Как избавиться от самолетов при алкоголе

Алкогольный «вертолет» и способы борьбы с ним

Эти вертолеты прилетают под покровом ночи, без сопровождения «Полета валькирий». Их лопасти не слышны, а атака стремительна и жестока. С ними сталкивался хотя бы раз в жизни каждый выпивающий человек — алкогольные «вертолеты». По просьбе FURFUR Виталий Витальевич внимательно изучил, что представляет собой этот малоприятный эффект, а также способы борьбы с ним.

Что такое нистагм

Если оперировать медицинскими терминами, то алкогольный «вертолет» следует называть нистагм. Да, звучит как кличка норвежского блэк-металлиста, но ведь и явление малоприятное.

Нистагм — это непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту). Именно эти движения глаз заставляют вестибулярный аппарат сходить с ума, посылая в желудок не самые приятные сигналы.

Так что же делать, если вернулся из бара поздно ночью, тебя «штормит», с утра ждет куча неотложных дел и стоило бы уже лечь спать? За окном светает, глаза слипаются от усталости, но закрывать их страшно. Есть мнение, что бороться с «вертолетом» вообще бесполезно. Но дух крепнет только в борьбе, а потому вот несколько способов борьбы с нистагмом. Некоторые из них опробованы не одним поколением, другие же достаточно неоднозначные и могут помочь далеко не всем.

главный нарколог РФ

«Термин “вертолет” мне не знаком. Но по поводу нистагма скажу, что систематическое употребление алкоголя приводит к поражениям головного мозга, слабоумию и припадкам. Нистагм — один из симптомов поражения головного мозга. Поэтому будущее таких людей очень печально».

Важно! Нистагм («вертолет») характерен для средней и тяжелой степеней алкогольного опьянения, что само по себе должно послужить тревожным звоночком.

Желательно жирной пищей, хотя не стоит забывать, что жирная пища дает дополнительную нагрузку на и без того измученную возлияниями печень.

Хлеб, пицца и другие мучные изделия имеют свойство впитывать в себя алкоголь, а затем постепенно его отдавать. Поэтому опьянение, как и все сопутствующие ему негативные явления, будет длиться намного дольше.

Не смешивать напитки

Впрочем, некоторые любители питейного дела заявляют, что «вертолет» у них начинается и после двух бутылок пива.

За полчаса до пития выпить залпом стакан любого растительного масла или съесть 100 грамм сливочного.

Выпить за час-два рюмку крепкого алкоголя

Небольшой порции коньяка или шота текилы будет вполне достаточно.

Если они все-таки прилетели

Перетерпеть и молиться всем богам, что сон придет как можно скорее, — способ не очень хороший. Во время сна организм нейтрализует токсины в четыре раза медленнее, чем при бодрствовании.

Так что лучше сразу перейти к следующему способу: заняться другими делами, почитать, посмотреть телевизор, поиграть в приставку, пока хмель не выветрится. В этом случае важно занять глаза, ведь именно в них кроется корень зла при «вертолете».

Такой способ почистит организм от излишков спиртного, похмелье будет не таким тяжелым, да и психологически после такой экзекуции над собой засыпать комфортнее.

Выпить много жидкости

Не горючей! Лучше всего подойдет минералка — она разбавит спирт в желудке, восстановит водный баланс организма, а заодно и сгладит последующее похмелье.

Советы профессиональных алкоголиков:

Сесть на кровать, уткнувшись лицом в ладони. Этот интуитивный метод многие успешно применяют и без чужих советов.

Лечь на живот, сжать кулаки и положить под голову. Думать о какой-нибудь тягомотине и расслабиться.

Лечь спать на пол. Подходит только людям с крепким здоровьем или обитателям более теплого климата.

«Заземление». Упереться кулаком в пол или в стену. Главное — чувствовать точку, в неподвижности которой вы уверены.

«Сбросить якорь». Упереться ногой в пол. Принцип тот же, что и в четвертом способе. Наверное, их стоило бы объединить.

Лечь на бок, принять позу эмбриона. Колени подтянуть к груди. Любителям пива может помешать живот.

Книги вместо подушки. Один товарищ рассказывал, что ему от вертолета помогали только несколько томов Большой медицинской энциклопедии, которые он использовал вместо подушки. Возможно, подойдет любая другая литература в твердом переплете, но с медицинской как-то надежнее.

