Как избавиться от сезонного аллергии

Сезонная аллергия у взрослых

Аллергическая реакция на цветение разнообразных растений – очень распространенное явление. Каждый пятый заболевший человек в мире страдает от нее, но далеко не каждый из заболевших обращается за медицинской помощью 1 . Игнорирование проблемы приводит к усугублению клинических проявлений, значительному снижению качества жизни. Лечение аллергии должно быть своевременным, комплексным и эффективным.

Три периода сезонной аллергии

Сезонная аллергия у больных вызывается растительными аллергенами, но вопреки бытующему мнению возникает не только в весеннюю пору. Существует три периода цветения растений и аллергические реакции полностью от них зависят:

• Конец апреля и весь май. Период цветения деревьев и кустов. Чаще всего пациентов беспокоит аллергия на березовый цвет. Весной сезонная аллергия проявляет себя в зависимости от местности, в которой находится человек.
• Середина июня до начала июля. Время тополиного пуха, некоторых луговых растений и кустов. Люди с аллергией страдают ежедневно на протяжении нескольких недель, так как тополь – очень распространенное в городах дерево.
• Август и начало сентября. В это время цветут сложноцветные травы, в первую очередь – амброзия. Именно на ее цветение отмечается больше половины случаев аллергических реакций в конце лета.

Люди не всегда могут связать клинические проявления с аллергией, поэтому разделение на периоды может стать хорошей подсказкой. Если ежегодно в одно и то же время заболевших беспокоят одинаковые симптомы, то следует заподозрить сезонную аллергию.

Симптомы аллергии на цветение

Распознать аллергическую реакцию на цветение растений несложно, несмотря на отсутствие специфических симптомов. Важен контакт с аллергеном, но в случае с пыльцой человек не всегда знает был ли он.

Заподозрить аллергическую реакцию помогут следующие симптомы:

• Частое чихание;
• Заложенность носа с обильными прозрачными выделениями;
• Зуд и жжение в носу;
• Слезотечение из глаз;
• Опухание и покраснение глаз.

Связь этих симптомов с определенным временем года, выездами за пределы города или цветением конкретного растения позволяет заподозрить аллергическую реакцию.

Лечение сезонной аллергии

Сезонная аллергия требует комплексного подхода к лечению и профилактике. Больным лучше всего начинать терапевтические мероприятия заранее, чтобы не доходить до крайних клинических проявлений. Лечение сезонной аллергии должно быть под контролем медицинских специалистов и включать общие мероприятия, предупреждающие или уменьшающие воздействие аллергена, а также лекарственные препараты 2 .

Рекомендации для облегчения состояния

Любые действия, направленные на снижение контакта с пыльцой, приводят к ослаблению клинических проявлений и предупреждают развитие осложнений. К ним относятся:

• Установка марлевых сеток на все окна (по возможности их лучше держать закрытыми, но при проветривании использовать сетки);
• Влажные уборки в помещении ежедневно;
• Уменьшение пребывания на свежем воздухе по возможности, ношение специальных масок;
• Выполнение точечного массажа носа для уменьшения заложенности и отека;
• Соблюдение щадящего рациона питания с исключением вызывающих аллергию продуктов.

Выезд в местность, где отсутствует вызывающее аллергическую реакцию растение, позволяет полностью убрать симптомы болезни. Но мало кто из взрослых людей способен ежегодно уезжать.

Медикаментозное лечение

Избавиться от признаков аллергии на цветение без использования лекарств удается редко. Клинику аллергической реакции на пыльцу растений вызывает повышение специфического вещества – гистамина. Соответственно для лечения болезни используются антигистаминные препараты, которые бывают нескольких поколений:

• Первое поколение. Самое раннее, известное рядом побочных эффектов 4 . Неудобство таблеток первого поколения заключается в том, что их нужно принимать несколько раз в день.
• Второе поколение. Сюда относится известный активный блокатор рецепторов гистамина – Цетрин. Больным его нужно принимать один раз в сутки, в препарате отсутствует большая часть приписываемых первому поколению побочных эффектов 4 .

Также для борьбы с проявлениями аллергии на растения используют назальные деконгестанты. Эти капли в нос помогают бороться с заложенностью и отеком, улучшают качество жизни пациента. Препараты должны применяться строго по инструкции и не дольше 3-5 дней 3 . К сожалению, за это время аллергия может не пройти, поэтому их использование позволяет добиться лишь краткосрочного облегчения.

Гормональные препараты используются в запущенных случаях и только под контролем врача. Глюкокортикостероиды способствуют снижению активности иммунной системы и соответственно проявлений аллергии.

