Как избавиться от родовой травмы

Родовая травма

Родовая травма новорожденного встречается довольно часто, причем проявления могут быть видны не сразу, а лишь спустя годы. Это могут быть как небольшие гематомы, так и опасные осложнения.

Родовая травма – различные повреждения органов и тканей плода во время родов, характеризуется всевозможными патологиями и отклонениями. Стоит учесть, что родовая травма и повреждение – разные вещи. Травма – это болезнь, которая следует за родовыми повреждениями.

Факторы, которые влияют на появление родовых травм:

• болезни матери;
• заболевания самого плода;
• ошибки акушерства;
• осложнения в родах.

Причины бывают как внешние, так и внутренние:

• тазовое предлежание плода;
• узкий малый таз;
• большие размеры плода;
• кислородное голодание плода (гипоксия);
• недоношенность либо переношенность;
• стремительные либо затяжные роды;
• ошибки акушерства (при применении щипцов, при операции кесарево сечение, неправильный поворот плода).

Исходя из локализации повреждений, все травмы делятся на:

• черепно-мозговые;
• скелетные;
• центральной и периферической нервной системы;
• внутренних органов;
• мягких тканей.

Несвоевременное выявление родовых травм у ребенка чрезвычайно рискованно, потому как они могут вести к инвалидности, проблемам развития или даже к смерти. Большая часть приобретенных травм в процессе родов нигде не указывается. В больничном листе маленького пациента указываются повреждения, которые видны невооруженным глазом.

Что является родовыми травмами:

• гематомы;
• сдавления;
• надрывы;
• вывихи;
• переломы;
• отсутствие пульсации родничка;
• припухлости и отеки;
• деформация конечностей;
• вздутие живота;
• перепад температуры;
• обильные и частые срыгивания, рвота;
• затруднение сосания;
• асимметрия лица;
• вялость, арефлексия и др.

Каждой маме невыносимо трудно смотреть на страдания своего малыша. Вышеуказанные признаки отражаются на умственном и физическом развитии ребенка, не говоря уже о более серьезных.

Не следует заниматься облегчением симптомов, нужно воздействовать на первопричину. Этим занимается остеопат.

Как остеопат помогает избавиться от родовых травм?

Остеопатия – наука, которая рассматривает человека как единое целое. Остеопат воздействует на все органы и системы в организме. Специалист работает лишь одним инструментом – своими руками.

Такие незначительные последствия, как частые срыгивания или постоянные колики в животе, проблемы плохого сна специалист сможет убрать за один или несколько сеансов. А вот при серьезных проблемах, таких как родовая травма шейного отдела или ДЦП, нужна упорная работа остеопата и терпение родителей.

Результат лечения родовой травмы сильно зависит от возраста ребенка. Если после рождения вы заметили травму, то лучше сразу ее излечить, чем пытаться это сделать через несколько лет жизни ребенка.

Остеопат проводит диагностику и лечение родовых травм у новорожденных и детей. При необходимости для коррекции последствий родовой травмы он подключает других специалистов: психолога, детского логопеда, дефектолога.

Практика показывает, что дети с родовой травмой, которые пришли к остеопату до года, имеют большие шансы на полное выздоровление.

Индивидуальный подход и высококвалифицированный специалист смогут навсегда избавить вас и вашего малыша от всевозможных напастей.

Источник

Психологическая травма после родов

Так устроена наша психика: то, что случается в первый раз, обычно оставляет самый глубокий след. Последующие события могут что-то корректировать или производить противоположное впечатление, но изменить или трансформировать первое будет очень сложно. В языке даже есть устойчивые сочетания, которые отражают суть данного процесса: первая любовь, первый снег, первое свидание, первый урок. И это может затрагивать не только сферу отношений: первое выступление, первое собеседование при приеме на работу, первый поход в кино и пр. Событие, которое происходит впервые, особенно ожидаемое нами, во многом становится знаковым.

Первые роды. Женщина ничего о них не знает. Она может быть информационно подкованной, начитанной, но то, как все пройдет конкретно с ней, неизвестно. Именно поэтому первые роды зачастую становятся тем периодом, прожив который, женщина познает свое тело и себя.

