Как избавиться от советов родителей

Как избавиться от нравоучений родителей?

Кажется, что только дети несовершеннолетнего возраста поддаются прессингу и давлению со стороны родителей. Причем чем старше становится ребенок, тем больше воспитательных мер применяют родители. Однако воспитание и нравоучения продолжаются даже после достижения совершеннолетия. Парень может уже жить на отдельной жилплощади, иметь свою семью, работать, а родители продолжают его поучать и даже воспитывать, словно он маленький. Как избавиться от нравоучений родителей, попробует разобраться мужской журнал masculino.ru.

К сожалению, родители редко задумываются над тем, какое влияние они оказывают на своих детей. Если родители не помогают своему чаду стать взрослым, то тормозят его развитие. Конечно, ребенок вырастет и будет пытаться стать самостоятельным. Однако родители вообще этого не заметят. Уже от самого человека зависит, насколько он сможет отделиться от своих родителей, которые даже не замечают, что их ребенок повзрослел.

Только сила характера и даже ненависть к родителям, которые не принимают вас такими, какими вы есть, способны помочь вам повзрослеть. Что же касается нравоучений, то они, к сожалению, практически не устранимы. Абсолютно каждый родитель считает своим долгом заботиться и воспитывать своего ребенка до самой смерти, не замечая, к чему это приводит.

Тема того, как избавиться от нравоучений родителей, интересует только самостоятельных личностей. Если вы только достигаете своего совершеннолетия или уже давно перешагнули данный возраст, то вас наверняка беспокоит данная тема, если родители вдруг принялись за ваше воспитание и все с большим упорством начали читать вам мораль.

Почему родители относятся к вам, как к детям?

Борьба подростков со своими родителями за право называться взрослым человеком известна не понаслышке. Практически в каждой семье происходят подобные баталии. Одни родители сталкиваются с тем, что дети начинают себя вести неправильно и плохо, другие – с тем, что дети каждый раз заявляют о своей взрослости, когда хотят сделать так, как считают нужным. И родители где-то в глубине души не против признать своих детей повзрослевшими, но дальнейшие поступки подростка говорят об обратном, заставляя взрослых продолжать их воспринимать, как маленьких.

Вы хотите стать взрослым, чтобы при этом ваши родители признали это? Это вполне естественное желание, которое легко исполнить. Но остается вопрос: «А почему ваши родители до сих пор не признали вас взрослым парнем?». Что вы делаете для своей взрослости? Гуляете, кричите на родителей, огрызаетесь, даже иногда плачете? Таким образом поступают дети, а не взрослые люди. Вот поэтому ваши родители и считают вас ребенком, потому что вы всего лишь на словах отстаиваете свою взрослость, но ваши поступки говорят об обратном.

Первое испытание, которое должен пройти подросток на пути к своей взрослости, — это стать независимым от родителей. Часто молодые люди пасуют перед первой же преградой: кто-то не перечит родителям, другие, наоборот, убегают из дома, но потом все равно возвращаются. Испытание в виде родителей дано не просто так. Многие подростки жалуются, будто «родители их держат и не позволяют повзрослеть». Но как именно взрослые их держат – приковывают цепями, закрывают в квартире и отбирают ключи, привязывают? Как именно родители мешают вам совершать взрослые и ответственные поступки?

Испытание в виде родителей дано для того, чтобы, если вы его пройдете и получите признание со стороны своих родственников, действительно стали взрослыми. А чтобы таковыми стать, вам нужно понять, что, во-первых, с родителями следует научиться говорить уважительно, спокойно и добродушно. Они вам не верят не потому, что не хотят, а потому что вы сами еще не показали им свою взрослость. Начните с того, что перестанете кричать, научитесь спокойным голосом говорить о том, какое решение вы приняли в том или ином вопросе, и действуйте.

