Как избавиться от раздражения глаз после линз

Публикации

Раздражение глаз от контактных линз. 10 основных причин и способов решения проблемы

Контактные линзы – очень удобное и легкое средство коррекции зрения. У этого аксессуара есть масса преимуществ, которые очки предложить не могут. Поэтому стоит предпринять дополнительные меры защиты, которые позволят вам и дальше безопасно использовать это чудесное изобретение современности.

Пораскинем мозгами или будем наступать на грабли

Передовые технологии сделали современные контактные линзы комфортными и безопасными. И все же проблемы, возникающие при ношении линз, – отнюдь не редкость. И, чаще всего, причиной проблем являются ошибки потребителей. Но, спеша с выводами и не разобравшись в причинах раздражения глаз, пользователь перекладывают вину на производителя продукта, снимая с себя ответственность за неудачу.

Неконструктивный подход к решению данной проблемы чреват последствиями. Пользователь пишет жалобы направо и налево, штурмует форумы, рассказывая о своем печальном опыте, отказывается от продукции бренда, покупает линзы другой марки и …история повторяется заново.

Эта статья для тех, кому не нравится наступать на грабли и повторять свои или чужие ошибки при ношении линз. И речь здесь идет не просто о потерянном времени и деньгах. На кону – здоровье ваших глаз, поэтому советую отнестись к этой проблеме серьезнее.

Что я делаю не так?

Главная отправная точка, которая является основной предпосылкой успеха и решающим фактором правильного ношения контактных линз, – это подбор контактных линз при помощи квалифицированного специалиста — контактолога. Но это лишь начало, об остальном пациенту придется позаботиться самому. Вы несете свою долю ответственности за соблюдение правил по уходу, ношению и гигиене при пользовании контактными линзами. И, если контактные линзы вызывают у вас раздражение, убедитесь еще раз, все ли верно делаете.

Как показывает практика, ошибок, совершаемых самими пользователями, видимо-невидимо. Мы выделили основные из них. Итак, что же может стать причиной раздражения при ношении контактных линз, и что делать, чтобы её устранить?

1) Вы не моете руки, прежде чем надеть контактные линзы.

Соблюдайте строгие правила гигиены! Представьте, сколько микробов скапливается у вас на руках. Вы трогаете ручку двери, касаетесь клавиатуры, достаете из сумочки смартфон. Бактерии скапливаются на ваших руках, а потом вы берете ими аксессуар, который должен оставаться стерильным, перечеркивая, тем самым, все усилия по соблюдению правил гигиены. Все гигиенические манипуляции становятся моментально бесполезными, ведь вы нашли способ запустить туда микробы.

Если вы надеваете линзы грязными руками, бактерии могут попасть с рук сначала на контактные линзы, а далее на глаза.

· Руки нужно тщательно вымыть с мылом, прежде чем надеть линзы. Особое внимание при этом следует уделить подушечкам пальцев.

· Вытирайте руки полотенцем, которое не оставляет ворсинок.

· Старайтесь избегать сильно ароматизированные моющие средства. В них слишком много агрессивных компонентов.

2) Забываете регулярно чистить контактные линзы.

Контактные линзы нужно чистить регулярно. На них скапливаются отложения кальция, белков, липидов, увеличивая тем самым риск инфекционного заражения. Правильное очищение контактных линз позволяет удалить до 90% бактерий, скопившихся на контактных линзах за день.

Соблюдайте правила по уходу за контактными линзами ежедневно, либо дезинфицируйте линзы раз в неделю, если вы не носите их каждый день.

3) Используете линзы сверх срока, указанного производителем.

Линзы нужно заменить новой парой после истечения рекомендованного производителем срока использования контактных линз.

Со временем контактные линзы теряют свою идеально круглую форму, в результате чего они плохо сидят, вызывают дискомфорт при ношении и могут порваться. Если вы пользуетесь, к примеру, ежемесячными линзами, не пытайтесь носить их 2 месяца, даже если вы не ощущаете при этом дискомфорта. Если вы носите одноразовые линзы, их нужно выкинуть в конце дня. Не стоит использовать их дольше положенного им срока.

4) Нарушаете режим ношения линз, то есть перенашиваете контактные линзы.

Большинство моделей контактных линз можно носить до 12 часов в сутки. Дольше носить линзы не рекомендуется. Некоторые модели линз предназначены для длительного ношения. Некоторые модели можно носить до 30 дней. Такие линзы специально разработаны для длительной носки. Они сделаны из материала, который обладает специальной структурой, пропускающей кислород, то есть глаза продолжают дышать. Во всех остальных случаях, чрезмерно длительное ношение линз приводит к раздражению, сухости глаз и возникновению инфекции.

5) Редко посещаете офтальмолога.

