Как избавиться от видеоурок

Как ухаживать за кожей с комедонами, чтобы избавиться от них

Закрытые комедоны – плотные белесоватые шарики, чаще всего в области лба. Специалисты и обладатели закрытых комедонов знают как сложно от них избавиться. Постоянно появляются новые, а на месте старых бывают рубцы.

Как ухаживать за кожей, чтобы не было комедонов и как удалить имеющиеся — ответы на эти вопросы в статье.

Что такое закрытые комедоны

Закрытые комедоны – невоспаленные кисты, возникают в результате скопления выделений сальных желез в устьях протока сальных желез. В норме, кожные выделения свободно выходят на поверхность кожи, не застревая в протоках.

Располагаются в себорейных зонах, чаще в области лба и на щеках.

О причинах повышенной жирности кожи и как уменьшить выработку кожного сала читайте здесь.

Как образуются закрытые комедоны

В механизме образования белых комедонов участвуют 2 нарушения:

• Фолликулярный гиперкератоз – нарушение отшелушивания ороговевших клеток, задерживающихся и сужающих выводные протоки. В норме как с поверхности кожи, так и изнутри пор происходит отшелушивание ороговевших клеток. Если выводной проток сальной железы (пора) узкий, то выход содержимого становится невозможным и образуется закупорка.
• Образованию закупорки также способствует изменение состава кожного сала. При более плотном и густом секрете сальных желез, склеенном чешуйками, его выход наружу затруднен.

Причины возникновения белых комедонов

Почему образуется гиперкератоз и изменения количества и состава кожного сала:

• По медицинским исследованиям наиболее частая причина – гормональный дисбаланс.

• Генетическая предрасположенность
• Неправильная гигиена лица и применяемые косметические средства
• Побочный эффект лекарственных препаратов
• Нарушение диеты и болезни ЖКТ

Установить истинную причину, удается редко. По возможности, необходимо обратить внимание на список выше и постараться устранить первопричину.

Однако, белые комедоны самостоятельно не исчезнут, необходимо внешнее воздействие, чтобы избавиться от них.

Почему нужен особый уход за кожей с закрытыми комедонами

По международной классификации акне формирование комедонов – нулевая или начальная стадия развития акне .

Нарушение эвакуации кожного сала приводит к развитию ретенционной кисты в самой железе, что в дальнейшем может привести к воспалению при активизации бактерий Акне.

При неграмотном выполнении чистки, например, с приложением чрезмерных усилий, нарушается целостность сальной железы, приводящее к асептическому воспалению.

Как ухаживать за кожей с закрытыми комедонами

Уход за кожей с комедонами в обязательном порядке включает в себя профессиональное удаление и сопутствующий домашний уход.

Схема коррекции включает в себя 3 этапа, позволяющие устранить проблему навсегда.

Механическая чистка кожи

Широко известная и не всегда популярная процедура. В случае белых комедонов – незаменимая.

• Рассасывание или растворение закрытых комедонов наружными средствами невозможно. Только механическое вмешательство может устранить уже имеющиеся закупорки.
• Минус данного метода – эффект временный. Позже появятся новые элементы, т.к. кожа функционирует в прежнем режиме.

Что же делать: постоянно выполнять экстракцию закрытых комедонов, используя иглу?

Нет, процедура проводится не реже 1 раза в месяц до полного исчезновения белых комедонов, которое возможно только при сопутствующей наружной терапии, направленной на нормализацию выработки кожного сала и отшелушивание ороговевших клеток.

Ежедневный уход за кожей

Препаратами выбора при закрытых комедонах являются ретиноиды.

Ретиноиды – хорошо изученная группа веществ, производных витамина А, используется в дерматологии для терапии проблемной кожи с акне, в косметологии для коррекции возрастных изменений и гиперпигментации.⠀

Как работают ретиноиды:

• Проникают в волосяной фолликул и вылущивают проток сальной железы. Естественным образом воздействуют на процессы кератинизации и отшелушивания клеток кожи – устраняют гиперкератоз. Таким образом, обеспечивают отток содержимого поры.
• Понижают активность себоцитов, уменьшая выработку кожного сала и снижают плотность сала, облегчая его выделение.
• Снимают воспалительную реакцию вокруг железы (убирают розовый венчик вокруг закрытых комедонов), предупреждая дальнейшее развитие процесса в воспаленное акне.

Преимущества ретиноидов

Чем еще ретиноиды привлекательны в плане выбора для устранения белых комедонов:

• физиологичны – являются веществом знакомым для кожи, т.к. организм сам поставляет витамин А в кожу в невысоких концентрациях;
• не оказывают токсического действия;
• хорошо проникают в кожу, достигая необходимых слоев;

FAQ (часто задаваемый вопрос) Можно ли рекомендовать ретинол летом?

Ранее бытовало мнение, что ретинол нельзя летом. В настоящее время доказано, что ретинол не повышает фоточувствительности кожи!

Да, ретинол истончает роговой слой, устраняя роговые наслоения, но при этом за счет стимуляции клеточного деления утолщает эпидермис в целом.

