Как избавиться от стеснительности магия

Неуверенность в себе причиняет много проблем на жизненном пути, все больше людей хотят от нее избавиться, читают специальные статьи, записываются на тренинги, но не смотрят на корень проблемы. Зная причины неуверенности в себе, можно не допустить ее возникновение или усугубление, а также составить наиболее действенный план по преодолению.

Магия может избавиться от сомнений в своих силах. Заговоры и молитвы на уверенность в себе действуют на психологическом уровне, придают смелость, бесстрашие, поэтому при проведении обрядов важен настрой. Молитвы основаны на вере в Бога и его способность помочь человеку.

Бороться с собственной неуверенностью в себе достаточно сложно, поскольку придется работать с глубокими пластами своего подсознания, которое гораздо сильнее нашего сознания и плохо поддается влиянию, но нет ничего невозможного для терпеливого и целеустремленного человека! Используйте всегда эти принципы золотой восьмёрки, представленные ниже.

Хвалите себя даже за самые маленькие достижения и успехи в жизни
Уважайте и любите себя
Старайтесь больше общаться с другими людьми
Избегайте самокритики
Цените свои возможности
Умейте отказывать
Не скрывайте свои желания, чувства, требования
Верьте в свои силы и достигайте своих целей

Когда человек ощущает неуверенность в своих силах, не получает удовлетворения от достижений — перфекционизм зашкаливает — «Можно было сделать лучше!» и часто задает себе вопросы: «Заслуживаю ли я эту должность, этого партнера, эту жизнь?», пора бить тревогу. Иначе могут развиться неврозы — в таком напряжении нелегко оставаться

Всех нас время от времени одолевают невзгоды. Иногда кажется, что одна проблема тянет за собой другую, а просвета все нет и не предвидится. Что делать в таких случаях? Самое главное, не опускать руки и верить в свои силы. И немного волшебства в домашних условиях, конечно, не помешает.

Суть метода – в том, чтобы действовать постепенно. Если, например, человек боится высоты, и даже помыслить не может об авиаперелете, совершенно необязательно начинать именно с того, что делать страшно. Для начала подойдет любой минимальный шаг – скажем, подняться на пятый этаж, подойти к подоконнику, убедиться, что все в порядке и осторожно посмотреть за окно. Относительно личной ситуации это может быть, что угодно вообще – любое движение, которое хотя бы слегка выводит за пределы привычной зоны комфорта на встречу к цели. К примеру, если человек боится свиданий, то комплимент любому лицу противоположного пола может стать первым шагом, а приглашение на свидание конкретного фаворита – десятым шагом. Вы будете удивлены, как легко делать десятый шаг после девятого, а девятый после восьмого. «Постепенные нагрузки» позволяют пройти по легкому пути к тяжелым нагрузкам. Постепенно вы начинаете с легкостью преодолевать страхи и неуверенность в себе в таких аспектах жизни, которые когда-то казались непреодолимыми.

Почти магическом образом личные страхи растворяются, когда мы видим, как в ситуации, вызывающей наше волнение, действует опытный уверенный в себе человек. Такой пример своей наглядностью может разрушить внутренний барьер, который побуждал ощущать страх и неуверенность в себе в аналогичных обстоятельствах. Мы просто убеждаемся на практике, что в этой ситуации можно действовать без страхов – легко и уверенно. Любые комплексы – совершенно беспочвенны и неуместны. Иногда люди выбирают сложные пути постепенного карьерного роста – шаг за шагом, год за годом. А потом вдруг видят, как рядом с ними необразованный «выскочка» за короткий период времени обгоняет их просто потому, что действует уверенно, не придает избыточного значения местной иерархии и оказывается ближе всех к генеральной «кормушке». Такой (живой) пример может возмутить, а может и многому научить.