Визит к офтальмологу нужно наносить ежегодно. Следует также иметь в виду, что рецепты на очки и на линзы различаются. Для правильного подбора линз вам нужно обратиться к специалисту по контактной коррекции.

6) Недостаточно хорошо чистите контейнер для контактных линз.

Каждый раз, возвращая контактную линзу в контейнер, нужно хорошенько промывать его и заменять в нем раствор. Именно заменять, а не доливать новую жидкость поверх старой, как это делают многие. Надев контактную линзу, вымойте контейнер водой и промойте раствором. Оставьте сушиться контейнер до тех пор, пока вы вновь не вернете линзы в контейнер. Перед тем, как вы снимите линзы, снова промойте контейнер и сложите линзы в контейнер.

7) Надевая контактные линзы, вы путаете линзы для левого и правого глаза.

У некоторых пациентов параметры правого и левого глаза отличаются, поэтому возьмите за правило надевать линзы, начиная с одного и того же глаза. Лучше со стороны вашей пишущей руки. Большинство людей начинают надевать линзы с правого глаза. Для левши это может быть левый глаз.

Следовать этому правилу необходимо, чтобы избежать путаницы. Маркировка на контейнерах для линз в виде букв Lи R поможет вам не перепутать левую и правую линзы. С этой целью у контейнера для линз бывают разноцветные крышки. Также во многих контейнерах встроена засечка, чтобы слабовидящие люди не перепутали контейнеры.

8) Пытаетесь «реанимировать» высохшую линзу.

Если вы сложили в контейнер контактные линзы и забыли налить в них раствор, не пытайтесь «воскресить» высохшую линзу. Как правило, первая реакция пользователей контактных линз при обнаружении досадной ошибки – это залить линзы раствором и оставить их отмыкать, но мы настоятельно не рекомендуем это делать. Высохшая линза теряет свою форму и плохо сидит на глазу.

9) Используете воду вместо раствора для линз.

Ни вода из крана, ни бутилированная вода не подходит для хранения и чистки контактных линз. В воде нет нужных компонентов для дезинфекции, распада белковых отложений и сохранения состава линзы. Водопроводная вода, пригодная для питья, не стерильна и содержит микроорганизмы.

10) Используете контактные линзы в неблагоприятных условиях.

В условиях загазованности и запыленности линзы носить не рекомендуется. Дым, песок, пыль и грязь – все это вызывает раздражение глаз. Если что-то из перечисленного попадает вам в глаза, советуем вам снять линзы, промыть глаза, продезинфицировать линзы в растворе перед тем, как снова их надеть. В случае серьезного раздражения, воздержитесь от ношения линз до полного восстановления глаз.

Аллергены, содержащиеся в воздухе, такие как пыльца, перхоть домашних животных и пыль, оседает на ваших линзах в виде отложений, которые вызывают раздражение глаз. В данном случае при высокой чувствительности глаз можно порекомендовать пациенту однодневные линзы.

Проанализируйте ваш опыт по уходу за линзами с учетом выше изложенного, и задайте себе вопрос, все ли вы верно делаете. Любые осложнения при ношении контактных линз можно полностью избежать, если вы примете правильные меры безопасности и будете следовать правилам гигиены. Пользуйтесь нашими советами по устранению раздражения глаз и берегите свое зрение!

Источник

Что делать, если после линз болят глаза

Узнайте, почему после линз болят глаза и появляются другие неприятные ощущения, а также как справиться с болью и дискомфортом. Советы дают эксперты сети оптик «Счастливый взгляд».

Почему в линзах болят глаза и что с этим делать

Прежде чем искать решение проблемы, необходимо определиться с ее причинами. Рассказываем, почему глаза болят после линз чаще всего.

Синдром сухого глаза

При этой патологии наблюдается проблема с выработкой слезной жидкости. Чаще всего синдром появляется у офисных работников, школьников и всех, кто много времени проводит за компьютером или мобильными устройствами, а также в помещении с сухим воздухом. Линзы и так могут приводить к пересыханию глазной поверхности, а если это сопровождается синдромом сухого глаза, человек испытывает неприятные ощущения, в том числе боль и чувство песка в глазах.

Что делать? Обратитесь к офтальмологу, он назначит необходимое лечение, которое может включать в себя увлажняющие капли и витаминные комплексы.

Правильно организуйте рабочее место, расстояние между глазами и монитором должно составлять не менее 70 см. Лучше, если в вашем кабинете будет увлажнитель воздуха, особенно если вы работаете в помещении с кондиционером и/или другими компьютерами.

По возможности сократите время работы за компьютером до 4 часов в день, но если это невозможно, делайте перерывы каждые 20 минут. Во время перерывов глаза должны отдыхать, поэтому не стоит перемещать фокус внимания на телефон, лучше просто посмотреть в окно. Во время работы старайтесь моргать чаще.

