Как избавиться от второго подбородка если ты худой

Как убрать второй подборок

Врач дерматовенеролог, дерматокосметолог, физиотерапевт, диетолог, трихолог

Красивое лицо – это правильные пропорции и четкий контур. А такой, казалось бы, малоприметный недостаток, как второй подбородок, может испортить общее впечатление и сделать лицо непривлекательным. Однако современная косметология предлагает ряд методик, помогающих избавиться от жировой прослойки и скорректировать форму подбородка.

Еще недавно единственным способом борьбы с данной косметологической проблемой была хирургическая подтяжка лица. Такая операция была довольно травматичной и имела много осложнений. Сегодня для устранения косметологического дефекта существует множество более безопасных процедур. Давайте разберемся, какие способы считаются наиболее действенными.

Причины появления второго подбородка

Под вторым подбородком понимают скопление жировой ткани снизу овала лица. Чаще всего такая проблема встречается у представительниц прекрасного пола.

Среди основных причин появления проблемы можно выделить:

• Избыточный вес, в результате которого кожа растягивается под тяжестью подкожной жировой прослойки.
• Резкая потеря веса. Жировой слов истончается, а кожа провисает.
• Отек тканей шеи. Возникает как результат гипотериоза.
• Потеря эластичности кожи. Является результатом возрастных изменений, уменьшения количества эластина и коллагена в тканях.
• Наследственная предрасположенность.
• Индивидуальные особенности строения лица и шеи.

Мы предлагаем самые эффективные методы борьбы с жировой ловушкой:

СМАС лифтинг

Эффективная процедура по устранению второго подбородка! Результат просто поразительный! Подробнее о процедуре по ссылке

Посмотрите на потрясающий результат!

Инъекции липолитиков от второго подбородка

Одним из наиболее простых и действенных способов борьбы со вторым подбородком являются инъекционные процедуры. В качестве препарата используются липолитики (Акваликс липосакция). Они представляют собой вещества, активно расщепляющие клетки жира и уменьшающие объемы. Как правило, для достижения требуемого эффекта требуется 4-7 процедур.

Недостатком методики является возможное появление гематом в местах уколов. Однако они обычно не требуют лечения, проходят самостоятельно через 2-3 дня.

Радиоволновый лифтинг

Популярным способом для устранения жировой прослойки на подбородке являются и разнообразные виды лифтинга. Большинству пациентов советуют прохождение радиоволновой методики. В ходе RF-лифтинга происходит нагревание мягких тканей и одновременное воздействие на мышцы и жировую клетчатку. В результате образуется естественный коллагеновый каркас. Также повышается мышечный тонус, сокращается площадь кожного покрова.

Эффект от лифтинга сохраняется надолго, так как в течение полугода в тканях производится естественный коллаген. Подходит методика, кстати, не только для устранения второго подбородка, но и для борьбы с другими выраженными жировыми отложениями на теле.

Так же отлично подойдут такие процедуры, как:

Вакуумный массаж

Процедура проводится при помощи специального аппарата. Он воздействует на глубокие слои ткани, в результате чего повышается циркуляция крови, происходит лимфодренаж и распад жировых клеток.

В среднем для достижения заметного положительного эффекта требуется 5-6 процедур. Многие женщины отмечают, что после вакуумного массажа улучшается овал лица, а второй подбородок становится менее выраженным. Однако методика данного массажа имеет некоторые противопоказания, поэтому подойдет далеко не всем.

Липосакция

Одной из наиболее эффективных методов удаления второго подбородка является липосакция. Современный вариант процедуры проводится под местным обезболиванием, так как являются малотравматичными. У данной операции есть несколько разновидностей, давайте подробнее рассмотрим их.

Все более востребованной в последнее время становится ультразвуковая липосакция. Суть методики заключается в том, что ультразвук разбивает жировые клетки, превращая их в жидкость, которая удаляется через тонкие эластичные канюли.

Другой вариант проведения – лазерная липосакция. В этом случае жировые отложения подвергаются разрушению при помощи лазерного излучения. Осуществляется избирательное нагревание, а жировые клетки буквально «расплавляются». Параллельно происходит лифтинг-эффект.

