Как избавиться от второго подбородка подросток

Как избавиться от второго подбородка

Упражнения для избавления от второго подбородка

Проблема второго подбородка очень распространена не только среди тех, кто страдает лишним весом, но и среди людей с нормальным телосложением. Второй подбородок мешает выглядеть красиво, даже если природа наградила человека отличной фигурой, красивой внешностью густыми волосами и аккуратными бровями. Пластические хирурги скептически относятся к избавлению от лишнего подбородка самостоятельно и в домашних условиях.

Однако опыт показывает, что лишиться второго подбородка благодаря народным методам и косметологии вполне возможно.

Причины роста второго подбородка у разных людей могут быть различны:

• генетическая предрасположенность;
• излишний вес;
• возрастные изменения;
• невыраженная нижняя челюсть;
• неправильная осанка;
• привычка читать в постели;
• сон на высоких, слишком мягких подушках.

Лучший метод по избавлению от второго подбородка

Самый эффективное средство по избавлению от лишнего подбородка – похлопывание тыльной стороной ладони по нему.

Движения должны быть быстрыми, пальцы рук плотно соприкасаются друг с другом. Спустя время подбородок должен начать неметь и становиться как бы «ватным». Делать похлопывания можно неограниченное количество времени, однако не менее 1 минуты. Это упражнение очень эффективно, т.к. можно им заниматься, когда угодно: после нанесения крема вечером или утром, при просмотре телевизора или за компьютером.

Избавление от второго подбородка у подростка

Для избавления от дополнительного подбородка подростку прекрасно подойдет простая гимнастика. Нужно встать прямо, расправить плечи и поместить на голову книгу. Ходить по комнате вместе с книгой на голове не менее 10 минут, при этом пытаться не уронить книгу. Такое упражнение не только в скором времени избавит подростка от второго подбородка, но еще и улучшит его осанку.

Избавление от второго подбородка за неделю

Если вы отрастили второй подбородок, то избавиться от него необходимо за неделю, вам поможет упражнение «Мокрое полотенце». Используйте длинное хлопковое полотенце. Намочите его холодной водой, потом отожмите. Один конец полотенца возьмите в правую руку, а другой – в левую. Натяните полотенце под подбородком, потом ослабьте, затем повторите действия. Такое упражнение необходимо повторять 10 раз каждый день. Тогда уже через неделю овал лица приобретет более четкие очертания, а второй подбородок уменьшится во много раз.

Избавление от второго подбородка мужчине

Избавление от второго подбородка, используя маску, содержащую витамины, придется по душе даже мужчинам. Необходимо сделать маску из сока лимона и уксуса, которыми нужно пропитать марлю и держать на втором подбородке 20 минут. Производить процедуру требуется через день. Такая маска не содержит масла и является очень действенной для мужчин.

Профилактика возниконовения второго подбородка

• спорт;
• активный образ жизни;
• гимнастика для лица;
• тщательный контроль веса.

Проблема второго подбородка очень актуальна, поэтому разработано множество методов по избавлению от нее. Самый лучший метод – упражнения по похлопыванию второго подбородка. Подросткам избавиться от подбородка поможет нескучное упражнение – ходить по комнате, держа книгу на голове. От второго подбородка избавит за неделю упражнение с кухонным полотенцем. Мужчины со вторым подбородком оценят маску: сок лимона и уксус. Чтобы предотвратить появление дополнительного подбородка, необходимо заниматься спортом и контролировать свой вес.

Источник

Как убрать второй подбородок

Второй подбородок образуется из кожных складок в области шеи и нижней челюсти. Он утяжеляет овал лица и старит его на несколько лет. Этот косметический дефект возникает как у женщин, так и у мужчин. Порой даже в двадцатилетнем возрасте вы можете обнаружить, что ваша внешность начала меняться не в лучшую сторону.

Причины проблемы

Двойной подбородок может сформироваться по следующим причинам:

• лишний вес — при сидячей работе, малой активности и неправильном питании характерны жировые отложения в области щек и челюсти;
• неправильная осанка — привычка сутулиться заставляет нас держать голову постоянно опущенной, что ведет к ослаблению шейных мышц;
• резкое похудение — сильное снижение веса за короткий период в целом плохо сказывается на лице, так как лицевые мышцы ослаблены и подкожно-жировые ткани обвисают;
• возраст — после 45 лет запускаются естественные процессы старения, что отражается и на упругости кожи;
• генетическая предрасположенность — выражается в замедленном биосинтезе белков, что приводит к медленному восстановлению коллагена. В этом случае второй подбородок проявляется в любом возрасте и не сильно зависит от образа жизни.

Безоперационные методы

Существуют различные способы, как избавиться от второго подбородка без операции. Рекомендуется делать гимнастику, увлажнять кожу, использовать подтягивающие маски. Но такой подход скорее профилактика, чем руководство к действию при наличии проблемы.