Этот метод – один из самых эффективных. Иначе осведомленность можно окрестить как знание, или профессионализм. Например, при устройстве на работу, будучи новичком в деле – вполне нормально ощущать неуверенность, потому что заранее неизвестно, получится ли справиться с поставленными задачами. В таком ключе работа обращается в сплошной непрерывный экзамен, выливающийся в долговременный стресс. А вот профессионалу, владеющему темой, бояться нечего. У него есть уверенность в собственных силах, основанная на опыте. Поэтому часто обучение становится лучшим лекарством от неуверенности в себе. Древние люди боялись природных явлений, потому что не знали даже примерно, что такое молния – кара небесная, или же безадресный электрический заряд в атмосфере.

Если по каким-то причинам предложенные методы вам не подходят тогда просто воспользуйтесь магией и ритуалами с заговорами для того чтобы избавиться от неуверенности в себе и наслаждайтесь дальше жизнью в другом измерении

Магический обряд, избавляющий от проблем и неуверенности в себе

Для проведения ритуала вам потребуется старая вещь. Это может быть видавший виды носовой платок, развалившиеся туфли или изношенная сумочка, в которой вы больше не нуждаетесь — что угодно. В этой вещи будет сконцентрированы ваши прошлые неприятности и беды.

Отрежьте от выбранного вами предмета кусочек ткани или кожи — материал не имеет значения. Отрезанный фрагмент необходимо сжечь. Для этого вам потребуется поднос. Будет лучше, если на нем не окажется никаких узоров. Прежде чем поджечь лоскут, сконцентрируйтесь на нем и представьте, от чего вы хотите избавиться. Затем поджигайте, и пока он не сгорит, представляйте визуально свою жизнь без трудностей, неприятностей и проблем. Можете проговорить представившуюся картинку вслух.

Важное условие: проговаривая или формулируя желания, говорите о них в утвердительной форме: не «у меня не будет проблем», а «я избавляюсь от проблем», не «никто меня не отвергнет», а «я всем нравлюсь и всех привлекаю» и так далее.

Когда отрезанный кусочек будет догорать, произнесите короткий заговор:

«Огонь-огонь, забери все беды без следа. Мне везде рады, мне везде дорога, теплый прием и светлый путь. Ключ, замок, язык.»

Пепел от ваших теперь уже прошлых напастей нужно выбросить без церемоний, как и следует обходиться с досадными случайностями. Сразу после этого надо сделать в доме уборку, чтобы освободить место для положительной энергетики и перемен к лучшему.

Бывают ситуации, в которых человек порой боится взять на себя ответственность, сказать что-либо, предпринять какие-нибудь действия. Из-за своей нерешительности и боязни претерпеть неудачу, человек может остаться наедине с проблемами, или не достичь своей цели. Например, в ситуациях, когда молодой человек не решается признаться в чувствах, или подчиненный боится ответить отказом начальству, абитуриент боится поспорить и отстоять свою точку зрения на экзамене.

От таких ситуаций зависит очень многое, от их разрешения складывается дальнейшая судьба человека. Так вот заговор поможет ему обрести уверенность в себе, сделает его более настойчивым, смелым. Многие сложные решения и ситуации станут не такими уж и сложными. Все, что будет зависеть от человека, станет ему подвластным. Полный контроль над ситуацией станет тем результатом, которого так ждут многие.

Заговоры на неуверенности в себе и придания смелости

Взять любое перо, пустить его по ветру и сказать:

«Над землей и водой, над горой и лесом. По ветру, по воде, по белому свету. От низу и до верху, моя смелость сверху. Голова как перо легка, слова как гора, крепки. Не сломятся, не развеются».

Нарисовать левой рукой на стене круг. Правой взять зажженную свечу и водить по кругу. Говорить:

«Заключаю мысли свои и дела свои, в круг сердечный, да круг полный. Как время станет кругом, так словам моим воля, мыслям моим право. Не откроется круг, не выйдет моя слабость. От белой стены до черной ночи, от зари до восхода. Свечой круг скрепляю, ключ пламенем сжигаю».

Говорить 7 раз над любой одеждой, которую человек собирается одевать:

«В синем море по камню соберу, в красную гору по одному положу. Закреплю слово верное, остановлю сомнение разное. Ни в море, ни в горе нет раков ползучих, так в моих делах нет слабости черной. В рукавах крепка, в горловине сладка, для чужого взгляда мила. Что ни скажу, то правда».