Контрастный или ледяной душ. Также подойдет только закаленным ребятам, которых не пугает перспектива проснуться поутру с заложенным носом в качестве довеска к тяжелой голове.

Дышать только через рот. Якобы так алкоголь выводится быстрее. В этом есть доля правды, однако в случае «вертолета» «быстрее» большой роли не сыграет. Нам нужно быстрое и эффективное средство.

Уснуть под душем. Есть опасность захлебнуться, упасть или обвариться, если вдруг упадет давление в трубах.

Засунуть голову под подушку.

Лечь на бок и ногой отталкиваться в другую от вращения «вертолета» сторону.

Упрощенный вариант: отворачивать голову против направления вертолета.

Приложить к голове холодный компресс. Некоторым помогает, для других же является источником дополнительного раздражения.

Закрепить себя в нелегком деле борьбы с последствиями опьянения можно таблетками активированного угля или глицина. Первый имеет абсорбирующее действие и впитает в себя ту дрянь, на которую разложились в организме выдержанный виски или благородное красное вино.

Глицин, он же аминоуксусная кислота, он же аминоэтановая кислота, минимизирует токсические продукты разложения этилового спирта, так что похмелье поутру, конечно, наступит, но относительно легкое. Последний следует не пить, а рассасывать из расчета одна таблетка на десять килограммов живого веса перед пьянкой. После веселья — снова глицин, но уже в ударной дозировке в десяток таблеток. Главное не переборщить, как и с любой другой фармакологией.

За всем этим не следует забывать, что применение способов по борьбе с «вертолетами» от похмелья не спасет. Борьба с похмельем — отдельное искусство, которому посвящена не одна тысяча строк.

Источник

Как избавиться от вертолетов после алкоголя

Перебрать с алкоголем может каждый. От этого никто не застрахован. Впоследствии можно столкнуться с головокружением, тошнотой, рвотой и «вертолетами». Эти симптомы мешают уснуть и вызывают дискомфорт. Как избавиться от вертолетов после алкоголя? Об этом и пойдет речь в этой статье.

Что такое нистагм

Нистагм – это медицинское определение синдрома более известного как «вертолеты». Появляется он по причине того, что под воздействием алкоголя глаза начинают непроизвольно выполнять колебательные движения с достаточно высокой частотой.

За одну минуту может произойти порядка нескольких сотен непроизвольных колебаний. Это негативно сказывается на вестибулярном аппарате человека, который перебрал с алкогольными напитками. Финалом всего этого может стать головокружение, тошнота и рвотные позывы.

Советы по предотвращению вертолетов при употреблении спиртного

«Вертолеты» после употребления алкогольных напитков – это не самое лучшее состояние. Для того чтобы никогда с ними не столкнуться можно отказаться от алкоголя. Это единственный действенный способ. Но что делать в том случае, когда предстоит грандиозная вечеринка или встреча, на которой без него не обойтись?

Для того чтобы обезопасить себя от «вертолетов» после употребления алкоголя, необходимо:

• Знать меру и не набрасываться на алкоголь без разбора. Довольно часто это состояние является последствием смешивания разных алкогольных напитков.
• Закусывать. На голодный желудок опьянение наступает гораздо быстрее, да и последствия может иметь намного тяжелее. После каждой рюмки или бокала спиртного нужно обязательно что-то съесть. Но не стоит налегать на жирную пищу. Она окажет дополнительную нагрузку на печень.
• Отказаться от употребления мучных изделий. Они как губка вбирают в себя алкоголь, который попадает в желудок, а затем постепенно отдают его обратно. В такой способ опьянение длится дольше, а последствия от него намного тяжелее.
• Принять так называемый аперитив. Несмотря на то, что под ним подразумевают слабоалкогольный напиток, в данном случае это должно быть что-то крепкое – стопка водки или коньяка.
• Съесть немного сливочного масла или выпить растительного. Многим людям этот метод помогает. Но есть и те, которые просто не могут этого сделать. А ведь масла способны обволакивать желудок, предотвращая впитывание в его стенки алкоголя. В результате – минимальное опьянение и хорошее самочувствие наутро.

