- Как избавиться от собственности человеком
- Чувство собственничества в отношениях: как избавиться
- Причины чувства собственничества
- У мужчин
- У женщин
- Последствия
- Как избавиться от чувства собственничества в отношениях
- Доверие
- Просмотр под другим углом
- Не стоит полностью контролировать своего партнера
- История из моей практики
- Заключение
Как избавиться от собственности человеком
Как избавиться от чувства собственности
Все из нас неоднократно на протяжении своей жизни испытывают чувство собственности, которое проявляется в осознании человеком права владеть чем-либо и нежелании делить это еще с кем-либо. Если выразить чувство собственности одной фразой, оно звучало бы как: “Это только мое, и больше ни чье”. Многие считают чувство собственности негативным и стремятся поскорее избавиться от него. Тем не менее, прежде чем это делать, нужно задаться вопросом: “А так ли негативно это чувство собственности и можно ли избавиться от него?”.
На самом деле для того, чтобы дать ответ на этот вопрос следует понять, по отношению к чему проявляется чувство собственности. Если речь идет о каком-либо предмете либо имуществе, чувство собственности позволяет человеку четко осознать свое право обладать определенным предметом либо имуществом, что жизненно необходимо. Так, если бы человек, живущий в квартире, не осознавал свое право собственности на нее, любой желающий мог бы незаконно завладеть ей.
Положительный эффект чувства собственности проявляется у человека с ранних лет жизни. Вы наверняка неоднократно замечали, как дети играются в песочнице, и очень часто один ребенок подходил к другому и отбирал у него савок или лопатку. Ребенок с развитым чувством собственности вскакивал, догонял обидчика и возвращал себе игрушку обратно, тем самым ребенок учился постоять за себя. Дети, у которых не развито чувство собственности, как правило не способны защитить свои интересы и часто вырастают слабохарактерными. Однако, даже у этой позитивной стороны чувства собственности существует негативная сторона, и название ей – жадность. Так, если человек с сильно развитым чувством собственности будет постоянно отказывать людям в помощи (при наличии возможностей), но при этом с радостью принимать помощь от других людей, его справедливо сочтут жадным и будут избегать оказывать помощь такому человеку, а также сократят общение с ним, насколько это будет возможно.
Что же касается вопроса о том, возможно ли избавиться от чувства собственности, здесь ответ однозначный – нет. Разве вы можете избавиться от чувства любви? А от счастья? Конечно, нет. Но ведь чувство собственности – такое же чувство как любовь и счастье, а потому имеет полное право на существование. Единственное, что может и должен сделать человек – предпринять все возможные меры для того, чтобы чувство собственности не наносило вред его жизни.
Откуда берет начало чувство собственности? Когда ребенок находится в утробе матери, он только ощущает себя частью самой матери, ему неведомо чувство собственности. Появляясь на свет, ребенок начинает познавать мир, распознавать цвета и запахи. Ребенок воспринимает окружающий мир как нечто целостное, и понимает, что является частью этого целостного. Весь мир для ребенка находится в абсолютной гармонии. В дальнейшем вместе с родителем ребенок начинает на конкретных предметах изучать слова, произносить звуки. Каждое произнесенное ребенком слово начинает ассоциироваться у него с конкретным предметом.
Через слова ребенок начинает делить все в окружающем его мире на отдельные составляющие, и в некоторых вещах он начинает испытывать потребность. Вот тогда-то в ребенке и проявляется чувство собственности. Стремясь получить желаемое ребенок начинает произносить слова: “Хочу”, “Дай”, “Купи”, “Мое”. И, если взрослый человек при желании способен приглушить в себе чувство собственности, видя какие неприятные последствия ожидают его, если он не перестанет упорно пытаться получить желаемый предмет, то ребенок, еще не способный проводить анализ угроз, которые его подстерегают, идет до победного конца – для него перестает существовать все вокруг него, он сосредоточен только на том, чтобы получить желаемое. Очень часто родители, желая угодить ребенку, покупают ему желаемую вещь, и когда ребенок берет ее в руки, он ощущает себя абсолютным собственником и никто не способен отнять эту вещь у него. Очень часто дети, заходя с родителями в магазин игрушек и увидев там понравившуюся им игрушку тут же что есть силы хватают ее и начинают считать ее своей собственной. Их очень удивляет, когда родители говорят ему о необходимости соблюдения такого ритуала, как покупка.