Также существуют такие виды липосакции, как радиочастотная, шприцевая, электронное липомоделирование. Выбор методики осуществляется врачом после анализа состояния пациента.

Инъекционная мезотерапия

Данная методика представляет собой подкожные и внутрикожные микроинъекции лекарственных препаратов. Уколы проводятся исключительно в проблемной зоне лица, в результате чего оказывается локальное воздействие. Процедура помогает повысить насыщенность кожи витаминами, увлажнить и вывести из тканей лишнюю воду.

«Витаминный коктейль» для процедуры составляется индивидуально, в зависимости от имеющихся у пациента показаний. Чаще всего в него входят гиалуроновая кислота, коллаген животного происхождения, эластин, витамины A, B, C, E. Для ярко выраженного результата потребуется около 8-10 процедур.

Как видите, методик для борьбы с проблемой второго подбородка достаточно много. Выбрать нужную вам поможет врач, после определения состояния вашего здоровья и имеющихся противопоказаний. Если у вас возникли вопросы касательно описанных процедур, то специалисты нашей клиники «Космос» в Санкт-Петербурге с легкостью на них ответят.

Источник

Пластический хирург Андрей Искорнев раскрывает секреты, как избавиться от второго подбородка без скальпеля!

«Методика, которую я вам предлагаю, разработана мной. Эти правила против 2 подбородка я искал и отбирал для себя лично.

Она основана не только на моих знаниях. Шесть простых элементов – результат общения с известными фитнес-инструкторами, специалистами по здоровому образу жизни, диетологами, anti-age экспертами и нескольких лет поисков. Методику обогатили приватные разговоры с мировыми светилами пластической хирургии в кулуарах международных конференций.

Я такой же занятой человек, как и вы. Четверть своей жизни провожу в перелетах и пробках. Поэтому профилактический курс против двойного подбородка должен был содержать исключительно простые и крайне эффективные средства.

Стоит ли говорить, что за годы поиска каждое из нескольких десятков средств было опробовано на себе? Вам я предлагаю систему из шести простых правил, показавшую наилучший результат.

Действует ли методика? Посмотрите на мои фото и оцените сами».

Как избавиться от двойного подбородка. Метод Искорнева Андрея

1) Запомните. Единственный способ жиросжигания – это топка в мышцах.

Поэтому если стоя в пробках вы будете каждый день 10 минут выполнять упражнения для шеи и подбородка, то эта зона будет всегда в тонусе, и риск отложения жировой ткани в области шеи уменьшится.

Рекомендую избегать выполнять любые упражнения, которые требуют запрокидывания шеи. Это небезопасно: нарушается мозговое кровообращение и вы рискуете упасть в обморок.

2) Старайтесь избежать резких колебаний веса. Выберете наиболее комфортный для вас вес и делайте все возможное, чтобы его удержать. Скачки веса способствуют накоплению жира в области депо, а подбородочная зона на лице – одно из них.

3) Приняв решение избавиться от избытка жира в подбородочной области, никогда не бросайте начатый курс инъекционного введения липолитиков (например, препарата Michelangelo). Либо вообще не начинайте и просто сделайте лазерную липосакцию подбородка.

4) Запланируйте 2 обязательные кардиотренировки в неделю, и организм перестанет накапливать лишнюю жидкость. Уже через месяц после такого режима вы заметите, что лицо утром перестало отекать или отекает значительно меньше, чем раньше, а от 2го подбородка осталось воспоминание.

5) Не экспериментируйте самостоятельно с гормональными спортивными добавками. Любые корректировки гормонального статуса должны происходить под контролем врача специалиста. Иначе в какой-то момент вы можете полностью потерять контроль над происходящими с вашим телом изменениями. И двойной подбородок будет не самым страшным из них.

6) Всегда и везде держите под рукой воду. 1,5 — 2 литра в обычные дни. Летом до 2 — 2,5. В дни авиа перелетов до 2,8, а мужчины до 3х.

Эти 6 простых правил можно начать применять в любом возрасте. В идеале – в тот же день, в который вы сделали свое первое фото в паспорт.

Конечно, я хотел бы закончить эту статью словами «Проверено на собственном опыте. Помогает всем». Но…

Методика не подходит:

• Тому, кто впервые принял решение избавиться от отвисшего подбородка после 40 или 45 Дня рождения.