Хорошо, если этот опыт окажется прекрасным, полным радости, любви и благодарности. Однако так бывает не всегда. Столь долгожданный момент может быть омрачен тяжелыми переживаниями, о которых позже будет трудно вспоминать без слез, которые отразятся на жизни малыша, мамы и всей семьи в целом.

Что делает опыт родов тяжелым?

Некоторые роды кажутся со стороны совершенно ужасными, а у мамы после них одни только позитивные чувства. У других матерей роды проходят просто «на отлично», особенно на бумаге, а в реальности они потом чувствуют глубокую неудовлетворенность. От чего это зависит?

Раньше исследователи определяли «плохие» и «хорошие» роды с помощью объективных характеристик: продолжительность, использование анестетиков, уровень вмешательств и тип родоразрешения. Существует стереотип, лежащий в основе многих исследований послеродовых переживаний, что естественные роды это хорошо (а это не всегда так), и что кесарево сечение это плохо (а это тоже не всегда верно). Однако, есть мнение, что при изучении реакции женщин на их роды, более целесообразно рассматривать субъективные характеристики.

Рассматривая ряд травматических событий, ученый (Charles Figley) обнаружил, что опыт трансформируется в страдания в той степени, в какой он был неожиданным, подавляющим и опасным. Давайте рассмотрим эти субъективные аспекты применительно к родам.

1. Неожиданный.Насколько быстро развивались события? Сменилась ли обстановка ваших родов с благоприятной на опасную за короткое время? Успел ли кто-нибудь объяснить, что с вами происходит?
2. Подавляющий. Вы чувствовали, что больничная рутина не нарушается из-за такого «пустяка», как неполадки в протекании ваших родов? Были ли вы ограничены в движениях? Почувствовали ли вы, что происходящее от вас не зависит? Применялся ли общий наркоз?
3. Опасный.Потребовалась ли вам в родах неотложная медицинская помощь? Проводились ли манипуляции без анестезии? Развивались ли у вас состояния, угрожающие жизни? Появлялись ли мысли, что вы или ребенок можете погибнуть?

Эти три аспекта могут проявиться независимо от того, были роды естественные или произведены с помощью кесарева сечения. Наиболее важными являются имеющие место ваши субъективные переживания по поводу родов.

Факторы, влияющие на благополучие родов в психологическом аспекте

Среди основных факторов, влияющих на благополучие родов в психологическом аспекте можно выделить:

1. Ожидания от родильного дома, который был заявлен как доброжелательный к роженицам, не оправдались.
2. Представления о самом процессе и реальность не совпали.
3. Естественной стресс в родах, усталость, боли, которые усугубились недопониманием врачей со стороны медицинского персонала.

Признаки психологической травмы после родов:

• желание избегать любых напоминаний о родах или, наоборот, постоянное желание говорить о своих переживаниях, вспышки воспоминаний, кошмары и даже панические атаки;
• не чувствуете страха или наоборот находитесь часто в тревожном состоянии;
• есть ощущение депрессии, серости жизни;

• вспоминая событие, испытываете обиду, отвращение, унижение, стыд;
• сложность в принятии своего ребёнка, эмоциональная сдержанность, эмоциональная глухота, раздражительность в отношении близких и ребёнка.

Если Вы отмечаете в своем поведении перечисленные выше моменты, с которыми не можете справиться самостоятельно, то возможно, у вас есть травма, связанная с родами или иными ситуациями в жизни. В этом случае нужно обязательно обратиться к специалистам!