Взрослые, в отличие от детей, прекрасно осознают необходимость соблюдения ритуала покупки, однако, как и детей, их очень ранит покушение на их собственность. Когда взрослый считает что-либо своим (в том числе и людей) он полагает, что только он может распоряжаться этим. И когда другой человек совершает покушение на собственность человека, человек становится очень уязвимым. Если на собственность человека однажды было совершено покушение, человек будет ожидать, что в будущем будет предпринята очередная попытка завладеть его собственностью, а потому будет постоянно находиться в напряженном состоянии и не сможет наслаждаться жизнью в полной мере. Особенно это правдиво в том случае, когда человек считает своей собственностью другого человека. Ситуация усугубляется еще и тем, что, в отличие от невоодушевленного предмета, человек способен самостоятельно принимать решения, а потому личность с развитым чувством собственности очень боится, что любимый человек однажды уйдет и не вернется. Ситуация усугубляется, если к чувству собственности добавляется высокая степень неуверенности человека в себе.
Развитие в ребенке чувства собственности полезно для него, но только до того момента, когда помимо предметов в его категорию “Мое” не начинают попадать близкие люди. Когда ребенок вырастает, в эту категорию начинают попадать друзья, коллеги и даже спутник жизни – его самый любимый человек. Часто можно встретить взрослых и успешных людей, которые употребляют выражение “Мое” ко всему, что есть в их жизни: мои подчиненные, моя компания, моя свобода и т.д. Плохо это или хорошо? Когда речь идет о вещах – это неплохо, но если человек говорит так о людях, то это вовсе не здорово. Человек рожден свободным, а потому не может принадлежать кому-либо, и если другой человек утверждает, что ему кто-то принадлежит, имея в виду при этом возможность полностью контролировать действия и решения другого человека, тем самым он ущемляет право человека быть свободным.
Итак, чувство собственности способно доставить человеку массу проблем, и в первую очередь это касается ухудшения взаимоотношений с близкими людьми, по отношению к которым и проявляется чувство собственности. Не существует ни одного положительного момента при проявлении чувства собственности по отношению к людям! Ни одного! Однако многие из нас, даже осознавая это, все равно не способны контролировать это чувство, желая, чтобы их близкий человек общался только с ними и ни с кем более, контролируя каждый шаг человека и буквально преследуя его. Обостренное чувство собственности делает человека раздраженным и замкнутым, нервным и крайне необщительным – человек замыкается в своем маленьком мире, никого туда не пуская. К тому же, он становится не способным увидеть ситуацию со стороны того, на кого направлено его чувство собственности, не замечая, как ему тяжело справиться с возникшими проблемами, ведь он должен либо терпеть все выходки близкого человека (туда не ходи, на того не смотри, это не делай и т.д.), либо разорвать этот порочный круг и выйти из отношений, что при наличии чувств к человеку бывает очень сложно. Однако, как показывает практика, рано или поздно человеку, у которого еще осталось чувство гордости, надоедает быть постоянно под тотальным контролем, и он решается закончить отношения.
Казалось бы, если отношения закончены, человек должен смириться с этим и отказаться от мысли о праве собственности на человека, но не тут-то было – большинство, напротив, начинают преследовать бывшего партнера, угрожать, что если он не вернется к ним, он не сможет быть ни с кем. Как правило, человек с неуправляемым чувством собственности не способен отступить, и все заканчивается тем, что некогда близкие люди становятся ужасными врагами, желающими друг другу только несчастья.
Наиболее часто случаи чрезмерного проявления чувства собственности встречаются в семейных парах, но, к сожалению, ими проявление данного чувства не ограничивается. Так, мать может чрезмерно опекать своего единственного сына, не позволяя ему ослушаться ее решения и проявить инициативу, чтобы он не попал в неприятную ситуацию. Казалось бы, мать желает своему ребенку только добра, однако в то же время она своими действиями подчиняет волю ребенка своей воле, в результате чего ребенок становится полностью зависимым от матери, не способным принять решение в сложной ситуации. Также человек способен на проявление этого чувства по отношению к своим друзьям и коллегам. Ясно одно – человеку следует научиться управлять чувством собственности раньше, чем оно начало управлять человеком, превращая его в настоящего тирана. Если вы заметили у себя проявление чувства собственности по отношению к близкому вам человеку, не следует игнорировать эту проблему, ибо она даст о себе знать в самый не подходящий момент. Также не следует, ощущая стремление проявить чувство собственности, постоянно искусственно подавлять его в себе, ибо рано или поздно ваша чаша весов переполниться, и все накопленное в вашей душе обрушиться на самого дорогого для вас человека.