к содержанию ↑

Что делать если «вертолеты» появились

Может случить так, что данные выше рекомендации не были соблюдены, или же не помогли предотвратить появление нистагма при опьянении. В этом случае помогут некоторые проверенные методы – без применения медикаментов и с их использованием.

Как справиться с «вертолетами» без медикаментов

Как избавиться от вертолетов:

• Спровоцировать рвоту. Остатки алкоголя покинут организм, а это позволит уснуть и наутро предотвратить жуткое похмелье.
• Пополнить водный баланс организма. На этот случай сгодится минеральная вода. Ее нужно выпить столько, сколько это возможно. Она поможет предотвратить обезвоживание организма и снизит концентрацию алкоголя в желудке.
• Принять душ. Проведение водной процедуры с использованием контрастных температур приведет организм в чувства, позволит немного протрезветь и даст больше шансов уснуть спокойно.
• Отказаться от сна на мягкой подушке. Заменить ее можно чем-то твердым – книгой, доской и прочим.
• Побеспокоиться о «заземлении» или «якоре». В первом случае необходимо упереться кулаком в пол, свесив руку с кровати. Во втором случае то же самое необходимо проделать с ногой. Многим людям этот метод помогает.
• Лечь спать на пол, не подкладывая ничего мягкого.
• На время принять сидячее положение, уткнувшись лицом в ладони.
• Принять правильное положение во время сна – лечь на живот, подложив кулаки под голову, или прижать колени к груди, заняв положение эмбриона.

Из приведенных методов каждый сможет выбрать для себя подходящий. Если они не помогли, можно прибегнуть к применению медикаментов, которые помогут организму справиться с такой нагрузкой.

Как избавиться от «вертолетов» с помощью медикаментов

Среди распространенных медикаментозных препаратов справиться с возникшей проблемой поможет:

• Глицин – сведет к минимуму воздействие спирта на организм. Принимать препарат нужно перед принятием алкоголя в количестве 4–5 таблеток (под язык). После его принятия процедуру нужно повторить из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограмм веса. Делать это желательно перед сном.
• Активированный уголь – абсорбент, впитывающий в себя токсины. Его нужно выпить перед сном из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса.

Это действенные и безопасные препараты, которые помогут справиться с неприятными последствиями пьянки.

Чего нельзя делать при «вертолетах»

Изучив всевозможные методы борьбы с нистагмом, стоит сказать несколько слов о том, чего делать при появлении этого синдрома не стоит. В такой способ удастся свести к минимуму вред, нанесенный организму, и даже избежать летального исхода.

Чего не стоит делать:

• Засыпать на спине. В состоянии алкогольного опьянения человек не контролирует себя, особенно во время сна. Поэтому среагировать своевременно на появившуюся рвоту вряд ли сможет. В результате он может захлебнуться собственными рвотными массами.
• Ощущая слабость, понимая, что можешь уснуть в любую минуту, отправляться в душ. В этом случае можно поскользнуться и упасть, уснуть и захлебнуться.
• Употреблять на алкоголь следующие лекарственные препараты:

1. Цитрамон.
2. Анальгин.
3. Аспирин.

Они способны оказать дополнительную нагрузку на печень, спровоцировать появление проблем в работе желудка.

Что такое «вертолеты» и как с ними бороться мы подробно рассмотрели. Эта информация будет полезна к прочтению каждому человеку, независимо от его пристрастий к алкоголю. Ведь помощь может понадобиться и знакомым, и родным. Правильные действия, сделанные в нужный момент, или медикаментозные препараты, употребленные в правильной дозировке – избавят от «самолетов», вызванного этим состоянием дискомфорта, обеспечат удовлетворительное самочувствие утром.

Видео

Источник

Как избавиться от алкогольных «вертолетов»

Приветствую, дорогие дегустаторы!

Я решил дать старт циклу материалов на тему влияния алкоголя на наш организм, о свойствах алкоголя, и вообще такая обширная и полезная тематика намечается пред нами, так что, если вы вдруг еще не подписаны на мой канал, категорически рекомендую сделать это именно сейчас!)

И сегодняшняя тема как никогда «горяча» и актуальна — алкогольные вертолеты. Актуальность данной темы, как я бы написал в своей студенческой научной работе, заключается в том, что все мы рано или поздно выпиваем, а впереди зима, корпоративы, праздники, каникулы, и основной целью является самая простая — выжить 🙂

Потому устраивайтесь по-удобнее, запаситесь ручкой и блокнотом, а еще лучше поделитесь этой статьей в своих социальных сетях, мы начинаем!)