Увы и ах. Причина некрасивой складки в этом возрасте – не только жир на подбородке. Мышца платизма, которая поддерживает подбородок и шею, теряет тонус, растягивается. Развивается птоз подбородка. Поэтому даже после похудения под подбородком остается некрасивая складка.

• Если избавление от второго подбородка – мечта, которую вы лелеете с 18 лет и при этом никогда не страдали от избыточного веса…

…вероятно, двойной подбородок достался вам по наследству от ваших родителей. Ничего не поделаешь. Это особенность народов Кавказа, Средней Азии и славян.

Впрочем, и в этих 2 случаях удаление двойного подбородка больше не требует общего наркоза и платизмопластики.

Как быстро избавиться от второго подбородка за 4 дня? Объявите ему развод!

Хотите сказать своему подбородку слова Антонио Бандераса из знаменитой рекламы: «Слушай, обед закончен и между нами тоже всё кончено»?

NAS-lift подбородка – это отличный шанс в среду сказать «прощай» и в понедельник выйти на работу свободным. Устранение второго подбородка не потребует НИ ЕДИНОГО РАЗРЕЗА. Подтяжка осуществляется через 6 проколов специальными нитями. Проколы заживают очень быстро и без следа.

Нитевую подтяжку рекомендуется совместить с лазерной липосакцией: в этом случае мы навсегда ликвидируем жировое депо, в котором накапливается жир.

Предложенная методика подходит и тем, у кого нет проблемы второго подбородка, но кто хочет сделать подбородочный угол более выраженным и глубоким.

Задать свои вопросы и записаться на консультацию вы можете по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

Источник

Второй подбородок

Ты знала, что чаще всего основная причина появления второго подбородка – это вовсе не лишний вес, а неправильная осанка? Поэтому если хочешь красивое подтянутое лицо — выпрямляй спину, разгоняй лимфу и локально прорабатывай проблемную зону при помощи самомассажа и гимнастики. Рассказываем, как все это делать правильно.

Некрасивый отечно-жировой мешочек под нижней челюстью уйдет за три недели, лицо станет моложе и изящнее.

Содержание статьи

Второй подбородок – что это?

Второй подбородок – это кожно-жировая складка под нижней челюстью. Появляется у мужчин и женщин, молодых и пожилых, полных и худых. Не застрахован никто! Но заметнее всего он у прекрасного пола. Может, мы просто сильнее обеспокоены своим внешним видом?

Этот отталкивающий недостаток внешности сразу добавляет года, утяжеляет лицо и размывает контур.

Почти каждая женщина рано или поздно обнаруживает у себя второй подбородок. Это такой же распространенный и зачастую неизбежный признак возраста, как и «вдовий горбик».

Но возникнуть второй подбородок может и у молодой девушки, причем не обязательно из-за лишнего веса. Такой дефект появляется и у худышек. Казалось бы, откуда он у юных и стройных? А все очень просто.

Почему возникает у женщин

Возраст, лишний вес, наследственность – все это, конечно, важные факторы, провоцирующие появление второго подбородка.

Но основной механизм в другом. Зачастую к отрастанию второго подбородка приводит нарушение осанки и статики шеи. Ведь привычка сутулиться сопровождается тем, что голова и шея принимают неестественное положение, выдвигаются вперед. Из-за этого возникают:

• спазмирование и укорачивание мышц передней поверхности шеи, которое , в свою очередь, провоцирует сползание вниз «мышцы молодости» платизмы (широкой плоской подкожной мышцы-«воротника», выстилающей переднюю поверхность шеи и вплетающейся в шейные мускулы),
• нарушение кровотока и лимфотока из-за того, что спазмированные мышцы передавили сосуды; это, в свою очередь, приводит к дефициту питания тканей и к застойным явлениям и отекам,
• дряблость тканей (увядание и потеря упругости кожи неизбежны, когда нарушается снабжение кислородом и питательными веществами; чрезмерная нагрузка на волокна коллагена и эластина сокращает их способность поддерживать подкожно-жировую клетчатку).