Первое, без чего нельзя обойтись – вам следует осознать, что, несмотря на все ваше стремление управлять человеком вы не имеете никакого права делать это, ибо тем самым просто вызовете гнев близкого человека, и после нескольких проявлений чувства собственности и вовсе сможете потерять его. Просто закройте на минутку глаза и представьте свою жизнь без этого человека, как будто бы вы его потеряли. А теперь осознайте вот что – вы сможете сохранить близкого вам человека рядом с вами, дарить ему свою любовь и принимать ее от него. И все, что вам для этого необходимо сделать – отказаться от чувства собственности, от стремления постоянно контролировать каждый шаг человека, от желания управлять им. Неужели это настолько большая плата за счастье наблюдать человека рядом с вами и продолжать наслаждаться его обществом? Подумайте об этом и сделайте над собой усилия, победите желание управлять человеком и считать, что он принадлежит только вам.
Второе – представьте себя на месте близкого человека. Вы решаете навестить друга, но вдруг близкий человек закрывает перед вами дверь и говорит: “Ты никуда не пойдешь!”. Вы недоумеваете и интересуетесь: “Но почему, неужели я не вправе навестить друга?”, на что ваш близкий отвечает: “Нет, ты только мой, и ты всегда должен быть со мной”. Либо же вы решаетесь позвонить своему знакомому, а близкий человек вам говорит: “Не звони! Разве тебе плохо со мной? Или нам поговорить не о чем?”. А когда он все же отпускает вас на встречу к вашему другу, то по возвращению требует от вас детальный отчет – где были, что делали и о чем говорили. Не очень приятная ситуация, не так ли? Ну, тогда почему вы допускаете подобное поведение по отношению к близкому человеку? Разве он чем-то отличается от вас? Именно поэтому, чтобы понять весь вред проявления чувства собственности, проявляемого по отношению к другому человеку, просто представьте себя на его место – неужели вы бы решились продолжать отношения с таким человеком? Пусть это чувство станет вам мотивом для изменения себя в будущем – перестаньте вмешиваться в жизнь другого человека и постоянно контролировать его действия, живите проще и наслаждайтесь обществом близких людей.
Третье – покопайтесь в себе. Если вы стремитесь установить тотальный контроль над близким человеком, значит, в большинстве случаев это является именно вашей проблемой, а не проблемой вашего близкого. Побудьте наедине с самим собой, откровенно спросите себя: “в чем причина моего желания контролировать каждый шаг партнера?”, “почему я так боюсь потерять его?”. Пока вы не установите истинную причину своего поведения, вы не сможете это поведение изменить.
Четвертое – поговорите с близким человеком “правила игры”. Договоритесь о том, что каждый из вас имеет абсолютное право самостоятельного выбора проведения досуга и заведения дружеских связей. При этом самое главное, чтобы правила были абсолютно одинаковыми для вас обоих – если вы позволяете человеку заводить новые знакомства, то и вы будете иметь право делать это, ну а если вы станете ущемлять его свободу, то он получит право сделать то же самое с вами, и вы не должны будете этому противиться. Правила эти должны беспрекословно соблюдаться обеими сторонами, и не нарушаться ни при каких обстоятельствах. Приняв подобные правила, вам с партнером будет легче контролировать свое чувство собственности, так как вы будете знать, что в случае нарушения правил с вашей стороны против вас правила также будут нарушены.
Пятое – повысьте собственную самооценку. Очень часто главной причиной того, что один человек начинает контролировать действия другого является страх потерять близкого человека, вызванный ощущением того, что один человек недостаточно хорош для другого. Проявляющий чрезмерное чувство собственности человек опасается, что его близкий найдет себе партнера, который по своим качествам будет лучше, чем он сам. В таком случае, вам следует повысить свою самооценку. Посещайте тренинги по вопросам уверенности в собственных силах, читайте мотивационную литературу, займитесь медитацией. Очень часто мысль “я недостоин его / ее” возникает под действием какого-либо события, произошедшего с человеком. В таком случае человек должен поменять свой вектор мыслей, осознать все свои положительные качества и проанализировать их, поверить в свою уникальность и неоспоримую важность для близкого человека. В этом ему прекрасно помогут аутотренинги.