Также косметологи предлагают:

1. лимфодренажный массаж с помощью микротоковой, вакуумной и импульсной стимуляции мышц;
2. лифтинг с помощью специальных нитей, которые вводятся под кожу и формируют нужную форму челюсти.

Эти процедуры рекомендуют обычно при незначительном ухудшении овала лица и пациентам до 40 лет. Если вы ищете вариант, как убрать второй подбородок быстро и эффективно, то тут поможет только пластическая хирургия.

Хирургические способы коррекции двойного подбородка

Если причины появления второго подбородка кроются в генетике или возрастных изменениях, то без пластики не обойтись. Хирургические методы допустимы после 23–25 лет, когда костная ткань полностью сформировалась.

Специалисты могут вам рекомендовать:

• Подтяжку шеи и нижней части лица. Такой лифтинг второго подбородка поможет выровнять контур нижней челюсти и шеи. Чаще всего выполняется глубокая SMAS-подтяжка, которая воздействует на кожу и мышечные ткани. Хирург приподнимает и натягивает кожно-мышечные ткани, отсекая избыточные. Надрезы выполняются в незаметных зонах у мочки уха и кромки волос.
• Липосакцию второго подбородка. Процедура предполагает удаление избыточных жировых отложений хирургическим путем. Часто проводится в комплексе с подтяжкой.
• Лазерный липолиз. Метод заключается в точечном воздействии на жировую ткань без нагрева. Это делается с помощью электрода через небольшой прокол кожи. Лазерный импульс приводит к разрушению клеток, активации выработки коллагена. Выполняется под местной или общей анестезией, не оставляет рубцов или шрамов.

Индивидуальная консультация

Восстановление после операции

Если вы решили убрать второй подбородок с помощью операции, то потребуется около месяца на реабилитацию. Для этого нужно:

• Первую неделю обязательно носить компрессионную повязку. Она обеспечивает стабилизацию мягких тканей и не дает растянуться швам.
• Первые 14 дней отдавать предпочтение жидкой пище, чтобы снизить риск расхождения швов.
• Около трех дней полоскать ротовую полость антисептиком, чтобы исключить появление инфекции.
• Быть готовыми к отечности и дискомфорту, которые сопровождают процесс заживления.
• Не загорать и не ходить в баню.

После пластики второго подбородка методом лазерного липолиза восстановление происходит еще быстрее. Самая операция занимает порядка двадцати минут, после чего необходимо остаться под наблюдением специалиста в дневном стационаре на протяжении двух–четырех часов.

Результаты

Хирургическое вмешательство — это самый простой вариант убрать двойной подбородок быстро. Уже через неделю после операции овал лица становится более четким, исчезают морщины, разглаживается кожа. Надрезы делаются в «невидимой» зоне, поэтому обнаружить следы пластики трудно.

Результат лазерного удаления второго подбородка не виден сразу. В течение 3–4 месяцев после операции продолжается расщепление и вывод распавшихся жировых клеток, подтягивается кожа, восстанавливаются обменные процессы. И только после этого вы заметите полноценное изменение контуров лица, «облегчение» линии челюсти.

Некоторые пациенты задаются вопросом, почему появляется второй подбородок уже после операции. Такой риск бывает при наличии лишнего веса. Поэтому для сохранения эффекта нужно пересмотреть свой образ жизни и питание.

Источник

9 советов, как убрать второй подбородок

Двойной подбородок не только изменяет черты. Вне зависимости от пола, он широким жестом прибавляет лицу лишние 5-10 лет.

Проблема не придуманная, ведь даже ухоженные и худые знаменитости страдают от этой напасти. Смотрите сами:

Кристина Агилера

Виктория Бекхэм

И если мужчина может убрать второй подбородок, отпустив бороду, женщине замаскировать его совсем не просто. В отличие от лишнего килограмма на бедрах, спрятать эту складку на лице в складках одежды нет никакой возможности.

Сотни кремов обещают избавление. Но нет ни одного доказательства, что хоть один из них действительно работает.

Неужели все, что остается в этом случае, – лишь тщательно следить за посадкой головы и держать спину? Можно ли убрать второй подбородок?

6 эффективных способов, как уменьшить подбородок

Давайте исследуем самые эффективные способы, которые заставят его исчезнуть.

Совет 1. Похудейте

Банально, но крайне эффективно.

Посмотрите на этот рисунок. Действительно, часто под подбородком хранится избыток жира. Худея, мы избавляемся от жира и, как следствие, от подбородка.

Чтобы убрать 2 подбородок, измените свой рацион питания. Употребляйте преимущественно клетчатку. Исключите жирное. Потребляйте меньше калорий.

Недостаток у этого метода только один – невозможно убрать только жир под подбородком. Заниматься спортом и худеть придется целиком (конечно, уделяя особое внимание мышцам лица).

Совет 2. Ешьте пищу с низким содержанием соли и сахара

Соль способствует задержке воды. Ваш организм будет накапливать воду – на лице это будет проявляться отеками и вторым подбородком.

Пейте много чистой воды, чтобы очистить систему и предотвратить задержку воды в организме.

