Как избавится от ступенек

Своими руками — Как сделать самому

Как сделать что-то самому, своими руками — сайт домашнего мастера

Обработка досок на рейсмусовом станке – как избежать перепадов и “ступенек”

7 способов избавиться от ступеньки при обработке доски

Обрабатывая доски на рейсмусовом станке, вы можете победить перепады на их концах, чтобы не расходовать ценный материал впустую. О том как это делается мы расскажем в новой статье в рубрике «Столярка».

Как образуется «ступенька» при обработке доски на станке

Когда заготовка входит в станок, передний ролик захватывает её и тянет к ножевому валу. Но при этом сам ролик слегка приподнимается из-за толщины заготовки, и это приводит к небольшому перекосу всего прижимного узла и ножевого вала, который, слегка опускаясь, удаляет больше материала, создавая ступеньку.

Когда заготовка попадает под задний ролик, и оба ролика прижимают её к столу, прижимной узел выравнивается, и ножевой вал начинает срезать материал на одинаковую глубину по всей длине, оставив ступеньку на переднем конце заготовки.

Наконец, когда задний конец заготовки выходит из-под первого ролика, снова возникает перекос прижимного узла, на этот раз в противоположном направлении, и это приводит к появлению ступеньки на заднем конце заготовки.

Обработка досок без утолщений

1. У настольного рейсмусового станка выверните регулировочные винты, чтобы приподнять концы переднего и заднего столиков на 1,5-2 мм над основным.

2. В одних профессиональных моделях наклон столов регулируется винтами, а в других применяются тонкие металлические подкладки.

З. Если, приподняв концы столиков, не удалось полностью избавиться от ступеньки, слегка приподнимайте свободный конец заготовки, направляя её в станок, и делайте то же самое на выходе.

Непрерывность подачи заготовок

4. Если предыдущие способы не помогли полностью избавиться от ступеньки, подавайте заготовки одинаковой толщины без перерыва, стыкуя их торцы, чтобы станку «казалось», что это одна длинная заготовка. Используйте обрезок перед первой заготовкой и после последней.

Регулировка роликами

5. Профессиональные рейсмусовые станки имеют нижние ролики, облегчающие скольжение заготовки по чугунному столу. У некоторых моделей удаётся избавиться от ступеньки, приподняв эти ролики над столом до высоты 0,05 мм. Если это приводит к усилению дефекта, опустите ролики вровень со столом.

Тонким заготовкам нужен «транспорт»

6. При толщине менее 10 мм заготовки могут сгибаться, приподнимаясь у ножей, и при этом образуется ступенька. Чтобы этого избежать, прикрепите их двухсторонним скотчем к несущей доске для увеличения жёсткости.

Завершите обработку лёгкими проходами

7. Как правило, чем толще снимаемый слой, тем глубже ступенька. Поэтому, рассчитав окончательную толщину заготовок, удаляйте на каждой стороне не более 0,3 мм за один или два последних прохода.

Источник

Как убрать горб на шее так, чтобы забыть о нем навсегда

«После родов появился «хохолок» на шее, там, где начинается спина. Прошло уже 7 месяцев, он увеличился, выглядит некрасиво. Массаж и упражнения не помогают. Можно ли незаметно избавиться от горба?»

Горб на шее, его ещё называют «вдовий горбик», «горб буйвола», — это состояние, при котором жир откладывается в районе VII позвонка на границе шеи и спины.

Не смотря на худобу, Кэмерон Диаз и Шарлиз Терон имеют очевидные проблемы в основании шеи.

Комментарий эксперта:

«К нам в «Платинентал» приходят с жалобами далеко не только на эстетику. Холка на шее у женщин и мужчин имеет неприятную особенность – постоянно растет, твердеет и становится болезненной. Внушительный жировой горб на шее ограничивает подвижность шеи и вынуждает держать голову опущенной, сутулиться.

Чтобы поддерживать голову в новом положении, мышцы шеи и спины находятся в постоянном напряжении, появляются выматывающие боли в плечевой области.

