Как избавится от складок между бровями

Взять под контроль двигательную активность этой парной мышцы и специально прекратить хмуриться практически нереально. Особенно если вы эмоциональные и артистичны от природы, имеете богатую мимику и не можете скрывать свои чувства под шлейфом спокойствия. Постоянные и продолжительные мышечные движения становятся причиной гипертонуса и спазмирования мышцы, еще большего ее укорачивания и статичного напряжения.

В результате пучки мышечных волокон лишаются былой возможности вернуться в привычное состояние даже при условии полного расслабления лица и отсутствия каких-либо эмоций. Весь процесс происходит на фоне снижения плотности и эластичности кожных покровов из-за естественных возрастных изменений, неизбежно затрагивающих эпидермис. Описанный механизм образования морщин между бровями дополнительно могут подстегнуть и ускорить такие причины, как стрессовые факторы, недостаточный сон, курение, ультрафиолетовое излучение, конкретнее, лучи типа А, излишек сахара в рационе, провоцирующий механизм гликации или склеивания коллагена, а также плохое зрение.

Причины образования морщин между бровями

Ни одна морщинка на лице не образуется за несколько часов или дней — на этот малозаметный процесс уходит гораздо больше времени. Первое время наметившаяся межбровная морщина исчезает после того, как меняется мимика или выражение лица. Но чем больше напрягается парная «мышца гордеца» и человек хмурится, тем заметнее становятся малопривлекательные заломы между бровями и убрать их с помощью обычного расслабления становится просто невозможно.

Рассмотрим основные причины появления межбровных морщин:

● Привычка напрягать мышцы лица.

Привычка напрягать мышцы, сближающие брови, вызывает образование вертикальных морщинок над переносицей. Именно мимическая активность, связанная с напряжением, является лидером, объясняющим причины появления морщин между бровями. Частые мышечные сокращения провоцируют привычный спазм мышцы — то есть она находится в постоянном напряжении, а не в естественном тонусе. Получается, что мы сами непроизвольно можем вызвать сокращение и укорочение мышц, постепенно заставляя их привыкать к нездоровой позиции. Подобный эффект нередко наблюдается у девушек, профессиональная деятельность которых требует значительного умственного напряжения и сосредоточенности (бухгалтеры, педагоги и пр.).

● Непроизвольная мимическая активность.

Практически все мы сводим брови от удивления, гнева, непонимания и прочих эмоций. Даже если человек не хочет проявлять своих чувств, выражение лица может сказать за него многое. Активные движения мышцами лица у некоторых людей не прекращаются практически ни на минуту — они могут хмуриться и сводить брови не только во время чтения книги и просмотра телевизора, но и во сне, то есть речь идет о непроизвольной мимической активности. Постоянные сокращения мышцы неизбежно ведут к образованию морщинок между бровями, и у весьма эмоциональных людей такие заломы образуются значительно раньше.

Привычка щурить глаза из-за плохого зрения или нахождения на ярком солнце без солнцезащитной оптики приводит к преждевременной дряблости и нарушению тонуса мышц лица, включая парную «мышцу гордеца». Длительная нагрузка на межбровный мышечный каркас может привести к морщинкам в области переносицы достаточно рано — начиная уже с 20-25 лет.

Влияние ультрафиолета, провоцирующего фотостарение кожи, и начавшиеся естественные процессы увядания дермы влияют на появление межбровных морщин в меньшей степени, чем вышеописанные причины. Несмотря на это, и солнечное излучение, и ухудшение синтеза коллагена и эластина — белков молодости, ускоряют процесс формирования вертикальных заломов и усложняют способы борьбы с ними.

Способы избавления от складок и заломов на лбу между бровями

К счастью, есть хорошие новости — способы убрать или уменьшить наметившуюся межбровную вертикальную морщину и складки в области лба и переносицы действительно существуют. В этом вам помогут специальные упражнения для лица и косметический уход, в основу которого входят антивозрастные средства. Благодаря комплексному подходу можно скрыть несовершенства.

Рассмотрим основные способы, разглаживающие морщинки в зоне между бровями.

Помощь профессионального косметолога — довольно быстрый и эффективный способ избавиться от вертикальной морщины над переносицей. Сегодня салонная косметология предлагает большое количество специализированных процедур, направленных на коррекцию межбровных складок кожи, среди которых наиболее востребованы:

● лазерная шлифовка кожи;

● СМАС-лифтинг и РФ-лифтинг.

Уколы ботокса на основе специфического компонента — ботулотоксина, помогают поддерживать гладкость кожных покровов в течение нескольких месяцев. Препарат, введенные строго в проблемные зоны лица, приводит к значительному расслаблению и параличу мышц, отвечающих за появление складок на коже. Чтобы результат был постоянным, инъекции повторяют не реже 2 раз в год.