Последствия послеродовой психологической травмы

1. Ваш родовой опыт может накладывать отпечаток на отношения с другими людьми. Вы можете испытывать гнев или разочарование из-за того, что близкие, присутствовавшие на родах, оказались не в состоянии вас защитить. Когда вы пытаетесь поговорить о своем опыте, другие могут не захотеть об этом слушать. Отсутствие возможности поговорить о тяжелых родах может закрепить негативные чувства.
2. К сожалению, тяжелые роды, также могут повлиять на другой важный вид отношений: ваши отношения с ребенком. После рождения ребенка вы можете чувствовать эмоциональную глухоту. Даже недели спустя не все начинают оттаивать. Этот эффект может усугубляться, если у малыша были проблемы со здоровьем и он находился в больнице отдельно от вас.
3. Грудное вскармливание может также начаться не вполне гладко. И, если с грудным вскармливанием ничего не вышло по какой-то причине, то вы, возможно, ощутили это как еще одну значительную потерю или даже “провал”.

Как пережить тяжелые роды?

Важно принять все свои чувства: стыд, страх или вина в отношении ребёнка. Важно понимать, что роды — это лишь первый шаг на пути материнства и наши отношения с детьми строятся на основе многих факторов. Принятие себя означает, что мы относимся к себе в прошлом с сочувствием, а не с осуждением. Что мы не отворачиваемся от самих себя, а сопереживаем себе в прошлом и ценим тот опыт, который случился именно с нами.

Следующим шагом, который может помочь, может быть ритуал закрытия родов. Можно прибегнуть к помощи специалистов, психологов, а можно сделать это самостоятельно.

Закрытые родов — это переход от состояния беременности к состоянию материнства. Здесь важно чётко обозначить разницу в этих состояниях и проложить границу. В домашних условиях это может быть приём символической ванны с травами или какой — либо другой ритуал. Важно, чтобы этот ритуал касался и души, и тела. Так как последствия психологической травмы находит своё отражение и там, и там.

Тяжелые роды: к кому лучше обратиться за помощью?

Пережив тяжелые роды, человеку необходимо безопасное пространство – реальное место, где он чувствует себя комфортно и спокойно. Вполне вероятно, поможет и человек, который вызывает ощущение уверенности и тепла. Страх — это ядро травмы, и главная сложность в том, что переживать его в одиночестве трудно. Часто люди становятся эмоционально неустойчивыми и впадают в состояние беспомощности, а потому ищут внимания и заботы у родных и друзей. Поддержка близких имеет важное значение, но они не всегда могут понять и принять глубину чувств. Или же ваше событие может «разбудить» их собственные не пережитые чувства, что также спровоцирует отстранение и увеличение дистанции. В этой ситуации необходимо обратиться за квалифицированной помощью к специалистам!

Опыт родов может стать глубоко травмирующим фактором. После рождения ребенка многие женщины испытывают разочарование, злость или отчаяние. Это может случиться и с вами. Вы прекрасно знаете, как правильно, вы прилагаете усилия, но события вдруг сворачивают совсем в другую сторону. Вы можете сердиться. И вы можете очень много раздумывать о своих родах. Однако, вовремя обратившись за помощью, вы не останетесь наедине со своими тревогами и сомнениями, и сможете пережить этот нелегкий период в жизни более «безболезненно»!

Источник

Сексуальное насилие и терапия психологической травмы

Сексуальное насилие и терапия психологической травмы

Оглавление:

Сексуальное насилие – это …

Сексуальное насилие — это любая форма сексуального насилия (женщин, детей, мужчин), включая изнасилование, приставания, домогательства, сексуальные унижения и принуждения к сексу, любые формы сексуального контакта, при этом против воли жертвы. Большинство экспертов по сексуальному насилию соглашаются, что сексуальное насилие никогда не связано только с сексом. Вместо этого, это часто попытка получить власть над жертвами.

Важно учитывать тот факт, что в некоторых случаях жертвы сексуального насилия не обращаются в полицию и сразу не фиксируют следы и признаки сексуального насилия. Первые мысли, которые могут посетить, это смыть с себя эту «грязь».

Сексуальное насилие – это действий совершаемые со стороны агрессора против воли жертвы, которые могут быть в форме приставаний, домогательств, любых форм половых контактов, сексуальных унижений и изнасилования.

Почему важна помощь жертвам сексуального насилия?

