделанное на крысах нашло что масло лаванды повышает синтез коллагена для того чтобы излечить раны.

Таким образом, оно может также вызвать синтез коллагена в людях, которые смогли помочь уменьшить метки простирания. Тем не менее, требуется больше исследований для человеческих субъектов, чтобы доказать то же самое.

5. Масло Нероли чтобы уменьшить растяжки

Масло нероли обыкновенно использовано для множественных дерматологических вопросов как сухая кожа, морщинки, угорь, дерматит, экзема , псориаз, и шрамы. Он используется для лечения растяжек и поддержания общего состояния здоровья кожи.

6. Масло Пачули от растяжек

При изучении на мышах, масло пачули было найдено, что было эффективно в предотвращении фотостарения. Оно предотвратил образование морщинки и уменьшение в упругости и улучшил образование коллагена. Это коллаген-форсируя свойство масла пачули может помочь в обработке меток простирания.

7. Масло Ладана, чтобы уменьшить растяжки

Масло ладана широко используется в аюрведической и традиционной китайской медицине для поддержания общего здоровья кожи. Оно помогает в ране излечивая и стимулирует фиброцит (клетки которые производят коллаген). Поэтому он может оказать некоторую помощь в лечении растяжки, хотя нет никаких научных доказательств, которые доказывают то же самое.

Все эти эфирные масла имеют специфические преимущества для кожи. Когда вы смешиваете их с другими маслами,они могут помочь в уменьшении растяжек.

Как использовать эфирные масла от растяжек?

Самый лучший путь использовать первичные нефти путем смешивать их с маслами несущей. Это происходит потому, что эфирные масла очень концентрированы и могут раздражать вашу кожу, если их не разбавлять. Некоторые масла несущей которые вы можете использовать:

• Аргановое масло: улучшает эластичность и увлажнение кожи, восстанавливает кожный барьер.
• Масло семян шиповника: защищает кожу от воспаления и окислительного стресса.
• Масло семян граната: обладает антиоксидантными свойствами.
• Кокосовое масло: смягчающее средство, которое сохраняет вашу кожу увлажненной.
• Виноградное масло: обладает антибактериальными и ранозаживляющими свойствами.
• Масло жожоба: предотвращает кожные инфекции и старение кожи, а также способствует заживлению ран.
• Оливковое масло: способствует заживлению ран, стимулируя восстановление кожных покровов.
• Масло сладкого миндаля: может остановить зуд растяжек и предотвратить их распространение.
• Масло абрикосовых косточек: смягчающее средство, которое сохраняет кожу здоровой.
• Масло зародышей пшеницы: содержит витамины А, D и Е, которые поддерживают естественный процесс регенерации кожи.

Национальная ассоциация холистической ароматерапии предлагает стандартную скорость разведения для эфирных масел.

В 1 американском жидком несущем масле в унции (2 столовые ложки) вы можете использовать:

• 15 капель эфирного масла для разведения 2,5%
• 20 капель эфирного масла для 3% разведения
• 30 капель эфирного масла для 5% разведения
• 60 капель эфирного масла для 10% разведения

Лучше всего начать с более низкой скорости разбавления. Итак, начните с добавления 2-3 капель эфирного масла в столовую ложку несущего масла, а затем увеличьте разбавление в соответствии с вашим уровнем переносимости кожи.

Использование эфирных масел во время беременности горячо обсуждается и до сих пор изучается. Одна из главных проблем заключается в том, что эфирные масла могут проникать через кожу и достигать плаценты. Узнайте больше об этом ниже.

Безопасно ли использовать эфирные масла от растяжек во время беременности?

Международная федерация профессиональных ароматерапевтов имеет конкретные рекомендации по использованию эфирных масел для беременных женщин (как для массажа, так и для ароматерапии). Главным образом заботы качество используемого масла и риск масла пересекая плацентарный барьер. Однако при правильном разведении вероятность того, что эти масла вредят плоду, невелика.

Рекомендуемое разведение эфирных масел для беременных женщин составляет не более 1% для местного применения.

Поскольку беременные женщины чувствительны к запаху, 1% разбавление хорошо переносится. Так как кожа беременных женщин чувствительна, им рекомендуется избегать масла чайного дерева и ромашки.

Источник