Помните о том, что крепкие отношения начинаются с доверия и строятся на основании доверия, а желание сделать человека своей собственностью, привязать его к себе и контролировать его действия свидетельствует о снижении уровня доверия в отношениях и, соответственно, способны привести к разрушению даже самых прекрасных отношений. Если человек боится потерять близкого ему человека и всем своим видом показывает это, то рано или поздно он его потеряет.
Цените ваши отношения и не позволяйте внезапно проявившемуся чувству собственности за несколько дней испортить то, что строилось вами на протяжении нескольких лет. Удачи вам и счастья.
Источник
Чувство собственничества в отношениях: как избавиться
Чувство собственничества – это состояние, при котором человек хочет тотально владеть чем-то или кем-то и не хочет ни с кем этим делиться. Нередко встречается собственничество в любовных отношениях. Собственник старается всеми силами привлечь внимание партнера, получить все его время, эмоции, ласку, тепло. Кто-то считает это проявлением любви и страсти, но на самом деле это элемент токсичных отношений, проявление эгоцентризма и отражение комплексов.
Причины чувства собственничества
Чувство собственничества у мужчин и женщин имеет нечто общее, в его основе лежит травма отвержения. В здоровых отношениях, союзе двух состоявшихся личностей люди не указывают друг другу, что делать. В болезненных отношениях, союзе двух травмированных людей, отношения строятся на недоверии, многочисленных страхах, взаимном уничтожении.
Что касается тех, кто вступает в отношения с собственником, то тут дело в мышлении жертвы. В таких отношениях есть скрытые выгоды: твое слово и мнение ничего не значат, но и ответственности ты никакой не несешь. А формируется такой тип мышление в детстве при авторитарном или гиперопекающем стиле воспитания. Ребенок не знает других проявлений любви кроме тотального контроля и подавления, для него это – забота.
Важно! В здоровых отношениях партнеры заинтересованы в личностном развитии друг друга, а это невозможно без свободы. Поэтому в таких отношениях не может быть чувства собственничества.
У мужчин
За чувством собственничества у мужчин скрываются садистские наклонности, болезненная жажда власти и контроля, отношение к женщинам, как к расходному материалу, или желание самоутвердиться за счет партнерши и страх, что женщина «обскачет» его в жизненной гонке, что ударит по мужскому самолюбию.
Такой тип личности формируется под влиянием следующих факторов:
- авторитарный стиль воспитания в семье, подавление воли ребенка отцом или матерью;
- жестокость и пренебрежительное отношение отца по отношению к матери (игра «Тиран – жертва»);
- жестокость матери или ее холодность по отношению к ребенку (формируется обида на нее, которая потом проецируется на других женщин и принимает форму собственнического отношения);
- воспитание по типу «Кумир семьи» (родители не научили ребенка уважать личные границы других людей).
У женщин
У женщин в основе чувства собственничества чаще лежат страхи, например, боязнь одиночества.
Другие причины развития чувства собственничества у женщин:
- неуверенность в себе и комплексы;
- боязнь потерять блага, которые дает мужчина (социальный статус, деньги, привилегии, психологическую и физическую помощь);
- недоверие к мужчинам из-за деструктивных убеждений, например, о том, что все мужчины изменяют и предают (формируется из-за внушения матерью или на основе своего опыта);
- пример в семье (авторитарная мать, подавляющая отца);
- неудовлетворенность собой, внутренняя пустота и скука, например, если женщина просто сидит дома, то со временем она начинает «сходить с ума» и «пилить» мужчину.
Последствия
Чувство собственничества находит отражение в сценах ревности, собственническом отношении, когда человек запрещает своему партнеру общаться даже с родственниками, потому что все внимание «собственности» должно доставаться только «хозяину». Иногда сцены ревности принимают тяжелые формы и становятся похожи на паранойю. Собственник обвиняет партнера в изменах, выпытывает из него признание, наказывает и запугивает, запирает дома, лишает средств связи.
Однако встречается и другой формат отношений: золотая клетка. Партнер получает всевозможные блага. Он может общаться с людьми, которых выбрал собственник (но не часто общаться), иногда куда-то выходить со своим «хозяином» или в одиночестве и т.д.
Так или иначе, оба сценария приводят к одному: «раб» не развивается как личность. Жертва собственника не может общаться с теми, с кем хочет, работать там, где хочет, увлекаться тем, чем хочет. Она не имеет права что-то решать и выбирать. А если осмелится сделать это, то незамедлительно получит выговор или наказание, как и те, кто имел неосторожность оказаться рядом. Собственник заставляет другого человека жить в своем мире, а на непослушание реагирует обидами, упреками, оскорблениями, манипуляциями и подобным.