В серьезных случаях жировой горб на шее становится причиной постоянной усталости, вялости и головокружения – избыток жира сдваивает позвоночную артерию, которая снабжает головной мозг».

Кристина Агилера

Мэрайя Кери

Ниже мы расскажем, почему возникает эта проблема, можно ли самостоятельно улучшить ситуацию и представим обзор эффективных методов.

Причины горбика на шее

Горб на шее развивается по нескольким, не связанным между собой причинам. Поэтому средства воздействия и эффективность их применения сильно отличаются.

избыточная масса тела,

Например, после родов снижается уровень эстрогенов, которые стимулируют распад липидов. Как следствие, жировые ловушки на нашем теле, к которым относится и область в основании шеи, начинают накапливать жир.

«Вдовий» или «климактерический горб» у женщин после 45 лет также вызывается снижением эстрогенов на фоне менопаузы. Свою лепту вносит и развивающийся на фоне климакса опстеопороз – вымывание кальция приводит к искривлению шеи и усиливает выраженность горбика.

Гормональную природу имеет и горбик на фоне болезни Иценко-Кушинга.

Схема развития «вдовьего горбика» на шее женщины

«бизоний горб» у мужчин – результат неравномерного скопления жировой ткани в верхней части спины вследствие липодистрофии,

нарушение обмена веществ – например, недостаточность ответственных за метаболизм жиров ферментов,

прием токсичных лекарств, например, ингибиторов протеазы

гормональные препараты для лечения артрита и астмы — «Преднизолон», «Беклометазон», «Будесонид», «Флутиказон», «Гидрокортизон» и другие.

последствие сидячей работы – деформация шейного отдела позвоночника.

Как избавиться от «горбика» на шее

Существует несколько методов лечения, каждый из которых имеет свои преимущества, но они эффективны при определенных условиях.

Еще до начала лечения необходимо проверить и скорректировать гормональный фон. Так, для женщин в период менопаузы очень хороший эффект дает заместительная гормональная терапия.

Комментарий эксперта:

«Пожалуйста, не начинайте самостоятельное лечение без консультации с врачом. Только он сможет определить истинную причину проблемы.

Если первопричина – искривление позвоночника в шейном отделе, вам нужен остеопат.

Если лекарства, то без их отмены даже хирургические методы помогают недолго, и жировая шишка на шее появится снова.

Все мои советы ниже помогут только при жировой природе горбика и только тем, кто взял под контроль его первопричину».

Как убрать «холку» на шее в домашних условиях

В начальной стадии, когда «горбик» только появился, вы можете попытаться убрать его самостоятельно. По нашим наблюдениям, здесь «работает» только снижение массы тела: физические упражнения + правильное питание.

Специальных упражнений, которые позволят избавиться от горба на шее сзади, нет. Эффективно только общее снижение веса с нагрузкой на все крупные группы мышц.

Ускорению метаболизма способствует:

максимальная подвижность — поднимаемся по лестнице пешком, а не на лифте, часто и долго гуляем;

подержание температуры в помещении не выше 22°С.

Попробуйте убрать холку на шее массажем. Он усиливает кровообращение, устраняет застойные явления. Но начать его можно только после консультации с врачом.

К сожалению, жировой горб относится к «жировым ловушкам» организма, которые сохраняют жир и объем даже при значительном общем похудении. Поэтому против сформированного горба на шее консервативные методы – диета, гимнастика, ортопедические корсеты, народные средства и массаж не эффективны, и даже физиотерапия помогает лишь на время.

Как избавиться от «холки» на шее сзади косметологическими средствами

Криолиполиз. Процедура, при которой жировая складка вакуумом втягивается в специальную насадку, где охлаждается. Всего за 40 минут низкие температуры эффективно разрушают жировые клетки.

Ударно-волновая терапия. Низкочастотный звук ускоряет распад жиров. Одновременно он стимулирует кровообращение и лимфоток, что способствует удалению продуктов распада и быстрому эффекту.

Липолитики. Это расщепляющие жир препараты, которые хирург при помощи шприца вводит в проблемные зону.