Что получается? Дряблые ткани свисают мешочком, который быстренько занимают отеки и жировые отложения. Даже если ты худышка, но с кривой спиной, у тебя появится такой свисающий «резервуар», и организм найдет, чем его наполнить.

И пока мышцы плечевого пояса спазмированы, они передавливают кровеносные и лимфатические сосуды – кровообращение и лимфоток нарушены – отеки неизбежны, конфигурация тканей изменена.

Про важность расслабления платизмы и ее здорового тонуса мы уже много раз говорили. Пока она зажата и тянет за собой лицо вниз, бессмысленно бороться со вторым подбородком, а также брылями, опущенными уголками губ, нечетким овалом.

Подытожим. Основная причина образования второго подбородка – неправильная осанка. Также влияют:

• Возрастные изменения. Из-за спазмирования и атрофирования мышц меняется конфигурация мышечного аппарата, кожа становится дряблой, обвисает. Как правило, процессы регенерации и трофики (клеточного питания) в дерме и тканях замедляются после 45-50 лет.
• Лишний вес. У полных женщин жировые отложения выпирают складками, появляется не только второй, но и третий, четвертый подбородок. Складки под нижней челюстью – излюбленное место для скопления жира; под его тяжестью обвисают нижние контуры лица.
• Резкое похудение. Когда вес теряется стремительно, растянутая жиром кожа не успевает восстановиться и обвисает.
• Генетическая предрасположенность. Жировая складка под нижней челюстью, также как структура и тургор кожи, могут передаваться по наследству. Как правило, это связано с особенностями обмена веществ: замедленный синтез белков и медленное восстановление коллагена в коже.

Почему возникает у мужчин

Второй подбородок беспокоит мужчин не так сильно, как женщин, но он у них тоже возникает часто.

Что, у всех мужчин идеально ровная спина? Нет, конечно. А у современных – так особенно! Большинство из них работают за компьютером, отдыхают, свернувшись крючком на диване, любят спать на подушках повыше. Голова почти всегда вытянута вперед и наклонена. Мышцы плечевого и шейного отделов спазмируются, кожа под нижней челюстью обвисает и наполняется отеками и жирком.

Мужчины так же, как и женщины, полнеют и стареют. И в обоих случаях они оказываются в группе риска появления второго подбородка. Но они могут отрастить стильную бороду и проблема решена!

Профилактика второго подбородка

Обезопасить себя от появления второго подбородка, в сущности, несложно.

Главное – следить за осанкой. Это предполагает:

• общую физическую активность,
• выполнение комплекса упражнений на спину и шейный отдел,
• правильную организацию своего рабочего и спального мест,
• соблюдение правил ношения сумок и обуви,
• здоровое питание.

Правильная осанка – это отдельная важная и интересная тема. Об этом мы много писали – поищи статьи в нашем блоге.

Что еще поможет избежать появления второго подбородка?

• Держим вес под контролем. Не превышаем суточную норму калорийности и как можно больше двигаемся.
• Вводим в привычку ежедневно делать простейшие упражнения на шею, которые занимают не больше 5 минут в день.
• Питаем и укрепляем кожу – помогаем ей сохранить упругость и эластичность. Ежедневный уход за кожей лица должен быть обязательно дополнен обработкой зоны шеи и декольте. Наносим натуральные масла, сыворотки, кремы и бальзамы с лифтинг-эффектом.

Наш хит – многофункциональное кокосовое масло холодного отжима Beauty365 (можно купить в Интернет-магазине www.beauty365.ru). Также женщинам полюбилось масло камелии сасанквы Beauty365, прекрасно увлажняющее и регенерирующее.

Отличный вариант – комплексное и при этом полностью натуральное средство конопляный бальзам вербена Beauty365 (продается в Интернет-магазине www.beauty365.ru). Его основное действующее вещество – конопляное масло – препятствует преждевременному старению кожи. А еще множество масел и экстрактов в составе (кокос, карите, фисташка, календула, семена моркови) защищают дерму и помогают ей расцветать и обновляться.

Делаем вакуумный массаж банками. Банки хороши и для профилактики, и для борьбы с уже возникшей проблемой второго подбородка. Поэтому подробнее о них мы расскажем в главе «Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях» — обязательно дочитай до нее.