Что такое вертолеты, от чего бывают?

Отвечать начну с конца — бывают от выпитого алкоголя!) Но не всё так просто.

Такие вертолеты обычно прилетают к нам в ночи, аки Бэтмен они наносят удар со спины, когда его меньше всего ожидаешь, в общем, очень обидная субстанция.

Если говорить языком медицины, вертолеты являются ничем иным, как «нистагм».

Нистагмом называют высокочастотные колебательные движения глазных яблок человека, до 2-3 сотен раз в минуту! Эти самые «колебания» и сводят наш вестибулярный аппарат с ума, который дает соответствующие сигналы в мозг, а оттуда уже в желудок.

Необходимо заметить, что нистагм это следствие поражения клеток мозга, и данное явление имеет свойство прогрессировать.

Наркологи говорят, что чем больше и чаще человек пьет, тем прогрессивнее и «противнее» его нистагм, тем страшнее его вертолет! То есть, с возрастом добиться опьянения тяжелее, ибо организмом вырабатывается толерантность к алкоголю (как и к любому другому ядовитому веществу), но легче добиться вертолетов, потому что поражения мозга алкоголем хоть и некритичны, но всё же их достаточно, чтобы вестибулярка подводила.

Как избавиться от вертолетов (или нистагма)?

Для поиска ответов на данный вопрос, я, конечно же, напился. Ибо как иначе достичь истины, если не опытным путем? (даже жене сказал, что я не алкаш, а последователь эмпирического пути, начатого великим философом — Френсисом Бэконом).

В общем, в народе есть несколько способов, как выйти из этого неприятного состояния.

Итак, линейная скорость вращения Земли (на экваторе) составляет 465,1013 м/с (1674,365 км/ч). И вы ее не чувствуете, пока не начнете пить.

А выпив, вы аки космонавт начинаете вести борьбу с гравитацией, и перегрузками.

Первым народным способом является так называемое «задумчивое» положение.

Его суть сводится к тому, что нужно сесть в кресло, и упереться лбом в собственные ладони, а локти держать на коленках. (Обычно ту же позу мы принимаем, когда проигрывает любимая футбольная команда). Способ прост исполнением, однако, я все еще ощущал все прелести космических перегрузок, только еще и с закрытыми глазами, что еще больше усилило неприятные ощущения. НЕ РАБОТАЕТ!

Второй способ — испить водицы чистой

Его суть сводится к тому, чтобы после употребления алкоголя залить его водой в большом количестве, якобы это разбавит содержание последнего в желудке, и станет легче. На практике вышло наоборот, при наличии позывов, появление любого продукта в желудке сводится к усилению таких позывов в геометрической прогрессии! Вода — вещь хорошая, чтоб утром сушняков не было, и голова не болела, но пить ее надо тоже в меру, и лучше в перерывах между фазами алкогольного коматоза сна. НЕ РАБОТАЕТ!

Способ третий, приземление!

В теории — один из самых незамысловатых.

Его суть заключается в совершении следующего ритуала:

1. напиваемся
2. прощаемся с гостями (или хозяевами, если вы сам гость)
3. пьем на посошок
4. приходим домой
5. по возможности принимаем душ и чистим зубы
6. затем ложимся на кровать (если смогли дойти)
7. теперь внимание! Лежа на кровати необходимо первые 5 минут изо всех сил не закрывать глаза, а одной из рук «схватиться» за пол, как будто заземляетесь.
8. после нескольких минут заземления с открытыми глазами кручение остановилось, мы зафиксировались в пространственно-временном континууме, можно закрывать глаза, и спать.

Из всего перечисленного, сработал на сто процентов именно последний, так что, дорогие мои, пользуйтесь на здоровье!)

В следующих статьях мы поговорим о том, как пить и не пьянеть 🙂

А вы знаете способы избавления от вертолетов. Обязательно расскажите об этом в комментариях!!

Если вам было интересно, поддержите меня лайком👍, и подпишитесь на канал. И помните, когда вы подпишитесь на этот канал, вы уже не алкаш, вы — дегустатор!!

Источник