Чтобы убрать загривок на шее у женщин и мужчин без операции, мы в «Платинентал» применяем препарат «Акваликс», эффект которого сопоставим с липосакцией.

Препарат сделан на основе дезоксихолевой кислоты, которая по составу и действию напоминают желчь человека и при правильном введении абсолютно безопасен. Результат заметен уже через полчаса. В зависимости от размера жирового горба на шее, может потребоваться от 2 до 5 процедур по 10 минут каждая.

Лазерная липосакция

Самый эффективный способ быстро избавиться от загривка на шее. Чтобы убрать вдовий горбик на шее лазером, даже эндокринные нарушения не являются противопоказанием, если вы следуете рекомендациям лечащего врача и гормоны скомпенсированы.

Через прокол в 2-3 миллиметра врач вводит тонкую канюлю со световодом — источником лазерного излучения, которое и разрушает жировые клетки.

Основная трудность процедуры в том, что жировой горб содержит большое количество плотной фиброзной ткани, которая требует от хирурга виртуозного мастерства.

Отзыв:

«Горбик появился у меня с наступлением климакса. Что только я не делала — и массажи, и растирания, все без толку. Дошло до того, что все время куталась с шарфы и платки.

Услышала о Максиме Васильеве, правда, у знакомой другая проблема была, и решилась на оперативное удаление горба. Доктор подошёл к процессу со всей серьёзностью, объяснил, что горбик в моём случае сам по себе не пройдёт.

Я сделала лазерную липосакцию и забыла о своей проблеме – прошли тяжесть, скованность и сутулость. Чувствую себя помолодевшей!».

Лазерная липосакция выгодно отличается от традиционной липосакции. Во-первых, минимальным временем восстановления: при удалении жира лазерным методом практически исключена вероятность повреждения кровеносных сосудов и нервных окончаний. Во-вторых, лазерная технология позволяет очень деликатно работать в зонах перехода между обработанной и необработанной областью спины – без бугров и ямок, которые свойственны классической липосакции.

Встроенный в канюлю лазерный луч нетравматично разрушает жир и подтягивает кожу.

Комментарий эксперта:

«Лазер действует не только на жир.

Обработка зоны липосакции лазерным лучом в особом, импульсном режиме стимулирует сокращение кожи и выраженный эффект лифтинга. Кожа в зоне липосакции разглаживается сама и надежно скрывает сам факт вмешательства.

Рубцов не остается – проколы в 2 мм выполняются в естественных складках и заживают незаметно».

Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию о процедурах вы можете по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66 .

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Чтобы сэкономить больше, купите сертификат клиники и оплачивайте любые процедуры со скидкой 10%.

Если вы примете решение выполнить липосакцию в «Платинентал», мы уменьшим ее стоимость на цену консультации.

Источник

Лестница

Практически ни одно построенное здание не обходится без такого функционального элемента, как лестница. Она бывает главной или вспомогательной, входной, парадной или внутренней, маршевой или винтовой – огромное множество вариантов, в том числе и по материалу изготовления. С давних времен большую популярность завоевали деревянные лестницы. Современное их исполнение настолько совершенно, что они способны украсить собой практически любой интерьер или экстерьер. Кроме того, дерево – это натуральный, экологически чистый материал, способный внести в окружающую атмосферу очарования, тепло и уют. В статье пойдет речь о том, как устранить скрип деревянной лестницы.

Содержание:

Древесина относится к доступным, долговечным и надежным стройматериалам, чьи положительные качества подтверждены веками. И сегодня, самой старой сохранившейся лестницей, выполненной из дерева, уже более 7 тыс. лет.

• Но наряду с огромными достоинствами деревянных лестниц, у них есть один существенный недостаток – в процессе эксплуатации велика вероятность появления скрипа.
• Как правило, неприятный скрипучий звук появляется при соприкосновении или трении лестничных элементов друг о друга. Прежде чем разбираться в причинах, следует рассмотреть основные конструктивные части деревянных лестниц.