Как убрать двойной подбородок

Для начала исключаем все хирургические способы. Второй подбородок – это же не патология внутреннего органа, поэтому такие огромные риски просто неоправданны! Так что никакой липосакции и имплантаций нитей (лигатурный лифтинг)!

Кстати, пластические хирурги скажут, что нити нужны для укрепления мышц и коррекции овала лица. Но зачастую мускулы нужно, наоборот, расслаблять, поскольку второй подбородок появляется из-за спазма разных областей мышечного корсета лица. Но нет: косметологам лишь бы вставить в живой организм чужеродный материал и посильнее «подкрутить» несчастные мышцы. Ни за что!

Посмотри на свои руки — это и есть твой лучший помощник. Мы знаем, о чем говорим: помогли тысячам женщин избавиться от второго подбородка при помощи самомассажа и гимнастики. Наши методики работают, и никаких рисков для здоровья!

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Вакуумный самомассаж банками – наш любимый способ борьбы со вторым подбородком.

Для проработки шеи и зоны под нижней челюстью нужны специальные стеклянные банки для лица. ). У Beauty365 есть такие – ищи их в Интернет-магазине www.beauty365.ru.

Банки покорили тысяч участниц наших онлайн-марафонов.

Как они работают?

• Создают лимфодренажный эффект – отеки прочь!
• Возвращают тонус дряблой коже – она становится упругой, эластичной, сопротивляется растяжению от жира и отеков; подтягивается овал лица; даже морщинки стираются, как ластиком.
• Восстанавливают мышечный баланс – никаких спазмов!

Нанеси на лицо, шею и декольте натуральное масло или сквалан Beauty365 (это нужно сделать, чтобы банки легко скользили) и приступай к массажу, двигаясь по массажным линиям. Это просто: схема движений указана на упаковке от вакуумных банок. Но для большей уверенности можешь выполнять процедуру под видео с инструкцией:

Можно ли убрать второй подбородок упражнениями

Не просто можно, а нужно. Гимнастика и самомассаж – это самый действенный и безопасный способ борьбы со вторым подбородком.

О многих отдельных техниках мы неоднократно писали в своем блоге, выкладывали видео Instagram, YоuTube, Facebook и на других ресурсах.

Например, как правильно растирать второй подбородок, можно посмотреть тут:

А еще у нас есть отличные лимфодренажные техники. Еще не видела наше упражнение «тараканчик»? А ты попробуй начать с него утро – бодрость и хорошее настроение гарантировано:

Еще можно попрыгать! Лучше делать это вместе с нами, но подойдут и прыжки на скакалке, раз 300-400 за один прием – тоже хорошо разгоняют лимфу.

И, конечно, обязательно делаем упражнения на осанку. Начни с валика. Скрути его из полотенца (или купи фирменный валик Beauty365 в Интернет-магазине www.beauty365.ru), положи его под спину и лежи на нем 5 минут. Поверить в его эффективность бывает непросто, пока сама не попробуешь. Но уже после первого опыта лежания на валике спине станет легче, плечи расправятся, и возникнет ощущение, что ты подросла на несколько сантиметров.

Подытожим. Борьбу со вторым подбородком ведем в двух направлениях:

Локально прорабатываем проблемный участок. Мы для этого разработали совершенно бомбический продвинутый курс на низ лица.

Это реальный лифтинг нижней части лица своими руками. Убираем второй подбородок, брыли, носогубку, делаем четкий контур, лепим скулы, поднимаем уголки рта.

Сомневаешься? Попробуй сама! У нас сейчас действует специальное предложение: первые пять уроков продвинутого марафона на низ лица БЕСПЛАТНО.

Комплексно решаем проблему. Чтобы был стойкий результат, необходимо устранить причины, спровоцировавшие образование второго подбородка. Важно выпрямить спину, снять мышечные зажимы в плечах, шее, , наладить кровообращение и работу лимфатической системы.

Эти задачи решает «Базовый марафон» MelAnnett – наше главное детище, которое распрямило тысячи спин и преобразило тысячи лиц. Совсем скоро – 1 февраля – стартуем в обновленной версии. Присоединяйся!

Источник