Как избавиться от темных кругов под глазами навсегда у подростков

Темные круги под глазами: Как помочь подростку от них избавиться? Рекомендации

Темные круги под глазами — довольно распространенная проблема у подростков. Она указывает на то, что тинейджер мало спит. Плохо отдыхает. И неправильно питается.

Мы расскажем о том, как подростку избавиться от темных кругов под глазами. Или хотя бы уменьшить их размеры.

Рекомендации, с помощью которых подросток сможет уменьшить размеры кругов под глазами и даже избавится от них

Подростку нужно достаточно высыпаться

Темные круги под глазами появляются, в основном, у тех подростков, которые мало спят. Или делают это, но в недостаточном объеме. Рекомендуем вам проанализировать вместе с подростком его режим. И попытаться понять, сколько часов ему достаточно спать в сутки, чтобы полноценно высыпаться.

Одни тинейджеры чувствуют себя бодрыми, когда спят 7 часов в день. Вторые — когда 8. Третьи — когда 9. Чтобы улучшить состояние лица, подростку достаточно будет отлично высыпаться на протяжении всего лишь 14 дней. И он начнет чувствовать себя значительно лучше.

Подростку нужно следить за уровнем витаминов в организме. Периодически сдавать анализы. И добавлять в рацион продукты питания, которые способны восполнить ту или иную порцию витаминов.

Темные круги иногда появляются из-за аллергии

Поэтому вам нужно подумать, нет ли у подростка новой аллергии на что-либо. Вполне возможно, что вы ее раньше не замечали. А теперь она проявилась в виде синяков.

Если на состояние лица повлияла аллергия, то пусть тинейджер постарается избавиться от вещей, которые ее вызывают. Если он столкнулся, например, с негативной реакцией на цветы, то ему нужно воспользоваться лекарствами. Они помогут на время избавиться от сезонной аллергии.

Если у подростка наблюдается негативная реакция на какие-либо другие раздражители, то он может поступить проще. Стараться держаться от них как можно дальше. Тогда аллергическая реакция будет возникать реже.

Также, у подростка могут начать появляться круги под глазами из-за того, что у него имеется аллергия на глютен. В обязательном порядке отправьте тинейджера сдавать анализы. Если непереносимость глютена имеется, то врач быстро это определит. И тинейджеру предстоит ограничить потребление продуктов, в которых содержится соответствующее вещество.

Подростку нужно прочистить нос

Если нос заложен, то ему необходимо всеми доступными способами избавиться от соплей. Сделать так, чтобы он был чистым. Круги под глазами могут появляться, в том числе и тогда, когда нос заложен.

Подростку нужно правильно питаться

Он в обязательном порядке должен потреблять здоровую пищу. Питание должно быть сбалансированным, полезным. Также, тинейджеру нужно регулярно потреблять разные виды витаминов. И пить достаточное количество воды.

Темные круги под глазами могут появляться из-за того, что подросток ест неправильную, вредную пищу. А еще, они могут появляться, когда в организме недостаточное количество антиоксидантов и витаминов. В частности, темные круги также могут быть вызваны тем, что у тинейджера наблюдается недостаток В12.

Советуем подростку расширить свой рацион с помощью овощей, а также фруктов. Ему нужно в обязательном порядке начать потреблять шпинат и капусту. Помимо этого, подростку нужно обращать внимание и на другие виды овощей.

Также, рекомендуем подростку начать кушать меньше продуктов, в которых содержится чрезмерное количество соли. Если ее в теле подростка будет много, то она будет задерживать воду. Соответственно, у подростка могут начать появляться круги под глазами.

Подростку нужно периодически расслабляться

Расслабление должно стать неотъемлемой частью жизни подростка. С помощью него тинейджер сможет избавиться от стресса. Когда он сделает это, то сможет начать быстрее, легче засыпать. А еще, организму подростка будет проще переваривать потребляемую пищу.

Если тинейджер будет регулярно расслабляться, то состояние его кожных покровов быстро улучшится. В том числе, уйдут и синяки под глазами. Подросток должен помнить, что если эмоциональное состояние здоровья у него плохое, то это будет заметно. Поскольку внутренние переживания ретранслируются на внешнюю часть тела — кожу.

Как улучшить состояние кожи под глазами с помощью натуральных средств?

Убрать круги под глазами можно с помощью ряда натуральных средств. Давайте рассмотрим их.

Круги, вырезанные из огурцов

Это средство является одним из самых популярных. Поскольку с помощью кругов, сделанных из огурцов, можно быстро избавиться от отеков. А также сделать кожу под глазами подростка более свежей.

Чтобы тинейджер смог быстро избавиться от синяков, нужно нарезать огурец. Разместить его на каждый глаз. Так, чтобы зона с кругами под ними была полностью покрыта овощами.

