Как избавиться от своих предрассудков

GuruTest

Что такое предрассудки: откуда они берутся и как от них избавиться

Человек не может быть всегда прав и объективен. Мы с рождения оцениваем мир лишь по тому, как мы его видим сами. Никакие знания и опыт не могут заставить нас правильно смотреть абсолютно на всё.

С течением жизни мы становимся все более и более предвзятыми. Мы не может позволить своей гордости уйти на второй план. Многие люди, из-за отсутствия стремлений и желания учиться, мыслят очень стереотипно, что делает из них сгусток предрассудков.

Что такое предрассудки

Это неправильное и предвзятое мнение человека или группы людей, основанное на нехватке знаний или их искаженности, невозможности проверить их на практике.

Предрассудки появляются от нехватки информации. Например, по телевизору нам говорят, что американцы плохие. Люди слышат это и принимают за чистую правду, хотя делать этого просто нельзя. Это люди необразованные и ведомые. Они следуют за массами, поэтому не могут иметь своего мнения в таком глобальном масштабе.

Есть и другая причина появления предрассудков — человек имеет завышенную самооценку и какой-то объем знаний, но не имеет ни грамма дипломатичности, гибкости. Он верит только тому, что видит сам и принимает решение о формировании мнения на основе скудных данных. Например, человек приходит на новую работу, а там оказывается, что все дураки. Мнение составлено на основе двух-трех людей, хотя там работает 200 человек. Предвзятый человек приходит домой и пишет в интернете, что туда лучше не устраиваться, потому что там работают только дураки и невоспитанные. Это предрассудок локального уровня.

Предрассудки могут быть не только национальными, локальными но и гендерными. Многие мужчины думают, что красивые дамы — пиявки, которые питаются деньгами и что им ничего кроме денег не нужно. Естественно, что это не правда, несмотря на многочисленные опровержения. Также можно сказать и о мужчинах, что они выбирают спутницу по длине ног, что тоже неверно. Даже если вам из 10 девушек попалось 9 мелочных, то это не значит, что десятая будет такой же. Предвзятость убивает дружбу, любовь, веру в себя.

Многие из нас предвзято относят даже к самим себе. Психологически настроиться на работу и эффективный труд сложно, поэтому все думают, что богатые люди воруют деньги у бедных. Вам не хватает уверенности, чтобы победить эту предвзятость к самим себе.

Источники стереотипов

Предрассудки и стереотипы рождаются в семье, потому что дети растут среди своих близких. Первые уроки дети извлекают из взрослых разговоров, поэтому стоит избегать политических тем и дискуссий рядом с ребенком. Нужно позволять малышам самим анализировать мир. Даже детские сказки полны предвзятости. Например, волк злой и страшный, хотя это свойственно только дикой природе. Принц всегда прекрасный в сказках, хотя его «прекрасность» зависит только от предпочтений принцессы.

Словом, это нормально, что все мы растем в условиях стереотипного мышления. Нужно ограждать детей от того, чтобы они учились руководствоваться стереотипами. Предрассудки относительно соседей — яркий пример. Ребенок слышит, что дядя Петя из соседней квартиры — дурак, поэтому крайне негативно настраивается относительно него. С родителями не поспоришь, но есть большая вероятность того, что дядя Петя — нормальный человек, а родители ребенка сами дураки. Вы можете вырастить беспринципного человека, который судит обо всем лишь по словам других людей. Это не значит, что вы не правы. Это значит, что нужно осторожно вешать ярлыки или не делать этого вовсе.

СМИ — это страшнейший враг индивидуальности. Новости по телевизору нужно либо вообще не смотреть, либо смотреть с опаской, осторожностью. Это величайший инструмент манипуляций массами. Вам скармливают то, что вы хотите услышать и прививают вам ненависть к другим людям, нациям, странам. Это тонкая психология, но ничего сложного в этом нет. Вам просто показывают то, что провоцирует вас на эмоции. Некоторые политически новости соответствуют действительности ровно на 0%.

Все мы рабы менталитета, средств массовой информации и воспитания, но одного лишь небольшого желания добиться правды должно хватить, чтобы избавиться от предрассудков. ВЫ можете стать свободными.

Как избавиться от предрассудков

Если вы уже взрослый человек, то вам одновременно и легко и сложно избавиться от предвзятости. Вам необходимо:

• научиться ставить себя на место другого человека;
• стремиться к объективности;
• научиться не верить телевидению и интернету;

Для начала, конечно же, вам нужно признать проблему, потому что стереотипному человеку не нужно работать над собой. Ему и так комфортно. Если ваши мысли идут в сторону оригинальности, то вы сможете побороть излишнее стремление к предрассудкам. Желание быть другим человеком превыше всего, потому что так вы сможете избавиться от навязывания вам чужой воли.

Предвзятость — это зона комфорта для большинства людей. Гораздо проще считать другого человека неправильным, осуждая его поступки. Гораздо сложнее постараться понять человека, оценить его чувства. Это не учат в школе или в институте. К этому нужно придти самостоятельно, если ваши родители не заложили это стремление в вас ранее.