Все родительские установки проистекают из того, что родители любят и хотят сделать детей идеальными. Может, это и прекрасно, но вы ведь хотите сами строить свою жизнь! Поэтому вежливо, но твердо нужно пресекать их воспитательные порывы. Итак:

1. Избавьтесь от комплекса вины, если он есть. Как правило, он возникает у совестливых людей, а не у тех, кто имеет для него веские основания. Вы ни в чем перед родителями не виноваты. Запомните это.
2. Научитесь говорить своим родителям «нет». Обычно в присутствии родителей человек теряет волю, и рот послушно произносит: «Да, мама» — прежде, чем голова успевает подумать об этом. Но учиться этому необходимо. Ваши родители – хоть и близкие, родные и любимые люди, но они – не вы, и не могут знать, что нужно вам на самом деле. Поэтому выдержите паузу, выдохните, а потом спокойно произнесите: «Нет, мама (папа)».

Во-вторых, родители вам абсолютно не мешают становиться взрослыми. Они вас опекают, да. Но вам ничто не мешает подойти к маме и сказать, что с этого дня вы сами начнете стирать свою одежду, а папе предложить финансовую помощь, потому что вы уже способны зарабатывать сами. Вам кажется, что родители мешают. Но такое происходит лишь в тех случаях, когда они запрещают делать то, что вам хочется. Но навряд ли ваши родители будут против того, что вы начнете работать и сами себя обстирывать. Это поступки взрослого человека. А ваши гульки, пьянки и драки – это детство, поэтому ваши родители и недовольны, когда вы снова говорите им, что вернетесь только утром.

Хотите быть взрослыми? Так, становитесь. И родители вам ни в коем разе не помешают делать взрослые поступки. Они будут только рады вашим решениям и спокойному тону в голосе. Но пока вы кричите и «прожигаете» свою жизнь, ни один взрослый человек не поверит в вашу взрослость.

Равноправны ли дети своим родителям?

О равноправии детей и родителей в семье можно только говорить. Несомненно, у детей есть свои права, а у родителей – свои. И все же в каждой семье родители и дети занимают такие позиции, которые определяются только родителями. Не дети решают, насколько равноправными им быть, а их родители.

Могут ли дети быть равноправными своим родителям? Если говорить о моральной и духовной стороне жизни, то дети всегда являются равноправными взрослым людям. Они так же, как и папы и мамы, нуждаются в любви, внимании, заботе, особенно когда еще являются маленькими. Чем старше становится ребенок, тем меньше опеки он требует к себе. Но желание испытывать к себе человеческое отношение, уважение и любовь люди испытывают всегда, независимо от возраста.

По мере своего взросления ребенок становится все более правовым. У него появляется все больше прав и обязанностей. Соответственно, он с каждым годом становится все более равным по закону своим родителям.

Единственное, в чем ребенок не является равным по отношению к своим родителям, так это в возможностях, силах и знаниях. Маленький ребенок не сможет прожить без своих родителей. Но чем старше он становится, тем более сильным и самостоятельным становится. Это следует понимать родителям, которые апеллируют тем, что когда-то заботились о своем малыше. Только потому, что вы, уважаемые родители, когда-то были вынуждены опекать своего ребенка, еще не делает его должным. Это было вашей обязанностью, которую вы обрели, когда стали родителями. Если не хотите никого опекать, тогда не рожайте детей. Но лишь потому, что вы за кем-то когда-то заботились, еще не делает этого человека вам обязанным.

Ребенок равноправен своим родителям на уровне человечности, отношений, духовных принципов и желаний. Равноправие отсутствует лишь в возможностях и ресурсах, которые имеются у родителей, но нет у детей. Но это еще не значит, что дети должны быть рабами своих родителей.

Почему родители поучают?

Если речь идет о маленьком ребенке, то понятное дело, почему родители его воспитывают. Но почему родители поучают уже повзрослевшее дитя? Знаете, многие родители сами не могут дать ответ на данный вопрос. Единственное, что они говорят, — они видят, что их дитя «движется не в том направлении».