Кроме ботулоксина, применяются инъекции гиалуроновой кислоты или филлеры. Они также эффективно корректируют и скрывают возрастные изменения на лице, включая область между бровями. Гиалуроновая кислота, подобно гелю, заполняет морщину изнутри, оказывая длительный омолаживающий эффект. Срок действия препарата составляет до 12 месяцев.

Прекрасный метод, способный не только избавить от наметившихся межбровных морщин, но и не допустить появление новых. Выполнять его желательно с использованием натуральных масел, например, оливкового или масла виноградной косточки.

Основные массажные техники:

· легкие похлопывания в проблемной зоне указательным и средним пальцем в течение 3-5 минут;

· поглаживания по надбровной дуге по направлению к вискам — 2-3 минуты;

· поглаживания спинки носа сначала по направлению к области лба, потом вниз к кончику носа — 10 раз;

· удерживание указательного и среднего пальца в зоне переносицы с легким оттягиванием кожи в стороны межбровных дуг — 3 минуты.

После того, как массаж будет закончен, необходимо удалить с кожных покровов остатки масла и в течение 10 минут постараться удерживать мышцы лица в расслабленном состоянии.

Еще одна востребованная методика, эффективная в отношении межбровных морщин. В ее основу входит использование специального пластыря или тейпа — клейкой ленты, которая наносится на заранее очищенную кожу лица. Тейпирование вызывает немало положительных отзывов благодаря универсальности и практичности метода. Чтобы достигнуть определенных заметных результатов, необходимо применять ее курсами, каждый из которых должен включать не менее 8-10 ежедневных сеансов.

Регулярный грамотно подобранный уход за кожей, включающий ее очищение, тонизирование и увлажнение, помогает надолго сохранить молодость и красоту. Женщину, ежедневно ухаживающую за собой, вопрос, как убрать межбровную наметившуюся вертикальную морщину, начнет тревожить значительно позже, чем ту, которая пренебрегает правила ухода за лицом.

Помимо ежедневного очищения и тонизирования кожных покровов средствами, подходящими для конкретного типа кожи, необходимо подобрать правильное увлажнение и питание с помощью сывороток, крема и масок. Сегодня в этих косметических продуктах нет дефицита — выбрать подходящее ухаживающее средство можно, ориентируясь не только на его составляющие компоненты, но и стоимость. При этом косметологи рекомендуют выбирать продукты, в составе которых присутствуют следующие ингредиенты:

· гиалуроновая кислота;
· альфа-липоевая кислота;
· витамин Е;
· ретиноиды;
· экстракты фруктов и водорослей;
· натуральные масла.

Маски можно приобретать в готовом виде или делать их самостоятельно. Эффективные масочные средства от морщинок между бровями содержат мед, дрожжи, желатин, оливковое и кокосовое масло.

Источник

Как избавиться от морщины между бровей: 3 простых домашних способа

Ниже мы разберем 3 эффективных способа убрать морщину между бровей домашними методами. Они сработают при регулярном повторении и если складка пока не слишком глубокая.

Способ №1. Делайте гимнастику

Главный совет, который поможет вам выглядеть молодо, – освойте фейсфитнес, или лицевую гимнастику. Существуют тренировки для разных групп мышц, поэтому вы сможете поддерживать упругость кожи на лбу, шее, в носогубной области, вокруг глаз и так далее.

С помощью каких упражнений можно исправить складку на лбу или предотвратить ее появление? Вот несложный комплекс для межбровной зоны – делайте его перед зеркалом каждый день, чтобы убрать морщину без ботокса и других препаратов.

В комплекс входят такие упражнения:

Попробуйте поднимать брови попеременно, по 5-7 повторов для каждой стороны. Если не получается двигать каждой бровью по отдельности, поднимайте обе.
Опустите брови вниз, максимально нахмурьтесь и задержите мышцы в таком положении на 5 секунд. Затем сделайте удивленное выражение лица, расправьте надбровные дуги и так же задержитесь. Повторите каждое движение 10 раз.
Упражнение на растяжение. Положите обе ладони на лоб и крепко прижмите кожу. В таком положении постарайтесь поднять брови и растянуть мышцы, преодолевая сопротивление. Напрягитесь на несколько секунд, а затем расслабьтесь и повторите движение еще 5-6 раз.

Кончиками пальцев придержите мышцу и 10 раз попробуйте нахмуриться, руками не позволяя коже сморщиваться. Правильное положение пальцев – на лбу прямо над началом каждой брови. С каждым таким движением мышца «подкачивается», становится сильнее.