В подобной позе подростку необходимо лежать около десяти-пятнадцати минут в день. Не меньше. Поступать подобным образом подростку нужно регулярно. Глаза, при этом, рекомендуется закрыть.

Подростку нужно пользоваться пакетиками из-под чая

В пакетиках из-под чая содержится специальное вещество — танин. Он позволяет сделать уровень отечности меньше. А также положительно влияет на оттенок кожи под глазами подростка.

Использовать чайные пакетики нужно следующим образом. Сначала подростку нужно лечь на кровать. Положить чайные пакетики на каждый из своих глаз. Полежать в подобном положении десять-пятнадцать минут.

Необходимо следить за тем, чтобы глаза у подростка были полностью закрытыми. Также, предварительно можете постараться заморозить пакеты. В подобном состоянии их использовать будет эффективнее.

Подростку нужно воспользоваться раствором из соли

Для этого ему нужно вскипятить воду. Налить две чашки жидкости в определенный сосуд. А затем добавить четверть ложки соли. В качестве альтернативы этому веществу подросток может взять пищевую соду.

Соответствующий раствор подростку предстоит принимать вовнутрь. Его необходимо будет добавить в одну из его ноздрей. Голову, при этом, очень важно наклонить. В сторону. Так, чтобы раствор попал во вторую ноздрю. И вытек из нее.

Подобный способ рекомендуется применять, когда у тинейджера заложенный нос.

Подростку нужно воспользоваться холодной ложкой

Тоже довольно интересный и эффективный метод воздействия на синяки под глазами. Использовать его нужно следующим образом. Ложку необходимо разместить в морозилке. На десять-пятнадцать минут.

После этого ложку необходимо достать. А затем разместить на глазах. Так, чтобы дно было повернуто наружу. Ложки нужно будет держать до той поры, пока они окончательно не потеплеют.

Холод поможет подростку избавиться от синяков.

Подростку нужно воспользоваться миндальным маслом

В миндальном масле находится витамин группы Е. С помощью него подросток сможет быстро устранить круги под глазами. А также сможет сделать так, что кожа будет выглядеть молодо. Снова начнет сиять. И круги под глазами окончательно пройдут.

Порекомендуйте подростку мазать лицо с помощью миндального масла как можно чаще. Желательно делать это перед сном. Для того, чтобы масло проявляло свое воздействие всю ночь. И чтобы синяки у подростка прошли как можно быстрее.

Подростку нужно регулярно заниматься спортом

Синяки под глазами могут появляться и из-за чрезмерного стресса, который испытывает подросток. Поэтому от него необходимо регулярно избавляться. Самый простой способ сделать это — заниматься спортом.

Физические упражнения позволят тинейджеру с легкостью избавиться от стресса. Сделают так, что он начнет лучше себя чувствовать. А также будет выглядеть свежее.

Заключение

Бороться с темными кругами под глазами нужно комплексно. Нельзя только лишь использовать косметические средства, не поменяв режим сна и питания на правильный. Точно так же как нельзя и отказаться от применения специальных средств от синяков под глазами.

Избавиться от синяков можно только применяя все методы. Правильно питаясь, занимаясь спортом, достаточно высыпаясь, и используя специальные средства. Огурчики, маски и прочее. Если подросток перестроит свой образ жизни, то синяки из-под его глаз уйдут очень быстро.

Источник

Темные круги под глазами: причины.

Люди часто путают темные круги с мешками под глазами, смешивая эти принципиально разные проблемы в одну.

Мешки под глазами формируются из-за перераспределения так называемых жировых пакетов (грыж). Иногда мешки образуются из за птоза кожи в области нижнего века (подробно про образование мешков под глазами).

Темные круги (синяки) под глазами, напротив, появляются при дефиците жировой прослойки в области века. Причина бывает связана с генетическими, патологическими и возрастными факторами. В последнем случае проблема бывает комбинированной – у человека появляются и синяки, и мешки под глазами.

Важно понимать, что исключительно одной причины возникновения кругов под глазами не бывает — почти всегда это комплекс причин.

Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.

Чтобы понять в чём причина образования кругов — нужно представлять себе строение этой области. Давайте вспомним школьные уроки анатомии.

Под кожей скрывается жир — так называемые «жировые пакеты лица». Под ними — круговые мышцы глаз: они отвечают за зажмуривание, прищуривание, моргание и прочую мимику.

Обратим внимание на глазницу глаза и запомним как много кровеносных сосудов и капилляров в этой области.

Очень важно, понимать, что сосуды и мышечные ткани — это довольно «тёмные» образования, которые не сильно видны «на лице» только благодаря коже и подкожному жиру, которые покрывают эти стуктуры. Таким образом, кожа и жир — главные маскировщики тёмных кругов под глазами.