Важно! Собственничество в отношениях – это элемент зависимости. Оно разрушает союз и его участников.
Как избавиться от чувства собственничества в отношениях
Некоторые люди считают, что чувство собственничества – это черта характера, особенность, с которой можно жить. На самом деле это серьезна проблема, с которой нужно бороться. Нельзя уговаривать себя принять поведение другого человека, его припадки ревности. Однако можно вместе признать проблему и работать над отношениями.
Доверие
Зачем вам отношения с человеком, который способен на предательство? Или дело не в нем, а в вашем недоверии к миру? Почему? Вы судите по себе или вспоминаете предательство одного человека и переносите это на всех? Распутывайте этот клубок и учитесь доверять миру, себе. Разберитесь со страхом отвержения, повысьте свою самооценку.
Просмотр под другим углом
Подумайте, любите ли вы по-настоящему этого человека или дело в вашем эгоизме? Неужели вы не желаете своему избраннику счастья? Если вы превращаете его в безвольного раба, то подумайте, что с ним случится, если вы по какой-то причине исчезнете из жизни партнера. Сажая человека в клетку, вы делаете его нежизнеспособным, обреченным на зависимые отношения. Разве это имеет что-то общее с заботой? Так не пора ли обратиться к психологу для решения проблемы?
Не стоит полностью контролировать своего партнера
Крепостное право отменили в 1861 году. В Конституции РФ прописано, что каждый человек имеет право на свободу и волю выбора.
Соответственно, никто не имеет права контролировать и ограничивать действия, слова, мысли другого человека. Научитесь уважать границы личности, переключите внимание на свою жизнь.
Начните искать причину собственнического отношения в том, кто ревнует, а не в том, кого пытаются сделать собственностью, и не в тех, кто является мнимым или реальным конкурентом. Как правило, собственник ревнует, потому что считает, что в других людях есть то, чего не достает ему, или они могут себе позволить то, что не может позволить он. И по мнению собственника, именно это что-то может стать приманкой, на которую клюнет близкий человек. В общем, так или иначе, дело во внутренних сомнениях человека с чувством собственничества, его неуверенности и привычке сравнивать себя с другими.
Откуда взялась эта привычка? Вероятно, родители твердили, что их ребенок недостаточно хорош, вот то ли дело Петя или Маша. Тогда-то ребенок впервые и почувствовал ревность, отобранную любовь родителей и ненависть к тому Петьке или той Машке, у которых есть что-то, что делает их лучше. Собственно, с этим мы и столкнулись с одной парой.
История из моей практики
Мужчина патологически ревновал женщину, запрещал ей выходить из дома без звонка ему, ставил многочисленные прослушки на телефон, фильтровал все контакты, говорил, чем ей заниматься и т.д. До какого-то времени ее это устраивало, казалось забавной игрой (от жестоких родителей девушка в юные годы переехала к этому мужчине). Однако девушка росла, развивалась и однажды поняла, что хочет больше свободы, что чувствует себя нереализованной.
Избранник ревновал ее ко всем знакомым и даже к увлечениям, учебе. Он явно не хотел, чтобы его «питомец», которого он когда-то взял в добрые руки, становился личностью. Однако разрывать отношения ни он, ни она не хотели. Так они пришли к выводу, что нужно работать над собой.
В процессе работы стало очевидно, что поведение молодого человека уходит корнями в детство. Ему постоянно не хватало внимания и ласки родителей, его часто критиковали и сравнивали. Особенно сильно он ревновал к старшему брату. Так и сформировалось его желание тотально обладать чей-то любовью, вниманием и лаской. То есть проблема-то не в отношениях с этой девушкой, а в отношениях с родителями, нужно разрывать зависимость с ними.
Мы использовали сеансы индивидуальной психотерапии, проводили совместные упражнения. Внимание было направлено на проработку детской травмы и возвращению мужчине самого себя: раскрывали его потенциал, искали его способности, интересы и увлечения. Отношения с девушкой наладились сами собой.
Заключение
Отношения с человеком, который страдает чувством собственничества, похожи на рабство. Это болезненный союз, который пропитан созависимостью, страхами, комплексами, болью, неуверенностью. В то же время это имеет отношение к вопросу личных границ (выстраиванию своих и уважению чужих). Да, чувство собственничества можно назвать особенностью характера, но с этим можно и нужно бороться. Характер прекрасно поддается коррекции, так что пора перестать придумывать оправдания и начать работать над собой.
Источник