Перед каждой домашней тренировкой обязательно умывайтесь с очищающим средством и мойте руки, чтобы избежать воспалений на лице. Во время активных движений поры раскрываются, и загрязнения легко могут попасть внутрь.

Узнай как избавиться от мелких морщин на лице в моем инстаграм

Способ №2. Используйте пластырь, чтобы зафиксировать мышцу

Следующий метод – статичный: расслабьте лоб и зафиксируйте мышцы в спокойном положении.

Для этого подойдет:

Специальный пластырь от морщин между бровей. Такой товар выпускает, например, компания FROWNIES, Realline и другие бренды. От простого пластыря его отличает только удобная форма: он повторяет очертания нашего лба и плавно огибает надбровные дуги, заходит на переносицу. Кроме того, материал часто бывает пропитан увлажняющими и питательными добавками для лица.
Обычный лейкопластырь. Более простая и недорогая альтернатива специальному пластырю, но придется потратить чуть больше времени, чтобы его закрепить. Для лучшей фиксации вам понадобится 2-3 разовых прямоугольных пластыря.

Как работает такой способ? Вы фиксируете кожу на лбу, мышца не может сокращаться полностью, и за счет этого заломы на коже постепенно расправляются.

Пластырь наклеивается на всю ночь, а по утрам аккуратно снимается. Если вы используете обычный, не косметический лейкопластырь, советую смазать лицо питательным кремом.

Способ №3. Готовьте и наносите домашние маски против морщинок

Натуральные маски – традиционный метод борьбы с заломами между бровей в домашних условиях. Для лучшего эффекта сочетайте их с лицевой гимнастикой, массажем или косметическим пластырем.

Предлагаю несколько несложных рецептов:

Питательная маска с витаминами и медом. Делается она на основе желатина. Залейте 1 столовую ложку желатина водой (0,5 стакана) на 20 минут, а затем добавьте остальные компоненты – ложку меда и содержимое капсулы АЕвит. Смесь немного прогрейте в микроволновке, но не кипятите. Когда маска остынет до комфортной температуры, нанесите ее и держите, пока не образуется пленочка.
Глиняная лифтинг-маска с оливковым маслом. Чтобы приготовить ее, смешайте 1 столовую ложку сухой косметической глины, 0,5 столовой ложки оливкового масла и добавьте немного воды. По консистенции должна получиться густая паста. Глину для такой маски можно выбрать любую – черную, голубую, красную – зависит от потребностей кожи. Масочка наносится на 15-20 минут, а затем смывается водой.
Дрожжевая питательная маска на молоке. Залейте 1 столовую ложку сухих дрожжей небольшим количеством теплого молока и дайте смеси постоять. Когда дрожжи поднимутся, маска готова – нанесите ее на лицо и подержите 20-25 минут. Для лучшего результата повторяйте такую процедуру 1-2 раза в неделю.

Любую из этих масок советую готовить непосредственно перед тем, как наносить на кожу. В смешанном виде ингредиенты натуральных масок не хранятся, поэтому каждый раз делайте новую смесь в небольшом количестве – ровно на одно применение.

Несколько советов для профилактики

Кроме гимнастики, пластыря и натуральных масок есть и другие способы скорректировать складки на лбу без ботокса в домашних условиях. Вы можете использовать одновременно несколько методик, которые вам нравятся и кажутся эффективными.

Вот несколько дополнительных секретов:

«Нет» нахмуренному лбу. Как только почувствуете, что хмуритесь, сделайте минутное упражнение: поднимите брови как можно выше и подержите в таком положении 60 секунд. Повторяйте этот прием каждый раз, когда вас никто не видит.
Применяйте косметический лед. Заливая воду для такого льда, добавьте в нее эфирные масла, зелень петрушки, лимон, ромашковый отвар и другие полезные компоненты. Когда кубики замерзнут, вынимайте их по одному, заворачивайте в салфетку и протирайте лицо каждое утро. Такое средство прекрасно разгоняет кровь и разглаживает кожу за счет разницы температур.
Попробуйте домашние косметологические аппараты. Например, всего за 2000-4000 рублей сейчас можно купить дарсонваль: устройство, которое воздействует на кожу слабыми электрическими импульсами. Регулярные домашние процедуры помогут вам поддерживать мышцы лица в тонусе, улучшат состояние кожи, и при этом вы здорово сэкономите на услугах косметолога.

И финальный совет – грамотно составляйте домашний уход. После 30 лет хорошо включить в него лифтинг-сыворотки, активный ночной крем с омолаживающим эффектом, кремы-филеры на ежедневной основе. Это будет отличным подкреплением к лицевой гимнастике и всем прочим методикам.

Источник