Заговор на смелость очень хорошо помогает мужчинам. Он делает их смелыми не только по отношению к ситуации, но вообще к людям, особенно женщинам.

Отсутствие уверенности в себе может быть причиной многих неудач в жизни и упущенных возможностей. Советую, поскорей избавиться от этого комплекса и начать жить полной жизнью.

Для приобретения уверенности в себе необходимо молится Святому Луке

Святой Лука покровительствовал тем, кто хотел обрести силу и уверенность в себе. Читают заговор в полнолуние вечером. Постарайтесь уединиться, чтобы вам никто не мешал. Три раза повернитесь вокруг себя по часовой стрелке, затем на все четыре стороны света по разу перекреститесь и произнесите слова заговора для уверенности в себе.

«Смотрю на Луку – все умею, все могу. Помоги, Лука, обрести внутреннюю силу, стать уверенным в себе человеком. Все вынесу, все выстою, все смогу, все сумею – с твоим приглядом, с твоей помощью. Дай мне, Лука, могущественности столько, чтобы на все хватило – и ума, и силы. Мне уверенности дай, чтобы никто и ничто не смогло ее поколебать. Сила и уверенность моя с каждым днем растет, крепчает. Ей меня Святой Лука наделяет. Будь со мной, не уходи, не бросай, силой наделяй. Аминь».

Или вот такой вариант заговора

«Нет страха ни в ночи темной, ни в пустыне безлюдной, ни в огне, ни в воде, ни в ратном деле, Ни в бою кулачном, ни в лике покойного, ни в суде земном. Нет страха в сердце рабы Божьей (имя). Именем Самого Иисуса Христа, не убоявшегося смерти на кресте. Аминь.»

Заговор на огонь, воду и землю

Наши страхи уходят корнями глубоко в период детства, вот поэтому во время паники и ужаса мы не можем сосредоточиться, пропадает воля и начинаются слезы.

Существует быстрый способ снять это состояние, проще всего навести его на другого человека, но и на себя сработает. Если тот, кому хотите помочь, находится далеко от вас — прочтите эти строки три раза:

«Как горит этот лист, как огонь дымит, так и страх у раба Божьего – имя (рабы Божьей – имя) исчезает с ним, ни в дому, ни в душе не прячется, восвояси уходит с земли и небес. Заклинаю именем Господа. Аминь».

Возьмите свечу и зажгите спичками. Напишите имя человека, которого хотите защитить или же свое имя. Сложите листок бумаги, прочтите заговор первый раз. Начните читать второй раз, зажгите бумагу от свечи, пока она горит дочитайте текст. Третий раз произнесите слова уже над пеплом, смешайте его с водой, вылейте на землю. Чтобы верно навести такой заговор, останьтесь дома в одиночестве — пусть ничто не мешает.

Заговор уверенности на новом месте

Обряд проводят при переходе в первые дни на новое место работы, жительства, учебы. Осуществляют задуманное утром на заре. Берут шерстяную нитку красного цвета. Подносят ее к губам, шепотом проговаривая:

«В лесу от страха трясется барсучок, в поле боится бурундучок. Под кустиком зайчонок спрятался, под горою волчица трясется, а медведице в берлоге от страха не спится. А вот я раб Божий «Михаил» никого не убоюсь, в страхе собственном не сожмусь, страха не узнаю, униженья не познаю. Все будет хорошо, как и должно быть. Аминь».

Красную нитку завязывают вокруг ноги или руки, прикрыв одеждой. Ее никому не показывают и не рассказывают про нее.

Идут на работу. По завершении рабочего дня нить снимают. На следующий день с утра проделывают тот же ритуал, снова снимая нить дома после работы. Повторяют необходимое количество раз до обретения уверенности на новом месте.

Розенкрейцеры — древнее тайное общество, вокруг которого сложено немало легенд. Согласно некоторым документам Д.М.О.Р.К. является мировым философским традиционным, посвященческим движением. Русскоязычная юрисдикция ДМОРК официально зарегистрирована в Министерстве Юстиции РФ.