Основные элементы конструкции

Обращая внимание на огромное количество всевозможных лестниц из дерева, кажется, что общего между ними лишь их главная функция и материал изготовления. Но, даже учитывая, что изготавливаются они по индивидуальным проектам и имеют множество уникальных дизайнерских решений, их конструкция все равно состоит из одних и тех же основных элементов.

Основа конструкции – несущие элементы

К опорным элементам относятся два вида балок, которые отличаются по способу закрепления на них ступеней. Выбор конкретного вида конструкции зависит от личных предпочтений обитателей дома или квартиры, а также от параметров помещения, в которое планируется установка лестницы, в первую очередь это касается межэтажной высоты и ширины проема, в который устанавливается деревянное изделие.

• Косоур – наклонный брусок из прочной древесины. По его верхней части выпилена или вырезана гребенка, на которую сверху устанавливаются ступени, которые могут закрепляться в специальных пазах на клей, либо с помощью метизов. Элемент может монтироваться с двух боков или один посередине (центральный). При виде сбоку просматриваются торцы ступеней. Такая конструкция отличается меньшим весом и компактными габаритами.

• Тетива – опорная часть в виде бруска с пазами (гнездами), вырезанными с внутренней стороны предназначенными для закрепления в них ступеней, при этом их торец скрыт за тетивой. Такая конструкция обладает значительным весом и требует больше пространства для установки, но имеет привлекательный внешний вид, за счет полностью закрытой с нижней части лестницы.

Элементы ограждения

Главным элементом ограждения считаются перила, которые обеспечивают безопасный спуск и подъем. Перила состоят из нескольких частей:

• поручень – горизонтальная часть перил, также может устанавливаться отдельно от перил на стене, в случаях, когда одна часть лестницы примыкает к ней вплотную. Основное назначение элемента – опора для руки во время движения;
• балясины – вертикальные опорные стойки, на которых закрепляются поручни и декоративный элемент. Могут устанавливаться только внизу и наверху лестницы, но чаще через равные промежутки вдоль всего марша, в этом случаи они закрепляются сверху на перила, а снизу в подбалясник и выполняют ограждающую функцию. Имеют округлую, фигурную или прямую форму;

• опорные столбы – основа для установки поручня и несущие опоры для перил, необходимы для крепления косоура или тетивы. Различают входные столбы, устанавливаемые на первой ступени лестницы, выходные столбы – соответственно на последней ступени и поворотные столбы, устанавливаемые в тех местах, где лестница делает поворот или изгиб.

Марши и площадки

• Пожалуй, главным и обязательным конструктивным элементом, без которого трудно представить себе лестницу, можно назвать ступени, выполняются они в виде горизонтальных планок и в совокупности составляют лестничный марш. Служат они для опоры ноги, и в свою очередь состоят из:
  1. проступи – горизонтально расположенная планка, составляет площадь ступени, на которую наступают при ходьбе по лестнице, крепится к гребенке косоура или в паз тетивы;
  2. подступенка – элемент, расположенный вертикально, составляет высоту ступени, является ее дополнительной опорой и выполняет защитную функцию. Может наглухо или частично закрывать пространство между степенями, в некоторых случаях полностью отсутствует.

• Выделяют несколько разновидностей ступеней по внешнему виду – скошенные, дугообразные, прямые и клинообразные, а также по функциональности – фризовые (верхние и нижние), забежные и рядовые. Для их изготовления используют твердые породы древесины, обеспечив дополнительную жесткость и предотвращая следы механического воздействия. Между проступью и подступенком зачастую вбивается клин, необходимый для жесткой фиксации ступень.
• Марш обычно заканчивается площадкой, он может быть в виде квадрата или прямоугольника, а может иметь и нестандартную форму. Это переход на следующий уровень, в некоторых случаях в качестве площадки выступает пол следующего этажа.

Причины, почему скрипит деревянная лестница

Причин почему скрипит лестница может быть несколько. Среди основных выделяют естественные процессы, свойственные древесине.