Истончение жировой прослойки

Самая частая причина возникновения тёмных кругов. Кожу нижних век от круговой мышцы глаза и сосудов отделяет тонкая прослойка поверхностного жирка.

С возрастом, поверхностный жир истончается, «уходит» и даже через самую толстую кожу начинает просвечивать круговая мышца глаза и сосуды. Мышца — тёмно красного цвета, сосуды сине-алые.

Цвет кругов зависит от того что больше просвечивает — сосуды или мышца. Никакой связи с почками, печенью и другими органами цвет тёмных кругов не имеет.

Бывает так, что подкожного жирка совсем мало — это генетическая особенность. Тогда тёмные круги и полукруги можно видеть с самого детства.

Тонкая кожа

Кожа нижних век — самая тонкая на всём теле. Под кожей находиться тонкая прослойка жирка, но если жира мало, а кожа тонкая, то на просвет видно всё те же сосуды и мышцы. Если у вас сосудики расположены близко к коже, а кожа светлая, то просвечивать может и при наличии жира!

Глубоко посаженные глаза

Нижнее веко пространственно находиться в проекции глазницы черепа. Анатомически глубоко посаженные глаза визуально создают в области нижнего века «втяжение» рельефа кожи, при освещении в этой области образуется теневая часть, что визуально создаёт эффект тёмного круга.

Чтобы лучше понять суть этого пункта, давайте взглянем на визуализацию другого недостатка — носослёзной борозды в зависимости от освещения.

Любая возрастная проблема — будь то морщина, мешок, грыжа или плохая кожа — заметна благодаря только одному: падающему и отражённому свету.

Главная суть антивозрастных эстетических коррекций — работа с распределением света и тени на нашем лице. Любая борозда, складка или мешок — это игра света. Посмотрите на иллюстрации — как визуальное проявление носослёзной борозды разнится в зависимости от направленности освещения.

Мы все понимаем что как дневной природный, так и искусственный свет падает в основном на наше лицо сверху. Именно это направление освещения наиболее ярко подчёркивает все неровности на лице!

Так же и с глубоко посаженными глазами — темнота нижнего века в большей степени зависит от освещения.

Тёмные круги от пигментированной кожи

Приобретённый и врождённый пигмент — причина образования тёмных кругов при нормальном анатомическом строении. У народностей кавказского региона генетическая предрасположенность к пигментированной коже нижних и верхних век.

Пигментация может проявиться с возрастом, обычно такие тёмные круги не имеют чёткой границы снизу.

Наследственные причины темных кругов под глазами

Наследственность – ключевой фигурант в списке причин темных кругов под глазами. Но само понятие «наследственность» весьма широко.

К наследственным факторам, провоцирующим образование синяков под глазами, относят:

• Специфическую анатомию лица (глубоко посаженные или немного выпученные глаза);
• Тонкую кожу;
• Близкое расположение сосудов к коже в области век;
• Конституционные особенности – чрезмерно худощавое телосложение, при котором отмечается общий дефицит подкожно-жировой клетчатки;
• Реже – хронические генетические заболевания (например, сердечные или печеночные).

Темные круги под глазами, связанные с наследственными причинами, проявляются рано – иногда еще в детском возрасте. Косвенно отнести к «наследственности» можно те синяки, что возникли в молодости – до 20-25 лет (в норме такого не бывает). Если у родителей темные круги возникли в юном возрасте, не исключено, что та же участь постигнет их ребенка. И для этого необязательны патологические «компоненты».

К наследственным причинам также можно отнести и свойства кожи: если кожа тонкая, то сосудистая сетка периорбитальной области «просвечивает» через неё. Обычно этим отличаются обладатели светлой кожи — тёмные круги могут образовываться уже к 20 годам, когда жировые пакеты начинают истончаться.

Случается, что наследственные факторы сочетаются – человек имеет тонкую кожу в периорбитальной зоне и проблемы с кровообращением. Подход к таким проблемам также должен быть комплексным . Благо, в современной косметологии существуют филлеры и другие препараты, действующие на разных уровнях: например, американский MesoEyeC17положительно влияет на процессы микроциркуляции крови и лимфы.

Как бороться с наследственными причинами?

Как вы понимаете, наследственность вряд ли возможно вылечить, поэтому вариант коррекции только один — корректировка зоны нижнего века филлерами (методами контурной пластики). Даже операция не сильно изменит ситуацию.

Стоимость такой коррекции — от 15000 рублей, длительность эффекта — до 10-14 месяцев.

Возрастные изменения и темные круги под глазами

Самой распространённой причиной возникновения тёмных кругов являются возрастные изменения.