Это в каком направлении их дитя не движется? Как оказывается, речь идет о том направлении, когда повзрослевший ребенок хочет жить так, как ему желается, а не так, как родителям видится.

Многие мамы и папы говорят о том, что желают своим детям счастья. Однако какое именно счастье они им желают? Может оказаться, что то счастье, которое родители желают своему ребенку, ему вовсе не нужно. Дитя видит свое счастье в чем-то другом. Именно на этой основе возникает конфликт, когда взрослый парень живет так, как ему хочется, а родители желали, чтобы он жил совсем по-другому.

Несовпадение представлений о том, что сделает ребенка счастливым, провоцирует конфликт между разными поколениями. И здесь уже неважно, сколько вам лет. Будет вам хоть 30 лет, а родители все равно будут вас поучать, если вы не живете той жизнью, которая им представляется как ваше счастливое будущее.

Родители поучают лишь тому, что сами видят в вашем будущем. Однако у вас на этот счет есть свое мнение. Если родители видят, что вы идете в другом направлении, а не в то, которое они вам уготовили, тогда готовьтесь к морализаторству и нравоучениям.

Как избавиться от нравоучений родителей?

В большинстве своем, если родители продолжают вас воспитывать и указывать, что нужно делать, когда вы уже давно живете взрослой жизнью, уже ничто не поможет. Они считают свое поведение и отношение к вам должным, правильным, и что бы вы им ни говорили, как ни ссорились, их уже ничто не исправит. Неужели невозможно избавиться от нравоучений родителей?

На самом деле это можно сделать, но не во всех случаях. Что вы можете сделать, чтобы избавить себя от нравоучений родителей?

1. Начните жить самостоятельной жизнью. Если вы начнете себя всем обеспечивать, это будет показателем вашего взросления. Взрослый человек – это тот, кто зарабатывает деньги, сам себя всеми благами обеспечивает, отвечает самостоятельно за свои решения и поступки, которые, кстати, сам принимает и совершает.
2. Скажите родителям, что вы счастливы. Вот так спокойно и прямо скажите родителям, которые вас снова начинают воспитывать: «Мама (папа), поверь, я очень счастлив в той жизни, которой живу. Мне не нужно то, что ты предлагаешь. Я счастлив от того, какими качествами обладаю. Я доволен собой и своей жизнью. Поэтому ничего менять не собираюсь».
3. Стойте на своем. Родители своими нравоучениями просто пытаются вас заставить делать то, что они считают нужным. А вы покажите, что думаете своей головой, поэтому будете делать то, что считаете должным.

К сожалению, менталитет славянского народа таков, что родители считают должным опекать своих детей чуть ли не до самой смерти. Это делает многих детей «инвалидами», которые никогда не взрослеют и навсегда остаются инфантильными. Родители потом умирают, а дети продолжают жить. Кто теперь будет о них заботиться? Об этом должны помнить сами дети, которые не борются со своими родителями.

Источник

«Ты покушал?»: как избавиться от лишней опеки и не разругаться с родителями

Родители всегда переживают за детей, даже если те уже выросли. Но порой родительская забота душит и дико бесит. Если вам шестнадцать и мама просит быть дома к одиннадцати, это не гиперопека, а осторожность. Но если в тридцать родители названивают по несколько раз в день и требуют сообщать обо всех ваших планах, это уже перебор. Рассказываем, как объяснить маме и папе, что вы давно выросли и можете позаботиться о себе сами, но при этом не ранить их.

Почему родители опекают сверх меры

Гиперопека — это самый простой для родителей способ показать, что они любят своего ребёнка.

Вове 30, он живёт с родителями. Мама постоянно наводит порядок в его комнате. Она раскладывает его книги и бумаги в последовательности, которая известна только ей, и Вова потом ничего не может найти. Недавно мама выбросила любимые джинсы Вовы. Они были с дырками на коленях — мама сказала, что купит Вове взамен приличные брюки.