Развитие своих «экстрасенсорных мышц» — это процесс, который весьма похож на физическую тренировку. Под экстрасенсорикой чаще всего понимается такое восприятие, которое не использует обычные органы чувств и выходит за пределы человеческих возможностей. Есть различные методики и способы развития экстрасенсорных способностей.

Одна из простейших мантр на очищение звучит так: «Синхих Канальхих», которую можно перевести, как: «я чист» Некоторые благодаря этой молитве смогли раскрыть дар ясновидения в себе.

Скандинавские богини и существа имеют огромное количеств черт, присущих только людям. Эти сходства встречаются как во внешности. Главная из богинь — Фригг, супруга Одина. Ей ведомы судьбы всех людей и богов, не исключая и судьбы, уготованной её сыну Бальдру.

Специалисты цыганского психологического гипноза знают, что любой человек замирает, сковывается, широко раскрывает По своей сути техника цыганского гипноза является самой распространенной разновидностью «обработки» выбранной жертвы.

До начала практики стоит изучить мантры для процветания и богатства, выбрать текст. Для упрощения запоминания слов надо найти перевод, аудиозапись исполненной мастером молитвы. У мантры процветания, богатства есть мгновенный и накопительный эффект.

Азелта Санктум. Портал об эзотерических секретах

Источник

Как избавиться от стеснительности и неуверенности в себе

Застенчивость, стеснительность, зажатость, неуверенность в себе в 90% случаев мешают человеку реализоваться и преодолеть их бывает непросто.

В запущенной стадии, эти качества не дают возможности создать семью, построить карьеру, наладить социальные контакты. Для улучшения качества своей жизни необходимо искоренить черты характера, приносящие вред.

Обратите внимание! Самым первым шагом, чтобы избавиться от стеснительности и неуверенности, станет признание того, что эта проблема существует.

Нужно понять, что застенчивость — это неправильное асоциальное поведение.

Без помощи специалиста решить проблему могут немногие, поэтому так и остаются на всю жизнь застенчивыми и зажатыми.

Нужна немалая выдержка, чтобы посмотреть в лицо своим страхам и уж тем более — чтобы их исправить.

Чем отличается стеснительность от скромности

Стеснительность и скромность — вовсе не идентичные понятия, которые иногда путают. Скромный человек доволен своей жизнью, он принимает свои успехи, но не сильно о них распространяется, считая, что этим не нужно особенно гордиться публично.

У него развита своя система ценностей, которой он придерживается, чаще всего он жизнью удовлетворен.

Потому что считает, что не заслужил. Неуверенность в себе идет рука об руку с низкой самооценкой, а вот скромность — это адекватное восприятие себя.

Качество	Скромный	Стеснительный
Самооценка	Адекватная	Низкая
Удовлетворенность жизнью	Доволен	Несчастлив, страдает
Восприятие критики	Конструктивно воспринимает замечания	Ужасно боится отказа, насмешек, издевательств
Уверенность в себе	Уверен в своих действиях, будущем. Крепко опирается на собственную систему ценностей	Неуверен в себе, отсюда и нежелание общаться с людьми, страх, замкнутость
Отклонение или норма	Нормальное состояние, с которым можно жить	Комплекс, отклонение, чревато развитием неврозов
Мешает ли в жизни	Скромный человек удовлетворен тем, что имеет, ведь он сам сделал выбор	Мечтает стать уверенным в себе, знаменитым, выдающимся, талантливым, но усилий не прилагает, не любит бороться
Умение постоять за себя	Аргументированно даст отпор оппоненту, выскажет своё мнение по делу, когда это уместно	Будет молчать, даже если есть что сказать, потому что боится быть плохо воспринятым. Позволяет вытирать об себя ноги

Причины стеснительности

Стеснительность не появляется сама по себе. Все наши проблемы родом из детства. Оскорбляли, обижали, насмехались одноклассники или соседи по двору — и человек вырастает закомплексованным, боясь сказать слово.