Гипоксия роговицы

При всей своей пользе линзы в глазах остаются инородным предметом, который может препятствовать нормальному кислородному питанию роговицы и естественному обмену слезной жидкости. При запущенном состоянии человек испытывает резкую боль, жжение и другие неприятные ощущения в глазах, которые невозможно игнорировать. Со стороны также отмечается покраснение глазной поверхности и общий воспаленный вид глаз.

Гипоксия роговицы является результатом неправильного использования контактных линз. Например, если вы перенашиваете изделия, спите в непредназначенных для этого линзах, носите их после истечения срока годности или срока использования, глаза регулярно испытывают нехватку кислорода.

Боль после контактных линз может свидетельствовать о наличии гипоксии роговицы

Помните о том, что ограничения по ношению линз касаются не только общего срока использования (например, месяц), но и времени в течение дня. В частности, специалисты рекомендуют носить линзы не дольше 8 часов в день, даже если вы используете силикон-гидрогелевые изделия. Для цветных линз допустимое время ношения в течение дня еще меньше – до 5 часов.

Линзы необходимо регулярно и тщательно очищать, поэтому после каждого использования изделия должны быть помещены в контейнер с раствором не менее чем на 6 часов.

Запущенный процесс может стать необратимым, поэтому важно как можно быстрее обратиться за помощью. Если вовремя не исправить ситуацию, придется забыть о контактных линзах – данный вид коррекции будет вам противопоказан.

Что делать? Если от линз ваши глаза болят, слезятся или краснеют, на время откажитесь от контактной оптики и используйте очки. Как можно быстрее обратитесь к офтальмологу, пока патология не стала хронической.

Выполняйте все предписания офтальмолога. Не перенашивайте контактные линзы в течение дня, не спите в дневных линзах, уделяйте достаточно внимания уходу за изделиями.

Аллергия

В первую очередь это непереносимость материала линз или раствора, который вы используете для очищения изделий. Сезонные аллергии также могут приводить к воспалению и боли в глазах, использование контактных линз при этом причиняет дополнительный дискомфорт.

При аллергии повышается слезоточивость, глаза краснеют и могут реагировать на линзы болью, чувством жжения и зудом.

Что делать? Если вы страдаете сезонными аллергиями, на время обострения следует отказаться от линз в пользу очков.

Если вы подозреваете, что аллергию вызывает неудачно подобранная пара линз или раствор, обратитесь к офтальмологу. Он подберет подходящие изделия и средства ухода.

Повреждения линзы

К сожалению, даже мелкие дефекты, например, царапинки или трещины на контактных линзах, могут вызывать боль в глазах и причинять ощутимый дискомфорт. Линзы могут натирать глаза и вызывать болевые ощущения.

Что делать? Выбросьте поврежденные линзы и замените их целой парой. Покупайте линзы только в специализированных оптиках, иначе вы рискуете получить некачественные изделия.

Инородные тела

Ресничка, косметика и даже пыль при попадании на линзу или под нее вызывает серьезную боль.

Что делать? Необходимо сразу же снять изделие, поместить линзу в раствор и промыть глаз, например, увлажняющими каплями или самим раствором.

Неправильно подобранные линзы

Если линзы вы подбирали самостоятельно или по совету неопытного специалиста, они могут вам не подходить. Например, при астигматизме средней и высокой степени вместо обычных линз нужно использовать торические. Но даже если у вас нет астигматизма, стандартные линзы могут банально не подойти по размеру, например, по базовой кривизне.

Если линза не подходит по размеру, она может повреждать глаз и вызывать болевые ощущения

В этом случае линза не сможет закрепиться на поверхности глаза и будет скользить по ней, попутно натирая и провоцируя появление микроповреждений. Если в поврежденный глаз попадет инфекция, это грозит вашему здоровью серьезными проблемами.

Что делать? Если вы ощущаете, что линза перемещается на поверхности глаза, например, при моргании, обратитесь к офтальмологу. Специалист подберет новые линзы с учетом индивидуальных параметров ваших глаз. От использования текущих линз лучше отказаться.

Как предотвратить боль в глазах при использовании контактных линз

Соблюдайте все ограничения по ношению линз. Например, если вы используете цветные линзы, не носите их дольше 5 часов в день, дневные линзы допустимо носить не более 8 часов, спать в них запрещено!

Тщательно ухаживайте за изделиями. Очищайте их в соответствии с инструкцией вашего раствора, помещайте линзы в раствор не менее чем на 6 часов ежедневно.

Если вы регулярно испытываете боль в глазах после линз, на время замените их очками и обратитесь к офтальмологу.

Источник