Комментарий эксперта:

«Куда бы вы ни отправились, держите под рукой чистую воду.

Пейте 1,5-2 литра – в обычные дни. И до 2,5 литров летом. В день перелетов пейте до 2,8 литров, а мужчины – до 3″.

Совет 3. Жирная рыба холодных морей 3 раза в неделю

Не смотря на рекомендацию ограничить жир, вам нужно употреблять жирную рыбу 3 раза в неделю. Жирная морская рыба обеспечит ваш организм омега-3 и омега-6 маслами. Омега-кислоты улучшают эластичность кожи. Ведь если вы приняли решение убрать 2 подбородок диетой, вам важно, чтобы после похудания у вас не образовалось ничего похожего на индюшачий зоб.

Выбирайте соленую рыбу или рыбу холодного копчения – рыба не должна подвергаться температурной обработке. Куска сельди или скумбрии в 100 грамм будет вполне достаточно

Вот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. Выдвиньте подбородок вперед. Сосредоточьтесь, чтобы чувствовать, как работают ваши мышцы под челюстью. Начинайте медленно, напряженно закрывать рот. Считайте до 20.

Ваши зубы встретились? Не расслабляйтесь – начинайте медленно открывать рот с таким же напряжением. Вернитесь в исходное положение – только теперь можно расслабиться.

Не ленитесь. Это же упражнение позволит убрать первые морщины на подбородке и шее.

Совет 5. Используйте косметику с акцентом на глаза и скулы

Чтобы убрать 2 ой подбородок визуально, не стоит закутываться в шарф. Этот аксессуар, напротив, очень привлекает внимание к шее. А нам нужно всеми силами избежать такого развития событий.

Густые пушистые ресницы, интенсивные и прорисованные брови, карандаш для глаз, тени для век smoky eyes, светлые губы – самое оно. Так вы зрительно отвлечете внимание от нижней части лица.

Посоветуйтесь с визажистом и найдите румяна, которые идеально «женятся» с вашим тоном кожи. Используйте их, чтобы подчеркнуть линию скул.

Во-первых, правильная линия скул делает лицо уже, моложе и стройнее, скрадывает щеки. Во-вторых, интенсивные скулы смещают акцент в область глаз и отвлекают от линии челюсти.

Совет 6. Не носите ожерелья

Акцент в области шеи привлекает внимание к нижней половине лица и делает ваш лишний подбородок очевидным.

Итак, повторим урок: чтобы убрать двойной подбородок ешьте жирную рыбу, тонизируйте шею, пейте много воды, сядьте на диету и усильте активность для сжигания жира.

Нет времени? Результата нужен «завтра»? Подбородок достался по наследству от родителей? Проявился после сорока лет?

Прибегаем к тяжелой артиллерии.

3 совета, как убрать второй подбородок быстро

Совет 7. Липолитики и липосакция

Если потеря веса не помогает уменьшить проявления подбородка, возможно, ваш организм воспринимает подбородок как жировое депо. В таких случаях гимнастика и диеты бессильны. Нужна внешняя помощь.

Самый простой путь – пройти курс мезотерапии современным липолитиком Микеланджело. Это уникальный препарат, №1 в клиниках Евросоюза.

Комментарий эксперта:

Не умоляя достоинств Michelangelo, хочу рассказать еще об одном новом препарате Акваликс. Он появился в России лишь в конце 2013 года.

Это средство вводится в жировую ткань с использованием шприца (метод интралипотерапии), но по эффективности конкурирует с операционной липосакцией!

Использование Aqualyx потребует всего 10 минут, чтобы избавиться от второго подбородка.

Результат вы увидите уже после единственной процедуры. Для получения по-настоящему выраженного эффекта потребуется всего 2 или 3 процедуры. Метод крайне эффективен для женщин до 40-45 лет и для мужчин до 60.

Но это не единственное достоинство процедуры. После устранения жира кожа сокращается. Вы и ваши знакомые увидите значительный лифтинговый эффект! Избавление от подбородка даже без дополнительных процедур сделает ваше лицо на 5-7 лет моложе!

Анна Смирнова, эксперт по эстетической коррекции

Третий способ – липосакция второго подбородка лазером. Она проводится микро канюлями через крохотные проколы кожи, следы от которых заживают на 4 день. Лазер не просто разбивает жир. В процессе процедуры он сокращает и подтягивает кожу подбородка без дополнительных процедур.

Видео

Совет 8. Убрать второй подбородок нитями

Пожалуй, это самый эффективный способ быстро убрать подбородок без применения скальпеля. Результат сохраняется более 5 лет. NAS-lift с использованием системы iGuide позволяет убрать подбородок за неделю, даже меньше: в среду вы приходите в клинику, а в понедельник отправляетесь на работу.

NAS-lift эксклюзивно представлен в The Platinental Aesthetic Lounge. Цена процедуры зависит от объема вмешательства: методика показывает наилучшие результаты в сочетании с лазерной липосакцией.

Источник