Жизнь человека дипломатичного проста и сложна одновременно. Вы можете стать более тревожными, но и более свободными. У всего есть своя цена. Нет универсального решения, которое помогло бы вам сохранять спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Не стоит думать, что всё решит за вас кто-то другой, потому что будущее строится только нами самими.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник

Предрассудки — откуда берутся и как с ними бороться?

Большинство людей на вопрос, страдают ли они предрассудками, ответят отрицательно. В современном, интеллигентном и образованном обществе думать в рамках предрассудков уже считается моветоном, но по статистике, только один человек из десяти может действительно похвастаться тем, что у него их нет.

Предрассудки — что это?

Определения, которые дают этому понятию специалисты-психологи, могут быть совершенно разными, но суть их одна – это мешает человеку реально и нормально воспринимать окружающий мир. Предрассудки — это суждения человека о других людях или событиях, вещах, часто они являются необоснованным и практически всегда имеют негативную окраску. Причем, фактами такие предрассудки не подтверждены, а используются они без доказательств. Когда же человек встречает реальное опровержение предрассудков, он искренне считает, что это исключение из правил. Вот малая часть самых распространенных:

• мужчины хотят только одного;
• все блондинки глупые;
• шеф и молодая секретарша обязательно спят вместе;
• женщине не место за рулем;
• все русские сильно пьют.

Предрассудки и их психологические источники

Источники возникновения подобного типа мышления уходят своими корнями в те времена, когда общество только начинало появляться. Главным фактором того, что предрассудки возникли, явилось различное неравенство в социальных, культурных, экономических особенностях жизни. Предрассудок возник, как неправильное представление о чем-либо, из-за неполной или искаженной информации, часто полученной не на своем опыте, а на опыте других людей.

Можно подытожить, что предрассудок — это в психологии понятие предвзятое отношение к человеку, ситуации, вещи, которых можно было бы отнести в конкретную категорию или группу. Доказать человеку их безосновательность и привести доводы, которые бы убедили его в обратном, практически невозможно. Свобода от предрассудков возможна лишь тогда, когда мышление выходит за рамки стереотипов.

Чем отличаются предрассудки от стереотипов?

Люди судят о чем-либо или о ком-либо, опираясь не только на свой опыт, но и на опыт семьи, друзей, окружения, прочтенной литературы, просмотренных фильмов. Факторов, влияющих на человеческое мнение, много. Говоря «предрассудки» и «стереотипы», зачастую подразумевается одно и тоже, но это не совсем верно.

1. Стереотипы — это суждения, в которых отсутствует яркая эмоциональная оценка. Это отражение самых разных признаков или черт, которые зачастую свойственных всем, кто вошел в определенную группу. Суждения такого характера могут быть позитивными и иметь положительную окраску.
2. Предрассудки отличаются от стереотипов тем, что их оценка, как отдельной группы, так и человека, как индивида, окрашена только отрицательно, даже враждебно. Они способны приписать только негативные качества. Объектом предрассудков является то, что кто-то выделяется из массы и отличается от большинства.

Какие бывают предрассудки?

Безоговорочная вера в чужие суждения сложилась очень давно, еще задолго до нашего рождения. Это мнение, чаще ошибочное и поверхностное, дало ростки предрассудкам, различным стереотипам и предубеждениям. Если говорить буквально, то предрассудок — это то мнение, которое стоит впереди рассудка, в нем исключено рассуждение и сделано оно, без логических размышлений.

Предрассудки бывают в разных областях жизни, их существует множество видов, каждый из них, так или иначе, затрагивает каждого человека живущего в обществе. Вера в предрассудки — это личное дело каждого, но порой стоит включить логику и отойти от стереотипов, когда-то и кем-то навязанных, возможно даже не специально. Думать в рамках созданных кем-то, по меньшей мере, не интересно.

Социальные предрассудки

Практика показывает, что основа всех социальных убеждений — это те наблюдения, которые действительно были основаны на реальных ситуациях и фактах, которые человек мог увидеть в собственной жизни. Предрассудок, как вид социальной установки, прочно вошел в головы масс, переубедить в обратном, таких людей практически нельзя, так как очень часто в жизни они скорее встречают подтверждения своим предрассудкам и стереотипам. К примеру:

• если нет «блата», нельзя устроиться на хорошую работу и сделать карьеру;
• чтобы стать успешным человеком надо обязательно закончить только престижное учебное заведение;
• все бухгалтеры — зануды в очках;
• мужчинам от женщин нужно только «это»;
• ребенок обязательно должен слушаться;
• самые качественные машины – немецкие;
• все евреи — хитрые люди.

Гендерные предрассудки

Роль, которую исполняют мужчина и женщина в обществе, тоже покрыта предубеждениями. Гендерные стереотипы предрассудки относительно, какими должны быть они в обществе, на работе, в семье определяется особенностями культуры. Это уже вошло в традицию и стало нормой, до сих пор во многих странах мира себя не изжив.

• все женщины – дуры;
• лучшие повара — мужчины;
• женщина должна сидеть дома и хранить семейный очаг;
• мужчина должен зарабатывать много денег;
• женщина должна обязательно родить хоть одного ребенка;
• мужчине без женщины не прожить;
• одинокой женщине сложно в этом мире.