• Усадка – любая древесина содержит в составе влагу и в процессе эксплуатации происходит процесс ее отдачи окружающей среде, если конструкция собиралась из плохо просушенных досок, то такого явления просто невозможно избежать. Дерево естественной влажности дает за год усадку до 7-8%, а этого вполне достаточно, для появления небольших зазоров между основными лестничными элементами. Следует при выборе материала для возведения конструкции отдавать предпочтение хорошо просушенным доскам и бревнам из пород, дающих минимальный процент усадки (клен, лиственница, ясень, дуб) и заготовленных в зимний период. Обычно от усушки страдают такие узлы, как стык подступенка и проступи, тетивы или косоура и проступи, соединение балясины с поручнем или с подбалясником.

• Деформация, разрушение и износ – от долгой эксплуатации страдают многие вещи, деревянные изделия не являются исключением, особенно если конструкции находится в агрессивной окружающей среде (повышенная влажность, низкая температура и большая проходимость). Скрип обычно возникает в местах соединения проступи с подступенком. Предотвратить этот процесс может своевременная обработка материала различными защитными средствами, наносить их следует на стадии заготовки, а также во время сбора лестницы, особенно обрабатывая все швы и места стыков.

• Расшатанное крепление или отклеенные комплектующие – такое явление происходит из-за низкого качества используемого клеевого состава, а также из-за применения для соединения саморезов. Как правило, чтобы соединить детали между собой применяются болты с гайками, которые очень легко подкрутить при необходимости, саморезы такой возможности не имеют и если они начинают выкручиваться, то их можно только заменить, поместив их в новое место.
• Неправильная подгонка деталей – эта проблема возникает из-за халатности мастеров либо из-за неопытности при самостоятельном сборе конструкции. Сразу же проблема может себя не обнаружить, но в процессе эксплуатации комплектующие начнут расшатываться. Важно, прежде чем начинать самостоятельный сбор лестницы, тщательно изучить весь процесс, а если приобретается готовая конструкция, то проверять при приеме места соединения основных элементов и сразу же исправлять все недочеты.
• Прогиб пола – эта проблема очень сложно устраняется, так как в некоторых случаях требуется даже полный демонтаж изделия, поэтому прежде, чем устанавливать лестницу, пол под основными ее несущими и опорными элементами следует тщательным образом укрепить специальными стойками или дополнительной балкой.

Многие из перечисленных причин можно предотвратить еще на стадии сбора, но если вовремя это сделать не удалось и лестница при ходьбе по ней издает неприятные для слуха звуки, то нужно предпринять все необходимые действия для устранения возникших проблем.

Скрипит лестница что делать

• Первым делом при соединении элементов лестницы между собой следует особое внимание уделить стыковки основных деталей, чтобы она была максимально плотной, предотвращая дальнейшие образование люфтов. Но если все-таки причина скрипа в расшатанном соединении, то, прежде всего, необходимо выявить проблемные места.
• Для установления точного места скрипа надо пройтись вверх-вниз по лестничному маршу. Если имеются какие-то декоративные покрытия, например, ковры на ступенях, то их в обязательном порядке снимают. Задача упростится, при наличии свободного доступа к обратной части лестницы (под ступенями). Производить ремонтные работы лучше всего вдвоем.

Совет: один человек спускается под лестницу и помечает проблемные места, а второй в это время проходит вверх и вниз по ступеням и громко называет номера тех, где возникает противный звук.

• Когда отмечены все скрипящие ступени, следует проверить, не расшатались ли площадки, а также соединение несущих балок, на которых закреплены косоуры или тетива. Особое внимание нужно уделить соединительным элементам и крепежам. При необходимости устанавливают новые резиновые прокладки между болтами и деревом либо смазывают металлические части специальными составами.

