Что у вас с лицом? Синдром стервозного лица, и как с ним бороться
«Синдром стервозного лица» — не только особая примета русских женщин, но и новый диагноз, который можно поставить самому милейшему человеку в любой точке мира
Наконец-то свершилось! Ученые разгадали величайшую тайну мирового искусства — неуловимую улыбку Моны Лизы. Если верить психологам-бихевиористам, неаполитанка Лиза Герардини, увековеченная Леонардо да Винчи, вовсе не хранила неведомый миру секрет, а страдала resting bitch face (RBF), или «синдромом стервозного лица». Как только исследование ученых Эбби Макбет и Джейсона Роджерса вышло в свет, о нем немедленно написали все — от Buzzfeed до New York Times. Неудивительно, ведь это многое объясняет. Широкая общественность наконец-то нашла вразумительный ответ, почему у звезды «Сумерек» Кристен Стюарт вечно одно и то же выражение лица усталой «домомучительницы». А номинантка на «Оскар» Анна Кендрик напоминает строгую училку, которая вот-вот угрожающе взмахнет указкой. С чего вдруг у Виктории Бекхэм взгляд, под тяжестью которого дрожат самые уверенные модели на «лабутенах». А Канье Уэст даже на вручении больших наград, прогулке с детьми или селфи с женой выглядит так, будто он только что на спор съел лимон. Да что там поп-культура, один из искусствоведов предположил, что «король-солнце» Людовик XIV тоже «страдал» RBF, и, как ни старались придворные живописцы, кистям и краскам не удалось замаскировать выражение крайнего презрения на лице французского монарха.
Наверняка в вашем окружении есть такие люди с «лицом сучки». Они как будто бы вечно всем недовольны, редко улыбаются и всегда портят жизнерадостное групповое фото скуксившейся миной. Когда вы встречаете такого человека впервые, вам хочется расспросить, все ли у него в порядке, здоров ли он, достаточно ли спит, ест и отдыхает. Предложить посильную помощь, таблетку, отправить к психотерапевту… Или наоборот, внутренне возмутиться, как можно быть таким заносчивым снобом, и мысленно записаться в оппозицию. Позже вы с удивлением обнаружите, что на самом деле царевна (или царевич) Несмеяна умеет улыбаться, шутить и в целом очень даже душа компании, а вовсе не грусть-тоска, как показалось вначале. «Сколько себя помню, мне при встрече всегда задают один и тот же вопрос: «Почему ты такая грустная?» — рассказывает моя подруга Аня. — Иногда с вариациями: «Почему ты такая злая?», «У тебя все хорошо?», «Тебе не понравился мой подарок, любимая?». Это, знаете ли, очень раздражает. Особенно если ни о какой грусти и речи не идет, у тебя прекрасное настроение, но при этом приходится оправдываться перед людьми за то, что ты даже не испытываешь! Правда, отдаю им должное, они видят то, что видят. Когда я не улыбаюсь, у меня действительно лицо серийного убийцы. Не знаю, в чем дело, то ли поджатые губы, то ли опущенные уголки глаз играют роковую роль, но официанты и девушки на ресепшен меня всегда боятся. Знакомая косметолог даже предложила заколоть губы и исправить нос, чтобы я не выглядела такой, по ее словам, хищной». Знакомая редактор имеет настолько сложное лицо, что в ее присутствии все моментально съеживаются, ожидая как минимум едкого замечания. Однажды новенькая девочка-интерн призналась, что каждый день продумывает до мелочей, что наденет завтра в соответствии с новейшими тенденциями, лишь бы не вызвать неудовольствие Олеси. И всегда робеет под ее снисходительным взглядом. Когда редактор об этом узнала, то была поражена: прямо как Людмила Прокофьевна из «Служебного романа». Оказалось, что все вокруг считают ее стервой, а она себя — нет.