Травма изнасилования или сексуального насилия является основной причиной посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), она может быть разрушительной для психики человека, и вы можете испытывать чувство вины, чувствовать страх, стыд и одиночество, страдать от кошмаров и других неприятных воспоминаний. Но независимо от того, насколько вы плохо себя чувствуете сейчас, важно помнить, что вы не виноваты в том, что произошло, и вы можете восстановить свое чувство безопасности и доверия. Восстановление от сексуальной травмы требует времени, и процесс заживления может быть болезненным.

При правильных стратегиях и поддержке вы можете избавиться от травмы, восстановить свое чувство контроля и самооценки и даже посмотреть на ситуацию с другой стороны, при этом чувствуя себя более сильной и психически здоровой личностью.

Поэтому немедленная помощь в кризисных ситуациях после сексуального насилия может оказаться неоценимой и даже спасти жизни. Терапия также может быть полезной для тех, кто сталкивался с сексуальным насилием в детстве.

Последствия изнасилования и сексуальной травмы.

В результате насилия у жертв появляется целый набор травматических симптомов. При этом необходимо заниматься решением проблемы, для предотвращения развития ПТСР.

После изнасилования ваш мир становиться больше не похож на безопасное место. Вы перестаете доверять людям. Вы можете даже перестать доверять себе. Вы можете подвергать сомнению свои суждения, свое здравомыслие, свою ценность. Вы можете обвинять себя в том, что произошло.

Помните то, что Вы испытывает это нормальная реакция на травму. Ваши чувства беспомощности, стыда, самообвинения, вины – это симптомы.

Также могут появиться другие проблемы психического здоровья:

Депрессия – сопровождающаяся чувствами безнадежности, уныния. Депрессия может быть легкой, сильной и изнурительной.

Беспокойство, которое может перерасти в агорофобию, панические атаки, хронический страх перед лицом человека, который нанес травму.

Посттравматический стресс — сопровождается постоянным воспроизведением психотравмирующей ситуации.

Терапия сексуального насилия.

Как пережить сексуальное насилие? Хотя последствия сексуального насилия довольно травматичны, восстановление психики возможно. В одиночку с такой травмой справиться практически невозможно, поэтому рекомендуется обраться к специалисту. Совместная работа между специалистом и жертвой изнасилования позволяет обеспечить успех терапии. Особенно эффективны следующие терапевтические подходы:

Когнитивная поведенческая терапия может помочь жертвам насилия отказаться от неадаптивного поведения. Например, человек, который подвергся насилию в детстве, может так бояться близости, что избегает романтических отношений. Когнитивная поведенческая терапия может помочь ему скорректировать автоматические мысли, которые заставляют его избегать близости, что позволит ему работать над здоровыми отношениями и поведением.

Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) в основе терапии лежит ускоренная переработка информации, согласно которой у человека существует особый психофизиологический механизм, получивший название информационно-перерабатывающей системы, обеспечивающий поддержание психического равновесия (Ф. Шапиро, 1995). При активизации этой адаптивной системы происходит переработка любой информации, в том числе эмоциональной, связанной со стрессами и проблемами выживания [1] .

Подводя итоги.

Хотелось бы отметить, что успешная терапия травмы жертвы сексуального насилия зависит от правильно определения цели и предмета воздействия. Если цель и предмет воздействия выбран не правильно то эффект терапии будет минимальным. Целями воздействия могут быть и детские ранние воспоминания, недавние травмирующие события. В работе жертвами насилия требуется особая внимательность, терапевту необходимо позаботиться о создании у них чувства безопасности. Жертве сексуального насилия становит после травмы тяжело социально адаптироваться, у неё занижена самооценка, она испытывает чувство вины, страха. Поэтому в задачи терапевта также входит обеспечение благоприятных условий для терапии. Результатом успешной терапии будем повышение социального взаимодействия, улучшение самооценки, снижение чувства страха, устранение чувства вины и др.

автор: Игорь Фомичев, клинический психолог,

эксперт в «Центр специальных исследований и экспертиз».

1. Доморацкий В. А. Краткосрочные методы психотерапии. – М.: Издательство Института психотерапии, 2008. – 304 с.

Источник