Рекомендуется использовать препараты с содержанием 0,3 – 0,5% ретинола, либо более щадящие формы.Это позволяет использовать ретиноиды регулярно, каждый вечер, не путаясь в сложных схемах применения. И без провокации раздражения и шелушения кожи.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest – находка для ежедневного насыщения кожи ретиноидами без нежелательных последствий.

Содержит новую форму ретинола – ретинальдегид в концентрации 0,05%;

Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;

Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;

Отличие ретинальдегида от ретинола:

• активнее ретинола в 10 раз!
• не вызывает ретиноевый дерматит
• используется ежедневно
• стабилен к окислению
• комфорт и безопасность применения для чувствительной кожи

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу.

Еще один тип средств, обязательный к применению при закрытых комедонах – это Солнцезащитный крем с SPF на основе минеральных фотофильтров.

Солнечные лучи активизируют работу сальных желез, что увеличивает количество закупорок. Выбор должен быть сделан в пользу физических фотофильтров – минерального экрана.

Химические фотофильтры – противопоказаны. Их принцип работы основан на преобразовании энергии УФ-лучей в тепловую, что дополнительно активизирует работу сальных желез.

Крем минеральный SPF 30 с цинком DermaQuest на основе микронизированного оксида цинка 18,6% — универсальный солнцезащитный крем для всех членов семьи!

• Не проникает вглубь кожи и не вызывает закупорок
• Безопасный и гипоаллергенный
• Блокирует до 97% солнечных лучей
• В 2020 году состав обогащен БлюЛайт фильтрами от синего света

Преимущества современных кремов с SPF – это не только фотозащита, а полноценные уходовые средства, не требующие нанесения дополнительных кремов по утрам.

3. Пилинг с азелаиновой кислотой

Выполняется не параллельно с механическими чистками, а на смену. Сигнал к переходу на курс пилингов – прекращение появления новых комедонов, либо единичные элементы (1-2).

Почему именно азелаиновая кислота

• Воздействует на все звенья патологического процесса:
• Нормализует кератинизацию в протоках сальных желез
• Оказывает себостатическое действие
• Деликатно отшелушивает
• Обладает противовоспалительным действием

Миндальный пилинг с Гибискусом DermaQuest – с содержанием 2% азелаиновой кислоты.

В составе пилинга:

• Миндальная кислота 10% — деликатное отшелушивание, оказывает противовоспалительное действие, устранит закрытые комедоны, предотвратит их повторное появление.
• Стволовые клетки Сирени лиловой – себостатическое и антиоксидантное действие – против жирности кожи и высыпаний акне.

Курс составляет 8 процедур с периодичностью 1 раз в неделю, 1-я процедура может быть выполнена через 3-5 дней после механической чистки.

Источник

Фильтрация контента на YouTube и блокировка отдельных каналов в браузере

На YouTube выложено порядка 200 млрд. видеороликов. Чтобы такой объём контента смог просмотреть один человек, ему понадобится более 1000 лет. Эти цифры, конечно, впечатляют, но, как известно, количество не означает качество. Видеоблогером на YouTube может стать кто-угодно и вещать на своём канале что-угодно. Пользователям отыскать что-то конкретное и полезное в таком обилии материала с каждым днём становится всё труднее.

За топовыми или цепляющими названиями роликов часто скрывается пустая болтовня, эзотерические и околонаучные бредни, субъективизм незрелых личностей, дезинформация. Но ладно ещё информация для взрослых, поражает засилье детского контента, отупляющего подрастающее поколение. Как бороться с неинтересными, пустыми и опасными для детей YouTube-каналами у себя на компьютере?

1. Как бороться с ненужными каналами на YouTube

Администрация видеохостинга, безусловно, борется с недопустимым контентом, но для блокировки в порядке цензуры видео должно содержать грубые, очевидные нарушения. Духовной, идеологической, нравственной, зрелостной цензуры на YouTube не существует. Так, например, если в роликах, продвигающих концепцию плоской Земли, нет порнографии или сцен насилия, а представленный материал не нарушает чьё-то авторское право, такие ролики не подлежат удалению на основании того, что сама по себе концепция является полным абсурдом.

У авторов каналов есть инструментарий для борьбы со злостными комментаторами: пользователям можно запретить оставлять комментарии, а то и вовсе заблокировать им доступ к каналу. А вот зритель средствами видеохостинга каналы блокировать не может. Администрация YouTube советует скрывать нежелательные видео, если они оказались среди рекомендуемых, а для детей включить функцию безопасного просмотра. Тем не менее возможность блокировки отдельных каналов существует, но осуществляется она не средствами интерфейса видеохостинга, а с помощью специального расширения для популярных браузеров. Об этом расширении поговорим чуть позже, пока же посмотрим, какие возможности для фильтрации контента предлагает сам YouTube.