Ученые Эбби Макбет и Джейсон Роджерс, открывшие RBF, утверждают, что стервозное выражение лица — не просто субъективное восприятие одного человека другим. Программа FaceReader, которую они использовали, сканирует несколько сот точек на лице и, основываясь на обширной базе данных, выносит «вердикт». У кажущихся «стерв» чувства печали, злости и презрения на лице преобладают, даже когда они сами оценивают свое состояние как эмоционально нейтральное. Проявляется это в чуть сощуренных глазах, приподнятом уголке рта (но недостаточно вытянутом, чтобы сойти за улыбку), взгляде чуть исподлобья. Это мельчайшие детали, но глаз их улавливает и подает сигнал: человек напротив чем-то явно недоволен. Хотя на самом деле вышеперечисленных «симптомов» недостаточно, чтобы диагностировать подлинный снобизм или грусть. Они создают видимость, но не гарантируют, что человек перед вами то, что вы уже успели себе нафантазировать. Сигнал в мозг тем не менее отправлен, информация обработана, и вот уже Кристен Стюарт вызывает вопросы, которые при взгляде на Дженнифер Энистон или Блейк Лайвли никогда не возникнут. Лица этих актрис воспринимаются как «радостные» и «счастливые». С возрастом ситуация усугубляется — гравитация только подчеркивает черты «стерв поневоле». Яркий пример — королева Елизавета II, которой, по слухам, очень нелегко понравиться. Хотя, возможно, дело всего лишь в выражении ее лица.
«Эй, в Инстаграме есть фильтр, который стирает следы RBF? Мне для подружки надо», — как-то написала в своем аккаунте Анна Кендрик. Первый признак того, что у вас, возможно, синдром стервозного лица — вы не узнаете себя на снимках. «Тот неловкий момент, когда я смотрю на фото и вижу на заднем фоне какую-то особу с недовольной гримасой, — продолжает актриса. — И вдруг понимаю: это я! Что со мной не так?».
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Метки
—Рубрики
- ВЯЗАНИЕ: КРЮЧОК, СПИЦЫ. ШИТЬЁ, ПОДЕЛКИ (Хобби) (1921)
- ДЕКОР, ДЕКУПАЖ (72)
- Жакеты, кофты №3 (50)
- ЖУРHАЛЫ-3 (50)
- ЖУРHАЛЫ-2 (50)
- ЖУРHАЛЫ (50)
- Шитье-2 (50)
- Шитье (50)
- Жакеты, кофты — №2 (50)
- Жакеты, кофты (49)
- Шитье-3 (25)
- Бисероплетение (24)
- ЖУРHАЛЫ-4 (17)
- вышивка (6)
- Жакеты, кофты — №4 (3)
- КУЛИНАРИЯ. Рецепты к чаю, напитки. Десерты. ВЫПЕЧК (949)
- Интернет, ЛиРу, программы, заработок, УЧЕБА, БИЗНЕ (850)
- ЗДОРОВЬЕ: гимнастика, медитация, танцы, полезная и (728)
- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ (50)
- — ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ — 2 (11)
- КУЛИНАРИЯ. Рецепты вторых блюд (573)
- вставки в комментарии, рамочки, схемы, ОБОИ, ФОНЫ (515)
- ПРАЗДНИК, Подарки, СОБЫТИЯ (513)
- События Дня — май (39)
- События Дня — январь (37)
- События Дня — декабрь (37)
- События Дня — апрель (36)
- События Дня — март (35)
- События дня — октябрь (34)
- События Дня — февраль (33)
- События Дня — сентябрь (33)