Мама Вовы любит сына, поэтому помогает ему, чем может. Ей не сложно прибраться в его комнате. Так она проявляет заботу и показывает, что дорожит Вовой. Мама сильно расстроилась, когда Вова накричал на неё за то, что она выкинула его джинсы.

Ещё, когда ребёнок вырастает и начинает жить своей жизнью, родителям кажется, что их вот-вот забудут и перестанут любить. Они боятся стать ненужными.

Вика съехала от родителей в 23, сразу после университета. Теперь её мама звонит ей несколько раз в день, а иногда без предупреждения появляется на пороге Викиного дома со словами: «Я тут мимо проходила, решила заглянуть. Супчик тебе сварю и помогу цветы пересадить».

Когда Вика переехала, в родительском доме стало пусто, а Викиной маме одиноко. Поэтому та ищет лишний повод, чтобы увидеться с дочерью.

У некоторых родителей высокий уровень тревожности, поэтому они опекают своих взрослых детей сверх меры. Мама и папа выросли в такой ситуации, которая их травмировала. Например, маму зажали в углу двое мужчин, когда ей было 17. С тех пор она не доверяет людям на улице и боится, что такое повторится с дочерью. Тревожные родители переносят свои страхи на детей и стараются уберечь от всего плохого, что было в их жизни.

Олег — программист, он работает удалённо и хорошо зарабатывает. Но родители постоянно ему говорят, что работа в интернете — это непонятно и нестабильно. Они хотят найти сыну нормальную работу в офисе. Папа спрашивает знакомых, нужен ли им помощник. Мама ищет вакансии и присылает предложения Олегу в вайбер. Это его очень злит.

Мама Олега — экономист по образованию, но всю жизнь работает кадровиком в продуктовом магазине. Она жалеет о своём карьерном пути и боится, что Олег сейчас тоже сглупит и будет работать не по специальности. Олег по образованию юрист, и мама не понимает, зачем он тратит время на айти.

Как поговорить с родителями: первые шаги

Прислушайтесь к себе

Чтобы начать разговор с родителями, нужно сначала разобраться со своими чувствами. Подумайте, что вас особенно раздражает в поведении родителей, а на что можете закрыть глаза. Составьте список. Сделайте в нём два столбика: «мне комфортно, когда. » и «мне некомфортно, когда. ». Опирайтесь на свои желания, не думайте об ожиданиях родителей.

В этом списке не должно быть пунктов, в которых вы пытаетесь не обидеть родителей: они же всё равно этот список не увидят. Например, не должно быть пункта «Мне некомфортно, когда мама покупает продукты и привозит ко мне домой. Но я её люблю, так что пусть заезжает». Будьте эгоистичны.

Вове не нравится, что мама заходит в его комнату без спроса и прибирает его вещи. С другой стороны, он постоянно на работе и не успевает сам наводить порядок. Вова вроде бы и не против того, чтобы мама у него прибиралась, но выбрасывать любимые джинсы — это уже слишком!

Поставьте себя на место родителей

Попробуйте разобраться, почему родители так сильно о вас беспокоятся. Может быть, вы много и тяжело болели в детстве? Теперь родители переживают, что как только вы съедете, у вас непременно поднимется температура под сорок, а рядом никого не будет. Спросите родителей прямо, почему они за вас тревожатся.

На одном из семейных ужинов Олег спрашивает, зачем родители ищут ему «нормальную» работу. Мама и папа рассказывают, что их молодость пришлась на девяностые: денег не хватало, продуктов в магазинах не было. Отцу Олега повезло через знакомых устроиться на завод. Только благодаря этому семья пережила кризис. Теперь родители боятся, что ситуация повторится, поэтому они хотят, чтобы у Олега была стабильная работа в офисе с 9 до 18 с официальным трудоустройством, медицинским страхованием и пенсионными отчислениями.

Проговорите свои личные границы

Родители могут и не догадываться, что вам не нравится. Им кажется, что они поступают правильно, когда окружают вас заботой. Поэтому они могут не заметить, если переусердствуют. Когда вы чувствуете, что родители перегибают палку, скажите им об этом — но в спокойном тоне и без перехода на личности, чтобы не обидеть.