2. Как избавиться от ненужных рекомендованных видео

В ленту рекомендаций нашего профиля на YouTube попадают те видеоролики, которые предположительно могут быть нам интересны. Алгоритм определения таких рекомендаций довольно прост: система сайта предлагает нам видео с теми же тегами, что указаны к видео, которым мы ранее ставили лайки или просто часто смотрели в рамках определённой тематики. Этот алгоритм, увы, не идеален даже при условии, что залогиненным аккаунтом видеохостинга пользуемся только мы сами. Если с нашего аккаунта ролики на YouTube смотрят дети или другие члены семьи, в рекомендациях обнаружим, соответственно, то, что потенциально могло бы быть интересно им. Дети обычно на лайки не скупятся, потому даже после недлительного пребывания чад на YouTube в рекомендациях обнаружим засилье мультфильмов, прохождение игр, видеоинструкции типа того, как создать гомункула, и т.п.

Чтобы больше не лицезреть потенциально интересные другим членам семьи видеоролики, в первую очередь необходимо создать им отдельный Google -аккаунт и подключить его к YouTube в отдельном профиле браузера. Или в другом браузере, если используемый веб-обозреватель не поддерживает мультиаккаунт. В идеале же и вовсе сделать каждому члену семьи отдельную учётную запись операционной системы. В противном случае борьба с нежелательными рекомендациями будет бессмысленной.

После того, как проблема будет упреждена, можно приступать к её нейтрализации. На домашней страничке профиля жмём три точки на нежелательном ролике и кликаем «Скрыть».

Далее нажимаем «Почему вам это не нравится».

И выбираем один из двух последних вариантов:

• Либо «Мне не интересен такой-то канал», если проблема только в канале;
• Либо «Мне не нравятся видео, похожие на это», если проблема в тематике.

Затем жмём «Отправить».

Точно так же поступаем с видеороликами, которые отображаются в боковой ленте справа на страницах просмотра.

3. Очистка истории просмотров

Комплексный способ борьбы с нежелательными рекомендациями после того, как кто-то другой «отдыхал» на YouTube с нашего аккаунта – очистка истории просмотров. «История» — это один из разделов библиотеки профиля, в котором ведётся хронология просмотренного ранее с любых устройств. На истории просмотров, собственно, и базируется алгоритм формирования рекомендаций YouTube. Если очистить историю, в рекомендациях больше не будет появляться тематика ранее просмотренных роликов. При необходимости можно приостановить ведение истории.

4. Детский профиль YouTube с безопасным режимом

Для детского профиля YouTube крайне желательно включить безопасный режим. При активации этого режима в поиске и рекомендациях не отображаются видеоролики с возрастными ограничениями и отключены комментарии. Чтобы включить безопасный режим, нажимаем кнопку профиля. В появившемся меню кликаем «Безопасный режим: Откл».

И ставим его переключатель в позицию «Вкл».

5. Как заблокировать канал на YouTube

Как видим, у сайта видеохостинга довольно лояльные методы борьбы с неугодным пользователям видеоконтентом. Возможность очистки рекомендаций и безопасный режим для детей – это, конечно, хорошо, но эти механизмы не избавляют от нежелательных видео в результатах поиска, а также не дают родителям самим решать, какие каналы негативно влияют на развитие ребёнка, и формировать свой чёрный список недопустимого контента. Этот пробел в функционале сайта YouTube восполняет расширение для браузеров Video Blocker. Оно позволяет блокировать каналы видеохостинга и вести свой собственный чёрный список неугодного контента.

Расширение можно установить в Google Chrome , Яндекс.Браузер , Vivaldi и любой иной браузер на базе Chromium , поддерживающий контент из магазина «Хрома».

Video Blocker доступен в магазине браузера Opera.

Расширение также можно внедрить в Mozilla Firefox (Quantum) .

Чтобы дети не догадались о присутствии такого механизма цензуры, его можно скрыть. В Chrome вызываем контекстное меню на значке расширения и убираем его с панели инструментов. Значок передвинется на панель в меню браузера.

В Опере значок Video Blocker появляется в адресной строке при открытии сайта YouTube. Чтобы убрать значок, отправляемся в раздел браузера «Расширения» и ставим галочку сокрытия. Если понадобится внести корректировки в чёрный список, эту галочку нужно будет, соответственно, на время убрать.

В Mozilla Firefox значок Video Blocker отображается также только при посещении видеохостинга, но на панели инструментов браузера. Чтобы убрать значок, вызываем на нём контекстное меню и удаляем с панели инструментов.

Если чёрный список понадобится отредактировать, помещаем значок обратно на панель инструментов. Для этого заходим в раздел меню «Персонализация».

И перетаскиваем Video Blocker на панель инструментов Firefox.

Как добавить YouTube-канал в чёрный список? Кликаем на название канала в результатах поиска или в рекомендациях, вызываем контекстное меню и выбираем опцию блокировки, реализованную Video Blocker.

Если канал нужно разблокировать, открываем расширение и крестиком удаляем такой канал из чёрного списка.

Чёрный список каналов, к сожалению, не синхронизируется вместе с аккаунтом Google. Вместе с последним в браузер Chrome на другом устройстве или после переустановки операционной системы перенесётся только само расширение. Однако его создатели предусмотрели механизм экспорта-импорта списка заблокированных YouTube-каналов. Этот механизм можно использовать и при переходе на другой браузер, работающий с Video Blocker.

Источник