- События Дня — ноябрь (32)
- События Дня — июль (31)
- События Дня — июнь (31)
- События Дня — август (25)
- ТЕСТЫ, ЗАГАДКИ (473)
- музыка, песни разные (472)
- Валерий Леонтьев (442)
- Астрономия. Астрология (гороскопы). Экстрасенсорик (319)
- создание видео, флэш, анимация,фотошоп (308)
- ЭКОЛОГИЯ, животные, птицы, рыбы, цветы, природа (294)
- ДИЗАЙН, ДОМ, строительство, ПЕРЕЕЗД, Полезности (276)
- Мода, красота, ОБАЯНИЕ (271)
- ОТНОШЕНИЯ, семья, ПСИХОЛОГИЯ, ЦИТАТЫ (242)
- СМОТРЕТЬ ФИЛЬМЫ, мультики (240)
- рамочки (235)
- АППАРАТУРА, техника, НАУКА, производство (207)
- ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА (6)
- ПУТЕШЕСТВИЯ, ОТДЫХ, ЯЗЫКИ и СТРАНЫ, ГОРОДА, СЕЛЕНИ (199)
- СМЕШНОЕ И ОЧЕНЬ СМЕШНОЕ (194)
- Разное (173)
- СХЕМЫ (166)
- О звездах, интервью (151)
- Картинки, фото, фото картин,ИСКУССТВО разное (150)
- ТВОРЧЕСТВО. ЖИВОПИСЬ.Разное (145)
- ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ (138)
- ПОЛИТИКА. Политические деятели. ЭКОНОМИКА (137)
- САДОВЫЕ ХЛОПОТЫ. РАСТЕНИЯ (125)
- Строительство на даче (13)
- Всё о ИГРАХ (119)
- Владимир Высоцкий (117)
- О великих, знаменитых, известных людях (115)
- стихи (114)
- Молитвы, святое, ПРИТЧИ, ПРИМЕТЫ (107)
- Друзья ЛиРу, фото, интервью, разное (106)
- Переживательное. Памятное (100)
- Консервирование, ЗАГОТОВКИ (94)
- Мои видео, клипы на песни (90)
- Мои фото, личное (89)
- КЛИПАРТ, РАЗДЕЛИТЕЛИ, АНИМАЦИЯ (82)
- Курган и курганцы, Из газеты КИК (82)
- КУЛИНАРИЯ. Супы, жидкие блюда (79)
- Скорпионс и др. (73)
- Ищу тебя, мама. ПОИСК (66)
- радиозаписи, радиоспектакли, книги онлайн (61)
- КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНЬ. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ (53)
- Шахматы, СПОРТ (51)
- ФОТОГРАФИЯ (50)
- ЗАБЫТЫЕ ПЕСНИ, Старые песни, СТАРЫЕ ШЛЯГЕР (44)
- СОЗДАНИЕ САЙТА. Для блоггеров. КОДЫ (41)
- Сайт с нуля (7)
- Юридическая помощь, Разные УСЛУГИ (39)
- МУДРЫ (Здоровье), МАНТРЫ, Релакс (33)
- Книги, КНИГИ ОНЛАЙН. Цитаты (31)
- Вторая мировая война, ВОВ 1941-1945 (29)
- ВЕБИНАРЫ, КОНФЕРЕНЦИИ, ТРЕНИНГИ (24)
- Алла Пугачёва (24)
- Thomas Anders (Томас Андерс) (19)
- ИСТОРИЯ РОССИИ, СССР, правители (19)
- cтихи брата (19)
- Каналы TV, радио (16)
- ПАНОРАМЫ, онлайн МУЗЕИ (15)
- Шахматы, СПОРТ-2 (14)
- РАЗВЛЕКАЛОВКА (14)
- песни лирические (13)
- танцы, балет (13)
- Семен Слепаков (12)
- Сергей Безруков. Фильмы, театр и пр. (11)
- CHRIS NORMAN SMOKIE (Крис Норман, «Смоки&qu (10)
- ФРАНЦИЯ. Парижские тайны (9)
- ЭФФЕКТЫ (8)
- ГРАВИТАЦИЯ (7)
- Рамочки мои (6)
- СЛОВАРИ, СПРАВОЧНИКИ, правила (6)
- Оззи Осборн (Ozzy Osbourne) (5)
- СПОРТ 2 (4)
- Любовь Успенская (4)
- Александр Розенбаум (4)
- Как победить болезнь, профилактика заболеваний-2 (3)
- Фотография 2 (3)
- Что с нами происходит? (2)
- Спалился! (2)
- СЕРТИФИКАТЫ (1)
- Если вдруг понадобится))) (1)
- (0)
- (0)
- (0)
- (0)
—Цитатник
Скачать видео с YouTube .