Профилактика

Избежать аллергической реакции на растительную пыльцу очень сложно. Если организм сенсибилизирован, то восстановить его полностью очень сложно. Однако можно снизить клинические симптомы аллергии и предотвратить выраженную реакцию в период цветения. Поэтому нужно знать, когда цветет растение, на которое у заболевшего человека аллергия, и за неделю-две до развития симптомов пропить курс антигистаминных препаратов 3 . Для этого можно использовать Цетрин.

Список литературы:

1. Simons FE. Advances in H1-antihistamines. N Engl J Med. 2004.
2. Аллергический ринит этиология, патогенез, особенности фармакотерапии: метод, реком. Текст. / составители: С. В. Рязанцев, В. И. Коче-ровец, А. А. Марьяновский. — СПб.: Национальный регистр. — 2007 — 40 с
3. Зайков С.В. Современные представления о лечении поллиноза. Клин. иммунол. аллергол. инфектол., 2008, 3(14): 49–54.
4. Полосьянц О.Б. Обзор антигистаминных средств первого и второго поколений, рациональный подход к использованию в клинической практике / О.Б. Полосьянц // Лечащий врач. – 2011. – № 7. – С. 66–68.

Источник

Сезонная аллергия и методы борьбы с ней

Сезонная аллергия, или поллиноз – одно из самых распространенных аллергических заболеваний как у взрослых, так и у детей. Сезонная аллергия, как правило, имеет хроническую форму.

Сезонная аллергия – симптомы:

• воспаление и отек слизистых оболочек в период цветения растений;
• сезонный насморк, вызванный пыльцой растений;
• покраснение глаз, сухость, жжение и зуд, аллергический конъюнктивит;
• кашель, чихание.

В лечении поллиноза очень важно вовремя диагностировать данное заболевание. Не менее важна своевременная профилактика, так как бороться с сезонной аллергией в запущенной форме очень сложно. В некоторых случаях сезонную аллергию врачи принимают за вирусное заболевание либо воспалительное заболевание и назначают антибиотики, но такое лечение только наносит вред организму.

Особенно важно вовремя диагностировать поллиноз у маленьких детей. Если родители заметили симптомы сезонной аллергии у ребенка, необходимо обязательно обратиться к аллергологу. Ведь сезонная аллергия грозит различными осложнениями, в том числе снижением иммунитета и даже бронхиальной астмой.

В нашей стране имеется три периода цветения основных растений, которые могут спровоцировать аллергию: это период весеннего цветения (с апреля по май), период летнего цветения (с июня по июль), период осеннего цветения (с конца августа по сентябрь). Если человек склонен к аллергии, то при контакте с пыльцой того или иного растения он обязательно почувствует недомогание. Многие люди пытаются понять, в чем же причина того, что одни люди не восприимчивы к сезонным изменениям, другие же склонны к сезонной аллергии. Огромную роль в этом вопросе играет наследственный фактор. Гены, отвечающие за аллергию, человек может унаследовать как от отца, так и от матери, а иногда и от обоих родителей сразу. Если от аллергии страдает один из родителей, шансы на то, что ребенок будет склонен к аллергии составляют около 25%. Если аллергии подвержены оба родителя, то шансы возрастают до 60%.

Лечение сезонной аллергии

Лечение заболевания проходит в период его обострения. В качестве профилактики сезонной аллергии необходимо постараться исключить контакт человека с возможными аллергенами. Если нет возможности на время цветения растений покинуть свой регион, необходимо принять следующие профилактические меры:

• исключите поездки за город на природу;
• в жаркую погоду старайтесь как можно реже покидать помещение. В ветреную погоду концентрация пыльцы в воздухе очень велика;
• старайтесь совершать прогулки на улице в вечернее время, особенно после дождя;
• на окна необходимо натянуть специальную сетку или обычную марлю и постоянно увлажнять их. Регулярно проводите влажную уборку помещения;
• из комнаты, где проживает человек, страдающий аллергией, необходимо убрать мягкие игрушки и по возможности ковры.

Во время сезонной аллергии необходимо соблюдать определенную диету, это поможет избежать ухудшения самочувствия.

Во время поллиноза необходимо исключить из рациона:

• курицу и куриные яйца;
• во время цветения плодовых деревьев воздержитесь от употребления в пищу соответствующих фруктов;
• мед и продукты пчеловодства являются одним из сильнейших аллергенов, поэтому их также нельзя употреблять;
• лекарственные препараты, принимаемые в период сезонной аллергии, не должны содержать растительных компонентов;
• ограничьте употребление продуктов, в состав которых входят пищевые красители.

Не пытайтесь бороться с сезонной аллергией самостоятельно, особенно народными средствами, так как большинство таких методов основано на растительных компонентах, а это может спровоцировать еще большую аллергическую реакцию.

Лечение должен назначить врач-аллерголог. Лечат сезонную аллергию, в основном, антигистаминными препаратами, которые подавляют аллергическую реакцию и облегчают симптомы аллергии.