А вот восприимчивые особы задумаются, вдруг оскорбления соответствуют действительности и убедят себя в этом.

Основные причины стеснительности можно классифицировать так:

Взрослые, родители или родственники

Говоря ему: «Почему ты такой стеснительный? Иди погуляй, пообщайся», «Почему ты не такой, как другие? Посмотри на Машу,Сашу,Дашу, вот она…».

Причем на той стадии проблемы может и не быть, просто ребенка программируют на то, что она есть.
Насмешки сверстников по поводу внешнего вида: «не такие» нос, вес, рост, уши, одежда, социальное происхождение — причин быть объектом критики может быть много.

Человек, который не даёт отпор и молча «проглатывает» обиды обречён вырасти неуверенным в себе. А ведь нормальное общение в детском возрасте — залог адекватной самооценки.
Драматично закончившиеся любовные отношения, где объект влюбленности перед расставанием оскорбил человека, наговорил ему гадостей.

Или хорошая подруга исподтишка понижала самооценку колкими замечаниями. От близких людей критика всегда самая болезненная.
Какой-то неудачный опыт. Плохое выступление, где вас забросали замечаниями, не взяли в театральный,музыкальный,танцевальный кружок.

Из-за того, что вы провалили творческое испытание — всё это при отсутствии умения адекватно воспринимать неудачи может стать причиной стеснительности.

Заговор от стеснительности

Молитвы, заговоры, гипнозы и другие нетрадиционные практики иногда применяются для излечения от болезненных душевных состояний. Здесь должен сработать эффект плацебо.

Самовнушение — мощная вещь, ведь подсознание «впитывает» то, что вы сами себе говорите и с его помощью можно побороть стеснительность.

Существует несколько способов избавления от стеснительности:

Поход к психоаналитику.

Дипломированных специалистов в области психологии сейчас много, каждый из них работает с определенными проблемами: неврозы, поднятие самооценки, семейные проблемы, душевные травмы.

Методы воздействия бывают традиционными (психоанализ и определенные техники воздействия) и нетрадиционными (гипноз, заговоры).

Посещать психолога придется не один раз, зато это гарантия, что удастся убрать все проблемы с самооценкой.
Чтение книг по психологии. Профессионалы тратят не один год на постижение всех азов работы с эмоциональными состояниями людей, а вам предстоит изучить это самостоятельно по книгам.

Вбиваем запрос в поисковик, находим какого-нибудь Филипа Зимбардо и другие именитые имена, скачиваем книги и читаем взахлеб, не забывая применять советы на практике.
Публичные выступления. Как писал Дейл Карнеги, лучший способ перебороть страх публичных выступлений — это и есть публичные выступления.

Чтобы преодолеть комплексы, нужно заставлять себя идти на коммуникацию с большой аудиторией, тем самым расширяя зону комфорта.

Парочка выступлений — и вы уже станете на порядок смелее. Где выступать? На совещании по работе, на паре в университете, посещать кружки по интересам и проявлять свои ораторские умения там.

Вариантов — масса, польза заключается в общении с людьми.
Занятия спортом. Даже если ваша стеснительность не связана с чувством неудовлетворенности собственным внешним видом, доказано следующее.

Ровная осанка и крепкая мускулатура на подсознательном уровне повышают самооценку и помогают развить уверенность в себе.
Самоанализ. Самостоятельно проанализируйте своё детство, страхи, запишите все комплексы, что вам в себе не нравится и что хотели бы исправить.

Вербализируйте всё то, что не даёт вам покоя и попытайтесь исправить ситуацию.

Этот факт научно доказан и те люди, которые говорят себе, что они толстые и некрасивые, никому не нужные и неуверенные, такими становятся и остаются, потому что подсознание верит им и воплощает эти настановки в жизнь.

Слова заговора можно составить самостоятельно, желательно чтобы они рифмовались. Для усиления визуального эффекта убеждения нужно смотреть в свое зеркальное отражение.

Самооценка поднимется уже через неделю и вы будете готовы начинать разговор с незнакомцем, предлагать коллегам по работе свой проект.

Полезное видео

Источник