Схемы «ХЭЛЛОУИН!» (с приветствием) .
Схемы бесшовные. [more=>>>]
Портативный пакет программ для Вашего творчества! AKVIS All Plugins сдела.
—Приложения
- ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
- Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
- Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
- Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
- 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым — от признания в любви, до
—Новости
—Музыка
—Видео
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Упражнения против унылого выражения лица
Воскресенье, 20 Ноября 2016 г. 19:04 + в цитатник
ПОДНИМАЕМ УГОЛКИ ГУБ
За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения». Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.
Увы, если у вас опустились уголки рта, придется признать, что вы, скорее всего, тщательно скрываете общее недовольство окружающим миром. Подавленная эмоция проявляется в напряжении мышцы и появляющихся вследствие этого печальных складках.
Чтобы вернуть уголкам губ молодой изгиб, или (что лучше) вовсе не допустить их опускания, нам нужно:
- тренировать мышцы-антагонисты треугольной мышцы рта (мышцу, поднимающую угол рта, скуловые мышцы и мышцу смеха);
- расслаблять треугольную мышцу рта.
С первой задачей отлично справляется упражнение «Улыбка», со второй – интероральный массаж рта.
ЭТАП 1. УПРАЖНЕНИЕ «УЛЫБКА»
Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Поместите пальцы у краешков губ, легко и без надавливания фиксируя кожу в местах сминания.
Выполнение: изобразите «искусственную» улыбку, напрягая уголки губ и немного поднимая их кверху, пальцами в это время оказывайте легкое сопротивление движению мышц. Ощутите под пальцами напряжение мышц. Расслабьтесь.
Сделайте 10 «улыбок», затем паузу 10 сек. и снова «улыбнитесь» десять раз. Постепенно увеличивайте число до 20 в каждом сете. После выполнения упражнения выдохните через расслабленные губы, нежно постукивая пальцами по уголкам рта.
Сделайте интероральный массаж. Важно! Ощутите под пальцами напряжение мышц. Если сложно с первого раза освоить упражнение, представьте, что во рту у вас кусочек лимона, и вы его рассасываете, напрягая при этом уголки губ
Техника безопасности: не допускайте образования морщин возле уголков губ на щеках – пальцы должны этому воспрепятствовать. Следите также, чтобы скулы не поднимались, работайте только уголками губ.
ЭТАП 2. ИНТЕРОРАЛЬНЫЙ МАССАЖ
Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Рот раскрыт и расслаблен. Выполнение: Аккуратно разглаживаем языком губы изнутри, особое внимание уделяя уголкам губ.
Вариант выполнения: можно делать массаж не языком, а чисто вымытыми пальцами. В этом случае ладонь одной руки ставим снаружи, используя как опору, а большим пальцем другой руки осторожно разглаживаем-разминаем мышцы вокруг рта изнутри, со стороны слизистой.
Важно: под языком или пальцами вы, возможно почувствуете какие-то узелки или бугорки. Внешне именно в этих местах будут наиболее заметные морщинки. Старайтесь их словно «выгладить» или размять изнутри.
Техника безопасности: не напрягайте губы, чтобы не образовывалось морщин. Не оттягивайте сильно кожу рта и не смещайте её при массаже. Работайте предельно аккуратно.
Не забывайте также, что от привычки поджимать губы нужно срочно избавляться. Возьмите за правило всякий раз, когда не разговариваете, держать кончик языка на деснах за верхними зубами. Так губы будут сохранять расслабленное положение.
Ну и, конечно, если вы имеете привычку «кусать» или «жевать» губы, избавляйтесь от нее как можно скорее! Это страшный враг нашей красоты.
| Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ: гимнастика, медитация, танцы, полезная и |
Метки: упражнения лицо складки
Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям
Источник