Возрастные изменения век происходят по приблизительному «расписанию»:

• 20-25 лет – появление «гусиных лапок»;
• 25-30 лет – образование слабовыраженной носослезной борозды;
• 35-40 лет – появление темных кругов под глазами;
• 40-45 лет – формирование жировых пакетов (грыж) нижнего века;
• 45-50 лет – рост грыж (мешков под глазами);
• 45-55 лет и далее – птоз верхнего и нижнего века.

Подогнать каждого человека под эту схему нельзя – у кого-то возрастные изменения век начинаются раньше, у кого-то позже. Но существует очевидный факт: если игнорировать профессиональный уход с 30 лет, регресс будет более стремительным, а радикальные вмешательства станут актуальны ближе к 40 годам.

Итак, основной причиной возрастного проявления тёмных кругов является утончение жирового пакета нижнего века и ослабевание связочного аппарата.

Круговая мышца глаза и связки с возрастом растягиваются и провисают. Более того — с возрастом увеличивается размер глазницы, а скуловая кость уплощается.

Ситуация усугубляется возрастным замедлением обменных процессов и лимфодренажа в этой области.

Бороться с нарушением лимфодренажа и перераспределением подкожно-жировой клетчатки с помощью кремов и мазей – откровенно наивно.

Даже самая дорогая косметика не способна «рассосать» жировые пакеты и перераспределить ткань равномерно, чтобы восполнить ее дефицит на участках с темными кругами под глазами – это очевидно. Хороший крем служит лишь дополнением к полноценным процедурам в эстетической медицине, но никогда их не заменит.

Возрастные темные круги под глазами также часто обусловливаются нарушением кровоснабжения, поэтому вскоре закономерно дополняются мешками и отечностями. Сами застойные процессы не добавляют и коже красоты – она приобретает рыхлость и землистый оттенок — пигментацию.

Синяки под глазами из-за болезней, пигментация.

Любые патологические процессы в организме отражаются на внешности плохо. Интересно, что такие эстетические дефекты корректируются проще всего, но проблема на глобальном уровне не решается. И хороший косметолог (а косметолог – это врач) обязан предупредить пациента об этом.

Часто возникает повышенная пигментация кожи, вызванная нарушением функционирования меланоцитов.

Простой пример: из-за болезни печени у пациента появляются так называемые «печеночные пятна». «Приглушить» деятельность аномально активных меланоцитов (клеток, продуцирующих пигмент меланин) для косметолога – легкая задача. Это можно сделать IPL методом, витаминными мезококтейлями, дополнительно выравниявая рельеф области нижнего века филлерами. Но разве станет от этого здоровее печень? Нет! А значит, проблема вскоре вернется, что вызовет к косметологу недоверие и убьет его авторитет в глазах человека. То же самое касается сердечных, эндокринных и других заболеваний.

Прежде чем бороться с внешними признаками болезни – проверьте и приведите в порядок здоровье. Это даст гарантию успешного и «долгоиграющего» преображения лица.

В списке – часть заболеваний, провоцирующих темные круги под глазами:

• Сердечная и почечная недостаточность;
• Гипотиреоз;
• Дисфункции надпочечников;
• Паразитарные инвазии;
• Желчнокаменная болезнь;
• Холецистит;
• Анемия;
• Сосудистые патологии (нарушения кровообращения);
• Гепатиты и другие заболевания печени;
• Хронические интоксикации;
• Гиповитаминоз.

Синяки под глазами, обусловленные патологическими процессами в организме, обычно появляются не спонтанно и являются «хроническими».

Против них бессильна коррекция режима, рационализация питания и другие уловки. Заметив подобную проблему наряду с конкретными симптомами, следует обратиться не только к косметологу, но и к терапевту, а обнаружив заболевание – пройти соответствующее лечение.

Режим и темные круги под глазами

У взрослых людей синяки под глазами порой появляются из-за самой банальной причины – нарушения режима.

Переутомление, недосыпание, стресс – все это делает кожу век тонкой и тусклой, а лицо – бледным и изможденным. Обмен веществ нарушается, сосуды век проступают сильнее, создавая под глазами характерные фиолетовые или синюшные тени. Похожая проблема появляется из-за стойкого обезвоживания, когда человек постоянно пребывает в помещениях с сухим воздухом и пьет мало воды (а также курит и злоупотребляет алкоголем).

Здоровый образ жизни – лучший друг косметологических процедур. В тандеме это работает безотказно!

Попробуйте двойную тактику: спите 8 часов в сутки, правильно питайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе, а заодно посещайте грамотного косметолога. И вы не оставите темным кругам под глазами ни одного шанса.

Консультация наших специалистов — это ответ на ваши оставшиеся вопросы.

Консультация по телефону всегда бесплатна!

Оставьте ваш контакт, мы вам всё расскажем и предложим скидку!

Источник