Вика не против того, что мама звонит и приходит без предупреждения, но в последнее время этого стало слишком много. Когда мама названивает ей в очередной раз посреди совещания, Вика не выдерживает: «Мам, у меня своя жизнь: работа, молодой человек, друзья. Я не всегда могу разговаривать. В прошлую субботу ты приехала без предупреждения и застала нас с парнем во время секса. Как думаешь, мне было приятно?».

Викина мама расстроилась. Она решила, что дочь не скучает по ней, и перестала звонить. Теперь Вику мучает чувство вины.

Вика обозначила свои границы, но сделала это на эмоциях и в стрессовой ситуации. Если бы она перезвонила маме после нервного совещания, этот же монолог звучал бы не так раздражённо и обвинительно. Вика бы не отчитывала маму: дочь спокойно дала бы понять, что любит маму и хочет с ней видеться так, как им обеим будет удобно.

Как сказать родителям, что вам мешает их гиперопека

Будьте конкретны

Говорите с родителями простыми фразами и высказывайте ясные требования. Такие трудно понять не так или проигнорировать. Вместо «У меня есть своя жизнь!» Вика могла сказать: «Если ты собираешься приехать в гости, пожалуйста, предупреждай об этом за неделю».

После того как Вова составил список, он понял, что не может простить маму за джинсы. Вова сказал ей: «Пожалуйста, не выбрасывай без спроса мои вещи. Лучше позвони и спроси, чтобы знать наверняка».

Используйте «»

Не обвиняйте родителей и не указывайте на их неидеальное поведение. Говорите от первого лица через «». Такое высказывание состоит из трёх частей:

1. Я чувствую. Расскажите о чувствах, которые испытываете конкретных действий мамы и папы.
2. Я сочувствую. Скажите, что понимаете переживания родителей.
3. Я хочу. Озвучьте своё желание и то, как бы вам хотелось, чтобы родители себя вели.

Олег понимает тревогу родителей: им правда пришлось тяжело. Но он любит свою профессию и не будет её бросать только потому, что маме и папе работа в интернете кажется не такой. На следующий день после ужина Олег написал родителям в вайбере «Мам, пап, я вне себя, когда вы критикуете мою работу. Понимаю, для вас это непонятно и ново, поэтому вы не уверены, что у меня будет стабильное будущее. Но я хочу, чтобы вы мне доверяли, потому что я и сам заинтересован в стабильности».

Вика жалеет, что накричала на маму и обидела её. Она прокручивает разговор в голове и думает, что сейчас бы она сказала: «Я раздражаюсь твоих внезапных звонков и хочу, чтобы мы договорились, когда друг с другом общаемся. Понимаю, что для тебя это тяжело: ты меня любишь и хочешь, чтобы со мной всё было хорошо, поэтому и звонишь. Но мне так некомфортно, надо поменять».

Как помириться с родителями, если вместо разговора вышла ссора

Договаривайтесь о компромиссах

Проявите гибкость в требованиях. Подумайте, с каких шагов можно начать.

После недели молчания Вика звонит маме. Вика извиняется и предлагает компромисс: они будут созваниваться каждый день, но один раз — в 21:00. Ещё она просит маму заранее предупреждать о визитах: «Мне не по себе, когда я не знаю о твоём приезде. Я не успеваю подготовиться, приходится в последний момент менять все планы. Если мы будем заранее договариваться о встрече, я смогу выкроить для тебя побольше времени».

Викиной маме не по себе первое время, но она доверяет дочери. Скоро она привыкает к звонкам раз в день и предупреждает о том, когда хочет приехать. Теперь маме и дочери нравится проводить вечера друг с другом, они вместе продумывают культурную программу.

Говорите родителям, что вы их любите

Напоминайте, что вы их цените. Даже когда злитесь и высказываете свои требования. Если вы вспылили, извинитесь. Возможно, вы высказались чересчур категорично и вместо вашей просьбы родители услышали только приказы и крик. Подождите, когда все немного успокоятся, и поговорите снова о своих желаниях.