Расовые предрассудки

Речь идет о недоброжелательном отношении к человеку той или иной расы, порой такое отношение враждебное и доходит чуть ли не до абсурда. Вырабатывают такие предрассудки неприязнь к другим людям, которые отличаются расовыми признаками. На сегодняшний день обвинение в расовых предрассудках, или даже расизме, несет только отрицательный и негативный смысл. Обвиняя человека в этом, общество дает понять, что он мыслит устарело.

• бледнолицые — всегда убийцы;
• негры — воры и обманщики.

Национальные предрассудки

Сотрудничество между разными представителями народов играет очень важную роль в достижении мира. Национальные стереотипы и предрассудки вырабатывались на протяжении столетий, и складывались из представлений о народе, о нации в целом. Особенности поведения народов другой культуры, их привычки и жизнь изучаются и описываются в разных исследованиях. Это позволяет лучше узнавать многонациональный народ планеты, помогает налаживать с ними контакт. Большинство же суждений, очень стереотипны, на грани обычных предрассудков.

• в России живут самые пьющие люди;
• в России по улицам ходят медведи;
• француженки — самые утонченные;
• французы — лучшие любовники;
• Америка — нация фаст-фуда и людей с ожирением;
• оружие есть у каждого американца;
• англичане по расписанию пьют чай;
• у англичан странный юмор и уходят они, не прощаясь.

Бытовые предрассудки

Суждения, навязанные обществом по отношению к собственному поведению или внешности, к различным приметам или суевериям, продуктам питания прочно вошли в головы людей. Бытовой предрассудок — это негативное отношение к собственной личности. Само по себе негативно окрашено представление, это еще не предрассудок, но оно станет таковым, если убедительные доказательства и позитивные факты не смогут переубедить человека.

• хорошая фигура — это 90-60-90;
• для того, чтобы быть красивой надо иметь правильные черты лица;
• мужчинам нравится только большая грудь;
• там хорошо, где нас нет;
• до 30 лет надо выйти замуж и родить.

Возрастные предрассудки

Каждый возраст человека, начиная с рождения и заканчивая глубокой старостью, связан с определенными стереотипами, которые навязаны обществом, или кем-то кто решил, что так быть не должно. Барьер предрассудков может быть разрушен только путем толерантности. Особенности личности человека в том или ином возрасте не должны восприниматься, как неполноценность.

1. У взрослых есть предрассудки, что дети это неразумные существа, потому что верят в сказки.
2. Пожилые люди считают, что молодёжь совершенно безответственна.
3. Молодые юноши и девушки считают, что пожилые люди, не могут вести активный образ жизни. Заниматься спортом, к примеру.

Сексуальные предрассудки

В результате подобных стереотипов лежат все неоправданные ожидания, связанные с интимной жизнью. Хорошее половое воспитание подростка, совершенно не оградит его от подобных предубеждений. Предрассудки по отношению к сексу часто подтверждаются различной информацией и только закрепляются еще прочнее, особенно у неопытных молодых людей и девушек. В большинстве своем суеверия влияют не только на отношение к сексу, но формируют такое понятие, как сексуальная норма.

• секс — это что-то постыдное, о нем нельзя разговаривать;
• половое воздержание вредно для здоровья;
• замуж надо выходить девственницей;
• презерватив снижает потенцию;
• мужчины любят опытных женщин;
• нельзя целоваться на первом свидании — это предрассудки.

Политические предрассудки

Во многих частях одной страны существуют разные мнения людей. Порой одной половине их предрассудки и предубеждения не дают понять другую группу людей. Их мышление скованно стереотипами и происходит смещение агрессии. Она направляют всю свою враждебность порой против тех, кто не является реально опасным объектом. В борьбе с таким предрассудками разрушаются памятники архитектуры, культуры, религиозные ценности.

Культурные предрассудки

Жесты, эмоции — все это универсальный язык для людей, чьи культура и обычаи схожи, но вот у других народов, культура которых отличается, это все принимает совершенно другую окраску, и приобретает порой противоположное значение. Предрассудки и стереотипы в межкультурной коммуникации оставляют свой отпечаток при общении с людьми других культур и нравов. Для того, чтобы не попасть впросак и не быть неверно понятым, отправляясь путешествовать по миру, лучше изучить культуру тех стран, которые намечается посетить.

Психология — как бороться с предрассудками?

Для человека, который стремиться к саморазвитию занимается самосовершенствованием не допустимо мыслить штампами и клише. Все больше людей стараются выйти за рамки предубеждений. Человек без предрассудков — это свободный человек, который способен видеть реальных людей смотреть на многие вещи реально. Как избавиться от предрассудков? Этого можно достигнуть, отказавшись от мышления в рамках стереотипов и проводя постоянную работу над своим мыслями и суждениями:

• стоит сменить привычный взгляд на мир в целом;
• отказаться от поспешных выводов и суждений;
• воспринимать ситуацию или явление целиком полностью;
• всегда ставить под сомнение любой якобы факт «Действительно ли это так?»;
• постоянно формировать свое мнение и взгляд, относительно всего происходящего.

Источник