• Основные элементы, где, как правило, возникают проблемы, это места соединения ступеней, так как именно на них оказывается больше давление при передвижении, и соответственно они подвержены большей деформации. Если проступь и подступенок были закреплены гвоздями, то в процессе эксплуатации они могут расшататься, и появятся небольшие щели.
• При открытой конструкции лестницы закреплять ступени лучше с нижней стороны. При небольшом повреждении можно дополнительно вбить 2-3 гвоздя, под углом к проступи. Для постройки лестницы обычно выбираются твердые породы древесины (дуб, бук, вяз), это обеспечивает максимальный срок службы и исключает истирание основных деталей. Но недостаток такого материала в том, что закрутить шурупы или вбить гвозди, не повредив дерево практически невозможно. Поэтому прежде чем скреплять детали метизами следует просверлить отверстие по диаметру меньше скрепляющего элемента.

Совет: приклеивать повторно разошедшееся соединение не рекомендуется, качественно они уже не закрепятся и в скором времени проблема скрипа вернется. Также нельзя закручивать шурупы или болты в уже имеющиеся отверстия или очень близко к ним.

• Если есть уверенность, что скрип возникает из-за расшатанных клиньев, которые расположены между проступью и подступенком, или косоуром, то их можно аккуратно изъять с внутренней стороны ступеней, счистить старый клей, смазать защитными составами и вновь закрепить с помощью клея-ПВА или жидких гвоздей.
• В редких случаях бывает, что сами клинья дают усадку или расширяются (это может возникнуть из-за использования плохо просушенной древесины) и возникает необходимость изменять их форму, чтобы они четко подошли на прежнее место и выполняли свою основную функцию. Тогда, более действенной мерой считается полная замена клиньев, либо добавление дополнительных дощечек, закрепленных на шурупы.
• Если проблема более серьезная и щель имеет приличный зазор, то прежде чем притягивать детали друг к другу, следует изготовить дополнительные клинья или планочки. Желательно швы обработать специальным клеем для дерева и при необходимости дополнительно затянуть проступь и подступенок. При ремонте с внутренней стороны детали выравнивают таким образом, чтобы с лицевой стороны они были незаметны. Если возможности ремонта изнутри нет, то ступеньки, либо приподнимаются рычагом, либо забивая клинья, выступающие части аккуратно спиливают и шкурят.

• Также клинья могут понадобиться при расшатанных пазах тетивы. Для этого подготавливают небольшие клинышку, промазывают их клеем и вбивают с нижней стороны в паз под ступенью.

• На полностью расшатавшиеся ступени рекомендуется устанавливать дополнительные ребра жесткости – специальные бруски, стягивающие подступенок с проступью. Бывают такие конструкции, которые снизу не имеют открытого доступа.
• Иногда скрип бывает сезонным, то есть при увеличении влажности воздуха в помещении древесина, из которой выполнена лестница, набухает и детали становятся больше пазов, в которые они помещались, соответственно сейчас подойти вплотную они уже не могут. Чтобы древесина не впитывала влагу из воздуха, следует обработать ее различными гидрофобизаторами.

• Также чтобы избежать сезонного скрипа, можно в сухое время года обработать все сопрягаемые элементы конструкции силиконовым герметиком или парафином. Герметик следует выбирать бесцветный и после того, как он был нанесен, по лестнице лучше не ходить в течение 24-48 часов, чтобы состав затвердел.
• Специалисты советуют в местах соприкосновения деталей друг с другом устанавливать прокладки из упругих материалов или наклеивать демпферную ленту, которая будет компенсировать растяжку или сжимание древесины.
• Производить все работы по закреплению проступи лучше всего под ее нагрузкой, то есть следует установить на нее какой груз, например, гири или мешок с песком, общий вес должен быть около 80 кг.
• В лестницах, имеющих 3 косоура, скрип обычно возникает в районе среднего из них. В таком случае ступени дополнительно закрепляют в гребенку центральной балки с помощью клея или металлических крепежей.

От долгой эксплуатации практически все деревянные лестницы начинают скрипеть, вне зависимости из какой древесины они изготовлены, какую имеют конструкцию, сколько на ней ступеней и какая форма перил. Но если к процессу избавления от неприятного звука подойти с умом, то избавиться от него можно быстро и самое главное надолго. К тому же не составит труда изменить и общий облик уже постаревшей лестницы, реставрировав ее.

Источник