Источник

Как избавиться от сезонного аллергии

Главная ДОКУМЕНТЫ Информационные материалы Пресс-центр Пресс-центр Сезонная аллергия: как облегчить состояние

Весна – прекрасное время года, когда пробуждается природа. Но многим людям не удается насладиться этой порой. Им мешает поллиноз – заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав.

Время, когда в воздухе появляется пыльца растения-аллергена, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Ее основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:

1. Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач – аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
2. Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии – временная смена климатической зоны. Проще говоря, если вы можете куда-то уехать в разгар цветения «ваших» аллергенов – сделайте это.
3. Если же уехать не получится, организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:

– ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

– избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

– держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

– установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

– ежедневно проводите влажную уборку;

– вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором (0,9% р-р NaCl);

– избегайте употребления в пищу свежих косточковых фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.

4. Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в интернете и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время в зависимости от погодных условий.

5. Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.

Источник

Как победить сезонную аллергию?

Не каждый человек способен радоваться цветению растений, буйству летних лугов или ярким краскам осени. Впечатления часто портит сезонная аллергия. Пыльца деревьев, кустарников и трав попадает в нос, и наша иммунная система воспринимает её как чужеродное вещество. И, соответственно, начинает вырабатывать антитела — точно так же, как против вирусов и бактерий. Из-за этого в крови образуется гистамин — биологически активное вещество, которому мы и обязаны всеми неприятными проявлениями аллергии: кашлем, чиханием, насморком, слезящимися глазами и так далее.

Наш разговор посвящен поллинозу – сезонному аллергическому риниту. Он появляется весной, сначала на березу, затем летом на тополь, лебеду и полынь, а в сентябре на амброзию. Период аллергического ринита длится от весны до осени. На вопросы отвечает врач оториноларинголог Многопрофильной клиники РЕАВИЗ Татьяна Борисовна Пуштова.

— Откуда берется у некогда здорового человека сезонная аллергия?

Причинами заболевания поллинозом, провокатором которого является пыльца растений и споры грибов, считаются: наследственный фактор, ослабленный иммунитет, присутствие хронических бронхо-легочных болезней, наличие в организме аллергии другого вида (на пищу, медикаменты, химические соединения), вредные условия трудовой деятельности, неблагополучное экологическое состояние внешней среды.

— Как можно узнать, на что аллергия?

Одним из основных методов диагностики аллергии является постановка кожных аллергопроб. Для их проведения в кожу вводят в небольшом количестве и раздельно диагностические аллергены, приготовленные из экстрактов растений и пыльцы. После постановки кожных проб определяется, что является причиной аллергии, затем назначается лечение аллергенами с целью перенастройки иммунной системы и выработки переносимости виновников аллергии. Существует метод определения специфических антител иммуноглобулина класса IgE в сыворотке крови, который применяют при невозможности проведения кожного тестирования.

— Какие современные методы лечения поллиноза существуют на сегодняшний день?

Один из методов — иммунотерапия аллергенами (инъекция аллергенов), которую желательно проводить заранее, а не в период обострения. Метод заключается в том, что лечение начинается в зимний период, чтобы к сезону опыления пациент уже был готов к восприятию аллергенов. Аллерголог может провести неспецифическую иммунотерапию гистоглобулином в течение 10 дней, а может назначить однократное введение вакцины — рузам. Данный метод позволяет достичь уменьшения заболевания практически у 80% пациентов. Очень важно обратиться к специалисту до начала обострения.

— Что делать, если вы оказались не готовы к сезонной аллергии? Как справиться с болезнью в период обострения?

В этом случае, параллельно с консультацией аллерголога полезным будет консультация врача-оториноларинголога. Врач-оториноларинголог назначает прием медикаментов. Как правило, это антигистаминные препараты и топические кортикостероиды, а также, ставшее популярным, проведение такой манипуляции, как подслизистая вазотомия носовых раковин. Это позволяет уменьшить объем слизистой в полости носа, которая отекает в момент аллергии. В результате больной меньше страдает, приступы аллергических ринитов становятся не такими выраженными, а иногда даже исчезают совсем. Курс лечения составляет 7 процедур.

Еще один эффективный метод – кавитация полости носа с помощью аппарата Кавитар. Это ультразвуковое орошение носоглотки физиологическим раствором с добавлением мирамистина, димефосфона, дерината. Данный метод показан именно в период обострения. Рекомендован курс из 7 процедур. Таким образом, консультации врача-аллерголога-иммунолога, врача-оториноларинголога, лечение заболевания в комплексе дают устойчивый результат и могут избавить пациента от сезонной аллергии на долгое время.

Хотите быть в курсе акций и мероприятий в клиниках Реавиз?

Источник