Вова очень злится на маму джинсов. Но мама считает, что выкинула их не зря — носить такую рвань стыдно. Вова обвиняет маму, что та лезет в его жизнь. Мама Вову — что он неблагодарный и мог бы хоть раз сказать спасибо матери. Они ссорятся и два дня не разговаривают.

Затем Вова идёт мириться: в глубине души он знает, что мама поступила так не со зла, но не может отпустить ситуацию. Он использует «», чтобы донести свою боль: «Мам, возможно, я говорю это редко, но знай, я тебя люблю. Я благодарен за то, что ты для меня делаешь. Но мне некомфортно, когда заходит в мою комнату без стука и трогает мои вещи. Я понимаю, что ты хочешь помочь, и ценю это. Но, пожалуйста, стучи, перед тем как входить. А если захочешь навести порядок, когда меня нет дома, то сложи вещи, которые считаешь ненужными, в сторонку. Я вернусь и посмотрю, что из этого можно выбросить».

Что дальше?

Иногда после разговора с родителями они всё равно продолжают делать то, что вас злит. Вроде вы уже прямо сказали, что вас бесит, а они продолжают заходить в комнату без стука, названивать и давать советы, как построить личную жизнь. Наберитесь терпения и продолжите настаивать на своём.

Используйте технику «заезженной пластинки»

Проявите настойчивость: повторяйте раз за разом своё чётко сформулированное требование и не вступайте в дискуссию с родителями. Говорите спокойным и твёрдым голосом, без раздражения и язвительности.

Вовина мама даже после просьбы сына не перестала заходить в комнату без стука. Вслед за джинсами последовала любимая толстовка. Он повторяет маме, что ему не нравится. Мама начинает дискутировать:

– Ты там скрываешь?

– Мам, я понимаю, что ты хочешь помочь. Но моя комната — это моё личное пространство. Я тебя люблю, но, пожалуйста, стучись.

– это квартира принадлежит мне и твоему отцу.

– Я это понимаю. Я благодарен, что вы смогли выделить для меня отдельную комнату, это большая забота. Но, пожалуйста, стучись, когда заходишь ко мне.

– Это я в своём собственном доме должна стучаться?

– Мне будет комфортно, если ты будешь заходить в мою комнату со стуком.

У мамы с Вовой всё продвигается медленно: она всё ещё прибирается в его комнате без ведома сына и упрекает Вову за то, что не может быть хозяйкой в своём доме. Зато мама теперь стучит, прежде чем зайти, и больше не выкидывает вещи.

Олег тоже поговорил с родителями, и они стали реже предлагать поменять работу. Но не перестали делать это полностью. У Олега очень тревожные родители, и их тревога его бесит. Он хочет их успокоить, но не понимает, как это сделать. У Олега копится раздражение, в последнее время он срывается на маму и папу любой мелочи. Его стали злить не только разговоры о карьере: теперь он грубит, если мама поправляет воротник у рубашки, а папа советует купить такую же дрель, как у него.

Олег понимает, что глобально в отношениях с мамой и папой у него всё хорошо: просто сейчас он обозначает свои границы, поэтому стало тяжелее общаться. Олег пошёл к психологу: хочет поговорить со специалистом о том, что его беспокоит. Он любит родителей и надеется, что с помощью терапии сможет разобраться в своих чувствах и больше не будет срываться на маму и папу.

Вы можете подобрать психолога в нашем сервисе: для этого нужно заполнить небольшую анкету. Чтобы решиться на терапию было проще, две первые консультации стоят по цене одной: 2 490 рублей. Мы подбираем только профессионалов, в которых уверены. Если вам не подойдёт психолог, это нормально — мы предложим другого.

Благодарим психолога и гештальт-терапевта Белову Елену за профессиональные рекомендации, которые описаны в этой статье.

Источник